Запор у взрослых: причины, лечение, диета
– О запоре можно говорить, если стул наблюдается реже, чем 3 раза в неделю, стул очень твёрдый, часто небольшими порциями, испражнения проходят в напряжении, результат достигается при помощи вспомогательных средств, – говорит врач-хирург, колопроктолог Максим Бочков (@dr.bochkov). – В этот момент в конце толстого кишечника словно начинаются разногласия: «Выброс прямо сейчас или все откладывается?» Важным параметром запора является не только частота, но и консистенция. Если одно из условий не выполняется, наблюдается жуткий дискомфорт.Запоры могут быть кратковременными, в дороге, в течение болезни, в период стресса, а могут быть упрямыми и затяжными, что говорит о серьезных проблемах в кишечнике.
Запоры – первый признак неправильного питания! Бутерброды, острая еда, мало воды и овощей. Смена обстоятельств – перелеты, смены часовых поясов, стрессы. Существует синдром «Не мой туалет»! Кто страдает им, пользуется чужим туалетом крайне редко и неохотно. Постоянное сдерживание позывов может уменьшить рефлекс прямой кишки на растяжение – в результате вам обеспечен запор!
К запорам ведут:
- питание полуфабрикатами;
- недостаточное питье воды;
- неправильное сочетание продуктов;
- несоблюдение физиологических циклов питания и справления нужды;
- психоэмоциональные факторы (смена обстановки, образа жизни, заболевания)!
- Поход в туалет нужно совершать в одно и тоже время. Например, моторика кишечника усиливается после пробуждения, выпейте сразу стакан теплой воды и результат не заставит себя долго ждать.
- Спокойная обстановка. Любое дело спорится, когда никто и ничто не отвлекает.
- Никогда не подавляйте позывы к акту дефекации. И если есть возможность сходить в туалет – пользуйтесь этим. Этот процесс очень тонкий и хрупкий и не стоит его ломать!
- Уберите из туалета книги, журналы и не ходить туда с телефонами и планшетами.
- И, в идеале, должна быть подставка под ноги.
Каждый должен помнить, что при нарушении стула и акта дефекации: запоры, дискомфорт, чувство не полного опорожнения кишечника, наличие слизи и, уж тем более крови в стуле — повод для незамедлительного обращения к проктологу! Не занимайтесь самолечением, даже прием, казалось бы, безобидных слабительных может сыграть не в вашу пользу. Во-первых, к ним часто возникает привыкание, а во-вторых, они могут стирать клиническую картину ряда тяжелых заболеваний, таких как кишечная непроходимость, вызванная обтурацией или опухолевым процессом.
обзор лекарственных препаратов и народных средств : Labuda. blog
Чем лечить запоры у взрослых? Существует множество лекарственных препаратов, которые помогут устранить запор. Чаще всего таблетки не влияют на течение болезни, которая спровоцировала развитие проблемы с опорожнением кишечника. В первую очередь нужно посетить врача и пройти тщательный медицинский осмотр для того, чтобы специалист подобрал индивидуальную схему терапии. Запор может спровоцировать развитие геморроя. Такой недуг сопровождается неприятной симптоматикой. Чтобы этого не допустить, нужно вовремя обратиться за помощью к медикам. При наличии других серьезных заболеваний самолечение запрещено. К примеру, при сахарном диабете подбирать лекарства должен только доктор, иначе возникнут осложнения. У детей проблемы в работе ЖКТ возникают чаще, чем у взрослых. Клизмы от запоров лишь временно устраняют проблему. Чтобы не навредить здоровью, следует посетить педиатра.
Особенности выбора лекарственного средства
Следует помнить о том, что не существует таблеток, которые помогут устранить запор и решить все проблемы, — лечение такого патологического состояния должно быть комплексным. Важную роль играет правильное и сбалансированное питание. Если злоупотреблять жирными, острыми и молочными продуктами, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта. При таких условиях медикаменты только временно облегчат процесс дефекации. Чем лечить запоры у взрослых, чтобы забыть о недуге навсегда? Среди основных препаратов от запоров выделяют:
- Пребиотики. Положительно влияют на работу пищеварительного тракта. Назначают их как малышам, так и взрослым. В процессе лечения антибиотиками необходимо принимать данную группу препаратов — это защитит ЖКТ от негативного воздействия сильнодействующих медикаментов.
- Раздражающие слабительные средства являются самыми эффективными при борьбе с запорами.
- Чтобы улучшить пищеварение, доктора рекомендуют кишечный наполнитель. Данные таблетки плохо перевариваются. При таких условиях увеличивается количество кала и процесс дефекации происходит быстрее.
- Лекарство от запора осмотического действия назначается пациенту в том случае, если выявлена острая задержка стула. Подобные таблетки не рекомендовано пить систематически. Данную группу медикаментов прописывают при отравлении — они помогают улучшить самочувствие больного.
Рекомендации специалистов
Многие люди знают, чем лечить запоры у взрослых, но не всем известно о том, что такое патологическое состояние легче предупредить. Если запор не хронической формы, то можно обойтись и без терапии лекарственными препаратами. Достаточно выполнять следующие рекомендации докторов:
- Питание должно быть сбалансированным. Необходимо делать акцент на те продукты, которые содержат много клетчатки и грубых волокон.
- Пить в день достаточное количество воды. Благодаря выпитому стакану теплой воды можно улучшить работу желудочно-кишечного тракта и стимулировать кишечник.
- Перед сном пить кисломолочный продукт. С помощью кефира, ряженки, йогурта можно улучшить функционирование кишечника и простимулировать его работу.
- Благодаря массажу живота можно устранить вздутие. Массаж — это простой метод терапии запоров у взрослых и малышей. Достаточно совершать легкие круговые движения по часовой стрелке.
Перед тем как как идти в аптеку за лекарственным препаратом от запора, необходимо посетить врача. Следует знать, что каждый организм индивидуален — самолечение может навредить. Причины и лечение запоров у взрослых — тема, которую следует обсудить с доктором. В зависимости от физиологических особенностей организма больного специалист назначит эффективную терапию.
Медикаменты раздражающего действия
При запорах врачи не рекомендуют длительно принимать средства раздражающего действия, поскольку может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта. Данную группу препаратов назначают:
- женщинам в период вынашивания малыша;
- кормящим матерям;
- детям с 12 месяцев;
- пациентам, у которых диагностирована атония кишечника.
Препараты быстрого действия от запоров у взрослых рекомендовано принимать в том случае, если нарушение в работе ЖКТ носит не хронический характер и не имеет никакой связи с болезнями желудка. Слабительный препарат действует через семь часов. Если выпить таблетку во второй половине дня, то уже утром можно без проблем опорожнить кишечник. Препараты раздражающего действия выпускаются в виде таблеток и суппозиториев. Не рекомендовано использовать свечи тем людям, у которых выявлена анальная трещина или присутствуют другие серьезные патологии заднего прохода.
Противопоказания к применению
Причины и лечение запоров у взрослых — волнующая тема как для мужчин, так и для женщин. Выбор метода терапии зависит от фактора, который спровоцировал развитие данного патологического состояния. Перед тем как назначить медикамент, специалист полностью обследует больного. Медикамент раздражающего действия нежелательно использовать при борьбе с запорами в том случае, если:
- воспалилась предстательная железа;
- присутствует сильное воспаление в области органов малого таза;
- выявлено кровотечение или серьезные заболевания органов мочеполовой системы;
- нарушился водно-солевой обмен;
- у пациента хроническая форма панкреатита.
Со временем слабительные средства перестают действовать — это происходит из-за того, что организм привыкнет к такой группе лекарственных средств.
Эффективные препараты
Какие существуют эффективные средства от запоров у взрослых? Перед тем как осуществлять лечение запора любым лекарственным препаратом, следует проконсультироваться с медицинским работником, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных проблем. К популярным слабительным таблеткам, которые быстро действуют, относят:
- «Бисакодил». Врачи назначают такой медикамент пациенту в том случае, если запор возник вследствие неправильного, скудного питания. Часто таблетки употребляют перед осуществлением диагностики.
- «Сеннозиды А и В» — это жевательные таблетки, которые не влияют на общее состояние здоровья пациента. Они не вызывают привыкания. Назначают их при геморроидальных узлах и проблемах со стулом.
- «Натрия пикосульфат» — эффективное средство от запоров у взрослых. Препарат улучшает перистальтику. Положительно влияет на процесс всасывания воды и электролитов. Дозировку определяет только врач.
- «Глицерол». Глицериновые свечи от запора для взрослых помогут облегчить процесс опорожнения кишечника. Вещества, которые входят в состав суппозиториев, размягчают твердые каловые массы. При таких условиях происходит полноценное опорожнение кишечника.
- «Сенаде». Данный медикамент не рекомендован для систематического использования. Достаточно однократного приема средства для того, чтобы облегчить процесс дефекации. Принимают таблетки перед сном.
Так что можно выпить от запора взрослому? «Сенаде» — это недорогой и эффективный препарат. В составе присутствуют безопасные компоненты, которые не нарушают функционирование организма пациента.
Список препаратов соматического действия
Данную группу препаратов не рекомендовано принимать в процессе лечения запоров тем людям, у которых:
- выявлены серьезные заболевания ЖКТ;
- присутствует аллергия на один из компонентов лекарства.
Такие средства нельзя использовать длительное время. Пожилой возраст — одно из основных противопоказаний к употреблению данных медикаментов. Чем лечить запор у взрослых, порекомендует только доктор — в зависимости от конкретной клинической картины.
- «Макрогол» — эффективный препарат, который назначают в процессе терапии запоров. Благодаря длительному приему таблеток улучшается общее состояние больного. Если правильно питаться и вести активный и здоровый образ жизни, то можно надолго забыть о нарушениях в работе ЖКТ. Эффект от приема лекарственного продукта появится через сутки.
- Искусственную карловарскую соль используют в процессе терапии холецистита, запоров и отравления. Препарат не рекомендован для лечения детей младше двух лет. Принимать на голодный желудок — за 25 минут до еды. Побочные эффекты проявляются достаточно часто. Может возникнуть атония или диарея.
- «Микролакс» — самый эффективный препарат, который не вызывает привыкания. «Микролакс» размягчает каловые массы, упрощает процесс дефекации. Назначают раствор даже малышам, поскольку у него отсутствуют побочные эффекты. Перед тем как осуществить лечение новорожденного, необходимо проконсультироваться с педиатром. Детский организм слишком уязвим к негативным факторам окружающей среды, поэтому самолечение может навредить крохе.
Симптоматика патологического состояния
При возникновении запора ухудшается самочувствие пациента, поскольку возникает следующая симптоматика:
- дискомфорт в животе;
- усиленное газообразование;
- в процессе опорожнения кишечника возникают болезненные ощущения;
- появляются трещины в заднем проходе;
- каловые массы обладают плотной консистенцией;
- возникают слизистые или кровянистые выделения из анального отверстия;
- повышается температура тела;
- отсутствует аппетит;
- возникают судороги.
Благодаря диете от запоров у взрослых можно улучшить самочувствие. Необходимо исключить сладкие и мучные изделия, пить больше воды и не употреблять вредную пищу. При возникновении вышеперечисленных симптомов следует посетить врача и пройти тщательный медицинский осмотр. На основе полученных результатов диагностики проктолог назначит подходящую терапию. В процессе развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта появляются данные симптомы, поэтому не стоит затягивать с походом в больницу. Вследствие регулярного накопления каловых масс развивается интоксикация организма. Такое явление пагубно влияет на состояние кожного покрова. Чаще всего запоры возникают у женщин, поскольку девушки злоупотребляют различными диетами. Систематические стрессы и переживания нарушают гормональный фон, вследствие чего могут появиться проблемы с опорожнением кишечника.
По каким причинам появляются частые запоры?
От чего бывает запор у взрослых? Существует несколько разновидностей констипации, каждая из них имеет свою причину.
- Алиментарный запор появляется в том случае, если человек употребляет недостаточное количество жидкости и растительной клетчатки — это происходит вследствие злоупотребления вредными продуктами, когда в рационе есть дефицит овощей, фруктов и злаков. При таких условиях ухудшается моторика ЖКТ.
- Токсический. Возникает по причине интоксикации организма. Приводит к этому прием химического вещества или медикаментозного препарата. Вследствие бесконтрольного употребления седативного и спазмолитического лекарства может понизиться перистальтика кишечника. При таких условиях часто возникает запор.
- Гипокинетический развивается по причине малоподвижного образа жизни. В таком случае врач порекомендует взрослым упражнения от запоров — «полумостик», «вертикальные ножнички». Офисные работники и водители часто страдают запорами.
- Эндокринный. Такой вид запора возникает вследствие гормонального дисбаланса. Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы — это те факторы, которые нарушают работу ЖКТ.
- Неврогенный. Нарушается стул по причине систематических стрессов, психологического расстройства, заболеваний нервной системы. В таком случае необходимо посетить психотерапевта и осуществить лечение.
Только после исследования пациента доктор сможет выявить ту причину, которая спровоцировала нарушения в работе ЖКТ. Исходя из полученных данных диагностики больного, специалист назначит подходящую терапию.
Польза касторового масла
Многих интересуют способы применения касторового масла от запора взрослым. В процессе лечения запоров специалисты часто рекомендуют пить касторовое масло. Перед тем как начать терапию, следует проконсультироваться с доктором. Назначают данное средство при:
- отравлениях;
- заболеваниях кишечника;
- ожогах;
- трещинах.
Когда человек принимает касторку, в тонком кишечнике начинает образовываться рицинолевая кислота, которая раздражает рецепторы вдоль кишечника и вызывает рефлекторное выведение кала из организма. Лекарственный продукт может вызвать привыкание, поэтому не рекомендовано систематически пить касторку. Лучше всего употреблять продукт за час до еды.
Дозировка взрослого человека — 30 граммов в сутки. Запрещено осуществлять лечение данным маслом в том случае, если:
- у человека регулярно возникают запоры уже долгое время;
- во время лечения ухудшилось самочувствие и возникли болезненные ощущения в области живота.
Многие врачи назначают взрослым касторовое масло от запора. Способ применения следует обсудить с лечащим доктором. При маточном кровотечении касторка противопоказана, поскольку такой продукт активизирует процесс прилива крови к органам малого таза. Во время грудного вскармливания и беременности нельзя пить касторовое масло.
Подводим итоги
Если систематически возникают запоры, то необходимо пересмотреть свой образ жизни. Чтобы предупредить развитие данного патологического состояния, нужно:
- правильно питаться — потреблять больше фруктов и овощей;
- пить достаточное количество воды;
- вести здоровый образ жизни;
- активно двигаться на протяжении дня.
Если данные рекомендации не помогли решить проблему, следует посетить врача и пройти тщательный медицинский осмотр для того, чтобы доктор выявил фактор, который спровоцировал нарушение в работе ЖКТ. Никакие лекарственные препараты не помогут избавится от запоров, если пациент будет неправильно питаться. Таблетки от запоров у взрослых не рекомендовано пить без предварительной консультации специалиста. Самолечение может навредить. Индивидуальную схему терапии определяет медицинский работник в зависимости от болезни, которая спровоцировала возникновение запоров. Нельзя систематически пить слабительные препараты — это может привести к привыканию. Клизмы от запоров следует применять не чаще 1-2 раз в неделю. Народные средства для терапии запоров можно использовать только после консультации лечащего врача.
Источник: fb.ru
Слабительные средства при запорах быстрого действия у взрослых
Современная фармакология предлагает широкий список медикаментов от запора. Однако все слабительные средства при запорах лишь кратковременно устраняют симптомы, а не решают проблему в корне. Все лекарства отличаются составом и действием на организм, выпускаются в таких формах, как свечи, жевательные таблетки, суспензии, сиропы. Чтобы подобрать эффективный препарат, нужно четко знать, как он действует на кишечник, какие имеет противопоказания и при каких типах запора наиболее эффективен.
Лекарства, вызывающие запор
Затрудненное опорожнение кишечника может быть острым или хроническим и является симптомом многих патологий со стороны пищеварительной системы. Люди, страдающие затрудненным актом дефекации, испытывают постоянный дискомфорт в кишечнике, боль, вздутие. Следует понимать, что решить хроническую проблему нельзя, используя лишь лекарство от запора.
Затрудненная дефекация не всегда обусловлена заболеваниями ЖКТ. Существует целый перечень лекарств, которые в качестве побочного эффекта способны вызывать запоры:
- Антибиотики (Цефтриаксон, Метронидазол,).
- Спазмолитические лекарства (Папаверин, Дротаверин, Но-шпа, Дюспатамин).
- Сорбенты (Активированный уголь, Полисорб, мазь Энтеросгель, Смекта, Неосмектин, Фильтрум).
- Медикаменты для нормализации работы ЖКТ, а также назначаемые при синдроме раздраженного кишечника (Фосфалюгель, Альмагель, Маалокс, Лоперамид, Нольпаза, Колофорт, Имодиум).
- Антидепрессанты и транквилизаторы (Имипрамин, Феназепам, Феварин, Амитриптилин).
- Препараты, содержащие железо (Мальтофер, Феррум, Ферлатум).
- Лекарства, замедляющие развитие болезни Паркинсона.
- Химиотерапия, средства диагностического контраста, диуретики.
- Медикаменты против туберкулеза.
- Лекарства, которые назначаются в период обострения язвы (Н2-блокаторы, блокаторы протонной помпы – Омез, Омепразол).
- Сердечные средства (ингибиторы АПФ).
- Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Нурофен, Ибуфен).
- Анальгетики, нейролептики (Фенибут, Морфин), мышечные релаксанты.
- Гормональные препараты (Дюфастон, Утрожестан).
- Витаминные комплексы (фолиевая кислота, Элевит Пронаталь).
- Противогельминтные и противомикробные препараты (Суспензия Пирантел, Энтерол, Энтерофурил)
Каждое лекарств из этих групп может по-разному влиять на пищеварение. Например, анальгетики замедляют прохождение пищи по кишечнику. Спазмолитик выступает блокатором гладкомышечных тканей кишечных стенок. Психотропы и антидепрессанты через подавление вегетативных функций снижают сократительную функцию ЖКТ. Если возник острый запор вследствие приема одного из вышеперечисленных медикаментов, стоит немедленно обратиться к лечащему врачу для пересмотра схемы лечения.
Слабительные средства
Все таблетки от запора в зависимости от компонентов и их действия на организм классифицируются на несколько типов. И конкретный медикамент стоит выбирать с учетом причины и специфики патологии. Например, при хроническом запоре это будут препараты медленного действия, назначенные в комплексном лечении заболеваний ЖКТ. При острых состояниях, необходимости очистить кишечник перед операцией или эндоскопией принимается мощный медикамент быстрого действия.
Препараты раздражающего действия
К этому типу принадлежат самые эффективные и быстродействующие лекарства. В аптеке их список самый численный. Фармпрепараты выпускаются в различной форме: сироп, свечи, таблетки, пастилки, порошок и т. д. Их эффект практически моментальный – послабление стула происходит уже через 5–10 часов после приема. Их рекомендуют пить в основном при недостаточной перистальтике кишечника или его атонии. К числу этих препаратов принадлежат как синтетические, так и те, что имеют в своем составе растительные компоненты.
Слабительные средства при запорах оказывают быстрое действие за счет активизации сокращения мышечных стенок кишечника. Это происходит благодаря рецепторному раздражению в толстом отделе. Эти препараты показаны для одноразового применения при остром запоре случайной этиологии, проблемах с дефекацией в постоперационный период. Их нельзя употреблять постоянно, поскольку они вызывают привыкание и могут провоцировать негативные последствия.
Быстродействующее средство от запора при регулярном использовании у взрослых снижает тонус мускулатуры кишечника, истощает его рецепторы, может вызвать разрушение нервной ткани и изменить водно-солевой баланс. Иногда появляется острый болевой синдром в животе во время дефекации.
Противопоказанием к приему этой группы медикаментов является период вынашивания ребенка и лактации, обострение геморроя, острые заболевания органов пищеварительной системы, воспаление простаты.
Список препаратов раздражающего действия:
- Бисакодил и его производные (Лаксадин, Лаксакодил и др.). Это медикаменты, которые назначаются при атонических или острых запорах, а также вызванных диетическим питанием. Назначают их и в постоперационный период, лежачим больным, для проведения колоноскопии. К побочным эффектам относятся боли в животе, тошнота, метеоризм, возможно появление крови или слизи в фекалиях, при длительном использовании может развиться обезвоживание и синдром «ленивой кишки».
- Сеннозиды группы А и В (Сенадексин, Сенаде, Регулакс). Это недорогие лекарства от запора. В их составе содержатся растительные вещества – антрагликозиды, которые находятся в листьях сенны. Такие медикаменты рекомендованы при вялой моторике, острых и спастических запорах, для регулирования мягкого стула при обострении воспаления геморроидальных узлов. Не вызывают привыкание, а значит, увеличение дозировки не требуется. Побочные эффекты те же, что и у группы фармпрепаратов с действующим компонентом бисакодилом.
- Суппозитории с глицерином (Глицелакс). Оказывают раздражающее действие на кишечную слизистую оболочку, стимулируя рефлекторную функцию. Благодаря этому возникает желание опорожнить кишечник от каловых масс. Вещества суппозиториев смазывают твердый стул, чем облегчают процесс дефекации. Показаны людям, которым нельзя излишне тужиться при опорожнении кишечника (при анальных трещинах, геморрое, во время беременности, после родов).
- К фармпрепаратам быстрого воздействия относятся также все медикаменты с действующим компонентом натрий пикосульфат. Это Гутталакс и его производные.
Слабительное лекарство с пребиотиками и пробиотиками
Средство, содержащее пробиотик или пребиотик, – это наиболее безопасное и легкое слабительное с замедленным действием. Его можно принимать практически всем пациентам, включая беременных женщин и кормящих мам.
Подобные препараты действуют довольно медленно. Тем не менее это самый безопасный метод, вызывающий длительный лечебный эффект. Такое лечение показано людям, страдающим от хронических проблем с дефекацией различной этиологии.
Помимо того, что такие лекарственные средства активизируют рост полезной микрофлоры и угнетают условно-патогенную, также они имеют слабовыраженное раздражающее и осмотическое действие. Это связано с тем, что во время расщепления сахаров продуцируются органические кислоты, которые активизируют моторную и рефлекторную функцию кишечника. Обычно препарат начинает работать на 2–3 сутки после первого приема. Вследствие его приема может наблюдаться повышенный метеоризм.
Список медикаментов с пребиотиками и пробиотиками:
- Препараты, содержащие лактулозу и культуры полезных бактерий (Дюфалак, Нормобакт, Нормофлорин, Максилак, Линекс, Лактобактерин, Лактофильтрум, Симбитер, Энтерожермина, Нормазе, Зубикор, Примадофилус и др.). Они способствуют продуцированию желчи, всасыванию фосфора и кальция, активации моторной функции и разжижению твердых комков кала, имеют легкое осмотическое действие. Противопоказанием к их использованию является сахарный диабет, кишечная непроходимость, непереносимость молочного сахара (лактозы).
- Препараты, содержащие лактитол (Импортал, Хилак форте). Под их действием происходит размягчение твердых фекалий и увеличение осмотического давления. Акт опорожнения кишечника становится менее болезненным.
- Лекарства, главным действующим веществом которых является панкреатин (Мезим форте 10000, Микразим, Фестал).
Панкреатические ферменты облегчают переваривание углеводов, жиров, способствуют восстановлению работы ЖКТ.
Лекарства осмотического действия
Осмотическое солевое средство (осмолитик) не призвано улучшать работу ЖКТ. Поэтому при патологиях пищеварительной системы такие фармпрепараты не рекомендованы. Чаще всего осмолитики назначаются для одноразового использования при острых случайных запорах, перед проведением операций и диагностического исследования, с целью очистить ЖКТ от вредных веществ при отравлениях пищей или медикаментами.
Солевые слабительные безопасны, они не вызывают привыкания, не снижают мускулатурный тонус, и не имеют других побочных эффектов. Правда, прибегать к солевым лекарствам не рекомендовано больше трех месяцев подряд. Это может привести к дегидратации и нарушению в организме баланса электролитов. Осмолитик задерживает воду в кишечнике, благодаря чему происходит размягчение и разжижение калового комка, увеличение его в объеме. Средство усиливает осмотическое давление. Как следствие, появляется желание освободить кишечник.
Список осмотических препаратов:
- Макрагол (его аналог лавакол, форлакс, фортранс и др. ). Прием лекарств с макраголом является безопасным, поскольку действующее вещество не влияет на обменные процессы жировых клеток, не всасывается в кровеносную систему и не метаболизируется. Осмолитики этого типа не вызывают таких негативных последствий, как боль в животе, повышенное газообразование и потеря солей вместе с фекалиями. Имеют хороший эффект в течение 24–48 часов после употребления. Чаще всего эти средства рекомендованы в тех случаях, когда нужна чистка перед оперативным вмешательством или диагностикой.
- Сульфат магния (горькая или английская соль, магнезия). Продается в виде порошков. Оказывает проносное и желчегонное воздействие. Нередко препараты с этим компонентом являются частью лечебной терапии холециститов и других патологий желчного пузыря. Относятся к числу дешевых доступных медикаментов.
- Микролакс. Это жидкий гелеобразный солевой раствор для введения в анальное отверстие (клизма). Его работа направлена на то, чтобы разжижать отвердевшие фекалии и раздражать стенки кишечника. Преимуществом средства является быстрый и действенный эффект – желание сходить в туалет приходит уже через 15 минут после его введения. Главным действующим веществом является сорбит, который активизирует поступление воды в просвет кишечника. Это увеличивает проносной эффект. Делать такую микроклизму просто, поскольку ее объем довольно маленький – 5 мл.
Кишечные наполнители
К кишечным наполнителям относятся препараты с содержанием как растительных, так и синтетических веществ. В кишечном тракте не перетравливаются и не всасываются. Их влияние направлено на увеличение каловых масс в объеме. Наполнители активно всасывают воду, разбухают и активизируют рефлекторную реакцию. За счет этого ускоряется акт дефекации. В условиях регулярной проблемы с опорожнением у взрослых или атонии (вялости) мускулатуры кишечника такие препараты малоэффективны. Более того, они могут спровоцировать болевой синдром, вздутие живота, при этом улучшение моторики у большинства больных не наблюдается.
Кишечные наполнители относятся к числу безопасных медленнодействующих слабительных, которые начинают помогать на вторые-третьи сутки после приема. Важно правильно соблюдать питьевой режим. Вместе с наполнителями нужно выпить в день около 2 л воды. Противопоказанием к применению этих средств является беременность, СРК, также они не рекомендованы лежачим больным.
Кишечные наполнители:
- метилцеллюлоза,
- агар-агар,
- злаковые отруби,
- семена флеаворта.
Средства растительного происхождения
В состав этих лекарств входят только натуральные растительные вещества или биологически активные добавки (БАДы). Зачастую именно такие средства приобретают для самолечения, они относятся к числу безвредных. Тем не менее к их приему тоже нужно отнестись с ответственностью, ведь некоторые из них имеют раздражающий эффект. А это значит, что они также могут вызвать привыкание и ослабить тонус кишечной мускулатуры.
К числу широко востребованных растительных препаратов относятся:
- Мукофальк, Фитомуцил – активным веществом выступает шелуха семян индийского подорожника. Средства относятся к числу кишечных наполнителей.
- Фитолакс, Фрутолакс, Кафиол – это БАДы, в их состав входит фенхель, фруктовый компонент (абрикос, инжир, чернослив), лактулоза и листья сенны.
- Препараты с вытяжкой из плодов Крушины (Рамнил, Проктофитол, капли Иберогаст).
- Экстракты корня дланевидного ревеня и корня стальника.
- Капли Огаркова
- Слабительные сборы №1 и №2
- Экстракт морской капусты. Производится в форме капсул, гранул или таблеток.
Желчегонные препараты
Желчегонные препараты применяют в тех случаях, если атонический запор вызван дисфункцией печени и органов, отвечающих за выработку желчи. Данные средства нормализуют работу печени и тем самым улучшают пищеварение (Аллохол, Тримедат, Урсофальк)
Как подобрать нужное средство?
Стоит помнить, что любой проносной препарат устраняет лишь симптоматику, а не основу патологии. Поэтому при хронических запорах и прочих недомоганиях, связанных с пищеварением, нужно обратиться за помощью к врачу. Только комплексная схема лечения, а также правильно подобранный слабительный препарат, поможет наладить работу ЖКТ. При самостоятельном выборе лекарства, стоит отдать предпочтение мягким, безопасным средствам медленного действия. Это гомеопатия, фитотерапия, БАДы, пребиотики и пробиотики.
Для разового использования в случае спонтанной задержки дефекации или необходимости очистить кишечник перед диагностикой можно выбрать препарат с быстродействующим или осмотическим эффектом. Перед приемом нужно обязательно изучить инструкцию и имеющиеся противопоказания. С особой внимательностью в домашних условиях необходимо подбирать лекарство для детей младшего возраста и лежачих больных, женщинам при беременности и в период кормления грудью.
Не стоит также забывать о регулярных физических нагрузках, сбалансированном питании, обогащенном клетчаткой и кисломолочными продуктами. В решении проблемы с затрудненной дефекацией помогает массаж живота, минеральная вода Донат (Donat mg) или другая с большим содержанием магнием.
Загрузка…Эффективные средства от запора у взрослых
В настоящее время найти какое-либо лекарство не составит огромного труда. Их можно заказать в интернете, приобрести в аптеке или же выписать у лечащего врача. Но, как понять – что именно нужно принимать при запоре у взрослых, если нет возможности попасть в больницу на консультацию, а помощь нужно уже сейчас, в эту минуту? В таком случае вам необходимо принять одно из наиболее распространенных лекарств от запоров.Причины запора и лекарства от него
Стоит отметить, что практически все слабительные лекарственные препараты имеют один главный недостаток – это устранение непосредственно самого запора, но не лечение причины этого недуга. То есть, вы сможете всего лишь единоразово решить проблему, вызванную застоем каловых масс, но – где гарантия, что запор не повторится снова?
Также, мало кто знает, что медикаменты от запора, представленные в форме растворов, сиропов, а также растительных сборов и порошков, имеют различное действие на желудочно-кишечный тракт. Основные требования, которые выдвигает каждый из нас при запоре, это:
- Сильное слабительное с достаточно быстрым эффектом;
- Желательно – натуральный и безопасный состав;
- Без развития привыкания к активным веществам препарата.
В основном, запор у человека развивается по причине патологий желудочно-кишечного тракта. И, следуя рекомендациям врачей-гастроэнтерологов, устранять подобные проблемы необходимо вовсе не слабительными препаратами, а комплексной терапией. Но, таким образом мало кто поступает, поэтому все сразу же отправляются в аптеку за слабительным средством.
Рекомендации
Прежде чем употреблять то или иное средство от запора, постарайтесь учесть несколько рекомендаций. Если уже они не помогут, то в таком случае – можно идти в аптеку. Итак, каждое пробуждение от ночного сна необходимо начинать со стакана теплой водой с добавлением 1 ч.л. меда и 1 дольки лимона. Это некий детокс-напиток, который позволяет очистить желудок от токсинов и застоявшейся в нем пищи.
Второе – массаж живота в комбинации с чашечкой кофе. Благодаря массажным движениям вы можете запустить моторику кишечника, а кофе известно своим послабляющим эффектом.
Эффективно устраняют запоры такие продукты питания, как: свекла, свежая капуста, чернослив, а также различные комбинации овощных салатов. Непосредственно перед сном можно выпить 1-2 стакана кефира. Если же хотите более быстрого, но безопасного эффекта, то приобретите в аптеке касторовое масло и выпейте 1 ст.л. масла.
Лекарства от запоров
Абсолютно все лекарственные препараты, устраняющие запор, можно классифицировать по своему воздействию на несколько типов:
- Медикаменты осмотического действия или же раздражающие кишечник, в результате чего каловые массы начинают постепенно выходить наружу;
- Слабительные-пребиотики;
- Лекарственные препараты-наполнители.
Исходя из этого, при выборе того или же иного лекарственного препарата, необходимо посетить врача-гастроэнтеролога и уже он сможет с профессиональной точки зрения сказать, какое именно слабительное вам подходит.
Если вы решили самостоятельно приобрести медикамент, то не поленитесь – прочитайте инструкцию к применению слабительного. Оптимальный вариант – это прием препаратов-пребиотиков. Эти лекарственные средства оказывают слабительное действие и при этом незначительно раздражают кишечник человека.
Таблетки от запора
Наиболее распространенными таблетками от запора, оказывающими раздражающее действие, оказываются такие как: Бисакодил, натрия пикосульфат, листья сенны, корень ревеня, кора крушины, а также плоды жостера. Эти лекарственные препараты необходимо принять единоразово в вечернее время и на утро у человека будет стабильный стул. Действие основано на сильной стимуляции толстой кишки, что и приводит к последующей дефекации. Позыв к испражнению должен начаться приблизительно через 6 часов.
Несмотря на то, что эффект от применения таблеток со слабительным эффектом будет достигнут, использовать их на постоянной основе нельзя, так как это приведет к истончению толстой кишки. В результате, тонус кишечника и кишки снижается, что ведет за собой разрушение тканей, нарушение электролитного баланса, а также начнется привыкание. То есть, в дальнейшем, без очередной таблетки слабительного препарата, человек просто не сможет сходить в туалет.
Ни в коем случае нельзя использовать слабительные препараты кормящим женщинам, беременным, а также применять их для стимуляции стула у новорожденных. Не разрешается применение слабительных при остром запоре, геморрое, трещинах в анальном отверстии, при кровотечениях из анального отверстия, при менструации у женщины.
Наиболее часто в аптеке рекомендуют такие препараты, как Лаксатин, Бисадил, Пирилакс, Бисакодил, Лаксакодил, а также Дульколакс. Разрешается единоразовое применение в количестве 1 таблетка, если же эффекта нет, то увеличьте дозировку до 3 таблеток. Будьте готовы к возникновению побочных эффектов в виде тошноты, кишечной колики, изредка может появиться кровь из анального отверстия или же обильная слизь.
Препараты сенны
Препараты сенны являются распространенными средствами, стимулирующими дефекацию. Среди них можно выделить Сенаде, Сеналекс, Сенадексин, жевательные пастилки Сенна, а также сушенные листья сенны. Хорошо это средство тем, что оно не вызывает привыкания, так как основной действующий препарат – растение сена. Принимать средство нужно на ночь, в дозировке прописанной в инструкции к применению.
Дабы усилить перистальтику кишечника, применяют препараты Гутталакс, Регулакс, Слабикап, а также Слабилен. В этом случае возможен ряд побочных действий в виде поноса, рвоты, снижения давлении, возникновения сильных болей в животе. Более безопасными и менее травматичными по своему действию являются свечи на основе глицерина, то есть Глицерол и Глицелакс. Это слабительное является некой смазкой фекальных масс, в результате чего облегчается их прохождение по кишечнику.
Средства от запора у взрослых. Самые популярные методы лечения. Причины запора, народные методы лечения :: SYL.ru
С запором сталкивались многие. И ввиду распространенности этой проблемы она не всегда воспринимается достаточно серьезно. Но если это заболевание запустить, то можно столкнуться с достаточно болезненными последствиями.
Причины запора у взрослых
Факторы, которые влияют на возникновение такой проблемы, можно условно разделить на два вида:
— Объективные. Имеют отношение к привычкам и образу жизни.
— Субъективные. Являются результатом сопутствующих заболеваний.
В зависимости от конкретной причины заболевания запоры можно разделить на несколько ключевых типов:
— Токсический. Развивается на фоне постоянной интоксикации организма химическими веществами (никотин, морфин, свинец). Запоры могут быть следствием приема лекарств.
— Гипокинетический. Это результат сидячей профессии и малоподвижного образа жизни в целом.
— Рефлекторный. Формируется при различных болезнях внутренних органов, в том числе и ЖКТ.
— Эндокринный. Его развитие обусловлено заболеваниями яичников, гипофиза, щитовидной железы, в результате которых происходит ослабление функции данных желез.
— Алиментарный. Таким типом запора страдают люди, в рационе которых содержится мало клетчатки (крупы, овощи, фрукты) и воды.
— Механический. Появляется, когда в просвете кишечника возникают какие-либо препятствия. Это может быть врожденная патология, рубцы и опухоли.
— Психогенный. В этом случае причины запора у взрослых сводятся к нарушению дефекации на фоне патологий нервной системы или психологических проблем.
Лечение
Прежде всего не стоит возлагать все надежды на слабительные средства, употребляя их снова и снова. Плохой идеей будет и массаж живота в исполнении человека, не являющегося специалистом. Такие действия могут принести еще больше вреда, да еще к тому же и окончательно нарушить процесс пищеварения.
До того как использовать все доступные средства от запора у взрослых, нужно пройти диагностику. Выявление точной причины нарушения стула поможет подобрать предельно эффективный способ избавления от запора.
При помощи стандартных процедур (ирригоскопия, колоноскопия и др.) и внимательного исследования анамнеза врач сможет грамотно составить курс комплексной терапии.
Стратегия лечения во многом зависит от факторов, которые привели к развитию недуга. Если речь идет о субъективной задержке стула, то в большинстве случаев проблема решается путем изменения рациона: питание обогащается пищей, которая содержит много клетчатки.
В случае задержки дефекации, вызванной объективными причинами (отравление, болезнь), сначала проводится медикаментозное лечение ключевого заболевания, на фоне которого развился запор.
Алгоритм лечения в случае осложнения
Если прописанная диета при запоре у взрослых не дает нужного результата — потребность опорожниться не появляется и остаются боли в области живота — то врач может выбрать более радикальную тактику лечения. Выглядит она следующим образом:
— Сначала для очищения кишечника используется клизма или прием лаважа (специальная жидкость в больших количествах).
— Вносятся коррективы в образ жизни. Двигательная активность увеличивается, а рацион обогащается кисломолочными продуктами, а также источниками клетчатки. Потребление выпечки и жирной еды при этом сводится к минимуму.
— Принимаются слабительные.
— Используются препараты, которые нормализуют микрофлору («Линекс», «Бифиформ» и др.).
Важно помнить простой принцип: лекарства принимаются, клизмы ставятся только в том случае, если их прописал врач. Самодеятельность может привести к негативным последствиям.
Лечение запора у взрослых часто сводится к очистке кишечника. Для этой цели подойдет слабительное или клизма.
Если выбор остановился на клизме, то стоит отметить, что для ее приготовления используется прохладная вода, в которую добавляется соленый физиологический раствор и глицерин. Поскольку речь идет о взрослых, нужно выбирать грушу большого объема. Если клизмы окажется мало, то есть смысл подумать о применении кружки Эсмарха, позволяющей качественно промыть кишечник.
При этом важно знать, как правильно ставить клизму. Если к этому процессу подойти неграмотно, то можно навредить больному. Для того чтобы все получилось нужно следовать проверенным рекомендациям:
— Перед процедурой спринцовку продезинфицировать, смазать кремом или маслом. Это позволит сделать процесс введения предельно легким.
— Вводить в анальное отверстие клизму нужно аккуратно и на небольшую глубину.
— Запускается жидкость медленно, а если используется большой объем, то необходимо делать остановки.
— После того как клизма будет установлена, сфинкер нужно зажать и приложить все усилия к тому, чтобы сдержать позывы на дефекацию в течение нескольких минут. Эта процедура поможет размягчить каловые массы.
Лечение запора у взрослых фактически всегда включает клизму, но часто ей пользоваться нельзя. Стоит отметить, что традиционная клизма далеко не для каждого комфортна, поэтому есть смысл обратить внимание на аптечную микроклизму, которая значительно удобней в использовании.
Слабительные препараты
Если наблюдается вялая моторика, то часто назначают препараты от запоров у взрослых, которые раздражают стенки кишечника и тем самым стимулируют его перистальтику. В большинстве случаев такие лекарства в основе своей содержат бисакодил («Бисадил», «Пирилакс», «Дульколакс» и др.) и сенну («Гербион», «Сенаде», «Регулакс»). Особенность этих препаратов заключается в том, что их нельзя использовать более десяти дней. В противном случае может появиться привыкание.
Есть другая группа слабительных, характеризующаяся высоким уровнем безопасности и более мягким действием. Ключевой их составляющей является лактулоза. Речь идет о пробиотических препаратах, рассчитанных на медленное действие. Их воздействие сводится к стимуляции кишечной флоры и увеличению каловых масс. Лекарства от запора у взрослых этой группы включают «Гудлак», «Экспортал», «Дюфалак» и «Послабин». Назначают их, как правило, беременным женщинам.
Если нужна однократная очистка кишечника, то внимание стоит обратить на осмотические слабительные. Их действие направлено на удержание воды в кишечнике. К таким препаратам можно отнести «Фортранс», «Форлакс», и сульфат магния.
Средства от запора у взрослых при спастической форме не подразумевают использование слабительных. Для снятия спазма актуальны препараты-спазмолитики («Папаверин», «Но-шпа»), а также успокоительные теплые ванны и грамотный массаж живота.
Как нужно питаться при запоре
Правильное изменение режима питания и его структуры является одним из самых эффективных способов нормализации стула. Более того, если пациент будет продолжать неправильно питаться, то лекарства от запора у взрослых могут не дать нужного эффекта.
Итак, что же должен делать с едой человек, страдающий запором? Прежде всего перестать есть всухомятку и нерегулярно. От полуфабрикатов и фастфудов придется отказаться. В целом питание при запорах у взрослых сводится к нескольким ключевым принципам:
— Если в рационе недостает клетчатки, то нужно добавлять отруби. Особенностью этого продукта является тот факт, что он некалорийный и практически не усваивается, но при этом прекрасно стимулирует моторику кишечника и активно влияет на процесс формирования нужной консистенции и объема стула.
— Постоянные запоры у взрослого не означают, что придется отказываться от всех любимых продуктов. Нужно лишь сместить акцент на цельнозерновые, фрукты и овощи.
— Не стоит забывать и о воде. Ее потребление для взрослых, которых беспокоят запоры, должно быть равно 1,5-2 литрам в день. Что касается молока, то вместо него лучше употреблять кисломолочные продукты.
Таким образом, правильное питание при запорах у взрослых играет очень важную роль в процессе выздоровления и будет неразумно игнорировать его коррекцию.
Активный образ жизни
Достаточно часто запоры появляются из-за недостатка подвижности и вследствие различных психических факторов. Ценность физических упражнений при столь непростом состоянии заключается в их благотворном влиянии на психику человека и состояние его нервной системы. А это именно то, что нужно для успешного лечения запора. Уравновешивание вегетативной нервной циркуляции в системе пищеварения оказывает тонизирующее действие и способствует укреплению мышц брюшного пресса. Более того, ликвидируются воспалительные процессы, увеличивается подвижность диафрагмы, нормализуется кровообращение в органах брюшной области и выравнивается внутрибрюшное давление.
Если фиксируются постоянные запоры у взрослого, то упражнения лучше выполнять сначала медленно. При этом важно правильное диафрагмальное дыхание, в котором активно участвует живот.
Подбирая комплекс упражнений можно остановиться на каком-либо направлении фитнеса, но только с грамотным тренером.
Воздействие на ключевые заболевания
Учитывая тот факт, что причины появления запора могут быть различными, для грамотного лечения нужно обратиться к врачу. Если меры будут подобраны правильно, то есть все шансы на полное выздоровление.
Средства от запора у взрослых подбирать также должен квалифицированный специалист. Если во время диагностики были выявлены заболевания, которые стали причиной серьезных нарушений работы ЖКТ, то нужно прежде сосредоточиться на их нейтрализации.
Но если проигнорировать лечение и попытаться переждать, то можно столкнуться с очень неприятными последствиями:
— Отравление каловыми массами. Выражается оно посредством нарушения сна, слабости, снижения работоспособности, головокружения и тошноты.
— Дисбактериоз и анемия по причине низкой всасываемости полезных веществ в ЖКТ.
— Непроходимость, образование каловых камней, перитонит. При таких проблемах средства от запора у взрослых уже неэффективны, вследствие чего требуется хирургическое вмешательство.
— Стойкие запоры могут стать причиной образования анальных трещин, выпадения кишечных петель, выворота слизистой и геморроя.
Народные методики
Народные средства от запора у взрослых также могут дать неплохой эффект. В качестве примера можно привести несложную методику: натощак выпивается стакан воды, а через 15 минут — ложку оливкового или кукурузного масла. При помощи воды происходит активация кишечника, а масло способствует процессу опорожнения.
Еще один способ попрощаться с запором — это по утрам вместо воды пить стакан свекольного или морковного сока. Но прибегать к такой практике не стоит тем, у кого диагностирована язва, синдром раздраженного кишечника, аллергия и гастрит.
Обращая внимание на время перед сном, стоит вспомнить о «молодом» кефире, который нужно выпивать вместе с ложкой оливкового или постного масла за два часа до того, как лечь спать. Народные средства от запора у взрослых включают использование отвара из крушины, сены и ревеня. На стакан воды понадобится до 20 г каждой составляющей. Но аллергиками перед использованием этого средства лучше проконсультироваться с врачом.
Санаторно-курортное лечение
Основной целью курортной терапии является восстановление общего состояния всего организма, то есть, обмена веществ, реактивности, функционального состояния нервной системы, а также иммунологического статуса.
В лечебный курс часто включают прием минеральной воды, равно как и водные процедуры. Свое место в борьбе с запорами занимает грязелечение. Нужный эффект достигается благодаря тому, что в грязи содержатся антибиотики, железо, свободные кислоты, гормоноподобные и гуминовые вещества. Большую роль играет и тепловой фактор, который имеет сильное десенсибилизирующее и противовоспалительное действие, а также улучшает кровообращение.
Итоги
Несмотря на тот факт, что запор — это привычное для многих заболевание, воспринимать его нужно серьёзно, поскольку оно может стать причиной значительных осложнений. Поэтому при первых симптомах этого недуга стоит идти к врачу и проходить лечение согласно плану, составленному специалистом.
Слабительные капли — быстрого действия, от запора, список
Быстродействующее слабительное в каплях поможет справиться с проблемой за несколько часов, но нужно знать, как действует отдельное средство. Чаще данная форма выпуска для приема внутрь используется в педиатрии. Слабительные капли без запаха и вкуса добавляются в еду и ребенок без проблем их принимает. Но и взрослые могут использовать такой способ лечения.
Действие капель
Быстродействующее слабительное в виде капель встречается не так часто. Обычно средства начинают давать эффект в течение 6-12 часов. Сильные слабительные средства быстрого действия в каплях – более агрессивные препараты, которые раздражают слизистую кишечника и могут спровоцировать привыкание, когда без дополнительной стимуляции дефекация невозможна. Кроме того, взрослым такое лекарство от запоров не всегда помогает.
Вещества, содержащиеся в таких растворах, размягчают кал и усиливают моторную функцию. Это происходит при воздействии на слизистую такого вещества, как пикосульфат натрия. Сильное средство быстрого действия в растворе лишь в незначительных дозах попадает в кровоток, поэтому при соблюдении дозировки риски минимальны.
Слабительные капли при правильном приеме положительно воздействуют на весь ЖКТ, снижая нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
Разный состав капель обуславливает иное фармакологическое действие:
- раздражение слизистой – происходит стимуляция перистальтики, обычно такой эффект дают сильные слабительные средства быстрого действия в каплях, которые вызывают привыкание;
- расширение стенок – такие лекарства обладают щадящим, мягким действием, которое начинается не очень быстро – 7-11 часов, после употребления могут возникнуть метеоризм и частое мочеиспускание;
- задержка жидкости в каловых массах – такое слабительное средство быстрого действия в растворе препятствует всасыванию в стенки кишечника, отчего кал размягчается и выходит, но это имеет риски при интоксикации организма.
Подбирать слабительное средство быстрого действия в каплях нужно со специалистом (педиатром или терапевтом), особенно для лечения ребенка. Каждое вещество имеет свои ограничения и риск побочных явлений.
Список средств
Сложно выделить лучшее слабительное средство в каплях, ведь в терапии важен индивидуальный подход.
В список распространенных лекарств для борьбы с констипацией входят:
- Гутталакс;
- Регулакс;
- Слабикап;
- Слабилен;
- Эспумизан и другие.
Большая часть этих растворов не только устраняют запор, но и в целом благоприятно влияют на работу кишечника – предупреждают воспаление, нормализуют микрофлору, убирают вздутие.
Гутталакс
Капли при запоре раздражающего действия Гутталакс получают хорошие отзывы, особенно при лечении детей, начиная с 4 лет. Взрослым и после 10 лет средство назначается по 15 капель в сутки, до 10 лет – по 5.
Средство Гутталакс не рекомендуется применять при обезвоживании и нарушении водно-солевого баланса, но это касается практически всех слабительных препаратов. Также стоит отказаться от лекарства при острой боли в животе. Детям до 4 лет давать Гутталакс нельзя.
Возможные побочные реакции от приема:
- диарея, метеоризм, рвота;
- болезненность в области шеи;
- аллергические симптомы;
- схваткообразные боли в животе.
Это сильное слабительное, но эффект во многом зависит от индивидуальных особенностей микрофлоры. Эффект развивается на протяжении 6-11 часов.
При беременности и грудном кормлении применение средства не рекомендуется. В первом триместре вынашивания плода препарат противопоказан. В грудное молоко активное вещество не попадает, но во время лечения вскармливание должно на время прекращаться.
Слабилен
Сильное слабительное без вкуса и запаха в каплях – Слабилен. Препарат действует за счет раздражения стенок кишечника, поэтому при длительном употреблении вызывает привыкание.
Нельзя принимать Слабилен при спастическом типе запора, так как препарат усилит болезненные ощущения. Беременным и кормящим лекарство выписывает врач по показаниям.
Регулакс
Регулакс – дешёвое слабительное на растительной основе. Препарат может применяться при геморрое и трещинах анального отверстия. Средство хорошо подходит при запорах после родов. Беременными применяется в крайних случаях и только во 2 триместре.
Эти капли от запора быстрого действия противопоказаны при цистите, грыже, перитоните, спастическом нарушении кишечника, сильном обезвоживании.
Применяется средство перед сном по 10-15 капель. При стойком запоре может рекомендоваться увеличение дозировки. Детям от 4 лет слабительное назначается по 5-7 капель.
В редких случаях средство дает побочные реакции в виде тошноты, болезненности в области кишечника и утомляемости. Нужно с осторожностью использовать с диуретиками и антибиотиками.
Слабикап
Слабикап – еще одно сильное слабительное быстрого действия без вкуса и запаха в каплях. Что касается скорости наступления эффекта, он не отличается от аналогов. Препарат ускоряет перистальтику, что способствует прохождению кала.
Показаниями к употреблению служат атонический запор, трещины анального отверстия, геморрой, подготовка к операции и диагностическим процедурам.
Есть немало противопоказаний:
- острая боль неясной природы;
- повышенная чувствительность к веществам в составе раствора;
- воспалительные болезни мочевыделительной системы;
- первый триместр вынашивания плода;
- острые воспаления ЖКТ;
- ущемленная грыжа;
- возраст до 4 лет;
- спастический тип запора;
- непроходимость кишечника.
Начальная доза лекарства для взрослых составляет 10 капель, при тяжелом запоре врач может рекомендовать дозировку до 30 капель. После 4 лет назначается до 8 капель.
Возможными побочными явлениями служат диарейный синдром, понижение давления, сбой водно-солевого баланса, чувство усталости. При передозировке возможно обезвоживание.
Капли Огаркова
Капли Огаркова от запора – дорогостоящий препарат с относительно быстрым эффектом. Это сильное слабительное, которое содержит в составе природные элементы. Используется в качестве БАДа. В составе есть экстракты солодки, алоэ, сенны, шиповника, крапивы.
Взрослым рекомендуется принимать по 30 капель до 3 раз. Перед началом курса следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. Капли Огаркова от запора запрещается пить при беременности, грудном вскармливании, при острых патологиях ЖКТ и синдроме раздраженного кишечника.
Хофитол
Хофитол хорошо применять для детей. Он состоит из натуральных компонентов, помогает справиться с констипацией и устранить токсины. Его также часто используют женщины после родов. Хофитол относится к желчегонным препаратам, но воздействует на ЖКТ таким образом, что активирует двигательную функцию. Он не только устраняет проблему, но и борется с ее причиной. Рекомендуется применять Хофитол при тяжести, вздутии, тошноте.
Пиколакс
Пиколакс – капли от запора быстрого действия, которые раздражают стенки кишечника, усиливая моторику. Нужный эффект можно наблюдать через несколько часов после употребления. Его обычно применяют при запорах и других состояниях, когда есть сложность с дефекацией.
Взрослым назначается по 10-25 капель раз в сутки, от 4 лет – по 5-12. Не рекомендуется принимать более 3 дней. Курс лечения должен назначать специалист.
Средство хорошо переносится, не вызывая побочных реакций. При длительном употреблении могут возникнуть неприятные симптомы со стороны ЖКТ – тошнота, колика, метеоризм, диарея. Крайне редко возникают головная боль, судороги, аллергические проявления, нарушение сна. Не рекомендуется применять людям с непереносимостью лактозы. Пожилым назначается с осторожностью, особенно при перенесенных операциях на ЖКТ.
Беременные и женщины на грудном вскармливании должны предварительно обсудить лечение с врачом.
Эспумизан
Эспумизан относится к мягким слабительным растворам, основное действие которого направлено на устранение вздутия. В возрасте после 6 лет и взрослым назначается в комплексной терапии заболеваний ЖКТ. Основные показания – метеоризм, колики.
К ограничениям относятся полная кишечная непроходимость и непереносимость вещества. Лекарство по назначению врача может использоваться до 6 лет. Редкие побочные реакции – аллергические проявления, реакции гиперчувствительности.
Взрослым рекомендуется принимать до 50 капель 2-3 раза в сутки, детям – до 25, смешивая с молоком или детским питанием.
Бэйби Калм
Детские капли Бэйби Калм предназначены для младенцев. Раствор содержит растительные масла. Это БАД для устранения метеоризма у маленьких детей. Препарат активирует работу кишечника, что способствует устранению вздутия и запора. Также средство оказывает антибактериальное, противовоспалительное, ветрогонное и выраженное спазмолитическое действие.
Хилак Форте
Хилак Форте применяется как вспомогательное лекарство при лечении болезней желудка и кишечника. Они нормализуют микрофлору, предупреждают метеоризм и запор. Лекарство показано при длительном приеме антибактериальных препаратов и при кишечных инфекциях. Это средство нельзя отнести к слабительным, но оно хорошо помогает поддержать здоровье ЖКТ.
Капли для взрослых и от 12 лет принимаются по 50-60 однократно. От 2 лет назначается по 20-30 капель. По мере улучшения состояния дозировка снижается.
Есть и противопоказания:
- тяжелое состояние с повышением температуры;
- диарея;
- обезвоживание;
- наличие в кале крови.
В редких случаях появляются побочные реакции в виде аллергии и дискомфорта в животе. Средство перед употреблением обязательно разводится с водой или другим напитком, но не молочными продуктами.
Меры предосторожности
Запор бывает разных видов и от этого зависит способ лечения. При эпизодическом нарушении применение капель будет хорошим вариантом избавиться от проблемы. Однако лекарства от запоров не должны быть единственным выходом.
Если регулярно принимать слабительное, кишечник перестанет нормально функционировать, дефекация будет происходить только «по сигналу» – после приема препарата. Это называется привыканием, которое развивается при злоупотреблении лекарством.
Препараты для лечения детей могут назначаться только педиатром после выяснения причины запора. При вынашивании плода и грудном вскармливании сильное слабительное противопоказано, поэтому нужно рассмотреть альтернативные варианты – микроклизмы, суппозитории.
Лекарства от запора: безрецептурные и рецептурные
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Запор возникает, когда ваш стул становится менее частым, чем обычно, или если стул сухой и твердый или с трудом выводится. Запор у всех разный, но его часто определяют как испражнение менее трех раз в неделю.
У большинства людей иногда бывает запор, но у людей, у которых симптомы сохраняются в течение длительного времени или которые проходят и возвращаются, страдают хроническим запором.
Иногда запор связан с основным заболеванием, например с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Это также может быть вызвано употреблением опиоидов, класса сильнодействующих обезболивающих.
Физические упражнения и изменение диеты часто помогают предотвратить или лечить легкий запор. Однако, если эти подходы не сработают, доступно множество безрецептурных (OTC) и рецептурных лекарств.
Более легкие случаи запора часто можно лечить с помощью безрецептурных препаратов, которые называются слабительными.К ним относятся:
- слабительные, образующие объем
- лубриканты
- осмотические слабительные
- стимулирующие слабительные
- размягчители стула
- комбинированные препараты
Каждый тип слабительного действует немного по-своему, чтобы облегчить запор. Ниже перечислены основные виды слабительных средств. Все эти слабительные средства доступны в виде дженериков, а большинство из них также доступны в виде фирменных препаратов.
При поиске безрецептурного слабительного полезно знать его общее название.
Это связано с тем, что производитель продуктов под одной торговой маркой может продавать разные продукты, содержащие разные слабительные средства. Эти продукты могут отличаться по скорости их действия и по побочным эффектам.
Слабительные, образующие объем
Слабительные средства, образующие объем, также известны как добавки с клетчаткой.
Они работают, втягивая жидкость в кишечник, делая стул более мягким и объемным. Это может способствовать сокращению мышц в кишечнике, что означает, что мышцы напрягаются или сжимаются.Сокращения проталкивают стул по вашему организму.
Слабительные, образующие объем, могут подействовать через несколько дней, но они безопасны при длительном применении.
Типы слабительных, формирующих объем, включают:
- псиллиум (Metamucil, Konsyl)
- поликарбофил кальция (FiberCon)
- волокно метилцеллюлозы (Citrucel)
Слабительные средства, образующие объем, часто бывают в форме порошка или гранул, которые смешать с водой или другой жидкостью и принять внутрь.
Однако слабительные, образующие объем, также бывают и в других формах, таких как:
- жидкие
- таблетки
- пакетов
- вафель
Все формы объемообразующих слабительных следует принимать с большим количеством воды. или другая жидкость.Это помогает избежать фекального закупоривания, когда стул застревает в кишечнике.
Наиболее частыми побочными эффектами слабительных, формирующих объем, являются вздутие живота или боль в животе.
Интернет-магазин объемных слабительных.
Смазочные материалы
Смазочные слабительные средства покрывают стул, чтобы облегчить его прохождение через кишечник. Эти слабительные могут начать действовать через 6-8 часов после того, как вы их примете.
Смазочные слабительные не следует использовать в течение длительного времени.Длительное употребление может привести к зависимости, а это значит, что вам потребуются слабительные, смазывающие жидкость, для отхождения стула. Кроме того, длительное употребление может вызвать дефицит некоторых витаминов, включая витамины A, D, E и K.
Минеральное масло является наиболее распространенным слабительным смазывающим средством.
Это клизма, доступная как дженерик, и как фирменный продукт Fleet Mineral Oil Enema. Минеральное масло также бывает в виде жидкости, которую вы принимаете внутрь. Вы можете найти эту жидкость в виде универсального средства, называемого «слабительный раствор на основе минерального масла».”
Наиболее частыми побочными эффектами лубрикантов являются боли в животе и спазмы. Эти лубриканты также могут заставить ваш организм меньше усваивать определенные лекарства и витамины. Спросите своего врача, беспокоит ли вас этот эффект.
Интернет-магазин смазочных слабительных средств.
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные помогают удерживать воду в кишечнике, что смягчает стул и может вызвать более частое опорожнение кишечника.
Некоторые из этих продуктов также известны как солевые слабительные, в том числе:
- гидроксид магния
- цитрат магния
- фосфат натрия
Осмотические слабительные имеют следующую форму:
Эти слабительные действуют быстро.Устные формы могут действовать в течение 30 минут. Свечи и клизмы могут работать еще быстрее.
Осмотические слабительные включают:
* Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило, что в редких случаях чрезмерное количество продуктов с фосфатом натрия может вызвать серьезное повреждение почек и сердца и даже смерть. FDA рекомендует проконсультироваться с врачом перед тем, как давать эти лекарства пожилым людям, детям или людям с проблемами сердца или почек.
Осмотические слабительные, как правило, безопасно использовать в течение длительного времени, но вы должны обязательно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.Кроме того, некоторые люди сообщают, что осмотические слабительные перестают действовать при слишком частом использовании.
Наиболее частые побочные эффекты осмотических слабительных включают:
- Спазмы желудка
- диарея
В некоторых случаях диарея может привести к обезвоживанию.
Интернет-магазин осмотических слабительных средств.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные заставляют мышцы кишечника сокращаться, в результате чего стул перемещается по кишечнику.Обычно пероральные слабительные стимуляторы действуют в течение 6-10 часов.
Стимулирующие слабительные средства представлены в виде:
- пероральных жидкостей
- капсул
- клизм
- суппозиториев
Типы стимулирующих слабительных средств включают:
- бисакодил (Dulcolax) 6 сенна / сеннозид
- таблетка
- капсула
- жидкость
- клизма
- суппозиторий
- Размягчители стула
- Стимулирующее слабительное
- линаклотид
- плеканатид
- любипростон
- метилналтрексон
- налоксегол
- налдемедин
- диарею
- газ
- вздутие живота
- боль в животе
- хронического запора
- IBS-C
- запора, вызванного опиоидами
- диарея
- тошнота
- боль в животе
- тошноту
- диарею
- боль в животе
- диарею
- тошноту
- боль в животе
- боль в животе
- диарея
- тошнота
- гастроэнтерит
- причины запора
- продолжительности запора
- степени тяжести запора
- не опорожняетесь более 3 дней
- принимали слабительные более недели и все еще страдаете запором
- недавно потеряли вес без объяснения причин весом от 10 фунтов
- испытываете сильную боль или спазмы в животе, кровь в стуле, слабость, головокружение или утомляемость
- беременны или кормите грудью
- псиллиум
(Метамуцил) - метилцеллюлоза
(Цитруцел) - кальций
поликарбофил (FiberCon) - порошки
- таблетки
- таблетки
- таблетки
- жидкости
- магния
цитрат (Citroma) - магния
гидроксид (молоко магнезии) - полиэтилен
гликоль (MiraLAX) - порошки
- таблетки
- таблетки
- суппозитории
- клизмы
- докузат
натрия (Colace) - докузат
кальция (сульфолакс) - таблетки
- таблетки
- жидкости
- суппозитории
- клизмы
- минеральное масло
(Fleet Mineral Oil Enema) - бисакодил
(Дулколакс) - сеннозид
(Сенокот) - таблетки
- жидкости
- суппозитории
- клизмы
- суппозитории Пробиотики полезные культуры в ваш организм, что может помочь с пищеварением. Они могут начать работать в течение часа, но это может занять несколько дней.Они безопасны для длительного использования. Побочные эффекты включают боль в животе и вздутие живота.
Распространенные разновидности:
- bifidobacterium
- lactobacillus
Доступные формы:
- ферментированные
продукты (йогурт, некоторые маринованные овощи, некоторые сыры)
Если безрецептурные слабительные не работают, вы можете поговорить своему врачу по поводу приема рецептурного лекарства. Хотя они могут действовать не так быстро, как безрецептурные средства, в долгосрочной перспективе они могут помочь увеличить общую частоту дефекации.
Вот несколько кратких фактов о наиболее распространенных типах рецептурных лекарств от хронического запора:
Линаклотид
Линаклотид ускоряет движение стула по кишечнику и регулирует количество кишечной жидкости. Обычно он начинает работать в течение дня. Не рекомендуется детям. Побочные эффекты включают боль в животе, вздутие живота, газы и диарею.
Торговая марка: Linzess
Доступная форма: таблетки
Plecanatide
Plecanatide ускоряет движение стула и регулирует количество кишечной жидкости.Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования. Не рекомендуется детям. Побочные эффекты включают боль в животе, вздутие живота, газы и диарею.
Торговое название: Trulance
Доступная форма: таблетка
Метилналтрексон
Метилналтрексон предотвращает связывание опиоидов с рецепторами в кишечнике. Рекомендуется людям, у которых запор вызван употреблением рецептурных опиоидов. Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования.Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.
Торговая марка: Релистор
Доступные формы: таблетки или инъекции
Налоксегол
Налоксегол также предотвращает связывание опиоидов с рецепторами в кишечнике. Как и метилналтрексон, он рекомендуется людям, у которых запор вызван употреблением рецептурных опиоидов. Обычно он начинает работать в течение дня и безопасен для длительного использования. Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.
Торговая марка: Movantik
Доступная форма: таблетка
Активаторы хлоридных каналов
Активаторы хлоридных каналов увеличивают количество воды в кишечнике и помогают перемещать жидкость по толстой кишке.Обычно они начинают работать в течение дня и безопасны для длительного использования. Побочные эффекты включают боль в животе, тошноту и диарею.
Обычная разновидность: lubiprostone (Amitiza)
Доступная форма: таблетки
В дополнение к безрецептурным и рецептурным лекарствам, описанным выше, вы можете внести изменения в образ жизни, которые могут помочь вам справиться с хроническим запором.
Употребление большого количества жидкости может смягчить стул и предотвратить обезвоживание, которое иногда вызывает нарушение дефекации в кишечнике.Рекомендуемое потребление жидкости для взрослых составляет 11,5 чашек в день для женщин и 15,5 чашек в день для мужчин.
Кофе также увеличивает активность кишечника у некоторых людей, но из-за возможности раздражения мочевого пузыря не следует полагаться на напитки с кофеином в качестве основного источника жидкости.
Здоровое и сбалансированное питание также может помочь сделать ваш кишечник более регулярным. По возможности выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира, например цельнозерновые, фрукты и овощи, несоленые семена и орехи.
Как правило, старайтесь включать в рацион 14 граммов клетчатки на каждые 1000 съеденных калорий. Кроме того, старайтесь есть не менее пяти порций фруктов и овощей в день.
Сохранение активности — еще один способ помочь справиться с хроническим запором. Физические упражнения увеличивают мышечную активность кишечника, что дает им больше сил для прохождения каловых масс в кишечник и толстую кишку.
Даже легкие физические нагрузки, такие как ходьба и подъем по лестнице, могут быть эффективны для опорожнения кишечника.По возможности старайтесь заниматься физическими упражнениями большую часть дней недели не менее 30 минут.
Может быть полезно каждый день назначать определенное время для опорожнения кишечника. Примерно полчаса после завтрака — хорошее время, особенно если вы пьете кофе утром.
Вы также можете подумать о том, чтобы поставить ноги на что-нибудь, сидя на унитазе, так, чтобы ваши колени находились выше бедер, поскольку это положение может облегчить прохождение стула через толстую кишку.
Это понятно, если временами ты чувствуешь себя побежденным хроническим запором.Но не теряйте надежды. Чтобы облегчить запор, вы можете попробовать лекарства и изменить образ жизни. Поговорите со своим врачом о том, какие варианты лечения могут лучше всего подойти вам.
Какие витамины можно принимать для снятия запора?
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Запор возникает, когда у вас нечасто опорожняется стул или возникают проблемы с дефекацией.Если у вас меньше трех дефекаций в неделю, вероятно, у вас запор.
В большинстве случаев вы можете лечить случайные запоры с помощью изменения образа жизни или безрецептурных средств. Например, это может помочь пить больше воды, есть больше клетчатки и больше тренироваться.
Безрецептурные слабительные или размягчители стула также могут принести облегчение.
Некоторые витамины также могут помочь облегчить запор. Многие витамины действуют как естественные размягчители стула. Если вы уже принимаете их ежедневно, увеличение количества может не помочь.Однако добавление определенных витаминов в свой распорядок дня может принести облегчение, если вы еще не принимаете их.
Прием этих витаминов может помочь облегчить запор:
Витамин С — это водорастворимый витамин. Неабсорбированный витамин С оказывает осмотическое действие на пищеварительный тракт. Это означает, что он втягивает воду в кишечник, что помогает смягчить стул.
Однако слишком много витамина С может быть вредным. Это может вызвать диарею, тошноту и спазмы желудка. Это также может привести к тому, что некоторые люди будут поглощать слишком много железа из пищи.Помимо других побочных эффектов, это может усилить запор.
По данным Национального института здоровья (NIH), верхний предел витамина С, который может переносить большинство взрослых, составляет 2000 миллиграммов (мг). Верхний предел для детей в возрасте до 18 лет составляет от 400 до 1800 мг, в зависимости от их возраста.
Рекомендуемая суточная доза намного ниже.
Купите витамин С прямо сейчас.
Витамин B-5 также называют пантотеновой кислотой. Более раннее исследование 1982 года показало, что производное витамина B-5 — декспантенол — может облегчить запор.Он может стимулировать сокращение мышц в пищеварительной системе, что способствует продвижению стула через кишечник.
Однако более новых исследований нет. Текущих данных недостаточно, чтобы связать витамин B-5 с облегчением запора. Почти все продукты растительного и животного происхождения содержат пантотеновую кислоту, поэтому, как правило, нет необходимости принимать добавки.
Тем не менее, рекомендуемая суточная доза для большинства взрослых составляет 5 мг в день. Беременным можно увеличить дозу до 6 мг, тогда как большинству кормящих женщин следует принимать 7 мг в день.
Дети до 18 лет должны получать от 1,7 до 5 мг в день, в зависимости от их возраста.
Купите витамин B-5 здесь.
Фолиевая кислота также известна как фолиевая кислота или витамин B-9. Это может помочь облегчить запор, стимулируя образование пищеварительных кислот.
Если у вас низкий уровень пищеварительной кислоты, его повышение может помочь ускорить пищеварение и продвинуть стул через толстую кишку.
По возможности старайтесь есть продукты, богатые фолиевой кислотой, вместо приема добавок фолиевой кислоты.Продукты, богатые фолиевой кислотой, также часто богаты клетчаткой, которая также может помочь вашему кишечнику работать.
Продукты, богатые фолиевой кислотой, включают:
- шпинат
- черноглазый горох
- обогащенные хлопья для завтрака
- обогащенный рис
Большинство людей получают много фолиевой кислоты из своего ежедневного рациона. Но вы также можете принять добавки.
Верхний предел, который может переносить большинство взрослых, составляет 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты в день. Только беременная может терпеть больше.
Большинство детей в возрасте от 1 до 18 могут принимать от 150 до 400 мкг в день, в зависимости от их возраста.
Магазин витамина В-9.
Дефицит витамина B-12 может вызвать запор. Если запор вызван низким уровнем B-12, увеличение ежедневного потребления этого питательного вещества может помочь облегчить симптомы.
Вы можете предпочесть есть больше продуктов, богатых этим витамином, а не принимать добавки. Примеры продуктов, богатых витамином B-12, включают:
- говяжья печень
- форель
- лосось
- тунец
Большинству взрослых рекомендуется употреблять 2 штуки.4 мкг витамина B-12 в день. Дети до 18 лет могут принимать от 0,4 до 2,4 мкг, в зависимости от их возраста.
Купите витамин B-12 в Интернете.
Витамин B-1 или тиамин помогает пищеварению. Когда у вас низкий уровень тиамина, ваше пищеварение может замедляться. Это может привести к запору.
Большинство женщин должны потреблять 1,1 мг тиамина в день. Большинству мужчин следует употреблять 1,2 мг в день. Дети в возрасте от 1 до 18 должны получать от 0,5 до 1 мг в зависимости от их возраста.
Магазин витамина В-1.
Некоторые витаминные добавки содержат минералы кальций и железо, которые действительно могут увеличить ваши шансы на развитие запора. Некоторые ингредиенты, используемые для изготовления витаминных таблеток, такие как лактоза или тальк, также могут вызывать запор.
Если вы подозреваете, что ежедневная доза витаминов вызывает запор, обратитесь к врачу. Они могут посоветовать вам прекратить прием витаминных добавок, перейти на другой тип или снизить дозировку.
Если вы принимаете витамины от хронического заболевания, не прекращайте их принимать, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Некоторые витамины могут вызывать нежелательные побочные эффекты, особенно при смешивании с другими витаминами, добавками или лекарствами.
Некоторые витамины могут также усугубить ранее существовавшие заболевания. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины для облегчения запора. Сообщите им, если у вас возникнут побочные эффекты.
Витамины безопасны для большинства людей, если их принимать в правильной дозировке. Но некоторым людям может потребоваться избегать определенных витаминов. Некоторые витамины также могут усугубить запор.
Как и в случае со всеми безрецептурными добавками, вам следует поговорить с врачом, прежде чем принимать новый витамин или увеличивать дозировку. Ваш врач и фармацевт могут помочь вам спланировать безопасный и эффективный режим приема витаминов.
Витамины могут быть небезопасными или эффективными для следующих людей:
Новорожденные и младенцы
Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем давать ему какое-либо лечение запора, включая витамины или другие добавки.
Люди с желудочно-кишечными заболеваниями
Если у вас в анамнезе были проблемы с желудочно-кишечным трактом, витамины и другие варианты лечения, отпускаемые без рецепта, могут быть для вас неэффективными.
Люди с хроническими заболеваниями или недугами
Если у вас есть хроническое заболевание, сообщите врачу, если у вас запор. Это может быть побочным эффектом вашего состояния или плана лечения. Это также может быть признаком более серьезной проблемы.
В некоторых случаях прием некоторых витаминов может ухудшить состояние вашего здоровья. Некоторые витамины также могут взаимодействовать с определенными лекарствами и добавками, которые вы можете принимать для лечения своего состояния.
Следуйте этим советам, чтобы предотвратить запор:
Добавьте пищевые волокна
Ешьте продукты, богатые клетчаткой, например:
- бобы
- цельнозерновые
- фрукты
- овощи
Клетчатка увеличивает объем стула, что помогает передать его через пищеварительную систему.
Пейте больше жидкости
Пейте много жидкости, особенно воды. Когда в вашем организме достаточно жидкости для правильного переваривания пищи, стул может облегчиться.
Exercise
Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы стимулировать пищеварительную систему и улучшить способность к дефекации. Даже регулярные прогулки по соседству могут стимулировать пищеварение.
Снижение стресса
Примите меры для снижения стресса, который может мешать пищеварению. Например, избегайте обычных триггеров стресса, практикуйте техники релаксации и выделяйте время на занятия, которые вам нравятся.
Здоровый образ жизни может помочь предотвратить и вылечить большинство случаев запоров. Если вы страдаете запором более недели и не можете избавиться от него благодаря изменению образа жизни или безрецептурному лечению, запишитесь на прием к врачу. Вам может потребоваться дополнительная помощь.
Запор может случиться с каждым. В большинстве случаев это проходит через несколько дней. Если вы попробуете один из этих витаминов в качестве лечения, может пройти 3-5 дней, прежде чем вы увидите результаты.
Если вы по-прежнему не чувствуете облегчения, возможно, пришло время попробовать стимулирующее слабительное или обсудить с врачом другие варианты.В редких случаях хронический запор может привести к осложнениям, включая разрывы тканей прямой кишки или геморрой.
Список лекарств от хронического идиопатического запора (6 сравненных)
Другие имена: Запор, хронический идиопатический; Функциональный запор
О хроническом идиопатическом запоре: Хронический идиопатический запор (CIC) — это хронический запор, причина которого не установлена, он не соответствует критериям другого желудочно-кишечного диагноза и не является результатом основного заболевания или побочного действия лекарств.Симптомы хронического запора не прекращаются и могут включать затруднения при дефекации, частые или нечастые испражнения, боль во время дефекации или невозможность опорожнения кишечника после натуживания.
Используемые наркотики для лечения хронического идиопатического запора
Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.
Название препарата Рейтинг Отзывы Деятельность Rx / OTC Беременность CSA Спирт Труланс 6.1 141 отзыв Rx N Общее название: Plecanatide systemic
Класс препарата: агонисты гуанилатциклазы-C
Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Для профессионалов: Монография AHFS DI, Прописная информация
Мотегрити 4.4 14 отзывов Rx N Общее название: прукалоприд системный
Класс препарата: серотонинергические нейроэнтерические модуляторы
Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Для профессионалов: Монография AHFS DI, Прописная информация
плеканатид 6.1 144 отзыва Rx N Общее название: Plecanatide systemic
Брендовое название: Труланс
Класс препарата: агонисты гуанилатциклазы-C
Потребителям: дозировка, взаимодействия,
Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI
прукалоприд 4.1 24 отзыва Rx N Общее название: прукалоприд системный
Брендовое название: Мотегрити
Класс препарата: серотонинергические нейроэнтерические модуляторы
Потребителям: дозировка, взаимодействия,
Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI
Пизенсы 0.0 Добавить отзыв Rx N Общее название: лактитол системный
Класс препарата: слабительные
Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Для профессионалов: Прописная информация
лактитол 0.0 Добавить отзыв Rx N Общее название: лактитол системный
Брендовое название: Пизенсы
Класс препарата: слабительные
Потребителям: дозировка, взаимодействия,
Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я
Подробнее о хроническом идиопатическом запоре
IBM Watson Micromedex
Проверка симптомов
Легенда
Rx Только по рецепту ОТС Без рецепта Rx / OTC По рецепту или без рецепта Off Label Этот препарат может быть не одобрен FDA для лечения этого состояния. Категория беременности A Адекватные и хорошо контролируемые исследования не смогли продемонстрировать риск для плода в первом триместре беременности (и нет доказательств риска в более поздних триместрах). B Исследования репродукции животных не смогли продемонстрировать риск для плода, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин. С Исследования репродукции животных показали неблагоприятное воздействие на плод, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований на людях, но потенциальные преимущества могут оправдывать использование у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски. D Имеются положительные доказательства риска для плода человека, основанные на данных о побочных реакциях, полученных в результате исследований или маркетингового опыта или исследований на людях, но потенциальные преимущества могут потребовать применения у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски. X Исследования на животных или людях продемонстрировали аномалии плода и / или есть положительные доказательства риска для плода у человека, основанные на данных о побочных реакциях из исследовательского или маркетингового опыта, и риски, связанные с использованием у беременных женщин, явно перевешивают потенциальную пользу. N FDA не классифицировало препарат. Закон о контролируемых веществах (CSA) Приложение N Не подпадает под действие Закона о контролируемых веществах. 1 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время не применяется в медицинских целях в США. Нет общепринятых правил безопасности для использования под медицинским наблюдением. 2 Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах или в настоящее время принятое медицинское использование с серьезными ограничениями. Жестокое обращение может привести к серьезной психологической или физической зависимости. 3 Имеет меньшую вероятность злоупотребления, чем те, которые указаны в таблицах 1 и 2. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в США. Злоупотребление может привести к умеренной или низкой физической зависимости или высокой психологической зависимости. 4 Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 3. В настоящее время он широко используется в медицинских целях в США. Злоупотребление может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в Таблице 3. 5 Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах. Жестокое обращение может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4. Спирт X Взаимодействует с алкоголем. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Лечение запора у пожилых людей
Запор — частая жалоба у пожилых людей. Хотя запор не является физиологическим следствием нормального старения, снижение подвижности и другие сопутствующие заболевания могут способствовать его повышенной распространенности у пожилых людей. Функциональный запор диагностируется, когда не могут быть идентифицированы вторичные причины, такие как заболевание или лекарство с профилем побочных эффектов, включающим запор.Первоначально можно попробовать эмпирическое лечение пациентов с функциональным запором. Лечение хронического запора включает ведение дневника стула для записи характера испражнений, консультации по тренировке кишечника, увеличение потребления жидкости и пищевых волокон и повышение физической активности. Для лечения запора доступно множество безрецептурных и рецептурных слабительных. Клетчатка и слабительные средства увеличивают частоту стула и улучшают симптомы запора. Если запор невосприимчив к медикаментозному лечению, может потребоваться дальнейшая диагностическая оценка для оценки времени прохождения через толстую кишку и аноректальной дисфункции.Для этих пациентов могут быть рассмотрены альтернативные методы лечения, такие как биологическая обратная связь и хирургическое вмешательство.
Запор часто встречается у пожилых людей и составляет около 2,5 миллионов посещений врача ежегодно.1 Расчетная распространенность запора колеблется от 22 до 28 процентов, 3 и число лиц, сообщающих о запоре, увеличивается с возрастом.4 Запоры чаще встречаются у людей. женщины, чернокожие, люди с более низким социально-экономическим уровнем, 4 и лица, проживающие в сельских районах и северных штатах.5
Просмотр / печать таблицы
СОРТИРОВКА: КЛЮЧЕВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ
Клиническая рекомендация Рейтинг доказательности Ссылки Изучите список лекарств от запора, которые могут вызвать у пациента список лекарств от запора .
C
15
Поощряйте пациентов попытаться опорожнить кишечник вскоре после пробуждения утром или через 30 минут после еды, чтобы воспользоваться желудочно-кишечным рефлексом.
C
18
Увеличение потребления пищевых волокон до 25–30 г в день может улучшить симптомы запора.
C
19
Поощряйте физическую активность для улучшения регулярности кишечника.
B
21,24,25
Если нефармакологические подходы не дают результата, рекомендуют повышенное потребление клетчатки и / или слабительные для увеличения частоты дефекации и улучшения симптомов запора.
B
26
Биологическая обратная связь является методом выбора при аноректальной дисфункции.
B
43
Хирургическое вмешательство предназначено для лечения стойких и трудноизлечимых запоров у пациентов, у которых было обследовано и доказано, что у них наблюдается медленный транзитный запор.
B
42,44
СОРТИРОВКА: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ
Клиническая рекомендация Рейтинг доказательности Список литературы для лекарств, которые могут вызвать запор. C
15
Поощряйте пациентов попытаться опорожнить кишечник вскоре после пробуждения утром или через 30 минут после еды, чтобы воспользоваться желудочно-кишечным рефлексом.
C
18
Увеличение потребления пищевых волокон до 25–30 г в день может улучшить симптомы запора.
C
19
Поощряйте физическую активность для улучшения регулярности кишечника.
B
21,24,25
Если нефармакологические подходы не дают результата, рекомендуют повышенное потребление клетчатки и / или слабительные для увеличения частоты дефекации и улучшения симптомов запора.
B
26
Биологическая обратная связь является методом выбора при аноректальной дисфункции.
B
43
Хирургическое вмешательство предназначено для лечения стойких и трудноизлечимых запоров у пациентов, у которых было обследовано и доказано, что у них наблюдается медленный транзитный запор.
B
42,44
В клинической практике запор обычно определяется как менее трех испражнений в неделю. Рабочая группа экспертов на международном конгрессе гастроэнтерологов разработала согласованное определение запора, известное как критерии Рима II (Таблица 16).
Просмотр / печать таблицы
ТАБЛИЦА 1Критерии Рима II для определения хронического функционального запора у взрослых
ТАБЛИЦА 1Два или более из следующих, по крайней мере, 12 недель в предшествующие 12 месяцев:
Напряжение более чем в 25 процентах случаев дефекации
Неровный или твердый стул более чем в 25 процентах дефекаций
Ощущение неполного опорожнения более чем в 9 250003 дефекациях
Ощущение аноректальной непроходимости или блокады более чем в 25 процентах случаев дефекации
Маневры (например,g., опорожнение таза, опора тазового дна) для облегчения более 25 процентов дефекаций
Менее трех дефекаций в неделю
Римские критерии II для определения хронического функционального запора у Взрослые
Два или более из следующих, по крайней мере, 12 недель в предшествующие 12 месяцев:
Деформация в более чем 25 процентах дефекаций
Lumpy стул более чем в 25 процентах случаев дефекации
Ощущение неполного опорожнения более чем в 25 процентах дефекаций
Ощущение аноректальной непроходимости или блокады более чем в
случаях дефекацииРучные маневры (например,g., опорожнение тазового дна) для облегчения дефекации более чем на 25 процентов
Менее трех дефекаций в неделю
Причины запора
Запор не является физиологическим следствием нормального старения. Многие возрастные проблемы (например, снижение подвижности, сопутствующие заболевания, повышенное употребление лекарств с профилем побочных эффектов, который включает запор, и изменения в диете) могут способствовать увеличению распространенности запоров у пожилых людей.Необходимы тщательный сбор анамнеза и физическое обследование, чтобы исключить запор, вторичный по отношению к основному состоянию. Запоры можно разделить на основные и второстепенные причины.
ПЕРВИЧНЫЙ ЗАПОР
Основные причины запора можно разделить на три группы: нормальный транзитный запор, медленный транзитный запор и аноректальная дисфункция. Нормальный транзитный запор, также известный как функциональный запор, является наиболее распространенным. У пациентов с функциональным запором стул проходит через толстую кишку с нормальной скоростью.Запор с медленным транзитом характеризуется длительной задержкой прохождения стула через толстую кишку.7 Пациенты могут жаловаться на вздутие живота и нечастую дефекацию.8 Причины медленного транзита запора неясны; постулируемые механизмы включают аномалии мышечно-кишечного сплетения, дефектную холинергическую иннервацию и аномалии норадренергической нервно-мышечной системы передачи.7 Аноректальная дисфункция — это неэффективная координация тазовой мускулатуры в механизме эвакуации.9 Эти пациенты с большей вероятностью будут жаловаться на чувство неполной эвакуации, ощущение препятствия или потребность в манипуляциях с пальцами. 8 Аноректальная дисфункция может быть приобретенным поведенческим расстройством или процессу дефекации не научились в детстве. 10
ВТОРИЧНЫЙ ЗАР
В Таблице 211–13 перечислены медицинские и психиатрические состояния, которые являются потенциальными причинами вторичного запора. Эти состояния могут быть исключены путем тщательного сбора анамнеза и медицинского осмотра.Консенсусное руководство14 Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA) также рекомендует большинству пациентов сдавать анализы на общий анализ крови и уровень глюкозы в сыворотке крови, тиреотропного гормона, кальция и креатинина. Сигмоидоскопия или колоноскопия для исключения рака толстой кишки показана пациентам старше 50 лет, которые не проходили недавнее обследование, а также пациентам с сопутствующим ректальным кровотечением или потерей веса.
Просмотр / печать таблицы
ТАБЛИЦА 2Причины вторичного запора
ТАБЛИЦА 2 0 Психологические травмы 91570 9157Эндокринные заболевания и болезни обмена веществ
Сахарный диабет
Гиперкальциемия
Гиперпаратиреоз
Гипотиреоз
Уремия
Амилоидоз
Миотоническая дистрофия
Склеродермия
Вегетативная нейропатия
Цереброваскулярное заболевание
Болезнь Гиршпрунга
Рассеянный склероз
Болезнь Паркинсона
9152 9152 9152 Болезнь ПаркинсонаБеспокойство
Депрессия
Соматизация
Анальные трещины, стриктуры, геморрой
Стриктуры толстой кишки
Воспалительное заболевание кишечника
Обструктивное новообразование толстой кишки
- Другое
- Другое
Синдром раздраженного кишечника
Беременность
Причины вторичных запоров
0 Психологические травмы 91570 9157Эндокринные и метаболические заболевания
Сахарный диабет
Гиперкальциемия
Гиперпаратиреоз
Гипотиреоз
Уремия
Амилоидоз
Миотоническая дистрофия
Склеродермия
Вегетативная нейропатия
Цереброваскулярное заболевание
Болезнь Гиршпрунга
Рассеянный склероз
Болезнь Паркинсона
9152 9152 9152 Болезнь ПаркинсонаБеспокойство
Депрессия
Соматизация
Анальные трещины, стриктуры, геморрой
Стриктуры толстой кишки
Воспалительное заболевание кишечника
Обструктивное новообразование толстой кишки
- Другое
- Другое
Синдром раздраженного кишечника
Беременность
Важной вторичной причиной запора является прием лекарств, особенно тех, которые влияют на центральную нервную систему, нервную проводимость и функцию гладких мышц.Наиболее распространенные лекарства, связанные с запорами, перечислены в Таблице 3.11. В исследовании15 пациентов, считавших себя страдающими запорами, 40 процентов принимали лекарства, которые, как известно, вызывают запор. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антациды, содержащие кальций или алюминий, а также добавки железа, также могут вызывать запор.
Просмотреть / распечатать таблицу
ТАБЛИЦА 3Лекарства, обычно связанные с вторичными запорами
5Антациды *
275 02Антихолинергические средства
03
03
Блокаторы кальциевых каналов
Клонидин (катапрес)
Диуретики
Железо
Levodopa 9148
Нестероидные противовоспалительные препараты
Опиоиды
Психотропы
3 ТАБЛИЦА с вторичным запоромСимпатомиметики
Антациды *
Антихолинергические средства
Антидепрессанты
000 Диуретики
Железо
Леводопа (Лародопа)
500032Наркотики
Психотропики
Симпатомиметики
Синдром раздраженного кишечника — частая причина запоров.Его можно отличить от функционального запора, поскольку он обычно сопровождается спазмами и болями в нижней части живота, которые обычно проходят при дефекации и периодами диареи.
Обзор лечения запора
Если лекарство или заболевание являются причиной запора, устранение нежелательного лекарства или лечение основного заболевания может облегчить запор. Однако при определенных условиях требуется использование лекарства, несмотря на его побочные эффекты.Хотя опиоидная терапия почти всегда вызывает некоторую степень запора, отдельные опиоиды вызывают запор в разной степени. Одно исследование16 показало, что фентанил (дурагезик) с меньшей вероятностью вызывает запор, чем пероральный морфин. В большинстве случаев, профилактическое слабительное следует учитывать при назначении хронической опиоидной терапии, поскольку толерантность к запор эффектов опиоидов не развивается в течение долгого времени.
Если вторичная причина запора не выявлена, сначала следует попробовать эмпирическое лечение функционального запора.Ведение следует начинать с нефармакологических методов для улучшения регулярности кишечника и переходить к использованию слабительных, если нефармакологические методы не дали результата. Если запор не поддается лечению, пациента следует направить к специалисту для дальнейшего диагностического обследования. Это может включать измерение времени прохождения через толстую кишку, аноректальную манометрию, дефекографию или тест изгнания баллона для оценки прохождения через толстую кишку и аноректальной функции. В редких случаях может потребоваться биологическая обратная связь или хирургическое вмешательство.14
Нефармакологические методы лечения
Некоторым пациентам может быть полезен дневник стула для записи характера жалобы с точки зрения частоты стула, его консистенции, размера и степени напряжения. Многие пациенты ошибочно полагают, что им нужно опорожняться каждый день; консультирование по простым изменениям образа жизни может улучшить их восприятие регулярности кишечника. Что наиболее важно, пациенты должны быть обучены распознавать позывы к дефекации и реагировать на них.
ТРЕНИРОВКА КОЖИ
Опорожнение кишечника может быть частично условным рефлексом.Одно исследование17 показало, что большинство пациентов с обычным кишечником опорожняют кишечник примерно в одно и то же время каждый день. Оптимальное время для опорожнения кишечника обычно наступает вскоре после пробуждения и после еды, когда активность толстой кишки максимальна.18 Пациентам следует рекомендовать делать попытку дефекации в первую очередь утром, когда кишечник более активен, и через 30 минут после еды. воспользоваться желудочно-кишечным рефлексом.
ДИЕТИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОЛОКНА
Недостаточное потребление клетчатки — частая причина запоров в западном обществе.Исследования19 показали, что повышенное потребление пищевых волокон приводит к сокращению времени прохождения через толстую кишку и увеличению объема стула. Диетический дневник может быть полезен для оценки того, потребляется ли достаточное количество клетчатки ежедневно.
Обеспокоены запором? | Национальный институт старения
Почти у всех в то или иное время случаются запоры. У пожилых людей запор чаще, чем у молодых, но в большинстве случаев это не серьезно.
Запор — это симптом, а не болезнь.У вас может быть запор, если у вас меньше испражнений, чем обычно, для дефекации требуется много времени, а стул твердый.
Некоторые люди слишком беспокоятся о ежедневном опорожнении кишечника. Нет правильного количества ежедневных или еженедельных испражнений. Регулярность у каждого человека разная. Для некоторых это может означать опорожнение кишечника два раза в день. Для других нормально двигаться три раза в неделю.
Вопросы, которые стоит задать
Некоторые врачи предлагают задать следующие вопросы, чтобы определить, страдаете ли вы запором:
- Вы часто опорожняетесь меньше трех раз в неделю?
- У вас обычно возникают трудности с дефекацией?
- Стул часто бугристый или твердый?
- Есть ли у вас ощущение закупорки или неполного опорожнения кишечника?
Вы ответили «да» на один или несколько вопросов? Если это так, возможно, у вас запор.В противном случае вы, вероятно, этого не сделаете.
Что вызывает запор?
Врачи не всегда знают, что вызывает запор. Это может быть неправильное питание, недостаточная физическая нагрузка или слишком частое употребление слабительных средств. Причины запора включают:
- Диета. У вас может возникнуть запор, если вы не будете есть достаточно продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Кроме того, употребление большого количества жирного мяса, молочных продуктов и яиц или обильных десертов и сладких сладостей может вызвать запор.Люди, которые живут одни, могут потерять интерес к готовке и еде. В результате они начинают употреблять полуфабрикаты. Эти продукты, как правило, содержат мало клетчатки и могут вызвать запор. Кроме того, люди, у которых есть проблемы с зубами, склонны выбирать мягкие, обработанные продукты, содержащие мало клетчатки.
Многие пожилые люди не пьют достаточно воды и других жидкостей. Это часто бывает, когда они не едят регулярно. Вода и другие жидкости могут помочь людям оставаться регулярными.
- Слишком много слабительных и клизм. Многие люди думают о слабительных как о лекарстве от запора. Но если вы слишком часто используете слабительные, ваш организм может забыть, как работать самостоятельно. Интенсивное употребление слабительных средств может вызвать диарею. По той же причине, если вы слишком часто пользуетесь клизмами, ваше тело может начать от них зависеть. Слишком много клизм может помешать нормальной дефекации.
- Недостаток упражнений. Бездействие или длительное пребывание в постели из-за болезни или после операции могут вызвать запор. Врачи могут посоветовать лекарства людям, которые лежат в постели и страдают хроническими запорами.По возможности лучше быть более активным.
- Задержка дефекации. Игнорирование позывов к дефекации может привести к запору. Некоторые люди предпочитают опорожнять кишечник дома. Но задержка опорожнения кишечника может вызвать запор, если задержка слишком долгая.
- Медицинские условия. Некоторые проблемы, такие как инсульт, диабет или непроходимость кишечника, могут вызывать запор. Эти нарушения могут влиять на мышцы или нервы, используемые для нормальной дефекации.Врач может проверить, является ли проблема медицинской. Часто медицинские проблемы поддаются лечению. Другое состояние, связанное с запором, называется синдромом раздраженного кишечника (СРК). СРК — распространенное заболевание кишечника, которое включает боль, вздутие живота, запор или диарею.
- Лекарства. Некоторые лекарства могут вызвать запор. К ним относятся некоторые лекарства, используемые для лечения депрессии, антациды, содержащие алюминий или кальций, добавки железа, некоторые лекарства от аллергии (антигистаминные препараты), некоторые обезболивающие, некоторые лекарства от высокого кровяного давления, включая диуретики, и некоторые лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона.
Лечение
Если вы считаете, что у вас запор, поговорите со своим врачом, чтобы исключить более серьезную проблему. Если тесты не показывают заболевания или закупорки и если ваш врач одобряет, попробуйте следующие изменения:
- Добавьте клетчатку в свой рацион, употребляя больше свежих фруктов и овощей, вареных или сырых, а также больше цельнозерновых злаков и хлеба. Сушеные фрукты, такие как абрикосы, чернослив и инжир, богаты клетчаткой.
- Если в вашем рационе нет натуральных волокон, возможно, вам придется добавить небольшое количество отрубей в выпечку, хлопья и фрукты.Вначале это может вызвать вздутие живота и газы. Медленно меняйте диету, чтобы ваша система могла адаптироваться. Поищите в продуктовом магазине клетчатку, например семена подорожника.
- Убедитесь, что жидкости достаточно. Без жидкости запор может усилиться. Достаточное количество воды и сока может помочь вам в регулярном опорожнении кишечника. Поговорите со своим врачом о том, сколько воды вам следует пить.
- Оставайтесь активными. Это также важно для здоровья в целом. Делайте то, что заставляет вас двигаться и двигаться.Например, пойти на прогулку. Найдите физические вещи, которые вам нравятся, и сделайте их частью своей повседневной жизни.
Если эти изменения не помогли, поговорите со своим врачом о слабительных. Есть разные виды слабительных, и у каждого есть свои плюсы и минусы. Ваш врач может помочь вам решить, какое слабительное вам подойдет лучше всего.
Обратитесь к врачу или другому специалисту в области здравоохранения, если:
- Изменились привычки кишечника
- В стуле кровь
- У вас сильная боль в животе
- Худеете, не пытаясь
- Клетчатка и упражнения не помогли
Для получения дополнительной информации о запоре
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения (NIA), входящим в состав Национальных институтов здравоохранения.
0 Наиболее частым побочным действием стимулирующих слабительных является спазм желудка. Фактически, эти продукты вызывают такой эффект чаще, чем другие слабительные.
Не следует использовать стимулирующие слабительные в качестве длительного лечения. Ваше тело может стать толерантным к этому типу лекарств. В этом случае запор усугубится, когда вы перестанете принимать слабительное.
Интернет-магазин стимулирующих слабительных средств.
Размягчители стула
Размягчители стула добавляют воду и жиры в стул, создавая более мягкую дефекацию. Эти продукты часто рекомендуют для предотвращения напряжения во время дефекации, что может быть важно, если вы недавно перенесли операцию или родили.
Обычно смягчители стула начинают действовать через 1–3 дня. Докзат (Colace, DulcoEase, Surfak) — широко используемый смягчитель стула.
Выпускается в следующих формах:
Смягчители стула имеют мало побочных эффектов и безопасны для длительного использования.
Интернет-магазин смягчителей стула.
Комбинированные препараты
Иногда два разных безрецептурных слабительных средства объединяют в один продукт.
Большинство комбинированных продуктов содержат:
Примером распространенного комбинированного продукта является докузат-натрий-сенна (Сенокот-С и Пери-Колас).
Интернет-магазин комбинированных смягчителей стула и стимулирующих слабительных средств.
Если вы попробуете безрецептурные продукты, но они не избавят вас от запора, поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать лекарство, отпускаемое по рецепту. Эти лекарства обычно безопасны для длительного использования.
Лекарства от запора, отпускаемые по рецепту, обычно рекомендуются людям с:
Некоторые также рекомендуются людям с опиоидными запорами.
Эти лекарства не предназначены для немедленного облегчения. Они не обязательно вызывают дефекацию в течение нескольких минут или часов, как многие безрецептурные слабительные. Вместо этого, когда вы принимаете рецептурный продукт ежедневно, количество дефекаций в неделю должно увеличиваться.
У большинства людей, принимающих эти лекарства, дефекация наблюдается в течение первых 24 часов, при этом более частая дефекация наблюдается в течение первых или двух недель лечения.
Единственные типы рецептурных лекарств от запора, доступные в США:
0zaclotide Линканатид (линканатид) 9 (Линзесс) и плеканатид (Труланс) регулируют количество жидкости в кишечнике. Они также ускоряют движение стула по кишечнику.Оба эти препарата используются для лечения хронических запоров. Линаклотид также используется для лечения IBS-C.
Оба продукта доступны только как фирменные лекарства, что означает, что у них нет генерических форм. Trulance выпускается в виде таблеток для приема внутрь, а Linzess — в виде капсул для приема внутрь.
Общие побочные эффекты этих лекарств включают:
Диарея может быть серьезной и потребовать от вас прекращения приема лекарства.
Эти препараты нельзя применять детям младше 18 лет. Рекомендуется использовать взрослым от 18 лет и старше.
Lubiprostone (Amitiza)
Lubiprostone (Amitiza) помогает увеличить секрецию жидкости в кишечнике, что способствует прохождению стула через кишечник.
Любипростон используется для лечения:
Это лекарство выпускается в виде капсулы, которую вы принимаете внутрь.
Общие побочные эффекты включают:
Метилналтрексон (релистор)
Метилналтрексон (релистор) работает, блокируя определенные эффекты опиоидов при лечении запоров, вызванных опиоидами.
Опиоиды действуют, связываясь с болевыми рецепторами в вашем мозгу. Однако они также могут связываться с рецепторами в кишечнике или кишечнике. Когда это происходит, это может вызвать запор.
Метилналтрексон блокирует связывание опиоидов с рецепторами в кишечнике или кишечнике.Однако он не блокирует связывание опиоидов с болевыми рецепторами в вашем мозгу. Это действие помогает облегчить запор, сохраняя при этом облегчение боли.
Метилналтрексон выпускается в виде таблеток, которые можно принимать внутрь, и в форме инъекций.
Общие побочные эффекты включают:
Налоксегол (Мовантик)
Налоксегол (Мовантик) действует так же, как метилналтрексон, при лечении запоров, вызванных опиоидами.Он блокирует определенные эффекты опиоидов, которые могут вызвать запор, не блокируя их обезболивающее.
Налоксегол выпускается в виде таблеток, которые можно принимать внутрь.
Общие побочные эффекты включают:
Нальдемедин (Симпроик)
Нальдемедин (Симпроик) также действует так же, как метилналтрексон и налоксегол, вызванный опиоидным опиоидом воздействует на кишечник и кишечник, не блокируя обезболивание.
Если вы принимали опиоиды менее 4 недель, это может быть менее эффективным.
Нальдемедин выпускается в виде таблеток, которые вы принимаете внутрь.
Общие побочные эффекты включают:
Запор возникает по разным причинам, поэтому лекарства, используемые для его лечения, действуют по-разному. Метод лечения вашего состояния может зависеть от:
Возможно, вам придется попробовать более одного лекарства, прежде чем вы найдете тот, который лучше всего подходит для вас.
Это не гарантия того, что ваш план страхования покрывает лекарства от запора. Многие планы не включают безрецептурные слабительные. Ваш страховой план, скорее всего, покроет рецептурные лекарства, но он может потребовать, чтобы вы сначала попробовали лекарства, отпускаемые без рецепта.
Благодаря наличию безрецептурных слабительных средств можно легко вылечить запор самостоятельно. Однако в некоторых случаях необходимо поговорить с врачом. Обязательно позвоните своему врачу, если у вас запор и вы:
Вам также следует проконсультироваться с врачом перед тем, как давать слабительное младенцу или младенцу ребенок.
Почти каждый в какой-то момент жизни испытывает запор, но обычно это незначительное неудобство.
Однако, если у вас запор, вы должны обязательно лечить его по двум причинам.
Во-первых, вы почувствуете себя лучше, когда у вас снова будет нормальный стул. Во-вторых, в редких случаях невылеченный запор может вызвать серьезные осложнения. Эти осложнения могут включать:
Если у вас есть опасения по поводу своего кишечника, поговорите со своим врачом.Они могут помочь вам составить план лечения, чтобы облегчить запор и вернуть себе хорошее самочувствие — регулярно.
Медицина, природные средства и многое другое
Если вы один из миллионов американцев, страдающих хроническим запором, вы знаете, как это может быть неприятно, если у вас нерегулярный стул. С такими симптомами, как вздутие живота и судороги, запор — не шутка, несмотря на множество шуток по этому поводу.
О запоре иногда бывает неудобно говорить.Многие люди, живущие с этим заболеванием, просто соглашаются с тем, что их дефекация всегда будет проблемой, вместо того, чтобы обращаться за лечением.
Вам не нужно жить в боли. Существует ряд средств, которые помогут справиться с симптомами и значительно улучшить качество вашей жизни.
Давайте рассмотрим некоторые из наиболее популярных вариантов лечения.
Хорошее место для начала при поиске средств от хронического запора — это местная аптека. Существует широкий спектр доступных безрецептурных препаратов в различных формах, таких как порошки, таблетки и суппозитории.
Вот несколько фактов о наиболее распространенных типах безрецептурных слабительных:
Добавки с клетчаткой
Добавки с клетчаткой увеличивают объем и смягчают стул. Они могут работать несколько дней и безопасны для длительного использования. Их следует запивать большим количеством жидкости. Побочные эффекты могут включать боль в животе и вздутие живота.
Распространенные разновидности:
Доступные формы:
Осмотики
Осмотики увеличивают количество воды в кишечнике и помогают перемещать жидкость по толстой кишке.Они быстродействующие и безопасны для длительного использования. Их следует запивать большим количеством жидкости. Они могут вызвать боль в животе и диарею.
Распространенные разновидности:
Доступные формы:
Размягчители стула
Размягчители стула вытягивают воду из кишечника, чтобы сделать стул более мягким и легким для отхождения.Они могут работать несколько дней и безопасны для длительного использования. Одно из преимуществ смягчителей стула по сравнению с другими безрецептурными слабительными заключается в том, что они обычно не вызывают побочных эффектов.
Распространенные разновидности:
Доступные формы:
Смазочные материалы Смазочные материалы покрывают и смазывают стул, чтобы облегчить его прохождение по кишечнику.Обычно они работают от шести до восьми часов. Их не следует использовать длительно, так как они могут вызвать зависимость. Побочные эффекты включают боль в животе и спазмы.
Распространенные разновидности:
Доступные формы:
Стимуляторы
Стимуляторы заставляют кишечник сокращаться чаще и сильнее. Они вступят в силу через 6–10 часов. Их не следует использовать в течение длительного времени, поскольку они могут повысить переносимость аналогичных лекарств.Побочные эффекты включают боль в животе и спазмы.
Распространенные разновидности:
Доступные формы: