Йогурт питьевой биобаланс: Йогурт питьевой Юнимилк Биойогурт Bio Баланс

Отзыв на питьевой био йогурт (биойогурт) Биобаланс со злаками

Производитель: АО «Данон Россия»

Происхождение: город Самара, Россия

 

На отзыве у нас питьевой био йогурт Биобаланс со злаками. Попробуем этот биойогурт, обогащенный бифидобактериями, на вкус. Узнаем его состав и калорийность, уровень сахара и калорий. Тут же найдёте фото бутылки и фотографию самого напитка.

Обзор бутылки питьевого био йогурта Биобаланс со злаками

Купил бутылку 0,27 л (270 мл) этого биойогурта в супермаркете «Перекресток». Была там на ряд продукции скидка, поэтому решил набрать разного по акции, в том числе и это.

Биобаланс (Bioбаланс, био или bio баланс) – это питьевой йогурт. В составе у него: нормализованное молоко, вода, сахар, зерновая смесь из 5 злаков (ржаные, пшеничные, овсяные, ячменные, спельтовые хлопья), регулятор кислотности (лимонная кислота), кукурузный крахмал, ароматизаторы, закваска йогуртовых культур и пробиотических культур (бифидобактерий).

Состав абсолютно натуральный и приятный весьма.

На 100 гр тут: жира – 1 гр, белка – 3,3 гр, углеводов – 9,8 гр (в т.ч., сахара – 4,9 гр). Калорийность составляет 61 ккал (кило калорий) на 100 гр. Или 165 ккал (килокалорий) на этот объем в 0,27 л (270 мл). Но давайте уже попробуем.

Вкус и аромат питьевого биойогурта Биобаланс со злаками

В стакан налил биойогурт белого цвета с небольшими кусочками зерновых. Ароматика чисто йогуртная без каких-либо ароматизаторов (фруктовых или ягодных).

Во вкусе питьевой йогурт Биобаланс (Bioбаланс, био или bio баланс) Злаки с кислинкой, но и чуть сладковат. Очень порадовали эти зерновые. Прямо вкусно и интересно их на зубах и языке ощущать. Каждый такой небольшой кусочек придаёт свой оттенок вкусу. А ещё я почему-то что-то типа чернослива почувствовал.

Мой отзыв на питьевой био йогурт (биойогурт) Биобаланс со злаками

Мне очень понравилось. Чистый йогуртовый вкус, без ароматизаторов. И вот эти злаковые кусочки. Вкусно очень. Я даже немного расстроился, когда в бутылке ничего не осталось больше. Думаю, возьму ещё.

Цена у биойогурта (питьевого йогурта) Биобаланс (Bioбаланс, био или bio баланс) со злаками совершенно средняя, если сравнивать с остальными вариантами в наших магазинах. Мне же он достался ещё и с хорошей скидкой. Так что соотношение стоимости и качества тут получились прямо отличное.

Поэтому свой отзыв я завершу рекомендацией купить попробовать. Это очень вкусный, приятный и, думаю, полезный биойогурт.

На этом у меня всё. Большое спасибо, что заглянули к нам на сайт и прочли моё мнение (обзор)!

Питьевой йогурт Био Баланс с бифидобактериями Клубника 1.5%, 330 г

Самые выгодные предложения по Питьевой йогурт Био Баланс с бифидобактериями Клубника 1.5%, 330 г

 
 

Имя скрыто, 30. 12.2019

Комментарий: Отличный йогурт. Вкусный и сытный.

Имя скрыто, 25.12.2019

Комментарий: Очень нравится биобаланс,особенно в такой бутылочке,удлбно носить с собой.С разными вкусами.

Имя скрыто, 20.12.2019

Комментарий: Вкусненько! И если на диете можно и наесться! Рекомендую!

Имя скрыто, 17. 12.2019

Комментарий: Достоинства:
вкусный, большое разнообразие вкусов, полезный

вкусный, часто покупаем

Имя скрыто, 18.11.2019

Комментарий:

Недостатки:
Последнее время стал кислить.

Раньше он был куда вкуснее.

Имя скрыто, 13.11.2019

Комментарий: Достоинства:
Много много клубники))

Вкусная,приятная штука

Имя скрыто, 10. 11.2019

Комментарий: Очень вкусный, с крупными кусочками клубники.

Имя скрыто, 04.11.2019

Комментарий: Йогурт очень вкусный и воздушный!Рекомендую всем!

Имя скрыто, 03.11.2019

Комментарий: Очень вкусно! Подходит к разным продуктам. К творогу, фруктовому салату.

Имя скрыто, 01.

11.2019

Комментарий: Достоинства:
кусочки ягод ммм вкусняшка!!

Недостатки:
какие недостатки??

Четкий йогурт

 

Имя скрыто, 01.11.2019

Комментарий: Достоинства:
С кусочками ягод

Недостатки:

Недостатков нет

Вкусный и недорогой йигурт

Имя скрыто, 23.10.2019

Комментарий: Клубника — мой любимый вкус. В удачной серии БиоБаланс эти йогурты не подкачали. Очень насыщенный и яркий аромат клубники вкупе с основой йогурта высокого качества дают незабываемые впечатления

Имя скрыто, 22.10.2019

Комментарий: Достоинства:
Приятный вкус

Насыщенный вкус

Имя скрыто, 16.09.2019

Комментарий: Достоинства:
Нет кансирвантов,долго хранится.

Недостатки:
Нет недостатков)

Хороший,вкусный.

Имя скрыто, 06. 09.2019

Комментарий: Достоинства:
Вкусно и полезно

Недостатки:
Жидкий и очень кислый

Нормально но могло быть лучше

Имя скрыто, 13.08.2019

Комментарий: Достоинства:
Густой и вкусной очень

Недостатки:
Не вкусный с черносливом

Сейчас пью с клубникой

Имя скрыто, 22.07.2019

Комментарий: Вкусный йогурт с кусочками клубники.

Имя скрыто, 17.07.2019

Комментарий: Все йогурты этой серии хороши, низкокалорийный и с кусочками фруктов. Рекомендую!

Имя скрыто, 28.06.2019

Комментарий: Заморить червячка — само то!

Имя скрыто, 28.06.2019

Комментарий: Достоинства:
Лёгкий и воздушный

Классный йогурт

Имя скрыто, 24. 06.2019

Комментарий: Достоинства:
Моя дочь говорит, что он очень вкусный.

Недостатки:
Нет недостатков

Дочка выпивает на ночь по 2-3 бутылочки, иначе никак не уснет.

Имя скрыто, 16.06.2019

Комментарий: Ужасный йогурт. Только у меня жестко вздулся живот. Я думала умру от боли. Горите в аду, производители! Оценка 1!

Имя скрыто, 08.06.2019

Комментарий: Очень вкусный,часто беру в поездку.

Имя скрыто, 06.06.2019

Комментарий: Продукт хороший мне понравилось

Имя скрыто, 03.06.2019

Комментарий: Достоинства:
самое главное , что в нем абсолютно нет консервантов!!! очень вкусно , сытно и полезно 🙂

Недостатки:
не обнаружила

в универ часто беру этот йогурт

Имя скрыто, 02.05.2019

Комментарий: Очень вкусный подходит для лёгкого завтрака и перекуса в дороге

Имя скрыто, 28. 04.2019

Комментарий: Люблю пить этот йогурт по ночам

Имя скрыто, 22.04.2019

Комментарий: Достоинства:
Вкусный и хорошо утоляет жажду

Очень вкусный

Имя скрыто, 12.04.2019

Комментарий: Достоинства:
Вкусный, большой

Вкусная штука

Имя скрыто, 29. 03.2019

Комментарий: Достоинства:
Люблю с клубникой он утоляет жажду и даже голод))) оценка-10!!

Очень вкусный

йогурт питьевой Био Баланс — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff. foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff. foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Йогурт питьевой БиоБаланс Клубника 1% 270г

Выберите категорию:

Все Новинки Пицца UpMarket Приготовлено в UpMarket » Роллы » Закуски » Салаты UpMarket » Готовые блюда UpMarket »» Соусы »» Первые блюда » Пироги, булочки, слойки » Хлеб UpMarket » Кондитерская UpMarket »» Торты » Печенье UpMarket Овощи и Фрукты » Овощи, зелень, грибы » Фрукты, ягоды » Орехи и сухофрукты Молоко, сыр, яйцо » Молоко, сливки » Кисломолочные продукты » Творог, творожные продукты » Масло, маргарин » Йогурты, напитки, десерты » Сыр »» Мягкие »» Плавленые сыры »» Сыры твердые » Детские молочные продукты » Яйцо » Молочные консервы Бакалея » Мука, товары для выпечки »» Мука, смеси для выпечки »» Дрожжи, разрыхлитель » Макароны, крупы »» Каши, готовые завтраки »» Крупы »» Макароны » Соль, сахар, специи, приправы » Продукты быстрого приготовления » Масла растительные » Японская кухня Хлеб, торты, сладости » Шоколад, шоколадная паста » Мёд » Конфеты » Печенье, вафли, пряники » Зефир, халва, мармелад » Торты, пирожные, десерты » Сухари, баранки, сушки » Хлеб, лаваш » Мелочи у кассы Чай, кофе, сахар » Чай » Кофе, цикорий » Сахар » Какао, шоколад Мясо, курица » Курица замороженная » Курица охлажденная » Мясо охлажденное Рыба, морепродукты » Рыба, морепродукты » Рыба солёная, копченая » Пресервы, пасты, икра Колбаса » Мясные продукты » Колбасы, сосиски Полуфабрикаты » Охлажденные » Замороженные » Шашлыки, купаты Замороженные продукты » Мороженое » Овощи и ягоды » Рыба и морепродукты » Полуфабрикаты » Мясо и курица Соусы, кетчупы Консервы » Рыбные консервы » Мясные консервы » Овощные консервы » Фруктовые консервы » Молочные консервы Вода, соки, напитки » Вода » Соки, нектары » Напитки, лимонады » Квас, холодный чай » Энергетики Снеки, чипсы Здоровое питание » Здоровый перекус » Растительные молочные продукты » Сладости, джемы » Хлеб, хлебцы » Здоровые продукты Товары для детей » Детское питание » Детская гигиена и косметика » Игрушки Товары для животных » Корм для кошек » Корм для собак » Аксессуары для животных Товары для дома » Товары-помощники для дома и кухни » Средства для уборки » Средства для стирки и ухода за вещами » Предметы для уборки » Туалетная бумага и ватные принадлежности » Защитные сезонные средства » Освежители воздуха Красота, здоровье » Уход за полостью рта » Уход за волосами » Уход за телом » Мужская косметика и гигиена » Средства для бритья » Предметы личной гигиены » Дезодоранты » Презервативы Сад и огород Гриль сезон » Соусы, кетчупы » Для гриля и мангала » Мясо охлажденное » Салфетки, посуда » Средства защиты от насекомых

Био Баланс.

Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Айран [Био Баланс]	27 кКал	1,4 г	1,5 г	2 г
Антиголод [Био Баланс]	55 кКал	2,3 г	1,3 г	8,4 г
Антиголод Грейпфрут-Имбирь [Био Баланс]	56 кКал	2,3 г	1,3 г	8,8 г
Антиголод Тыква-Банан [Био Баланс]	55 кКал	2,3 г	1,3 г	8,4 г
Бил Йогурт Злаки [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,6 г
Био Йогурт Вишня [Био Баланс]	82 кКал	3,1 г	1,5 г	14,1 г
Био Йогурт Гранат [Био Баланс]	77 кКал	3,1 г	1,5 г	12,8 г
Био Йогурт Зеленый Чай — Лимон [Био Баланс]	77 кКал	3,1 г	1,5 г	12,8 г
Био Йогурт Клубника [Био Баланс]	82 кКал	3,1 г	1,5 г	13,9 г
Био Йогурт Клубника-Земляника [Био Баланс]	96 кКал	3,1 г	2,8 г	14,7 г
Био Йогурт Курага-Персик [Био Баланс]	80 кКал	3,1 г	1,5 г	13,6 г
Био Йогурт Малина-Черника-Морошка [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	13 г
Био Йогурт Мюсли [Био Баланс]	93 кКал	3,2 г	2,8 г	13,7 г
Био Йогурт Натуральные Ягоды [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	12,9 г
Био Йогурт Черника-Злаки [Био Баланс]	80 кКал	3,1 г	1,5 г	13,4 г
Био Йогурт Чернослив [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	13 г
Био Кефирный + Пробиотик [Био Баланс]	54 кКал	3,3 г	2,5 г	4,5 г
Био Кефирный 0% [Био Баланс]	32 кКал	3,3 г	0,1 г	4,5 г
Био Кефирный 1% [Био Баланс]	39 кКал	3,2 г	1 г	4,3 г
Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь [Био Баланс]	32 кКал	3,1 г	0,1 г	4,6 г
Био Слим [Био Баланс]	52 кКал	4,2 г	1,8 г	4,8 г
Биойогурт 1,5% [Био Баланс]	69 кКал	3,1 г	1,5 г	10,7 г
Биойогурт [Био Баланс]	61 кКал	3,3 г	1 г	9,8 г
Биойогурт Брусника-Земляника [Био Баланс]	89 кКал	3,1 г	2,8 г	12,9 г
Биойогурт Вишня-Черешня 1% [Био Баланс]	61 кКал	3,2 г	1 г	9,9 г
Биойогурт Гранат [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,4 г
Биойогурт Зелёный Чай Имбирь [Био Баланс]	69 кКал	3,1 г	1,5 г	10,7 г
Биойогурт Злаки 1% [Био Баланс]	61 кКал	3,3 г	1 г	9,8 г
Биойогурт Злаки 1,5% [Био Баланс]	251 кКал	10,2 г	5 г	41,6 г
Биойогурт Злаки 1,5% [Био Баланс]	74 кКал	3,2 г	1,5 г	11,8 г
Биойогурт Киви-Виноград [Био Баланс]	61 кКал	3,2 г	1 г	9,7 г
Биойогурт Классический [Био Баланс]	69 кКал	3,5 г	3,2 г	6,5 г
Биойогурт Клубника 1% [Био Баланс]	62 кКал	3,3 г	1 г	10 г
Биойогурт Клубника Земляника [Био Баланс]	89 кКал	3,1 г	2,8 г	12,9 г
Биойогурт Малина, Черника, Клюква, Морошка [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,4 г
Биойогурт Малина, Черника, Клюква, Морошка [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,4 г
Биойогурт Манго-Семена Чиа [Био Баланс]	61 кКал	3,3 г	1 г	9,8 г
Биойогурт Мюсли [Био Баланс]	93 кКал	3,2 г	2,8 г	13,7 г
Биойогурт Натуральные Злаки [Био Баланс]	73 кКал	3,1 г	1,5 г	11,7 г
Биойогурт Натуральные Ягоды [Био Баланс]	75 кКал	3,1 г	1,5 г	12,3 г
Биойогурт Персик Банан [Био Баланс]	90 кКал	3,1 г	2,8 г	13,1 г
Биойогурт с Клубникой [Био Баланс]	80 кКал	3,1 г	1,5 г	13,4 г
Биойогурт со Злаками 1,5% [Био Баланс]	74 кКал	3,2 г	1,5 г	11,8 г
Биойогурт Черника Голубика [Био Баланс]	91 кКал	3,1 г	2,8 г	13,4 г
Биойогурт Черника-Злаки [Био Баланс]	62 кКал	3,3 г	1 г	10 г
Биойогурт Яблоко-Персик [Био Баланс]	73 кКал	3,1 г	1,5 г	11,8 г
Биокефирный 0,1% [Био Баланс]	32 кКал	3,2 г	0,1 г	4,5 г
Биокефирный 1% [Био Баланс]	37 кКал	3 г	1 г	4 г
Биокефирный 2,5% [Био Баланс]	53 кКал	3,3 г	2,5 г	4,4 г
Биокефирный Turbo Fit [Био Баланс]	39 кКал	3,2 г	1 г	4,3 г
Биокефирный Turbo Fit [Био Баланс]	39 кКал	3,2 г	1 г	4,3 г
Биопродукт Кисломолочный Кефирный [Био Баланс]	40 кКал	3,3 г	1 г	4,4 г
Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8% [Био Баланс]	52 кКал	4,2 г	1,8 г	4,8 г
Биотан [Био Баланс]	36 кКал	1,8 г	1,9 г	2,8 г
Зерненый Творог [Био Баланс]	106 кКал	12,7 г	5 г	2,5 г
Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка [Био Баланс]	77 кКал	3,1 г	1,5 г	12,8 г
Йогурт Bio Slim [Био Баланс]	52 кКал	4,2 г	1,8 г	4,8 г
Йогурт [Био Баланс]	97 кКал	3,1 г	2,8 г	14,9 г
Йогурт Брусника-Земляника [Био Баланс]	89 кКал	3,1 г	2,8 г	12,9 г
Йогурт Злаки [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,6 г
Йогурт Персик-Банан [Био Баланс]	90 кКал	3,1 г	2,8 г	13,1 г
Йогурт Питьевой со Злаками [Био Баланс]	76 кКал	3,1 г	1,5 г	12,6 г
Йогурт с Ананасом и Личи [Био Баланс]	72 кКал	7,7 г	1,8 г	6,2 г
Йогурт с Красным Апельсином [Био Баланс]	71 кКал	7,7 г	1,8 г	6 г
Йогурт с Черникой и Злаками [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	13,1 г
Йогурт со Злаками [Био Баланс]	73 кКал	3,1 г	1,5 г	11,7 г
Йогурт Термостатный со Вкусом Лимона и Мяты [Био Баланс]	52 кКал	4,2 г	1,8 г	4,8 г
Йогурт Черника Голубика [Био Баланс]	91 кКал	3,1 г	2,8 г	13,4 г
Йогурт Черника-Злаки [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	13 г
Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом [Био Баланс]	71 кКал	4,2 г	3 г	6,7 г
Йогуртная Заправка с Прованскими Травами [Био Баланс]	97 кКал	4,2 г	6 г	6,5 г
Йогуртная Заправка с Прованскими Травами [Био Баланс]	97 кКал	4,2 г	6 г	6,5 г
Йогуртная Заправка Томаты и Перец [Био Баланс]	96 кКал	4,2 г	6 г	6,4 г
Кефир 0% [Био Баланс]	32 кКал	3,3 г	0,1 г	4,5 г
Кефир 1% [Био Баланс]	39 кКал	3,2 г	1 г	4,3 г
Кефир 2,5% [Био Баланс]	53 кКал	3,3 г	2,5 г	4,4 г
Кефир Обезжиренный [Био Баланс]	29 кКал	3 г	0,1 г	4 г
Кефир с Ананасом [Био Баланс]	67 кКал	3 г	1 г	11,4 г
Кефирный 0% [Био Баланс]	32 кКал	3,3 г	0,1 г	4,4 г
Кефирный 1% [Био Баланс]	40 кКал	3,3 г	1 г	4,4 г
Кефирный 2,5% [Био Баланс]	51 кКал	3 г	2,5 г	4 г
Кефирный Ананас 1% [Био Баланс]	67 кКал	3 г	1 г	11,4 г
Кефирный Черника-Земляника 1% [Био Баланс]	65 кКал	3 г	1 г	11,1 г
Питьевой Йогурт [Био Баланс]	74 кКал	3,2 г	1,5 г	11,8 г
Питьевой Йогурт Гранат [Био Баланс]	77 кКал	3,1 г	1,5 г	12,8 г
Питьевой Йогурт Клубника [Био Баланс]	82 кКал	3,1 г	1,5 г	14,1 г
Питьевой Йогурт Черника Злаки [Био Баланс]	78 кКал	3,1 г	1,5 г	13,1 г
Секрет Долголетия [Био Баланс]	59 кКал	2,8 г	3,2 г	4,7 г
Смусси Свежесть Киви [Био Баланс]	65 кКал	1,9 г	0,5 г	13,2 г
Тан [Био Баланс]	34 кКал	1,8 г	1,9 г	2,3 г
Творог 0,2% [Био Баланс]	87 кКал	18 г	0,2 г	3,3 г
Творог Мягкий 0,3% [Био Баланс]	65 кКал	7,9 г	0,3 г	7,6 г
Творог Мягкий 0. 2% [Био Баланс]	69 кКал	7,9 г	0,2 г	9 г
Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами [Био Баланс]	66 кКал	7,9 г	0,3 г	8 г
Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды [Био Баланс]	69 кКал	7,9 г	0,2 г	9 г
Творог Мягкий Семена Льна и Злаки [Био Баланс]	65 кКал	7,9 г	0,3 г	7,6 г
Турбо Фит [Био Баланс]	39 кКал	3,2 г	1 г	4,3 г

Йогурт питьевой БИО БАЛАНС яблоко-персик, 330 г

Йогурт питьевой БИО БАЛАНС яблоко-персик, 330 г – низкокалорийный продукт, который станет легким десертом или сытным и удобным перекусом в любой ситуации. Питьевой йогурт готовится на основе натурального цельного молока с использованием естественных заквасок и кусочков фруктов. Лактобактерии, родственные среде кишечника, способствуют регулированию работы ЖКТ, улучшению общего самочувствия человека. Регулярное употребление йогурта в пищу помогает полностью наладить функции пищеварительной системы. Купить йогурт питьевой БИО БАЛАНС яблоко-персик, 330 г вы можете в Москве в торговом центре METRO.

Производитель: ООО «Данон Индустрия», Россия. 

Состав: нормализованное молоко, наполнитель (сахарный сироп, яблоко, персик, загуститель-Е1442, ароматизаторы, регуляторы кислотности-цитраты натрия, лимонная кислота, краситель-каротины ), сахар, закваска йогуртовых культур и пробиотических культур (бифидобактерий).

Пищевая ценность: белки – 3,1 г, жиры – 1,5 г, углеводы – 13 г.

Энергетическая ценность: 75 ккал.

Срок годности: 30 суток.

Условия хранения: при температуре от +2°C до +6°C.

ГОСТ ТУ 9222-042-13605199.

Покупка продуктов питания через интернет – это здорово и полезно!

Экономия времени.  – Заказ в среднем формируется от 5 до 30 минут

Удобство. Добавляйте понравившиеся товары в корзину и ожидайте свежих продуктов на дому.

Комфорт. Заказывайте продукты из любого места и наслаждайтесь доставкой.

Доступность.  Вам достаточно иметь электронное устройство и подключение к сети интернет.

 

Преимущества интернет-магазина «VKUSTORG»:

Богатый ассортимент. Молочные продукты, свежие овощи и фрукты, рыба и мясо и многое другое. Всё в одном месте!

Экологически чистая продукция. Современная система контроля качества приёма, хранения и транспортировки продуктов.

Круглосуточная доставка. Режим 24/7, доставка продуктов на дом в Москве и области осуществляется круглосуточно.

Экономия. Покупая в интернет- магазине VKUSTORG – Вы бережете свое время, деньги, здоровье и силы.

Для ресторанов.  Круглосуточная доставка продуктов в Ваш ресторан. Безналичный расчет, скидки.

Для оптовиков. Индивидуальные условия, первоклассные продукты от Крестьянско-фермерского хозяйства.

Вкусторг — онлайн гипермаркет продуктов отечественных фермерских хозяйств. Покупая лучшее, вкладывая в будущее. Работайте с нами, поддержите отечественное производство!

Наши операторы проконсультируют Вас по любым вопросам, по телефону: 88005004768

Заказывая продукты в интернет магазине VKUSTORG.COM, Вы приобретаете высококачественную экологически чистую продукцию от Российского производителя.

Все продукты проходят проверку на качество и подтверждены сертификатом. 

Покупая у нас Вы поддерживаете Союз Российских Фермеров и вкладываете в экономику страны.

 

Продукты и Бренды в Россия

Закуски Сладкие и соленые закуски, такие как чипсы, кукурузные чипсы, вяленое мясо, попкорн, крендели, крекеры, бары гранолы, микс сушеных фруктов и орехов и рисовые лепешки. подробнее … Мясо Полный ассортимент мяса и вырезки, таких как бекон, ребрышки, куриные грудки, свиные отбивные, солонина и жареная индейка. подробнее … Напитки Горячие и холодные напитки, такие как соки, газированная вода, фруктовые коктейли, кофе, пиво, вино и коктейли. подробнее … Овощи Все овощи, такие как грибы, морковь, картофель, помидоры, брокколи, салат, горошек и лук. подробнее … Орехи и Семена Популярные орехи и семена, такие как миндаль, арахис, орехи пекан, фисташки, грецкие орехи и семена подсолнечника. подробнее … Салаты Все ваши любимые салаты, такие как салат из капусты, картофельный салат, салат «Цезарь», яичный и куриный салаты. подробнее … Соусы, Специи и Пасты Все виды соусов и специй, такие как кетчуп, яблочное пюре, макаронный соус, сальса, оливковое масло, майонез, заправки для салатов, хумус и кленовый сироп. подробнее … Супы Все виды супов, такие как чили, с бамиями, раковый суп, густые похлёбки, рагу и бульоны. подробнее … Фастфуд Продукты из всех ваших любимых сетей ресторанов, такие как гамбургеры, картофель фри, буррито, тако, хот-доги и пиццы. подробнее … Фрукты Популярные фрукты, такие как яблоки, бананы, клубника, апельсины, виноград, персики, груши и грейпфруты. подробнее … Яйца Различные виды простых и приготовленных яиц, таких как, яичные белки, яйца сваренные вкрутую, омлет, жареные и вареные. подробнее … Другие Продукты Популярные блюда, такие как пельмени, гренки, чау-мейн, французский тост, пирог с заварным кремом, жаренные фаршированные блинчики и овсяная крупа. подробнее … Популярные Продуктовые Марки А Агромилк, Аквафиш, Арсеньевская Ферма Б Бобровский, Бородинское, Быстров В Вип Продукт, Восточный Гость, Восторг Г Галан, Густо Марини, ГМЗ 1 Д Дальние Дали, Доктор Столетов, Делатика Е Едим Дома, ЕЖК, Егорьевская Фабрика Ё Ёбатон, Ёгурти, Ё Батон Ж Жигулевская Нива, Жигули, Жайвир З Зерновая Коллекция, Здоровкино, Зимняя Радуга И Ильинская Творожная Компания, Инской, Иван Поддубный Й Йола, Йошкар-Олинский Мясокомбинат, К Калужский Хлебокомбинат, Комо, Кубанские Хлебцы Л Легкое Меню, Легион, Лакомка М Мценский, Молочные Узоры, Минский Завод Виноградных Вин Н Напитки из Черноголовки, Навашинский Хлеб, На Грядке О Оско, Ореховая Роща, Озерский Сувенир П Премия, Привоз, Пан Ступка Р Русский Холод, Рудь, Рецепты, Проверенные Временем С Своя Куриная Фабрика Ферма, Сырный Маг, Самарская Лука Т Теди, Только Польза, Турбослим У Уваровъ, Угощаев, Усадьба Ф Фишка, Фру-Фру, Фабрика Мороженого Х Хадыженское, Хлебодар, Хлебокомбинат Волжский Ц Царский Десерт, Царское Подворье, Царь Ч Чудское Озеро, Череповецхлеб, Черногорский Кондитерский Концерн Ш Шоколадные Реки, Шеф Повар, Шоро Щ Щедрая Буренушка, Щелкунчик, Щедрые Э Энергия Жизни, Элика, Экспродов Ю Южный Вкус, Юнона, Юлианна Я Яшкино, Ясные Зори, Ядринмолоко . .. Найти больше популярные продуктовые марки Ресторанов и сети ресторанов А Андерсон, Академия Кофе, АВТОБИСТРО Б Бахрома, Брусника, Бонтэ В Вилка Ложка, Вольчек, Васаби Г Грин Бокс, Гриль 1, Гурманика Д Дель Песто, Достаевский, Данар Е Евро Кебаб, Ешь Фреш, Елки-Палки Ё Ёбидоёби, Ж Жар Пицца, З За Обе Щеки, Забыли Сахар, Злата Печка И Империя Пиццы, Идеальное Меню, К Кофе с Кикоиным, Кузина, Кофемания Л Лавка Пекаря, Люди Любят, Любовь Пирогова М Менза, Михайлик Kitchen, МЯСОROOB Н На Парах, О Осака, Обед Буфет, Остерия Марио П Пекарня Вольчека, Планета Суши, Провиант Р Робин Сдобин, Рыба Рис, Рустерс С Сабвей, Сбарро, Сибирские Блины Т Табаско, Тесла Бургер, Теремок У Урюк, Ф Фарфор, Французская Пекарня, Х Хоум Пицца, Хлебник, Хатимаки Ц Цех 85, Ч Чайхона, Чикен Пицца, Чикен Хауз Ш Штолле, Шоколадница, Шашлыкоff Э Этаж, Ю Юность, Я Япона Мама, Япоша, Якитория . .. Найти больше ресторанов и сети ресторанов Супермаркеты А Авоська, Алми, АТБ Б Балтимор, Бегемаг, Бахетле В Виват, Верный, Виктория Г Гастроном, Глобус Гурмэ, Гроздь Д Дон Густо, Дикси, Добрянка Е Елисей, Евророс, Европа З Закрома, Зельгрос, Золотая Подкова И Ижтрейдинг, Идея, К Караван, К-Руока, Красное и Белое Л Лэнд, Лайм, Линия М Мосмарт, Мегас, Мария Ра Н НК, Наш Гипермаркет, Наш Магазин О О’кей, Окей, П Парус, Перекресток Зеленый, Петровский Р Реал, Ряды, Райт С Семья, Своя Лінія, Седьмая Столица Т Тележка, Твой Дом, Тихий Дон У Универсам Невский, Ф Фикс Прайс, Фреш 25, Фудсити Х Холидей, Ц Центрум, Ш Шамса, Э Экомаркет, Я Я Любимый, . .. Найти больше супермаркеты

полезных свойств, состав, виды и отзывы

Йогурты сейчас популярны как никогда. Одни пьют их ради отменного вкуса, другие — для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, третьи — с целью похудания. «Био Баланс» — йогурт особенный. В его состав входят только натуральные компоненты. Он обладает прекрасными вкусовыми качествами и очень полезен для здоровья.

Что это за продукт

«Био Баланс» — йогурт, который производится из нормализованного молока путем его ферментации специальными кисломолочными бактериями — болгарской палочкой.Именно благодаря этому в конечном продукте содержится много биологически активных веществ, витаминов и минералов. Но всевозможные добавки — удовольствие только нашему вкусу. Они не приносят пользы организму. Поэтому идеальный «Био Баланс» — йогуртовый кефир.

Польза для организма

Врачи хорошо знают о пользе кисломолочных продуктов. Вот почему с первого прикорма педиатры советуют вводить в рацион натуральные йогурты.Их широко используют не только в детском, но и в диетическом питании. Такие продукты подавляют гнилостные процессы в кишечнике и укрепляют естественную микрофлору. Это эффективно очищает организм, укрепляет иммунитет и улучшает здоровье.

Женщины, следящие за своим весом, наверняка знают о продукции «Био Баланс». Йогурт не всегда низкокалорийный и полезен для организма. На рынке много товаров, которые совершенно противоположны. Почему этот бренд получил такое признание?

Отличия йогурта «Био Баланс»

Прежде всего, необходимо отметить, что питьевой йогурт «Био Баланс» был разработан специально для городских жителей.Его состав действительно уникален. Диетологи рекомендуют ежедневно включать в меню хотя бы одну бутылку этого продукта.

Эти йогурты содержат лактобациллы LGG, которые способствуют нормализации обмена веществ. Именно он больше всего страдает от городских жителей. Проблемы с окружающей средой, нехватка свежего воздуха, стрессы — все это сильно подрывает наш иммунитет. Но, к сожалению, мы обращаем на это внимание только тогда, когда начинаем постоянно болеть. Но правильное питание — это основа здорового образа жизни и гармонии со своим телом.

Продукция «Bio Balance»

В линейке продуктов есть ряд восхитительных йогуртов и творога, среди которых вы обязательно найдете то, что подходит именно вам. Например, кефирный продукт «Био Баланс». Йогурт, калорийность которого не превышает 40 ккал на 100 г продукта, — идеальный перекус для тех, кто следит за своей фигурой. А если вы ищете вкусный и полезный десерт, то обратите внимание на нежнейший творог с мюсли. Они подарят отличное настроение и энергию на целый день.

Состав продукта

Разберем, что такое йогурт «Биобаланс». Польза от этого продукта определяется не рекламой, а тем, что наш организм получает от его использования. В ассортиментной линейке входят йогурты с различными начинками и ароматами. Все они сделаны из цельного и нежирного молока. В состав входят стабилизаторы и ароматизаторы, регуляторы кислотности и сахар. А также сухое молоко и обезжиренный молочный белок, закваска йогурта и пробиотические культуры. Единственное исключение — кефирный продукт, не содержащий наполнителей, сахара и других добавок, то есть самый натуральный.

Содержание полезных веществ и калорийности

Рассмотрим теперь подробнее, сколько калорий в йогурте «Био Баланс». Ответ однозначно невозможен: каждый продукт отличается от других по составу. Как мы уже говорили, йогурт «Кефир» (1%) идеально подходит тем, кто следит за своей фигурой. Он содержит 1 г жира, 3 г белка и 5 г углеводов при общей калорийности 41 ккал на 100 г продукта. Очень хорошие показатели. Попробуйте купить ребенку именно этот товар.

Следующим в нашей линейке будет натуралёгурт 2%. В нем содержится аж 60 ккал на 100 г продукта, но при этом он остается очень сбалансированным. Цепочку самых полезных продуктов этой серии замыкает еще один полезный «Биобаланс» — йогурт «Злаки» содержит 76 ккал на 100 г продукта. При этом в составе всего 1,5 г жиров, 3 г белка и 12 г углеводов. То есть содержание последнего завышено, при низкой общей калорийности продукта. Все остальные продукты с фруктовым вкусом еще более калорийны.Следовательно, они не слишком подходят для тех, кто хочет похудеть. Средняя калорийность составляет 90 ккал на 100 г продукта, при этом углеводы содержат около 15 г, жиры — 2,4 и белок — 3 г.

Товар Марка

На сегодняшний день вариантов вкусных лакомств слоты. Вы обязательно найдете идеальный «Биобаланс» для каждого члена вашей семьи. «Зеленый чай и лимон» подойдет любителям нейтральных ароматов. Кроме того, этот йогурт содержит 77 калорий. Одновременно с этим «Био Баланс.Злаки »- 76 калорий,« Черника-Зерна »- 78.

Однако самые вкусные лакомства — это« Био Баланс »с двойным вкусом. Вишня-вишня и клубника-клубника, малина-черника и манго-дыня, абрикос- персик и лесные ягоды — все они содержат не менее 92 ккал на 100 г. продукта. Однако, если вы не на диете, то обязательно попробуйте хотя бы один из них. Вам обязательно понравится потрясающий насыщенный вкус.

В составе витамины и минералы

Йогурты «Био Баланс» очень полезны для организма, так как содержат огромное количество микроэлементов.Кратко перечислим их. В 100 г йогурта входит 124 мг кальция, 152 — калия, 100 — фосфора. Остальные микроэлементы меньше по размеру, но они тоже очень важны. Это кобальт, молибден, фтор, хром, селен, марганец, медь, йод, цинк, железо и сера. Но это еще не все. Йогурты «Био Баланс» содержат много витаминов. Это PP, C, A и почти вся группа B.

Контрольная закупка

Все мы хотим знать, насколько продукты соответствуют требованиям качества и государственным стандартам.Для этого проводится контрольная закупка, после чего продукт испытывается в лаборатории. Что такое йогурт «Био Баланс»? Польза и вред оценивались по ряду параметров. В первую очередь продукт предлагался потребителю по вкусу. Все испытуемые отметили отличный вкус, приятную кислинку и видимые частицы фруктов. Йогурт справился с этим испытанием.

Что сказали в лаборатории? Прежде всего, тесты подтверждают хорошее содержание белка. Это было даже больше, чем указано производителем, почти 4 г / 100 г.То есть производится йогурт из натурального молока. В составе есть крахмал, который является загустителем. Однако на вкусовые качества и калорийность это не влияет. Количество молочной кислоты и бифидобактерий превышает минимально допустимое количество в 25 раз. То есть продукт соответствует заявленному названию «биойогурт». Но патогенных бактерий и плесневых грибков в составе не обнаружено, то есть продукт полностью безопасен.

Йогурт для похудания

«Био Баланс» нормализует обмен веществ, поэтому очень полезен людям, контролирующим массу тела.Однако в этом случае лучше всего выбирать кефирный йогурт без фруктовых добавок. У этого продукта масса полезных свойств. Улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, очищает организм и выводит из него токсины. Однако на этом польза натурального йогурта не заканчивается. Его употребление благоприятно сказывается на состоянии нервной системы, снижает риск развития рака кишечника, положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. То есть этот йогурт будет полезен всем без исключения.Срок годности всех продуктов этой линейки от 14 дней до месяца. Это максимальный срок, в течение которого полезные бифидобактерии могут храниться в йогурте. Если упаковка имеет срок годности три месяца и более, значит, перед вами пюре из загустителей, стабилизаторов и консервантов.

Отзывы диетологов

Все врачи сходятся во мнении, что молочные продукты очень полезны для организма. Особенно это касается йогуртов с живыми бифидобактериями. Регулярно вводя в рацион такой продукт, можно быть уверенным, что организм будет работать как часы.А результатом станет отличное самочувствие и хорошее настроение. По мнению экспертов, «Био Баланс» — лучший представитель в своем классе на российском рынке. Вкусно и полезно, оно должно быть на каждом столе.

p>

полезных свойств, состав и отзывы

Продукты под брендом Bio Balance были впервые произведены в Украине в 1998 году. На данный момент бренд принадлежит компании Юнимилк, одному из ведущих производителей молочной продукции в России, Украине, Беларуси и Казахстане.

Изюминкой продуктов Bio Balance являются особые живые бактерии LGG, которые, по заявлению производителя, активно влияют на процесс пищеварения и устраняют последствия неправильного питания. Такой вывод был сделан на основании результатов многочисленных научных исследований.

Изначально продукция Bio Balance предназначалась для женщин среднего возраста со средним уровнем дохода. Впоследствии был проведен рестайлинг, направленный на привлечение более молодой аудитории. В результате визуальный образ бренда стал более современным и динамичным.Теперь в дизайне используются фотореалистичные изображения, которые нравятся как лояльным потребителям, так и новой аудитории.

Йогурты питьевые и густые, кефир, тан, творог производятся под торговой маркой Bio Balance.

Елена

Вкусный и полезный кефир
Уже третий год пью только кефирный биобаланс — вкус отличный, хорошо действует на кишечник, действительно полезные бактерии работают. А еще я постоянно покупаю творог Биобаланс — любимое детское лакомство.

Лариса

диета
С детства не любила кефир, набивали им и заставляли пить.Но повзрослев, я понял полезность этого продукта. Сейчас, в разгрузочные дни для себя, я пью Bio Balance, и это легко и приносит мне удовлетворение.

Вера

помогла
Одно время болела желудком. И этот кефирный йогурт мне очень своевременно помог. Сейчас не вспоминаю о дискомфорте и проблемах.

При написании отзыва постарайтесь описать

Здоровое питание необходимо организму. Поэтому многие производители продуктов питания начинают предлагать покупателям разнообразную здоровую пищу… Особое внимание уделяется напиткам. Теперь на прилавках магазинов можно найти кефир «Био Баланс». Что это? Действительно ли этот напиток для тела? Довольны ли покупатели? Многочисленные отзывы тех, кто попробовал напиток, помогут разобраться в большинстве возникающих вопросов. Именно по ним можно определить, насколько хорош продукт. Только не удивляйтесь, если мнения будут противоречить друг другу — у каждого свой взгляд на Bio Balance. Сколько людей, столько и мнений. Обычно обзоры помогают только выделить плюсы и минусы того или иного продукта, но вам придется делать собственные выводы о том, оправдываете ли вы свои ожидания.

Описание товара

Что такое кефир «Био Баланс»? Это напиток, содержащий много биологически активных элементов. Можно сказать йогурт на основе кефира. Это густая белая жидкость для перорального применения.

«Био Баланс» выпускается во флаконах. Производитель указывает, что эти продукты идеально подходят в качестве еды для тех, кто собирается похудеть. Также этот продукт должен действовать на кишечник, нормализуя его работу. Но так ли это на самом деле? Этот напиток опасен?

Состав

Первое, на что стоит обратить внимание — это состав «Биобаланса».Уже на его основе можно сделать некоторые выводы о пользе и вреде этого продукта. Производитель указывает, что кефирный состав «Био Баланс» только натуральный, в нем есть пробиотики. И это действительно так.

В составе этого кефирного напитка можно найти микро и макроэлементы — цинк, селен, фосфор, железо, хлор, медь, кобальт, кальций и молибден. Здесь также присутствуют самые разные витамины. Например, A, C и B. В кефире Bio Balance также есть холин.Ничего подозрительного.

Только некоторые исследования указывают на низкое содержание молочнокислых бактерий. Они меньше нормы. Это вызывает сомнения в пользе употребления напитка. Возможно ли, чтобы у питательного и полезного средства были какие-то показатели ниже нормы? Из-за этой особенности небольшая группа покупателей обычно скептически относится к Bio Balance.

Показания к применению

Трудно поверить, но у этого продукта есть показания к применению. В целом кефир «Био Баланс» с пробиотиками — это просто здоровая диета.И пить его можно, когда захочешь йогурт или кефир. Но действуют и определенные медицинские рекомендации.

Все дело в том, что этот продукт, как уже было сказано, нормализует кишечную флору. Это значит, что при проблемах с пищеварением рекомендуется использовать «Био Баланс». Отсутствие жира делает кефир диетическим. Из этого следует, что средство рекомендовано для похудения.

Конечно, Bio Balance, помимо прочего, просто обогащает человеческий организм витаминами.Если вам не хватает полезных веществ, можно попробовать этот кефир. Он точно восполнит дефицит витаминов.

Наличие

О доступности кефира «Био Баланс» отзывы положительные. Покупатели указывают, что вы легко можете купить этот товар в любом супермаркете. Да, в аптеках такой кефир не продается, потому что он не имеет лечебных свойств. Это просто здоровая пища для всех.

И все же не обошлось без негатива. Правда, негативные отзывы таковыми назвать сложно, ведь все сводится в основном к следующему.Часто покупатели просто не успевают купить напиток — быстро разбирают его. Ведь производитель утверждает, что это вкусный и полезный продукт, обогащающий организм витаминами и минералами. Поэтому покупатели стараются взять именно этот товар, а он имеет свойство кончаться. Это явление не слишком радует «опоздавших».

Вкус

Вкусовые качества Bio Balance многих радуют. Нельзя сказать, что это очень вкусный напиток. Скорее он на любителя.Ведь вкус кефира нравится не всем! Поэтому не стоит удивляться неоднозначным мнениям по этому поводу.

Вкус напитка Bio Balance … кефирный, то есть он легковесный, немного кисловатый. Но это не делает его неприятным. Если вы любите кисломолочные продукты, вкус нареканий не вызовет. Чтобы понять, насколько напиток подходит вашим предпочтениям, нужно один раз попробовать. Только тогда можно судить о вкусе, не всем понравится.

Немного негатива

Но не все так хорошо, как кажется.Дело в том, что есть некоторые негативные моменты, которые не лучшим образом сказываются на рейтинге напитка. Они заставляют усомниться в преимуществах продукта. Что беспокоит покупателей?

Это длительный срок хранения. Подозрительно долго. Если производитель заявляет, что кефир «Био Баланс» полезен для всех, да еще и без добавления «химии», то напиток не следует долго хранить в холодильнике. Рассматриваемый продукт хранится около месяца в прохладном помещении.

Некоторые особо бдительные покупатели обратили внимание на то, что продукцию имеют несколько заводов-производителей.И указан другой состав. В одном варианте вы пьете кефир с добавлением цельного молока, а в другом — с сухим молоком. Причем цена на товары такая же. В остальном композиция полностью сходится. Подозрительное явление, которое некоторых отталкивает. Только не так много покупателей обращают внимание на эти композиционные отличия. Напиток не отличается по вкусу и свойствам — как с цельным молоком, так и с сухим ароматом остается прежним.

Польза или вред

Итак, «Био Баланс» — хороший или плохой кефир? Польза и вред этого продукта для организма довольно неоднозначны.Если честно, это сложный вопрос. Особенно учитывая мелкие недоработки продукта. В целом производитель и многие покупатели указывают, что именно этот кефирный напиток положительно влияет на здоровье. Только вот композиция иногда этому противоречит. И некоторые исследования показали, что этот кефир не так уж и полезен. Нет, не вредно, но и положительно на организм не действует.

Дело в том, что в Био Балансе мало. Это не позволяет назвать напиток полезным.Скорее всего, это не так вредно, как, скажем, чипсы. Но бифидобактерии здесь нормальные. И это радует. «Био Баланс» — действительно кефирный напиток.

Стоит ли брать? Все зависит от вашего желания. Если вы хотите вкусный йогурт, который поможет работе кишечника, попробуйте этот продукт. Bio Balance — это в первую очередь диетическое питание. Часто рекомендуется для похудения. Что касается отзывов, то оценки покупателей кефира «Био Баланс», как видите, зарабатывают разные. Не самый полезный, но и не вредный напиток, который можно купить по доступной цене в супермаркетах.Этот продукт должен понравиться любителям кисломолочных продуктов.

Вся продукция изготавливается из высококачественного сырья — цельного молока, полученного от ведущих коровьих хозяйств, расположенных в экологически чистых регионах страны. «Изюминкой» кисломолочных продуктов Bio Balance являются особые организмы, особые живые бактерии LGG. Эти биологически активные бактерии, воздействуя на процесс пищеварения, «правильно» его регулируют, устраняя последствия неправильного питания. В основе разработки лежат результаты многочисленных научных исследований, которые показали благотворное влияние бактерий на иммунитет человека.

Изначально молочные продукты Bio Balance были разработаны для женской аудитории со средним уровнем дохода. Но на практике оказалось, что товар «заинтересовал» более молодую аудиторию, девушек и молодых людей, ведущих активный образ жизни. Поэтому был проведен рестайлинг визуального образа бренда, в результате чего продукт стал выглядеть более современно.

Ассортимент продуктовой линейки Bio Balance

Кефир Био Баланс — продукт профильный, его можно считать основным, его чаще покупают девушки и женщины среднего возраста. Продукт примечателен тем, что обладает уникальной способностью в короткие сроки навести порядок в работе желудочно-кишечного тракта. Девиз этого продукта — «Жив на всю жизнь». Действительно, биобаланс кефира с живыми бактериями актуален для жителей столицы, которые постоянно заняты и не имеют возможности правильно питаться. BioBalance легко спасает ситуацию — один стакан BioBalance возвращает человека к благополучию и дает энергию для полноценной жизни.

Бренд Bio Balance также производит питьевые кисломолочные продукты, густые йогурты, кефир, дубленку, творог.

Каждый покупатель, однажды купивший товар в нашем магазине, непременно будет покупать его постоянно, ведь высочайшее качество, яркая фирменная упаковка и, главное, свежесть всегда рядом. Здесь вы можете быстро и легко выбрать те товары, которые вам нужны. Обширный ассортимент нашего магазина представлен множеством торговых марок, и включает практически все товары, присутствующие на российском и мировом рынках. Вы будете приятно удивлены таким разнообразием и продуманной ценовой политикой, ориентированной на покупателя.Все товары, которые можно заказать у нас, продаются по приемлемой стоимости, доступной для вас!

Кисломолочные продукты от известного бренда BIO BALANCE — один из самых востребованных продуктов, пользующийся стабильным спросом у покупателей. Эти товары без преувеличения можно назвать «хитами продаж», поэтому они всегда есть в нашем интернет-магазине и этот товар всегда доступен для заказа. Вежливые сотрудники магазина размещают заказы быстро, и обязательно сделают максимально выгодное предложение по составу заказа и по цене.Для навигации по большому выбору товаров просмотрите каталог товаров. Вы можете оформить заказ самостоятельно, если вам так удобнее — на сайте есть онлайн-заявка. Или позвоните по указанным телефонам, и менеджер поможет вам заказать выбранную продукцию. Менеджеры нашего магазина красиво и правильно упакуют качественный товар, доставят по адресу собственной службой доставки.

полезных свойств, состав, виды и отзывы

Йогурт сегодня популярен как никогда.Одни пьют их для вкуса, другие для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, третьи — с целью похудания. Йогурт особенный «Био-Баланс». В его состав входят только натуральные компоненты. Он обладает прекрасными вкусовыми качествами и очень полезен для здоровья.

Что это такое

«Биобаланс» йогурта, который производится из нормализованного молока путем ферментации его особых молочных бактерий — болгарской палочки. Благодаря этому в конечном продукте содержится много биологически активных веществ, витаминов и минералы.Но различные добавки доставляют удовольствие нашим вкусовым рецепторам. Они не приносят пользы организму. Поэтому идеальный «Биобаланс» — йогурт, кефир.

Здоровье

Врачи хорошо осведомлены о преимуществах молочных продуктов. Именно поэтому первые педиатры по кормлению предлагают ввести в рацион натуральный йогурт. Их широко применяют не только у детей, но и в диетическом. Подобные продукты подавляют гнилостные процессы в кишечнике и усиливают естественную микрофлору. Благодаря эффективному очищению организма, укреплению иммунитета и улучшению здоровья.

Женщины, следящие за своим весом, наверняка знают о продукции «Био-Баланс». Йогурт — не всегда калорийный и полезный для организма. На рынке есть много продуктов, которые совершенно противоположны. Почему этот бренд получил такое признание?

Рекомендуется

Почему происходит кристаллизация меда?

Рано или поздно натуральный мед любого сорта начинает кристаллизоваться, за исключением редких случаев. У каждого сорта этот процесс происходит самостоятельно.Например, при кристаллизации меда из одуванчика образуется грубая, плотная масса рапса сорта h …

Петух на палочке. Рецепт вкуснейшего угощения

Петух на палочке — рецепт из Советского Союза. Помните, как готовили карамель на палочке дома? Для этого нужно было взять не сильно смятую крышку от баночки со сметаной или бутылки с молоком большой ложкой с длинной ручкой над газовой плитой . ..

Легкий и вкусный пирог с курицей и картошкой

Для приготовления тортов подходит для любого теста — дрожжевого, песочного, слоеного или свежего.Самый простой рецепт — это, наверное, пирог из сладкого картофеля, который идеально подходит для обеда или для сервировки гостей. Его можно приготовить быстро и просто. Для начинки можно использовать …

Отличия йогурта «Био-Баланс»

Прежде всего необходимо отметить, что питьевой йогурт «Био-Баланс» был разработан специально для горожан. Его состав поистине уникален. Диетологи рекомендуют включать в ежедневное меню хотя бы одну бутылку этого продукта.

Эти йогурты содержат Lactobacillus LGG, которые способствуют нормализации обмена веществ.Он что из городских жителей больше всего страдает. Экологические проблемы, нехватка свежего воздуха, стрессы — все это сильно подрывает наш иммунитет. Но, к сожалению, мы замечаем это только тогда, когда начинаем часто болеть. Но правильное питание — основа здорового образа жизни и гармонии со своим телом.

Продукция «Био-Баланс»

В линейке продуктов большой выбор вкусных йогуртов и творога, среди которых вы обязательно найдете то, что вам подходит. Например, йогурт «Био-Баланс».Йогурт калорийностью менее 40 ккал на 100 г продукта — идеальная закуска для тех, кто следит за своей фигурой. Но если вы ищете вкусный и полезный десерт, обратите внимание на нежный творог с мюсли. Они подарят хорошее настроение и энергию на целый день.

Состав продукта

Давайте посмотрим, что находится в йогурте «Био-Баланс». Использование этого продукта определяется не рекламой, а именно тем фактом, что наш организм получает от его использования. В ассортиментной линейке входят йогурты с различными начинками и вкусами.Все они сделаны из цельного и обезжиренного молока. Стабилизаторы и ароматизаторы, регуляторы кислотности и сахара. А также сухое молоко и молочный белок с низким содержанием жира, закваска йогурта и пробиотические культуры. Единственное исключение — кефирный продукт, не содержащий наполнителей, сахара и других добавок, то есть максимально натуральный.

Содержание питательных веществ и калорий

Давайте теперь подробнее рассмотрим, сколько калорий в йогурте «Био-Баланс». Ответить просто не получится: каждый продукт отличается от других по составу.Как мы уже говорили, идеальным вариантом для тех, кто следит за своей фигурой, является йогурт «Йогурт» (1%). Он содержит 1 грамм жира, 3 грамма белка и 5 граммов углеводов, общая калорийность 41 ккал на 100 г продукта. Очень хороший спектакль. Попробуйте купить ребенку этот товар.

Следующим в нашей линейке будет натуральный йогурт 2%. Он содержит 60 ккал на 100 г продукта, но при этом очень сбалансирован. Замыкает цепочку самых полезных продуктов этой серии также полезный йогурт «Биобаланс» «Зерна» содержит 76 ккал на 100 г продукта.В составе всего 1,5 грамма жиров, 3 грамма белка и 12 граммов углеводов. То есть содержание последних завышено, при этом снижается общая калорийность продукта. Все остальные продукты с фруктовым вкусом еще более калорийны. Так что они не слишком подходят для тех, кто хочет похудеть. Средняя калорийность 90 ккал на 100 г, углеводов — около 15 г, жиров 2,4 и белков 3 г.

Марка товара

Сегодня вариантов вкусных угощений очень много.Вы обязательно найдете идеальный «Биобаланс» для каждого члена вашей семьи. «Зеленый чай и лимон» подойдет любителям нейтральных вкусов. Кроме того, йогурт содержит 77 калорий. В то же время «Биобаланс. Злаки »- 76 калорий,« Черника-Злаки »- 78.

Но самое вкусное угощение -« Био-Баланс »с двойным вкусом. абрикос и лесные ягоды — все они содержат не менее 92 ккал на 100 г продукта.Однако, если вы соблюдаете диету, обязательно попробуйте хотя бы одну из них. Вы насладитесь потрясающим насыщенным вкусом.

Витамины и минералы

Йогурт «Био-Баланс» очень полезен для организма, так как содержит огромное количество микроэлементов. Кратко перечислим их. Каждые 100 граммов йогурта содержат 124 мг кальция, 152 мг калия и 100 мг фосфора. Других минералов меньше, но они тоже очень важны. Это кобальт, молибден, фтор, хром, селен, марганец, медь, йод, цинк, железо и сера. Но это не все. Йогурт «Био-Баланс» содержит самые разные витамины, это PP, C, A и почти вся группа B.

Пробная закупка

Все мы хотим знать, насколько продукты питания соответствуют требованиям качества и государственным стандартам. это контрольная закупка, после которой продукт проходит испытания в лаборатории. Что такое йогурт «Био-Баланс»? Польза и вред оценивались по нескольким параметрам. В первую очередь, продукт предлагался потребителю на вкус. Все испытуемые отметили отличный вкус, приятная кислотность и видимые частицы фруктов.С этим тестом йогурт справился.

Что сказала лаборатория? Первые тесты показывают хорошее содержание белка. Это было даже больше, чем указано производителем, почти 4 г / 100 г. То есть йогурт из натурального молока. В составе крахмал — загуститель. Однако на вкусовые качества и калорийность это не повлияло. Количество молочнокислых бактерий и бифидобактерий более чем в 25 раз превышает минимальное количество. То есть продукт соответствует заявленному названию «сыр». Но патогенных бактерий и грибков в заплесневелой части не обнаружено, то есть продукт полностью безопасен.

Йогурт для похудения

«Био-Баланс» нормализует обмен веществ, поэтому очень полезен тем, кто контролирует массу тела. Однако в этом случае лучше выбирать кефирный йогурт без фруктовых добавок. Этот продукт обладает множеством полезных свойств. Улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, очищает организм и выводит из него токсины. Однако это еще не все, что касается натурального йогурта. Его употребление благотворно влияет на состояние нервной системы, снижает риск развития рака кишечника, положительно влияет на кожу, волосы и ногти.То есть йогурт будет полезен всем без исключения. Срок годности всех продуктов этой линейки от 14 дней до одного месяца. Это максимальный срок, в течение которого в йогурте могут храниться полезные бифидобактерии. Если на упаковке срок годности от трех месяцев и более, значит, перед вами растирают загустители, стабилизаторы и консерванты.

Отзывы диетологов

Все врачи сходятся во мнении, что молочные продукты очень полезны для организма. Особенно это касается йогурта с живыми бифидобактериями.Регулярно вводя в рацион этот продукт, вы можете быть уверены, что организм будет работать как часы. А результатом станет отличное самочувствие и хорошее настроение. По мнению экспертов, «Био-Баланс» — лучший представитель своего класса на российском рынке. Вкусно и полезно, оно должно быть на каждом столе.

Познакомьтесь со своим кишечником

Каждый из нас является домом для 100 триллионов бактерий, и большинство из них обитает в нашем кишечнике. Диетолог Кларис Хебблтуэйт изучает увлекательный мир микробиома и то, как кишечные бактерии влияют на наше общее состояние здоровья.

Вы помните, когда мир бактерий казался простым? Все микробы были плохими, и чем меньше их было в нас или в нашем доме, тем лучше, верно?

Но в последнее время все усложнилось. У нас все еще есть «плохие» бактерии, от которых мы стремимся избавиться с помощью антибиотиков. Но теперь нас поощряют есть йогурт, потому что он полон «хороших» бактерий. Смущенный? Это не удивительно!

Бактерии или микробы, как мы их знаем, являются частью группы микроорганизмов или микробов, в которую входят дрожжи, водоросли и простейшие.

Эти одноклеточные организмы были одними из первых форм жизни, появившихся на планете, и они живут повсюду — в почве, воде, растениях и животных — включая нас, людей.

Не все бактерии плохие. Да, есть патогенные бактерии, вызывающие болезни, но есть также «пробиотические» бактерии, улучшающие здоровье, и нейтральные бактерии — сторонние наблюдатели.

Ученые много лет изучали вредные бактерии, и в 1928 году известный ученый Александр Флеминг открыл первый крупный антибиотик — пенициллин.Это произвело революцию в лечении бактериальных инфекций.

Интересно, что примерно в то же время, когда были открыты антибиотики для уничтожения «плохих» патогенных бактерий, другой ученый открыл «здоровые» бактерии. В 1906 году доктор Мечников изучал население Болгарии, ему было любопытно, почему они живут так долго и в таком прекрасном состоянии. Он пришел к выводу, что йогурт, который они регулярно ели, содержащий бактериальную культуру, был ключом к их долгому здоровью.

Но работа доктора Мечникова десятилетиями оставалась не оцененной.На протяжении всех этих лет большинство ученых и врачей считали, что бактерии, живущие в нашем теле, «готовы к поездке», а не на много.

Всего около 20 лет назад открытия Мечникова начали привлекать все больше внимания, и только в последние годы эти ученые начали по-настоящему изучать популяции бактерий в нашем кишечнике и их значение для нашего здоровья.

Микробиом: что это такое?

Знаете ли вы, что в нашем теле живет 100 триллионов микробов? Это в 10 раз больше микробов, чем клеток человеческого тела.

Большинство микробов обитает в нашем пищеварительном тракте, и вместе они могут весить около трех килограммов. Очень много ошибок! У каждого из нас есть своя собственная популяция ошибок, известная как наша микробиота. А здоровье нашей микробиоты может повлиять на многие аспекты нашего здоровья в целом.

Медицинский мир очень взволнован этим, как пионеры, исследующие новые рубежи. Проект «Микробиом человека» находится в стадии реализации, чтобы узнать больше о наших микробах и их функциях в отношении здоровья и болезней.Это новое исследование, и ученые, изучающие микробиом, признают, что мы еще многого не знаем об этой области, но некоторые многообещающие исследования продолжаются. Термины микробиота и микробиом часто используются как синонимы, хотя термин микробиом часто используется для обозначения коллективного генома или генетического материала микробиоты.

Откуда мы в первую очередь получаем наши микробы?

Еще до того, как мы родились, у нашей матери была своя собственная коллекция микробов, иногда нескольких сотен разных видов.Их нет у растущего плода, так как внутри матки стерильная среда. Но дети, рожденные естественным путем, будут покрыты микробами своей матери. Те, кто родился в результате кесарева сечения, заразят микробы с кожи матери и воздуха. После рождения все младенцы собирают микробы из молока, которое они пьют, затем из пищи, которую они едят, животных и грязи, которых они касаются, а также из воздуха, которым они дышат.

Примерно к трем годам у нас сформировалась собственная личная микробиота, которая остается относительно постоянной на протяжении всей нашей жизни.

Где на нас живут микробы?

Микробы обитают в разных частях нашего тела: на коже, во рту, в носу, глотке (дыхательная труба в легкие) и во влагалище.

Некоторые микробы колонизируют пищевод (глотку), их очень мало в средних отделах желудка и тонкой кишки, но большое количество — в толстой кишке.

Как здоровые микробы помогают нам сохранять здоровье?

Напрямую атаковать инфекционных агентов

Представьте, что вы только что заразились вирусом.Ваши собственные здоровые микробы вступают в действие и производят свои собственные антибиотики, останавливают рост вируса и могут нейтрализовать производимые вирусом токсины.

Помогает переваривать пищу

Наши здоровые микробы могут повысить нашу способность вырабатывать ферменты. Таким образом, когда мы пьём молоко, содержащее лактозу, или едим пищу, содержащую крахмал, у нас появляется большая способность расщеплять его на более мелкие сахара и использовать его в нашем организме.

Сделайте несколько витаминов

Мы получаем много витаминов из пищи, но наши здоровые микробы тоже могут производить некоторые из них для нас.Они могут повысить наши уровни B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), биотина, фолиевой кислоты и витаминов K, C и B12.

Не дать «плохим» микробам жить в нашем теле

Представьте себе, что внутренняя стена нашего нижнего отдела пищеварительного тракта (назовем его бордюр) выстлана парковочными местами. За эти парковочные места борются микробы. Хорошая новость заключается в том, что наши здоровые микробы лучше прилипают или «липнут», как если бы у них были более длинные разрешения на парковку. Припарковавшись, они продолжают ухаживать за тротуарами и поддерживать район в хорошем состоянии.

Здоровые микробы производят молочную кислоту и жирные кислоты, которые снижают pH в толстой кишке. И, к счастью для нас, нежелательные дрожжи и бактерии плохо переносят этот pH.

Укрепите нашу иммунную систему

Белые кровяные тельца — ключевой игрок в нашей системе защиты, которые вступают в действие, когда сталкиваются с «чужеродным» вирусом, бактериями или паразитами. Оказывается, наши здоровые микробы могут разными способами укреплять наши лейкоциты, хотя в настоящее время, как они это делают, остается загадкой.

Как мне заботиться о своем микробиоме?

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, и получайте различные виды клетчатки

Клетчатка не переварена, поэтому остается в пищеварительном тракте и питает микробы. Пища, богатая клетчаткой, включает: овощи, фрукты, орехи, семена, бобовые (нут, фасоль, чечевицу и т. Д.) И цельнозерновые (например, коричневый рис, гречиха, цельнозерновой овес, цельнозерновой и цельнозерновой хлеб). В частности, микробы любят инулин и ФОС (фруктоолигосахариды). Иногда их называют пребиотиками, и вы можете увидеть их добавленными в йогурт и детскую смесь для «кормления» и стимулирования роста пробиотических бактерий.

Ешьте ферментированные продукты, содержащие полезные микробы

Традиционно наши предки ели много культурной пищи (также известной как ферментированная пища), которая помогала сохранять пищу дольше. У каждого населения были свои традиционные рецепты: маринованные овощи (кимч) в Корее, квашеная капуста в Германии, напитки из кефира или чайного гриба в Турции и йогурт во многих европейских странах. Бактерии или закваска дрожжей смешивают с молоком, овощами или сахаром, и при высоких температурах микробы питаются и размножаются.Затем культивированные продукты или напитки хранятся в холодильнике или в холодильнике до употребления.

Немногие коммерческие йогурты содержат терапевтическую дозу пробиотических бактерий — если вы не собираетесь употреблять в пищу целые ведра. Ищите продукты с определенным терапевтическим эффектом.

Поддерживать хороший уровень кислоты в желудке

Это помогает убить любые нежелательные бактерии, проникающие через пищу. Чтобы поддерживать хороший уровень кислоты, лучше не пить во время еды и оставить через 30 минут после еды, прежде чем снова пить.

Позвольте детям испачкаться!

Воздействие различных микробов помогает их иммунной системе полноценно развиваться. Жизнь в слишком гигиеничном мире — одна из причин, по которой мы наблюдаем рост аллергии. На самом деле у детей на фермах меньше аллергии, чем у детей, живущих в городах.

Антибиотики / пробиотики

Принимайте антибиотики только в случае крайней необходимости, а когда вы это сделаете, рассмотрите возможность приема пробиотиков ежедневно и в течение месяца или около того после этого. После приступа гастроэнтерита принимайте пробиотики ежедневно в течение месяца.Рассмотрите возможность ежедневного приема пробиотиков во время зарубежных поездок. (См. Пробиотики: маленькие помощники кишечника, ниже)

А как насчет антибактериальных чистящих средств / салфеток?

телевизионных рекламных роликов наводят на мысль, что на каждой домашней скамейке скрываются вредоносные бактерии, на которые нужно воздействовать антибактериальными спреями и салфетками. На самом деле происходит то, что эти агенты убивают и здоровых насекомых. Без этих микробов процветают новые супер-жучки, устойчивые к этим спреям и чистящим средствам.Мы непреднамеренно сократили количество конкурентов, которые могут подавить их рост. Прекратите использовать дома антибактериальные чистящие средства или антибактериальные салфетки.

Пробиотики: маленькие помощники кишечника

Пробиотики — это штаммы бактерий или дрожжей, которые, как было установлено, приносят нам определенную пользу. Они работают, удерживая нежелательные микробы, укрепляя нашу иммунную систему и производя дополнительные питательные вещества, которые мы можем использовать.

Если вы принимаете пробиотик для решения конкретной проблемы, лучше всего попробовать штамм, который был исследован на предмет этой проблемы со здоровьем.Постепенно увеличивайте дозу в течение первых двух недель и попробуйте в течение одного-двух месяцев. Если есть улучшения, продолжайте еще четыре-пять месяцев или около того.

При выборе добавки или корма, содержащего пробиотики, проверьте качество пробиотика. Добавка с пробиотиками должна:

• содержат штамм бактерий, благоприятных и полезных для человека
В ходе исследований было обнаружено, что
• помогают улучшить конкретную проблему со здоровьем
• имеют правильную дозировку (один миллиард или более колониеобразующих единиц на дозу)
• имеют гарантированную эффективность до истечения срока годности
• производиться и храниться таким образом, чтобы поддерживать жизнь и эффективность бактерий.

Помните: если вы принимаете добавку, в ней должен быть указан род, вид и сорт. (см. Рамку справа)

Что вы можете сделать, когда у вас нарушен баланс микробов?

Наша микробиота может измениться из-за изменений в диете, лекарств (включая оральные противозачаточные таблетки и антибиотики) и инфекций, вызванных вирусами, бактериями, дрожжами или паразитами (глистами). Когда наши микробы выходят из равновесия, что иногда называют «дисбактериозом», мы можем быть более подвержены плохому здоровью.

Кашель, простуда и зимние инфекции

Похоже, что, поддерживая здоровье нашей микробиоты, у нас может быть больше дней без болезней. Зимние инфекции, простуда и кашель случаются реже.

Запор

Изменение микробиоты может вызвать замедление работы кишечника. К счастью, некоторые штаммы пробиотиков, такие как Lactobacillus casei shirota , могут помочь при запоре.

• Продукт, который стоит попробовать: Напиток кисломолочный Якульт

Рак толстой кишки

Похоже, что наша здоровая микробиота многое делает, чтобы защитить нас от роста рака. В Японии в ходе четырехлетнего исследования людям ежедневно давали напиток, содержащий Lactobacillus casei shirota , и количество рецидивов атипичных полипов толстой кишки, часто являющихся предшественниками рака толстой кишки, было уменьшено.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК страдают до 20% населения Новой Зеландии. У многих это заболевание развилось после гастроэнтерита или «желудочного недуга». Ключевыми симптомами для многих являются вздутие живота и обильный или зловонный ветер. У многих людей с СРК нарушается баланс микробиоты, и ее восстановление может помочь уменьшить нежелательные симптомы.Ключевым штаммом, который помогает уменьшить вздутие живота и ветер, является штамм Lactobacillus plantarum 299v.

• Продукт, который стоит попробовать: Ethical Nutrients IBS Support

Молочница и повторные инфекции мочевыводящих путей

Многие женщины страдают от повторных инфекций молочницы или мочевыводящих путей. Часто назначают противогрибковые кремы или антибиотики, но проблема может стать хронической и стать основным источником дискомфорта. Приятно знать, что улучшение микробиоты без антибиотиков может уменьшить или даже устранить проблему.Было обнаружено, что помогают два конкретных штамма: Lactobacillus rhamnosus GR-1 и Lactobacillus reuteri RC-14

.

• Продукт, который стоит попробовать: Blackmores Women’s Bio Balance

Увеличение веса

Удивительно, но микробы могут влиять даже на наш вес. Оказывается, если наша микробиота в толстой кишке изменится, она сможет лучше извлекать килоджоули из пищи в толстой кишке, и, похоже, мы также можем начать есть значительно больше пищи!

Инфекции желудочно-кишечного тракта, вызывающие диарею

Использование пробиотиков для предотвращения диареи дает очень хорошие результаты, например.когда люди принимают антибиотики, путешествуют или дают детям, поступившим в больницу. Пробиотики также могут быть очень эффективными для снижения тяжести диареи, вызванной острой инфекцией, такой как ротавирус или норовирус.

• Продукты, которые стоит попробовать: при приеме антибиотиков, облегчение желудочно-кишечного тракта Ethical Nutrients (при приеме антибиотиков), нарушение пищеварения Ethical Nutrients Travel Bug (для предотвращения диареи путешественников), средство Eczema Shield Ethical Nutrients или облегчение желудочно-кишечного тракта Ethical Nutrients (для уменьшения тяжести диареи из-за острой диареи). инфекция)

Экзема

Было проведено множество исследований, посвященных назначению пробиотиков во время беременности, кормящим мамам и добавлению в детские смеси, чтобы увидеть, изменилась ли экзема у младенцев.Хотя не все результаты были согласованными, все же кажется, что с помощью определенных штаммов, таких как Lactobacillus rhamnosus GG, экзему можно предотвратить у некоторых младенцев. А когда лечение экземы, содержащее несколько штаммов пробиотиков, проводилось в течение двух лет, тяжесть экземы уменьшилась.

• Продукты, которые стоит попробовать: Ethical Nutrients Eczema Shield, ClinICAL Multiflora Digest

Воспалительное заболевание кишечника

Воспаление кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, вполне может усугубиться дисбалансом микробов. Это по-прежнему вызывает много споров. В некоторых случаях нежелательные бактерии продвинулись выше по кишечному тракту, где их не должно быть, и колонизируют тонкий кишечник. Существуют антибиотики и диетические методы лечения, используемые для «голодания» бактерий, за которыми следуют пробиотики для восстановления здоровой микробиоты. Однако они могут быть очень дорогими, поэтому рекомендуется сначала поговорить со специалистом, чтобы узнать, могут ли они помочь.

Действительно ли пробиотики и пребиотики работают?

Пребиотики на карте

1995 год стал годом, когда была представлена ​​концепция пребиотиков и пробиотиков.У всех нас в организме почти столько же бактериальных клеток, сколько у людей — у среднего человека их около 38 триллионов. Большинство из них живут в нашем кишечнике, где они помогают нам переваривать пищу — большинство кишечных бактерий не только безвредны, но и без них мы не смогли бы выжить. Но не все бактерии равны, и сдвиг в соотношении «хороших и плохих» бактерий был связан с множеством заболеваний — от ожирения и болезней сердца до проблем с кишечником и рака.

(действительно) плохой материал

Некоторые бактерии могут явно нанести ущерб, если они размножаются в кишечнике.К ним относятся C. diff , от которого только в прошлом году в больницах Англии был зарегистрирован 12 681 случай. Основная причина заражения C. diff ? Назначение антибиотиков, которые убивают полезные бактерии в кишечнике, позволяя болезнетворным микроорганизмам процветать.
Дисбаланс кишечных бактерий теперь четко обозначен как если не главная причина синдрома раздраженного кишечника или СРК. А это означает, что гонка продолжается, чтобы узнать, как мы укрощаем наши ошибки.

Вкус к хорошему

Мы обнаружили, что хорошие бактерии, такие как Lactobacilli и Bifidobacteria , с большей вероятностью одержат верх, если их «скармливать» определенной пищей.Такие продукты, как лук, фасоль, лук-порей, топинамбур и чеснок, богаты этими неперевариваемыми углеводами, называемыми пребиотиками. Пребиотики устойчивы к кислоте желудка и пищеварительным ферментам, поэтому достигают толстой кишки без изменений.

Для большинства здоровых людей простого увеличения количества продуктов, богатых пребиотиками, наряду с в целом сбалансированной диетой должно быть достаточно, чтобы наши полезные бактерии продолжали процветать. Но большинству из нас в какой-то момент нужны антибиотики, несмотря на усилия среднего терапевта свести количество неправильных назначений к минимуму.А с ростом числа резистентных бактерий риск осложнений от приема антибиотиков постоянно увеличивается.

Аналогичным образом, несколько исследований показывают, что у людей с СРК имеется избыток вредных бактерий, которые могут не вызывать острых тяжелых заболеваний, таких как сальмонелла, но которые могут нести вину за их вздутие живота и боль.

Принципы пробиотиков

Обзор медицинской литературы показал, что у людей, принимавших пробиотики, на 42% меньше вероятность развития диареи, связанной с антибиотиками — из каждых 13 человек, принимавших их, 1 был спасен от диареи, хотя в противном случае у них была бы диарея. Это.

Хорошая новость в том, что пробиотики и пребиотики безопасны; Обзор 63 испытаний, в которых приняли участие более 8000 человек, показал, что «Пробиотики, используемые вместе с регидратационной терапией, кажутся безопасными и имеют явный положительный эффект …» Исследователи обнаружили, что с точки зрения пользы, они не могли определить, какие пробиотики помогли, и между типами существуют значительные различия в том, какие полезные бактерии они выращивают. Поэтому исследователи призвали к дальнейшим испытаниям конкретных штаммов.

IBS — виноваты кишечные микробы?

В последние годы большая часть исследований синдрома раздраженного кишечника (СРК) была сосредоточена на этом акте балансировки бактерий. Многие вредные бактерии, такие как дрожжи, ферментируют пищу в толстой кишке, выделяя при этом газ. Любой, кто налил пинту пива или открыл старинный горшок для йогурта, знает, что в результате получается газ — много газа.

Действительно ли про / пребиотики работают?

Тот факт, что мировой рынок пробиотиков / пребиотиков прогнозируется на уровне от 28 до 42 миллиардов долларов в следующем году, говорит вам все, что вам нужно знать о том, сколько людей клянутся своими преимуществами. Но действительно качественных доказательств очень мало, не в последнюю очередь потому, что людей, участвующих в исследованиях, трудно сравнивать.

Конечно, миллионы людей убеждены, что пробиотики и пребиотики работают. Но люди говорят то же самое о лекарствах, но и не мечтали бы их принимать, если бы не прошли надлежащие научные исследования, чтобы доказать это. Эффект плацебо применяется как к про / пребиотикам, так и к лекарствам: если люди думают, что они работают, они с большей вероятностью сообщат, что чувствуют себя лучше.

Поскольку пробиотики и пребиотики не подлежат контролю фармацевтических агентств, им не нужно проходить те же строгие тесты, что и прописанные лекарства. Но некоторые компании все равно провели исследования.

Пребиотики — доказательства

Производители трансгалактоолигосахаридного пребиотика Бимуно® провели небольшое, но качественное исследование, в котором участники с доказанным СРК были случайным образом разделены для получения либо активного продукта, либо плацебо. Это так называемое «двойное слепое плацебо-контролируемое РКИ» является золотым стандартом научных исследований — оно позволяет нам с уверенностью сказать, что любые наблюдаемые улучшения не являются результатом случайности или личных убеждений.

Пребиотик значительно улучшил симптомы, включая метеоризм, вздутие живота, консистенцию стула и беспокойство. Эти результаты были подтверждены образцами стула, которые показали более высокие уровни бифидобактерий.

Противный материал, сальмонелла

Очевидно, что было бы неэтично проводить исследование, в котором все субъекты подвергались воздействию сальмонеллы, чтобы посмотреть, снижает ли пребиотик вероятность их заражения. Но следующее лучшее исследование с использованием клеток толстой кишки человека показало, что Bimuno® снижает способность сальмонеллы прилипать к клеткам или вторгаться в них.Интересно, что казалось, что он стимулирует макрофаги — тип белых клеток, которые составляют часть нашей иммунной системы — для борьбы с бактериями.

Пробиотики — доказательства

Для того, чтобы пробиотик был эффективным, содержащиеся в нем полезные бактерии должны достичь нужного места и эффективно размножаться, вытесняя вредные бактерии. Это сложнее, чем вы думаете. Пробиотические бактерии работают в толстой кишке, и для того, чтобы попасть туда, они должны пройти через очень кислый желудок без повреждений.

Некоторые продукты являются натуральными пробиотиками.Живой йогурт является богатым источником Lactobacilli или Bifidobacteria . Неудивительно, что те же бактерии используются в пробиотиках, таких как VSL # 3®, Yakult®, Symprove® и Actimel®.

Пробиотики — все равно?

Вопрос в том, действительно ли они имеют значение и одно лучше другого? Чтобы изучить это, группа исследователей решила оценить, могут ли восемь различных пробиотиков «прибыть, выжить и развиваться». Другими словами, было ли достаточно живых нужных бактерий; смогут ли они выжить во враждебной среде желудка; и, пройдя через всю эту кислоту, были ли они в каком-либо состоянии, пригодном для размножения, чтобы заглушить бактерии, вызывающие симптомы СРК, если они разрастаются?

В исследовании сравнивали 8 продуктов — Yakult®, Actimel®, Biobalance®, Align®, Symprove®, Bio-kult®, Probio7® и VSL # 3®. В ходе трех тестов два продукта (Symprove® и VSL # 3®) выдержали тест на кислотность желудочного сока, а Actimel®, Symprove® и VSL # 3® оказались продуктами, способными эффективно размножаться в конце процесса.

Тем не менее, отдельное исследование с участием Lactobacillus casei, пробиотика, используемого в Yakult®, показало, что у людей, получавших пробиотик, в стуле было намного больше, чем у людей, получавших плацебо. Исследователи пришли к выводу, что эта версия пробиотика хорошо выжила в кишечнике человека.Тот же пробиотик в другом исследовании снизил количество пациентов, у которых развилась диарея, связанная с антибиотиками, с 18% до 5% по сравнению с аналогичными пациентами, которые его не принимали.

VSL # 3®, порошкообразный продукт, содержащий 450 миллиардов бактерий в саше из восьми различных дружественных штаммов, уменьшил боль в животе и вздутие живота и улучшил качество жизни в исследовании пациентов с СРК — хотя в этом исследовании пациенты знали, что они брали.

Symprove® провел двойное слепое плацебо-контролируемое исследование его эффективности у пациентов с доказанным СРК.За 12 недель употребление пробиотика значительно улучшило набор симптомов СРК. Культивирование бактерий C. diff с пробиотиком также показало, что он подавляет их рост, что позволяет предположить, что он может помочь защитить от инфекции.

Что это значит для меня?

Если у вас есть IBS и вы лояльны к одному бренду, все эти доказательства могут вообще ничего не значить. Но если вы все еще боретесь — как и многие люди с СРК — вам может быть интересно, какой продукт стоит принять, если таковой имеется.Если посмотреть на науку, а не на пустую болтовню, есть несколько вариантов, которые, кажется, действительно имеют значение. Что вы будете делать с этой информацией, зависит от вас.

Напитки с пробиотиками: ученые называют Якульт и Актимел «пустой тратой денег»

Три из пяти домохозяйств регулярно покупают чрезвычайно популярные продукты, но ученые обнаружили, что только один прошел все тесты на здоровье.

Исследователи Университетского колледжа Лондона выяснили, содержат ли пробиотики столько живых бактерий, сколько указано на этикетке и которые полезны для организма.

Они также проверили, выживают ли бактерии, когда они проходят через желудок, и процветают ли они затем в кишечнике.

Четыре — Align, Bio Balance, Bio-Kult и Probio7 — не прошли ни одного теста.

Йогуртовый напиток «Якульт» сначала содержал достаточно бактерий, но не смог на следующих двух этапах, в то время как его конкурент Actimel также не смог выжить в желудке по количеству бактерий.

Только малоизвестный ячменный напиток на водной основе Symprove, который продается всего 12 000 бутылок в месяц, прошел все три испытания.

Исследования показали, что пробиотики могут помочь при синдроме раздраженного кишечника, которым страдает каждый пятый человек, а также при кашле и простуде у детей и даже при высоком кровяном давлении.

Но автор исследования доктор Саймон Гейсфорд из фармацевтической школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сказал: «Глядя на данные, я определенно не стал бы покупать продукт, если кажется, что ничего не проходит.

«Просто проглотить их бесполезно, если желудок убивает все».

Доктор Гайсфорд сказал перед исследованием, которое не финансировалось частными компаниями, он не принимал пробиотики, но теперь принимает Symprove.

Исследование будет вскоре опубликовано в журнале Beneficial Microbes.

Представитель Bio-Kult сказал: «Хотя мы не можем давать подробные комментарии до тех пор, пока не увидим опубликованный отчет, каждая производимая партия Bio-Kult тестируется в независимой аккредитованной лаборатории, чтобы гарантировать соответствие заявленным на этикетке требованиям. по истечении двухлетнего срока хранения ».

Якульт сказал: «Более 100 исследований штамма или продукта Якульт на людях были опубликованы в рецензируемых научных журналах.

«Сюда входят независимые исследования, показывающие выживание уникального штамма Якульта через кишечник человека на высоком уровне».

Как создать эффективные микроорганизмы

Создание эффективных микроорганизмов в бутыли

В садоводстве много говорят о химии — удобрениях, NPK и т. Д.

И это важный материал, но я люблю уделять столько же времени биологии — микроорганизмам, насекомым, животным (и, конечно, растениям).

Именно микроорганизма действительно правят нашими садами.

Сегодня я с радостью расскажу вам об этих хороших микробах и о том, как создавать эффективные микроорганизмы .

Они улучшают почву, улучшают здоровье растений и урожайность, помогают избавиться от вредителей и являются одними из самых важных полезных бактерий и дрожжей в мире.

Эффективные микроорганизмы (иногда называемые эффективными микробами) можно приобрести в виде «материнской культуры», которая представляет собой жидкость, содержащую определенные виды, смешанные в определенных пропорциях.

Это делается в лаборатории — вы не можете сделать это с нуля, но вы можете получить эту материнскую культуру и затем заработать в 20 раз больше. Это не только экономит деньги, но и пробуждает спящие микробы, делая их более эффективными.

Этот процесс называется активацией эффективных микроорганизмов. Это ферментация, как вино и йогурт, и сегодня я собираюсь дать вам свой собственный рецепт эффективных микроорганизмов.

Я не собираюсь вдаваться в подробности того, что это такое и почему вы должны это делать, потому что этот пост как раз о том, как создать эффективное решение для микроорганизмов (я дам вам ссылку на дополнительную информацию в конце поста ), но я просто скажу, что я считаю, что это наиболее важная вещь для , большинства людей, которых нужно привести в , большинство садов.Я видел, казалось бы, чудесные результаты.

Итак, EM Effective Microorganisms® (его называют EM или EM1 для краткости) на самом деле является торговой маркой. Я обычно использую термин «пластырь» в общем, хотя я даже не использую продукты EM. На самом деле я использую аналогичный продукт от SCD Probiotics.

Но обе марки великолепны, так что выбирайте то, что попадется вам в руки.

Шаги по созданию эффективных микроорганизмов

1. Материнская культура. Во-первых, вам нужна материнская культура. Тот, который я использую в течение 10 лет (и в итоге начал продавать), называется «ProBio Balance» (вы можете получить его здесь).

2. Меласса. Приобретите несульфидную патоку от меня или в продуктовом магазине. Несульфидность важна, потому что сера используется в патоке для уничтожения микроорганизмов, в то время как мы пытаемся размножить их. Blackstrap важен, потому что в нем меньше сахара и больше питательных веществ. Органика не так уж и важна для этого, но это нормально.

3. Контейнер. Найдите использованный пластиковый контейнер с плотной крышкой, например бутылку с водой или содовой. Подойдет любой размер, но я обычно делаю партии в емкостях на 1, 2 или 1 галлон. Если вам посчастливилось иметь бутыль (на фото выше), это тоже сработает, потому что она позволяет выходить газам, которые образуются во время брожения. Но если у вас его нет, пластик хорош потому, что он обладает некоторой гибкостью и может выдерживать давление газа лучше, чем обычный стеклянный контейнер.

4. Вода. Наполните бутылку примерно наполовину горячей водой — не кипящей, а как в горячей ванне. Если вы можете использовать родниковую воду или дехлорированную воду, это здорово, но я делал это много раз с городской водой с хлором или хлорамином в ней, и она работает нормально, если она не слишком хлорирована — микробы, вероятно, даже очищают ее. вверх, потому что некоторые из них являются детоксификаторами.

5. Добавьте мелассу. Добавьте несульфированную мелассу в воду в количестве 5% от объема контейнера (таблица ниже).Тепло в сочетании с вашим взмахом (которое вы можете начать сразу же) поможет растворить его.

6. Смешайте материнскую культуру. Добавьте EM1 или ProBio Balance в количестве 5% от объема контейнера (таблица ниже).

7. Питание. Это бонусный шаг. Вам не обязательно этого делать, но это добавит туда больше питательных веществ. Если у вас есть морская соль, порошок ламинарии или морские минералы, добавьте один из них в количестве 0,1% от объема контейнера.

Сумма процентов не дает 100%, потому что я оставляю небольшое воздушное пространство сверху.Также обратите внимание, что, хотя ниже я привел довольно точные числа, это не обязательно. Только не используйте больше патоки, чем EM.

8. Еще воды. Заполните оставшуюся часть бутылки горячей водой, оставив сверху примерно 1/2 дюйма.

кубиков 4 чашки

Размер контейнера	Горячая вода (90%)	Меласса (5%)	Материнская культура (5%)	Морские минералы (0,1%)
1 пинта	1 3/4 чашки	1.5 столовых ложек	1,5 столовых ложки	1/8 чайных ложек
1 кварта	3,5 чашки	3 столовых ложки	3 столовых ложки	1/4 чайных ложки
1 галлон 23		3/4 чашки	1 чайная ложка
5 галлонов	4,5 галлона	3,5 чашки	3,5 чашки	5 чайных ложек

9. Встряхните. Мягко, но твердо, как если бы вы играли на шейкере в песне Серджио Мендеса, а не как машина, встряхивающая банки с краской.

10. Тепло. Лучше всего сидеть где-то между 80-100 градусами по Фаренгейту, поэтому поставьте его в самой теплой части вашего дома. Я на самом деле положил свою в духовку, включив только свет духовки, и заметку на кнопке « Выпекать » в качестве напоминания о том, что ее нужно удалить, если нужно приготовить какое-либо печенье (выучили это на горьком опыте) . Он должен нормально работать при 70F, но займет намного больше времени.

11. Оставьте это. Плотно закрутите крышку, потому что это ферментация (без воздуха).Пройдет как минимум 1 неделя, пока он не станет нормальным, и, скорее, 2-4 недели, пока он не станет действительно хорошим (или 6-8 недель, если вы не можете найти теплое место для него).

12. Отрыгни. Если у вас нет бутыли, вы в конечном итоге захотите «отрыгивать» ее ежедневно, просто откручивая и закручивая крышку, чтобы выпустить газы, которые начнут образовываться через 2-7 дней в зависимости от температуры.

13. Протестируйте. После того, как вы проделаете это какое-то время, вы сможете почувствовать, когда это делается по запаху и вкусу, но мне все равно нравится делать тест с помощью pH-бумаги (или pH-метра), который дает показания в 2.5-4 ряд. Все, что ниже 3,8 и выше 2,7, нормально, а 3,0–3,5 — идеально. 3.8 и выше не годятся.

14. Используйте это. Я использую его ежемесячно в качестве спрея для моих растений, почвы и компоста из расчета 1/2 стакана на 1000 квадратных футов, смешанного как минимум с 8 галлонами воды (это соотношение 1: 250).

15. Сохраните его. При комнатной температуре, не под прямыми солнечными лучами, но и не обязательно в темноте, так как он, кажется, предпочитает небольшой непрямой свет. Материнская культура имеет срок годности, но, по моему опыту, прослужит еще год.Самодельная активация наиболее эффективна в течение первого месяца после того, как pH упадет ниже 3,8, но будет сохраняться в течение нескольких месяцев после этого.