Videotube

Постовая охрана, пультовая охрана, личная охрана, сопровождение и инкассация, юридическая безопасноть

Какое средство лучше: Лучшее средство для мытья посуды ✔ Исследование моющих средств

Содержание

Выбираем лучшее средство для стирки

Гель на каждый день

Порошок или гель?

А что внутри?

Основу любого средства для стирки составляют поверхностно-активные вещества. Всем известный лаурилсульфат натрия – самое простое и эффективное, но и наиболее жёсткое из них вещество — относится к классу анионных ПАВ. В гелях содержание его ниже, чем в порошках, плюс добавлены так называемые со-ПАВ — неионогенные и катионные. Они обеспечивают более мягкое моющее воздействие. Но, в отличие от лаурилсульфата, эти вещества плохо работают в жёсткой воде — какая-то их часть сначала смягчает жёсткую воду, осаждая соли магния и кальция, и только оставшаяся после этого процесса начинает работать с загрязнением.

Помимо них, в гелях работают энзимы, или ферменты, удаляющие различные типы белковых загрязнений.

Практически все стиральные средства для низкотемпературной стирки на рынке сегодня содержат энзимы. Энзимы разрушаются в горячей воде, и поэтому их практически не используют в средствах для высокотемпературной стирки — 60-90 градусов.

Один из спорных компонентов стиральных гелей и порошков — фосфаты. Их роль — смягчение воды посредством осаждения находящихся в ней солей жёсткости. Фосфаты являются сильными загрязнителями , вызывающими эвтрофикацию водоёмов. Грубо говоря, водоём «зацветает», из-за снижения прозрачности воды в глубинных слоях не может происходить фотосинтез, и большая часть видов флоры и фауны гибнет. Во многих странах фосфаты запрещены к применению в стиральных средствах.

Именно поэтому содержание фосфатов в бытовой химии жёстко регулируется. На данный момент почти все производители заявляют их содержние в своих средствах не более 5%. В техническом регламенте Таможенного Союза «О безопасности синтетических моющих средств и товаров бытовой химии» (ТР 201_/00_/ТС) планируется полный запрет на использование фосфатов с 1 января 2020 года.

На сегодняшний день допустимо не более 8%.

К сожалению, на данный момент полностью избавиться от фосфатов в средствах для стирки, сохранив их эффективность, невозможно. Либо придётся увеличивать содержание ПАВ — а это значит, что выполаскиваться такое средство будет намного дольше, либо ставить дома катионно-обменные фильтры для смягчения воды, но это уже из области фантастики. Так что бесфосфатные стиральные средства априори менее эффективны в отношении загрязнений.

Поделиться с друзьями

Лекарство для печени — какое лекарство лучше всего восстанавливает печень

Печень самая большая биохимическая лаборатория в нашем организме. Она участвует более чем в 500 реакциях. Поэтому любые изменения в её состоянии могут отразиться на самочувствии. Все знают ее важную роль и наслышаны о таком грозном диагнозе, как цирроз, многие хотят её почистить, попить специальные лекарства. Кто-то ищет народные средства, другие больше доверяют разработкам фармацевтической промышленности. Остается вопрос, что будет эффективно на самом деле?

А что же печень?

Можно подумать, что печень только и ждет, когда же мы ей поможем. Это не так. Компенсаторные и регенераторные возможности печени огромны. При сохранении 25% здорового органа она может сама восстановиться. Как работает здоровая печень, мы никогда не почувствуем. В ней нет нервных окончаний, поэтому она никогда не болит. Клетки печени — гепатоциты. Если гибнет клетка, её нагрузку перераспределяют между собой оставшиеся. Так, при разрушении значительной части печени, может не быть никаких симптомов и даже изменений в анализах.

С одной стороны, это хорошо, печень не беспокоит нас по пустякам как желудок, который может скрутить после плохой пищи, а через 3 дня мы уже и забыли об этом. Но если симптомы появились, это может свидетельствовать уже о серьезных проблемах, просто так от которых не избавиться. При проблемах с печенью могут страдать следующие функции:

  • фильтрация и переработка токсичных продуктов, поступающих из желудочно-кишечного тракта;
  • производство молекул белка, их накопление, преобразование аминокислот, образование мочевины и синтез креатина;
  • образование и хранение гликогена;
  • хранение и трансформация многих витаминов (A, PP, B, D, K), ионов металлов железа, меди, цинка, марганца, молибдена и др.;
  • производство ферментов, участвующих в обменных процессах;
  • поддержание баланса между свертывающей и антисвертывающей системами крови, образование гепарина;
  • депонирование плазмы крови и форменных элементов, регуляция системы крови.

Ошибочно за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, позвоночником и многие другие. Боль в печени может появиться, когда она увеличена и растягивает собственную капсулу, но обычно это уже запущенные проблемы.

Часто за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной или позвоночником.

Препараты

Проблемы с печенью могут развиваться более 10 лет и никак не беспокоить. Средняя продолжительность жизни с диагнозом цирроз — 9 лет. Поэтому даже имея проблемы с печенью, можно с ними бороться. Одних наименований средств, применяемых в гепатологии около 1000. При терапии не только лечат само заболевание, но и поддерживают печень, чтобы создать ей максимально благоприятные условия для восстановления. Одной из таких групп препаратов являются гепатопротекторы. Гепатопротекторы помогают восстановлению обменных процессов в печени, повышают устойчивость органа к действию разрушающих факторов, нормализуют функциональную активность и стимулируют регенеративные процессы в печени.

Требования к гепатопротекторам

Так как печень является тем органом, через который происходит обмен многих веществ, препараты должны быть не только мощными, но и отвечать определенным требованиям безопасности, а также:

  • хорошо всасываться;
  • иметь эффект «первого прохождения» через печень;
  • иметь свойство нейтрализовывать или препятствовать образованию веществ, повреждающих печень;
  • снижать активность воспалительных процессов;
  • замедлять образование рубцов;
  • помогать регенерации печени;
  • не вызывать отторжения при патологии печени;
  • экстенсивная энтерогепатическая циркуляция;
  • не иметь отравляющего действия.

Несмотря на то, что требования известны, идеального препарата еще не создано. Более половины представленных средств растительного происхождения, оставшуюся часть делят между собой фосфолипиды, синтетические производные, органопрепараты и аминокислоты.

Несмотря на то, что требования к препаратам для печени известны, идеального еще не создано.

Список лекарств

Группы гепатопротекторов разделяются в зависимости от состава.

Группа I: флавоноиды расторопши могут входить как натуральная вытяжка из растений, так и произведенные синтетическим способом:

Эти продукты содержат в себе вещество из расторопши пятнистой – силимарин (силибинин). Он защищает и стабилизирует мембраны клеток. Расторопша пятнистая обладает мощным антитоксическим действием, способна помочь при отравлениях бледной поганкой. Правда, в этом случае используют модификацию с внутривенным введением. Также имеется антиоксидантный и метаболический эффекты, ускоряет регенерацию гепатоцитов.

Замедляется образование рубцовой ткани в органе.

Холестаз, то есть затрудненный отток желчи может быть противопоказанием к приему. Если это игнорировать, застой от приема препаратов может усилиться.

Обычно курс приема составляет около 4 недель, затем делают перерыв.

Группа II: остальные флавоноиды, кроме расторопши:

Хофитол, обладает желчегонным и гепатопротекторным действием, за счет содержания экстракта листьев артишока. Также он может снизить уровень «плохого» холестерина в крови при исходно высоком уровне. К плюсам препарата можно отнести его малую токсичность.

Лив 52 помогает усилить защиту печени от токсинов, имеет в составе компоненты широко используемые в индийской медицине. Но применение препарата в острой воспалительной фазе небезопасно и может усилить воспаление. Поэтому рекомендуется применять препарат, когда активна фаза регенерации и печень нуждается в поддержке.

Группа III: гепатопротекторы из органов животных:

Гепатносан – высушенные гепатоциты животных. В кишечнике он абсорбирует токсины. Перевариваясь, питательные компоненты клеток всасываются и доставляются в печень. Они работают как защитные факторы на уровне клеток печени, восстанавливают активность гепатоцитов. Препарат способствует ускорению репаративных процессов.

Сирепар — гидролизат экстракта печени крупного рогатого скота. Содержит в 1 мл 10 мг цианокобаламина. Способствует регенерации печени, оказывает очищающее действие. Не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс. Принимается при хронических гепатитах и циррозах, отравлениях токсинами и лекарствами.

Некоторые препараты не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс.

Группа IV: лекарства, имеющие в своем составе эссенциальные фосфолипиды:

Фосфолипиды, в том числе фосфатидилхолин, важнейший компонент, из которого как из кирпичиков состоит большая часть мембран самих клеток печени. Фосфолипиды выделены и изучаются почти 50 лет, проведены различные опыты и эксперименты. Восстанавливая мембраны клеток, печень нормализует свою функцию. Применяются при очень широком спектре заболеваний. Курс приема обычно длится около 3 месяцев при отсутствии противопоказаний и нежелательных эффектов.

Средства из других групп, не вошедшие в первые четыре:

Из этой группы разберем подробно Урсофальк, как препарат, имеющий широкое назначение среди врачей. Действующее вещество (урсодезоксихолевая кислота) помогает защитить орган и обладает желчегонным действием. Используется для растворения желчных камней. Снижает токсические эффекты на эпителий желчных протоков в печени и мембраны гепатоцитов. Облегчает выведение желчи из протоков, вследствие чего облегчает выведение токсинов.

Имеет противопоказания в виде неработающего желчного пузыря, воспалительных болезней кишечника, желчных протоков, желчные камни с высоким содержанием кальция (видны на рентгене), в общем любые состояния, которые будут препятствовать усиленному оттоку желчи из печени.

Также цирроз в стадии декомпенсации.

Вывод

Гепатопротекторов множество, они отличаются составом, механизмом действия. У врачей отношение к ним неоднозначное, многие из них применяются и выпускаются только для территории постсоветских стран. Иногда можно встретить, отзывы, что человек после выхода из алкогольного запоя пропил некий препарат в течение 3 месяцев и его анализы улучшились. Это могло случиться и не из-за препарата, а от того, что токсины перестали действовать на печень, и она смогла в определенной мере восстановиться.

При прекращении воздействия токсинов, печень может сама в определенной мере восстановиться.

Главное в лечении печени не прием лекарств для компенсации вреда, который мы наносим сами, а прекращение воздействия токсинов и других разрушающих факторов. То есть нужно отказаться от алкоголя, курения и лишних килограммов (риск неалкогольного жирового гепатоза). Так как чередуя курсы препаратов с неправильным образом жизни мы создаем иллюзию благополучия. Если есть подозрения, что с печенью что-то не так, — обязательно обратитесь к врачу. Неправильное самолечение при проблемах с печенью может только навредить.

