Кресло компьютерное как выбрать: Как выбрать кресло для компьютера?

Линейка — Статьи — КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КОМПЬЮТЕРНОЕ КРЕСЛО.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КОМПЬЮТЕРНОЕ КРЕСЛО.

Замечали ли вы, сколько времени проводите за компьютером? Наверняка нет, хотя это время является основным критерием при выборе компьютерного кресла. Конечно, выбор компьютерного стола также имеет значение, но не в такой степени, как кресла.

Почему же кресло так важно? Потому что, проводя за компьютером по несколько часов подряд, опорно-двигательный аппарат любого из нас испытывает очень сильные нагрузки. Результатом этих нагрузок являются постоянные боли в спине и шее, которые постепенно приводят к более серьезным проблемам со здоровьем.

Избежать этих проблем очень просто — правильно подобрать для себя компьютерное кресло.

Отправляясь в магазин покупать кресло или выбирая кресло через интернет-магазин, каждый должен задать себе два основных вопроса:

«Что мне нужно именно от этой модели?» и «Как мне приобрести нужную модель и при этом заплатить поменьше?»

Вот здесь и следует отталкиваться от количества часов в сутки, проведенных за общением со своим электронным другом.

При работе за компьютером до двух часов в день, это скорее даже не работа, а отдых, для которого можно выбрать недорогое кресло с минимальным количеством регулируемых положений. Главное, чтобы у выбранного кресла имелись удобная спинка и подлокотники, снимающие часть нагрузки с позвоночника.

Если вы проводите за домашним компьютером от двух до пяти часов, например, выполняете какую-то работу или играете в игры, то простой моделью вам уже не обойтись. Вам потребуется подвижное кресло с большим количеством регулировок: высота и глубина сидения, высота и наклон спинки. Спинка кресла должна быть ортопедической формы, повторяющей изгибы спины. Обратите внимание, чтобы она прилегала в области поясницы — тогда нагрузка на спину будет минимальной. Многие модели имеют полумягкую спинку с технической обивкой-сеткой, натянутой на каркас. Часто у такого варианта в области поясницы проходит дополнительная поддерживающая полоса.

Время, проведенное за компьютером больше пяти часов, означает, что вы фактически работаете дома и ваш организм уже испытывает значительные нагрузки. Требования к креслу еще выше. Обязателен подголовник, неважно какой, независимый или выполненный вместе со спинкой, важно, чтобы ваша голова имела возможность лечь на него. Лучше всего взять кресло с максимальной подвижностью во всех плоскостях: с регулируемой вручную глубиной сидения, высотой и наклоном спинки и высотой подлокотников. Есть механизм качания с регулировкой под вес и фиксацией. А материал обивки должен быть гигроскопичным (впитывающим влагу), чтобы не прилипать к сиденью летом.

Частенько самым активным пользователем компьютера в семье бывает ребенок-подросток. Поскольку его костно-мышечная система еще не совсем сформирована, он нуждается в особенно удобном кресле. Высота должна регулироваться так, чтобы его ноги прочно стояли на полу, а спина при этом была прямой. Спинка кресла — лучше всего высокая, с подголовником. Подлокотники обязательны — они могут разгрузить позвоночник. И еще — обратите внимание на матерчатую, а не на кожаную обивку. Она не даст ребенку соскальзывать.

НА ЧТО ЕЩЕ НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

1. Обивка кресла должна быть сделана гигроскопичного материала, который хорошо впитывает влагу и избавляет вас от ощущения прилипания после долгого сидения.
2. Подлокотники, регулируемые по высоте или ширине, уменьшают напряжение в области плеч и шейных позвонков.
3. Подголовник поддерживает голову, не дает перенапрягаться мышцам шеи и позволяет немного расслабиться.
4. Регулировка угла наклона спинки позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник и мышцы спины.
5. Специальная горизонтальная полоса и утолщения на спинке кресла служат для равномерного распределения давления кресла на тело и поддержки спины в области поясницы.
6. Утолщенные боковые края сидения дают возможность занять наиболее удобное положение в кресле и избежать соскальзывания вперед.

Нужную модель кресла вы можете заказать уже сейчас в интернет-магазине markazakaz.ru, при этом сэкономив время и деньги. Для более «щепетильных» есть демозал в ТК Магистраль по ул. Лукашевича 10В, где можно «пощупать», «посмотреть в живую», заказать или купить выставочный товар.

Как выбрать компьютерное кресло для дома

Применяемые материалы

Материалы изготовления сиденья и спинки являются ключевыми параметрами при выборе.

• Обивка – для обивки кресел чаще всего используются синтетические ткани или искусственная кожа. Натуральные аналоги на рынке также присутствуют, но стоят дороже и сложнее в уходе. Предпочтение следует отдавать обивке, способной пропускать воздух, что положительно сказывается на комфорте при длительном использовании, а также в летнее время. Тканевые варианты будут накапливать загрязнения (шерсть животных, крошки и пр.), поэтому оптимальным типом покрытия для сиденья и спинки будут перфорированная искусственная кожа или синтетическая сетка.
• Наполнитель – в качестве наполнителя большинство моделей содержат поролон или пенополиуретан. Первый вариант более мягкий, второй отличается упругостью. Также есть модели с наполнителем из термопластичного эластомера, который сочетает хорошую эластичность и способность возврата в изначальную форму. Кресло с таким наполнителем будет удобно использовать, при этом сиденье дольше сохранит эстетичный внешний вид.

Некоторые модели кресел в спинке не предусматривают использования наполнителя, вместо которого используется синтетическая сетка. Этот вариант отличается хорошей воздухопроницаемостью, но не будет оказывать достаточную поддержку для спины, что может быть важно для людей с больной спиной.

Функционал и настройки

Выбирая офисное кресло важно ознакомиться с его функциональными возможностями.

• Настройка высоты сиденья – присутствует практически во всех моделях. Для высоких людей следует обратить внимание на максимальные значения, так как они отличаются у разных вариантов изготовления.
• Настройка спинки – корректировка угла расположения спинки напрямую влияет на удобство использования, особенно при длительном использовании. Чем больше диапазон регулировки, тем лучше.
• Настройка подлокотников – возможность изменения положения подлокотников в соответствии с индивидуальными антропометрическими данными добавляет креслу эргономичности, но присутствует далеко не во всех моделях.
• Механизм качания – наличие этой функции не является критически необходимой, но помогает во время отдыха при длительной работе. Многие модели позволяют регулировать усилие пружины, что добавляет комфорта использования.

Выбирая кресло, следует обратить внимание на наличие поддержки для поясницы и шеи. Лучшим вариантом будет модель со съёмными подушками, так как их интеграция в сиденье или спинку может быть удобно не для всех пользователей. Модели я выраженными ортопедическими характеристиками (сложная форма сиденья и спинки, использование специальных наполнителей) следует выбирать исключительно при непосредственном осмотре готового изделия, так как такие решения подходят не всегда.

Выбираем компьютерное кресло для подростка правильно

От 3 до 8 часов подростки могут сидеть за компьютером. Такие факты приводят сами родители на форумах. Российский психолог Юлия Гиппенрейтер объясняет такое стремление желанием получить эмоции и узнать опыт сверстников в других городах и странах. Если вы предложите отличную альтернативу эмоциональному насыщению, тогда компьютер будет восприниматься как очередной ресурс в жизни молодого человека.

Чтобы уберечь позвоночник от перенагрузки, необходимо придерживаться простых правил и обеспечить удобную рабочую зону пользователю.

Как выбрать компьютерное кресло для подростка?

1. Размер кресла должен соответствовать возрасту, росту и весу подростка. Важно выбирать кресла с высокой спинкой, чтобы способствовать сохранению правильной осанки и правильному распределению мышечной нагрузки. Расстояние между стулом и рабочей поверхностью стола не должна превышать 32 см. Чем ниже стул (ниже 40 см), тем более он подходит для отдыха. Оптимальная высота кресла для учебы и работы высотой до 45 см.

2. Правильное кресло для подростка:

ноги пользователя должны быть расположены согнутыми в коленях под углом в 90 градусов и стоять на полу. Спина опираться на спинку кресла. Ребенку должно быть комфортно и удобно находиться в правильном положении в кресле.

3. Настройки высоты спинки и глубины сидения.  Подростки быстро растут, и механизмы регулировки высоты кресла необходимы для наиболее комфортного использования.

Какие механизмы отвечают за настройку кресла?

Пиастра – это механизм, который регулирует высоту сидения. С помощью специальной ручки вы можете поднять или опустить кресло. Такой механизм ставят на такие модели, как Chairman 279, Chairman 668.

Наличие подножки – это дополнительный механизм регулировки роста. Чаще всего такая деталь присутствует в детских креслах, а также моделях, которые предполагают существенное изменение высоты сидения.

Пружинно-винтовой механизм регулирует высоту спинки, наклон спинки и глубину сидения.  

Компьютерные кресла для подростков не должны иметь подлокотников. Чтобы правильно сидеть за компьютером детям стоит опираться только на стол. Это еще поспособствует укреплению мышечного корсета спины и позволит сформировать правильную осанку. И конечно, садиться и вставать с него будет просто и быстро. Поэтому вы всегда можете снять подлокотники с кресел CHAIRMAN.

Скошенный край сиденья компьютерного кресла не зажимает кровеносные сосуды под коленями и способствует правильному кровообращению ног.  

Обивку кресла лучше выбирать на тканевой основе, что позволит меньше потеть при долгом сидении и не скользить по поверхности сидения. Для подростка не стоит выбирать кожу или заменитель. Натуральная ткань предупредит перегрев тела  и переохлаждение. Лучше остановиться на текстиле из влагостойкого полиэстера. Это «теплый» материал, который отлично подойдет для ребенка и впишется по стилю в домашнюю обстановку. Обивку или чехол для кресла можно выбрать любого цвета.

Роликовая система должна быть на нейлоновой основе. Поскольку подростки часто двигаются, в некоторых ситуациях импульсивны: могут резко вставать и поворачиваться на стуле, выбирайте колеса с защитной основой. Это убережет ваши полы от царапин и трещин

Доставка по Москве бесплатная от 3000 р. Выбирайте кресло, учитывая рост подростка. Удачной покупки!

Как правильно выбрать себе кресло

Как правильно выбрать кресло или стул для офиса, чтобы в нем можно было подолгу сидеть и работать, не чувствуя усталости? Офисный стул должен быть не только комфортабельным и удобным, но и надежным, качественным и практичным.

Ведь зачастую офисная мебель является показателем солидности фирмы и ее хозяина. Сегодня мы поговорим о том, чем руководствоваться при выборе офисного стула или кресла.

 

Виды стульев

Офисные кресла делятся на несколько видов: для руководителя, для работников и для посетителей. Кресло для руководителя должно быть не только функциональным, но и комфортабельным, так как подчеркивает статус начальника. Кроме того, стул руководителя должен быть качественным, поэтому лучше выбирать модели, выполненные из дорогих материалов.

В качестве материала для обивки кресла руководителей используют кожу. Цвет обивки должен быть классического черного или коричневого оттенка. При этом обивка кресла должна быть экологически чистой, дышащей и поддерживать температуру тела.

Кресло руководителя должно являть собой высшую эргономику. Оно должно иметь пятилучевую опору с колесиками и подлокотниками. Также кресло должно быть оснащено механизмами регулировки высоты и угла наклона спинки и иметь подголовник.

Кресла для персонала имеют более скромные характеристики. Стулья для работников должны быть качественными, практичными и удобными, чтобы можно было подолгу работать без устали. Кресло для работников должно регулироваться по высоте, чтобы его можно было подогнать под любой рост человека и высоту рабочего стола.

Кресла для работников, в свою очередь, делятся на операторские и компьютерные. Операторские стулья являются удобными и функциональными. Они оснащены подлокотниками, механизмами регулировки высоты сиденья и угла наклона спинки.

Компьютерные кресла для персонала являются универсальными. Они обладают максимальной комфортабельностью и мобильностью. Такие стулья не только легко перемещаются по офису, но и вращаются вокруг своей оси.

И последняя разновидность офисной мебели представляет собой кресла для посетителей. Кресла для посетителей должны быть удобными и качественными. Они не должны отличаться сложной конструкцией, но желательно, чтобы такие стулья имели привлекательный внешний вид.

 

Конструкция

Конструкция качественного офисного кресла должна обязательно иметь пятилучевую опору на хорошо вращающихся колесиках. У кресла должны быть пластиковые удобные подлокотники. Отсутствие подлокотников может привести к быстрой утомляемости и потере работоспособности.

Офисный стул должен иметь удобно расположенные механизмы регулировки, чтобы можно было одной рукой поменять наклон спинки, высоту сиденья или положение подлокотников, не вставая при этом с кресла. Хорошо, если регулятор высоты сиденья оснащен амортизатором для смягчения нагрузки и плавности функции.

Регулятор подлокотников позволяет уменьшить напряжение мышц в спине, шее и плечах, за счет чего достигается удобное положение рук. Подлокотники могут регулироваться по высоте и углу наклона. Механизмы регулировки должны быть плавными. Регулировка высоты сиденья очень важна для людей небольшого роста.

Конструкция качественного офисного стула должна иметь форму каркаса с валиком под поясничным прогибом. Такая конструкция придает анатомическую форму спинке стула. Нижняя кромка сиденья должна быть округлой формы, чтобы не зажимать сосуды на ногах. Толстый слой поролона по краям сиденья служит для оптимальной фиксации тела.

 

Спинка

При выборе офисного стула обратите внимание на угол наклона между спинкой и сиденьем. Он должен быть немногим больше 90 градусов, позволяя расслаблять поясничный отдел позвоночника при откидывании на спинку стула.

Спинка стула должна быть анатомической формы, то есть повторять контуры вашего тела и спины в частности. Спинка кресла должна регулироваться по углу наклона, чтобы в нерабочее время можно было откинуться и расслабить тело.

Спинка кресла для руководителя может находиться под наклоном более чем 90 градусов. Спинку кресла для посетителей лучше установить пол углом в 90 градусов, чтобы подчеркнуть деловой стиль общения. В таком положении клиент будет чувствовать себя расслаблено, но в то же время, помнить, что он находится в кабинете у начальника.

 

Сиденье

Сиденье офисного кресла бывают жесткими, полумягкими и мягкими. Жесткими считаются те сиденья, которые выполнены из эластичных настилочных материалов таких, как соломка, дерево или металл. Полумягкие сиденья имеют среднюю толщину настила. А вот мягкие сиденья имеют большую толщину настила и снабжены пружинами.

Поверхность сиденья должна быть больше гладкой, чем рельефной. Форма сиденья должна быть округлой. Желательно, чтобы обивка сиденья была водо- и паропроницаемой, дышащей и экологически безвредной.

 

Подлокотники

Наличие подлокотников у офисного кресла желательно, но не обязательно, если речь идет о стуле для сотрудников или посетителей. Подлокотники служат для снятия нагрузки с плеч, шеи и позвоночника. Кроме того, они обеспечивают удобное положение рук и снимают с них усталость. Также руки находятся не на весу, что обеспечивает дополнительный комфорт.

 

Механизмы

Одними из главных механизмов офисного кресла являются регулировка высоты сиденья и наклона спинки, которые позволяют поддерживать правильную осанку и равновесие тела. Современные модели офисных стульев снабжены синхромеханизмом, который позволяет одновременно менять угол наклона спинки и сиденья.

Еще одной полезной функцией стула является механизм качания, который позволяет слегка покачиваться в кресле, без риска сломать его. Это достигается за счет автоматически подобранного коэффициента упругости, который учитывает вес находящегося в стуле человека. Ось качания слегка смещена вперед относительно центра кресла, благодаря чему колени человека не поднимаются при покачивании.

 

Комфорт

Комфортабельность офисного кресла или стула достигается не столько за счет каких-либо механизмов, как благодаря наличию удобной конструкции и поддержке позвоночника. Так, подлокотники отвечают за уменьшение усталости плечевого пояса, шеи и спины.

Равномерное распределение нагрузки на тело и его равновесие поддерживается за счет утолщения сиденья и спинки ближе к краям. Нисходящий передний край сиденья позволяет предотвратить защемление сосудов на ногах. Различные механизмы и регулировки кресла обеспечивают дополнительный комфорт.

 

Материал

Качественное офисное кресло должно быть изготовлено из экологически безвредных гигиеничных материалов. В качестве обивки используется натуральная кожа или качественная синтетика, которые позволяют коже дышать и сохраняют постоянную температуру тела. Также возможно использование кожзаменителя и пластика на нижних и задних поверхностях стула.

Деревянная основа стула не пользуется популярностью. Она уступила свое место пластику и металлу, которые считаются долговечными и надежными. Конструкционные элементы выполнены из алюминия, полиуретана и дерева.

Обивка офисных стульев изготавливается из качественных износостойких тканей. Цвет обивки выбирается с учетом окружающей обстановки и мебели в офисе. Наиболее предпочтительными считаются серые, черные, коричневые и синие тона.

 

Цвет

Цветовая гамма офисных стульев определяется, исходя из предпочтений руководителя. Офисные кресла должны идеально сочетаться с остальной мебелью и интерьером в целом. Классикой жанра считаются темные тона.

Светлые тона уместны только в том случае, если стены и мебель в офисе выполнены в тех же оттенках. Однако светлые стулья быстро пачкаются и теряют свой внешний вид. Офисные кресла ярких расцветок не уместны, так как отвлекают от работы и создают несерьезную репутацию компании.

 

Производитель

Наиболее популярными офисными стульями являются кресла отечественного, немецкого, итальянского и польского производства. В последнее время наблюдается наплыв также китайской, сингапурской и тайваньской офисной мебели, которая, однако, не отличается своим качеством и надежностью.

Наиболее эргономичными и качественными считаются немецкие офисные кресла. Они изготавливаются из дорогостоящих материалов и оснащены современными механизмами. Немцы являются пионерами в области внедрения инновационных технологий, одной из которых стала регулируемая поясничная поддержка.

Немецкие офисные кресла отличаются повышенной безопасностью и комфортом. На всех колесиках таких стульев устанавливаются тормозные механизмы, которые при необходимости блокируют их вращение. Немецкие офисные стулья также имеют более толстый наполнитель сидений, обеспечивая дополнительный комфорт.

На втором месте после немецких стоят итальянские офисные кресла, которые не уступают им по сложности конструкции. Однако по дизайнерским новаторствам они превосходят своих собратьев. Кроме того, итальянцы постоянно обновляют свои модели стульев, придумывая новые формы, цвета и размеры.

Тем не менее, изящная итальянская мебель проходит тщательный отбор и тестирование на предмет удобства и безопасности. Любая забракованная модель, не прошедшая испытаний, снимается с производства.

Однако немецкая и итальянская мебель не только очень высоко ценится, но и стоит дорого. Поэтому позволить ее себе могут далеко не все фирмы. А вот польская офисная мебель намного уступает по цене своим европейским собратьям при одновременном сохранении качества.

На российский рынок поступает только та польская мебель, которая прошла проверку на европейском рынке. Благодаря тому, что эти модели считаются устаревшими на мировом рынке, их активно поставляют в Россию по вполне демократичным ценам.

В последнее время появилось множество китайских, сингапурских и тайваньских производителей офисных кресел и стульев. Несмотря на низкие цены, их офисная мебель не является качественной и удобной. Пока эти производители не снискали себе хорошую репутацию.

Отечественные производители офисной мебели скрупулезно подходят к своему производству. Благодаря этому они не теряют свою марку. Российская мебель по качеству не уступает европейской, а благодаря цене становится еще и популярной.

 

Полезные советы

При выборе офисного кресла, необходимо в нем посидеть. После того, как вы встали со стула, он не должен скрипеть или покачиваться. Покатайте стул и посмотрите, как ездят его колесики. Они должны гладко скользить по любой поверхности пола.

Наличие подлокотников обусловлено типом стула. Если это кресло для начальника, то подлокотники обязательны. Для сотрудников и посетителей подойдут стулья и без подлокотников, но тогда они должны иметь безупречное дизайнерское оформление, чтобы соответствовать статусу фирмы.

Если вы выбираете офисное кресло с подлокотниками, проверьте их функциональность. Если у них есть режим регулировки по высоте и углу наклона, проверьте, как они работают. Механизмы регулировки должны работать плавно и исправно.

При выборе стула также следует учитывать, для кого вы подбираете мебель. Кресло для руководителя должно быть снабжено механизмом качания. Кресла для сотрудников должны иметь синхромеханизм, а стульям для посетителей достаточно иметь широкое сиденье с низкой спинкой и упругую металлическую раму или ножки.

При выборе стула для посетителей нежелательно отдавать предпочтение креслам на вращающейся опоре, лучше заменить их стационарными. Офисные стулья для сотрудников должны иметь поддержку только для спины и плеч, а вот спинка кресла для руководителя должна быть достаточно высокой, чтобы обеспечивать опору для головы.

 

Советы по уходу и эксплуатации за офисными креслами и стульями

Чтобы офисная мебель служила долго и исправно, за ней необходимо тщательно ухаживать. Также нужно бережно обращаться с мебелью во время эксплуатации. Будьте аккуратны с транспортировкой офисных стульев. Во избежание царапин и порезов, необходимо хорошо упаковать кресло. Переносить стулья можно только за низ, а не за подлокотники или спинку.

Кожаную мебель нельзя ставить возле нагревательных приборов или под прямые солнечные лучи, так как она не переносит перепадов температур и быстро выходит из строя. Расстояние от стула до источника тепла должно быть не менее 40-50 см.

Кожаная мебель легко чистится посредством мыльного раствора. Мыльный раствор разводят на основе кипяченой воды. Смоченной в растворе мягкой тканью аккуратно очищают поверхность кожаного кресла или стула. Кожу нельзя скрести или тереть, так как на ней могут остаться царапины. После чистки необходимо насухо вытереть поверхность стула, так как кожа не любит влаги.

Для того чтобы кожа блестела, поверхность стула обрабатывают мягкой губкой, на которую нанесены 6-8 капель касторового масла. Также можно использовать специальные средства по уходу за кожаной мебелью. Однако, прежде чем, использовать средство, протестируйте его на небольшом малозаметном участке кресла.

Если вы испачкали стул пастой, фломастером или какой-либо жидкостью, то очистить следы можно посредством спиртового раствора. Пятна растительного или животного жира убираются сухой шерстяной тканью.

Офисные кресла и стулья изготавливают из различных материалов. Поэтому чистить офисную мебель нужно с учетом использованных материалов. Тканевую обивку кресел очищают посредством пылесоса или влажной тяпки. Если на стуле имеются загрязнения, их удаляют губкой или мягкой тканью, смоченной в мыльном растворе. После этого стул вытирают насухо.

Нельзя использовать для чистки тканевой обивки стула моющие средства, так как они оставляют разводы и могут испортить внешний вид кресла. Во время чистки кресел необходимо также вытирать пыль с колес, чтобы оно легко скользило по полу. Время от времени необходимо проверять крепление всех винтов и подкручивать их в случае необходимости.

Нельзя становиться на офисное кресло или использовать его в качестве подставки, так как он может поломаться. Будьте аккуратны с острыми предметами, так как они могут испортить обивку стула. Не сидите на поломанном стуле, так как это опасно.

Нельзя класть на стул влажные тряпки, красящие вещества, клей и прочие канцелярские товары. Нельзя постоянно качаться и вращаться на кресле, так как его механизмы могут быстро выйти из строя, и стул испортится.

 

Желаем удачного выбора!

 

Источник

Как выбрать детское компьютерное кресло

Начался школьный сезон, время, когда ребенок не просто учится, а проводит львиную долю времени за письменным столом и компьютером. И здесь всплывают 2 извечных повода для беспокойства родителей: зрение и осанка. О правильном освещении детской комнаты в общем и рабочего места в частности мы уже говорили. Поговорим о том, как выбрать компьютерное кресло, чтобы максимально обезопасить позвоночник ребенка.

Хорошее детское компьютерное кресло

В первую очередь, детское компьютерное кресло отличается от взрослого отсутствием подлокотников или возможностью их снять. Это сделано намеренно, чтобы избавить ребенка от соблазна «развалиться» в кресле поудобнее в такой позе, на которую вертебролог* смотрел бы сквозь слёзы.

*Вертебролог - врач, специализацией которого является диагностика и лечение заболеваний позвоночника.

Правильное кресло, которое убережет вашего ребенка, как минимум от нарушений осанки и сколиоза, должно иметь:

1. Эргономичную спинку, которая регулируется как по высоте так и по глубине
2. Выгнутую жесткую поддержку на спинке кресла — специально для поясницы
3. Сидение, регулирующееся по аналогии со спинкой  (с амортизатором)
4. Основание-крестовину с поворотной опорой, что обеспечивает и устойчивость и легкое вращение одновременно. НО, должен быть установлен блокиратор вращательных движений.
5. Обивку только из 100% натуральной ткани. И даже самые яркие принты героев мультфильмов должны быть выполнены с использованием только безопасной краски. Замечательно, если это не просто обивка, а чехол, который можно снять в любой момент и постирать.

Качественные детские кресла должны иметь сертификат, не снесняйтесь спросить его у продавца. Себе можете купить кресло и без сертификата, но детское — не стоит. Не лишним будет и поинтересоваться о магазине/производителе, где вы собираетесь сделать покупку, отзывы могут рассказать о многом. Причем отзывы только положительные, и это немаловажно. Ведь как компьютерное кресло, так и кровать с матрасом играют не последнюю роль в формировании осанки ребенка.

Заметьте, не последнюю роль, не значит — первую. Даже если вы выберите самое правильное кресло из самых правильных, а ваш ребенок продолжит сидеть за ним буквой «зю», ничего хорошего из этого не выйдет. Научить ребенка правильно сидеть за столом не просто, но если вы будете ежедневно подавать личный пример, то всё непременно получится легко и непринужденно.

Смотрите также

Статья о том как выбирать компьютерное кресло. Как выбрать кресло для игр за ПК?

Статья о том как выбирать компьютерное кресло. Как выбрать кресло для игр за ПК?

Всё больше молодых людей в наши дни самозабвенно играют в компьютерные игры. С тем чтобы комфортно время проводить за компьютером и при всем этом довольно хорошо себя чувствовать, отличным решением может быть выбор киберспортивного кресла для компьютерных игр, которое обеспечит вам комфорт и удобство в максимальной степени.

Особо важно не экономить средства на компьютерном кресле для гейминга, чтобы не навредить своему здоровью. В частности, можно заказать игровое кресло, которое может регулировать положение спинки исходя из того, как вы сидите. Эта довольно полезная встроенная функция даст возможность значительно уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски.

Если же вы надумали купить по максимуму удобное и комфортное компьютерное кресло для гейминга, которое может помочь вам хорошо и уверенно чувствовать себя в течении работы за ПК, тогда вам необходимо обращать внимание на ту модель кресел, которая будет: хорошо вентилироваться или иметь натуральное покрытие, чтобы тело дышало во время долгих сессий, подлокотники регулировались и были минимум 2D, кресло имело поясничную поддержку, механизм с газ-лифтом и желательно позволяло менять несколько поз при сидении в нем. Обычно такие кресла стоят не дешевле 30 тр.. И стоит смотреть не только на классические геймерские кресла, но и на хорошие эргономические кресла.

Обращаем внимание на отдельные параметры покупаемого компьютерного кресла, как для игры, так и для работы.

Спинки и сидения

Спинки всех существующих моделей геймерских кресел делят на два основных вида: простые и эргономичные. Спинки эргономичные характеризуются большим числом вспомогательных и дополнительных механизмов, ориентированных на то чтобы сделать сидение в креслах удобнее и комфортнее. К подобным механизмам отнести можно: валик для поясницы, подголовник и прочие дополнения. Простые спинки обделены подобными вещами. Или имеют не встроенные, но дополнительные подушки, которые крепятся ремнями.

Механизм свободного качания

Функцию механизма свободного качания обычно можно встретить на стульях средней стоимости и на дорогих геймерских креслах. Наличие такой функции крайне полезно, так как помогает в значительной мере снизить нагрузку на шейные, так и поясничные позвонки, такое киберспортивное кресло для компьютерных игр намного удобнее.

Подлокотники кресла

Предельно важно, чтобы игровое кресло для компьютера имело подлокотники. Металлические, деревянные или пластиковые подлокотники требуются для того, чтобы снизить нагрузку с позвоночника. Будет намного лучше, если подлокотники кресла обустроены механизмами регулировки (1D – 4D). Кроме прочего важно обращать внимание на материал, из которого сделаны подлокотники. Если в их конструкции предусмотрен металлический каркас – это прекрасно, так как они прослужат дольше. И конечно заранее протестируйте мягкость подлокотника и его надежность, тк многие любят мягкие подлокотники, а в дешевых геймерских креслах идут твердые. А надежность избавит вас от необходимости гарантийных замен, при поломках.

Здесь вы можете прочитать больше о том, как выбирать подлокотники для кресел DXRacer

Мягкие геймерские кресла для консолей

Есть еще особый вид геймерских кресел для консольщиков. Они позволяют комфортно играть перед большим ТВ и удобно пользоваться джойстиками. Когда вы не играете, ими можно пользоваться и как обычным креслом для просмотра ТВ или сериалов. Ограничений нет. Из особенностей таких кресел, может быть встроенная аудио-система. Чаще всего они идут без подлокотников и ставятся прямо на пол (не имеют колесиков). У нас скоро появятся такие кресла в продаже. Например их делает xRocker.

 

 

 

 

Будем надеяться, что общие рекомендации позволят выбрать вам по-настоящему отличное компьютерное кресло, которое создаст самые оптимальные условия как для игры, так и работы.

Как подобрать компьютерное кресло — Статьи

«Служба добрых дел» на страже здоровья. Разбираемся, как правильно сидеть за компьютером, что учесть при выборе кресла, и как Чарльз Дарвин связан с офисной мебелью.

Почему важно сидеть правильно

Человек работает треть жизни. Если ваши будни проходят в офисе – классическом или домашнем, – плохо подобранная мебель может привести к проблемам со здоровьям и даже к травмам.

Из-за неправильной посадки нарушается кровообращение, деформируются позвоночник, зажимаются мышцы. В результате затекают руки и ноги, начинает болеть голова, ухудшается зрение, появляются грыжи и протрузии.

Вот пять условий правильной посадки за компьютерным столом:

• бедра параллельны полу;
• ступни полностью стоят на полу;
• в пояснице сохраняется естественный прогиб;
• локти расслаблены и лежат либо на столе, либо на подлокотниках;
• монитор находится примерно на расстоянии вытянутой руки и располагается чуть ниже уровня глаз.

Соблюсти все эти условия поможет правильное компьютерное кресло.

Нужна помощь в выборе кресла?

Оставьте заявку и наши специалисты оперативно свяжуться с вами

Как выбрать хорошее рабочее кресло

1. В кресле должен быть синхромеханизм

Благодаря ему спинка и сиденье синхронно отзываются на перемену положения. Если вы поворачиваетесь или наклоняетесь, кресло повторяет ваши движения, и спинка продолжает поддерживать позвоночник. В результате организм меньше напрягается и меньше устает.

2. Сиденье должно быть надёжным и регулируемым

Самое крепкое сиденье – на металлической конструкции. Но и пластик, и ДСП могут подойти: главное, чтобы основание не было слишком тонким.

Сиденье должно регулироваться в двух плоскостях: по высоте и по глубине. Когда вы сидите на правильном кресле, ноги полностью стоят на полу, спинка поддерживает позвоночник по всей длине, а между передним краем сиденья и внутренней частью колена остается 5-10 см.

3. Спина заслуживает анатомическую поддержку

В пояснице есть естественный прогиб. Если кресло не учитывает эту физиологическую особенность или в нем вовсе нет опоры для спины, нижний отдел позвоночника деформируется. 

Для кресел, в которые нет прогиба, можно докупить специальный валик-подушку. Он фиксируется на нужной высоте и позволяет спине расслабиться.

Второе условие – спинка должна быть регулируемой. В противном случае хрупким людям спинка будет давить на спину, а людям крупной комплекции будет недостаточно поддержки.

4. Чем дольше вы работаете, тем более дышащей должна быть обивка.

Кожаное кресло выглядит солидно и долго служит, но плохо дышит. Если у вас длинный рабочий день и вы редко встаете, тканевая обивка подойдет лучше. Она позволяет воздуху циркулировать.

В некоторых моделях спинку делают из тонкой прочной сетки – она отлично подходит на лето.

5. Подлокотники важны

Их поднимают до уровня стола, чтобы мышцы рук не перенапрягались. Правильные подлокотники снимают напряжение с запястья, кисти и предплечий. Без этих элементов придется большую часть времени проводить в наклоненном к столу положении — или мириться с болью в верхнем отделе спины.

6. Колеса подбирают под напольное покрытие

Если у вас небольшое рабочее место и все нужное находится на расстоянии вытянутой руки, можно выбрать модель без колес. Этот элемент становится незаменимым, если вам нужно часто передвигаться по рабочему пространству. 

Для твердого пола (например, ламината или линолеума) лучше выбрать мягкие резиновые колеса. Для ковровых покрытий подходят твердые материалы.

Кстати, крепить колеса на офисные кресла придумал Чарльз Дарвин. Тот самый, который подарил миру теорию эволюции: он был большим трудоголиком и сильно переживал, когда не мог передвигаться по рабочему пространству сидя в кресле.

Резюме

Самое главное при выборе кресла – следить за ощущениями. Вам удобно? Все ли мышцы расслаблены? Можете ли вы отрегулировать все элементы под себя?

Если ответы на эти вопросы положительные – поздравляем, вы нашли свое кресло.

лучших эргономичных офисных стульев 2022 года: Herman Miller для Amazon

Эргономичные офисные стулья являются абсолютной необходимостью, когда речь идет об организации домашнего рабочего пространства. И теперь, когда многие из нас снова вернулись к работе из дома, еще важнее убедиться, что вы настроены на комфортную работу. В конце концов, кухонный стул или диван просто не помогут, если вы проводите долгие часы, сидя на одном месте, сгорбившись над ноутбуком, и через несколько недель (или даже дней) вы, вероятно, собираюсь начать чувствовать эффекты.Поверьте нам, пришло время признать, что вам нужно инвестировать во что-то лучшее в долгосрочной перспективе. И если вы собираетесь оборудовать остальную часть своего домашнего офиса одновременно, мы рекомендуем добавить к этому компьютерный стол, письменный стол и монитор.

Какая марка офисного кресла лучше?

В различных интернет-магазинах и мебельных магазинах сейчас представлен ряд различных брендов, которые начали производить офисные стулья. Некоторые определенно лучше, чем другие, но решающий фактор, который лучше всего подходит для вас, в конечном итоге сводится к вашему бюджету.Если вы действительно хотите инвестировать в стул, который выдержит испытание, а также будет включать в себя самые передовые эргономические разработки, Herman Miller, вероятно, является брендом, на который стоит обратить внимание. В аналогичной ценовой категории находится Humanscale, еще один бренд, производящий высококачественные стулья, на которые определенно стоит обратить внимание. Если, однако, вы не готовы потратить 1000 фунтов стерлингов на офисное кресло и ищете что-то по более доступной цене, такие бренды, как John Lewis, Comhoma и Habitat, производят хорошие эргономичные стулья, которые существенно изменят вашу жизнь. Настройка ВФХ.У них не будет такого же качества, как у Herman Miller, но для меньшего бюджета они одни из лучших, которые вы можете найти.

Какой офисный стул лучше всего подходит для долгих часов сидения?

Когда вы сидите в течение длительного периода времени, вам необходимо обратить пристальное внимание на свою осанку и уровень поддержки, которую вы получаете со своего кресла. Неподвижное сидение оказывает сильное давление на позвоночник, что может привести к более серьезным проблемам со спиной, если вы не инвестируете в более поддерживающий вариант.Здесь в игру вступает эргономичное офисное кресло. Эти стулья, специально разработанные для вашего комфорта и здоровья, будут намного лучше, чем деревянные или металлические кухонные стулья, когда вы сидите в течение долгих часов. На большинстве офисных стульев указано максимальное рекомендуемое количество часов ежедневного использования, поэтому перед покупкой убедитесь, что это соответствует вашему рабочему времени.

Какой стул лучше всего подходит для работы в офисе?

Вопреки тому, что вы, возможно, пытались убедить себя в прошлом году, деревянный кухонный стул просто не подходит для работы в офисе. Мало того, что это плохо для вашей осанки и суставов, так еще и очень неудобно, когда вы сидите в течение длительного периода времени. Мы рекомендуем инвестировать в эргономичное офисное кресло, которое будет адаптироваться к вашему положению в течение дня, обеспечивать поддержку спины и поясницы и позволит вам сидеть на нужной высоте для стола, за которым вы работаете. Конечно, здесь, в GQ, мы также ценим стильные офисные кресла, поэтому следите за обивкой и цветовой гаммой.

Что означает «эргономичный»?

Эргономичный означает, что что-то предназначено для эффективности или комфорта в рабочей среде, для чего мы, конечно же, здесь.Когда дело доходит до стульев, это обычно означает, что будет некоторый уровень дополнительной спинки (как поясницы, так и средней части спины) или регулируемая поясничная опора, а также возможность регулировать высоту и угол сиденья в соответствии с вашим телосложением, размером и предпочтения. В идеале это должно означать, что вы сидите удобно, голени перпендикулярны полу.

Покупайте лучшие офисные стулья по версии GQ, которые можно купить прямо сейчас:

Лучшие офисные стулья 2021 года: проверенные временем

Если вы работаете из дома, одно ключевое обновление, которое вы должны сделать, — это заменить стул для столовой на настоящий рабочий стул, который не приведет к болям в пояснице.

Чтобы выяснить, какие офисные стулья на самом деле удобны, мы потратили больше месяца на тестирование 12 различных вариантов, различающихся по цене, функциям и стилю. Мы сравнили важные функции, такие как эргономичный дизайн, поддержка спины и поясницы и механизмы наклона, и выяснили, действительно ли более дорогие варианты стоят дополнительных денег. В конце концов, два стула удобно разместились в верхней части нашего списка:

Лучший офисный стул в целом

Steelcase Series 1 выделяется как одно из самых настраиваемых, высококачественных и удобных офисных кресел на рынке, превосходя стулья в два раза по цене, что делает его лучшим соотношением цены и качества.

Лучшая бюджетная покупка

Многофункциональное кресло серии Alera Elusion стало нашим лучшим бюджетным выбором, стоящим (а в некоторых случаях и намного превосходящим) офисные стулья, которые продаются в розницу более чем в пять раз по своей цене, особенно в категориях комфорта и регулируемости.

cnn.com/_components/paragraph/instances/ckx80588g00273e6jwq0rqlql@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> На своем веб-сайте Steelcase предлагает много информации о том, из чего делают качественные офисные стулья.Основы: он должен «сгибаться вместе с вами — помогая вам менять позы, пока вы сидите; соответствовать естественному контуру вашей спины; двигайтесь так же, как вы», и в то же время позволяя вашим рукам оставаться прямо на столе, а глазам — на уровне экрана, когда вы откидываетесь. Потратив девять рабочих дней на тестирование трех разных моделей Steelcase, мы с уверенностью можем сказать, что Steelcase знает, о чем говорит.

В то время как все три стула Steelcase получили высокие оценки в нашем тестовом пуле, серия 1, самый доступный вариант Steelcase, сочетает в себе исключительный комфорт и ценность лучше, чем любой другой стул, который мы тестировали.

На первый взгляд эстетика сетчатого стула непритязательна, с простыми, четкими линиями и компактными размерами. По сравнению с другими протестированными нами продуктами, которые иногда имели острые углы, странно вытянутые спинки и излишне большие подлокотники, мы обнаружили, что Series 1 является одним из самых красивых офисных кресел в нашем бассейне.

Но когда дело доходит до стульев, важнее, чтобы они были удобными для вашей спины, чем для ваших глаз. Мы рады сообщить, что в Series 1 Steelcase сочетает в себе функциональность и прекрасную форму.После трех дней сидения в кресле мы почувствовали, что сиденье имеет идеальный баланс мягкости и жесткости (дальнейшие долгосрочные испытания в прошлом году подтверждают это). Хотя изначально мы были обеспокоены тем, что толстая пластиковая регулировка поясницы будет жесткой, это не было проблемой. Сетчатая спинка была гибкой и поддерживающей на протяжении всего периода тестирования. Спинка, которая имеет то, что Steelcase называет «интегрированной технологией Liveback», может выглядеть не так структурно, как некоторые из спинок с тяжелой подкладкой на рынке, но она превосходит мягкие спинки, потому что движется вместе с вами, когда вы работаете и меняете положение.

Как мы узнали в процессе тестирования стула, комфорт спинки и сиденья незначителен, если стул не позволяет вам настроить его в соответствии с вашим конкретным телом. Вот где Series 1 действительно сияет. В то время как некоторые из других офисных стульев, которые мы тестировали, просто предлагают регулируемую высоту сиденья и угол наклона спинки, почти каждый аспект Series 1 можно регулировать. И в качестве дополнительного бонуса, на самом деле легко выполнить каждую регулировку с минимальным руководством: в то время как для правильной настройки некоторых других регулируемых моделей требуются схемы, видео и руководства, Series 1 обычно перемещается и соответствует корпусу очень интуитивно понятным способом.

Высота подлокотника регулируется в пределах 5 дюймов, что помогает уменьшить усталость верхней части спины и плеч; ширина руки регулируется в целом на 4 дюйма; глубина рычага может убираться на 2 дюйма, чтобы пользователь мог приблизиться к рабочей поверхности и войти в узкие углы; глубина сиденья регулируется в пределах 2,25 дюйма, чтобы соответствовать разной длине ног; высота поясницы регулируется более чем на 2,25 дюйма; крышки подлокотников поворачиваются независимо друг от друга на 40 градусов внутрь и на 40 градусов наружу в зависимости от ваших предпочтений; а высота сиденья регулируется в пределах 5 дюймов. Если этот список мало что для вас значит, вот итог: этот стул чрезвычайно адаптируется.

Это эргономичное офисное кресло более чем вдвое дешевле нескольких других, которые мы тестировали, но обеспечивает больше комфорта и гибкости, чем почти все протестированные нами кресла в любой ценовой категории, что делает его явным победителем на дорогом рынке.

Steelcase Series 1 может обеспечить наилучшую отдачу от затраченных средств, но это все же довольно крупная покупка, стоимость которой составляет около 400 долларов.В то время как большинство протестированных нами стульев стоимостью менее 200 долларов были больше похожи на стопку шлакоблоков, чем на высококачественный офисный стул, многофункциональное кресло Alera Elusion Series Mesh предлагает превосходный комфорт и регулируемость (оно заняло третье место в этой комбинированной категории, уступив только наш лучший офисный стул и кресло Steelcase Leap Chair) по очень разумной цене.

Elusion был одним из самых удобных кресел, которые мы тестировали. Его толстая подушка сиденья противостояла более дорогим стульям, а дышащая сетчатая спинка была одной из его лучших особенностей.

Хотя некоторые настройки этого кресла выполнить легче, чем другие (хотя ни одна из них не работает так гладко, как в Series 1), Elusion предлагает все настройки, которые вам нужны в кресле. В процессе тестирования стало ясно, что регулируемые по высоте и ширине рычаги являются ключевыми, и это еще одна область, в которой Elusion преуспел. Хотя подлокотники Elusion легко регулируются, их не так просто отрегулировать, как подлокотники Steelcase. Чтобы отрегулировать ширину подлокотника на Elusion, вам нужно дотянуться до сиденья и повернуть ручку, пока не достигнете желаемого положения. Кнопки для регулировки высоты подлокотника также кажутся немного более жесткими и трудными для регулировки, чем механизмы на любом из стульев Steelcase, но с небольшим усилием их достаточно просто переместить. Хотя Elusion не был самым регулируемым продуктом, который мы пробовали (особенно в отношении угла наклона подлокотника, который не регулируется), как высота, так и ширина подлокотников в конечном итоге регулировались лучше, чем подлокотники у некоторых более дорогих конкурентов.

Одним из наименее желательных аспектов этого стула является процесс его сборки.Из всех стульев, которые нам пришлось собирать, Elusion занял больше всего времени: громоздкие 43 минуты (после распаковки), чтобы установить кресло, не считая регулировок. Учитывая количество стульев, которые прибывают в полностью собранном виде, вам придется немного потрудиться, чтобы сэкономить немного денег с Elusion. Инструкции были невероятно расплывчатыми, и мы потратили много времени, пытаясь прикрепить подлокотники. Но учитывая, что сборка — это разовое неудобство, в результате которого получается очень удобное кресло, это не стало решающим фактором, особенно в такой привлекательной цене.

Несмотря на то, что у Alera Elusion явно есть некоторые ограничения в отношении уровня регулируемости (особенно в категориях угла наклона подлокотника и высоты спинки), общий уровень комфорта делает его одним из лучших вариантов для своей цены, даже с учетом довольно длинного Процесс сборки.

Связанный:  Это дешевое игровое кресло стало моим лучшим аксессуаром WFH.

Процесс тестирования этих офисных кресел длился почти два месяца.Мы распаковывали и собирали каждый стул, уделяя особое внимание количеству времени, которое занимал каждый процесс распаковки и сборки. Для стульев, которые требовали сборки, мы записывали время, необходимое для сборки каждого стула. После того, как каждое кресло было полностью собрано, мы проверили все прилагаемые материалы для регулировки и максимально отрегулировали кресло в соответствии с надлежащими характеристиками.

После того, как стулья были должным образом собраны и отрегулированы, мы каждый день сидели на каждом стуле в течение трех последовательных 9-часовых рабочих дней в одном и том же офисе и в одних и тех же условиях. Мы тщательно отметили, как каждый стул работал в разных положениях, выполняя различные задачи в течение рабочего дня (набор текста, письмо, телефонные звонки и видеовстречи). Мы также зафиксировали общий уровень комфорта после нескольких дней сидения и работы в каждом кресле. В целом, мы оценивали, основываясь на том, что было бы наиболее важным для пользователя: удобство и регулируемость, сборка и срок гарантии.

Чтобы определить наиболее точные общие оценки для каждой из этих трех больших категорий, мы разбили тестирование на 10 подкатегорий:

Комфорт и регулируемость

• Удобство сиденья:  Мы отметили ощущения от сиденья, когда впервые сели, а затем провели повторную оценку в конце трехдневной отметки.
• Удобство спинки:  Мы отметили, как ощущается спинка, когда впервые сели, а затем провели повторную оценку в конце трехдневной отметки.
• Удобство подлокотников:  Мы отметили, как ощущались подлокотники при первом сидении в каждом кресле, а затем провели повторную оценку в конце трехдневной отметки.
• Регулируемость:  Чтобы оценить регулировку каждого кресла, мы отметили различные функции каждого кресла, которые можно было регулировать, оценили индивидуальную регулировку каждой функции по шкале от 1 до 15, а затем усреднили эти числа, чтобы получить общую регулировку. счет.Мы проанализировали регулируемость по шкале от 1 до 15 для каждой из следующих характеристик офисного кресла: высота сиденья, угол сиденья, глубина сиденья, высота подлокотника, ширина подлокотника, угол наклона подлокотника, угол наклона спинки, высота спинки
.
• Спина и поясничная опора:  Мы отметили уровень поясничной поддержки каждого стула (если таковой имеется) при первом сидении в кресле. Мы также проанализировали уровень поддержки спины каждого стула, уделив особое внимание тому, насколько поддерживающей ощущалась спинка в различных углах и положениях кресла.Как и в случае с другими тестами, мы провели повторную оценку в конце трехдневной отметки, чтобы определить окончательный результат.
• Легкость наклона:  Во-первых, мы отметили, позволяет ли каждый стул пользователю откидываться. Затем для кресел, которые имели функцию наклона, мы проверили, чтобы каждое кресло было отрегулировано до самого слабого или легкого положения наклона, а затем отметили, насколько легко было откинуть кресло, сидя в обычном положении.

Сборка

• Простота сборки:  Для стульев, которые требовали некоторого уровня сборки при доставке, мы записали время, которое потребовалось для распаковки и сборки стула от начала до конца (без учета времени, затраченного на правильную регулировку кресла).
• Качество материалов стула:  Мы отметили наше первое впечатление от ткани, материалов подлокотников и отделки каждого стула. Мы обращали особое внимание на то, насколько прочным казался каждый стул на первый взгляд (т. е. скрипел ли он или казалось, что он может развалиться?). Мы также записали эти детали после трех дней сидения на каждом стуле.
• Общий внешний вид:  Мы оценили общий внешний вид каждого стула по сравнению с другими стульями на рынке и в нашем пуле тестирования.Мы также обратили внимание на разнообразие цветов обивки, металла, пластика и других материалов, используемых для изготовления каждого стула.

Гарантия

• Есть ли гарантия?  Мы оценили продолжительность и покрытие гарантии для каждого стула.

Эргономичное кресло Branch (329 долларов США; branch.com )

Это один из самых доступных стульев, которые мы тестировали.Его главными достоинствами, особенно в его ценовой категории, являются простой внешний вид, превосходная 10-летняя гарантия и простота сборки. Стул Branch также относительно регулируемый — предлагает легко настраиваемые подлокотники, глубину сиденья и поясничную опору. Несмотря на эти положительные стороны, эргономичное кресло в конечном итоге не смогло превзойти кресло Alera или кресло Steelcase Series 1 в ключевой категории комфорта.

Сетчатая спинка и подлокотники эргономичного стула достаточно удобны, а его сиденье, хотя и менее удобное, чем у Alera Elusion, адекватно. Однако поясничная поддержка оказалась настолько неудобной, что наш тестер с нетерпением ждал окончания периода испытаний. Несмотря на настройку поясничной опоры на самую низкую и максимальную высоту, а затем, в конечном итоге, консультации с одним из экспертов по эргономике Branch (которую бренд предлагает бесплатно каждому покупателю), мы не смогли найти высоту, которая обеспечивала бы поддержку без сильного давления на поясницу. нижняя часть спины. Один тестировщик, ростом чуть более 5 футов 2, находился на нижней границе рекомендуемых требований к высоте для этого стула; другой, ростом 5 футов 5 дюймов, никогда не испытывал дискомфорта в пояснице при использовании продукта.Для более низких потребителей этот стул вряд ли будет вашим фаворитом. Для других это, вероятно, достойный вариант, если вы ищете что-то более красивое, чем Alera Elusion, и более доступное, чем Steelcase Series 1.

Стул Ikea Markus (199 долларов США; ikea. com )

Хотя это было одно из самых доступных кресел в нашем тестовом пуле, оно также было одним из наименее удобных кресел, которые мы пробовали. Это все еще лучше, чем обеденный стул, но его тонкое мягкое сиденье стало неудобным через два дня, подлокотники были невероятно тонкими и резиновыми, а отсутствие регулировки было серьезной проблемой.Кроме того, мы обнаружили, что спинка излишне высокая, и, учитывая отсутствие регулировки кресла, она просто не подходила.

Кресло Herman Miller Aeron (от 1350 долларов США; amazon.com )

Это был один из самых эстетически привлекательных стульев, которые мы пробовали, и он получил высокую оценку за удобство и конструкцию по всем направлениям. Основными недостатками здесь были высокая цена и относительная нехватка регулировок.

Стул Hon Ignition 2.0 (341 долл. США, первоначально 637 долл. США; amazon.com )

Хотя это кресло получило относительно высокий балл за регулируемость, ему не хватало достаточной поясничной поддержки и неудобной спинки. Хотя угол наклона спинки регулируется, это было одно из наших кресел с более низкой оценкой с точки зрения легкости откидывания. Если вам нравится удобно переключаться между сидением прямо и откидыванием назад, это может быть не лучший стул для вас.

Steelcase Gesture Chair (1487,14 долл. США; amazon.com )

Стулья Steelcase были одними из наших любимых продуктов, которые мы тестировали. Steelcase Gesture получил высшую оценку за сборку, простоту сборки и качество материалов. Его пожизненная гарантия также дала ему высокие оценки, но он был просто не таким удобным, как другие протестированные нами стулья Steelcase. Если вам нравится очень структурированная, поддерживающая спинка, это может быть хорошим вариантом для вас.Если вы предпочитаете более гибкую сетчатую спинку (и более низкую цену), выбирайте Steelcase Series 1.

Прыгающее кресло Steelcase (858,65 долл. США, первоначально 913,17 долл. США; amazon.com )

Как упоминалось ранее, это кресло Steelcase получило наивысшую оценку в нашем тестовом пуле и оставалось исключительно удобным даже после трех дней использования. Но, несмотря на то, что он стоит более чем в два раза дороже, чем Series 1, единственными областями, в которых Leap Chair превзошел его, были удобство спинки и подлокотников.В конечном счете, ценность продукта является ключевым фактором в нашем процессе рекомендации продукта, и гораздо более высокая цена Leap не позволила ему стать нашим номером один.

AmazonBasics Кожаное кресло руководителя с высокой спинкой (больше не выпускается)

cnn.com/_components/paragraph/instances/ckx80588x003b3e6jk4e9y85h@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Лучшее, что мы можем сказать об этом кресле, это то, что у него очень удобные подлокотники. Кроме того, отсутствие регулировки подлокотников (и почти всех других аспектов кресла) сделало его одним из наших наименее любимых продуктов.Это кресло также получило низкие оценки по сборке — оно начало скрипеть в первый же день, а через три дня использования из кресла выпало несколько винтов. Даже если мы допускаем, что это могло быть связано с ошибкой пользователя во время установки, ничего подобного не происходило ни с одним другим стулом, который мы собирали, поэтому, по крайней мере, частично виноваты низкое качество и инструкции по сборке.

Кресло Humanscale Freedom (1289,99 долл. США, первоначально 1549 долл. США; wayfair.com )

Это кресло было удобным и мягким, не полагаясь на толстую и тяжелую обивку.Общая эстетика впечатляет, плюс глубина сиденья и высота спинки регулируются лучше, чем многие из продуктов, которые мы пробовали. К сожалению, тот факт, что ширина и угол наклона подлокотников не регулировались так сильно, как хотелось бы, сделал это кресло относительно неудобным через три дня. Ширина подлокотников по умолчанию была слишком большой для нашего личного уровня комфорта, даже в самом узком положении. Если вы не возражаете против широких подлокотников и ищете стул с качественной сборкой, это хороший вариант.

Humanscale Diffrient World Task Chair (623,20 долл. США, первоначально 898 долл. США; wayfair.com )

Это было еще одно кресло с высокими показателями. Сетка очень легко двигалась вместе с нами, и в целом она казалась невероятно поддерживающей, но легкой. Это кресло получило высшую оценку за удобство сиденья и спинки, и мы были впечатлены, отметив, что его «трехпанельная спинка» также обеспечивает исключительную поясничную поддержку. Его легкость откидывания также была бесшовной, что позволяло поддерживать спинку независимо от того, насколько сильно вы решите откинуться назад.Глубина сиденья и высота спинки регулируются, что является плюсом, но подлокотники можно регулировать только вверх или вниз. Если вы считаете, что вам нужно отрегулировать ширину и / или угол наклона подлокотников на стуле, вы можете вместо этого выбрать продукт Steelcase. В конечном счете, несмотря на высокую оценку, кресло Diffrient World Task Chair не заняло первое место в нашем списке, в основном из-за проблем с подлокотниками и того факта, что это кресло обычно стоит почти в два раза дороже, чем Series 1.

Офисный стул Sihoo (239 долларов США.99; amazon.com )

Почти для каждой категории тестирования в наших заметках об этом кресле содержалась версия «не отлично, но и не ужасно». В целом, именно так мы должны были бы резюмировать и этот стул. Это кресло получило очень низкие оценки за годовую гарантию и средние оценки за сборку, удобство и регулируемость. Сиденье и спинка довольно удобные, и кресло регулируется всеми основными способами, которые вы ожидаете, но подлокотники широко расставлены и содержат странные выемки, что делает их одними из наименее удобных, которые мы пробовали.

Подробнее о практическом тестировании CNN Underscored:

17 лучших эргономичных офисных стульев 2022 года + выбор редакции

Последние 15 месяцев были сумасшедшими. И дело в том, что никто точно не знает, когда это сумасшествие закончится. Если вы похожи на многих людей, вы были вынуждены работать из дома в течение некоторого — если не всего — этого времени.

Возможно, вам понравилось. Возможно, теперь вы даже работаете дома полный рабочий день вместо того, чтобы возвращаться в физический офис.Где бы вы ни работали в наши дни, вам нужен стул, способный поддержать вас в течение долгого рабочего дня.

Вы можете подумать, что можно взять стул с обеденного стола, или, может быть, в физическом офисе есть подержанный стул от человека, который работал там до вас. Может показаться, что ничего страшного, но это так. Плохо спроектированные стулья приведут к проблемам с осанкой, а проблемы с осанкой — к болям в спине и шее.

Боль в позвоночнике повлияет на все, что вы делаете в течение дня, а это значит, что вы можете обратиться за медицинской помощью, пойти на массаж, отправиться к мануальному терапевту и искать любое доступное облегчение.Может быть, вы найдете облегчение, но какой ценой?

Постоянные обращения к профессионалу за корректировкой или массажем быстро окупаются.

Вместо этого вам гораздо выгоднее инвестировать в себя и в свой домашний офис, купив одно из лучших эргономичных офисных кресел. Но с таким количеством стульев, что подходит именно вам?

Национальный институт здравоохранения рекомендует выбирать кресло со всеми необходимыми регулировками для поддержки правильной осанки, в том числе:

• ролики и пятиточечное основание
• чаша сиденья с плотной подушкой сиденья, набивкой из мелкопористого пеноматериала или спиралью
• спинка, которая либо изогнута, либо достаточно мала, чтобы соответствовать пояснице
• мягкие подлокотники с регулировкой по высоте и ширине
• функция гидравлической регулировки подогрева сиденья
• регулировка наклона для переноса веса тела на спинку кресла

Мы прочесали сотни стульев и выбрали несколько, которые мы настоятельно рекомендуем, с вариантами в разных ценовых категориях. Так что, прежде чем смириться с тем, что всю оставшуюся жизнь будете ходить к мануальному терапевту, побалуйте себя улучшенным офисным креслом.

Лучшие эргономичные офисные стулья на 2022 год

---

Кресло Embody от Herman Miller

Если вы не работаете с бюджетом, почему бы не получить самое лучшее? Комфорт – это ключевой момент при покупке офисного кресла. В конце концов, вы, вероятно, сидите в нем дольше, чем проводите время на любом другом предмете мебели.

Что ж, когда дело доходит до высочайшего качества офисных кресел, Embody Chair от Herman Miller — это первое кресло, на которое стоит обратить внимание. Он был разработан Биллом Штумпфом, который создал оригинальное кресло Aeron, и Джеффом Вебером, чтобы поддерживать здоровое кровообращение и облегчить сидение в течение нескольких часов в день для спины и позвоночника.

Спинка кресла движется вместе с вами в течение дня, поддерживая позвоночник и поддерживая нижнюю часть спины, и все это без каких-либо регулировок с вашей стороны.

Что все это значит для вас? Вы можете избавиться от боли в спине и шее и перестать оставлять работу хромой и сгорбленной.Ваш мануальный терапевт пропустит ваши изрядные платежи за визиты, но это просто больше денег в вашем кармане .

Pros

• Алюминиевое основание делает его легким и чрезвычайно прочным
• Регулируемые кронштейны
• Подходит для любого роста
• Разработано врачами и специалистами по здоровью спины для обеспечения надлежащей эргономики
• Неважно, высокий вы или низкий, сиденье имеет широкий диапазон, чтобы вы могли удобно сидеть, независимо от вашего роста, все время чувствуя себя комфортно. поддерживается

Минусы

• Конечно, это не самое дешевое кресло из всех, но и не самое дорогое (и вы сэкономите на счетах за лечение)
• Нет индивидуальной поддержки головы или шеи

Проверить цену на Herman Miller

Если вы ищете эргономичное кресло, которое будет соответствовать вашему бюджету, вот наш выбор из десяти лучших эргономичных офисных кресел для вашего рабочего места, которые противодействуют боли в шее и пояснице и помогают вам чувствовать себя комфортно и продуктивно.

Лучшие эргономичные офисные кресла при болях в пояснице

Эргономичный офисный стул может творить чудеса, облегчая боли в пояснице, которые могут беспокоить вас еще долгое время после того, как вы уходите с работы. Если вы уже страдаете от болей в спине, важно понимать, что долгие часы в кресле сжимают диски в нижней части спины, которые со временем начинают изнашиваться и вызывают острую или хроническую боль.

Эта боль может быть достаточно сильной, чтобы мешать вашей подвижности на всю оставшуюся жизнь.Хорошие новости? Никогда не поздно решить проблему и дать больной спине необходимую поддержку.

Следующие стулья — это лучшие варианты для любого бюджета, которые избавят вас от долгих дней боли в спине и помогут вам сосредоточиться на работе — а затем забыть о дне в офисе, когда пора идти домой.

---

Лучший эргономичный офисный стул до 1500 долларов США

1. Стул Leap из ткани Steelcase

Когда вы откидываетесь на спинку офисного кресла, вы находите, что оно оставляет желать лучшего? В конце концов, кто сказал, что ваш рабочий стул должен быть неудобным? Избавившись от болей в спине и проблем с шеей, вы сделаете больше, а это значит, что вы будете еще более продуктивны с удобным креслом. Войдите в кресло Leap Fabric. Это кресло-бестселлер, в котором используется запатентованная технология LiveBack.

Копаясь в сорняках, вы обнаружите, что LiveBack утешит ваше тело. Многие из лучших матрасов на рынке теперь делают это, так почему бы не сделать это вашему офисному креслу? Неважно, сидите ли вы, полулежите, работаете за компьютером или читаете книгу, она всегда будет смещаться в соответствии с потребностями вашего тела (если бы все остальное в жизни могло это делать).

Кресло Leap Chair не только повторяет форму вашего тела и движется вместе с вами так, как ни одно другое кресло, но и произведено с соблюдением принципов устойчивого развития.Не менее 30% стула изготовлено из переработанных материалов, и более 90% стула подлежит вторичной переработке — это означает, что, когда этот стул, наконец, выйдет из строя, материалы можно будет использовать повторно, обеспечивая минимальное воздействие на окружающую среду.

Pros

• Конструкция LiveBack повторяет изгиб вашего позвоночника, обеспечивая комфортное сидение и снижая нагрузку на спину
• Регулируемые подлокотники и высота сиденья
• Кресло будет перемещаться вместе со спиной при наклоне назад
• Изготовлен из 30% переработанного материала.
• Отрегулируйте поясничную опору в нижней части спины.Хотите больше давления? Конечно. Хотите меньше? Не проблема

• Превосходная прочность

Минусы

• Основание изготовлено из (сверхпрочного) пластика, который не так долговечен, как некоторые металлические варианты
• 9 ? Возможно, это кресло вам не подходит. От земли до максимальной высоты сиденья 20 дюймов. Поэтому, если вы измеряете расстояние от пола до колен и ваш рост превышает 20 дюймов, вам нужно искать в другом месте

                              Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

---

2.Эргономичный офисный стул Herman Miller Mirra 2

Herman Miller не шутит, когда речь заходит об удобных креслах, которые помогают улучшить осанку. Если вы имеете дело с какой-либо болью в спине или шее (кто не болит в наши дни?), вам нужно сосредоточиться на том, как вы сидите. Один из лучших способов сделать это — это красивое кресло Herman Miller Mirra 2.

Кресло выполнено в графитовом цвете космической эры, что делает его похожим на космическую станцию ​​или футуристический научно-фантастический фильм.Используя регулируемые подлокотники тумана, которыми можно управлять в зависимости от ваших личных предпочтений, а также сиденье с регулируемой подвеской AireWeave 2, в этом кресле есть плавучесть, которая создает ощущение, что вы сидите на воздухе (или, по крайней мере, на воде). кровать).

Дышащая спинка стула — это не просто сетка. Вместо этого он изготовлен из специального переработанного материала, разработанного для обеспечения поддержки без ограничений натянутой сетки.

Pros

• Подходит для твердых полов и ковровых покрытий, так что больше не нужно пытаться скользить по толстому ковровому полу в вашем доме
• Устали таскать тяжелые стулья? Это кресло весит всего 42 фунта, что почти в два раза меньше веса других офисных кресел
• Предназначено для улучшения осанки и уменьшения болей в спине/шее, сохраняя при этом комфорт
• Превосходный дизайн для более теплого климата или для тех, потеть при длительном сидении
• Спинка 3D Intelligent Back соответствует вашим личным потребностям и обеспечивает лучшую поддержку
• На 93 % состоит из переработанного материала

Проверить цену на Herman Miller

---

Лучший эргономичный офисный стул до 1000 долларов США

Бюджетный диапазон в 1000 долларов должен быть в состоянии дать вам приличное эргономичное кресло в обмен. Вложение тысячи долларов в предмет мебели — немалая сделка, поэтому убедитесь, что вы максимально используете свои деньги.

Приступая к поиску подходящего эргономичного офисного кресла, убедитесь, что вы ставите на первое место здоровье и комфорт, а не эстетику. Но эй, если вы можете найти оба, то почему бы и нет!

Вот некоторые из самых популярных эргономичных стульев, которые обойдутся вам менее чем в тысячу долларов.

3. Регулируемое рабочее кресло HAG Capisco

Когда вы впервые увидели стоячий стол, вы, наверное, подумали, что это безумие.Стоять, на работе? Почему? Что ж, попробовав, вы, вероятно, стали настоящим верующим. Эти парты приносят всевозможную пользу для здоровья, а иногда просто приятно постоять и размять ноги. Проблема в том, что большинство офисных стульев не предназначены для этого.

Большинство нет. Этот. Регулируемое рабочее кресло HAG Capisco предназначено именно для этого случая. Благодаря отсутствию большинства других стульев обтекаемый дизайн позволяет легко сидеть на этом стуле в разных положениях. Удобно сидеть вперед, назад и боком, и это побуждает к движению в течение дня.Хотя он рекомендуется для пользователей стоящих за столом (из-за его высоты), его также можно использовать с обычным столом. Это поможет избежать сидения в одном и том же положении и убережет больную спину.

Он поставляется в нескольких цветах, таких как традиционный черный и серый и менее традиционный розовый, нежно-голубой, зеленый и темно-синий. Немногие стулья позволят вам перейти из положения сидя в положение стоя одним быстрым движением, как стул HAG .

Минусы

• Нет подлокотников (хотя, если у вас есть проблемы с подгонкой к стулу определенной конструкции, это может быть плюсом для вас).
• Не лучший вариант для обычного сидячего стола. Не имеет сетчатой ​​подложки или других функций, присущих стульям для сидения более высокого класса

                                Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

---

4.

Стул для жестов Steelcase

Отмеченное наградами кресло Gesture от Steelcase — одно из лучших эргономичных кресел, которые можно купить за деньги, и это о чем-то говорит, потому что у Steelcase есть несколько надежных вариантов стульев, и это выбор нашего редактора.

Этот революционно новый офисный стул разработан с учетом различных естественных положений и размеров тела, поддерживая и защищая спину и шею.

Gesture использует эксклюзивную технологию LiveBack, которая автоматически подстраивается под ваше тело, имитируя естественные движения позвоночника и шеи.

Борьба с некоторыми стульями, потому что подлокотники сковывают вас? С этим креслом это не будет проблемой, так как вы можете легко изменить положение подлокотников.Никто не хочет чувствовать себя ущемленным в своем кресле. Руки также могут поворачиваться на 360 градусов, буквально поддерживая ваши руки в любом возможном положении.

Эта конструкция имеет немного более высокую высоту сиденья. Он может подниматься до 21 дюйма, что должно подойти большинству людей, даже если вы выше шести футов (хотя, если вы нажмете 6 футов 6 дюймов, вы можете стать слишком высоким для стула). Большинство офисных стульев останавливаются на 20 дюймах, поэтому этот дополнительный дюйм может быть именно тем, что вам нужно.

Gesture получил золотую награду Neocon Gold в 2013 году и доступен в восьми различных цветах, поэтому вы всегда можете быть уверены в том, как выглядит ваше кресло, а также в том, как оно работает.

Pros

• Элегантный дизайн отлично смотрится в любом офисе
• Отмеченная наградами конструкция
• Стальная конструкция делает это кресло чрезвычайно прочным, так что больше не нужно ломать колеса или откалывать основание
• % Гарантия на стальной корпус
• Подлокотники можно выдвигать не только вверх и вниз, но и внутрь и наружу, что позволяет лучше разместить руки, независимо от ширины туловища тяжелый (более 70 фунтов), поэтому подъем кресла и перемещение его в разные комнаты может быть затруднено для некоторых людей
• Более высокая цена может сделать его слишком дорогим для некоторых потребителей, но в конечном итоге оно того стоит

                                Проверить цену на Амазонка Прямое добавление в корзину на Amazon

---

Лучший эргономичный офисный стул до 700 долларов США

Таким образом, вы можете быть немного более ограничены в деньгах, но мысль о том, чтобы совместить комфорт и здоровье, мучительна. Правильно? Не волнуйтесь, потому что мы вас прикрыли.

Вот список некоторых из лучших эргономичных стульев, которые стоят чуть меньше 700 долларов. Что еще лучше, они дадут вам отдачу от затраченных средств и даже больше. Эти стулья представляют собой идеальное сочетание качества и стоимости.

Таким образом, вы можете купить себе красивую эргономичную офисную мебель и одновременно попрощаться с болями в теле.

5. Кресло Herman Miller Aeron

Кресло Herman Miller Aeron за многие годы приобрело множество поклонников как кресло, с которого началось повальное увлечение эргономикой.Стул был разработан Доном Чедвиком и Биллом Штумпфом для Германа Миллера, и это был первый стул с тканым сиденьем и спинкой без подушек из пеноматериала.

Aeron основан на биоморфных принципах тела для максимального комфорта и поставляется в различных вариантах размера, что означает, что вы можете выбрать высоту для себя. Потому что давайте посмотрим правде в глаза, ни у кого нет такого же типа телосложения. Если вы высокий, невысокий, что-то среднее или у вас есть другие требования к стулу, стулья одного размера могут не подойти вам.

Если вам жарко, а кожаные или пенопластовые сиденья вам не подходят, то Aeron — лучшее кресло с сетчатой ​​спинкой, которое вы можете приобрести для работы в жарких условиях. Этот стул не только сделан из дышащего материала, но и разработан специально для поддержки спины. Находясь на рынке с 1994 года, мы уверены в этой рекомендации, поскольку известно, что это кресло довольно прочное, и для большинства пользователей оно прослужит десять или более лет.

Pros

• Сделано врачами и врачами специально для улучшения осанки спины и уменьшения боли, чтобы вы знали, что это будет хорошо большинство кресел
• Подъем и опускание подлокотников для оптимального комфорта и позиционирования
• Запатентованная система наклона Kinemat будет перемещаться в соответствии с естественными точками поворота вашего тела, чтобы обеспечить повышенный комфорт независимо от того, как вы двигаетесь
  • Нет специальная опора для шеи
  • Руки изготовлены из винила, который может стать липким для людей, которые сильно потеют (или для жарких/влажных мест)
                                  Прямое добавление в корзину на Amazon

  ---

  6.

  Автономное кресло ErgoChair Pro+

  ErgoChair Pro+ от Autonomous выглядит как обычное офисное кресло на стероидах. Конечно, у него есть базовая сетчатая спинка, но вся задняя часть стула имеет структурную поддержку, которая выглядит более индустриальной, чем что-либо еще. Но в том-то и дело. Он спроектирован таким образом, чтобы противостоять износу и обеспечивать исключительный комфорт, который не прогибается и не изнашивается с годами.

  Вы заметите, что его великолепный каркас из термопластичного эластомера поддерживает вашу осанку и способствует здоровью спины, созданный магнитными полями.Бескаркасная конструкция и гибкая верхняя часть спинки позволяют свободно двигаться вправо и влево, а гибкий подголовник защищает шею и плечи.

  Сиденье стула выполнено из прорезиненного материала, что позволяет воздействовать на проблемные зоны, такие как нижняя часть спины, и приспосабливать кресло к телу и выпрямлять осанку. Клиенты говорят, что этот материал не удерживает тепло и остается намного прохладнее, чем традиционные офисные стулья — плюс, если вам жарко.

  Этот стул получил высокую оценку за поддержку осанки, которая помогает поддерживать правильное положение позвоночника.Он сертифицирован BIFMA — Ассоциацией производителей мебели для бизнеса и учреждений.

  В то время как основными преимуществами кресла являются эргономичная поддержка осанки и бескаркасная конструкция, у вас также есть стандартные регулировки кресла. Это включает в себя регулировку наклона и натяжения спинки, подлокотника и высоты сиденья.

  Pros
  • Высокая спинка доходит до плеч
  • Регулируемые подлокотники и высота сиденья позволяют настроить кресло в соответствии с вашими потребностями
  • Пружинное сиденье облегчает нагрузку на поясницу и ягодичные мышцы
  • У него высокая спинка, так что вы можете быть выше 6 футов и чувствовать себя комфортно.Однако, если ваш рост ниже 5 футов, более высокая спинка может оказаться слишком высокой
  Минусы
  • Большая часть сделана из пластика

  • Без подголовника

  Проверить цену на автономный

  ---

  7.

  Офисный стул Steelcase Series 2

  Офисное кресло Steelcase Series 2 имеет все навороты кресла Series 1 (см. ниже), но с некоторыми изменениями и улучшениями. С этим стулом вы можете выбрать тот, который создан для ковра или для твердых полов.Вы можете перемещаться по любой поверхности на любом стуле, но замки колес будут немного отличаться, что дает вам больше контроля.

  Это красивое кресло, если вы высокого роста. С максимальной высотой сиденья 21,5 дюйма это один из самых высоких доступных стульев (без специальных заказов, которые могут очень быстро стать очень дорогими). Тем не менее, самая низкая высота сиденья составляет 16,5, поэтому, если вы 5 футов или меньше, у вас могут возникнуть проблемы с тем, чтобы дотянуться до земли с этим креслом.

  Сетчатое сиденье с двойной подкладкой позволяет сохранять прохладу даже в самых жарких офисных условиях, а поясничная опора поддерживает вертикальное положение и обеспечивает комфорт.Так что с этим креслом в вашем распоряжении больше не будет сутулиться и болеть спина.

  №

  Это также долговечное кресло. Нет ничего более неприятного, чем покупка мебели, которая изнашивается всего через несколько месяцев. Что ж, на это кресло действует 12-летняя гарантия производителя, так что не о чем беспокоиться.

  Pros
  • Простое в сборке эргономичное рабочее кресло

  • Настройка в соответствии с вашими личными предпочтениями

  • Двойная сетчатая спинка обеспечивает исключительную поддержку, не прогибаясь под тяжестью спины
  • 9002 стул для ваших ног, чтобы ноги больше не путались

  • Помогает вам чувствовать себя комфортно в течение длительного времени

  • Идеальный стул, если вы выше 6 футов (хотя, возможно, не так хорош, если вам меньше 5 )

  минусов
  • без головы или ног Отдых

  • не маленький стул, поэтому более короткие люди могут захотеть рассмотреть еще один вариант
  Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

  ---

  Лучший эргономичный офисный стул до 500 долларов США

  Вопреки тому, что вы можете ожидать, существуют достойные и недорогие альтернативы более дорогим эргономичным офисным стульям.

  Ниже мы отобрали некоторые из лучших альтернатив дорогим эргономичным стульям, поэтому вам не придется беспокоиться, если вы обнаружите, что у вас слишком мало денег.

  В этих креслах могут отсутствовать некоторые функции, но они выполняют основную работу по уменьшению дискомфорта и боли в спине. Вот что еще вы можете ожидать в обмен на оплату чуть менее 500 долларов.

  8. Рабочий офисный стул Steelcase Series 1

  Вы устали от неярких расцветок офисных стульев? Хотели бы вы, чтобы было что-то большее, чем белый, черный и причудливое название «серый»? Если это похоже на вас, рабочее офисное кресло Steelcase Series 1 подойдет именно вам.

  Этот стул выпускается почти в дюжине цветовых вариантов: от лакрицы (черный) до конкорда, васаби и синей сойки (и это лишь некоторые из них).

  Кресло также качается для тех, кто выше 6 футов. Благодаря максимальной высоте сиденья 21,5 дюйма вы будете чувствовать себя намного лучше с этим креслом.

  Этот стул Amazon’s Choice изготовлен из 100% полиэстера, поэтому его легко и удобно передвигать по офису. Благодаря колесам, разработанным специально для ковровых покрытий, а также регулируемой спинке, подлокотникам, поясничной опоре и высоте сиденья, вы можете настроить офисное кресло в соответствии со своими потребностями.В конце концов, когда вы часами сидите в кресле, вам понадобится удобное кресло. Этот ставит галочку в большинстве ваших ящиков.

  Pros
  • Предназначен для ковровых покрытий, но подходит и для деревянных полов. этот
  • Высокая высота сиденья, что делает его идеальным для высоких людей вы потеряете часть этой поддержки шеи, что может быть неприятно, если у вас болит шея. Прямое добавление в корзину на Amazon

    ---

    9.Автономное кресло ErgoChair Pro

    Если вас не устраивают цены на модные бренды, кресло ErgoChair Pro может оказаться более удобным как для вашего тела, так и для вашего кармана.

    Торговая марка Autonomous хорошо известна тем, что производит отличные письменные столы по разумным ценам, продавая их напрямую через свой веб-сайт — без посредников. Они применили тот же подход к ErgoChair Pro, предлагая удобное, поддерживающее кресло по разумной цене.

    Они настолько заинтересованы в том, чтобы показать клиентам, какая работа требуется для создания стульев, что они предоставляют полную разбивку стоимости компонентов и т. д.

    Почти все, что вам может понадобиться, регулируется, включая спинку, подлокотник, высоту и даже наклон сиденья. В этом кресле не используется дешевый пластик. Он изготовлен из экологически чистых материалов, в том числе из плетеной сетки для улучшения циркуляции воздуха.

    Ergochair Pro чрезвычайно прочен и может вместить людей весом до 350 фунтов, что очень впечатляет для своей цены.Он также предлагает множество вариантов настройки.

    В целом, Ergochair Pro — очень впечатляющая вещь, которая не сломит банк. Если вы ищете эргономичное офисное кресло на весь день стоимостью менее 400 долларов, обратите внимание на Ergochair Pro.

    Проверить цену на автономный

    ---

    Лучший эргономичный офисный стул до 400 долларов США

    Итак, мы постепенно приближаемся к менее дорогому диапазону ценового спектра. К счастью, есть еще несколько отличных альтернатив, которые обеспечат вам большую ценность за то, что вы платите.

    Вы заметите, что эти стулья обладают заметным набором эстетических качеств без ущерба для качества и комфорта.

    Хотя вы можете упустить некоторые из наиболее привлекательных функций, это не должно нарушать условия сделки, если вы проводите день без мучительной боли в спине.

    10. Офисное кресло среднего размера Serta

    Серта кое-что знает об удобных рабочих стульях. Черт возьми, они специализируются на матрасах и подушках, так что вам лучше поверить, что они знают, что делают, когда дело доходит до стульев.Офисное кресло Serta Back in Motion для здоровья и хорошего самочувствия сочетает в себе преимущества матраса Serta и дизайн стула, удобный для осанки. В комплект входит даже специальная эргономичная подушка, обеспечивающая максимальный комфорт.

    Кресло изготовлено из экологически чистой проклеенной кожи с поясничной опорой BIM Active, которая поворачивается при движении для постоянной поддержки поясницы. Отрегулируйте высоту мягких подлокотников нажатием кнопки и используйте удобные тросовые рычаги для управления функциями подъема и блокировки.

    Кресло Serta Back in Motion также предлагает уникальную технологию наклона для коррекции осанки, которая фактически наклоняет таз вперед, когда вы наклоняетесь. Это удерживает вашу спину в нейтральном положении, чтобы избежать давления на диски и способствовать подвижности позвоночника и воздухопроницаемости. Через несколько дней вы почувствуете преимущества удобного сиденья с поддержкой, которое поможет вам пережить долгий рабочий день.

    Pros
    • Великолепное офисное кресло со значительной набивкой
    • Предлагается в различных цветовых вариантах кожи, чтобы лучше соответствовать внешнему виду вашего офиса
    • Технология Back In Motion позволяет поворачивать нижнюю часть спина вперед, чтобы помочь с положением таза, удерживая спину в нейтральном положении
    • Мягкие подушки для тела и мягкий подголовник
    • Произведено той же компанией, известной дизайном подушек и матрасов
    Минусы
    • Не лучший стиль стула для тех, кто потеет, так как в спинке кресла нет циркуляции воздуха
    • Кожаная обивка может стираться и сдираться со стула после длительного использования.
                                      Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

    ---

    11. Ядро ErgoChair

    Комфорт не должен быть скучным. Офисный стул не должен выглядеть уродливо или быть средством достижения цели. Вы хотите, чтобы ваше кресло было таким же стильным, как и все остальное в офисе. Но вы также хотите комфорта. С ErgoChair Core вы получаете и то, и другое. Этот стул элегантный, гладкий и идеально подходит для домашнего офиса. Наклонное сиденье поможет вам всегда находиться под правильным углом, а откидная подставка для ног позволит вытянуть ноги и просто наслаждаться жизнью.

    Вам немного жарко, когда вы сидите? Ты ненавидишь вставать с этим мокрым пятном на спине? Нет ничего лучше, чем махать миру: «Эй, я просто потею через рубашку!» Что ж, мокрая рубашка с сетчатой ​​спиной уйдет в прошлое. Добавьте поясничную поддержку, и ваша рубашка и ваш позвоночник смогут дышать легче с комфортом следующего уровня.

    На более высокой стороне? Там тоже не проблема. Кресло можно поднимать и опускать для любой высоты, а также использовать опору для шеи, чтобы добавить эту дополнительную функцию комфорта.

    Само сиденье высотой четыре фута (включая подголовник). Если вы знаете свой рост, измерьте расстояние от колен до бедер. Затем вычтите это из своего роста. Это меньше четырех футов? Если да, то это прекрасно, и вы удобно разместитесь на этом стуле.

    Pros
    • Недорогое офисное кресло
    • Сетчатая подкладка обеспечивает улучшенный поток воздуха, что полезно для тех, у кого в офисе потеет спина
    • Легко регулируется высота сиденья и подлокотников
    • Опционально подставка для ног идеально подходит для того, чтобы откинуться назад или просто снять напряжение с ног
    минусы
    • подлокотники не выдвигаются, как у других стульев, поэтому это может не сработать для людей с большим обхватом (хотя руки можно двигать вверх и вниз)

    Проверить цену на автономный

    ---

    Лучший эргономичный офисный стул до 200 долларов США

    12.

    Сетчатое кресло со средней спинкой от Flash Furniture

    Сетчатое кресло со средней спинкой Flash Furniture — редкая находка: хорошо проверенное, удобное кресло, подходящее для любого бюджета. Этот стул имеет прочную пятиколесную базу с эргономичной сетчатой ​​спинкой, которая обеспечивает необходимую поддержку в течение всего рабочего дня. Одна из самых удивительных вещей в этом кресле заключается в том, что он хорошо подходит для крупных людей ростом более шести футов, что является редкостью для офисного кресла по цене менее 200 долларов.

    Pros
    • Чрезвычайно доступный стул
    • Предлагается в различных цветовых вариантах (как ярких, так и традиционных)
    • Официальный получатель Amazon’s Choice доступен, так что даже если ваш рост выше 6 футов, это кресло станет отличным дополнением.
    • Спинка изготовлена ​​из сетчатого материала, который обеспечивает улучшенный воздушный поток
    • Встроенная система поясничной поддержки список
    • Меньше регулируемых функций
    • Нет специальной поддержки шеи
    • Изгиб сиденья может быть не таким удобным для людей с широким обхватом
                                    Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

    ---

    Лучшие эргономичные офисные кресла для лечения боли в шее

    Хроническая боль в шее является распространенной жалобой среди людей, которые часами в день проводят в кресле, склонившись над бумажной работой или работая перед монитором. Правильный эргономичный стул может помочь исправить плохую осанку, поддерживая здоровье позвоночника. Лучшее офисное кресло от боли в шее предлагает поддержку позвоночника и, что наиболее важно, регулируемую высоту и наклон, чтобы не вытягивать шею, чтобы увидеть экран компьютера.

    ---

    Лучший эргономичный офисный стул до 1000 долларов США

    Помимо болей в спине существуют эргономичные кресла, помогающие облегчить боль в шее. Они обладают невероятными ортопедическими характеристиками, натяжением при наклоне и сетчатым дизайном, что обеспечивает правильное сочетание качества и комфорта.

    Вот несколько качественных эргономичных стульев, которые можно найти дешевле 1000 долларов.

    13. Эргономичное кресло из натуральной кожи от GM Seating

    Белое эргономичное кожаное офисное кресло имеет уникальный стиль, который быстро выделяет его из остальных. Сочетание эргономичности с роскошной натуральной кожей делает его идеальным выбором для вашего офиса.

    Он полностью регулируется с помощью таких функций, как регулировка скольжения сиденья, натяжение наклона, высота подголовника и регулировка угла наклона для тех, кто страдает от болей в шее.

    Подлокотник 3D также имеет регулируемую высоту и может перемещаться вперед или назад в соответствии с вашим стилем сидения.

    Уникальный дизайн обеспечивает поддержку спины с помощью уникальной системы поддержки поясницы и шеи с помощью регулируемой по высоте спинки.

    Pros
    • Исключительный дизайн, благодаря которому кресло выглядит так, как будто оно из будущего
    • Встроенная специальная опора для шеи (большинство кресел требует отдельной покупки)
    • Чрезвычайно доступное кресло, обтянутое натуральной кожей (телячья кожа)
    • Подлокотники регулируются как по бокам, так и по высоте
    • Предлагается в трех цветах
    Минусы
    • Кожа тоньше и может царапаться (хотя на нее дается пятилетняя ограниченная гарантия)
    может не подойти очень высоким людям (поясничная опора может оказаться слишком низкой)
    • Изготовлен из более толстого материала, поэтому вентиляция сзади ограничена
    • Подъем ограничен, поэтому, подголовник может вам не подойти
                                                Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

    ---

    14.

    Ergohuman от Eurotech

    Еще один отличный вариант — кресло Ergohuman от Eurotech Seating. Вы сразу заметите уникальный дизайн этого стула, который имеет восемь эргономических регулировок, позволяющих держать шею и спину на одном уровне в течение всего дня.

    Ergohuman имеет воздухопроницаемую сетку для улучшения кровообращения с возможностью регулировки угла наклона и высоты спины, блокировки наклона, контроля натяжения наклона, синхронного наклона, высоты подлокотников, а также регулировки глубины и высоты сиденья. Подголовник регулируется вверх и вниз, так что вы можете расположить его так, чтобы он идеально прилегал к шее, с изгибом, который поддерживает голову и шею, когда вы откидываетесь назад.

    pros

  • 1 Сетчатая поддержка и сидения для лучшей вентиляции

  • Официальный реципиент официального выбора Amazon

  • 1 поставляется в ряде цветов

  • полностью регулируемый (включая регулируемую поясничную опору)
  Минусы
  • Цена может быть выше, чем некоторые хотят потратить
  • Высота сиденья начинается с 18 дюймов, поэтому, если вы 5 футов или меньше, это кресло может быть слишком высоким для удобной посадки.
                                  Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

  ---

  Лучший эргономичный офисный стул до 300 долларов США

  Ниже мы выбрали лучшее эргономичное офисное кресло стоимостью менее 300 долларов. Ticova — ценное предложение для тех, кто ищет лучшее сочетание качества и цены.

  Вот почему инвестиции в Ticova могут быть наиболее разумным выбором для офиса и физического комфорта.

  15. Эргономичное офисное кресло Ticova

  Эргономичный офисный стул Ticova — идеальное сочетание характеристик и цены.Стул имеет эргономичную сетчатую спинку, которая предотвращает чрезмерное накопление тепла и влаги, а также пневматическую регулировку высоты. Подголовник полностью регулируется, поэтому вы можете периодически откидываться назад, чтобы дать отдых голове и шее во время работы.

  Эта модель имеет мягкий регулируемый подлокотник из полиуретана, который может наклоняться до 140 градусов. Толстый пенопласт высокой плотности толщиной 3 дюйма на сиденье и W-образный дизайн с водопадным краем гарантируют, что вы всегда будете в удобном положении, когда сидите. Ограничение по весу составляет 280 фунтов.

  Pros
  • Спинка сиденья изготовлена ​​из сетчатого материала для улучшения воздушного потока
  • Специальный подголовник/шея
  • Регулируемая поясничная опора, а также высота сиденья и подлокотники
  • Наклон и Максимальный вес 280 фунтов
  Минусы
  • Используется большое количество ПВХ и других пластиков
  • Хотя спинка сделана из сетчатого материала, сиденье не
  • Высота сиденья часто ниже 20 дюймы, что означает, что это не очень подходит, если ваш рост выше 6 футов
                                  Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

  ---

  Лучший эргономичный офисный стул до 200 долларов США

  Ниже мы выбрали лучшее эргономичное кресло для вашего офиса, которое не будет стоить вам больше 200 долларов.Это может быть крайний край недорогих эргономичных кресел, представленных сегодня, но эргономичная сетка средней спинки BERLMAN попала в наш список благодаря нескольким неоспоримым характеристикам.

  Вот почему вам следует обратить внимание на BERLMAN, если вы хотите получить максимальную сумму в 200 долларов.

  16. BERLMAN Эргономичный офисный стул с сетчатой ​​спинкой и откидными подлокотниками, регулируемый по высоте

  Эта позиция Berlman предлагает удобное кресло по цене, которую сложно превзойти. Сетчатая подложка делает его идеальным для тех теплых дней или когда вам просто нужен дополнительный поток воздуха для охлаждения, а роликовое основание с шестью точками обеспечивает поддержку, поэтому вы можете избавиться от ощущения раскачивания, которое часто характерно для низших кресел.

  У стула нет опоры для шеи, поэтому он не такой высокий, как некоторые другие варианты стульев. Он имеет вместимость 250 фунтов, и подлокотники легко отрегулировать, чтобы они лучше соответствовали вашему росту.

  А вы устали от сидений, которые по тем или иным причинам запирают вас? Это не проблема, так как подлокотники могут откидываться и мешать.

  Pros
  • 1 Спина сделана из сетки материала для улучшения воздушного потока

  • 1 натяжение и высота сиденья полностью регулируемой

  • 1 до 250 фунтов

  • 1 регулируемые подлокотники

  ;
  • • • • • • • • • • • • нет подголовник
                        • Несколько регулируемых функций, внешние подлокотники и высота
                        • Невысокий стул с 17-дюймовой высотой сиденья, поэтому любой, кто выше 6 футов, будет слишком высоким для него
                                                        Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

                        ---

                        Лучший эргономичный офисный стул до 100 долларов США

                        Наконец-то мы достигли самого дешевого конца ценового диапазона, и, к счастью, еще есть эргономичное офисное кресло для вашей спины.

                        Если вы крайне ограничены в деньгах и не в состоянии потратить более 100 долларов на офисную мебель, не разочаровывайтесь.

                        Узнайте о крутых и доступных AmazonBasics и о том, почему это может быть выгодным обменом за сотню долларов.

                        17. Среднее офисное кресло AmazonBasics

                        Покупка офисного кресла с ограниченным бюджетом не означает, что вам нужно жертвовать комфортом и здоровьем.

                        Среднее офисное кресло AmazonBasics с регулируемой высотой сиденья в сочетании с черной кожаной обивкой и мягким сиденьем и спинкой обеспечивает комфорт в течение всего дня.У него есть ролики с двумя колесами для легкого перемещения, и это лучший офисный стул, который вы можете купить на Amazon менее чем за 100 долларов.

                        pros

                      • 1 Официальный реципиент Amazon

                      • BIFMA сертифицирован

                      • 1 чрезвычайно доступных

                      минус
                      • оружия не регулируются
                      • сетчатый материал, ограничивающий поток воздуха
                      • Ограниченная обивка сиденья
                      • Кресло предназначено для людей среднего роста. Если ваш рост 6 футов или выше, стул будет недостаточно высоким для вас.
                                                      Проверить цену на Amazon Прямое добавление в корзину на Amazon

                      ---

                      Часто задаваемые вопросы о лучших эргономичных офисных стульях

                      Несмотря на то, что мы ценим лучшие эргономичные стулья, вот список некоторых распространенных вопросов, которые помогут вам быстро определить правильные стулья для вашей боли в спине.

                      Какие бренды эргономичных офисных стульев лучше всего подходят?

                      Одними из лучших брендов эргономичных офисных стульев являются AmazonBasics, ErgoChair и Herman Miller.

                      Какой эргономичный стул самый удобный?

                      Самый удобный эргономичный офисный стул может быть в более высокой ценовой категории, но это не означает, что менее дорогие стулья — плохая сделка. По нашему мнению, офисные кресла Serta Mid-Back Office Chairs — одни из самых удобных эргономичных стульев, доступных на рынке. Тем не менее, кресло Embody от Herman Miller, кресло Herman Miller Aeron, регулируемое рабочее кресло HAG Capisco и многие другие следуют за ним.

                      Какой офисный стул лучше всего подходит для долгих часов сидения?

                      Лучшие офисные стулья для сидения в течение долгих часов должны иметь такие ключевые особенности, как регулируемые подлокотники и высоту сиденья, а также дизайн, повторяющий изгибы вашего тела. В этой статье представлены одни из лучших эргономичных офисных стульев для спины.

                      Какой стул лучше всего подходит для вашей спины?

                      Эргономичные офисные стулья с регулируемыми подлокотниками и высотой, а также изогнутой спинкой, повторяющей форму позвоночника, — лучшие кресла для спины.

                      Какие эргономичные офисные стулья лучше всего подходят для лечения болей в спине?

                      Офисные кресла Serta Mid-Back, кресло Embody от Herman Miller, кресло Herman Miller Aeron и регулируемое рабочее кресло HAG Capisco — одни из самых удобных эргономичных стульев для спины.

                      Какое ортопедическое офисное кресло лучше?

                      Офисное кресло Serta Mid-Back, кресло Herman Miller Aeron, регулируемое рабочее кресло HAG Capisco и тканевое кресло Steelcase Leap — одни из лучших ортопедических офисных стульев.

                      Какое эргономичное офисное кресло с высокой спинкой лучше всего?

                      Кресло Steelcase для жестов, офисное кресло Steelcase Series 2 и стулья Herman Miller рассчитаны на различные размеры тела. Они обеспечивают как низкое, так и высокое положение спины, что делает их выигрышными для большинства людей.

                      ---

                      Заключение

                      Если вы работаете за компьютером, вам определенно нужно инвестировать в хорошее эргономичное кресло. Как обсуждалось выше, стулья Herman Miller являются первоклассными и подкреплены многолетними исследованиями и испытаниями (см. здесь).Если какие-либо из них находятся за пределами вашего ценового диапазона, мы рассмотрели множество других, поэтому обязательно держите это руководство под рукой при совершении покупки.

                      Поделитесь в комментариях ниже и дайте нам знать, какой стул вам нравится больше всего. Как всегда, мы очень ценим ваши отзывы.

                      Раскрытие информации: Рекомендации по продуктам не спонсируются и выбираются нашей редакцией. Мы можем получать партнерскую комиссию, когда вы покупаете товар по нашим ссылкам .

                      Фото: Unsplash

                      Офисная эргономика: Ваше практическое руководство

                      Эргономика офиса: практическое руководство

                      Удобное рабочее место поможет вам чувствовать себя лучше.Преобразите свое рабочее место с помощью этого визуального руководства по офисной эргономике.

                      Персонал клиники Майо

                      Если вы часами сидите за столом, вы не обречены на то, чтобы страдать от болей в шее и спине или запястий и пальцев. Правильная эргономика офиса, в том числе правильная высота стула, достаточное расстояние между оборудованием и правильная осанка за столом, помогут вам и вашим суставам чувствовать себя комфортно на работе.

                      Готовы преобразить свое рабочее место? Начните делать сидячее рабочее место удобным с помощью этого визуального руководства по эргономике сидячего рабочего места.

                      Стул

                      Выберите кресло, которое поддерживает изгибы вашего позвоночника. Отрегулируйте высоту стула так, чтобы ваши ступни ровно стояли на полу или на подставке для ног, а бедра были параллельны полу. Отрегулируйте подлокотники так, чтобы ваши руки мягко лежали на них, а плечи были расслаблены.

                      Ключевые объекты

                      Держите важные предметы, такие как телефон, степлер или печатные материалы, близко к телу, чтобы свести к минимуму досягаемость. Встаньте, чтобы дотянуться до того, до чего неудобно дотянуться сидя.

                      Клавиатура и мышь

                      Поместите мышь в пределах досягаемости и на той же поверхности, что и клавиатура. При наборе текста или использовании мыши держите запястья прямыми, предплечья близко к телу, а ладони на уровне локтей или чуть ниже. Используйте сочетания клавиш, чтобы уменьшить продолжительное использование мыши. Если возможно, отрегулируйте чувствительность мыши, чтобы управлять ею можно было легким прикосновением. Меняйте руку, которой вы управляете мышью, перемещая мышь на другую сторону клавиатуры.

                      Телефон

                      Если вы часто разговариваете по телефону и одновременно печатаете или пишете, поставьте телефон на громкую связь или используйте гарнитуру, а не зажимайте телефон между головой и шеей.

                      Подставка для ног

                      Если ваш стул слишком высок для того, чтобы поставить ноги на пол, или высота вашего стола требует, чтобы вы подняли стул, используйте подставку для ног. Если подставки для ног нет, попробуйте вместо нее использовать небольшой табурет или стопку крепких книг.

                      Стол

                      Убедитесь, что под столом есть свободное пространство для ваших коленей, бедер и ступней. Если стол слишком низкий и его нельзя отрегулировать, подложите под ножки прочные доски или блоки. Если стол слишком высок и его нельзя отрегулировать, поднимите стул. При необходимости используйте подставку для ног, чтобы поддерживать ноги. Если ваш стол имеет твердый край, подложите край или используйте подставку для запястий. Не храните вещи под столом.

                      Монитор

                      Поместите монитор прямо перед собой на расстоянии вытянутой руки.Верхняя часть экрана должна быть на уровне глаз или чуть ниже. Монитор должен находиться прямо за клавиатурой. Если вы носите бифокальные очки, опустите монитор еще на 1–2 дюйма для более удобного просмотра. Расположите монитор так, чтобы самый яркий источник света был сбоку.

                      Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

                      Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

                      Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

                      Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

                      Подписаться!

                      Спасибо за подписку

                      Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

                      Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

                      Повторите попытку через пару минут

                      Повторить

                      23 апреля 2021 г. Показать ссылки
                      1. Компоненты рабочих станций — Мониторы.Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_monitors.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
                      2. Компоненты рабочих станций — Указатель/мышь. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_pointers.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
                      3. Компоненты рабочих станций. Телефоны. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_telephone. HTML. По состоянию на 17 марта 2016 г.
                      4. Компоненты рабочих станций — Столы. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_desk.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
                      5. Компоненты рабочих станций — Стулья. Управление по охране труда. https://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/components_chair.html. По состоянию на 17 марта 2016 г.
                      6. ANSI/HFES 100-2007: Проектирование человеческого фактора на компьютерных рабочих станциях.Санта-Моника, Калифорния: Общество человеческого фактора и эргономики; 2007.
                      Подробнее

                      .

                      Как выбрать правильное эргономичное офисное кресло

                      Matt Middlesworth  //   31 июля

                      Целью офисной эргономики является правильное проектирование компьютерных рабочих мест, которое поможет вам чувствовать себя более комфортно и работать более продуктивно. Прочтите эту статью, чтобы узнать , как определить идеальное эргономичное офисное кресло для вас.

                      Плохо спроектированная офисная рабочая станция может привести вас на опасный путь к большей усталости, большему дискомфорту и снижению производительности. Каждый день, проведенный в плохо спроектированном офисе, сказывается на вашем теле.

                      С другой стороны, хорошо спроектированная офисная рабочая станция снижает утомляемость и дискомфорт при одновременном повышении производительности. Выбор правильного эргономичного офисного кресла — отличное место для начала проектирования рабочего места в офисе.

                      Контрольный список эргономичных офисных кресел

                      Чтобы выбрать правильное эргономичное офисное кресло, обратите внимание на эти факторы при выборе.

                      • Ваше кресло регулируется по вертикали и имеет пятиточечную базу?
                      • Есть ли в вашем кресле регулируемая поясничная опора?
                      • Обеспечивает ли спинка адекватную поддержку спины?
                      • Обеспечивают ли ширина и глубина чаши вашего сиденья хорошую посадку и комфорт?
                      • Обеспечивает ли подушка сиденья достаточный комфорт для вас?
                      • Есть ли у вашего сиденья регулировка наклона?
                      • Имеется ли регулировка сиденья по глубине (вперед и назад)?
                      • Имеет ли чаша сиденья закругленную переднюю часть, которая не давит на колени и ноги сзади?
                      • Когда вы сидите, ваши колени находятся на уровне бедер или ниже (колени не выше бедер)?
                      • Стопы ровно стоят на полу или поддерживаются устойчивой подставкой для ног?
                      • Есть ли в вашем кресле подлокотники, поддерживающие ваши предплечья и не мешающие повороту или обычным движениям кресла?

                      БЕСПЛАТНЫЙ РЕСУРС

                      Чтобы узнать, как настроить всю компьютерную рабочую станцию, возьмите бесплатную копию нашего контрольного списка по эргономике офиса. Загрузите контрольный список здесь.

                      Инфографика: Выбор эргономичного офисного кресла

                      Эта инфографика от Office Chairs Unlimited содержит советы о том, на какие функции обращать внимание, а также о том, как правильно настроить рабочее место.

                      Подумайте об изменении позы

                      Длительное сидение (даже в лучшем эргономичном офисном кресле) вредно для вас и может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.

                      Помните: вы спортсмен на рабочем месте! Избегайте длительных статических поз, совершая короткие прогулки и делая перерывы на растяжку в течение рабочего дня.Ваше тело предназначено для движения, поэтому короткие прогулки и перерывы на растяжку чрезвычайно полезны для вашего здоровья и самочувствия.

                      Дополнительные ресурсы для выбора эргономичного офисного кресла

                      Хорошее офисное кресло — это отличное вложение в ваше здоровье, благополучие и продуктивность. Ознакомьтесь с этими ресурсами для получения дополнительной информации о том, как выбрать правильный.

                      Получите бесплатную копию нашего контрольного списка по эргономике офиса

                      Чтобы узнать больше о том, как настроить рабочее место в офисе, получите бесплатную копию нашего контрольного списка по эргономике офиса.

                      Загрузить контрольный список

                      Руководство по покупке офисных кресел — Hayneedle

                      Выбор подходящих офисных кресел для вашего рабочего места поможет вам чувствовать себя комфортно и сосредоточиться на важных задачах. Возможно, вы даже сможете решить некоторые проблемы с осанкой с помощью эргономичных стульев или улучшить общий стиль и привлекательность своего офиса. Приведите свои творческие колеса в движение с помощью этого руководства, чтобы выбрать лучшее рабочее кресло для ваших нужд.

                      Типы офисных кресел

                      При выборе офисных кресел часто лучше всего начать с поиска нужной функциональности.Есть так много разных стилей стульев на выбор, поэтому это помогает сузить ваши варианты в пределах типов стульев. Как только вы узнаете, какое рабочее кресло лучше всего соответствует вашим потребностям, вы сможете подобрать подходящие элементы дизайна для своего офиса.

                      Материалы для офисного стула

                      Материал, из которого вы выберете свой рабочий стул, может повлиять не только на то, насколько удобно будет сидеть на стуле, но и на общий стиль вашего офиса. Стиль может быть особенно важен для домашнего офиса, поэтому не забывайте о важности этой функции при совершении покупок.Большинству людей нравится делать свое офисное пространство максимально функциональным, но в то же время гармонирующим с остальной частью домашнего декора. Вот несколько вариантов материалов для стульев, которые следует рассмотреть:

                      Кожаные или виниловые стулья

                      Кожаные офисные стулья обычно имеют классический внешний вид, хотя некоторые конструкции более гладкие и современные. Для более традиционного вида выберите кожаное кресло с тафтингом или отделкой металлическими шляпками гвоздей. Натуральная кожа, как правило, дороже, чем искусственная, но это часто приводит к большей долговечности при надлежащем уходе и обслуживании.

                      Стулья из ткани

                      Обивка часто является лучшим выбором, если у вас ограниченный бюджет или вам нужен стул, который легко чистить и который имеет функциональный современный вид. Вы можете найти офисные стулья с тканевой обивкой с интересными или необычными узорами, но во многих стилях этих стульев используются однотонные простые цвета, такие как черный, темно-синий или темно-бордовый. Другим вариантом является сетчатый стул, который обеспечивает поток воздуха через материал сиденья и спинки стула.

                      Стулья с твердой поверхностью

                      Если долговечность является главным критерием, офисный стул с твердой поверхностью может быть лучшим выбором.Пластиковые стулья естественным образом защищены от проливания и часто являются бюджетным вариантом. Деревянное рабочее кресло выполнено в классическом стиле и позволяет при желании добавить собственную подушку. И пластик, и дерево также являются долговечными стульями, поскольку их материалы нельзя зацепить, проколоть или легко испачкать.

                      Особенности офисного кресла

                      При выборе офисного кресла необходимо учитывать несколько основных характеристик. Хотя вы можете считать эти факторы второстепенными по отношению к типу кресла, они являются важными факторами, которые будут играть роль в комфорте вашего нового кресла.Взгляните на плюсы и минусы этих популярных характеристик офисных кресел:

                      В поисках идеального рабочего кресла вы оцените множество функций. Помните об этих советах, когда будете делать покупки, и обязательно ищите стул с наиболее важными для вас элементами.

                      • Поясничная опора: многие кресла имеют фиксированную или регулируемую опору для поясницы. Это может быть полезно для поддержки спины, если вы проводите много времени, сидя за столом.
                      • Массажные кресла: нужно немного освежиться после обеда? Массажное кресло дает вам роскошь успокаивающего массажа спины, а некоторые модели даже предлагают функцию нагрева.
                      • Большие и высокие стулья: купите эти стили, если вам нужен стул с дополнительным сиденьем или пространством для бедер, а также с большей грузоподъемностью. Большие и высокие стулья предназначены для комфортной поддержки в течение всего дня.
                      • Поворот Особенность: многие стулья вращаются на 360°, но некоторые нет. Если для вас это важно, обязательно ознакомьтесь с техническими характеристиками перед покупкой.

                      Модели офисных стульев

                      Как и другие предметы мебели, офисные стулья представлены в широком ассортименте стилей дизайна на любой вкус.Независимо от того, имеет ли ваш домашний офис атмосферу середины века или вы ищете современные стулья для нового офисного помещения, вы найдете то, что вам нравится, исследуя различные стили дизайна. Нажмите, чтобы увидеть примеры из этих популярных коллекций офисных стульев:

                      Не забывайте думать о своих личных предпочтениях, когда делаете покупки. Не торопитесь, чтобы оценить функции, которые вы сочтете наиболее полезными, а затем включите свой стиль декора, выбирая эргономичное, удобное и привлекательное кресло.

                      Компьютерные и офисные кресла, более 300 моделей на выбор

                      Найдите идеальное офисное кресло сегодня Отлично подходит для работы за компьютером Для дома или рабочего офиса

                      Компьютерные и офисные стулья

                      В 21 веке мы не можем представить свою жизнь без компьютеров. В каждом доме, даже в самой маленькой квартире найдется место для компьютера или ноутбука. У многих людей дома есть места, похожие на офисы, а у некоторых есть офис в виде отдельной комнаты. Именно поэтому офисная мебель просто необходима для большинства современных домов и квартир.

                      Мы продаем много товаров для офиса, например, письменные столы и наборы для офиса; а компьютерный стул, или табурет, как его предпочитают называть некоторые, наверное, самый важный товар практически для любого человека.

                      Некоторые люди проводят большую часть своего времени за компьютером, поэтому очень важно выбрать лучший удобный офисный стул, который будет соответствовать вашим личным потребностям. Если стул будет неудобным, работа может быть испорчена, а проблемы со здоровьем начнут накапливаться.Никто этого не хочет. Наши удобные компьютерные кресла — это первоклассные продукты от проверенных брендов, поэтому мы уверены, что здесь вы сможете выбрать идеальное удобное офисное кресло.

                      На что следует обратить внимание: вращается офисное кресло или нет (в большинстве случаев это хорошо видно на картинке), катится ли оно на колесиках или остается неподвижным (некоторые предпочитают стационарные стулья), есть ли у него подлокотники, какие детали регулируемые (могут регулироваться по высоте, это видно по замерам) + многое другое.