Videotube

Постовая охрана, пультовая охрана, личная охрана, сопровождение и инкассация, юридическая безопасноть

Лучшие эллиптические тренажеры: 15 лучших эллиптических тренажеров — Рейтинг 2021 года (топ с учетом мнения экспертов и отзывов)

Содержание

Рейтинг 9 лучших эллиптических тренажеров для дома 2021 года от mir-sporta.com

Хорошая физическая форма в наши дни — стратегический ресурс любого успешного человека. Стройное и подтянутое тело — не роскошь, не прихоть, а залог высокой продуктивности в бизнесе, на работе, в семейных отношениях. В новой реальности будет разумно попробовать набрать и поддерживать форму с помощью предлагаемых в дискаунтере «Мир спорта» эффективных систем для занятия спортом на дому. На этой странице вашему вниманию представлен рейтинг эллиптических тренажеров. Орбитрек (второе название устройства) даёт возможность эффективного тренинга в разных режимах и позволяет привести фигуру в порядок.

Критерии выбора 👈

На витринах нашего спортивного магазина есть очень доступные (магнитные) и более дорогие (электромагнитные) устройства. Прежде чем оформить покупку, необходимо ознакомиться с базовыми критериями выбора эллиптических тренажёров, чтобы не потратить деньги зря.

Максимальный вес пользователя

Недорогие модели могут быть рассчитаны на клиентов, вес которых не превышает определённого, относительно небольшого показателя (например, 90 кг).

Если ваш вес составляет 95 или, тем более, 100 кг, не покупайте самый бюджетный тренажёр в расчёте на то, что он выдержит повышенную нагрузку (пока вы «быстро похудеете»). Сломанное изделие не вернёшь назад. А ремонт будет дорогим. Лучше выбрать агрегат «с запасом». При весе 110 кг выбирайте модель, рассчитанную на максимальный вес 120-130 кг. Не исключено, что кроме вас на тренажёре захотят заниматься ваши домашние, вдохновлённые позитивным примером. Позаботьтесь о них заранее.

Маховик

Важен не только вес, но и расположение этой детали эллиптического тренажёра. Оно может быть передним и задним. Обратите внимание на первый вариант. Нагрузка на суставы будет меньше. К вопросу веса маховика в орбитреке также необходимо отнестись серьёзно. Более «весомые» маховики обеспечивают плавность хода при занятиях на эллиптическом тренажёре людей со значительной массой тела. Если вы подходите к выбору и вопросу похудения серьёзно, желая получить долговечное приспособление для эффективного тренинга, предпочтите агрегат с маховиком от 15 кг и выше.

Тем, у кого средний вес, могут подойти модели, где данный элемент конструкции весит меньше — 8-10 кг.

Длина шага 📏

Речь идёт не о длине вашего шага, а об одном из важных технических критериев орбитрека (эллиптического тренажёра). Польстившись на бюджетную модель с длиной шага в 30 см, можно получить неудобный для занятий спортом тренажёр. Такое устройство подойдёт для людей невысокого роста. У рослых пользователей система будет пылиться в углу, а лишние килограммы так и не уйдут. Тем, у кого средний рост, подойдут эллипсоиды с длиной шага в 40 см. Людям, рост которых превышает 185-190 см, лучше потратить чуть больше средств и остановить выбор на моделях с максимальной длиной шага – 45-55 см. Это позволит получать удовольствие от процесса комфортного тренинга.

Заднеприводной или переднеприводной

Речь вновь о расположении маховика. Те орбитреки, у которых он расположен сзади, компактны и стоят дешевле. Иногда такие системы обладают меньшей длиной шага. Это неудобно для рослых людей. При занятии на заднеприводном устройстве педаль в большей степени продавливается весом пользователя, а это не эквивалентно мышечному усилию. Важно: педали установлены в таких орбитреках значительно дальше друг от друга, чем в переднеприводных устройствах. Голеностоп и колени будут загружены сильнее. Переднеприводные системы объёмны, но многие модели могут складываться. На них удобнее заниматься высоким людям. Нет значительного расстояния между педалями, а значит, нет и лишней нагрузки на суставы.

ТОП—7. Лучшие эллиптические тренажеры для дома. Рейтинг на Январь 2021 года!

Автор Анатолий Воронцов На чтение 9 мин. Просмотров 11 Опубликовано Обновлено

Всем привет! Не каждый человек имеет время, чтобы регулярно тренироваться в спортзале или на улице.

Поддерживать хорошую физическую форму можно и дома, купив специальный тренажер. В этом обзоре я расскажу вам о лучших эллиптических тренажерах для дома. Они позволяют эффективно приводить в тонус различные группы мышц, и выигрывают у беговых дорожек и велотренажеров по безопасности для коленей, суставов и поясницы. В данный ТОП я включил 7 моделей эллиптических тренажеров, которые по мнению экспертов являются лучшими и сейчас расскажу вам об их достоинствах.

CardioPower E250

CardioPower E250 – это отличный тренажер для использования в условиях ограниченного пространства. Для его установки потребуется участок размерами всего лишь 137 на 60 см.

В данной модели используется особая технология, которая позволяет при коротком размере рамы, достичь максимальной длины шага, сопоставимой с моделями более высокого класса. А прочная конструкция тренажера позволяет заниматься на нем людям весом до 130 кг.

CardioPower E250 обладает высокой плавностью хода и запасом по нагрузке за счет тяжелого 20-килограммового маховика с высокой инерционной нагрузкой. Поэтому подойдет как для новичков, так и заядлых спортсменов.

Функционал тренажера предлагает 24 уровня нагрузки и 24 предустановленных программы, в том числе для тренировок и реабилитации пожилых людей. А удобство эксплуатации этого эллиптического тренажера обеспечивается за счет широких прорезиненных педалей, эргономичных поручней, а также держателей для смартфона, планшета и питьевой бутылки.

А еще данная модель имеет предельно простое и интуитивно-понятное управление, разобраться в котором сможет каждый. В общем, это отличный компактный тренажер для сброса лишнего веса и для тех людей, кто заботиться о своем здоровье.

  • Магнитная система нагружения.
  • 24 уровня нагрузки.
  • Вес маховика: 20 кг.
  • Длина шага: 41 см.
  • Макс. нагрузка: 130 кг.
  • 24 программы.
  • Дисплей.
  • Держатель бутылки.
  • Держатель смартфона.
  • Транспортировочные ролики.
  • Размеры: 137 х 60 х 161 см.
  • Вес: 37.5 кг.

Proxima Maximus

Следующий герой нашего ТОПа — Proxima Maximus. Это профессиональный эллиптический тренажер, часто используемый для занятий в фитнес клубах и медицинский учреждениях.

Он имеет шаг в 54 см, 20 уровней нагрузки и 12 тренировочных программ, что позволяет заниматься на таком тренажере людям любого телосложения, роста и физической подготовки.

Эргономичная и прочная конструкция этого тренажера позволяет тренироваться на нем людям весом до 150 кг и совершать плавные эллиптические движения без дополнительных нагрузок на позвоночник, колени и суставы.

К числу преимуществ данного тренажера можно также отнести большой жидкокристаллический дисплей со светодиодной подсветкой, который отображает всю информацию о ходе тренировки: время, скорость, расход калорий и пройденное расстояние.

Ну а, чтобы процесс тренировки был максимально комфортным, тренажер оснащен держателем для бутылки и зарядным разъемом для смартфона.

Те, кто уже приобрели такой эллиптический тренажер, высказываются о нем в основном положительно. И, если закрыть глаза на не самые точные показатели измерения пульса, то это отличный тренажер профессионального уровня для дома, который обеспечит вам эффективные тренировки.

  • Магнитная система нагружения.
  • 16 уровней нагрузки.
  • Вес маховика: 24 кг.
  • Длина шага: 54 см.
  • Макс. нагрузка: 150 кг.
  • 12 программ.
  • Дисплей.
  • Держатель бутылки.
  • Держатель смартфона.
  • Транспортировочные ролики.
  • Размеры: 176 х 70 х 172 см.
  • Вес: 88.8 кг.

DFC Challenge E8018

Далее в нашем ТОПе идет DFC Challenge E8018. Он является одновременно и эллиптическим тренажером и степпером, имитирующим подъем по лестнице, который обеспечивает отличную проработку икроножных мышц и тазобедренной области.

Он занимает минимум места, поэтому отлично подойдет для маленьких квартир.

Данная модель имеет прочный каркас, выдерживающий нагрузку до 130 кг, оснащена ременным приводом и 7-килограмовым маховиком, который позволяет регулировать нагрузку во время тренировки. Так что на таком тренажере смогут заниматься люди с разным уровнем физической подготовки.

Для комфортных занятий данный тренажер оснащен широкими педалями с бортиками и нескользящей поверхностью, которое обеспечивает устойчивое положение. А еще имеются удобные прямые поручни с мягкими накладками, держатель для смартфона, а изменение уровня нагрузки происходит с помощью механического регулятора на стойке, который можно будет задействовать прямо в процессе тренировки.

Также стоит отметить, что для удобства перемещения в передней части тренажера предусмотрены 2 транспортировочных колеса. А в задней части есть компенсаторы, которые обеспечат устойчивое положение на неровном полу. Ну, а имеющийся на центральной стойке, бортовой компьютер, покажет время, скорость, калории и пройденное расстояние за время тренировки.

В общем, отличный эллиптический тренажер + степпер для дома.

  • Колодочная система нагружения.
  • Ременной привод.
  • 8 уровней нагрузки.
  • Вес маховика: 7 кг.
  • Макс. нагрузка: 130 кг.
  • Дисплей.
  • Держатель смартфона.
  • Транспортировочные ролики.
  • Размеры: 93 х 64 х 158 см.
  • Вес: 35 кг.

Clear Fit CX 400

Clear Fit CX 400 – это крупногабаритный переднеприводный элипсоид c профессиональным шагом, длиной 510 мм, который позволяет качественно проработать основные группы мышц без лишней нагрузки на суставы и позвоночник.

Он имеет прочную конструкцию, способную выдерживать человека весом до 135 кг. А его электромагнитная система сопротивления с электронным управлением нагрузки и сбалансированный тяжелый маховик с инерционным весом 22 кг создают плавный ход и равномерное сопротивление по всей траектории движения.

Главным достоинством этого тренажера является функционал. В нем предусмотрено 34 режима нагрузки и 40 разноплановых программ тренировок, включая целевые и кардио-программы. Благодаря такому разнообразию на этом эллиптическом тренажере смогут заниматься как новички, так и уже опытные спорсмены.

Также стоит отметить, что тренажер имеет интуитивно понятную навигацию и удобные большие клавиши, которые отвечают за простое управление тренировкой. Русифицированный интерфейс позволяет легко ориентироваться в меню программ. Кроме того, тренажер поддерживает подключение к нему смартфонов, работающих на базе операционных систем iOS и Android. А большой экран с регулировкой угла наклона обеспечит отчетливое отображение всей необходимой информации о проводимой тренировке: пульс, скорость, расстояние, время, калории и многое другое.

В общем, если вы хотите приобрести многофункциональный эллиптический тренажер, который позволит быстро привести себя в норму и поддерживать отличную спортивную форму, то рекомендую обратить внимание на эту модель.

  • Магнитная система нагружения.
  • 34 уровней нагрузки.
  • Вес маховика: 22 кг.
  • Длина шага: 51 см.
  • Макс. нагрузка: 135 кг.
  • 40 программ.
  • Дисплей.
  • Подключение смартфона.
  • Держатель смартфона.
  • Транспортировочные ролики.
  • Компенсаторы пола.
  • Регулировка педалей.
  • Размеры: 174 х 68 х 183 см.
  • Вес: 60 кг.

Oxygen EX-35FD HRC+

Далее в нашем ТОПе идет Oxygen EX-35FD HRC+.

Главной особенностью этого эллиптического тренажера является переднее расположение маховика. Это существенно улучшает настройку общей траектории движения, сокращает расстояние между педалями и позволяет с большей легкостью увеличить длину шага. Таким образом, тренировка получается в действительности эффективной и не нагружает суставы.

Длина шага этого тренажера составляет 40 см, что обеспечивает удобство и эффективность занятий. А благодаря прочной конструкции, тренироваться на нем смогут люди весом до 150 кг. Также стоит отметить, что тренажер оснащен транспортировочными роликами и компенсаторами пола, обеспечивающими ему устойчивое положение. Кроме того, в нем предусмотрен складной механизм, чтобы тренажер занимал как можно меньше места на полу, когда на нем никто не тренируется.

Функционал тренажера предлагает 32 уровня нагрузки и 19 автоматических программ. Так что каждый член вашей семьи сможет подобрать для себя оптимальную тренировку. Ну а для удобного взаимодействия с тренажером на нем имеется бортовой компьютер с большим экраном, имеющий интуитивно-понятный интерфейс и отображающий множество показателей тренировки.

В общем, это отличный многофункциональный эллипсоид с возможностью складывания, который станет отличным приобретением в небольшую квартиру.

  • Магнитная система нагружения.
  • 32 уровней нагрузки.
  • Вес маховика: 10 кг.
  • Длина шага: 40 см.
  • Макс. нагрузка: 150 кг.
  • 19 программ.
  • Дисплей.
  • Держатель бутылки.
  • Транспортировочные ролики.
  • Компенсаторы пола.
  • Механизм складывания.
  • Размеры: 169 х 64 х 165 см.
  • Вес: 55 кг.

DFC 8.2

Продолжает ТОП недорогой, но эффективный эллиптический тренажер DFC 8.2.

Он относится к механическому типу тренажеров и не требует подключения к розетке. А питание его бортового компьютера осуществляется от обычных батареек, которых хватит надолго.  

Благодаря своим компактным габаритам такой тренажер не занимает много места в помещении. Кроме того, он имеет складные элементы конструкции, которые облегчают транспортировку и хранения спортивного оборудования. А его прочный каркас позволяет тренироваться людям весом до 100 кг.

Длина шага у этого эллипсоида небольшая – всего 29 см. Поэтому для высоких людей он не подойдет. Но для поддержания физической формы пожилым людям будет в самый раз. Ременная система нагружения с ручной регулировкой как раз рассчитана на не слишком интенсивные тренировки.

Те, кто уже опробовали этот тренажер в действии, отзываются о нем крайне положительно, отмечая его компактные размеры, удобство и эффективность. Так что, если вы ищите недорогой эллипсоид для поддержания физической формы и снижения веса, то стоит обратить внимание на эту модель.

  • Ременная система нагружения.
  • Плавная регулировка нагрузки.
  • Длина шага: 29 см.
  • Макс. нагрузка: 100 кг.
  • Дисплей.
  • Размеры: 91 х 67 х 151 см.
  • Вес: 20.6 кг.

Bowflex Max Trainer M3

Завершает наш рейтинг профессиональный эллиптический тренажер Bowflex Max Trainer M3. Он демонстрирует потрясающую результативность, позволяя сжигать до 600 калорий за 30 минут. Поэтому такой тренажер является отличным вариантом для сжигания жира за короткий промежуток времени. Ну а если вы хотите просто поддерживать отличную физическую форму, то в этом тренажере есть для этого ручная программа, где вы сможете выбрать время и один из 8 режимов нагрузки.

Собран данный эллипсоид из высокопрочных материалов, что позволяет заниматься на нем людям весом до 136 кг. А чтобы тренировка протекала как можно комфортнее, Max Trainer M3 оснащен удобными педалями и поручнями, держателями для бутылок и планшетов, а также информативным дисплеем, который в режиме реального времени показывает все параметры тренировки: пульс, время, сожженные калории, скорость и дистанцию.

В общем, если вы хотите высокоэффективный эллипсоид для похудения и поддержания хорошей физической формы, то стоит обратить внимание на Bowflex Max Trainer M3.

  • Магнитная система нагружения.
  • 8 уровней нагрузки.
  • Макс. нагрузка: 136 кг.
  • 2 программы.
  • Дисплей.
  • Держатель бутылки.
  • Держатель планшета.
  • Транспортировочные ролики.
  • Компенсаторы пола.
  • Размеры: 117 х 64 х 160 см.
  • Вес: 65 кг.

Лучшие эллиптические тренажеры для дома

Размер имеет значение, особенно если речь идет об эллиптических тренажерах для дома. Пожалуй, лучшее спортивное оборудование – то, которое можно легко разместить в квартире и которое отвечает Вашим запросам. Большинство покупателей предпочитают домашние эллипсоиды, которые по размеру меньше клубных версий, однако, при этом не слишком маленькие и не слишком шаткие.

Но размер – это еще не все. Домашний эллипсоид должен «уметь» правильно распределять нагрузку для каждого пользователя, настраивать естественную длину шага и обеспечивать комфорт во время занятий.

Предлагаем Вам три варианта эллипсоидов, которые идеально подходят для домашних тренировок (по мнению авторитетного издания Ellipticalreviews). Эти тренажеры сочетают в себе все качества, о которых говорилось выше.

 

Итак, с моделями определились. На что еще нужно обратить внимание при покупке? Краткий справочник покупателя всего за несколько минут сделает Вас экспертом по выбору эллиптических тренажеров для дома.

ЦЕНА ВОПРОСА

Сколько стоит эллипсоид? Как и другое спортивное оборудование, домашние эллиптические тренажеры могут сильно отличаться по качеству и характеристикам. На первом этапе отбора цена говорит о многом. Стоимость простейших устройств с характеристиками, оставляющими желать лучшего, составит порядка 500 долларов и даже меньше. Цена качественных моделей от ведущих производителей, как правило, начинается от тысячи долларов.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ

Стоимость – не единственный, хотя и важный, критерий выбора. При покупке эллипсоида обязательно нужно учитывать его производительность. Некоторые из домашних тренажеров устанавливают даже в оздоровительных центрах, а другие подходят только для простых домашних тренировок. Давайте разберемся, на что обращать внимание в первую очередь.

Во-первых, нагрузка. Лучшие домашние эллипсоиды всегда предоставляют широкий диапазон нагрузки. Они подходят и тем, кто привык заниматься на пределе возможностей, и тем, кому необходимы легкие оздоровительные тренировки. Главную роль здесь играет маховик. Как правило, эллипсоид с тяжелым маховиком будет стоить дороже, но именно эта характеристика существенно влияет на уровень и комфорт тренировки, плавность и безопасность движения. Если Вы серьезно нацелены на результат, выбирайте тренажер с весом маховика не менее 9 кг. Он обеспечит достаточно интенсивные тренировки и новичкам, и профессионалам. Кстати, в нашем магазине можно выбрать бюджетный вариант тренажера с маховиком 14 кг. Важно отметить, что тренажеры с более тяжелым маховиком подходят и для крупных спортсменов.

Во-вторых, длина шага. В качественных домашних эллипсоидах разработчики предусмотрели параметры настройки длины шага — для каждого конкретного пользователя. В некоторых семьях одна длина шага может подходить всем. Но это скорее исключение, чем правило. На выбор длины шага будет влиять и рост, и вес человека, поэтому важно иметь возможность выбирать варианты. Настраиваемая длина шага предусмотрена в моделях среднего и высокого уровня. Эллиптические тренажеры с большими диапазонами амплитуд шага также называют «гибридными» — они работают как беговая дорожка, степпер и эллиптический кросс-тренер.

В-третьих, тренировка верхней части тела. Не все, но большинство домашних эллипсоидов оснащены движущимися рукоятками. В лучших моделях эллиптических тренажеров их устанавливают под углом, чтобы обеспечить комфорт пользователям с большим размахом рук. Кроме того, координация между верхней и нижней частями тела создает чувство естественного движения. Но такое возможно только на высококачественном эллипсоиде, на дешевых вариантах Вам вряд ли удастся прочувствовать синхронизацию движений.

ДОЛГОВЕЧНОСТЬ

Какие факторы влияют на долговечность эллиптического тренажера? Дешевые домашние эллипсоиды оснащены нехитрой электроникой, многие действия приходится выполнять вручную. Если учесть, что сами тренажеры зачастую выполнены из непрочных материалов, неудивительно, что их приходится часто ремонтировать. Дорогостоящие модели оснащены мощной электронной «начинкой», которая позволяет управлять разными функциями буквально в одно касание. Качественные компоненты, правильная заводская настройка и тестирование позволяют гарантировать безупречную работу тренажера в течение долгого времени.

На долговечность влияют и другие факторы:

  • вес пользователя. Лучшие домашние эллиптические тренажеры позволяют заниматься пользователям с максимальным весом 125 кг.
  • качественные материалы. Детали в прочных эллиптических тренажерах выполнены из металла и пластмассы, а не из тонкого хрупкого пластика. Материалы более высокого качества снижают вероятность поломок, а более тяжелые компоненты делают тренажёры более устойчивыми во время тренировок.
  • наличие заднего привода. Эллиптические тренажеры с задним приводом обычно не нуждаются в усиленном техническом обслуживании. К тому же они более компактны. В то же время есть много прочных моделей эллиптических тренажеров с центральным и передним приводом, их Вы легко найдете в нашем интернет-магазине. Переднеприводные обычно стоят дешевле заднеприводных (при условии, что длина шага, масса маховика и другие факторы равны).
  • наличие гарантии. Чтобы получить представление о долговечности тренажера, достаточно посмотреть на гарантию от производителя. На стандартные запчасти и электронные компоненты хороших домашних эллиптических тренажеров она составляет не менее двух лет.

ВАЖНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Итак, мы уже определили, что при выборе лучшего эллиптического тренажера нужно ориентироваться на цену, производительность и долговечность. Что еще важно учесть? Лучшие эллиптические кросс-тренеры для домашнего использования предлагают большое количество полезных функций. Ниже представлены наиболее популярные из них.

Регулируемый наклон. Эта опция позволяет моделировать ходьбу под разными углами, что влияет на тонус мышц и способствует быстрому сжиганию калорий. Стоимость таких тренажеров напрямую зависит от диапазона наклона. Кроме того, он может быть и отрицательным. В популярных моделях можно настроить автоматическое изменение наклона в соответствии с программой тренировки. Чтобы прочувствовать это, выбирайте модели с технологией iFit.

 

Настроенные программы. На общую стоимость кросс-тренера влияет и разнообразие программ упражнений. Более дешевые эллиптические тренажеры предлагают ограниченное их количество. Высококачественные домашние эллиптические тренажеры рассчитаны на пользователей разной комплекции, имеют превосходный набор установленных программ и могут предоставлять персональные режимы тренировок.

Контроль за сердечным ритмом. Качественные домашние эллиптические тренажеры можно использовать в паре с нагрудными поясами для беспроводного мониторинга сердечного ритма. Кроме того, они оснащены программами для контроля сердечного ритма.

Видео HD и Сеть. Домашние эллиптические тренажеры класса «премиум» оборудованы широкоформатными экранами, которые поддерживают видео высокой четкости и имеют браузеры Android. Они позволяют легко отслеживать данные тренировки и просматривать веб-страницы, или же просто смотреть во время занятий ваши любимые телешоу. Обычно ширина экрана на домашних устройствах составляет 10 дюймов. Самый широкий дисплей, который Вы можете увидеть на эллиптическом тренажере — 22 дюйма.

 

Совместимый iPhone/iPod. Домашние эллиптические тренажеры всех ценовых категорий могут быть оборудованы динамиками для MP3-плееров. Высокопроизводительные эллиптические тренажеры укомплектованы динамиками с более высокой точностью и могут иметь экранные элементы управления для мобильных устройств. Разработчики также предусмотрели встроенные в тренажеры безопасные держатели для гаджетов.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ

Итак, пора подвести итоги. Чтобы выбрать идеальный эллиптический тренажер для дома, следует обратить внимание на его технические характеристики, долговечность, цену и наличие дополнительных функций. Естественно, чем больше «наворотов» и выше качество, тем дороже тренажер. С другой стороны – чем более высокий класс у устройства, тем оно надежнее и долговечнее. Чтобы облегчить Вам выбор, мы предложили три наиболее популярные и оптимальные по соотношению цена-качество модели по версии авторитетных экспертов. Если же Вы хотите узнать больше, получить консультацию и помощь в выборе – обращайтесь к нашим специалистам.

Источник: https://goo.gl/GJS1iE

 

Рейтинг эллиптических тренажеров для дома

Эллиптические тренажеры очень популярны в вопросе похудения. Их можно найти в спортзале или использовать в домашних условиях. Занимаясь регулярно, можно добиться хороших результатов, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и подтянуть фигуру. Конструкция тренажера сочетает в себе особенности беговой дорожки, велотренажера и степпера. Эллипсоиды часто покупаются для использования дома, поэтому многие производители выпускают эти тренажеры. Для того чтобы понять, какие из них лучше всего подойдут для эффективных занятий, можно посмотреть рейтинг эллиптических тренажеров, где будут перечислены плюсы и минусы популярных моделей.

Популярные производители тренажеров-эллипсоидов

Начинать обзор эллиптических тренажеров необходимо с их производителей, которые являются наиболее популярными. А среди них следующие:

  • Body Sculpture. Тайваньская компания, производящая хорошее спортивное оборудование и аксессуары для фитнеса. Предлагает также и тренажеры для домашнего применения. Они компактны, надежны и безопасны, поэтому рейтинг производителей эллиптических тренажеров нередко открывает именно эта компания.
  • Intensor. Относительно молодая британская организация, которая выпускает спортивное оборудование, максимально ориентированное на пользователя. Оно соответствует таким основным критериям, как максимальное удобство и возможность достичь желаемого результата. Эллиптические тренажеры от Intensor продуманы до мелочей. Потому многие признают, что именно это лучший производитель эллиптических тренажеров.
  • Spirit. Компания, выпускающая эллипсоиды высокого уровня. Эти тренажеры имеют действительно высокие возможности. Компания гарантирует надежную и долговременную работу своей продукции.
  • Proxima. Спортивное оборудование, которое выпускает данная компания, отличается надежностью сборки, высоким качеством материала, современным дизайном и максимальной высокотехнологичностью.
  • INFINITI. Еще один тайваньский бренд, который входит в рейтинг эллиптических тренажеров для дома. Выпускает качественное и удобное в применении оборудование, которое дает возможность добиться желаемого результата.

На чем основываются рейтинги эллиптических тренажеров?

Рейтинг эллиптических тренажеров на 2017 год базируется в первую очередь на отзывах пользователей. А для последних существует ряд критериев, исходя из которых они могут оценить тренажер. Критерии эти следующие:

  • Удобство в применении;
  • Компактность;
  • Дизайн;
  • Надежность и долговременность;
  • Устойчивость;
  • Нагрузка при занятиях;
  • Бесшумность и плавность работы, отсутствие скрипа;
  • Длина шага и ее универсальность для разных пользователей;
  • Дополнительные функции;
  • Сочетание качественных характеристик и стоимости.

В зависимости от нагрузки и принципа работы эллиптические тренажеры разделяются на такие виды:

  • механические;
  • магнитные;
  • электромагнитные;
  • аэромагнитные либо самогенерирующие.

Последние тренажеры являются относительно новыми. Особенность и преимущество их в том, что они могут работать без дополнительных источников питания, только на генераторе, который в них уже встроен. Такие тренажеры довольно дорогие, и для дома их покупают очень редко, поэтому чаще всего рейтинг эллиптических тренажеров для дома их не включает.

Механические эллиптические тренажеры

Эти тренажеры являются самыми простыми по своей конструкции. Их приводят в действие непосредственно усилия занимающегося человека. Нагрузку же создает ремень, натянутый на маховик. Такое исполнение является максимально близким к велосипеду.

Body Sculpture BE-5920X

Механические эллипсоиды сейчас не являются сильно популярными, и выпускают их весьма в ограниченном количестве. Поэтому если вы хотите выбрать лучший эллиптический тренажер, рейтинг советует обратить внимание на Body Sculpture BE-5920X. Этот тренажер считается классикой среди механических эллипсоидов. Преимущества его можно выделить следующие:

  • Устройство довольно компактное;
  • Оно способно измерять показания скорости, расход калорий и преодоленное расстояние;
  • На ручке есть кардиодатчик;
  • Довольно невысокая стоимость.

Но и минусы у модели тоже присутствуют:

  • Конструкцию нельзя назвать сильной и надежной;
  • Тренажер не рассчитан на пользователя с весом 100 кг и выше;
  • Работает он достаточно шумно;
  • Нет возможности регулировать нагрузку;
  • Конструкция недолговечна. Приводный ремень может выйти из строя довольно быстро.

Магнитные эллиптические тренажеры: рейтинг

Магнитные эллипсоиды предполагают создание нагрузки за счет действия магнитов на маховик. В зависимости от того, как меняется расстояние между маховиком и магнитом, меняется и сопротивление, потому пользователь может регулировать свою нагрузку. Лучшие эллиптические тренажеры магнитного класса могут быть предназначены и для обычного, и для домашнего применения.

Intensor X200

Так, в вопросе о том, какой эллиптический тренажер лучше для дома, стоит обратить внимание на Intensor X200. Это магнитный эллипсоид, который подходит для обычного пользователя и для применения в домашних условиях. Преимущества у тренажера такие:

  • Он легкий в сборке;
  • Модель качественная, надежная, устойчивая и относительно компактная;
  • Работает тренажер без шума, ход у него плавный и тихий, скрипы отсутствуют;
  • Дисплей довольно крупный и удобный;
  • Благодаря десятикилограммовому маховику пользователь получает хорошую нагрузку;
  • Длина шага достаточно большая – 38 сантиметров.
  • Тренажер оснащен контролирующим пульс кардиодатчиком. Можно контролировать скорость, частоту вращения, расстояние, количество потраченных калорий.
  • Стоимость довольно доступная для модели такого характера.

Но не все признают, что это лучший эллиптический тренажер для дома, поскольку слабые стороны у него есть, и они следующие:

  • Для людей с ростом выше 175 см он может быть неудобным, так как колени будут постоянно задевать раму.
  • Разные уровни нагрузки отличаются между собой не слишком сильно.
  • Изменение пульса и потраченных калорий может быть не слишком точным.

Spirit XE520S

Если же говорить об устройствах с таким же принципом работы, но более серьезного уровня, то в вопросе о том, какой лучший эллиптический тренажер для дома, рейтинг советует обратить внимание на модель Spirit XE520S. Он рассчитан на более профессиональный уровень, и может использоваться спортсменами. Такой тренажер станет хорошей альтернативой посещению зала. Кроме того он привлекает универсальностью: занятия будут удобными для разных пользователей. Можно выделить такие его преимущества:

  • Простая сборка;
  • Качество устройства, его надежность и долговечность;
  • Отсутствия скрипа, плавность и бесшумность в работе;
  • Удобный дисплей с большими цифрами;
  • 20 разных уровней нагрузки;
  • Длина шага в 51 см;
  • Достаточно высокая нагрузка даже для профессионалов;
  • 14 разных тренировочных программ с возможностью их программирования;
  • Возможность менять угол наклона платформы до 10 градусов;
  • Наличие в комплекте датчика, контролирующего пульс. Также тренажер измеряет скорость движения, расстояние и потраченные калории.
  • Дополнительные преимущества, такие как подставка для книг, держатель для бутылки.
  • Стоимость, которую нельзя назвать низкой, но для такого уровня модели она приемлема.

Минусов у такой модели очень мало, поэтому рейтинг эллиптических тренажеров для дома 2017 признает ее одной из лучших. Слабые стороны – это довольно большие размеры. Также у людей с ростом от 185 сантиметров могут быстро уставать колени.

Если вы не знаете, как выбрать лучший для вас эллиптический тренажер, ознакомьтесь с правилами в этой статье.

Электромагнитные эллиптические тренажеры для дома

Такие тренажеры оснащены электромагнитной системой торможения, которая управляется компьютерным процессором и не зависит от вращения педалей. Нагрузка меняется посредством электронного управления электромагнитного поля. В этой категории лучшие эллиптические тренажеры для дома, отзывы о которых чаще всего положительные, выделяются следующие:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Один из самых демократичных эллипсоидов. Он довольно недорогой, и при этом весьма функциональный. Пользователи не жалуются на скрипы и шум. Достаточно широкий у него диапазон настроек. Тренажер позволяет обеспечить достаточную нагрузку, чтобы добиться своих целей. Преимущества этого эллипсоида можно выделить следующие:

  • Доступна 21 программа, также можно задавать собственную программу;
  • 16 различных уровней нагрузки;
  • Настройки, которые удобны и понятны для пользователя;
  • Достаточно низкая цена для функциональности тренажера.

Из слабых сторон пользователи отмечают то, что использовать его удобно лишь пользователям с ростом до 180 сантиметров.

AeroFIT E500

Если вы ищете электромагнитный эллиптический тренажер, и какой фирмы лучше вы пока не знаете, то можно обратить внимание на эту модель. Это эллипсоид профессионального уровня, который подходит и для домашних тренировок. Его можно советовать как спортсменам, так и обычным любителям, которые хотят держать себя в форме. У тренажера тяжелый маховик, достаточно надежная рама, а также широкие возможности для выбора программ и режимов. По сути, он может обеспечить полноценную альтернативу занятиям в фитнес-клубе.

Преимущества тренажера нужно выделить следующие:

  • Наличие переднего привода;
  • Усиленная рама;
  • Возможность изменения шага;
  • Ортопедический шаг до 66 сантиметров;
  • 16 различных тренировочных программ;
  • Максимальный вес пользователя – 150 кг.

Из недостатков нужно выделить высокую стоимость тренажера. Также он весьма тяжелый и габаритный. Ручки же могут показаться слишком короткими.

INFINITI XT7

Выбирая эллиптические тренажеры, какой лучше среди которых – вопрос сложный, обратите внимание на этот электромагнитный эллипсоид. Тренажер эргономичен. Он может подойти тем, кто не может пользоваться орбитреками со стандартными характеристиками ввиду высокого роста и большого веса. Сильные стороны тренажера следующие:

  • Рассчитана пользователей весом до 150 килограмм;
  • Переднеприводный;
  • Имеет небольшие габариты;
  • Комфортный и длинный шаг в 53 сантиметра.

Из недостатков нужно заметить то, что тренажер может скрипеть. Кроме того показатели кардиодатчика не всегда идеально точные.

Обзор эллиптических тренажеров для дома, которые считаются лучшими в своей категории, базируется на разных критериях. Перед покупкой стоит определиться с тем, какие показатели для вас наиболее важны, и каких целей вы хотите добиться с помощью тренажера. А составленные на основе отзывов пользователей рейтинги помогут сделать правильный выбор.

Обзор лучших эллиптических тренажеров (орбитреков) для дома. Рейтинг по отзывам и голосованию пользователей

Автор Никита Панасенко На чтение 10 мин Обновлено

Домашний спорт в последнее время становится все более популярным. Ведь вы не от кого и не от чего не зависите, что позволяет вам целиком и полностью погрузится в свои дела, а при необходимости подкачать свое тело. Для подобных занятий приобретаются специальные тренажеры, среди которых не последнее место занимает орбитрек. В данной статье мы разберем лучшие модели из них.

Народное голосование за лучший эллиптический тренажер (орбитрек) для дома

У Вас есть 3 голоса

Body Sculpture BE-7200GHKG-HB

3

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

2

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Данная модель орбитрека считается одной из самых доступных по цене. Качество модели на высоком уровне, а сам тренажер имеет небольшие размеры. В его память заложено 21 программа, что позволяет одновременно использовать тренажер новичкам и профессионалам. Благодаря широкой возможности выбора опций вы всегда подбираете индивидуальную программу, где допускается менять нагрузку, что позволит вам расти над собой каждый месяц. Из программ стоит выделить одну по снижению веса, что будет весьма актуально для людей желающих сбросить пару тройку лишних килограмм.

Плюсы:

  1. Большой выбор встроенных программ;
  2. 16 вариантов различной нагрузки;
  3. Доступная цена;
  4. Небольшие размеры;
  5. Высокое качество сборки;
  6. Удобные настройки и понятное управление.

Минусы:

  1. Не подходит для людей выше 180 см.

AeroFIT E500

Эллиптический тренажер данной модели разработан для профессионалов. В нем заложено множество встроенных программ тренировки и есть выбор из 16 программ нагрузки. Модель выдерживает вес в 150 кг, а ортопедический шаг равен 66 см. Рама выполнена из надежного материала, которая очень прочная и выдерживает большой вес и нагрузку. Тяжелый маховик весит 12 кг, что говорит о его качестве и надежности. Данную модель часто называют полноценным фитнес-клубом только на дому. Из плюсов можно отметить передний привод и измеряемый шаг.

Плюсы:

  1. Усиленная рама;
  2. Выдерживает большой вес;
  3. Множество встроенных программ с возможностью изменения нагрузки;
  4. Полноценный профессиональный тренажер;
  5. Есть функция измеряемого шага.

Минусы:

  1. Высокая цена;
  2. Тяжелый — чуть больше 100 кг.

INFINITI VG30

Модель относится к магнитным и имеет задний привод. Орбитрек данной марки очень надежный и представительный. Его легко установить в любом месте вашей квартиры или дома, а также быстро разобраться с настройками. Здесь есть разные программы для тренировок и ступенчатое повышение нагрузки, где присутствует всего 16 ступеней. Длина шага — 40 см. Рама дополнительно усилена, поэтому она выдерживает большой вес и нагрузки. Из ручек здесь есть подвижные и стационарные, а также встроенный датчик пульса. Он иногда выдает неточные результаты, поэтому имеет смысл приобрести нагрудный вариант и подключить к тренажеру.

Плюсы:

  1. Хорошее качество сборки;
  2. Разные встроенные программы со ступенчатым повышением нагрузки;
  3. Простое и понятное меню;
  4. Легкая сборка;
  5. Выдерживает большой вес;
  6. Стильный внешний вид.

Минусы:

  1. Высокая цена;
  2. Неточный датчик считывания пульса.

Body Sculpture BE-7200GHKG-HB

Орбитрек представлен для людей, которые занимаются спортом для себя. То есть он предназначен для не небольших нагрузок, поэтому спортсменам и профессионалам не подойдет. Его конструкция разработана таким образом, что тренажёр можно подстроить под разный рост человека, который на нем тренируется. Хват поручней широкий и комфортный, поэтому если вы новичок вам не будет сложно привыкнуть к тренажеру. Всего здесь 12 программ, которые отличаются по интенсивности и нагрузки. Вся настройка происходит на главном экране, где есть инструкция с понятными картинками и информацией.

Плюсы:

  1. Хорошее качество сборки;
  2. Неплохое количество встроенных программ;
  3. Есть дополнительная информативная инструкция по сборке;
  4. Удобная настройка и управление;
  5. Широкий хват;
  6. Можно настраивать под разный рост;
  7. Не издает много шума.

Минусы:

  1. Не подходит для профессионалов, так как не выдерживает интенсивных нагрузок в следствии которых может выйти из строя силовой движок;
  2. Если возникнет необходимость ремонта, это будет сложно осуществить, так как мало сервисных центров подобной фирмы.

Oxygen Cariba II

Стильный, простой в управлении орбитрек имеет небольшой вес в 43 кг. Модель подойдет для неинтенсивных тренировок и не слишком высоких и грузных людей, так как он не выдерживает высокой нагрузки по весу и высокоинтенсивных тренировок. Здесь есть возможность настраивать наклон педалей под свои вкусы, поэтому люди с разными проблемами стопы смогут воспользоваться данным тренажером. Маховик весит 9 кг, что вполне нормально для модели подобной цены. Он просто собирается и настраивается.

Плюсы:

  1. Стильный внешний вид;
  2. Небольшие размеры и небольшой вес;
  3. 8 уровней нагрузки;
  4. Есть дополнительная функция фитнес-оценки;
  5. Есть возможность регулировать наклон педалей.

Минусы:

  1. Длина шага всего 33 см.

Ammity Ocean OE 40

Данная модель отличается высокой ценой, но это обусловлено его невероятными возможностями. Орбитрек подойдет для профессионалов, которым нужна усиленная нагрузка. Здесь реализовано 74 встроенных программы, где также можно добавлять свои, которые вы составляете индивидуально и записываете в память устройства. 24 уровня нагрузки не позволят расслабляться, поэтому тренажер считается идеальным для поддержки мышечной массы и ее набора. Модель сможет выдержать людей с большим весом. В комплекте идет встроенный пульсометр, но здесь есть возможность подключить беспроводной вариант. Маховик весит 117 кг, что очень внушительно. Допустимый вес человека, который сможет выдержать тренажер равен 180 кг. Из дополнений производители поставили встроенный вентилятор, динамики, подставку для воды и книги, а также есть встроенный блютуз.

Плюсы:

  1. Стильный футуристический дизайн;
  2. Тяжелый маховик;
  3. Выдерживает большой вес и интенсивные нагрузки;
  4. Огромное количество встроенных программ и повышение нагрузки;
  5. Есть возможность записывать собственные программы;
  6. Встроенный вентилятор и динамики.

Минусы:

  1. Высокая цена.

Matrix A50XIR

Один из самых дорогих орбитреков, которые представлены в продаже. Дело в том, что здесь реализована капитальная сборка, которая соответствует всем стандартам качества. Пластик надежный, добротный и очень прочный. Он покрыт специальной краской, которая не стирается со временем. Тренажер рассчитан для работы на долгие годы, поэтому приобретая устройство вы можете быть уверенным в его работе. Все настройки осуществляются более продвинутым методом, где есть возможность менять угол наклона рампы и длину шага. Система нагрузки оснащена индукционным типом тормоза, а длина шага варьируется от 51 до 61 см. Всего здесь есть 11 программ, где есть возможность подбирать разный тип нагрузки. Максимальный вес, который сможет выдержать модель — 159 кг. Из новинок орбитрек поддерживает опцию визуального ландшафта, где в консоли вы сможете выбирать оную по заложенным в его памяти картам.

Плюсы:

  1. Инновационные технологии;
  2. Длительная работа долгие годы;
  3. Высочайшее качество и надежность;
  4. Простое управление и настройка;
  5. Выдерживает большой вес;
  6. Стильный внешний вид.

Минусы:

  1. Высокая цена.

Гид покупателя: вопросы и ответы

Что такое орбитрек

Орбитрек — это эллиптический вид тренажера, который предназначен для прокачки всех групп мышц тела человека, в зависимости от вида и возможностей самой модели. Эллиптический тренажер продуман таким образом, что создает уникальную траекторию движения ног, благодаря чему идет существенное снижение нагрузки на суставы, но в тоже время прокачиваются все мышцы.

Орбитреки отличаются между собой, на что влияет цена. Чем дороже устройство, тем больше в нем будет заложено программ, он сможет выдерживать больший вес человека, а также будет отличаться высоким качеством сборки.

Как выбрать

Чтобы выбрать качественный подходящий именно под вас орбитрек, нужно знать следующие критерии выбора.

Виды орбитрека

Механический — самый простой, дешевый и доступный. Он оснащен ремнем, который задействован в работе с маховиком. Здесь допускается регулировать настройки вручную на стойке, что в принципе не сложно сделать. Несмотря на низкую цену, данные модели достаточно хороши и помогут подкачать мышцы ног и нижнего пресса. Единственными минусами является шумность, не плавный ход и небольшое количество встроенных программ;

Магнитный — здесь сопротивление создается при помощи магнитов. Они расположены рядом с маховиком, что по итогу обеспечивает плавный ход и торможение. Здесь легко и просто регулировать нагрузку, а главное преимущество модели в том, что он совершенно не зависит от электричества;

Электромагнитный — самый дорогой вид тренажера, который создает электромагнитное поле воздействующее на маховик. Это позволяет более четко менять нагрузки, практически полностью исключить шум во время занятий спортом, и выбирать множество различных настроек и программ тренировки. В таких орбитреках всегда стоит компьютер, который и помогает регулировать работу тренажера. Через него можно следить за текущей работой устройства, отмечать достижения, программировать свои тренировки и многое другое.

Расположение маховика

Заднеприводные — это классические варианты тренажёра, которые имеют длинный ход педали. Данные модели считаются надежными, удобными и долговечными;

Переднеприводной — здесь маховик находится в передней части орбитрека. Это позволяет сделать модель более устойчивой, ведь обычно они имеют большой вес;

Маховик по центру — этот вариант современный и новый, поэтому еще не так популярен и известен, как вышеописанные. Здесь маховик расположен по центру, что дает тренажеру более устойчивое положение, пониженный Q-фактор, а также делает модель необычайно компактной.

Вес и рост

Важно подбирать модель орбитрека по своему росту и весу. Некоторые модели имеют ограничение в весе, а другие не смогут подстроиться под высокий рост человека. Лучше всего подбирать модели, где допустимая нагрузка идет от 150 до 180 кг, а вот по росту понадобится конструкция с возможностей подстройкой под любой его вариант.

Что лучше: орбитрек или велотренажер

Дело в том, что каждый из этих тренажёров имеет свои преимущества и плюсы.

Велотренажер:

  1. Больше подходит пожилым людям, так как здесь не нагружается верхняя часть тела, а также есть сидение, на котором человек сидит во время всех занятий;
  2. Он интенсивно прокачивает мышцы ног, ягодиц и бедер;
  3. Имеет небольшие размеры и меньший вес по сравнению с орбитреком;
  4. Он гораздо дешевле, чем полноценный орбитрек.

Орбитрек:

  1. Прокачивает одновременно и верхнюю часть тела вместе с нижней, потому как во время тренировок активно работают и руки, спина и пресс;
  2. Большой выбор встроенных программ, а также возможности смены нагрузки позволяет использовать тренажер, как полноценную замену фитнес-залу;
  3. Орбитрек лучший тренажёр для сжигания лишнего жира, так как за 1 минуту занятий на нем сжигается 13 калорий, что в свою очередь насчитывает 780 за 1 час.

Что лучше: орбитрек или беговая дорожка

Беговая дорожка предназначена для имитации естественного бега человека, где настройки тренажера помогут изменять угол наклона, скорость и степень нагрузки. Он лучше, чем орбитрек помогает сжечь лишний жир в районе ног, ягодиц и бедер, но в тоже время дает существенную нагрузку на позвоночник и суставы.

Орбитрек в свою очередь является упрощенным видом тренажёра, но тем не менее очень эффективным. Он не оказывает нагрузку на суставы и позвоночник, поэтому подходит для людей, которые имеют больные суставы. В орбитреке также задействованы в тренировках руки, когда в беговой дорожке только ноги.

Орбитрек подойдет для людей новичков, которые никогда не занимались спортом, в то время, как беговая дорожка будет достаточно сложной для них, даже если выставить минимальные нагрузки.

Почему скрипит орбитрек

Это может произойти в следствии следующих проблем:

  1. Орбитрек стоит неровно — для этого достаточно передвинуть оборудование на более ровную поверхность помещения;
  2. Проверьте крепление центральной стойки к основной раме — здесь часто бывает так, что болты ослабли, поэтому их нужно будет дотянуть. Такую проверку правильно осуществлять один раз в месяц, чтобы вовремя замечать проблему. Если вы виде, что болты стали раскручиваться чаще, то стоит проверить качество резьбы. Возможно их придется заменить;
  3. Проверьте качество прокладок, которые стоят между стойкой и рамой — они нужны для гашения вибрации во время работы орбитрека;
  4. Пора смазать орбитрек, для чего стоит вызывать специалиста.

Почему стучит орбитрек

Это может произойти в следствии следующих проблем:

  1. Если вы слышите стук во время занятий на орбитреке, то значит превышено допустимая нагрузка по весу на тренажер;
  2. Также может быть, что разболтались крепления в каком-либо месте корпуса — здесь нужно провести тщательную проверку и затянуть все болты;
  3. Может быть так, что орбитрек стоит на неровной поверхности, от чего и происходит посторонний стук;
  4. Если стук не прекращается, то возможны проблемы с подшипниками — в таком случае тренажер разбирается и подшипники заменяются на новые.

5 лучших эллиптических тренажеров 2021. Обзор от BestAdvisor.ru

Вопрос: Что нужно знать перед использованием орбитрека?

Ответ: Несмотря на то, что тренажер достаточно безвредный и один из самых безопасных для организма, перед каждым занятием необходимо все же выполнять разминку всех суставов и растяжку основных мышц. Как правило, в инструкции к тренажёру всегда идёт блок с примерами тех упражнений, которые необходимо выполнять. Также при наличии травм, связанных с опорно-двигательным аппаратом, а так же заболеваний сердечно-сосудистой системы необходима обязательная консультация с врачом, прежде чем приступать к использованию тренажёра.

Вопрос: Какие мышцы работают на эллиптическом тренажере?

Ответ: Поскольку этот тренажер задействует не только нижнюю часть тела, но и верхнюю, работают почти все основные мышцы тела. Также эти тренажеры позволяют вам двигаться назад, что обеспечивает тренировку дополнительных мышц. Вот список только самых основных, которые задействованы во время тренировки:

  • Бицепс
  • Трицепс
  • Дельты
  • Спина
  • Пресс
  • Ягодицы
  • Квадрицепсы
  • Мышцы бедер
  • Передние и задние мышцы игр

Вопрос: Поможет ли мне элиптический тренажер похудеть?

Ответ: Да. Не секрет, что спортивная ходьба и бег отлично нагружают организм, что, в свою очередь, позволяет ему активно сжигать лишние калории. В данном случае к обычное ходьбе добавляется и работа руками, что позволит и им тоже приобрести упругую форму. Ну а активнее всего работают, конечно же, ноги и ягодицы, так что в первую очередь, именно эти части тела начнут худеть быстрее всего.

Вопрос: Кому полезен эллиптический тренажер?

Ответ: Тренажер такого типа подойдёт абсолютно любому человеку, которому не противопоказаны физические нагрузки. Но в большей степени такие тренажёры используют для похудения и реабилитации. В последнем случае занятия на тренажере очень хорошо разрабатывают опорно-двигательный аппарат, причем, исключая ударные нагрузки на суставы, которые неизбежны во время привычного бега.

Вопрос: Какой тип нагрузки выбрать?

Ответ: Все зависит от того, как и где будет использоваться тренажер. Если вы хотите просто скинуть несколько лишних килограмм, не выходя при этом из дому, то можно рассматривать недорогие модели с механическим типом сопротивления, например, ременным или колодчатым. Тем, кто хочет не только похудеть, но и добиться рельефности на теле, потребуется модель с магнитным сопротивлением — такие тренажёры выдерживают длительные нагрузки на протяжении долгих лет. Опытным спортсменам или тем, кто хочет заниматься всей семьей, лучше задуматься о покупке электромагнитного тренажёра. Там вы найдете множество уровней нагрузки и более десятка предустановленных программ, направленных на достижение разных результатов.

Эллиптический тренажер для спортзала

Современное достижение спортивной индустрии – эллиптический тренажер – позволяет превратить любой спортивный зал или фитнес-клуб в заведение, шагающее в ногу со временем. Покупка такого спортивного снаряда позволит привлечь в ваш клуб новых посетителей, которые в иных случаях и не подумали бы выйти из дома. Все это становится возможным благодаря уникальной природе эллипсоидов.

Чем же он так уникален

Современные эллиптические тренажеры постоянно получают самые лучшие отзывы, количество которых растет как снежный ком. Все дело в том, что эти спортивные снаряды сочетают в себе принципы тренировки на степперах, велотренажерах и беговых дорожках одновременно. Это значительно усовершенствованное сочетание позволяет качественно тренировать все важные группы мышц настолько эффективно, что с занятиями на эллипсоидах не сравнятся даже силовые тренажеры.

Кроме того, данный вид спортивных снарядов позволяет сильно снизить нагрузку на суставы и внутренние органы, мягко и плавно тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Данное преимущество делает занятия на эллиптических тренажерах приемлемыми для широкого круга посетителей спортивного зала, в том числе новичков и людей с особенностями здоровья, что также способствует притоку посетителей в спортивное заведение. Несмотря на то, что эллиптический тренажерподходит и для дома, большинство тренирующихся предпочтут прийти к вам в клуб для того, чтобы получить общение и расслабление в дружеской обстановке.

Выбор эллиптического тренажера для спортивного зала

Купить эллиптический тренажер достаточно просто. Но прежде чем сделать выбор, необходимо понимать, какие характеристики этого спортивного снаряда особенно важны для фитнес-клуба:

  • Вес пользователя – отдавайте предпочтение моделям с максимальным показателем этого критерия. Чем больше будет максимально допустимый для эллипсоида вес пользователя, тем больше появится возможностей заниматься на нем разным посетителям вашего спортивного зала и тем дольше будет служить вам тренажер;
  • Наличие встроенного датчика измерения пульса – позволяет следить за изменениями, происходящими в организме тренирующегося и избегать излишних нагрузок, не рискуя своим здоровьем;
  • Количество программ – позволяет настраивать тренажер в соответствии с индивидуальной программой занятий каждого посетителя. Чем больше программ будет предусмотрено в выбранном эллипсоиде, тем лучше для спортивного зала;
  • Возможность выбрать уровень нагрузки и, соответственно, индивидуальный темп тренировки;
  • Система нагружения – различают магнитную и электромагнитную систему нагружения профессиональных эллиптических тренажеров. Магнитная система предусматривает ручное переключение настроек с необходимостью прерывания тренировки. Электромагнитная система такого прерывания не требует, так как управляется непосредственно с консоли. По мнению профессиональных тренеров в спортивном зале или финтес-клубе лучше установить эллипсоиды с разными системами нагружения.

В любом случае, лучше установить в клубе как минимум два эллипсоида, для того, чтобы заниматься на этом чуде современной техники смог каждый желающий.

10 лучших эллиптических тренажеров для домашнего спортзала на 2021 год

RicardoImagenGetty Images

Если вы пренебрегали кардиотренировками, пришло время изменить приоритеты тренировок.

«Включение кардиотренировок в программу силовых тренировок может не только улучшить ваши подъемные способности, но и способствовать достижению любых других тренировочных целей, включая рост мышц и развитие силы», — Тревор Тим, C.S.C.S., написал для Мужское здоровье . «Причина в том, что чем сильнее и эффективнее ваша сердечно-сосудистая система доставляет кислород и питательные вещества к работающим мышцам (и выводит из них метаболические отходы), тем больше энергии вы сможете вкладывать в каждое повторение, тем больше повторений вы будете делать. сможете делать (благодаря большей сопротивляемости усталости), и тем быстрее вы сможете восстанавливаться между подходами и упражнениями ».

Кроме того, кардио также помогает укрепить сердце, снижает кровяное давление и сжигает калории.Но исследования показывают, что регулярная сердечно-сосудистая деятельность может помочь снизить стресс, улучшить сон и уменьшить жесткость суставов, согласно клинике Майо.

Самый простой способ убедиться, что у вас есть кардио, — это купить тренажер для домашнего спортзала, например, эллиптический тренажер. Да, вы можете провести отличную кардио-тренировку с низким уровнем воздействия на одного из этих плохих парней. Просто увеличьте сопротивление и посмотрите, как долго вы сможете поддерживать темп. (И если вам нужны доказательства, этот парень похудел на 50 фунтов, просто прыгая на эллиптическом тренажере в течение часа в день.)

Есть ли у вас возможность инвестировать в один? Эти 10 эллиптических тренажеров — отличный выбор для увеличения пространства вашего домашнего спортзала.

Реклама — продолжить чтение ниже

Bowflex Max тренажер M9

Bowflex bowflex.com

1 999,00 долл. США

Bowflex Max Trainer M9 является одновременно эллиптическим и шаговым тренажером в одной компактной конструкции.M9 поставляется с 10-дюймовым сенсорным экраном высокой четкости, разнообразным расположением руля для универсальности и 20 уровнями сопротивления.

NordicTrack Proform FS10i

Проформ nordictrack.com

2 299 долларов США

Эта модель от NordicTrack гарантирует индивидуальную и плавную тренировку. Он имеет настраиваемый автоматически регулируемый шаг, который можно установить от 0 до 32 дюймов. И вы можете сделать свою тренировку максимально интенсивной или легкой с регулируемым наклоном до 10 процентов и 24 уровнями сопротивления.Его удобный 10-дюймовый интеллектуальный сенсорный экран отслеживает вашу производительность, а также включает годовое членство в iFit, которое предлагает индивидуальные тренировки и тренировки для интерактивного тренировочного процесса.

Магнитный эллиптический тренажер Sunny Health & Fitness

Солнечный Здоровье и фитнес amazon.com

499,00 долл. США

Этот эллиптический тренажер — самый бюджетный из всех.Он имеет 16 уровней сопротивления, 24 встроенных программы и шаг 15,5 дюймов, чтобы заставить ваше сердце биться быстрее. А дисплей с подсветкой отслеживает вашу скорость, время, расстояние, сожженные калории, число оборотов в минуту, выработку ватт и уровень магнитного сопротивления во время движения.

Эллиптический тренажер Schwinn 470

Schwinn amazon.com

999,00 долл. США

Возможно, вы не очень уважаете эллиптическую секцию в вашем местном спортзале, но если вы подтолкнете себя и правильно отрегулируете настройки, вы все равно сможете сжечь тонны жира на тренажерах.Эта модель от Schwinn поможет вам в этом. Синхронизируйте свой телефон с Bluetooth и подключайтесь к приложению компании, чтобы циклически проходить курсы по всему миру, опробовать 29 различных режимов тренировок и, самое главное, настроить любую из 25 настроек сопротивления, чтобы убедиться, что вы действительно делаете эту тренировку стоящей .

Подошва E25 Эллиптический

единственный soletreadmills.com

999 долларов.99

Sole E25 — это комфорт. Педали были разработаны физиотерапевтами так, чтобы исключить любую нагрузку на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы для тренировки без ударов. Он также имеет охлаждающий вентилятор, держатель для бутылки с водой и динамики Bluetooth, встроенные в консоль. С 20 уровнями сопротивления вы гарантированно получите отличную тренировку.

Bowflex Max тренажер

Bowflex Bowflex.ком

$ 2 020,00

Тренер Bowflex Max был удостоен награды Men’s Health 2020 Home Gym Awards как самый универсальный тренажер, и не зря. Тренажер сверхкомпактный для эллиптического тренажера, поэтому он идеально подходит для небольших помещений. Имея до 20 уровней сопротивления, он предлагает заранее запрограммированные тренировки, чтобы подтолкнуть вас. Консоль с сенсорным экраном также поставляется с функцией Max Total, которая предлагает индивидуальные тренировки с инструкциями и виртуальное обучение, чтобы поддерживать вашу мотивацию.

Эллиптический тренажер Nautilus E616

наутилус nautilus.com

999,00 долл. США

Эта модель Nautilus поставляется с 29 предварительно загруженными программами тренировок и предлагает до 25 уровней сопротивления для настройки вашей тренировки. Консоль Bluetooth также синхронизируется с приложением Explore the World,
, что позволяет выполнять виртуальные тренировки в 19 местах с 27 маршрутами вместе с людьми со всего мира в режиме реального времени.

Pro-Form SMART Pro 12.9

проформа proform.com

$ 1 499,00

Эта модель Pro-Form обещает плавную и бесшумную езду благодаря запатентованному SMR Silent Magnetic Resistance для снижения шума машины. Пандус регулирует наклон до 20 градусов, а ножные педали также регулируются, чтобы обеспечить оптимальное положение ног. А 7-дюймовый интеллектуальный сенсорный экран Bluetooth подключается к iFit, предлагая вам тысячи тренировок по всему миру и индивидуальных тренировок, которые вы можете попробовать.

Precor EFX 731

precorathome.com

5795,00 долл. США

Precor EFX 731 имеет фиксированную рампу под углом 20 градусов, а также подвижные ручки и 20 уровней сопротивления для эффективной тренировки всего тела. Он также оснащен 22 предварительно запрограммированными тренировками на светодиодном дисплее, чтобы бросить вызов вашему телу с переменной длиной шага до 22,5 дюймов.

Серия Life Fitness Club + эллиптический кросс-тренажер

жизнеспособность.ком

7 549 долларов США

Эта модель Life Fitness является эквивалентом коммерческого эллиптического тренажера
для дома, поэтому качество безупречно. Он имеет до 25 уровней сопротивления и фиксированный эргономичный шаг 20 дюймов, а также большие педали Flexform и подвижные ручки с несколькими захватами для обеспечения комфортной тренировки. Консоль SE3 HD с беспроводным подключением премиум-класса предлагает разнообразные занятия под руководством инструктора из Life Fitness On Demand.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшие бренды эллиптических тренажеров 2021 года

При выборе эллиптического тренажера доступно слишком много вариантов. Мало того, что существует более 50 различных брендов, у каждого бренда есть свои уникальные особенности и элементы. Хорошая новость заключается в том, что любой может найти идеальный эллиптический тренажер для своей программы тренировок.Плохая новость в том, что его поиск требует некоторой работы.

Какие эллиптические тренажеры лучше остальных? Какие из них стоит финансовых вложений? Это не всегда очевидно. К счастью, наша команда исследователей потратила время и деньги на изучение всех различных брендов, так что вам не пришлось это делать.

Наша команда потратила годы на изучение того, что мы считаем лучшими эллиптическими тренажерами на рынке. Эти машины обладают отличной ценностью, отличными характеристиками и служат со временем.

Мы проделали грязную работу, тайно тестируя различных производителей, чтобы определить, насколько они полезны для клиентов на протяжении всего процесса покупки и перехода в собственность. Если вы когда-либо покупали дорогостоящий товар и получали огромную поддержку до этой покупки, но обнаружили, что после того, как вы его купили, вы сами по себе, вы знаете, как это может вас расстраивать.

Мы также рассмотрели гарантийный процесс. Какие бренды следят за вами и заботятся о вас? Какие бренды этого не делают? Какие бренды практически не нуждаются в гарантии из-за низкой стоимости ремонта?

Мы также исследовали, какие бренды лучше всего обслуживают рынок коммерческих клиентов и какие бренды предназначены для пользователей домашнего спортзала.

Мы сделали все, и теперь вы можете изучить наши тщательные исследования в этом главном списке эллиптических тренажеров. Не покупайте следующую машину, не прочитав это!

Созданный в эпоху дискотек, NordicTrack теперь является ведущим мировым брендом оборудования для домашнего фитнеса. Бренд приобрел популярность в конце 1970-х годов с i

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Sole Fitness — ведущий бренд домашних и легких коммерческих кардиотренажеров, распространяемых по всему миру.Компания заработала завидный рейтинг

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Cybex International, Inc. — американский производитель тренажеров премиум-класса. Его заводы расположены в Миннесоте и Массачусетсе, и C

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Matrix Fitness — ведущий международный бренд высококачественных кардиотренажеров для использования дома и в коммерческих целях. Домашний эллиптический тренажер Matrix

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Vision Fitness является частью Johnson Health Tech, давнего игрока в мире фитнеса.Компания Vision начала свою деятельность в 1993 году и с тех пор расширилась, включив в нее

См. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

Precor разрабатывает фитнес-оборудование премиум-класса, которое широко используется как в профессиональных, так и в личных домашних спортзалах. Уже почти три десятилетия у них есть специальные

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

ProForm Fitness родился в 1980-х годах. В настоящее время он принадлежит компании ICON Health and Fitness из Юты, а также NordicTrack и другим ведущим мировым компаниям

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Horizon Fitness производит и распространяет экономичное оборудование для тренировок, тренажеры и аксессуары, предназначенные для домашнего использования.Их продукция включает в себя

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Star Trac занимается разработкой оборудования для фитнеса с 1979 года, уделяя основное внимание обеспечению инструментов, способных вдохновлять людей на то, чтобы они были здоровыми на всю жизнь.

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Smooth Fitness была основана в 1984 году и в настоящее время является одним из крупнейших интернет-магазинов домашнего фитнес-оборудования. Помимо отличной репутации в

См. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

Осторожно: кажется, что Yowza вышла из бизнеса.Если вы хотите купить одну из их машин, будьте осторожны. Yowza Fitness устанавливает его

См. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

Octane Fitness выделяется из толпы, будучи единственным производителем фитнеса в мире, который ставит своей миссией разработку кардио-тренажеров с нулевым воздействием

См. Лучшие цены
Прочитайте наш обзор

FreeMotion Фитнес начал свою деятельность в 1999 году и в настоящее время является частью семьи ICON Health & Fitness. Основанный на концепции одномерных тренировок d

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Компания Life Fitness, мировой лидер в фитнес-индустрии, уже более 40 лет разрабатывает новое и уникальное оборудование для фитнеса, начиная с их очень

См. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

Основанная в 1909 году как производитель стальной продукции на севере Испании, Beistegui Hermanos (по-испански Beistegui Brothers) Global Group, или BH, имеет более

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Bowflex является давним лидером отрасли фитнес-индустрия.Некоторые из вас, возможно, даже помнят, что Bowflex начал свою деятельность в 1980-х годах в рекламных инновациях.

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

LifeSpan был представлен как бренд в 2002 году, специализирующийся на решениях для дома и офиса с инновационным оборудованием для фитнеса и интеллектуальными технологиями.

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Бренд ElliptiGo был официально запущен в январе 2009 года в Сан-Диего друзьями Брентом и Брайаном, но потребовались годы прототипов и тестовых поездок до

Узнать лучшие цены
Прочитать наш обзор

Nautilus уже давно предоставление высококачественного оборудования для фитнеса, которое используется семьями по всему миру.За более чем 40 лет их бренд укрепился.

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Diamondback начинала как крупная велосипедная компания, и они продолжают производить лучшие велосипеды сегодня, как и в начале 1977 года. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

XTERRA Fitness — это надежная линия фитнес-оборудования, которая неизменно отличается превосходным качеством изготовления. XTERRA существует около трех из

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Epic Fitness существует менее 15 лет, но уже имеет прочную репутацию как среди экспертов по фитнесу, так и среди пользователей домашних тренажерных залов.Звездный бренд

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Schwinn — это известный фитнес-бренд с долгой историей. Компания была основана в 1890-х годах во время Золотого века велосипедов и вскоре стала le

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Bladez Fitness, подразделение Beistegui Hermanos Global Group со штаб-квартирой в Испании, является глобальной компанией, специализирующейся на широком спектре товаров фитнес-оборудование

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

HealthRider дебютировал в начале 1990-х годов как фитнес-компания, способная производить впечатляющие тренажеры по разумным ценам.Миллионы использовали оригинальный ma

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Основанный легендой фитнеса Джо Голдом в 1965 году, Gold’s Gym открылся в Венеции, штат Калифорния, и быстро стал Меккой для бодибилдеров. Они расширили местонахождение

Посмотреть лучшие цены
Прочитать наш обзор

Эллиптические тренажеры True Fitness представлены в лучших оздоровительных клубах и домашних спортзалах по всему миру. Хотя на некоторые из них предоставляются коммерческие гарантии, пять True Fitnes

См. Лучшие цены
Прочтите наш обзор

Weslo производится компанией ICON Health and Fitness из Юты, крупнейшим производителем, разработчиком и продавцом оборудования для фитнеса, который также производит

См. Лучшие цены
Читать Наш обзор

лучших эллиптических тренажеров высокого класса, которые можно купить за деньги

Руководство по покупке эллиптических тренажеров высокого класса

Каким бы ни был ваш вкус, лучшие эллиптические тренажеры премиум-класса будут привлекательными.Вот несколько советов по покупкам.

Производительность

Потратив 3000 долларов на эллиптический тренажер, вы можете рассчитывать на ощущение тренировок в тренажерном зале, а также на надежность коммерческого оборудования. Лучшие тренажеры в этом ценовом классе могут выдерживать не менее шести часов ежедневного использования в настройках профессиональных тренировок, поэтому с меньшим трафиком в вашем домашнем тренажерном зале эллиптический тренажер может проработать десять или более лет, прежде чем вы подумаете о замене.

Сопротивление: По сравнению со средними домашними эллиптическими тренажерами, эллиптические тренажеры клубного качества обеспечивают даже более плавный шаг.Во многом это из-за их превосходных систем сопротивления. Эти машины также предлагают более эффективную скульптуру верхней части тела по сравнению с более дешевыми альтернативами.

Шаг: На эллиптическом тренажере высокого класса шаг особенно хорошо скоординирован; верхняя и нижняя части тела пользователя движутся вместе естественно, тогда как на дешевых машинах движение менее комфортно. Кроме того, лучшие эллиптические тренажеры подходят для естественной походки каждого пользователя, но допускают разнообразие шагов. Некоторые из лучших моделей в наших обзорах имеют экстремальный диапазон для поддержки шага, шага и скольжения.

Низкая ударная нагрузка: В идеале каждый эллиптический тренажер имеет низкую ударную нагрузку, но дешевые эллиптические тренажеры заметно грубее на коленях по сравнению с более совершенными эллиптическими тренажерами. Чем сильнее воздействие, тем больше энергии отвлекается от упражнения и тем быстрее тренируемый устанет. Альтернативы эллиптическим тренажерам высокого класса отличаются особенно низкой ударной нагрузкой, а иногда и нулевой ударной нагрузкой, что обеспечивает исключительный комфорт и эффективность тренировки.

Прочность

Долговечность значительно улучшается по мере перехода от низкобюджетных эллиптических тренажеров к эллиптическим тренажерам высокого класса.Вот несколько признаков того, что машина рассчитана на длительный срок.

Конструкция с задним приводом: Эллиптические тренажеры с задним приводом обычно стоят дороже в производстве, чем альтернативы с передним приводом, но, как правило, они также более долговечны. Еще одно преимущество эллиптических тренажеров с задним приводом перед моделями с передним приводом — их естественность на ощупь; На моделях с передним приводом легче оставаться сбалансированным. Машины с центральным приводом также упрощают балансировку.

Максимальный вес пользователя: Лучшие эллиптические тренажеры, продающиеся за 3000 долларов и выше, имеют максимальную грузоподъемность около 400 фунтов.Сами машины имеют тенденцию быть тяжелыми, отчасти из-за их стальных рам и тяжелых приводов.

Гарантия : На многие эллиптические тренажеры высшего класса распространяется только коммерческая гарантия. Другие предназначены только для домашнего использования. У других есть выбор коммерческой или жилой гарантии. В ценовом классе люкс вы можете рассчитывать на очень щедрую защиту деталей (пять или более лет) на бытовую гарантию, но не обязательно более двух лет на коммерческую гарантию.

Характеристики

Эллиптические тренажеры высокого класса часто имеют специальные функции для тренировок и развлечений.Вот несколько примеров.

Выбор консоли: Некоторые фитнес-бренды продают свои эллиптические тренажеры клубного качества с различными консолями. Эта настройка позволяет каждому владельцу извлекать выгоду из первоклассной биомеханики, не платя за программирование больше, чем они фактически будут использовать. Консоли, продаваемые специально для клубов здоровья, имеют функции, которых нет в большинстве домашних версий, такие как многоязычное программирование, настраиваемые носители и проводка для услуг по подписке. Базовые и расширенные консоли можно интегрировать с фитнес-приложениями для беспроводного отслеживания данных и рекомендаций по тренировкам.В большинстве есть разъемы для наушников, держатели для напитков, лотки для аксессуаров и держатели для планшетов.

Hybrid Training: Некоторые из лучших эллиптических тренажеров — это гибридные тренажеры. Уменьшите шаг для подъема по лестнице с малой ударной нагрузкой или увеличьте шаг, чтобы имитировать упражнение на беговой дорожке без обычных резких ударов. Регулируемые параметры мощности и предустановленные программы, регулирующие шаг, позволяют проводить динамические тренировки.

Контроль сердечного ритма: Высококачественные эллиптические тренажеры поддерживают эффективные кардиотренировки с беспроводными данными сердечного ритма и интерактивными тренировками.Их предустановленные программы могут регулировать сопротивление эллиптического тренажера в ответ на пульс, чтобы поддерживать упражнения в пределах целевой зоны частоты пульса.

Развлечения: Многие бренды оснащают свои эллиптические тренажеры высокого класса экранами с высоким разрешением, которые не только показывают тренировки, но также поддерживают прямые телетрансляции, ТВ по запросу, Интернет и многое другое. Эллиптические тренажеры всех ценовых категорий также могут воспроизводить MP3. Высококачественные эллиптические тренажеры, как правило, предлагают наилучшее качество звука и имеют удобные экранные элементы управления для iPhone и iPod.

Список эллиптических тренажеров высокого класса

Три эллиптических тренажера с лучшими показателями и альтернативные эллиптические тренажеры показаны вверху и внизу. Кроме того, здесь представлены классические и гибридные эллиптические тренажеры по цене от 3000 долларов.

Лучшие эллиптические тренажеры высокого класса

7 лучших эллиптических тренажеров для модернизации вашего домашнего тренажерного зала

Эллиптические тренажеры с малой ударной нагрузкой — отличный способ выполнить кардиотренировку, не повредив в конечном итоге все суставы от талии до низа.Но лучшие эллиптические тренажеры делают гораздо больше, чем просто спасают ваши суставы. Они обеспечивают тренировку всего тела, воздействуя на группы мышц рук, груди, спины и ног, одновременно повышая частоту сердечных сокращений и помогая вам скоротать время с помощью техники.

Эллиптический тренажер ProForm 9.9 тихий и прочный, идеально подходит для утренних тренировок.

ProForm

Некоторые эллиптические тренажеры предлагают те же виды тренировок в реальном времени на большом экране на основе подписки и специально подобранные тренировки, что и на беговых дорожках и велотренажерах по премиальной цене.Другие избегают этого, но включают Bluetooth, чтобы вы могли использовать фитнес-приложения на своем телефоне. Затем есть скромные модели, которые подчеркивают простые тренировки и меньшие форм-факторы или легко собираются после тренировки.

БОЛЬШЕ ОТ FORBEST Мини-эллиптический тренажер за 105 долларов, который спас мою кардио-тренировку во время пандемии Rima Suqi

Какой бы эллиптический тренажер вы ни искали, вы найдете его здесь. Мы собрали семь лучших эллиптических тренажеров, которые вы можете купить сегодня. Ознакомьтесь со списком; ваши колени будут вам благодарны.

Лучший универсальный эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер Nautilus E618

Если вам нужен прочный, универсальный и эргономичный эллиптический тренажер, то эллиптический тренажер Nautilus E618 — отличный выбор. Вы получаете 25 уровней сопротивления для настройки 29 различных программ, а система отслеживает такие детали, как время, расстояние и калории, на ЖК-дисплее. Перегрев во время тренировки? Наутилус также включает трехскоростной вентилятор. И он предлагает комфортную тренировку благодаря регулируемым подножкам с индивидуальной опорой для пятки.

Нет большого встроенного дисплея, как в более дорогой модели, такой как ProForm Pro 16.9, но есть полка для телефона или планшета и возможность подключения по Bluetooth. E618 лучше всего работает в сочетании с приложением Nautilus Explore the World, которое позволяет вам циклически проходить красивые курсы по всему миру (для использования определенных функций вам потребуется оплатить подписку).

forbes.comЛучшие купоны на покупку | 10% скидка в апреле 2021 года | Forbes

Эллиптический тренажер для всего тела

Тренажер Bowflex Max M9

Серия тренажеров Max Trainer

Bowflex — это то, что вы получаете, когда пересекаете эллиптический тренажер с помощью степпера.В результате получился тренажер с 20 уровнями сопротивления, который обеспечивает упражнения для всего тела с малой нагрузкой и интенсивную тренировку по сжиганию калорий. Bowflex утверждает, что это позволяет сжигать больше калорий за меньшее время для более эффективных тренировок, и компания цитирует исследование, которое утверждает, что уникальные движения M9 обеспечивают большую активацию мышц верхней части тела, чем традиционные эллиптические тренажеры. Поскольку M9 расположен вертикально, а не горизонтально, он также занимает меньше места.

10-дюймовый цветной сенсорный экран высокой четкости информирует вас о ходе выполнения упражнений и совместим с приложением JRNY — собственной подпиской Bowflex для персонализированных упражнений.При покупке вы получаете бесплатную двухмесячную пробную версию, и до четырех пользователей могут работать со своим профилем и прогрессом. И не забудьте о подходящем коврике для тренировок, который необходим для защиты ваших полов и повышения стабильности во время тренировки.


Лучший почти бесшумный эллиптический тренажер

ProForm Pro 9.9

ProForm Pro 9.9 — это далеко не самый дешевый эллиптический тренажер на рынке, но он представляет собой отличное соотношение цены и качества, которое будет отличным вложением средств. Этот эллиптический тренажер, созданный на основе собственной сверхтихой технологии бесшумного магнитного сопротивления (SMR) без трения, является одним из самых бесшумных вариантов.Если вы любите заниматься рано утром, но не хотите будить остальных членов семьи, это ваше решение.

Одним нажатием кнопки вы можете выбрать любой из 24 уровней сопротивления и 0-20 градусов наклона, чтобы имитировать реальную местность. Pro 9.9 оснащен 6-дюймовым дисплеем с подсветкой, что в сочетании с подпиской iFit (вы получаете членство в семье на один год, включенное в комплект тренажера), вы можете пользоваться преимуществами тренировок по запросу под руководством тренеров. Не все занятия проходят в четырех стенах спортзала — iFit проводит тренировки в великолепных местах по всему миру.Кроме того, его легко поднимать, катить и хранить, если вам нужно освободить пространство после тренировки.


Лучший компактный эллиптический тренажер для хранения

NordicTrack SpaceSaver SE9i

Это прямо в названии — этот NordicTrack SE9i называется SpaceSaver, и он получил это название, складываясь, как трансформер, вертикально для хранения — он легко может незаметно стоять в углу, а не занимать половину комнаты.

Но этот эллиптический тренажер — это гораздо больше, чем просто удобное хранение.Продуманные эргономические элементы включают педали с мягкой подкладкой, которые снижают нагрузку на вашу тренировку, а также встроенный вентилятор. Вы получаете 24 уровня сопротивления и 10 градусов регулируемого наклона. Благодаря 7-дюймовому сенсорному экрану HD он совместим с программным обеспечением iFit, поэтому с подпиской вы можете воспользоваться услугами тренеров и инструкторов в режиме реального времени и пробежаться по курсам, которые приведут вас в великолепные места реального мира. Между тем, SE9i может автоматически изменять наклон и сопротивление в зависимости от вашего маршрута и тренировки.


Лучший эллиптический тренажер по бюджетной цене

Магнитный эллиптический тренажер Sunny Health & Fitness

Если бы цена не была возражением, вы, вероятно, работали бы с персональным тренером каждое утро. Но цена часто является объектом. Sunny Health & Fitness предлагает магнитный эллиптический тренажер за 500 долларов, который показывает, что вы можете получить качественный тренажер, не нарушая при этом денег. Этот тренажер лучше всего подходит для людей с коротким шагом (длина шага составляет 15,5 дюймов), а моторизованная система магнитного сопротивления имеет 16 уровней.

Имеется встроенный ЖК-дисплей для отслеживания скорости, времени, расстояния, калорий и других показателей. Вы также можете использовать его для выбора одного из 24 режимов тренировки. И хотя дисплей не работает с какой-либо системой обучения или потоковой программой тренировок, вы можете легко установить планшет или телефон над дисплеем и смотреть свою тренировку или видео.


Лучший эллиптический тренажер для чувствительных суставов

Подошва E35 Эллиптический

Sole Fitness Sole E35 имеет особенность, которой не могут похвастаться многие другие эллиптические тренажеры: ножные педали, разработанные в сотрудничестве с физиотерапевтами.Педали увеличенного размера имеют регулируемые опоры для ног и наклон внутрь на 2 градуса, что снижает нагрузку на лодыжки и колени, что характерно для других эллиптических тренажеров. Общая конструкция E35 устраняет нагрузку на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы, поэтому обычно тренировка с низким уровнем ударов превращается в тренировку без ударов, независимо от того, какой из 20 уровней сопротивления вы выберете.

7,5-дюймовый дисплей имеет встроенные динамики Bluetooth для подключения телефона или планшета (у которого есть собственное удобное крепление), а также порт USB для питания или зарядки устройства во время тренировки.


Лучший эллиптический тренажер коммерческого класса

Эллиптический кросс-тренажер Life Fitness Club Series

Вы, вероятно, использовали оборудование Life Fitness в тренажерном зале, но могли не знать, что компания также производит одни из лучших домашних эллиптических тренажеров. Эти машины столь же долговечны, как и коммерческие модели. Показательный пример: эллиптический кросс-тренажер серии Life Fitness Club — это тихий и надежный тренажер, который по ощущениям не уступает тренажеру. Он отличается особенно длинным шагом в 20 дюймов, увеличенными педалями и 25 уровнями сопротивления, чтобы держать вас в напряжении.

Этот компьютер, по общему признанию, является значительным вложением, но он также оснащен технологиями, которые делают его стоящим — например, огромный 21-дюймовый сенсорный HD-экран, который работает с широким спектром приложений, включая Netflix, Pandora и Life Fitness On Demand, услугу подписки. это включает в себя живые тренировки и тренировки.

Другие эллиптические тренажеры с высоким рейтингом, которые можно купить прямо сейчас

Следующие ниже эллиптические тренажеры, возможно, не вошли в наш список фаворитов, но они являются высоко оцененными вариантами, которые находятся на втором месте (и доступны для покупки прямо сейчас или в ближайшее время с доставкой).Если некоторых из наших фаворитов нет в наличии или они не заказаны, и вы не хотите ждать, вы останетесь довольны любой из этих машин.

Amazon

Лежачий кросс-тренажер FreeStep и эллиптический тренажер Teeter (LT1)

КУПИТЬ В AMAZON

Если вы ищете больше кардиотренажеров для домашнего тренажерного зала, вы также можете ознакомиться с нашими подборками лучших беговых дорожек и лучших велотренажеров. И не забывайте записывать свои ежедневные тренировки и сжигаемые калории с помощью нового фитнес-трекера!

NordicTrack C 7.5 Эллиптический обзор

Последнее обновление: 29 ноября 2020 г., TFM Staff

Приступим:

Эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5 сложно превзойти… не только в этом ценовом диапазоне, но и в любом другом. Это прочный эллиптический тренажер с тяжелым маховиком весом 20 фунтов, который обеспечивает постоянное, плавное и тихое движение эллиптического тренажера с минимальным или нулевым ударом, не позволяющим колени. Шаг 20 дюймов подойдет большинству пользователей, а варианты сопротивления и наклона обеспечат более чем достаточную интенсивность для всех.22 уровня магнитного сопротивления и 20 градусов наклона можно регулировать автоматически одним нажатием кнопки. Это позволяет вам найти идеальную интенсивность, не прерывая тренировку.

Эллиптический тренажер C 7.5 также оснащен большими педалями увеличенного размера и мягкими на ощупь ручками для верхней части тела, обеспечивающими комфортное движение на эллиптическом тренажере. NordicTrack также предоставляет другие удобные функции, такие как автоматически регулируемый вентилятор, акустическая система смешивания, встроенная полка для планшета, держатель для бутылки с водой и транспортировочные колеса для удобной транспортировки и хранения.В NordicTrack мало что осталось от эллиптического тренажера C 7.5.

Нажмите здесь, чтобы увидеть лучшую цену на эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5.

Техническая информация:

Размеры:

  • Длина: 67,1 дюйма
  • Ширина: 25 дюймов
  • Высота: 69,1 дюйма
  • Вес изделия: 220 фунтов
  • Максимальный вес пользователя: 325 фунтов

Характеристики:

  • Эффективный маховик 20 фунтов обеспечивает постоянное плавное сопротивление.
  • 22 цифровых уровня бесшумного магнитного сопротивления (SMR) для бесшумной работы.
  • Встроенные элементы управления в одно касание позволяют регулировать сопротивление одним нажатием кнопки, поэтому вам не нужно прокручивать параметры.
  • Шаг 20 дюймов с регулируемой мощностью позволяет делать длинные полные шаги в любом темпе.
  • Регулируемый угол наклона рампы 0-20 градусов помогает тренировать мышцы квадрицепсов, икр и ягодиц.
  • Датчики пульса ЭКГ отправляют на консоль точные данные о частоте пульса, чтобы помочь вам сжечь жир и повысить выносливость.
  • Увеличенные мягкие педали обеспечивают комфорт суставам во время упражнений.
  • Мягкие на ощупь ручки для верхней части тела легко удерживать, сжигая больше калорий с помощью движений плеч.
  • Встроенная полка предназначена для вашего планшета и других устройств, чтобы вы могли смотреть любимые шоу, музыку и фильмы во время тренировки.
  • Сохраняйте прохладу и комфорт с вентилятором, который автоматически регулирует скорость в соответствии с вашей интенсивностью.
  • Держатель для бутылки с водой помогает избежать обезвоживания во время тренировки.
  • Транспортные колеса позволяют быстро и легко перемещать машину.

Характеристики компьютера:

  • Большой 5-дюймовый дисплей с подсветкой позволяет отображать статистику тренировок прямо перед вами.
  • Совместимость с iPod®, поэтому вы можете слушать любимую музыку с помощью встроенной звуковой системы.
  • Консоль
  • iFit® с поддержкой Bluetooth® smart предоставляет вам неограниченные тренировки, разработанные сертифицированными персональными тренерами. Предоставляет глобальные маршруты Google MapsTM, обширное отслеживание фитнеса и неограниченную библиотеку тренировок.
  • 26 приложений для тренировок, в том числе:
  • Калорийность тренировки
  • Спортивные тренировки
  • Показания дисплея включают:
    • Расстояние
    • Сопротивление
    • Скорость (об / мин)
    • калорий (кал. И кал. / Час)
    • Импульс
    • Время
    • ¼ Mile Track

Гарантия:

  • Рама: 10 лет
  • Детали: 2 года
  • Время работы: 1 год

Доставка и сборка:

  • Доставка от NordicTrack осуществляется бесплатно.com.
  • Сборка займет минимум два часа и, вероятно, приблизится к трехчасовому диапазону. Это нормально для такого большого и прочного тренажера. На упаковке есть инструкция, которая проведет вас через весь процесс.

Что нам нравится в NordicTrack C 7.5 Эллиптический:

Характеристики

Когда дело доходит до функций, есть только несколько конкурентов, таких как Nautilus и Schwinn, которые могут объединиться с NordicTrack.Вы можете ознакомиться с нашими обзорами их эллиптических тренажеров. На наш взгляд, по цене эллиптический тренажер C 7.5 превосходит своих конкурентов. Шаг 20 дюймов и 22 уровня сопротивления сравнимы с Schwinn и Nautilus, но 20% наклона на эллиптическом тренажере NordicTrack намного лучше. 26 запрограммированных тренировок на консоли и возможность подключения к iFit предоставляют бесконечные возможности тренировок, которые трудно превзойти никому. И наконец, NordicTrack предоставляет отличную гарантию, которой не могут сравниться другие эллиптические тренажеры в этом ценовом диапазоне.

Прочие соображения:

Мониторинг сердечного ритма

Эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5 действительно позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки, но только с помощью датчиков захвата руки. Хотя в этом ценовом диапазоне мониторинг через нагрудный ремень без помощи рук не нужен, но это может быть неплохо. Лично мне нравятся ручки.

Последнее слово на NordicTrack C 7.5 Эллиптический:

Эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5 — действительно хороший выбор за свои деньги.Это очень хорошо построенная машина с отличной гарантией. Он имеет множество опций и функций, которые в целом превосходят конкурентов. Рейтинг: 90/100.

Нажмите здесь, чтобы узнать лучшую цену на эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5.

Лучшие эллиптические тренажеры 2021 года по мнению экспертов по фитнесу

У тренировок дома есть свои преимущества — нет переполненных парковок, нет членских взносов и, что особенно важно во время Covid, нет толпы.А заниматься кардио-фитнесом дома более чем возможно. Но с таким большим количеством вариантов оборудования для домашнего спортзала, как выбрать то, что подходит именно вам? Мы проконсультировались со специалистами по лучшим беговым дорожкам, велотренажерам и гребцам в помещении, и это лишь некоторые из них, но если вы ищете кардиотренировки дома и не уверены, какой тренажер купить, эллиптический тренажер также является отличным вариантом. продолжайте в своем списке покупок. «Эллиптические тренажеры являются основным продуктом любого тренажерного зала, достойного своего достоинства, и обеспечивают отличную тренировку без излишней нагрузки на суставы», — отметил Брэд МакЛэм, директор по развитию бизнеса розничного продавца тренажеров Gym Source.

ПРОПУСТИТЕ ВПЕРЕДИ Как купить эллиптический тренажер, по мнению экспертов

И в наши дни вы можете найти эллиптические тренажеры практически с любыми функциями, от живых занятий до фитнес-трекинга. Конечно, вам не обязательно ходить в тренажерный зал, чтобы получить удовольствие от тренировки на эллиптическом тренажере, и не обязательно тратить много денег на домашний тренажер (хотя, конечно, вы можете, если цены на модели растут, учитывая дополнительные навороты. ). Мы проконсультировались с экспертами по фитнесу, чтобы подобрать лучший эллиптический тренажер и лучшие модели, доступные сейчас, многие из которых имеют бесплатную доставку.

Сопутствующие

Лучшие эллиптические тренажеры 2021 года

1. Эллиптический тренажер Sole E25

Эта доступная по цене модель — одна из лучших и лучших моделей эллиптических тренажеров стоимостью менее 1000 долларов. Модель с передним приводом поставляется с 20-фунтовым маховиком, аудиодинамиками Bluetooth, портом USB и 20 уровнями сопротивления и наклона, которые помогут вам со временем повысить выносливость. Пользователи могут подключить свои собственные планшеты или умные часы, чтобы смотреть шоу, следить за своим распорядком во время тренировки или следить за тренировкой по одной из шести предустановленных программ.E25 оснащен экраном, на котором отслеживаются основные показатели, включая расстояние, частоту сердечных сокращений и время. Он также имеет мониторы сердечного ритма в обеих ручках, охлаждающий вентилятор и держатель для бутылки с водой. Sole предлагает бесплатную 30-дневную пробную версию эллиптического тренажера с бесплатным возвратом.

2. Эллиптический тренажер NordicTrack FS10i

Если вы ищете занятия для тренировок, эта модель может вам подойти. Хотя этот эллиптический тренажер с передним приводом и дороже других моделей, он обладает множеством функций: вы получаете 20-фунтовый маховик и можете переключать тренажер, чтобы он работал как шаговый, так и эллиптический тренажер, что позволяет разнообразить тренировку и снизить ударную нагрузку. .FS10i поставляется с 32-дюймовым шагом, 24 уровнями сопротивления, наклоном до 10 процентов, аудиодинамиками с поддержкой Bluetooth и держателем для бутылки с водой. Пользователи также получат бесплатное годовое членство в членстве NordicTrack iFit, платформе, предлагающей живые занятия, разнообразные тренировки и индивидуальные тренировки, после чего членство будет стоить вам 180 долларов в год — вы также получите бесплатную доставку их заказа.

3. Гибридный тренажер Proform

Вам не придется выбирать между велотренажером и эллиптическим тренажером с гибридным тренажером Proform, который работает одновременно и тем, и другим.Гибрид также чрезвычайно доступен по цене, но не обладает таким количеством функций, как другие модели. Эта модель с передним приводом имеет шаг 15 дюймов и маховик весом 12,6 фунта, короче и легче, чем другие модели, и имеет легко регулируемые педали и консоль, независимо от того, катаетесь ли вы на велосипеде или используете эллиптический тренажер. Есть 16 уровней сопротивления, мониторинг сердечного ритма и большой ЖК-дисплей. Пользователи также получат доступ к iFit, хотя для этой модели нет годичного бесплатного членства.

Связанные

4.Bowflex Max Trainer M6

Этот эллиптический тренажер средней ценовой категории из серии Max Trainer предлагает широкий спектр тренировок для нижней и верхней части тела с 16 уровнями сопротивления и двумя программами тренировок. На экране отображается ваше время, калории, частота сердечных сокращений, сопротивление и программа тренировок — программы тренировок предоставляются через приложение Bowflex JRNY, которое стоит 19,99 долларов в месяц или 149 долларов в год. Приложение также включает в себя многофункциональные тренировки, которые также подключаются к другим продуктам Boflex, включая велосипеды и беговые дорожки, и отслеживает ваш прогресс с течением времени с помощью виртуального коучинга.

5. Эллиптический тренажер Precor 835

Precor был первым изобретателем эллиптического тренажера в 1990-х годах, объясняет МакЛэм, поэтому можно с уверенностью сказать, что они кое-что о них знают. Этот первоклассный эллиптический тренажер коммерческого класса эквивалентен тому, что вы найдете в тренажерном зале, с 20 уровнями сопротивления, 18 показателями отслеживания и 15 предварительно запрограммированными тренировками. Хотя это самая дорогая модель в списке, эта модель с задним приводом чрезвычайно долговечна, поэтому вы можете рассчитывать на ее использование долгие годы (с этой целью она включает 10-летнюю гарантию на случай непредвиденных обстоятельств). бывает).В отличие от большинства моделей, 835 имеет автономное питание, а это значит, что вы можете разместить его где угодно в доме. Precor предлагает бесплатную доставку вашего заказа.

6. Эллиптический тренажер Sunny Health & Fitness SF-E905

Этот эллиптический тренажер — один из самых доступных домашних тренажеров, который мы нашли, и получил высокие оценки на Amazon. Модель с задним приводом имеет восемь уровней сопротивления и монитор пульса для отслеживания таких параметров, как частота сердечных сокращений, время и количество сожженных калорий. Машина очень компактна — идеально подходит для квартир или небольших помещений — и имеет колеса на дне для облегчения транспортировки.

Связанные

Подходит ли вам эллиптический тренажер?

Эллиптический тренажер дает вам все преимущества бега для нижней части тела, в то время как ручки позволяют одновременно прорабатывать верхнюю часть тела, — объяснил Клер Мейсон, владелец эллиптического тренажерного зала, предлагающего групповые занятия на эллиптическом тренажере. Вы также можете двигаться вперед и назад, каждое движение нацелено на отдельную группу мышц. Эти тренажеры отличаются низкой ударной нагрузкой и могут вызывать меньшую нагрузку на колени и спину, чем бег на беговой дорожке.Некоторые врачи могут рекомендовать пациентам использовать эллиптические тренажеры для реабилитации после травм, сказал Майкл Гуле, менеджер по продажам Gym Source. Эллиптические тренажеры могут помочь вам развить аэробную выносливость, что со временем может помочь уменьшить такие состояния, как сердечные заболевания и высокое кровяное давление.

Несмотря на низкую ударную нагрузку, тренировки на эллиптическом тренажере отнюдь не являются низкоинтенсивными, сказал Мейсон. В зависимости от того, сколько вы тренируетесь, вы можете легко сжечь несколько сотен калорий за 30-минутную тренировку. По словам МакЛама, эллиптические тренажеры обычно имеют меньше деталей, чем беговые дорожки и велосипеды, что означает меньшее количество планового обслуживания (и меньшие затраты) с течением времени.

Лучший эллиптический тренажер для вас

Вот что эксперты рекомендуют вам учитывать при покупке эллиптического тренажера:

  • Подобно другим кардиотренажерам, «умный» эллиптический тренажер с живыми тренировками и отслеживанием калорий будет стоить дороже, но позволяют гораздо больше функциональности, — сказал Маркус Рейн, физиотерапевт Back in Motion Physical Therapy.
  • Обратите внимание на вес маховика . «Чем тяжелее маховик, тем устойчивее машина», — сказал Рейн.Он пояснил, что если машина каким-либо образом раскачивается или раскачивается из стороны в сторону, вполне вероятно, что эта модель выйдет из строя или в ней возникнут структурные проблемы.
  • Эллиптические тренажеры разных типов бывают разных размеров. Эллиптические тренажеры с передним приводом имеют маховик в передней части машины. По словам Гуле, это, как правило, самая доступная и самая компактная модель, поэтому их легко хранить в небольших помещениях. Обратная сторона? Эллиптические тренажеры с передним приводом, как правило, более шумные, поэтому вы можете не захотеть покупать один из них, если живете в квартире.
  • Задний привод Эллиптические тренажеры имеют маховик сзади, они длиннее, тяжелее и намного дороже, чем эллиптические тренажеры с передним приводом. Как правило, их сложнее хранить, но они обеспечивают более тихую и плавную тренировку. Если у вас есть место (и бюджет) для размещения эллиптического тренажера с задним приводом, Гуле порекомендовала их. Другие соображения относительно места включают доступ к розетке , которая требуется для большинства эллиптических тренажеров, сказал Мейсон.
  • Наконец, рассмотрите свои фитнес-цели , — сказал Рейн.По его словам, эллиптический тренажер с различными вариантами тренировок и множеством настроек, таких как наклон или уровень сопротивления, позволяет разнообразить тренировки, позволяя вашему телу постоянно тренироваться и быстрее адаптироваться. Некоторым спортсменам также может пригодиться эллиптический тренажер, который может отслеживать прогресс с течением времени.

Связанные

Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по покупкам и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса

Ханна Хорват, Магазин СЕГОДНЯ

Ханна Хорват — репортер по личным финансам в Нью-Йорке.В настоящее время она пишет для Policygenius, а ее работы публиковались в Business Insider, MSN, Inc Magazine и других.

Лучшие эллиптические тренажеры: топовые кросс-тренажеры для домашнего использования

Ищете лучший эллиптический тренажер? Если вы хотите завершить настройку домашнего тренажерного зала с помощью одного из этих неизменно популярных кардиотренажеров, то вы попали в нужное место.

Причины, по которым кросс-тренажеры (как их еще называют) так популярны, многочисленны. Первое место в списке занимает тот факт, что они предлагают тренировку с очень низкой нагрузкой, помогающую снизить опасность повреждения суставов, которая часто связана с другими кардио-упражнениями, такими как бег на беговой дорожке.

Более того, кросс-тренажеры обеспечивают тренировку всего тела. Работая на эллиптическом тренажере, работая над почти всеми группами мышц нижней части тела, включая ягодичные, четырехглавые, подколенные сухожилия и икры, сложнее, чем кажется. И не забывайте, что у большинства юнитов есть рычаги, которые также помогают работать руками и плечам.

Plus, ряд настроек на лучших эллиптических тренажерах означает, что они могут предложить преимущества как кардиотренировок, так и силовых тренировок, превосходя беговые дорожки и велотренажеры как по эффективности, так и по соотношению цены и качества.

В одном исследовании, опубликованном в научном журнале Gait Posture, эллиптические тренажеры продемонстрировали большую мышечную активность в четырехглавой мышце, подколенных сухожилиях и других группах мышц, чем ходьба по земле, ходьба на беговой дорожке и велотренажеры. Добавьте также упражнения для рук, и эллиптический тренажер станет лучшим кардиотренажером, который вы можете получить.

Хотя многие претенденты на звание «лучший эллиптический тренажер» были коммерческим продуктом спортивного зала на протяжении многих лет, это не значит, что они не подходят для дома.Если вы ищете его и у вас есть место — дерзайте! Я помогу вам найти лучший вариант для вас.

Наш фаворит среди лучших эллиптических тренажеров — SoleFitness E95, неизменный бестселлер благодаря своим сверхмощным характеристикам, почти бесшумной системе привода и высокотехнологичным дополнениям.

Если деньги не имеют значения, то нам также нравится Technogym Synchro Forma, гладкий, но прочный тренажер спортивного качества. И, если стоимость вызывает беспокойство, вы не ошибетесь с ProForm 225 CSE, бюджетной машиной, которая дает много денег за ваши деньги.

Вы найдете все это и многое другое, перечисленное ниже, в нашем обзоре лучших эллиптических тренажеров на рынке прямо сейчас. Тем не менее, небольшое предупреждение: с учетом того, что Covid-19 вызывает рост спроса на эллиптические тренажеры, найти нужную модель на складе может оказаться непросто.

Чтобы восполнить пробел в доступности, мы также включили ниже раздел о некоторых из лучших предложений эллиптических тренажеров, доступных прямо сейчас. Наша ведущая на рынке технология проверяет наличие запасов и обновляет цены каждые 15 минут, поэтому вы всегда получите самое выгодное предложение.Удачного кросс-тренинга!

Лучшие предложения эллиптического тренажера, доступные прямо сейчас

Фильтры шоу

Вернуться в спортзал и фитнес

Branx Fitness Magnetic X-Fit

Эллиптический кросс-тренажер JLL CT300

Sunny Health & Fitness SF-E905

Teeter FreeStep Кросс-тренажер и эллиптический тренажер

XS Sports Pro Эллиптический кросс-тренажер 2 в 1 Велотренажер-фитнес

Сортировать по Рекомендуемой цене (от низкой к высокой) Цена (от высокой к низкой) Название продукта (от A до Z) Название продукта (от Z до A) Название продавца ( От А до Я) Название продавца (от Я до А)

Как выбрать лучший эллиптический тренажер

В качестве альтернативы беговой дорожке с малой ударной нагрузкой эллиптические тренажеры являются идеальным мульти-мышечным домашним тренажером для тех, кто хочет получить хорошую форму, но не делает этого. Не очень люблю бегать или у меня проблемы с ногами.Они также являются одними из лучших тренажеров для похудения. Но с таким количеством различных рабочих частей, на которые нужно обратить внимание, поиск нужной может быть немного сложным. Вот основные моменты, о которых следует подумать, чтобы помочь вам выбрать лучший эллиптический тренажер …

Выбирая эллиптический тренажер, вы должны знать, прежде всего, что такое маховик. Ключевая часть любого эллиптического тренажера — это оборудование, которое контролирует плавность хода тренажера во время использования.

Простое практическое правило: чем тяжелее маховик, тем плавнее и тише будет работать эллиптический тренажер, поскольку дополнительный вес помогает ему вращаться более эффективно.Как вы, наверное, уже догадались, более дешевые машины обычно имеют более легкие маховики, а это значит, что опыт не такой приятный.

Что касается затрат, вы можете рассчитывать заплатить в районе 500–2000 долларов / 400–1 500 фунтов стерлингов за эллиптический тренажер. Все, что меньше этого, скорее всего, будет громким, неустойчивым и почти наверняка вызовет беспокойство у ваших соседей.

Размер тоже имеет значение. Тренажеры для тренажерного зала будут занимать много места на полу, и если вы ограничены в этом отношении, возможно, стоит обратить внимание на складные варианты, так как их можно откатить, пока не придет время использовать их снова.

Лучшие эллиптические тренажеры — наши 5 лучших вариантов

(Изображение предоставлено SoleFitness)

1. Sole E95

Лучший эллиптический тренажер для большинства людей

Технические характеристики

Размеры: 69 см x 157 x 211

Складной: Нет

Вес маховика: 13 кг

Уровни сопротивления: 20

Длина шага: 8-24 дюйма (регулируется)

Причины для покупки

+20 уровней сопротивления + Регулируемый шаг

Причины, которых следует избегать

-Сборка может быть сложной. -Не складывается.

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Один из самых популярных эллиптических тренажеров на рынке, и не зря.Эллиптический тренажер Sole E95 считается одним из лучших тренажеров в своем классе для домашних тренажерных залов. Прочный, плавный и настраиваемый, этот отличный универсал оснащен тяжелым маховиком 17 кг и почти бесшумной системой привода, которая обеспечивает стабильность и плавность во время использования без использования ракетки.

Еще одним преимуществом является полностью регулируемый угол наклона ската, который можно увеличить до 40 градусов, чтобы проработать каждую мышцу в ногах без сильного удара по коленям. Также имеется бортовой компьютер с большим 9-дюймовым ЖК-монитором и встроенными динамиками Bluetooth.При этом вы получаете преимущества машины коммерческого класса по значительно более низкой цене.

Он доступен напрямую от производителя в США и от Best Gym Equipment в Великобритании (в настоящее время предварительный заказ, ожидается, что он поступит в продажу в апреле 2021 года).

(Изображение предоставлено Technogym)

2. Technogym Synchro Forma

Лучший эллиптический тренажер премиум-класса

Технические характеристики

Размеры: 204 x 78 x 164 см

Складной: Нет

Вес

Уровни сопротивления: 12

Длина шага: 20 дюймов

Причины для покупки

+ Оборудование высшего качества + Простота использования

Причины, которых следует избегать

-Pricey-Only 12 уровней сопротивления

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ Если стиль

действительно имеет значение для вас при покупке эллиптического тренажера, и вы заплатите все, что потребуется, чтобы получить его, тогда вам не нужно искать дальше, чем Synchro Forma от Technogym.Этот супер-высококачественный кросс-тренажер чувствует себя так же, как и в тренажерном зале. Этот тренажер на эллиптическом тренажере с элегантной матовой черной и атласной серебряной отделкой, дополненной минималистичным дисплеем для отслеживания, знает, что нужно, чтобы затмить всех своих конкурентов в отделе внешнего вида.

В то же время эта машина ни в коем случае не ставит стиль выше содержания. Его гладкий внешний вид сочетается с исключительно прочной прочной конструкцией, которая кажется долговечной. Вероятно, это потому, что он основан на тех коммерческих моделях, которые вы видите в модных спортзалах, но адаптировал для дома.Высокое качество, прочность и ощущение комфорта, что делает его очень простым в использовании.

(Изображение предоставлено ProForm)

3. ProForm 225 CSE

Лучший бюджетный эллиптический тренажер

Технические характеристики

Размеры: 102 x 54 x 162 см

Складной: Нет

Вес

7 кг Маховик

Уровни сопротивления: 12

Длина шага: 14 дюймов

Причины для покупки

+ Компактный размер + Отличное соотношение цены и качества

Причины, которых следует избегать

-Не так тихо, как у конкурентов -Функция подключения Bluetooth работает только с iFit

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Ищете эллиптический тренажер менее чем за 300 долларов / 400 фунтов стерлингов, который не кажется, что он может развалиться в любую секунду? Взгляните на ProForm 225 CSE.Отличная машина для повседневного использования, которая, хотя и не так удобна, как ее более дорогие конкуренты, выполняет свою работу и демонстрирует отличное соотношение цены и качества.

Несмотря на низкую цену, в нем тоже много технологий. Есть синхронизация с поддержкой Bluetooth для подключения к приложению iFit Coach (где вы можете найти новые тренировки ежедневно) и рукоятки EKG Grip Pulse, которые передают точные показания пульса на большой ЖК-дисплей для анализа на ходу. Его компактный размер также означает, что он не займет много места.Отличный комплект по цене.

Вы просматриваете из США? Обратите внимание, что Proform 225 CSE в настоящее время недоступен в США, однако вы можете найти другие модели у специалистов по домашнему фитнесу на веб-сайте Proform USA и в Walmart.

(Изображение предоставлено NORDICTRACK)

4. NordicTrack E11.5

Отличный универсал с прочной рамой

Технические характеристики

Размеры: 166 x 67 x 204 см

002 Складной: Да

Складывается: Да Вес маховика: 9 кг

Уровни сопротивления: 20

Длина шага: 20-22 дюйма

Причины для покупки

+ Складная для хранения + Регулируемые платформы

Причины, которых следует избегать

-Тяжелая на 87.Экран total-Data 5 кг можно было бы сделать с апгрейдом

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Одна вещь, которой хорошо известна NordicTrack, — это прочный, сверхмощный характер своего оборудования, и E11.5 ничем не отличается. Прочная и качественная отделка становится очевидной, как только вы достаете ее из коробки. Несмотря на то, что он довольно тяжелый, весит более 87 кг, это означает, что действие страйдера плавное и почти бесшумное, с движением по рампе, а изменение сопротивления в основном незаметно. Однако его лучшая особенность заключается в том, что он складной и на колесиках, что означает, что вы можете использовать его в центре комнаты, а затем сложить и задвинуть в угол, когда закончите.

(Изображение предоставлено: Branx Fitness)

5. Branx Fitness Magnetic X-Fit

Лучший эллиптический тренажер среднего класса с отличным набором функций

Технические характеристики

Размеры: 166 x 66 x 158 см

Складной: Нет

Вес маховика: 14,5 кг

Уровни сопротивления: 16

Длина шага: 19,5 дюйма

Причины для покупки

+ Отличное соотношение цены и качества с прочным маховиком + Приложение, позволяющее контролировать скорость и сопротивление

Причины, по которым следует избегать

-Самостоятельная сборка-Дизайн может быть лучше

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ

Кросс-тренажер Magnetic ‘X-Fit’ от Branx Fitness может похвастаться всем, что вы ожидаете от эллиптического тренажера.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.