Литература

  1. Е. И. Романова, Е. Л. Красавцев СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ГЕПАТОПРОТЕКТИВНОЙ ТЕРАПИИ//Проблемы здоровья и экологии 2007 №2
  2. Новиков В.Е:, Климкина Е.И. Фармакология гепатопротекторов // Обз. клин, фармакол. лек. тер. — 2005. — Т. 4, №1 — С. 2-20

какое средство лучше для потенции

какое средство лучше для потенции

какое средство лучше для потенции

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое какое средство лучше для потенции?

Средство для повышения потенции Эроксим Экстра на рынке стимулирующих препаратов является практически новинкой. Благодаря компонентам, входящим в состав лекарства, мужской организм получает все необходимые элементы, необходимые для улучшения кровоснабжения кавернозных тел полового члена.

Эффект от применения какое средство лучше для потенции

Бывают проблемы на работе, устаешь вот тут и помогает Эроксин Экстра. Принимаю его не регулярно, а только при возникновении затруднения с эрекцией. Помогает замечательно и нет ни каких побочных эффектов, как у других похожих препаратов. Можно принимать и как профилактическое средство.

Мнение специалиста

Я с детства страдаю полнотой, поэтому проблемы в интимном плане появились рано. Проходил обследование, врач сказал, что нужно похудеть. Но у меня не получается. После 3 месяцев голодовки сил совсем не осталось. Вернулся к прежнему образу жизни и решил попробовать добавки для эрекции. Выбор остановил на капсулах Эроксин Экстра. Растительные экстракты очень полезны для организма. Редкие травы помогли добиться быстрого возбуждения и стойкой эрекции. Сейчас секс с женой доставляет удовольствие и длится не менее 1,5 часов. Мы довольны!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ какое средство лучше для потенции необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Tata

К сожалению мужская сила со временем ослабевает, но к счастью есть такой препарат как Эроксин Экстра. Никогда не понимал тех людей, которые ведясь на рекламу покупают дорогостоящую виагру или ее аналоги. Действие Эроксин Экстра ничуть не хуже и при этом он стимулирует все функции мочеполовой системы не на час-два, а постоянно.

Вика

По прохождения курса, очень заметны улучшение качества секса. Эрекция не подводит, повысилась чувствительность, что поначалу насторожило. Думал это способствует быстрому семяизвержению, но это не так. Общее время секса не укоротилось, а скорее наоборот.

Еще молод, но из-за постоянного стресса в постели начались проблемы, то эрекция внезапно пропадает, то все очень быстро случается. Химические препараты не пью принципиально, влияют на печень, решил попробовать это средство. Состав хороший, все натуральное. Я знал, что эффект мгновенным не будет, но приятно было отметить, что уже через неделю потенция стала значительно лучше. Пропил месячный курс, чувствую себя снова 20-летним! Где купить какое средство лучше для потенции? Я с детства страдаю полнотой, поэтому проблемы в интимном плане появились рано. Проходил обследование, врач сказал, что нужно похудеть. Но у меня не получается. После 3 месяцев голодовки сил совсем не осталось. Вернулся к прежнему образу жизни и решил попробовать добавки для эрекции. Выбор остановил на капсулах Эроксин Экстра. Растительные экстракты очень полезны для организма. Редкие травы помогли добиться быстрого возбуждения и стойкой эрекции. Сейчас секс с женой доставляет удовольствие и длится не менее 1,5 часов. Мы довольны!
кандидат медицинских наук, врач уролог-андролог, специалист УЗД в группе клиник Альтермед Производители лекарственных препаратов для лечения эректильной дисфункции в своих исследованиях показывают в эффективность своих средств, проводят сравнительные характеристики. А специалисты (в том. В список лучших народных рецептов для потенции входят Как выбрать лучшие препараты для потенции мужчин по оптимальному соотношению цена-качество. ТОП-10 рейтинг популярных и хороших средств для потенции 2020. Препарат для потенции какой фирмы лучше выбрать. Большинство медикаментозных средств следует принимать только по назначению врача. Есть и такие варианты, что отпускаются свободно. Препараты для быстрого повышения потенции для мужчин: 31 лучшее средство. Виктор Румянцев. На современном фармакологическом рынке представлено множество препаратов, которые быстро улучшают и повышают потенцию у мужчин. Перед покупкой средства надо разобраться в механизме его. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие таблетки для потенции. Антипрост. Комплексное решение мужских проблем. 1. Силденафил. Лучший при нарушениях эрекции различного генеза. 2. Виагра. Самое популярное средство. 3. Визарсин. Продолжит. Самые лучшие растительные (БАДы), лекарственные и народные средства для улучшения потенции у мужчин. Топ-15 лучших средств для повышения мужского либидо и сексуальной выносливости по отзывам. Рейтинг лучших средств для потенции не может обойтись без препарата Сиалис. Это уникальное лекарство, так как оно отличается самым длительным эффектом (активное вещество тадалафил работает на протяжении 36 часов. Какие препараты для потенции выбрать, определяет врач. Но окончательное решение о применении того или иного препарата и способа его введения принимается врачом совместно с пациентом. В топ-рейтинге лучших средств для потенции представлены как лекарственные средства, так и препараты на растительной основе. Список поможет определить наиболее эффективные, популярные и недорогие средства. 10. Ловелас. Форма выпуска – капсулы. Гарантируют эрекцию, продолжительный половой.
http://bmsaritma.com/userfiles/podniat_potentsiiu_60_let2585.xml
https://www.ara.biz.pl/userfiles/tabletki_dlia_potentsii_muzhchin_nazvanie2460.xml

http://chaltkirpich.ru/upload/khoroshee_sredstvo_dlia_potentsii_muzhchin_bystroe9713. xml
https://www.gw.edu/_elements/userfiles/slabaia_potentsiia_chto_delat_kak_povysit2146.xml
Бывают проблемы на работе, устаешь вот тут и помогает Эроксин Экстра. Принимаю его не регулярно, а только при возникновении затруднения с эрекцией. Помогает замечательно и нет ни каких побочных эффектов, как у других похожих препаратов. Можно принимать и как профилактическое средство.
какое средство лучше для потенции
Средство для повышения потенции Эроксим Экстра на рынке стимулирующих препаратов является практически новинкой. Благодаря компонентам, входящим в состав лекарства, мужской организм получает все необходимые элементы, необходимые для улучшения кровоснабжения кавернозных тел полового члена.
БАДы не работают для потенции мужчины, а те, которые работают и прямо-таки дают эффект сразу, в них обычно Тадалафил добавляют. Вспомините историю с Сеалексом, который якобы был БАДом, но по итогу в нем Тадалафил нашли. И такое сплошь и рядом с отечественными бадами. Поэтому лучше. Самые лучшие препараты для мужской потенции и улучшения качества половой жизни по отзывам экспертов и покупателей. . Лучшие БАДы для потенции мужчин. Лучшие народные средства лечения потенции. Мужчина может столкнуться с плохой потенцией в любом возрасте. Рейтинг лучших препаратов для потенции от Magic Pills. . Какие существуют препараты для потенции? На 2018 год современной медицине . Процент мужчин, удовлетворенных полученной эрекцией после приема таблетки (статистика Pharmacy Today – официальный журнал Американской. Как выбрать лучшие препараты для потенции мужчин по оптимальному соотношению цена-качество. ТОП-10 рейтинг популярных и хороших средств для потенции 2020. Лучшие средства для потенции мужчин 2020. В каком возрасте пользоваться лекарственным препаратом? . В топ-рейтинге лучших средств для потенции представлены как лекарственные средства, так и препараты на растительной. Обзор и рейтинг лучших средств и препаратов для потенции.  . Лучшие средства и препараты для потенции для наружного применения. . Рейтинг (2020): 4.6. Многочисленные отзывы мужчин подтверждают высокую эффективность средства. При правильном применении оно значительно повышает. Мы собрали рейтинг топ-31 самых лучших и эффективных препаратов для . Препараты и средства подобраны по эффективности и отсутствию побочных . Препараты для быстрого повышения потенции для мужчин: 31 лучшее средство. Лучшие таблетки для потенции мужчин мгновенного действия. . Иногда даже эффективное средство для потенции подходит не всем, к тому же в Интернете очень легко нарваться на подделку или просто некачественный препарат или БАД. Поэтому выбор средства для восстановления потенции стоит. Рейтинг лучших средств для потенции не может обойтись без препарата Сиалис. . Это канадское средство разрешено даже мужчина с кардиопатией и гипертонией благодаря тому, что в его составе содержатся натуральные растительные вещества, такие как: корень женьшеня; листья Гингко Билоба. 15 лучших средств для повышения потенции мужчин.  . В наш рейтинг средств для потенции мужчин с описанием оказываемого эффекта вошли пять самых популярных препаратов для стимулирования эрекции.

лучшее в борьбе за квартиру

Некогда читать? Смотрите видео!

Самые лучшие средства от тараканов в квартире и доме — покупные гели, спреи, мелки и современные устройства-отпугиватели. Нашатырем, уксусом и самодельными ловушками насекомых не потравить. Особенно, если вы неоднократно замечали больше одной особи. Они очень быстро размножаются и, скорее всего, уже основательно поселились в каком-то укромном месте. Поэтому начнем статью с перечисления мощных препаратов, а уже затем расскажем про народные методы и профилактические меры. 

Средства от тараканов:

Яды и отпугиватели
Народные методы
Профилактика

Если консистенция яда жидкая, гелеобразная или он распыляется, нужно обрабатывать зоны, в которых вы видели больше всего насекомых и предполагаемые гнезда: 

  • Плинтусы
  • Под раковинами и ванной
  • За холодильником
  • Рядом с розетками
  • В темных углах и под шкафами
  • В кухонной технике
  • Рядом с мусорным ведром

Везде, где тепло, есть доступ к влаге и еде. Перед обработкой проверьте все контейнеры и банки с едой, спрячьте продукты питания, сделайте уборку, протрите насухо раковину и ванну. 

У тараканов очень быстро вырабатывается иммунитет к любому средству. Если избавиться от насекомых навсегда не получается, меняйте препараты. Для этого внимательно прочитайте состав и найдите действующее вещество. Меняться должно именно оно. 

Пасты и гели

Это одни из самых безопасных препаратов для травли прусаков. Отлично справятся с небольшим количеством особей. Смеси могут продаваться в шприцах или пластиковых тюбиках. Благодаря жировой основе, они не застывают сразу же и паразиты успевают съесть яд, а также принести его на своих лапках в гнездо. Во время обработки люди могут оставаться в помещении, любопытных питомцев также необязательно изолировать. Можно не бояться, что животное съест гель — он горький. 

Топ-6 лучших производителей:
  • «Глобал» (Globol, Exil). Эффективная паста от немецкого производителя. Начинает действовать через два-три часа после нанесения, но значимый результат будет заметен через 2-3 недели. 
  • «Дохлокс». Неизменно входит в рейтинг действенных инсектицидов. Работает по такому же принципу. 
  • «Раптор». Этот гель парализует таракана и он умирает, но перед этим успевает заразить других паразитов. 
  • «Штурм» («Капкан»). Сохраняет свои свойства в течение месяца, результат заметен уже через несколько дней. 
  • «Домовой». Еще один сильный гель против вредителей. Помогает справиться с проблемой, если территория заражена не сильно. Или как вспомогательный препарат. 
  • «Великий воин». Эффект от использования заметен на третьи сутки. 
  • «Убойная сила». Действует по такому же принципу, как и остальная продукция. 

Чтобы не портить мебель и материалы, наносите гель и пасту пунктиром на листочки бумаги. На вертикальные поверхности можно наклеивать бумажный скотч. Смесь плохо отмывается с любой поверхности. 

Аэрозоли

Эти одни из самых эффективных средств от тараканов, но они не безопасны для человека и домашних животных. Во время обработки в комнате должны быть только вы. Наденьте маску и перчатки, накройте посуду, продукты, аквариум и закройте окно. На флаконе всегда указано время, по прошествии которого нужно проветрить квартиру, сделать влажную уборку.

Аэрозоли удобны еще и тем, что распылить их можно даже в труднодоступные места. Первые результаты становятся заметны уже на следующий день. Это действенный инсектицид даже при большом скоплении вредителей, но он часто проигрывает гелям и пастам в продолжительности воздействия. Поэтому при сильном заражении целесообразно использовать оба метода. 

Топ средств-аэрозолей:
  • «Варан дихлофос». Универсальное средство от ползающих и летающих вредителей. Имеет очень сильный, неприятный запах. 
  • «Байгон». По словам производителя, продолжает действовать на обработанных насекомых в течение 3-4 недель. Яд остается в их организме и убивает.  
  • «Рейд». По отзывам покупателей, аэрозоль не всегда эффективно воздействует на большие популяции и на черных тараканов. 
  • «Раптор». У спрея аромат мяты, действует в течение 24 часов. 
  • «Комбат». Наименее токсичный инсектицид.  

Порошки

Сухие яды перед использованием обычно растворяют в воде и с помощью пульверизатора или шприца опрыскивают ими квартиру. В этом случае во время обработки надевайте перчатки и маску.

Популярные инсектициды: 
  • «Чистый дом»
  • «Торнадо»
  • «Регент». Он справляется также с нашествием муравьев, колорадскими жуками. 
  • «Экокиллер». Порошок безопасен для людей и животных. Его не разбавляют водой, а рассыпают в местах скопления паразитов. 

Жидкости

Концентраты можно отнести к профессиональным средствам от тараканов. Они не всегда есть в продаже, но их можно заказать в интернет-магазинах. Во время обработки нужно надеть маску и перчатки. Некоторые растворы имеют высокий класс токсичности и после их распыления в квартире нельзя находиться несколько часов или даже дней.  

Топ жидкостей против тараканов
  • «Таран» 
  • «Гет» (Get).
  • «Цифокс».  

Таблетки

Это могут быть водорастворимые капсулы или ядовитые приманки-линзы, которые нужно разложить рядом с проблемными местами в квартире. Эффективность первых сравнима с профессиональными растворами. Вторые можно использовать как дополнительный яд. 

  • «Фас» и «Адамант-таб». Растворимые таблетки. 
  • «Делиция».
  • «Дюпон Адвьон».

Микрокапсулы

Препарат представляет собой микрокапсулированную суспензию, которая продолжает действовать после высыхания. 

Средства в виде микрокапсул
  • «Ксулат-25»
  • «Лямбда-Зона»
  • «Дельта-Зона»
  • «Get»

Мелки и ловушки

  • «Машенька»
  • «Чистый дом»
  • KOKUBU Nenchaku Pro
  • «Рейд»

Эти инсектициды сработают, если популяция очень маленькая. Также они помогут предотвратить новое нашествие. 

Ультразвуковые отпугиватели

Электронные средства кажутся хорошим способом избавиться от неприятного соседства с прусаками. Ультразвук негативно воздействует на них и они уходят из помещения. Человек при этом не получает вреда для здоровья. Но для того чтобы избавиться от всей популяции, понадобится мощное устройство, а оно уже влияет и на людей, и на домашних животных. Может вызывать бессонницу, головные боли. 

Бывают запущенные квартиры, когда насекомых не вывести ничем — они буквально падают со стен и потолка. В этом случае лучше вызвать дезинфектора, чтобы избавиться от вредителей. 

Профессиональная помощь хороша еще и тем, что можно скооперироваться с соседями и обработать все квартиры. При таком заражении — это необходимость. Насекомые наверняка поселились не в одном жилье и если где-то они останутся, то в скором времени расползутся по всему дому заново. 

Все, что мы перечислим, хорошо помогает травить насекомых, когда их немного или используется как дополнение к основному яду. Сначала расскажем о наиболее действенных способах. 

Борная кислота

Этот недорогой порошок сработает через несколько дней после обработки. Его можно просто рассыпать, но это не очень эффективный способ. 

Рецепт приманки в борной кислотой своими руками
  • Отварите вкрутую несколько яиц. 
  • Отделите и разомните желток. 
  • Смешайте его с борной кислотой.
  • Скатайте маленькие шарики и разложите их под раковины, у труб, рядом с плинтусами, холодильником, мусорным ведром. 
  • Через несколько дней сделайте новые шарики. 

Уксус и нашатырь

Применение нашатыря и уксуса должно быть ежедневным, чтобы появился какой-то результат. Или дополнительным средством в дезинфекции. Нужно сделать водный раствор и опрыскать или протереть плинтусы, шкафы и другие поверхности. 

Травы и эфирные масла

Считается, что прусаков отпугивает аромат полыни и лаврового листа. Конечно, этот способ может сработать только как профилактика. 

Ловушка из банки

  • Смажьте вазелином стенки литровой банки изнутри. 
  • Положите на дно кусочек хлеба или другого продукта. 
  • Поставьте ловушку в кухне. Утром можно выбросить ее. 

Минус метода очевиден — такую процедуру придется проводить каждый день и она не поможет если вредителей слишком много. 

Самые лучшие средства от тараканов мы перечислили. К сожалению, эффект от них не вечен. Например, посещения дезинфектора хватит максимум на месяц, если не предотвратить образование новых гнезд. Они могут появляться не в вашей квартире, а у соседей или даже в подвале, на чердаке. Это значит, что нужно исключить благоприятные для вредителей условия.  

Что делать для профилактики

  • Не оставляйте открытые продукты. 
  • Выносите мусор каждый день. 
  • Вытирайте раковину и ванну. Выводить насекомых бесполезно, если у них есть постоянный доступ к воде. 
  • Поставьте сетку на вентиляцию, если ее еще нет.
  • Делайте регулярную уборку. Проверяйте, нет ли залежавшейся пыли и закатившейся пищи под шкафами. 
  • Проверьте все темные углы. Вредители могут жить под обоями, на шкафу, за ним, в ящиках стола и даже под его столешницей. 
  • Заделайте все щели, в которые они могут проползти. 
  • Отремонтируйте оторванные обои, потрескавшуюся плитку, текущие трубы — все это места для гнезд. 
  • Попробуйте объединиться хотя бы с ближайшими соседями, если у них та же проблема, и провести обработку одновременно. 
  • Проверьте уплотнительные резинки в холодильнике — там также могут быть гнезда. Устраните дефекты. В самом холодильнике оставлять яд не рекомендуется. Лучше вымыть его, высушить и снова заполнить продуктами. 

Тараканы не только очень неприятные, но и опасные насекомые. Они переносят на своих лапках различные заболевания. Поэтому борьбу с ними нельзя оставлять на потом или прекращать. Если вы заметили дома хоть одну особь — начинайте действовать. В противном случае спустя неделю их станет гораздо больше. Самый надежный и быстрый способ уничтожения — использование одновременно двух инсектицидов, повторная обработка для профилактики, генеральная уборка, своевременный косметический ремонт. 

Средства для мытья посуды: виды, рейтинг лучших

  1. Виды средств для мытья посуды
  2. Средства для детской посуды
  3. Выбор лучших средств для мытья посуды
  4. Как выбрать средство для мытья посуды
  5. Вредны ли моющие средства для посуды
Впечатляющий ассортимент моющих средств для мытья посуды ставит непростую задачу хозяйкам – как выбрать безопасный и эффективный продукт? Известные производители из рекламных роликов чаще заставляют платить за бренд. Менее популярные фирмы ставят под сомнение качественное мытье в теплой или холодной воде. Нельзя забывать о влиянии препарата на кожу рук, состав некоторых средств провоцирует ее сухость. Рассмотрим, какую продукцию оценивают потребители и рекомендуют эксперты.

Виды средств для мытья посуды

В выборе бытовой химии для мятья посуды ориентируйтесь на консистенцию.

Современная продукция предлагает:

  • порошкообразные составы с чистящими свойствами для устаревших и сложных пятен;
  • жидкие моющие средства с высоким пенообразованием;
  • густые гели с экономным расходом, но более высокой стоимостью;
  • абразивные пасты с высокими способностями удалять нагар и пятна.
Порошок для посуды содержит измельченную пемзу, корунд или трепел. Абразивы плохо вымываются из микротрещин на тарелках и другой керамической, стеклянной посуде.


У жидких средств свой недостаток – они идеально справляются с грязной посудой в холодной и горячей воде, но пересушивают кожу рук, могут спровоцировать кожные высыпания.

Порошок для чистки – преимущества

Экономное средство предназначено для удаления сложных и старых загрязнений, жира. В составе применяется специальное вещество – абразив из пемзы или диоксида кремния, чистящий раковины, керамическую плитку, варочные поверхности.

Чистящий порошок для мытья посуды может создаваться исключительно на натуральных ингредиентах. В этом случае вы получаете безвредное, полностью смываемое с поверхностей средство.

Этикетка подскажет, какие компоненты включены в состав. Экологически чистая продукция располагает особой маркировкой на упаковке.

Гель для посуды – достоинства продукции

Гелевые средства считаются наиболее удобными. Они обладают высоким пенообразованием, способны устранять кусочки пищи, жира, косметики и других загрязнений в холодной воде. Некоторые виды жидкой химии для мытья посуды включают смягчающие лосьоны, заботящиеся о коже рук, отдушки с разными ароматами.

В преимуществах средств:

  1. удобная, эргономичная форма флакона;
  2. невысокая стоимость;
  3. густая консистенция с экономным расходом;
  4. возможность выбора нейтрального запаха.
По лабораторным исследованиям, гель плохо смывается с поверхностей, образуя невидимую пленку. Специалисты рекомендуют хорошо ополаскивать посуду после мытья и чистки под проточной водой.
Что такое мыло для посуды?

 Данный вид продукции считается экологически чистым, исключает любые проявления аллергии, не образует разводов после ополаскивания. Чаще подобное натуральное средство для мытья посуды изготавливается на основе хозяйственного мыла с добавлением кальцинированной соды.

Средство можно создать своими руками, опытные хозяйки рекомендуют добавлять небольшое количество горчицы для обезжиривания и блеска посуды.

Средства для детской посуды

Родители предпочитают выбирать гиппоалергенные составы для ухода за детской посудой. Экологичное моющее средство не должно включать:
  • загустители, хлорид натрия;
  • красители и цветонаполнители;
  • стабилизаторы с консервантами.

По отзывам опытных домохозяек, лучшими безопасными средствами считается продукция от фирмы «Ушастый нянь», гель для чистки детских принадлежностей «Детский», жидкость для качественного мытья «Honey Bunny».

Химия должна иметь сбалансированный состав, обеспечивающий легкое смывание загрязнений и полное удаление налета на посуде после ополаскивания. Подобную продукцию можно применять для мойки предметов новорожденных.
Лучшее средство для мытья посуды – выбор №1

В составленном рейтинге безвредных и эффективных моющих средств для всех видов посуды есть пятерка лидеров, завоевавших потребительское внимание. Какое средство лучше? Что выбирать в огромном количестве предложений?

По безопасности самое достойное предложение — AOS антибактериальный. Препарат предотвращает скопление бактерий на поверхности посуды и внутри губок, способствует быстрому очищению жировых и других загрязнений большим обилием пены.

Рассмотрим следующие позиции согласно отзывам домохозяек и рекомендациям экспертов:

  1. густая жидкость для мытья посуды Fairy в упаковке с дозатором, низким расходом;
  2. популярный продукт «Сюрприз для Золушки» с ненавязчивым ароматом, легким смыванием;
  3. немецкое бытовое средство Frosch на природных экстрактах и маслах;
  4. безопасный, биоразлагаемый эко-гель Organic People (натуральные компоненты оправдывают высокую цену).

Хорошими названы средства брендов Pril, Sorti, «Я родился» (продаются в виде гелей, порошков, жидкостей с густой консистенцией). Привлекла внимание ценителей экологически чистых продуктов натуральная пенка Mommy Care – продукт назван самым надежным в уходе за детскими аксессуарами.

AOS для мытья посуды – качество и защита

Антибактериальное средство «AOS» позволяет чистить любой тип посуды и кухонной утвари с обеззараживающим эффектом. Моющее средство продается в жидком виде, образует умеренное количество пены, справляется с любыми загрязнениями.

Состав включает:

  • поверхностно-активные компоненты;
  • соли кислот;
  • антибактериальную добавку для дезинфекции посуды, губок;
  • ароматизирующие добавки;
  • экстракт витамина Е для ухода за кожей.

Производитель АОС – отечественное предприятие ОАО «Нэфис Косметикс». В отзывах на форумах указывается привлекательная цена за флакон средства объемом 500 мл – в среднем, 95 р.

Средство для мытья посуды Fairy


Жидкость для мытья посуды должна характеризоваться повышенным образованием плотной пены – бренд Fairy справляется с данным требованием. Минимальной дозы состава достаточно для мытья большого количества кухонной утвари в теплой, горячей или холодной воде.

Сколько стоит средство Фейри? В среднем по России, за бутылку емкостью 500 мл вы отдадите 70 р. Моющее средство обладает ярким ароматом, хорошо растворяет жир, но не обладает эффективными чистящими способностями. Продукция идеальна для удаления нагара, очистки противней, внутренних частей духовок.

Есть ли вред для здоровья? Лабораторные испытания указывают, что данное средство нуждается в тщательном ополаскивании, желательно с протиранием. Средство Fairy также вредно для кожи, оно больше пересушивает руки, чем менее агрессивные аналоги. Специалисты рекомендуют выбирать виды средств, которые делают с добавлением смягчающих компонентов (указывается на этикетке).

Бренд AOS считается рекордсменом в мытье посуды, но требует более частого добавления на губку, проигрывает в пенообразовании. Препарат Fairy более экономный, густой, однако требует тщательного ополаскивания, стоит немного дешевле.

 Frosch для мытья посуды – натуральный состав

Продукцию немецкой компании Фрош особо ценят за использование растительных ПАВ, безвредных для организма. Жидкость включает смягчающий руки бальзам, поэтому подходит для ежедневного применения.

В достоинствах средства:

  1. неназойливый аромат на основе натуральных эфирных масел;
  2. отсутствие солей-загустителей;
  3. безопасный состав на натуральном сырье;
  4. молочная кислота в роли консерванта.

Домохозяйки делятся неплохими отзывами о средстве для мытья посуды Frosch, но указывают на более низкую способность растворять жир, чем у лидирующей продукции. На полках супермаркетов можно найти Фрош в таблетках для использования в современных посудомоечных машинах.

Sorti для посуды – бюджетный продукт

Недорогое средство для мытья посуды изготавливается российской фабрикой «Нэфис Косметикс», имеет привлекательную стоимость около 50 р. на 500 мл, обладает великолепными моющими свойствами.

В отзывах бренд Сорти назван лучшим из дешевых предложений, аналогичен по составу с дорогими продуктами. Единственное отличие – более жидкая консистенция, одна капля не отмоет такое количество тарелок, как пенистый Фейри.

Pril для посуды

Низкий уровень pH делает данное моющее средство привлекательным для ежедневного применения без ущерба коже рук. Гель Прил для мытья посуды достаточно густой, легко споласкивается с поверхности, считается безопасным.
Отзывы на тематических форумах указывают на низкую цену при высокой эффективности в мойке – за бутылку объемом 500 мл вы отдадите не более 50 р.
«Я родился» — средство для мытья посуды малышей

Безопасные составы для ухода за детскими принадлежностями обычно стоят дороже. Отзывы говорят об аналогичной с обычными моющими растворами эффективности. Гиппоалергенный состав бренда «Я родился» вызывает все больший покупательский интерес молодых мам.

Если вы располагаете достаточным бюджетом для покупки более дорогих средств для мытья детской посуды, обратите внимание на товары брендов AMWAY DISH DROPS или De la Mark с эфирными маслами.
Sarma — средство для мытья посуды от российской фирмы
    Моющий состав Сарма подойдет экономным хозяйкам, ценящим высокую эффективность в паре с доступной стоимостью. Гели и порошки производителя «Невская косметика» способны справится с большим количеством жира, но не подойдут для холодной воды.
    Отзывы утверждают – продукция Sarma не сушит кожу рук при длительном контакте. Средства бренда успешно применяются для чистки, мойки кухонных принадлежностей и поверхностей в лечебных, школьных, дошкольных учреждениях.
    Как выбрать средство для мытья посуды?

    По многим лабораторным испытаниям, безопасными считаются продукты с минимальным содержанием искусственных веществ. Будет ли средство на натуральных составляющих справляться с жиром и налетом в холодной воде?

    Хороший пример – продукция BioMio от концерна SPLAT. Жидкость для мытья посуды выпускается с экстрактом хлопка, подходит для ухода за детской посудой, игрушками, основана на растительных ПАВ. Домохозяйки рекомендуют разбавлять средство водой 1 к 3-м – это снизит расход при хорошем пенообразовании.

    Если ваш бюджет не рассчитан на высокие цены (за флакон BioMio 500 мл вы отдадите в среднем 180 р.), обратите внимание на более доступные аналоги: Mama Lemon с капельным дозатором, «Сюрприз для Золушки» с легким ароматом, Help от ООО «Альфатехформ».

    Вредны ли моющие средства для посуды?

    Вопросы безопасности для здоровья зависят от качества мытья и ополаскивания посуды. Специалисты указывают на необходимость тщательного полоскания кухонной утвари при использовании любого вида жидкости. Все виды вышеперечисленных средств хорошо справляются с основными задачами – устранением жира и налета на посуде. Рекомендуется использовать резиновые перчатки, чтобы избежать негативного воздействия более дешевых моющих составов на кожу.


        Хлорохин от коронавируса. В мире скупают это лекарство, но правда ли оно помогает?

        Автор фото, Getty Images

        Подпись к фото,

        Хлорохин и его производные широко применяются при лечении малярии

        Пока ученые срочно пытаются разработать лекарство от нового коронавируса, во все мире растет спрос на препараты, которые обычно используются для лечения малярии.

        Одно из таких лекарств — хлорохин и его производное, гидроксихлорохин, — недавно оказалось у всех на слуху благодаря Дональду Трампу. Но Всемирная организация здравоохранения не нашла убедительных доказательств эффективности этого препарата при борьбе с коронавирусом.

        Кто же использует сегодня это лекарство, и что говорят о нем специалисты?

        Что известно о хлорохине?

        Президент Трамп нередко говорил о высоком потенциале гидроксихорохина на брифингах в Белом доме, а на недавней пресс-конференции даже заявил: «вам нечего терять, принимайте его».

        Автор фото, Reuters

        Подпись к фото,

        Совет президент Трампа: «вам нечего терять, принимайте его»

        Пезидент Бразилии Жаир Болсонару и вовсе утверждал в своем видеообращении, что «гидроксихлорохин работает повсеместно». Правда, «Фейсбук» это видео удалил как нарушающее правило о запрете на дезинформацию.

        Действительно, таблетки хлорохина давно применяются при малярии для снятия воспаления и снижения температуры. Поэтому не исключено, что лекарство помогает и при Covid-19: это заболевание тоже часто вызывает высокую температуру.

        По словам медицинского корреспондента Би-би-си Джеймса Галлахера, «в ходе лабораторных исследований были указания на то, что хлорохин блокирует коронавирус, и некоторые врачи даже приводили косвенные доказательства того, что он помогает».

        Однако клинические испытания пока что не смогли убедительно доказать, что этот препарат является эффективным средством лечения пациентов с Covid-19. Зато риск побочных эффектов, включая поражение почек и печени, весьма велик.

        Ложные надежды?

        В действенности препарата также сомневаются многие ученые.

        Например, профессор Кэтрин Сели-Радтке из американского Университета Мэриленда (она также является вице-президентом Международного общества исследований в области антивирусных препаратов) предостерегает от поощрения использования хлорохина и считает, что ему уделяется незаслуженно много внимания.

        Она отмечает, что многие клинические исследования показали неэффективность препарата при Covid-19. «Что еще более важно, он может иметь опасные побочные эффекты и дать людям ложную надежду», — написала ученая на сайте sciencealert.com.

        В частности, Сели-Радтке ссылается на клинические испытания препарата с гидроксихлорохином во французском Марселе, проводившие их медики говорят о пользе хлорохина при короновирусе. Но эксперт отмечает, что хотя некоторые результаты выглядят обнадеживающими, у подавляющего большинства пациентов, которым якобы помог препарат, не было серьезных симптомов заболевания, и даже высокой температуры. «Это позволяет предположить, что эти пациенты самостоятельно избавились бы от вируса без всякого медицинского вмешательства», — пишет профессор.

        «Чтобы лучше оценить его эффективность, нам нужны более широкие и высококачественные клинические испытания», — считает сотрудник Оксфордского университета и автор отчета о применении антималярийных лекарств при заболевании Covid-19 Коми Гбиниги.

        В настоящее время в США, Великобритании, Испании и Китае проводится более 20 таких испытаний.

        В Америке испытываются также комбинированные методы лечения пациентов с Covid-19 с применением хлорохина, гидроксихлорохина и антибиотика азитромицина.

        В каких странах разрешено применять эти медикаменты?

        Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в субботу одобрило в качестве экстренной меры применение хлорохина и гидроксихлорохина для лечения Covid-19 в ограниченных случаях в условиях стационара.

        Автор фото, Reuters

        Подпись к фото,

        В Америке проводится сразу несколько клинических испытаний антималярийных лекарств вкупе с антибиотиками

        Это вовсе не означает, что FDA однозначно признает эффективность этих лекарств. Просто в особых случаях больницы могут запросить эти препараты с государственных складов для лечения больных Covid-19.

        Правительство США сообщило, что одна из базирующихся в Германии фармацевтических компаний безвозмездно передала американским властям 30 млн доз гидроксихлорохина.

        Это антималярийное лекарство в разных масштабах применяют и в других странах.

        Во Франции врачам разрешено прописывать препарат пациентам с коронавирусом, хотя врачебные инстанции и предупреждают о побочных эффектах.

        В Индии рекомендовано использование гидроксихлорохина в превентивных целях работниками системы здавоохранения, а также теми, кто контактирует с подтвержденными инфицированными коронавирусом и получил рецепт от лечащего врача.

        При этом индийские власти предостерегают от бескотрольного применения антималярийных препаратов и подчеркивают, что их следует использовать только в качестве «экспериментального лекарства» и только в экстренных случаях.

        В ряде стран Ближнего Востока разрешено использование этих препаратов или ведутся клинические исследования. Это Бахрейн (где утверждают, что первыми применили гидроксихлорохин для лечения пациентов с коронавирусом), Морокко, Алжир и Тунис.

        Хватит ли хлорохина на всех?

        Автор фото, Getty Images

        Подпись к фото,

        Хлорохин и его производные вызвали интерес во всем мире по мере роста заболеваний коронавирусом

        По мере роста интереса к этому лекарству как к возможной панацее от коронавируса, во многих странах резко возрос спрос на хлорохин. Это привело к его нехватке.

        Хлорохин и его производные всегда были широко доступны в аптеках развивающихся стран как средство от малярии.

        Однако эффективность таких препаратов постепенно сходила на нет по мере роста устойчивости малярийного плазмодия.

        В Иордании введен запрет на продажи гидроксихлорохина в аптеках во избежание панической скупки лекарства. Власти Кувейта приняли схожие меры, там это лекарство теперь доступно только в больницах и медицинскх центрах.

        В Кении хлорохин выведен из свободной продажи, и теперь его можно получить только по рецепту.

        Индия, крупнейший в мре производитель антималярийных средств, ввела запрет на их экспорт.

        Президент Трамп даже обратился с личной просьбой к премьер-министру Нарендре Моди предоставить США доступ к этим лекарствам.

        Применять хлорохин без наблюдения врача весьма опасно

        Автор фото, Getty Images

        Подпись к фото,

        Употреблять хлорохин рекомендуется только под наблюдением и с разрешения врача

        Многие жители Нигерии по-прежнему регулярно употребляют хлорохин как средство от малярии, хотя еще в 2005 году был введен запрет на его использование в превентивных целях из-за ослабления эффективности лекарства.

        Когда до Лагоса дошли известия о том, что в феврале в Китае изучали возможность применения хлорохина для лечения коронавируса, люди начали немедленно скупать это лекарство.

        А после того, как Дональд Трамп отозвался об этом препарате как о средстве борьбы с вирусом, начался настоящий ажиотаж, и во всех аптеках и магазинах Нигерии лекарство быстро раскупили.

        При этом власти настойчиво напоминают жителям, что «ВОЗ не одобряет использование хлорохина для лечения Covid-19».

        Как утверждают официальные лица в Лагосе, рекомендации не всегда принимают на веру, и уже были случаи смерти от передизировки хлорохина.

        ТОП-7 средств, 10 главных правил

        Сухой коже важен регулярный ежедневный уход. Накопительный эффект может проявиться не сразу, поэтому поговорка про терпение и труд здесь актуальна на 100%.

        Этапы ухода за сухой кожей

        Очищение

        Для демакияжа лучше всего использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Оно растворяет жир и косметику, а после соприкосновения с водой превращается в эмульсию, которую достаточно смыть водой. Для умывания сухой кожи лучше всего подойдут пенка или молочко, а для эксфолиации — скрабы с максимально мелкими частичками. Они помогут бережно удалить с поверхности кожи отмершие частички и выровнять цвет лица.

        Тонизирование

        В уходе за сухой кожей регулярное тонизирование имеет важное значение. Почему? Чем чище кожа, тем лучше впитаются увлажняющие средства. Попробуйте нанести немного тоника на ватный диск и протрите лицо сразу после очищения. Вы увидите грязь и остатки косметики, которые не смогли удалить средства для демакияжа и умывания. Таким образом, тоник завершает этап очищения и подготавливает кожу лица к следующему этапу ухода — увлажнению. Кроме того, он восстанавливает pH-баланс кожи и выступает проводником активных компонентов.

        Увлажнение

        Увлажнение бывает поверхностным и глубоким. Поверхностное увлажнение позволяет создать на поверхности кожи невидимый барьер, который запечатывает влагу и не позволяет ей испаряться. А глубокое увлажнение связывает молекулы влаги внутри кожи и создает условия для восстановления на клеточном уровне.

        Увлажнение на поверхностном уровне чаще всего обеспечивают кремы, а на глубинном — сыворотки и маски. Сыворотку обычно наносят после тонизирования и за 20 минут до ночного крема, а маски — гелевые, тканевые, кремообразные — можно делать 1-3 раза в неделю. Не забывайте читать инструкцию!

        Питание

        За питание сухой кожи в большей степени отвечает ночной крем. Его главная задача — насытить кожу липидами, аминокислотами и жирами, которые необходимы для поддержания гидролипидного баланса и восстановления защитных свойств кожи. В составе средств важно искать жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) и натуральные масла (миндальное, карите, оливы и т.д.).

        Особенности утреннего и вечернего ухода

        Бьюти-ритуал по уходу за сухой кожей необходимо повторять утром и вечером в течение всей жизни:

        • Утром выбирайте средства с SPF, особенно в солнечное время года. Основной упор — на увлажнение и защиту от негативных факторов внешней среды, поэтому текстура дневного крема может быть легкой и тающей.
        • Вечером главный акцент на тщательное очищение, питание и восстановление. Обязательно используйте средства для демакияжа, тоник и ночной крем с плотной и насыщенной текстурой. Лучше всего наносить его хотя бы за 20-30 минут до сна, чтобы средство как следует впиталось, а не размазалось о наволочку подушки.

        Действительно ли природные средства правовой защиты работают?

        На протяжении веков люди обращались к натуральным средствам для борьбы с распространенными недугами, такими как простуда, расстройство желудка и зубная боль. И тенденция продолжается. Согласно отчету Национального центра статистики здравоохранения за 2007 год, почти 4 из 10 взрослых использовали какую-либо форму альтернативного лекарства.

        Каким бы привлекательным ни было понятие естественных средств для некоторых, однако не все такие средства безопасны или эффективны. Фактически, некоторые травяные и витаминные добавки даже не должны соответствовать стандартам безопасности, установленным в США.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Поскольку травяные добавки содержат растения, FDA считает их пищей. В результате производители, производящие эти продукты, не обязаны проводить клинические испытания или соблюдать законы о производстве и маркировке лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта. Более того, некоторые из этих средств могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту. Вот почему специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать натуральное средство.

        Вот краткая информация о том, действительно ли работают пять распространенных натуральных средств.

        Пробиотики

        Пробиотики или живые бактериальные культуры считаются «дружественными» бактериями. Таким образом, эти организмы могут быть хорошей защитой от «плохих» бактерий, которые иногда могут поражать кишечник человека, вызывая диарею.

        Хотя антибиотики используются для борьбы с бактериальными инфекциями, они также могут нарушить естественный баланс хороших и плохих бактерий в кишечнике. Когда полезные бактерии уничтожаются, другие бактерии, такие как Clostridium difficile , могут выйти из-под контроля и атаковать слизистую оболочку кишечника.Результат: понос.

        В недавнем обзоре, опубликованном в майском выпуске журнала Американской медицинской ассоциации, исследователи изучили почти 12000 мужчин и женщин, принимавших антибиотики, и обнаружили, что 42 процента людей, которые также принимали пробиотики, имели меньшую вероятность развития диареи, чем те, кто этого не сделал.

        Пробиотики обычно выпускаются в виде пищевых добавок, ферментированных продуктов и молочных продуктов, таких как йогурт. Йогуртовые продукты содержат различные штаммы пробиотиков, которые являются частью нормальной кишечной среды.Но исследователи до сих пор не выяснили, какие штаммы пробиотиков работают лучше всего. Более того, пробиотики поддаются только определенным типам диареи.

        Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что использование некоторых бактериальных штаммов Lactobacillus или Bifidobacteria может лечить инфекционные типы диареи, такие как диарея, вызываемая ротавирусом у детей, и диарея путешественников. Но это также зависит от используемого пробиотического штамма.

        Масло примулы от экземы

        Экзема, также называемая атопическим дерматитом (АД), представляет собой зудящее кожное заболевание, напоминающее сыпь, которое в основном поражает младенцев в течение первого года жизни.Исследования показали, что у некоторых детей это заболевание исчезает к 2 годам. Но, по данным Американской академии дерматологии (ADD), примерно у половины детей, которые заболевают AD, оно будет уже во взрослом возрасте. По данным ADD, от 10 до 20 процентов детей страдают дерматитом, но также страдают от 1 до 3 процентов взрослых.

        Состояние часто вызывается аллергией на определенные продукты питания, товары для дома, перхотью животных или стрессом. От экземы нет лекарства. Лечение может включать прием лекарств и включение увлажняющего крема или мази в ежедневный режим ухода за кожей.

        Некоторые исследования показали, что масло примулы может успокаивать зуд при экземе, но результаты неоднозначны, по данным Национального центра дополнительной и альтернативной медицины.

        Хотя масло примулы вечерней богато незаменимыми жирными кислотами, которые помогают организму расти и развиваться, его применения на раздраженной коже может быть недостаточно, согласно исследованию 2003 года, опубликованному в British Medical Journal. Исследователи проанализировали ряд исследований и обнаружили, что не было достаточных доказательств, чтобы предложить какую-либо пользу.

        «Я бы не рекомендовал масло примулы вечерней местного действия при экземе», — сказала доктор Зои Драелос, дерматолог и профессор Медицинской школы Университета Уэйк Форест в Уинстон-Салеме, Северная Каролина. «Доказательств просто недостаточно. И есть альтернативы получше, например, хороший увлажняющий крем или крем с кортикостероидами».

        Клюквенный сок при инфекциях мочевыводящих путей

        Некоторые исследования показали, что регулярное употребление клюквенного сока может предотвратить инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

        Инфекции мочевыводящих путей, вызываемые бактериями, живущими в кишечнике, являются второй наиболее распространенной инфекцией в организме, на которую ежегодно приходится около 8,1 миллиона посещений врачей, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. ИМП чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Женщинам с рецидивирующими ИМП эксперты обычно рекомендуют использовать низкие дозы прописанного антибиотика в течение шести месяцев или дольше.

        Клюква содержит определенные соединения, которые, как считается, не позволяют вызывающим инфекцию бактериям, таким как Escherichia coli , поселиться в слизистой оболочке мочевыводящих путей.

        Одно недавнее исследование, опубликованное в июльском номере журнала Archives of Internal Medicine за 2012 год, показало, что у женщин, которые регулярно пьют клюквенный сок, вероятность развития ИМП на 38 процентов ниже, чем у женщин, которые не пили клюквенный сок. Но некоторые исследования говорят об обратном.

        В анализе, опубликованном в октябрьском выпуске журнала Cochrane Database of Systematic Reviews за октябрь 2012 г., исследователи проанализировали 24 исследования, в которых приняли участие 4473 человека. Они обнаружили, что клюквенный сок менее эффективен, чем считалось ранее.Хотя некоторые небольшие исследования, включенные в анализ, показали пользу для женщин с ИМП, это не было значительным, когда были включены результаты более крупного исследования.

        «Некоторые данные свидетельствуют о том, что клюквенный сок содержит сахара, которые могут блокировать связывание бактериальных клеток, что является важным первым шагом на пути заражения», — сказал доктор Энтони Шеффер, заведующий кафедрой урологии Северо-Западной медицины в Чикаго. похоже, что он не действует, потому что недостаточно силен ».

        Чтобы предотвратить ИМП, врачи рекомендуют женщинам пить много воды и мочиться по мере необходимости.

        Корица для контроля уровня сахара в крови

        Несколько исследований показали, что корица — это натуральный ингредиент, который может контролировать уровень сахара в крови и содержание жиров в крови. Но результаты этих исследований были неоднозначными.

        В исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Diabetic Medicine, исследователи случайным образом давали 58 людям с диабетом 2 типа либо корицу, либо плацебо на срок более 12 недель и обнаружили, что уровень сахара в крови у тех, кто принимал два грамма корицы, упал на 0.36 процентов. Напротив, у людей, принимавших плацебо, уровень сахара в крови вырос на 0,13 процента. Но недавний обзор, опубликованный в сентябрьском выпуске Кокрановской базы данных систематических обзоров за 2012 год, дал другие результаты. Исследователи изучили влияние корицы на людей с диабетом 1 и 2 типа. Они не обнаружили значительной разницы в уровне сахара в крови между теми, кому давали корицу, и теми, кому давали плацебо.

        Итог: все еще недостаточно научных данных, подтверждающих эффект корицы по снижению сахара в крови.Эксперты рекомендуют придерживаться плана питания при диабете, оставаться физически активным и принимать соответствующие лекарства, отпускаемые по рецепту.

        Гвоздичное масло от зубной боли

        Гвоздичное масло — популярное натуральное средство от зубной боли. Это потому, что трава содержит эвгенол, химическое соединение, которое, как считается, уменьшает боль.

        Хотя целая или сушеная гвоздика кажется безопасной при добавлении в пищу в небольших количествах, недостаточно известно о приеме гвоздики внутрь в больших количествах.Гвоздичное масло считается безопасным при нанесении на кожу, но считается опасным при попадании внутрь больших количеств.

        По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, недостаточно доказательств, позволяющих предположить, что эвгенол эффективен при зубной боли. Кроме того, Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать безрецептурные обезболивающие при зубной боли до тех пор, пока человек не сможет посетить стоматолога.

        Передайте: Многие домашние средства привлекательны, но исследования показывают, что они могут не помочь.

        Эта история предоставлена ​​MyHealthNewsDaily, сайтом-партнером LiveScience. Следите за MyHealthNewsDaily в Twitter @MyHealth_MHND. Найти нас на Facebook.

        Натуральные средства для сна: домашние средства, которые помогут вам уснуть

        Вам сложно погрузиться в мирный, питательный сон? Вы не сидеть ночью в одиночестве: Более 60 миллионов американцев страдают от плохого качества сна.


        Нарушение сна — это больше, чем неудобство, которое заставляет вас тянуться на следующий день: он может повлиять на ваше эмоциональное и физическое здоровье.Это негативно влияет на вашу память, концентрацию и настроение, а также повышает риск депрессии, ожирения, диабета 2 типа, болезней сердца и высокого кровяного давления.

        К счастью, есть простые, естественные средства, которые могут улучшить ваш сон, — говорит Шарлин Гамальдо, доктор медицины, медицинский директор Центра сна Джона Хопкинса при больнице общего профиля округа Ховард.

        «Не всегда нужно получать рецепт на снотворное, — говорит она. «Есть естественные способы изменить свой сон.”

        Пять советов по улучшению сна

        Выпейте. Нет, не алкоголь, который мешает спать. Гамальдо рекомендует пациентам с нарушениями сна теплое молоко, ромашковый чай и терпкий вишневый сок.

        Хотя научных доказательств того, что какие-либо из этих ночных напитков улучшают сон, не так уж много, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать их, говорит Гамальдо. Она рекомендует их пациентам, которые хотят лечиться без побочных эффектов или взаимодействия с лекарствами.

        «Долгое время считалось, что теплое молоко связано с химическими веществами, имитирующими воздействие триптофана на мозг.Это химический строительный блок для вещества серотонина, которое участвует в переходе от сна к бодрствованию », — говорит Гамальдо.

        Также может быть полезен ромашковый чай. «Считается, что в нем есть флавоноиды, которые могут взаимодействовать с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге, которые также участвуют в переходе от сна к бодрствованию», — говорит она.

        Кроме того, ромашковый чай не содержит кофеина, в отличие от зеленого чая или чая Эрл Грей. Наконец, терпкий вишневый сок может поддерживать выработку мелатонина и поддерживать здоровый цикл сна.

        Упражнение . Физическая активность может улучшить сон, хотя исследователи не до конца понимают, почему. Известно, что умеренные аэробные упражнения увеличивают количество получаемого вами питательного медленного (глубокого) сна.

        Но вы должны правильно рассчитать время: Гамальдо говорит, что аэробные упражнения выделяют эндорфины, химические вещества, которые не дают людям уснуть. (Вот почему вы чувствуете себя таким возбужденным после пробежки.)

        Может также повышать внутреннюю температуру тела; этот всплеск сигнализирует организму, что пора вставать и двигаться.Если у вас проблемы со сном, постарайтесь не заниматься спортом за два часа до сна.

        Используйте добавки мелатонина . «Мелатонин — это гормон, который естественным образом высвобождается в мозгу за четыре часа до того, как мы почувствуем сонливость», — говорит Гамальдо. Это вызвано реакцией организма на уменьшение воздействия света, что, естественно, должно происходить ночью.

        В наши дни, однако, свет появляется в большом количестве после наступления темноты на улице — будь то телефон, ноутбук или телевизор. Воздействие неестественного света предотвращает высвобождение мелатонина, из-за чего трудно заснуть.К счастью, мелатонин доступен в форме таблеток в вашей местной аптеке в качестве безрецептурной добавки.

        Просто убедитесь, что вы постоянно покупаете одну и ту же торговую марку. «Поскольку добавки мелатонина не регулируются FDA, дозировки и ингредиенты на одну таблетку могут отличаться от производителя к производителю. Придерживайтесь одного бренда и не покупайте его в Интернете из неизвестного источника », — предупреждает Гамальдо.

        Сохраняйте прохладу. «Идеальная температура для вашего термостата составляет от 65 до 72 градусов», — говорит Гамальдо.Женщины, которые переживают менопаузу и испытывают приливы, должны сохранять в комнате как можно больше прохлады и надевать постель из хлопка или дышащих тканей.

        Погаснуть. Известно, что свет смартфона мешает спать. Но как насчет освещения в ванной? Если вам хочется пойти ночью, не включайте свет. «Последняя рекомендация — использовать фонарик, если вам нужно встать ночью», — говорит Гамальдо, потому что он обеспечивает меньше визуальных помех. И помните: если вы просыпаетесь перед перерывом в ванной, вам может потребоваться до 30 минут, чтобы снова расслабиться.По ее словам, это совершенно нормально.

        Лекарства от простуды: что работает, что нет, что не может навредить

        Средства от простуды: что работает, а что нет, что не может навредить

        От простуды нет лекарства. Но как насчет средств от простуды, которые, как утверждают, ускоряют ваше самочувствие? Узнайте, что эффективно, а что нет.

        Персонал клиники Мэйо

        Средства от простуды почти так же распространены, как и простуда, но эффективны ли они? Ничто не может вылечить простуду.Но некоторые средства могут помочь облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья. Вот некоторые из распространенных средств от простуды и то, что о них известно.

        Эффективные средства от простуды

        Если вы простудитесь, вы можете заболеть в течение одной-двух недель. Это не значит, что вам нужно быть несчастным. Эти средства помогут вам почувствовать себя лучше:

        • Избегайте обезвоживания. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая лимонная вода с медом помогают уменьшить заложенность носа и предотвратить обезвоживание.Избегайте алкоголя, кофе и газированных напитков с кофеином, которые могут усугубить обезвоживание.
        • Остальное. Ваше тело нуждается в отдыхе для выздоровления.
        • Успокаивает боль в горле. Полоскание соленой водой — от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на 8 унций — может временно облегчить боль или першение в горле. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

          Вы также можете попробовать ледяную крошку, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы.Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

        • Боевая духота. Солевые капли и спреи для носа, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить заложенность носа и заложенность носа.

          Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать ее с помощью шприца с грушей. Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу.Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

        • Снимает боль. Детям в возрасте 6 месяцев и младше давайте только ацетаминофен. Детям старше 6 месяцев давайте либо ацетаминофен, либо ибупрофен. Спросите у врача вашего ребенка о дозировке, соответствующей возрасту и весу вашего ребенка.

          Взрослые могут принимать ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или аспирин.

          Соблюдайте осторожность при назначении аспирина детям или подросткам.Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не следует принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

        • Пейте теплые жидкости. Средство от простуды, используемое во многих культурах, в том числе теплые жидкости, такие как куриный суп, чай или теплый яблочный сок, может успокаивать и облегчать заложенность носа за счет увеличения оттока слизи.
        • Попробуй мед. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте его в горячем чае.
        • Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что может помочь уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
        • Попробуйте безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше OTC деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства могут облегчить симптомы.Однако они не предотвратят простуду и не уменьшат ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

          Эксперты сходятся во мнении, что их нельзя давать детям младшего возраста. Чрезмерное и неправильное употребление этих лекарств может нанести серьезный ущерб. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

          Принимайте лекарства только по назначению. Некоторые средства от простуды содержат несколько ингредиентов, например противозастойное и болеутоляющее, поэтому читайте этикетки принимаемых вами лекарств от простуды, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много лекарств.

        Неэффективные средства от простуды

        Список неэффективных средств от простуды велик. Вот некоторые из наиболее распространенных, которые не работают:

        • Антибиотики. Они атакуют бактерии, но не помогают против вирусов простуды. Не спрашивайте у врача антибиотики от простуды или не используйте старые антибиотики, которые у вас есть под рукой. Вы не поправитесь быстрее, а неправильное употребление антибиотиков усугубляет серьезную и растущую проблему устойчивых к антибиотикам бактерий.
        • Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта для детей раннего возраста. OTC Лекарства от простуды и кашля могут вызывать серьезные и даже опасные для жизни побочные эффекты у детей. Перед тем, как давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

        Средства от простуды с противоречивыми доказательствами

        Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не принято в отношении некоторых популярных средств от простуды, таких как витамин С и эхинацея. Вот обновленная информация о некоторых распространенных альтернативных средствах правовой защиты:

        • Витамин С. Похоже, что прием витамина С обычно не помогает обычному человеку предотвратить простуду.

          Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность их проявления. Витамин С может принести пользу людям с высоким риском простуды из-за частого воздействия — например, детям, которые зимой посещают групповые детские сады.

        • Эхинацея. Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея или сокращает простуду, неоднозначны.Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

          Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

        • Цинк. Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

          Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.

          Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

        Береги себя

        Простуда, как правило, незначительная, но может сделать вас несчастным. Заманчиво попробовать последнее средство, но лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе. Отдыхайте, пейте жидкость и поддерживайте влажный воздух вокруг вас. Не забывайте часто мыть руки.

        27 июня 2020 г. Показать ссылки
        1. Простуда. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illness/colds.html. Проверено 20 февраля 2020 г.
        2. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
        3. Saper RJ. Клиническое применение эхинацеи. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
        4. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 20 февраля 2020 г.
        5. AskMayoExpert. Инфекция верхних дыхательных путей.Клиника Майо; 2020.
        6. Эхинацея. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.,
        7. Витамин С. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.,
        8. Цинк. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 21 февраля 2020 г.,
        9. Drutz JE. Острый фарингит у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 21 февраля 2020 г.,
        10. Комитет AAP по инфекционным болезням. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; DOI: 10.1542 / peds.2017-2550.
        11. Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852. Подтверждено в июле 2016 г.
        12. 314 маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты. Электронный свод федеральных правил. https: //www.ecfr.gov / cgi-bin / text-idx? SID = 76be002fc0488562bf61609b21a6b11e & mc = true & node = se21.4.201_1314 & rgn = div8. Проверено 22 февраля 2018 г.
        13. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.
        Узнать больше Подробно

        Продукты и услуги

        1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
        2. Книга: Книга домашних средств правовой защиты клиники Мэйо

        .

        Домашние средства, причины, симптомы и многое другое

        Когда человек знает, что вызывает одышку, и это не является неотложной медицинской помощью, он может попытаться облегчить ее дома.

        Следующие упражнения могут помочь облегчить одышку в домашних условиях:

        1. Глубокое дыхание

        Глубокое дыхание через живот может помочь справиться с одышкой. Чтобы попробовать глубокое дыхание в домашних условиях, люди могут:

        1. Лечь и положить руки на живот.
        2. Сделайте глубокий вдох через нос, расширяя живот и позволяя легким наполниться воздухом.
        3. Задержите дыхание на пару секунд.
        4. Медленно выдохните через рот, опорожняя легкие.

        Люди могут делать это упражнение несколько раз в день или так часто, как у них возникает одышка. Лучше дышать медленно, легко и глубоко, а не быстро.

        Люди также могут попробовать другие виды упражнений на глубокое дыхание, например диафрагмальное дыхание.

        Тем не менее, качество доказательств, лежащих в основе упражнений на глубокое дыхание при одышке, ограничено, и исследования продолжаются.

        Есть также некоторые риски, связанные с неправильным выполнением упражнений на глубокое дыхание. Действительно, исследования показывают, что, когда человек выполняет их неправильно, эти упражнения могут принести больше вреда, чем пользы.

        Например, у некоторых людей с тяжелыми хроническими респираторными заболеваниями упражнения на глубокое дыхание могут привести к гиперинфляции, которая возникает, когда увеличение объема легких препятствует эффективному потоку воздуха в организме.

        Другие риски включают снижение прочности диафрагмы и повышенную одышку.

        Если возможно, выполняйте эти упражнения с помощью квалифицированного медицинского работника, чтобы снизить потенциальные риски.

        2. Дыхание через сжатые губы

        Еще одно дыхательное упражнение, которое может помочь уменьшить одышку, — это дыхание через сжатые губы.

        Дыхание через сжатые губы помогает уменьшить одышку за счет замедления ритма дыхания человека. Это особенно полезно, если одышка вызвана беспокойством.

        Чтобы попробовать дышать через сжатые губы в домашних условиях, люди могут:

        1. Сесть прямо на стуле, расслабив плечи.
        2. Сожмите губы вместе, оставив между ними небольшой промежуток.
        3. Вдохните через нос пару секунд.
        4. Осторожно выдохните через сжатые губы на счет до четырех.
        5. Повторите эту схему дыхания несколько раз.

        Люди могут попробовать это упражнение, когда почувствуют одышку, и могут повторять его в течение дня, пока не почувствуют себя лучше.

        Важно отметить, что качество и сила исследований дыхания через сжатые губы очень ограничены. Исследования его эффективности продолжаются.

        3. Поиск удобного и поддерживаемого положения

        Поиск удобного и поддерживаемого положения, в котором можно стоять или лежать, может помочь кому-то расслабиться и перевести дыхание. Если одышка возникает из-за беспокойства или перенапряжения, это средство особенно полезно.

        Следующие положения могут снизить давление на дыхательные пути человека и улучшить его дыхание:

        • сидя вперед на стуле, предпочтительно используя стол для поддержки головы
        • прислонившись к стене так, чтобы спина поддерживалась
        • стоя с руки, опирающиеся на стол, для снятия веса со ступней
        • лежа, голова и колени поддерживаются подушками

        4.Использование вентилятора

        Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что использование ручного вентилятора для обдува носа и лица может уменьшить ощущение одышки.

        Ощущение силы воздуха при вдохе может вызвать ощущение, будто в тело поступает больше воздуха. Следовательно, это средство может быть эффективным для уменьшения ощущения одышки.

        Однако использование вентилятора не может улучшить симптомы, возникающие из-за основного заболевания.

        В другом исследовании исследователи не обнаружили какой-либо явной пользы от использования веерной терапии, хотя, похоже, это помогло некоторым группам.

        Требуется дополнительная работа, чтобы определить, кому может быть полезно это средство.

        5. Вдыхание пара

        Вдыхание пара помогает очистить носовые проходы человека, что облегчает дыхание. Тепло и влага от пара также могут разрушать слизь в легких, что также может уменьшить одышку.

        Попробовать паровые ингаляции в домашних условиях можно:

        1. Наполнить таз очень горячей водой.
        2. Добавьте несколько капель эфирного масла мяты перечной или эвкалипта.
        3. Расположите лицо над миской и накройте голову полотенцем.
        4. Сделайте глубокий вдох, вдыхая пар.

        Люди должны дать воде немного остыть, если она только что закипела. В противном случае пар может ошпарить кожу лица.

        6. Употребление черного кофе

        Употребление черного кофе может помочь облегчить одышку, поскольку содержащийся в нем кофеин может уменьшить напряжение в мышцах дыхательных путей человека.

        В обзоре 2010 года сообщается, что эффекты кофеина несколько улучшают работу дыхательных путей у людей, страдающих астмой.Этого может быть достаточно, чтобы им было легче дышать.

        Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества кофе может увеличить частоту сердечных сокращений. Люди должны следить за потреблением кофеина, когда пробуют это средство, чтобы быть уверенным, что они не пьют слишком много.

        7. Употребление свежего имбиря

        Употребление свежего имбиря или добавление его в горячую воду в качестве напитка может помочь уменьшить одышку, возникающую из-за респираторной инфекции.

        Одно исследование предполагает, что имбирь может быть эффективным средством борьбы с респираторно-синцитиальным вирусом, который является частой причиной респираторных инфекций.

        Некоторые люди могут внезапно и на короткое время испытывать одышку. Другие могут испытывать это более регулярно.

        Одышка, которая возникает регулярно, может иметь общую причину или быть результатом более серьезного основного состояния.

        Одышка, которая возникает внезапно, может означать, что человеку требуется неотложная помощь.

        В следующих разделах более подробно рассматриваются различные причины одышки.

        Общие причины

        Одышка, которая случается время от времени, может быть вызвана:

        • избыточным весом или ожирением
        • курением
        • воздействием аллергенов или загрязняющих веществ в воздухе
        • экстремальных температур
        • физических упражнений
        • 10 беспокойства
        • Основные состояния

          Регулярная одышка может быть вызвана более серьезным заболеванием, поражающим сердце или легкие.

          Сердце и легкие помогают переносить кислород по телу и избавляться от углекислого газа. Из-за этого условия, влияющие на их работу, также могут влиять на дыхание человека.

          Основные состояния, которые влияют на сердце и легкие и могут вызывать одышку, включают:

          Острые причины

          Есть также некоторые причины острой или внезапной одышки, которые указывают на неотложную медицинскую помощь. К ним относятся:

          Какое наиболее распространенное средство правовой защиты при нарушении контракта?

          Контракты — излюбленный инструмент деловых людей во всем мире, поскольку они придают транзакциям уверенность и определенность.Но что происходит, когда кто-то не выполняет то, что обещал в контракте? В юридическом мире это называется «нарушением», и для этой ситуации существует ряд средств правовой защиты.

          Для получения дополнительной информации см. Раздел FindLaw о договорном праве.

          Средства правовой защиты в законе

          Когда юристы говорят о «средствах правовой защиты», они имеют в виду денежную компенсацию. В случаях нарушения условий контракта существует несколько различных видов денежных средств правовой защиты:

          Компенсационные убытки : Это наиболее частое нарушение договорных средств правовой защиты.Когда присуждается компенсация ущерба, суд предписывает лицу, нарушившему договор, выплатить другому лицу достаточно денег, чтобы получить то, что ему было обещано в договоре в другом месте.

          Например, предположим, что вы нанимаете и платите кому-то за уборку дома за 100 долларов, но он не может этого сделать. Вы ищете новую услугу по уборке, и самая дешевая, которую вы найдете, обойдется вам в доме за 150 долларов. Если эта стоимость окажется разумной, ваш первый уборщик должен будет выплатить вам 150 долларов в качестве компенсации за ущерб, что позволит вам профессионально убрать свой дом в соответствии с условиями контракта.

          Реституция : Когда суд выносит постановление о реституции, он говорит лицу, нарушившему договор, вернуть другому лицу. В приведенном выше примере суд обязал первого уборщика выплатить вам 100 долларов, поскольку именно это вы заплатили ему за уборку в вашем доме.

          Штрафные убытки : Это денежная сумма, предназначенная для наказания нарушившей стороны, и обычно резервируется для случаев, когда произошло что-то предосудительное с моральной точки зрения, например, производитель намеренно продает розничному продавцу небезопасные или некачественные товары.

          Номинальные убытки : Суд присуждает номинальные убытки, если имело место нарушение договора, но ни одна из сторон договора не понесла никакого ущерба.

          заранее оцененные убытки : Это убытки, которые стороны соглашаются выплатить в случае нарушения контракта.

          Quantum Meruit : Суд может присудить одной стороне вознаграждение за то, что они заслуживают, за любую работу, которую она выполнила до того, как другая сторона нарушила договор.Например, если уборщик в приведенном выше примере убрал половину дома, а затем вы решили, что не хотите, чтобы он закончил, он может потребовать 50 долларов в качестве квантового мерута. В переводе с латыни этот термин означает «столько, сколько он заслужил».

          Средства правовой защиты в капитале

          Справедливое средство правовой защиты — это когда суд приказывает кому-то что-то сделать. Это также можно назвать «судебным запретом». В случае нарушения контракта это может выглядеть следующим образом:

          Отмена : Суд отменяет договор и решает, что стороны больше не связаны им.

          Specific Performance : Это когда суд принуждает нарушившую сторону оказать услугу или доставить товары, которые они обещали в контракте. Обычно это применяется в случаях, когда товары или услуги уникальны, и другого средства правовой защиты недостаточно.

          Столкновение с иском о нарушении контракта? Защитите свой бизнес и позвоните юристу

          Причина, по которой контракты имеют такой большой вес, заключается именно в том, что они исполняются, поскольку неисполненный контракт не стоит той бумаги, на которой он напечатан.Поэтому, если вас обвинили в нарушении договора или вы считаете, что другая сторона нарушила договор с вами, вам, вероятно, потребуется юридическое представительство. Неспособность сделать это может стоить вам целого состояния или даже вашего бизнеса. Для начала найдите юриста по малому бизнесу, имеющего лицензию на практику в вашем штате.

          Правильное средство для ваших кудрей | Восстановите волосы

          Нам всем иногда требуется немного дополнительного увлажнения. Так что, означает ли это пить больше воды или потратить 10-15 минут на то, чтобы немного поднять волосы в душе, мы поддерживаем это.Фактически, мы так сильно его поддерживаем, что добавили в наш список еще одно средство: средство для тонких волос. Теперь, независимо от длины и текстуры, ваши пряди могут получить необходимую влагу.

          Не уверены, подходит ли текстура ваших волос для оригинального средства Remedy или для средства Remedy для тонких волос? Ознакомьтесь с приведенной ниже структурой, чтобы решить, какая формула вам подходит.

          Толщина

          Чтобы определить, являются ли ваши волосы толще или тоньше, оторвите одну прядь от довольно плотного места на коже головы.Как только вы это сделаете, сравните его с обрывком швейной нити. Если он похож на нить или шире, значит, у вас густые волосы. Если он тоньше нити, ваши волосы на более тонкой стороне.

          Плотность

          Плотность также влияет на то, как ваши волосы впитывают кондиционеры и средства для волос в целом. Чтобы проверить густоту волос, соберите их в хвост. Если ваши волосы менее густые, длина хвоста будет меньше двух дюймов.Все, что шире, означает, что у вас волосы от средней до высокой густоты. Если ваши волосы недостаточно длинные для хвоста, вот быстрый способ проверить: если сквозь волосы довольно легко видеть кожу головы, значит, волосы менее густые.

          Тип

          Рисунок вашего завитка (или его отсутствие) — еще одно руководство по выбору идеального средства для ваших локонов. Если у вас прямые волосы, следуйте нашим советам, чтобы уменьшить толщину и густоту гривы, и вы будете на пути к станции гидратации.Если вам повезло с кудрявыми прядями, вы, вероятно, заметили, что ваши концы немного более сухие и поврежденные — это потому, что натуральные масла с кожи головы с трудом перемещаются по изгибам ваших прядей. Однако ничто, что небольшое Remedy не может исправить.

          Есть прибрежные волны? Возьмите средство для тонких волос, чтобы увлажнить волосы, не утяжеляя их. Более густые волосы с упругими локонами? Используйте оригинальную бесцветную маску для волос Remedy, чтобы сохранить локоны увлажненными.Локоны с S- или Z-образным рисунком? Увлажнение абсолютно необходимо для предотвращения поломки этих спиралей — используйте Remedy for Fine Hair так часто, как хотите, и Remedy в качестве увлажняющей маски для волос всякий раз, когда вы чувствуете, что питаете свои локоны — мы рекомендуем раз в неделю или раз в две недели. .

          Результаты
          Если ваши волосы более тонкие, менее густые, или если у вас волнистые волны, которым нужно немного увлажнения (без утяжеления), Remedy For Fine Hair станет вашим здоровым, увлажняющим чудо-кондиционером.
          Если ваши волосы более густые и густые, или если у вас есть упругие локоны, которые требуют некоторого ухода, мы рекомендуем использовать оригинальное средство для увлажнения, которое требуется вашим волосам.
          Если ваши волосы представляют собой сочетание толщины и густоты, мы рекомендуем начинать с оригинального средства Remedy и разбавлять по мере необходимости, пока не найдете идеальное соотношение для ваших волос.
          The Remedy и The Remedy For Fine Hair — наши фирменные бесцветные продукты, разработанные для создания самых мягких и здоровых волос, которые у вас когда-либо были.Если вы не знаете, как лучше увлажнить волосы, ознакомьтесь с этой записью в блоге о том, как получить максимальную пользу.

          Магазин The Remedy

          синонимов средства правовой защиты, антонимов средства правовой защиты | Тезаурус Мерриам-Вебстера

          1 вещество или препарат, используемый для лечения болезни
          • предпочитает лечить простуду домашним средством из чеснока
          2 что-то, что исправляет или противодействует чему-то нежелательному
          • мэр отчаянно искал лекарство от недавнего всплеска преступности в городе
          1 вызвать выздоровление от
          • немного дополнительного изучения должно исправить вашу плохую успеваемость по истории до сих пор в этом году
          2 для устранения ошибок, дефектов, недостатков или отклонений от
          • нужно было носить очки, чтобы исправить ее плохое зрение
          См. Определение словаря

          Часто задаваемые вопросы о препарате

          Чем глагол

          лекарство отличается от других похожих слов?

          Некоторые общие синонимы , исправление : исправление , исправление , исправление , исправление , исправление , изменение и исправление .В то время как все эти слова означают «исправить то, что неправильно», средство правовой защиты подразумевает устранение или обезвреживание причины неприятностей, вреда или зла.

          направлено на излечить зло мира

          Как

          поправка связана с другими словами для средства правовой защиты ?

          Поправка , поправка и поправка подразумевают улучшение путем внесения корректирующих изменений, поправка обычно предполагает небольшие изменения.

          изменить закон

          Когда целесообразно использовать

          , правильный , вместо , лекарственный ?

          Значения правильно, и , исправляют в значительной степени совпадают; однако правильно подразумевает принятие мер по устранению ошибок, неисправностей, отклонений, дефектов.

          правильно ваше написание

          Когда можно использовать

          исправление для замены исправления ?

          Синонимы исправляют и лекарство иногда взаимозаменяемы, но исправляют , в частности, подразумевают исправление текста или рукописи.

          изменить текст

          Когда

          исправить более подходящий выбор, чем средство ?

          В то время как синонимы исправить и лекарство близки по значению, исправить подразумевает более существенное изменение, чтобы сделать что-то правильным, справедливым или должным образом управляемым или направленным.

          Исправить ошибочную политику

          Когда можно использовать средство правовой защиты

          вместо средства правовой защиты ?

          Хотя в некоторых случаях почти идентично средству правовой защиты , средство правовой защиты подразумевает выплату компенсации или возмещения за несправедливость, несправедливость или несбалансированность.

          возмещение прошлых социальных несправедливостей

          В каких контекстах

          может исправить вместо средства ?

          Хотя слова реформа и средство имеют много общего, реформа подразумевает радикальное изменение.

          планы по реформированию судебная система

          Когда

          , пересмотренный вариант , может быть лучше, чем , средство ?

          В некоторых ситуациях слова , исправление, и , исправление, примерно эквивалентны.Однако ревизия предполагает что-то внимательно изучить и внести необходимые изменения.

          Пересмотр график

          .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *