Videotube

Постовая охрана, пультовая охрана, личная охрана, сопровождение и инкассация, юридическая безопасноть

Поливитамины российские: Поливитамины Российского производства купить в интернет магазине 👍

Содержание

Поливитамины с микроэлементами входит в группу A11AA04

Анатомо-Терапевтически-Химическая (АТХ) система классификации (ATC)

Другие подгруппы по коду АТХ: A11AA — Поливитамины с минеральными веществами

Берокка® Плюс

Таб. шипучие со вкусом апельсина: 15 или 30 шт.

рег. №: ЛС-001948 от 27.08.10 Дата перерегистрации: 16.11.16

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 шт.

рег. №: ЛС-001921 от 24.08.10 Дата перерегистрации: 01.03.
17
Био-Макс

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000326/01 от 06.07.11
Дуовит®

Драже: 40 шт.

, в т.ч.: драже красного цвета: 20 шт. в пачке, драже голубого цвета: 20 шт. в пачке

рег. №: П N013432/01 от 14.08.07
Кальцинова

Таб. фруктовые: 27 шт.

рег. №: П N015024/01 от 11.01.09
Компливит®

Таб. , покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000832/01 от 08.09.08 Дата перерегистрации: 23.04.18
Компливит®

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100 или 365 шт.

рег. №: ЛС-002665 от 02.06.10 Дата перерегистрации: 29.03.18
Компливит® «Мама» для беременных и кормящих женщин

Таб. , покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N002958/01 от 13.10.08
Компливит®
Актив жевательный

Таб. жевательные (банановые, вишневые, крем-брюле, молочно-шоколадные): банки 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-006459/09 от 23.08.13
Компливит
®
Кальций Д3

Таб. жевательные (апельсиновые) 1.25 г+5 мкг (200 МЕ): 30, 60, 90, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛС-002258 от 07.06.10 Дата перерегистрации: 14.02.19

Таб. жевательные (мятные) 1.25 г+5 мкг (200 МЕ): 30, 60, 90, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛП-000071 от 07.12.10
Компливит®-Актив

Таб. , покр. пленочной оболочкой: банки 30 или 60 шт.

рег. №: Р N002961/01 от 12.01.10
Произведено: ADIPHARM (Болгария)
Лавита®

Таб.

, покр. пленочной обол.: 30 или 100 шт.

рег. №: ЛП-000201 от 11.02.11
Менопейс

Капс.: 30 шт.

рег. №: П N015844/01 от 10.08.10
Мульти-Табс® Малыш

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N012075/01 от 06.05.10
Мульти-табс® Юниор

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N012061/01 от 06.05.10 Дата перерегистрации: 15.05.19
Олиговит

Драже: 30 шт.

рег. №: П N014434/01-2003 от 20.06.08
Прегнакеа

Капс.: 30 шт.

рег. №: П N015408/01 от 09.02.09
Селмевит Интенсив

Таб. , покр. пленочной обол.: 60 шт.

рег. №: ЛСР-002242/07 от 17.08.07
Селмевит®

Таб., покр. оболочкой: 30, 60 или 100 шт.

рег. №: ЛС-002231 от 07.06.10 Дата перерегистрации: 26.06.17
Супрадин®

Таб. шипучие: 10 или 20 шт.

рег. №: П N015220/01 от 24.04.08 Дата перерегистрации: 12.01.17

Таб., покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: П N016098/01 от 16.10.09 Дата перерегистрации: 04.07.16
9 Месяцев Витаминно-минеральный комплекс

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 100 шт.

рег. №: ЛП-000167 от 13.01.11
Биовиталь® Гель для детей (Киндер Биовиталь®)

Гель пероральный д/детей: туба 175 г

рег. №: П N014759/01 от 20.12.07
Витаспектрум

Таб. , покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N000981/01 от 01.10.07
Витатресс®

Таб., покр. оболочкой: 30 или 50 шт.

рег. №: Р N000793/01 от 07.11.07
Витрум®

Таб. , покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100, 120 или 130 шт.

рег. №: П N012720/01 от 27.04.10
Витрум® Бьюти Люкс

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-003496/09 от 08.05.09 Дата перерегистрации: 28.10.13
Витрум® Бэби

Таб. , жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N015951/01 от 15.07.09 Дата перерегистрации: 11.04.12
Витрум® Кидс

Таб. жевательные: 30 или 60 шт.

рег. №: П N015157/01 от 24.03.09
Витрум® Пренатал

Таб. , покр. оболочкой: 30, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: П N013189/01 от 29.07.10
Витрум® Пренатал Форте

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: П N012053/01 от 06.05.10 Дата перерегистрации: 29.07.10
Витрум® Тинейджер

Таб. жевательные: 30, 60, 90 или 100 шт.

рег. №: ЛСР-002307/07 от 17.08.07
Витрум® Центури

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30, 60, 100, 120 или 130 шт.

рег. №: П N013531/01 от 29.03.11
Витрум® Юниор

Таб. жевательные: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015160/01 от 21.11.08
Джунгли Кидс

Сироп: фл. 100 мл или 150 мл

рег. №: ЛС-001452 от 24.03.06
Мульти-Табс® Интенсив

Таб. , покр. пленочной обол.: 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015485/01 от 02.04.09
Мульти-Табс® Макси

Таб., покр. оболочкой: 30 или 90 шт.

рег. №: П N012073/01 от 24.06.05
Мульти-табс® Тинейджер

Таб. жевательные (апельсиново-ванильные, кола и лимон, фруктовые): 30, 60 или 90 шт.

рег. №: П N015782/01 от 28.05.09
Нейрокомплит

Таб., покр. пленочной обол.: 30 шт.

рег. №: ЛСР-002242/07 от 17.08.07
Теравит

Таб. , покр. оболочкой: 30 шт.

рег. №: П N014576/01 от 13.08.08 Дата перерегистрации: 04.07.16
Произведено: SAGMEL, (США)
Теравит Антиоксидант

Таб. , покр. пленочной обол.: 30 шт.

рег. №: П N013933/01 от 14.03.08 Дата перерегистрации: 06.06.16
Произведено: SAGMEL, (США)
Теравит Антистресс

Таб. , покр. оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛС-001551 от 28.04.06
Теравит Тоник

Таб., покр. пленочной оболочкой: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-002351/08 от 02.04.08 Дата перерегистрации: 06.06.16
Произведено: SAGMEL, (США)

Ученые признали поливитамины бесполезными: Общество: Россия: Lenta.

ru

Ученые из американского Университета Джонса Хопкинса назвали витамины и минеральные добавки бесполезными. Об этом пишет «Российская газета».

После многолетнего изучения тысяч пациентов исследователи пришли к выводу, что поливитамины «не снижают риск сердечных заболеваний и рака, не снижают риск деградации мыслительных способностей и памяти, не уменьшают количество повторных инфарктов и операций на сердце». Ученые отметили, что в здоровой пище достаточно всех необходимых для жизнедеятельности микроэлементов.

При этом было доказано, что добавки, содержащие витамин Е и бета-каротин, наоборот, могут нанести вред организму. Единственным исключением стала фолиевая кислота, которую признали полезной для женщин.

Ранее врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова перечислила россиянам главные заблуждения о здоровом питании. Прежде всего, медик рекомендовала разнообразить питание, а не восполнять дефициты витаминов, минералов и питательных веществ с помощью БАДов. Она отметила, что их бесконтрольное употребление небезопасно. По мнению Комиссаровой, точно не стоит отказываться от фруктов, а переставать есть молочные продукты и глютен нужно только при определенных заболеваниях.

В июне сообщалось, что переизбыток витамина D может вызвать боли в мышцах, ослабление когнитивных функций, ухудшение настроения. В летние месяцы кожа вырабатывает достаточно витамина D, чтобы поддерживать его уровень в нужном количестве. Для этого достаточно проводить на улице не менее 20 минут в день между 10 утра и 14 часами дня без солнцезащитного крема. Если при этом принимать витамин в виде биодобавки, может возникнуть его переизбыток, который проявляется в гиперкальциемии — повышенном уровне кальция в крови. Также симптомами могут быть боль в спине, постоянные усталость и забывчивость. Дополнительными признаками являются потеря аппетита, запор, обезвоживание, дезориентация, головокружение, высокое кровяное давление, раздражительность, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, мышечная слабость, шум в ушах, жажда.

Orthomol витамины — официальный сайт Ортомол в России

Добро пожаловать на официальный сайт ОРТОМОЛ. РФ
Интернет-магазин ОРТОМОЛ.РФ является официальным дилером витаминов Orthomol №1* в России, в зоне .ru и .рф.

Рады предложить вам широкий ассортимент витаминных и ортомолекулярных комплексов Ортомол из Германии по рекомендованным ценам представительства Orthomol в России.

На сайте представлены все виды продукции с наиболее полным описанием, составом, ингредиентами. На каждой карточке препарата Orthomol есть инструкция по применению на русском языке.

Вы также можете проверить оригинальность вашего препарата с помощью сервиса проверки аутентичности,  размещенного на сайте компании Orthomol в Германии.

Если вы приняли решение купить витамины Ортомол, но у вас есть вопросы или сомнения, позвоните нам или заполните форму «Обратного звонка» с интересующим вас вопросом. Менеджеры с радостью ответят на все ваши вопросы и помогут определиться с выбором необходимых витаминов.

Удобные карточки товара с подробным описанием помогут вам сравнить характеристики и свойства нескольких комплексов Orthomol.

Вы можете найти на сайте интересные и познавательные материалы по витаминам, переводы с немецкого языка статей и инструкций по применению, а также оставить свои отзывы о препарате.

Наши приоритеты — ваши преимущества!
Мы очень дорожим доверием наших клиентов и делаем все, чтобы оправдать его.

Мы гарантируем нашим покупателям:

— Оригинальность;
Вся продукция Orthomol производится исключительно на заводе в Германии, в г.Лангенфелд. Каждая упаковка снабжена защитным стикером и уникальным двумерным кодом оригинальности, который можно проверить на сайте www.orthomol.de или www.orthomol.com,  или пройдя по данной ссылке.

— Натуральность;
В оригинальных германских витаминах Ортомол содержатся только природные вещества, не присутствует синтетических примесей и вредных для организма химических соединений.

— Длительные сроки годности;
Интернет-магазин Ортомол.рф не является стоковым магазином, мы не продаем витамины с истекающим сроком годности. Как правило, все продаваемые у нас препараты имеют как минимум 70% от срока годности.

— Стабильная рекомендованная цена;
Компания Orthomol внимательно следит за соблюдением рекомендуемой розничной цены российскими дилерами. Мы не продаем витамины Orthomol дешевле всех, т.к. гарантируем оригинальность и длительный срок хранения препаратов,  продаваемых в интернет-магазине Ортомол.рф.

— Полнота и достоверность информации;
Мы уделили много внимания и времени, чтобы предоставить максимально полную и достоверную информацию нашим покупателям о продуктах Ортомол, составе, ингредиентах, инструкции о применении. Но если этого недостаточно, мы будем рады бесплатно вас проконсультировать.

— Постоянное наличие витаминов;
Понимая важность получения ортомолекулярных препаратов в нужный момент, интернет-магазин постоянно пополняет складские запасы. Мы обеспечиваем наличие на складе как минимум 80% ассортимента Orthomol из всех заявленных на сайте.

— Ширина представленного ассортимента;
Интернет-магазин Ортомол.рф представляет максимально полный ассортимент витаминов Orthomol, чтобы удовлетворить самому взыскательному спросу наших клиентов.

— Бесплатная доставка по всей России*;
Ортомол.рф осуществляет бесплатную курьерскую и почтовую отправку препарата по всей России от 2-х любых упаковок. Подробнее с условиями доставки можно ознакомиться ЗДЕСЬ…

— Привилегии постоянным клиентам.
Дистрибьютор Ортомол.рф создал для постоянных покупателей Клуб ОРТОМОЛ.РФ, участники которого получают дополнительные привилегии от магазина. Более подробная информация доступна ЗДЕСЬ…

Желаем доброго здоровья, приятных и качественных покупок!

Опасно ходят: названы пять ошибок россиян при приеме витаминов | Статьи

Российские врачи назвали пять главных ошибок, совершаемых пациентами при приеме витаминов. Эксперты рассказали «Известиям», как правильно выбрать и принимать витамины, чтобы укрепить здоровье, а не навредить ему.

В чем россияне ошибаются

Российский врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско перечислила пять главных ошибок, совершаемых пациентами при выборе и приеме витаминов. Прежде всего, люди часто не воспринимают витамины всерьез и не понимают, что у них есть максимальная дозировка и противопоказания.

Во-вторых, отметила врач, многие принимают витамины бессистемно, не задумываясь об их сочетаемости. Например, в случае, если у человека дефицит железа, его нельзя восполнить комплексными витаминами — железо нужно принимать с витамином С, чтобы усилить всасываемость. А вот с кальцием или магнием железо сочетать не стоит.

Эндокринолог подчеркнула, что разные витамины стоит принимать в разное время: например, зимой человеку особенно нужны витамины C и D, но летом, когда в его рационе много овощей и фруктов, можно сделать перерыв — если, конечно, у пациента нет медицинских показаний.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

Третья ошибка, по мнению врача, заключается в том, что люди сами «выписывают» себе витамины при различных жалобах, когда в первую очередь им нужно сходить к специалисту и провериться.

— Особая осторожность с витаминами нужна людям с аллергией, беременным и кормящим, — подчеркнула врач.

Четвертая распространенная ошибка россиян — мнение, что все необходимые витамины можно получить из пищи. Как пояснила диетолог, это возможно, только если человек полностью здоров, у него нет проблем с пищеварением и он питается только свежими фермерскими продуктами.

И наконец, пятая ошибка — в недоверии россиян к отечественным производителям витаминов. Российские аналоги препаратов ничуть не хуже зарубежных — как ферментированных, так и произведенных из натуральных экстрактов, заключила врач.

Для чего нужны витамины

По словам старшего медицинского консультанта сервиса «Теледоктор24» Марии Меньшиковой, в медицинском сообществе существуют две точки зрения на витамины. Первая — что это искусственно, неусваиваемо и в целом бесполезно. Лучше есть много овощей и фруктов, придерживаться здорового сбалансированного питания — и всё будет в порядке. Вторая группа придерживается мнения о необходимости приема витаминных комплексов, не исключая правильного питания.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Полегенько

Сама Меньшикова в беседе с «Известиями» отметила, что придерживаться полноценного, богатого всеми полезными веществами питания сегодня не так просто.

— Сегодня сельское хозяйство, переведенное на рельсы бесперебойного производства, снабжает нас продуктами низкого качества. Видимое разнообразие и доступность фруктов и овощей со всего мира оборачивается низким содержанием питательных веществ и витаминов, — говорит она.

Поэтому, по ее мнению, даже здоровый человек нуждается в поддержке работоспособности и настроения. Именно для этого и служат витаминно-минеральные комплексы с микро- и макроэлементами, с биологически активными нужными веществами, например, холином и омега-3.

— Современное производство витаминов позволяет сделать так, чтобы нужный витамин попадал в организм из нужного отдела желудочно-кишечного тракта, что способствует максимальной усваиваемости, — заключает врач.

Фото: РИА Новости/Виталий Аньков

Кроме того, ученые из Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова совместно с коллегами из Федерального исследовательского центра «Информатика и управление» РАН установили, что потребление человеком в достаточном количестве фолиевой кислоты, витаминов A, D, B12, а также цинка, железа, селена, марганца и омега-3-ненасыщенных жирных кислот может увеличивать титр антител после вакцинации, препятствовать недомоганию после прививки, а если человек всё же заразился, снижать тяжесть симптомов.

Как самостоятельно подобрать витамины

Как отмечает Мария Меньшикова, если у человека нет проблем со здоровьем, ему подойдет любой аптечный витаминный комплекс. При этом врач советует обращать внимание на препараты среднего ценового сегмента.

По словам эксперта, одна из самых частых проблем, с которой сегодня обращаются пациенты, — это постковидное выпадение волос. Таким людям Меньшикова рекомендует выбирать препараты, предназначенные для улучшения состояния волос, ногтей и кожи.

— Для планирующих беременность и беременных женщин есть свои подобранные комплексы. Как существуют и отдельные комплексы для людей в возрасте 50+, — говорит врач.

Фото: ТАСС/Сергей Мальгавко

Для поддержки организма и укрепления иммунитета можно принимать поливитаминные комплексы в период с октября по апрель-май. Вместе с этим полезно есть много овощей и фруктов, добавить в рацион квашеную капусту, соленые огурцы и бруснику.

Монотерапия (прием отдельных витаминов), по мнению медика, относится скорее к лечебному воздействию и чаще всего назначается врачом после проведения исследований и, если это требуется, сдачи анализов.

При приеме витаминов важно соблюдать указанную в инструкции дозировку, не превышая ее. Передозировка может привести к тяжелым последствиям.

— Например, витамин А в больших количествах токсичен, и некоторые его формы, применяемые при лечении кожных заболеваний, приводят к порокам развития плода, несовместимым с жизнью. Конечно, это редкая ситуация, но она возможна, — отмечает Мария Меньшикова.

Регистр лекарственных средств России РЛС Пациент 2003.

Развитие цивилизации, технический и социальный прогресс пока, по крайней мере, сопровождаются, к сожалению, ухудшением условий окружающей среды. Все клетки нашего организма испытывают большие перегрузки, что в первую очередь сказывается на балансе витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Кроме того, пища становится очищенной, пригодной для быстрого употребления, но при этом из нее пропадают витамины и микроэлементы. Увеличение потребления свежих овощей и фруктов тоже не решает полностью проблемы восполнения дефицита этих веществ. Поэтому современный человек, чтобы чувствовать себя хорошо и оставаться здоровым, вынужден практически постоянно принимать поливитаминные препараты, в состав которых включается дополнительно необходимое количество минеральных веществ и микроэлементов. Число таких препаратов велико и постоянно растет.

Другой путь пополнения недостающих витаминов, минеральных веществ и микроэлементов – употребление различных пищевых добавок, содержащих поливитаминные природные комплексы. О таких добавках мы расскажем в отдельной главе (смотри главу 3.13).

Витаминные препараты перечислены ниже. Подробнее об этих препаратах можно узнать на сайте www.rlsnet.ru.

[Торговое название (состав или характеристика)    фармакологическое действие    лекарственные формы    фирма]

Актиферрин (железа сульфат+серин)    восполняющее дефицит железа, гемопоэтическое    капли для приема внутрь; капс.; сироп    ratiopharm (Германия)

Актиферрин композитум (железа сульфат+серин+фолиевая кислота+цианокобаламин)    восполняющее дефицит железа и фолиевой кислоты, гемопоэтическое    капс.    ratiopharm (Германия)

Алвитил (поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов    сироп; табл.п.о.    Solvay Pharmaceuticals (Германия), произв.: Solvay Pharma (Франция)

АлфаВИТ (минеральные вещества+поливитамины)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл. /комплект    Аква-МДТ (Россия)

Альфа Д3-Тева (альфакальцидол)    восполняющее дефицит витамина D    капс.мягк.    Teva (Израиль)

Антигриппин-АНВИ (аскорбиновая кислота+ацетилсалициловая кислота+дифенгидрамин+кальция глюконат+метамизол натрия+рутозид)    анальгезирующее, жаропонижающее, противовоспалительное, антигистаминное, ангиопротективное    капс.    Антивирал (Россия)

АНТИСТРЕСС Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, седативное    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Асвитол (аскорбиновая кислота)    восполняющее дефицит витамина C    табл.; табл.жев.    ICN Pharmaceuticals (США), произв.: ICN Марбиофарм (Россия), Ай Си Эн Лексредства (Россия)

Аспаркам раствор для инъекций (калия и магния аспарагинат)    антиаритмическое    р-р д/ин.    Фармак (Украина)

Биотредин (пиридоксин+треонин)    ноотропное, антиалкогольное, антиабстинентное, нормализующее обменные процессы    табл. сублингв.    Биотики МНПК (Россия)

Биофер (железо(III)-гидроксид полиизомальтозный комплекс+фолиевая кислота)    противоанемическое, восполняющее дефицит железа и фолиевой кислоты    табл.жев.    Micro Labs (Индия), произв.: Brown & Burk Pharmaceutical Ltd. (Индия)

БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ Кид’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, стимулирующее клеточный метаболизм, регенерирующее    табл.жев.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: West Coast Laboratories Inc. (США)

БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, антиоксидантное, нормализующее обменные процессы, адаптогенное, иммуномодулирующее, общеукрепляющее, гепатопротективное    капс.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ Мен’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    нормализующее обменные процессы, адаптогенное, общеукрепляющее, антиоксидантное, иммуностимулирующее    капс.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Велмен (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов    капс.мягк.    Vitabiotics (Великобритания)

Веторон (витамины)    нормализующее липидный обмен, радиопротективное, антиоксидантное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, адаптогенное    р-р для приема внутрь    Аква-МДТ (Россия)

Веторон-Е (витамины)    нормализующее липидный обмен, радиопротективное, антиоксидантное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, адаптогенное    р-р для приема внутрь    Аква-МДТ (Россия)

Веторон-ТК (витамины)    нормализующее липидный обмен, радиопротективное, антиоксидантное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, адаптогенное    капс.    Аква-МДТ (Россия)

ВИ.АЙ.ПИ Лайф формула (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    антиоксидантное, иммуностимулирующее, адаптогенное, общеукрепляющее, гепатопротективное, желчегонное, липотропное    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Витакальцин (кальция карбонат)    восполняющее дефицит кальция    табл.    Slovakofarma (Словакия)

Витамакс (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, общеукрепляющее, общетонизирующее    капс.    GlaxoSmithKline (Великобритания)

Витамин C Береш (аскорбиновая кислота)    восполняющее дефицит витамина C    табл.    Beres (Венгрия)

Витамины для больных диабетом (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.    Worwag Pharma (Германия)

ВИТАМИШКИ Кид’с формула (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, нормализующее обменные процессы, иммуномодулирующее    пастилки жев.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: Nutrition Now, Inc. (США)

Витамкур (аскорбиновая кислота+витамин Е+рибофлавин+тиамин+фолиевая кислота+цианокобаламин)    восполняющее дефицит витаминов    капс.    Hexal AG (Германия)

Витатресс (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Верофарм (Россия), произв.: Верофарм (Белгородский филиал) (Россия)

Виташарм (кальция пантотенат+никотинамид+пиридоксин+ретинол+рибофлавин+тиамин)    восполняющее дефицит витаминов    табл.п.о.    Верофарм (Россия), произв.: Верофарм (Белгородский филиал) (Россия)

Витрум (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Атеролитин (витамины+средство животного происхождения+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл. п.о.    Unipharm (США)

Витрум Бьюти (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Кальциум + Витамин Д3 (кальция карбонат+колекальциферол)    восполняющее дефицит минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Перфоменс (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Плюс (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.шип.    Unipharm (США)

Витрум Плюс Юниор (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.шип.    Unipharm (США)

Витрум Пренатал (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл. п.о.    Unipharm (США)

Витрум Пренатал форте (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Суперстресс (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и железа, гемопоэтическое    табл.п.о.    Unipharm (США)

Витрум Циркус (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, гемопоэтическое    табл.жев.    Unipharm (США)

Витрум Юниор (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.жев.    Unipharm (США)

Гемофер пролонгатум (железа сульфат)    восполняющее дефицит железа, противоанемическое    драже    GlaxoSmithKline (Великобритания)

Геримакс (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл. п.о.    Nycomed (Норвегия)

Геровитал шипучие таблетки Доктор Тайсс (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    общеукрепляющее, иммуностимулирующее, восполняющее дефицит витаминов    табл.шип.    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Гино-Тардиферон (аскорбиновая кислота+железа сульфат+мукопротеоза+фолиевая кислота)    восполняющее дефицит железа и фолиевой кислоты    табл.п.о.пролонг.    Pierre Fabre (Франция)

Д-Пантенол (декспантенол)    стимулирующее эпителизацию    мазь    Нижфарм (Россия)

Джунгли с минералами (минеральные вещества+поливитамины)    метаболическое, нормализующее обменные процессы    табл.жев.    Sagmel, Inc. (США)

Для БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Для ВОЛОС, КОЖИ И НОГТЕЙ Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Доктор Тайсс Геровитал (минеральные вещества+поливитамины)    общеукрепляющее, иммуностимулирующее, восполняющее дефицит витаминов    эликсир    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Доктор Тайсс мультивитамины (поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов    табл.д/рассас.    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Доктор Тайсс Мультивитамол (поливитамины)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит витаминов, восполняющее дефицит железа    р-р для приема внутрь    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Доктор Тайсс экстракт шалфея c витамином C (аскорбиновая кислота+шалфея масло+шалфея экстракт)    антисептическое, вяжущее, противовоспалительное, отхаркивающее, гемостатическое    табл. д/рассас.    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Доппельгерц Женьшень Актив (витамины+средство растительного происхождения)    адаптогенное, общетонизирующее, общеукрепляющее    эликсир    Queisser Pharma (Германия)

Доппельгерц Энерготоник (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    общеукрепляющее    эликсир    Queisser Pharma (Германия)

ЖЕЛЕЗО ПЛЮС Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ И НОГТИ Леди’с формула (аминокислоты+витамины+средство животного происхождения)    восполняющее дефицит витамина B6, нормализующее обменные процессы, нормализующее белковый обмен    капс.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Идеос (кальция карбонат+колекальциферол)    восполняющее дефицит кальция и витамина D3    табл. жев.    Laboratoire Innotech International (Франция)

ИММУНОМИШКИ Кид’с формула (витамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витамина C, нормализующее обменные процессы, иммуностимулирующее, общеукрепляющее, антиоксидантное, адаптогенное    пастилки жев.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: Nutrition Now, Inc. (США)

Йодид 100 (калия йодид)    восполняющее дефицит йода    табл.    Nycomed (Норвегия)

Йодид 200 (калия йодид)    восполняющее дефицит йода    табл.    Nycomed (Норвегия)

Калипоз пролонгатум (калия хлорид)    восполняющее дефицит калия    табл.п.о.пролонг.    GlaxoSmithKline (Великобритания)

Калия йодид 200 Берлин-Хеми (калия йодид)    восполняющее дефицит йода    табл.    Berlin-Chemie (Германия /Италия)

Кальций СЕДИКО шипучий быстрорастворимый (аскорбиновая кислота+кальций+колекальциферол)    регулирующее кальций-фосфорный обмен, восполняющее дефицит кальция, витаминов D3 и C    гран. доз.шип.быстрораств.    SEDICO (Египет)

Кальций-Д3 Никомед (кальция карбонат+колекальциферол)    восполняющее дефицит кальция и витамина D3    табл.жев.    Nycomed (Норвегия)

Кальций-Д3 Никомед форте (кальция карбонат+колекальциферол)    восполняющее дефицит кальция и витамина D3    табл.жев.    Nycomed (Норвегия)

Кальций-Сандоз форте (кальция глубионат+кальция карбонат)    восполняющее дефицит кальция    табл.шип.    Novartis Consumer Health SA (Швейцария)

Кальциумфолинат-Эбеве (кальция фолинат)    восполняющее дефицит фолиевой кислоты    капс.; р-р д/ин.    Ebewe (Австрия)

Кальция глюконата раствор для инъекций 10% (кальция глюконат)    противоаллергическое, противовоспалительное, гемостатическое    р-р д/ин.    Kalceks (Латвия)

Капли Береш Плюс (минеральные вещества)    иммуномодулирующее, общетонизирующее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов    капли для приема внутрь    Beres (Венгрия)

Кардиоэйс (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    капс. мягк.    Vitabiotics (Великобритания)

Карнитен (левокарнитин)    анаболическое, антигипоксическое, регенерирующее, антитиреоидное    р-р д/ин.; р-р для приема внутрь; табл.жев.    Pharma Riace (Италия), произв.: Sigma-Tau Industrie Farmaceutiche Riunite (Италия)

Кислота аскорбиновая (аскорбиновая кислота)    восполняющее дефицит витамина C    пор.д/р-ра для приема внутрь    Русичи-Фарма (Россия)

Королевские капсулы – витамины и минералы (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    капс.мягк.    SEDICO (Египет)

Кудесан (витамины+ферменты)    антиоксидантное    р-р для приема внутрь    Аква-МДТ (Россия)

Лизивит-C (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    антиатеросклеротическое, восполняющее дефицит витамина C    табл.    Кобра Интернэшнл (Россия), произв.: Irwin Naturals (США)

Магне B6 (магния лактат+пиридоксин)    восполняющее дефицит магния и витамина B6    р-р для приема внутрь; табл. п.о.    Sanofi-Synthelabo (Франция)

Магнерот (магния оротат)    восполняющее дефицит магния и оротовой кислоты, спазмолитическое    табл.    Worwag Pharma (Германия)

МЕНОПАУЗА Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, нормализующее обменные процессы, общеукрепляющее    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Менопейс (минеральные вещества+поливитамины)    регулирующее гормональный баланс, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    капс.    Vitabiotics (Великобритания)

Мильгамма (бенфотиамин+пиридоксин)    анальгезирующее, улучшающее кровоснабжение, стимулирующее регенерацию нервной ткани    драже    Worwag Pharma (Германия)

Мильгамма® (лидокаин+пиридоксин+тиамин+цианокобаламин)    анальгезирующее, улучшающее кровоснабжение, стимулирующее регенерацию нервной ткани    р-р д/ин.    Worwag Pharma (Германия)

Морской кальций (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    Экомир (Россия)

Морской кальций биобаланс кальций-железо-марганец-медь (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    Экомир (Россия)

Морской кальций биобаланс кальций-йод (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    Экомир (Россия)

Морской кальций биобаланс кальций-магний-цинк-селен (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    Экомир (Россия)

Морской кальций биобаланс с витаминами C и D3 (витамины+минеральные вещества)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    Экомир (Россия)

Мульти-табс B-Комплекс (поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов группы B    табл.п.о.    Ferrosan (Дания)

Мульти-табс Бэби (аскорбиновая кислота+колекальциферол+ретинол)    восполняющее дефицит витаминов A, D, C    капли для приема внутрь детск.    Ferrosan (Дания)

Мульти-табс Классик (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Ferrosan (Дания)

Мульти-табс Макси (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.п.о.    Ferrosan (Дания)

Мульти-табс Малыш (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    табл.жев.    Ferrosan (Дания)

Мульти-табс Юниор (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов    табл.жев.    Ferrosan (Дания)

Мультивитамол шипучие таблетки доктора Тайсса (минеральные вещества+поливитамины)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит витаминов, восполняющее дефицит железа    табл.шип.    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Натекаль Д3 (кальция карбонат+колекальциферол)    регулирующее кальций-фосфорный обмен    табл.жев.    Italfarmaco S.p.A. (Италия)

Нейромультивит (пиридоксин+тиамин+цианокобаламин)    стимулирующее метаболизм в ЦНС, стимулирующее регенерацию нервной ткани, анальгезирующее    табл.п.п.о.    Lannacher Heilmittel (Австрия)

НЕСТАРЕЮЩАЯ КОЖА Леди’с формула (витамины+минеральные вещества+средство растительного происхождения)    адаптогенное, нормализующее обменные процессы, восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, общеукрепляющее, иммуномодулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное    капс.    PharmaMed Naturals (Канада), произв. : VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Окопник с витамином Е Доктор Тайсс (средство растительного происхождения)    противовоспалительное, антиоксидантное, регенерирующее    мазь    Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

Олиговит (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов, восполняющее дефицит микро- и макроэлементов    табл.п.о.    ICN Pharmaceuticals (США), произв.: Ай Си Эн Октябрь (Россия)

Оссин (натрия фторид)    стимулирующее остеогенез    драже    Grunenthal (Германия)

Остеогенон (белковый комплекс+кальций+фосфор)    стимулирующее остеогенез, ингибирующее костную резорбцию, восполняющее дефицит кальция    табл.п.о.    Pierre Fabre (Франция)

Остеокеа (кальций+колекальциферол+магний+цинк)    восполняющее дефицит кальция, восполняющее дефицит витамина D, восполняющее дефицит магния, восполняющее дефицит цинка, регулирующее обмен кальция    табл.    Vitabiotics (Великобритания)

Остеомаг Витрум (минеральные вещества)    восполняющее дефицит минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Остеомаг Витрум форте (витамин D+минеральные вещества)    восполняющее дефицит минеральных веществ    табл.п.о.    Unipharm (США)

Панангин (калия и магния аспарагинат)    антиаритмическое, восполняющее дефицит магния и калия    р-р д/ин.; табл.п.о.    Gedeon Richter (Венгрия)

Перфектил (минеральные вещества+поливитамины)    дерматопротективное, антиоксидантное, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, регенерирующее    капс.    Vitabiotics (Великобритания)

Прегнавит (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и железа, восполняющее дефицит кальция    капс.    ratiopharm (Германия)

Прегнавит Ф (поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и железа, восполняющее дефицит кальция    табл. шип.    ratiopharm (Германия)

Прегнакеа (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ    капс.    Vitabiotics (Великобритания)

ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ Леди’с формула (бромелаин+кальция карбонат+магния оксид+первоцвета масло+пиридоксин)    восполняющее дефицит витамина B6 и микроэлементов    капс.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Рекорд В12 Сигма-Тау (аргинин+глутаминовая кислота+кальция фолинат+коэнзим В12+фосфосерин+фосфотреонин)    метаболическое, адаптогенное    жидк. для приема внутрь    Pharma Riace (Италия), произв.: Sigma-Tau Industrie Farmaceutiche Riunite (Италия)

Ретинола пальмитат (ретинол)    восполняющее дефицит витамина A    р-р масл. для приема внутрь    РЕТИНОИДЫ (Россия)

Ринг Н (аскорбиновая кислота+ацетилсалициловая кислота+кофеин)    анальгезирующее, противовоспалительное    табл.

Рыбий жир (средство животного происхождения)    гиполипидемическое, регулирующее кальций-фосфорный обмен, антиагрегационное    капс.    Biogal (Венгрия)

Синергин    антиоксидантное, антигипоксическое    капс./комплект    Аква-МДТ (Россия)

Сорбифер Дурулес (аскорбиновая кислота+железа сульфат)    противоанемическое, восполняющее дефицит железа    табл.п.о.    Egis (Венгрия)

Спорт Дринк (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов    гран.доз.шип.быстрораств.    SEDICO (Египет)

Супер Кальций с магнием, цинком, витаминами D и Эстер-C (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит кальция, витаминов D3 и C    табл.    Кобра Интернэшнл (Россия), произв.: Irwin Naturals (США)

Супер Мульти-Витамины (минеральные вещества+поливитамины+средство растительного происхождения)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, общетонизирующее, общеукрепляющее, адаптогенное    табл.    Кобра Интернэшнл (Россия), произв.: Irwin Naturals (США)

Тардиферон (аскорбиновая кислота+железа сульфат+мукопротеоза)    гемопоэтическое    табл.п.о.ретард    Pierre Fabre (Франция)

Тиогамма (тиоктовая кислота)    гепатопротективное, дезинтоксикационное, гиполипидемическое, гипохолестеринемическое    р-р д/ин.    Worwag Pharma (Германия)

Тотема (железа глюконат+марганца глюконат+меди глюконат)    восполняющее дефицит железа    р-р для приема внутрь    Laboratoire Innotech International (Франция)

Тыквеол (средство растительного происхождения)    гепатопротективное, желчегонное, противовоспалительное, регенерирующее, дерматопротективное, антиатеросклеротическое, угнетающее гиперплазию предстательной железы    экстр.масл.    Европа-Биофарм (Россия)

Тыквеол в капсулах 450 мг (средство растительного происхождения)    гепатопротективное, желчегонное, противовоспалительное, регенерирующее, дерматопротективное, антиатеросклеротическое, угнетающее гиперплазию предстательной железы    капс.    Европа-Биофарм (Россия)

Тыквеол в суппозиториях (средство растительного происхождения)    гепатопротективное, желчегонное, противовоспалительное, регенерирующее, дерматопротективное, антиатеросклеротическое, угнетающее гиперплазию предстательной железы    супп.ваг.; супп.рект.    Европа-Биофарм (Россия)

Тыквэйнол (средство животного происхождения+средство растительного происхождения)    гипохолестеринемическое, антиагрегационное, фибринолитическое, гипотензивное, гепатопротективное, желчегонное, антисептическое    капс.мягк.    Тринита НПП (Россия)

УКРЕПЛЕНИЕ КОСТНОЙ ТКАНИ Леди’с формула (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, нормализующее обменные процессы    табл.    PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

Фенюльс (аскорбиновая кислота+железа сульфат+пантотеновая кислота+пиридоксин+рибофлавин+тиамин)    восполняющее дефицит витаминов и железа    капс.    Ranbaxy (Индия)

Ферлатум (железа протеин сукцинилат)    гемопоэтическое, противоанемическое    р-р для приема внутрь    Italfarmaco S.p.A. (Италия)

Фероглобин-B12 (минеральные вещества+поливитамины)    восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, восполняющее дефицит железа, нормализующее биосинтез гемоглобина    сироп    Vitabiotics (Великобритания)

Ферретаб комп. (железа фумарат+фолиевая кислота)    восполняющее дефицит железа, гемопоэтическое    капс.ретард    Lannacher Heilmittel (Австрия)

Ферро-Фольгамма (железа сульфат+фолиевая кислота+цианокобаламин)    противоанемическое    капс.    Worwag Pharma (Германия)

Ферронал (железа глюконат)    противоанемическое    табл.п.о.    CTS Chemical Industries Ltd. (Израиль)

Ферронал 35 (железа глюконат)    противоанемическое    сироп детск.    CTS Chemical Industries Ltd.  (Израиль)

Ферроплекс (аскорбиновая кислота+железа сульфат)    противоанемическое    драже    Biogal (Венгрия)

Феррум Лек (железо(III)-гидроксид полимальтозный комплекс)    эритропоэтическое, восполняющее дефицит железа    сироп; табл.жев.    Lek (Словения)

Хеферол (железа фумарат)    гемопоэтическое, эритропоэтическое    капс.    Alkaloid (Македония)

Эйконол (средство животного происхождения)    гипохолестеринемическое, антиагрегационное, фибринолитическое, гипотензивное    капс.    Тринита НПП (Россия)

Элькар (левокарнитин)    стимулирующее энергетический обмен    р-р для приема внутрь    ПИК-ФАРМА (Россия), произв.: Волгоградская фармфабрика (Россия), ИМГ РАН (Россия)

Энерион (сальбутиамин)    метаболическое, психостимулирующее    табл.п.о.    Egis (Венгрия)

Эссливер форте    гепатопротективное    капс.    Нижфарм (Россия), произв.: Nabros Pharma (Индия)

Эстер-C с комплексом биофлавоноидов (средство растительного происхождения)    общеукрепляющее, восполняющее дефицит витамина C    табл.    Кобра Интернэшнл (Россия), произв.: Irwin Naturals (США)

Этальфа (альфакальцидол)    D-витаминоподобное, регулирующее кальций-фосфорный обмен    капли для приема внутрь; капс.; р-р д/ин.    Leo Pharmaceutical Products (Дания)

Почему в витаминах нет смысла?

Если вы до сих пор верите в магическую силу витаминов при простуде, после занятий спортом и вообще, у нас для вас есть новости.

Витамины сами по себе  не миф, разумеется, они нужны организму. Но, одно дело натуральные витамины и совсем другое  поливитаминные комплексы. Между двумя этими понятиями огромная пропасть. Сегодня все больше исследователей приходят к выводу, что витаминные добавки не то что помогают, а скорее мешают добиться результатов в спорте.

Значение витаминов Е и С

В первую очередь речь идет о токофероле, известном, как витамин Е и аскорбиновой кислоте, то есть витамине С. Витамины Е и С — это антиоксиданты, молекулы, которые удаляют из крови активные формы кислорода, повреждающие клетки. Об активных формах кислорода теперь знает каждый младенец, который смотрит телевизор и видит там очередную рекламу косметики или еды. Свободные радикалы образуются в мышечных клетках во время тренировок, поэтому, вполне логично уничтожать их при помощи антиоксидантов. Однако одно дело теория, а другое — практика.

Есть ли прок спортсменам от витаминов?

Недавно в научном издании Journal Physiology опубликовано исследование, в котором врачи из спортивного института наук в Осло набрали полсотни добровольцев — велосипедистов и бегунов.

В течение трех месяцев спортсмены занимались интенсивными тренировками дважды в неделю. Это довольно изнурительный спорт: в нем постоянно чередуется степень напряжения. Кроме того, они еще дважды в неделю бегали трусцой. На протяжении всего этого эксперимента врачи делали анализы и даже брали биопсию мышц, чтобы точно знать, что происходит в организме каждого спортсмена.

Ученые разделили участников на две группы. Спортсмены из первой группы каждый день выпивали настоящие таблетки с витаминами: 1000 мг витамина С и 325 мг витамина Е. Другие спортсмены принимали такие же с виду таблетки, только пустышки. Это делается для того, чтобы понять, есть ли реальный эффект от вещества. Неудивительно, что к концу эксперимента все участники были более натренированы, чем в начале. Интереснее то, что организмы участников из первой и второй групп реагировали на нагрузки по-разному. Те, кто принимал пустышки, вместо витаминов продемонстрировали уверенный рост митохондрий в мышечных клетках. Митохондрии — это очень важные электростанции, которые снабжают клетки энергией и их количество косвенно влияет на силу и выносливость мышц. Так вот у добровольцев, которые принимали не витамины, а плацебо, митохондрий в мышцах было гораздо больше, чем у тех, кто принимал реальные витамины. Выходит, что проку от тренировок больше, если не пить никакие витамины и антиоксиданты.

 Это исследование вполне перекликается с работой, которая была опубликована в прошлом году, в том же журнале. Тогда исследователи изучали действие ресвератрола. Это не витамин, но тоже очень популярный антиоксидант, который очень популярен на рынке пищевых добавок. Он содержится, например, в винограде и красном вине. После двух месяцев тренировок добровольцы, которые принимали плацебо, сильно улучшили все свои показатели. Артериальное давление и уровень вредного холестерина в крови у них снизился. У тех же спортсменов, которые принимали настоящие таблетки ресвератрола, показатели были гораздо хуже: антиоксидант уменьшал пользу от тренировок.

Мультивитаминные добавки = высокая смертность

Ровно такой же вывод был в еще более раннем исследовании в 2010 году. А в 2011 году американский ученый из Миннесотского университета обнаружил, что смертность гораздо выше среди женщин, которые принимают мультивитаминные добавки, чем среди тех, которые этого не делают.

Еще спустя два дня американские исследователи из Кливлендской клиники выяснили, что мужчины принимающие витамин Е чаще болеют раком простаты.

Человек, который создал миф о пользе витаминов

Мало кто знает, что фантастическое увлечение витаминами, которое сегодня переживает весь мир, началось с одного единственного человека, гениального по-своему, но подорвавшего собственный авторитет именно на витаминах. Это американский нобелевский лауреат и химик, Лайнус Полинг, который получил свою первую премию за работу в области теоретической химии, опубликованной еще в начале тридцатых годов прошлого века. Нобелевскую премию Полингу дали, когда ему еще было тридцати лет. Приблизительно всю остальную свою жизнь ученый посвятил научным попыткам доказать эффективность лечения разных болезней с помощью больших доз витаминов, а особенно витамина С. Доказать ему это не удалось. Ему вообще ничего не удалось доказать про витамины. Один из коллег ученого заметил, что его падение было столь же великим, как классическая трагедия.

Хорошая новость

Теперь, когда есть весомое доказательство того, что Полинг всего лишь упорствовал в своем заблуждении, его называют не только великим ученым, но и крупнейшим в мире шарлатаном. Вряд ли все эти новости понравятся фармацевтическим компаниям, которые производят и продают пищевые добавки и витамины. Однако реальность такова, что от поливитаминных комплексов, от витамина D и витамина С в гигантских капсулах, от ресвератрола и прочих ярких таблеток нет ни малейшего толку. Наверное, это приятная иллюзия, что есть такие таблетки, которые и продаются без рецепта и стоят дешево и очень очень улучшают нашу жизнь и здоровье. Плохая новость таких таблеток не бывает. Хорошая новость если вы раньше тратили на них деньги, то теперь можете смело экономить.

Мультивитаминные добавки Россия · Купить мультивитаминные добавки онлайн · Уход за красотой

Найдите идеальные добавки среди нашего ассортимента мультивитаминных добавок.

  • Цена: 2 004 руб.44

    Добавить в корзину

  • Цена: 1 986 руб. 48

    Добавить в корзину

  • Цена: 2 173 руб. 83

    Добавить в корзину

  • Цена: 3 102 руб. 05

    Добавить в корзину

  • Веганские мультивитамины

    Цена: 3 822 руб. 39

    Добавить в корзину

  • Чувствительная кожа / Покраснение

    Цена: 3 059 руб. 28

    Добавить в корзину

  • Энергия, иммунитет и метаболизм

    Цена: 4 913 руб. 15

    Добавить в корзину

  • Мультивитамины

    Цена: 5 297 руб. 27

    Добавить в корзину

  • Цена: 1 614 руб. 33

    Добавить в корзину

  • Цена: 2 208 руб. 91

    Добавить в корзину

  • Цена: 2 102 руб. 83

    Распродано

  • Уменьшает тревогу и улучшает сон

    Цена: 2 208 руб. 91

    Распродано

  • Стимулирует иммунную систему

    Цена: 2 208 руб. 91

    Распродано

  • Мультивитамины

    Цена: 2 004 руб. 44

    Распродано

Купить пищевые добавки и витамины онлайн в магазине RussianFoodUSA

Пищевые добавки и витамины

Идея пищевых добавок и витаминов заключается в том, чтобы доставлять питательные вещества, которые могут не потребляться в достаточном количестве.Пищевые добавки могут представлять собой витамины, минералы, аминокислоты, жирные кислоты и другие вещества, поставляемые в виде пилюль, таблеток, капсул, жидкости и т. д.

Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент пищевых добавок и витаминов на продажу:

  • маточное молочко
  • соевый лецитин
  • лактат магния
  • железо
  • коллаген
  • Алтайская мумия
  • минеральная соль
  • магний т
  • риптофан
  • мелатонин
  • аскорбиновая кислота

Пищевые добавки являются концентрированными источниками питательных веществ.Пищевые добавки предназначены для коррекции дефицита питательных веществ, поддержания адекватного потребления определенных питательных веществ или поддержки определенных физиологических функций.

Витамины выполняют разные функции: помогают противостоять инфекциям, поддерживают здоровье нервов и помогают организму получать энергию из пищи или крови для правильного свертывания. Следуя рекомендациям по питанию, вы будете получать достаточное количество большинства этих витаминов из пищи.

Минералы также помогают вашему телу функционировать.Некоторые минералы, такие как йод и фтор, необходимы в очень малых количествах. Другие, такие как кальций, магний и калий, необходимы в больших количествах. Как и в случае с витаминами, если вы придерживаетесь разнообразной диеты, вы, вероятно, получите достаточное количество большинства минералов.

Мы регулярно пополняем запасы Российских БАДов и Витаминов, поэтому у нас всегда самое свежее в продаже. Все товары вы можете купить онлайн по доступной цене, а мы доставим ваш заказ по всему миру.

Наш магазин всегда хороший выбор, так как:

  • Стоимость адекватная и клиентоориентированная
  • Наши партнеры по доставке надежны
  • Мы искренне заботимся о наших клиентах и ​​их потребностях

Российские товары – мультивитаминный сок, продукты питания, напитки, соки

Сок апельсина и лайма

4 доллара. 84

Яблочный, манго, грушевый сок в мини-C. ..

3,24 доллара США

Персиковый сок

4 доллара. 84

Томатный сок

4 доллара. 84

Сок манго

4 доллара. 84

Грейпфрутовый сок

5 долларов. 24

Рубиновый грейпфрутовый сок

5 долларов. 24

Яблочно-персиковый напиток

4 доллара. 14

Морковный сок

5 долларов. 66

«Чудо-Ягода» Клюква, ул. ..

$7,08

Мультивитаминный сок в мини-контейнере. ..

3,24 доллара США

Яблочный, персиковый, апельсиновый сок в мини-. ..

3,24 доллара США

Гранатовый сок

8 долларов. 44

Грушевый, яблочный, абрикосовый сок

4 доллара. 99

Напиток клюквенный «Чудо-Ягода»

7 долларов. 18

Черная смородина

4 доллара. 84

Абрикосовый сок

4 доллара. 84

Сок лесных ягод

4 доллара. 84

Березовый сок

4 доллара. 84

Сок розового грейпфрута

4 доллара. 84

Ананасовый сок

4 доллара. 84

Яблочно-вишневый напиток

4 доллара. 14

Клубничный сок

4 доллара. 84

Виноградный сок

4 доллара. 24

Напиток брусничный «Чудо-Ягода»

7 долларов. 08

Апельсиновый сок

5 долларов. 14

Красный апельсиновый сок

4 доллара. 84

Яблочный, клубничный, черничный сок. ..

3,24 доллара США

Зеленый яблочный сок

4 доллара. 84

Яблочный сок

4 доллара. 84

Русский IRP | Информация MRE


В Российской Федерации используется рацион под названием «Суточный индивидуальный продовольственный рацион» или «Индивидуально-рацион питания – повсеместен» (ИРП-П).Этот рацион очень похож на французские RCIR в том смысле, что он содержит дневной запас еды (большая часть консервов) и складную печь на основе гексамина. Вот скан листа меню, включенного в каждый рацион:
.
Русский (скан) перевод на английский язык

Это перевод листа меню. Будем признательны за любые исправления в переводе — не стесняйтесь обращаться ко мне.
Состав индивидуального пищевого рациона , ИРП-П (на 1 человека на сутки)
Наименования продуктов Единицы Количество
1. Крекеры (буквально «булочки Эми») Пакет 1/50 6
2. Ассорти мясных и овощных консервов: каша ячневая, гречка отварная, рис с говядиной 1/250 г 2
3. Ассорти мясных консервов – колбасный фарш, печеночный паштет 1/100 г 1
4. Тушеная говядина 1/250 г 1
5. Концентрат напитка 1/25 1
6. Фруктовый джем 1/45 1
7. Чай с сахаром 1/16 2
8. Карамельная конфета 1/5 2
9. Сахар 1/15 3
10. Бумажные салфетки шт. 3
11. Мультивитамины падение 1
12. Нагреватель на спиртовой основе (гексаминовая печь) шт. 1
13. Консервный нож шт. 1

Пищевая и энергетическая ценность индивидуального пищевого рациона (в сутки)

Белки, г = 128,0 Жиры, г = 103.0Углеводы, г = 415,0Энергетическая ценность, ккал = 3100,0

 

Инструкции по использованию IRP-P

1. Для разогрева содержимого и приготовления кипяченой воды используйте переносной нагреватель в соответствии с инструкцией по его эксплуатации (разделить металлическую подставку, решетку и контейнер с таблетками, отогнуть выступы печки на 90 градусов, вынуть таблетки, поджечь на поставить на гриль и поставить внутрь подставки, над подставкой поставить флягу с 250 мл воды или консервы). После нагрева верните детали в исходное положение и снова используйте для разогрева пищи.

2. Мясо и мясоовощные консервы можно употреблять как в холодном, так и в подогретом виде.

3. Вместо хлеба используются крекеры.

4. Перед употреблением концентраты напитков необходимо восстановить. Содержимое пакетов высыпают в столовую чашку и заливают кипятком (200-220 мл).

5. Для приготовления чая с сахаром высыпать содержимое пакета в фляжку и залить кипятком.

6. Пакет с джемом следует открывать только непосредственно перед употреблением.

7. Поливитамины (капли) применяют во время завтрака.

8. Карамельный леденец используется в течение дня.

 

Русский Паек Фотографии

Спасибо Томасу за то, что прислал их!

 

Разное Русский паек Комментарии

Вот некоторая информация, которую я нашел на форуме в Интернете — комментарий одного человека о советских пайках:

Советский Союз предоставил очень простой, ужасный на вкус боевой паек под названием
«Сухой Пак».Состоящие полностью из консервированного хлеба
и консервов, три варианта выбора: банка консервированного мяса, несколько твердых крекеров
, небольшая банка сыра, чайный пакетик и большой кубик сахара; две банки
мяса вперемешку с гречневой крупой и хлебом твердого консервирования; банка мяса
тушенки и вторая банка овощей или фруктов. Это не сработало в Афганистане
, поэтому Советы разработали «улучшенный» рацион под названием
Горный Рацион. По-прежнему состоял из консервов, но с большим количеством добавок.
Предоставляется банка мяса или рыбы или мяса вперемешку с овощами, банка мяса
в смеси с овсянкой, банка гречневой крупы в смеси с фруктами, маленькая банка
сгущенного молока с сахаром, маленькая банка фруктового или ягодного сока, кислый лимонад
и консервированный хлеб или крекеры. Этот паек в настоящее время выдается российским солдатам.

 

Польза поливитаминов/минеральных добавок для здоровья может быть только в умах потребителей

Нет измеримых клинических улучшений между ними и теми, кто не употребляет, согласно исследованию

Польза для здоровья от поливитаминных/минеральных добавок может быть только в умах тех, кто их принимает, вызванных позитивными ожиданиями эффективности, а не убедительными доказательствами этого, предполагает исследование, опубликованное в онлайн-журнале BMJ Open .

Мультивитаминные/минеральные добавки широко используются, и, по некоторым оценкам, каждый третий американец принимает их регулярно: индустрия стоит миллиарды долларов.

Тем не менее, серия клинических испытаний не смогла определить клинически измеримую пользу для здоровья, связанную с ежедневным потреблением среди тех, у кого нет известного дефицита витаминов или минералов, говорят исследователи.

Чтобы изучить это глубже, они сравнили результаты самоотчетов и клинически измеримые результаты для здоровья среди пользователей и не пользователей мультивитаминных / минеральных добавок.

Они опирались на информацию, предоставленную большой, репрезентативной в национальном масштабе выборкой из 21 603 взрослых американцев, всех из которых дополнительно опрашивали об использовании ими дополнительной медицины в ходе ежегодного опроса National Health Interview Survey 2012 года.

На основе заданных вопросов исследователи составили пять показателей психологического, физического и функционального здоровья.

Это были: субъективная оценка здоровья; потребность в помощи в рутинных повседневных делах; история 10 длительных состояний, таких как высокое кровяное давление, астма, диабет и артрит; наличие 19 распространенных заболеваний в течение предшествующих 12 месяцев, включая инфекции, потерю памяти, неврологические проблемы и проблемы с опорно-двигательным аппаратом; и степень психологического дистресса, измеряемая по утвержденной шкале (K6).

Около 4933 респондентов заявили, что регулярно принимают мультивитаминные/минеральные добавки; 16670 респондентов ответили, что нет.

Постоянные пользователи были значительно старше и имели более высокие доходы домохозяйств, чем те, кто не принимал поливитаминные/минеральные добавки. Они также чаще были женщинами, выпускниками колледжей, женатыми и имели медицинскую страховку.

Регулярные пользователи мультивитаминных/минеральных добавок сообщают о том, что общее состояние здоровья на 30% лучше, чем у тех, кто их не принимал.Но не было никакой разницы между теми, кто их принимал, и теми, кто их не принимал, ни по одному из пяти оцениваемых психологических, физических или функциональных показателей здоровья.

Дальнейший углубленный анализ показал, что регулярный прием мультивитаминных/минеральных добавок был связан с улучшением общего состояния здоровья, по самооценке, у представителей всех расовых, половых и образовательных групп, а также у людей моложе 65 лет и у людей с низким доходом домохозяйства.

Это обсервационное исследование, поэтому оно не может доказать причинно-следственную связь между приемом поливитаминных/минеральных добавок и субъективной оценкой здоровья.Более того, субъективная оценка здоровья не всегда надежна, и исследователи не отслеживали изменения здоровья до и после приема добавок в течение длительного времени.

Тем не менее, отсутствие каких-либо различий в оцениваемых результатах для здоровья согласуется с другими исследованиями, показывающими, что поливитаминные/минеральные добавки не улучшают общее состояние здоровья взрослого населения в целом, говорят исследователи.

Они выдвинули два возможных объяснения своих выводов: либо постоянные потребители этих добавок просто верят, что они работают и что они приносят пользу для здоровья при отсутствии веских доказательств этого, либо они просто по своей природе более позитивно относятся к своему личному здоровью, независимо от того, их дополнительного использования.

Исследователи отмечают, что появляется все больше доказательств того, что сила позитивного мышления способствует улучшению различных состояний здоровья.

«Эффект позитивных ожиданий у [тех, кто принимает мультивитаминные/минеральные добавки] становится еще сильнее, если учесть, что большинство [их] продаются так называемым «беспокойным людям», — говорят они.

«Многомиллиардный характер индустрии пищевых добавок означает, что понимание детерминант широкого использования [поливитаминов/минералов] имеет значительные медицинские и финансовые последствия», — отмечают они.

[Заканчивается]

11.09.2020

Примечания для редакторов
Исследование:
Самооценка состояния здоровья без клинически измеримых преимуществ среди взрослых, принимающих поливитаминные и полиминеральные добавки: поперечное исследование
doi: 10.1136/bmjopen-2020-039119
Журнал: BMJ Open

Финансирование: Национальные институты здравоохранения

Ссылка на систему маркировки AMS
https://press. psprings.co.uk/ AMSlabels.pdf    

Внешнее рецензирование? Да
Тип доказательства: наблюдение; данные обследования
Субъекты: Люди

 

витамин, помогающий предотвратить врожденные дефекты

Фолиевая кислота — важный витамин

Фолиевая кислота — это витамин, содержащийся во многих пищевых продуктах и ​​поливитаминных добавках.Это особенно важно для женщин, которые могут забеременеть, потому что фолиевая кислота может помочь предотвратить врожденные дефекты.

Начинайте каждый день с фолиевой кислоты

Женщины могут получать достаточное количество фолиевой кислоты тремя способами. Они могут выбрать:

  • Ежедневно принимайте витаминную добавку, содержащую 400 мкг фолиевой кислоты, или
  • Ежедневно съедайте обогащенные хлопья для завтрака, которые содержат 100% рекомендуемой суточной дозы фолиевой кислоты (400 мкг).
  • Кроме того, увеличьте потребление продуктов, обогащенных фолиевой кислотой (например,например, «обогащенные» хлопья, хлеб, рис, макаронные изделия и другие зерновые продукты) в дополнение к потреблению фолиевой кислоты из разнообразной пищи (например, апельсиновый сок и зеленые овощи).

Фолиевая кислота полезна для всех возрастов

Независимо от вашего возраста продукты, богатые фолиевой кислотой, полезны для вас.

Даже молодые девушки должны ежедневно получать достаточное количество фолиевой кислоты. Таким образом, когда вы станете старше и планируете стать матерью, фолиевая кислота уже будет частью вашего рациона.

Фолиевая кислота может помочь предотвратить врожденные дефекты

Все женщины нуждаются в фолиевой кислоте, потому что она лучше всего действует на вас и вашего ребенка в начале первого месяца беременности, когда вы можете даже не знать, что беременны.Постоянное употребление фолиевой кислоты после первого месяца беременности и на протяжении всей жизни обеспечивает хорошее здоровье вам и вашей семье в будущем.

Фолиевая кислота может уменьшить некоторые врожденные дефекты головного и спинного мозга более чем на 70 процентов. Эти врожденные дефекты называются дефектами нервной трубки (ДНТ). ДНТ возникают, когда спинной мозг не закрывается должным образом.

Наиболее распространенным дефектом нервной трубки является расщелина позвоночника. Это происходит, когда часть спинного мозга ребенка остается вне тела.У ребенка могут быть парализованы ноги, а позже могут развиться проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника. Наиболее серьезным дефектом нервной трубки является анэнцефалия. Ребенок рождается без части черепа и мозга и в конце концов умирает.

Фолиевая кислота также может помочь снизить ваши шансы заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и некоторыми видами рака. Это также может помочь защитить вас от инсульта.

Кому нужна дополнительная фолиевая кислота?

Всем женщинам необходима фолиевая кислота, особенно женщинам, у которых родились дети с ДНТ и которые хотят снова забеременеть. Если у вас был ребенок с ДНТ, поговорите со своим врачом, прежде чем планировать следующую беременность. Он или она может назначить витамин, который содержит более высокую дозу (4 мг) фолиевой кислоты.

Получение фолиевой кислоты из витаминов

Ежедневный прием поливитаминов, содержащих 0,4 мг фолиевой кислоты, является еще одним способом получения рекомендуемого количества.

Однако избегайте приема более одного поливитамина в день. Слишком много других витаминов, особенно витамина А, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Не путайте ярлыки

Внимательно читайте этикетки с продуктами питания и витаминами, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество фолиевой кислоты. На этикетках фолиевую кислоту также называют «фолиевой кислотой». Количество фолиевой кислоты или фолиевой кислоты в витамине или пище может составлять либо 400 мкг, либо 0,4 мг. Это одинаковые суммы.

Продукты с фолиевой кислотой

Обогащенный хлеб и крупы

Хлеб и крупы содержат фолиевую кислоту.
Размер порции 1 шт.
Все виды хлеба, булочки, кексы, лепешки, рогалики, нан, ржавчина для пиццы, вафли, блины.Размер порции 1/2 стакана.
Рис, макароны, булгур, ячмень, пшено.
Зародыши пшеницы (2 столовые ложки).

Обогащенные злаки

Отличные исходники.
Прочтите этикетку на упаковке хлопьев, чтобы узнать, сколько фолиевой кислоты содержится в них. Многие злаки, как горячие, так и холодные, обычно обеспечивают 25% рекомендуемой суточной нормы фолиевой кислоты.

Посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний, чтобы найти обширный список злаков, содержащих 100% дневной нормы фолиевой кислоты, и злаков, недавно обогащенных 100% дневной нормы.

Фрукты и овощи

Размер порции составляет 1/2 стакана, если не указано иное.

  • Шпинат, приготовленный
  • Спаржа
  • Зелень репы, приготовленная
  • Артишок (1)
  • Листовая капуста, приготовленная
  • Апельсиновый сок
  • Листья горчицы
  • Брокколи
  • Кукуруза свежая, замороженная или консервированная
  • Оранжевый (1)
  • Зеленый горошек свежий, замороженный или консервированный
  • Свекла
  • Брюссельская капуста
  • Пастернак
  • Бамия, нарезанная

Размер порции составляет одну чашку, если не указано иное:

  • Шпинат, сырой
  • Салат айсберг (1/4 кочана)
  • Салат романо
  • Малина, замороженная
  • Зелень репы, сырая
  • Сельдерей
  • Сок ананасовый, консервированный
  • Мангольд, приготовленный
  • Квашеная капуста
  • Цветная капуста
  • Папайя
  • Ростки фасоли
  • Зеленый перец
  • Ежевика
  • Томатный сок
  • Дыня, касаба или дыня
  • Тыква зимняя, включая желудь,
  • Хаббард, баттернат;
  • Запеченная зеленая или восковая фасоль
  • Итальянская стручковая фасоль
  • Бананы
  • Клубника
  • Капуста сырая

Фасоль и горох

Их можно приобрести в сухом, замороженном или консервированном виде. Размер порции составляет 1/2 стакана, если не указано иное.

  • Клюквенные бобы
  • Чечевица
  • Розовые бобы
  • Фасоль адзуки
  • Черная фасоль
  • Нут (гарбанзо)
  • Голубиный горох
  • Великая северная фасоль
  • Горох черноглазый или вигна
  • Фасоль морская/белая фасоль
  • Фасоль пинто
  • Горох колотый
  • Фасоль
  • Соевые бобы
  • Лимская фасоль
  • Тофу, твердый
  • Арахис (1 унция)
  • Арахисовое масло (2 столовые ложки)

Белковые продукты

  • Яйца цельные (вареные), одно яйцо
  • Печень

Полуфабрикаты

Следующие хорошие очень хорошие источники фолиевой кислоты:

  • Растворимый завтрак (сухая смесь, добавленная в молоко)
  • Суп из фасоли с беконом (консервированный)
  • Чили с фасолью (консервы)
  • Фасоль жареная, консервированная или приготовленная в домашних условиях
  • Свинина и фасоль или печеные бобы (консервированные)
  • Соус для спагетти (баночный или консервированный)
  • Суп из чечевицы (домашнего приготовления или консервированный)
  • Суп из черной фасоли (консервированный)
  • Буррито с фасолью
  • Замороженные вафли (Nutri Grain или Eggo)

Предложения меню

Оба меню содержат 100% рекомендуемой суточной нормы фолиевой кислоты и обеспечивают достаточное количество других питательных веществ, важных для женского здоровья, включая железо и кальций.

Образец один

Завтрак
  • 1 стакан ананасового сока
  • 1 чашка обезжиренного молока
  • 1 чашка обогащенных готовых к употреблению хлопьев
  • 1 ломтик тоста из цельнозерновой муки с 1 чайной ложкой полезного для сердца спреда
Обед
  • 1 чашка обезжиренного молока
  • Сэндвич с ростбифом на цельнозерновом хлебе с помидорами
  • 1 чашка салата из листьев романо с заправкой
  • 1 апельсин
Ужин
  • 1 чашка обезжиренного молока
  • Спагетти с 1/2 стакана соуса и фрикадельками
  • 1 чашка зеленой итальянской фасоли
  • Хлебные палочки
Закуска

Второй образец

Завтрак
  • Вафли Frozen Eggo (2) с сиропом
  • 1 стакан апельсинового сока, обогащенного кальцием
Обед
  • 1/2 стакана обезжиренного молока с пониженным содержанием лактозы
  • 1 чашка чили с фасолью, покрытой 1 унцией. тертый обезжиренный сыр чеддер
  • Ломтики сладкого зеленого и красного перца
  • Кукурузный хлеб с пастой, полезной для сердца
Ужин
  • 1 чашка обезжиренного молока с пониженным содержанием лактозы
  • 3 унции. маринованный цыпленок
  • 1 початок кукурузы в початках с пастой, полезной для сердца
  • 1 чашка цветной капусты и брокколи, приготовленных на пару
  • Обеденный рулет с пастой, полезной для сердца
Закуска
  • 1 стакан ананасового/апельсинового сока
  • Овсяное печенье, 2 шт.

*Это меню содержит рекомендуемое количество фолиевой кислоты для людей с непереносимостью лактозы.

Распространенные лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е

Эта информация поможет вам определить лекарства, содержащие аспирин, другие НПВП или витамин Е. Важно прекратить прием этих лекарств перед многими видами лечения рака. Они влияют на ваши тромбоциты (клетки крови, которые свертываются для предотвращения кровотечения) и могут увеличить риск кровотечения во время лечения.

Другие пищевые добавки (например, другие витамины и лечебные травы) также могут повлиять на лечение рака.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с материалом Травяные лекарственные средства и лечение рака.

Back to top

Инструкции перед лечением рака

Если вы принимаете аспирин, другие НПВП или витамин Е, сообщите об этом своему лечащему врачу. Они скажут вам, если вам нужно прекратить его прием. Вы также найдете инструкции в информации о вашем лечении. Прочитайте раздел «Примеры лекарств», чтобы узнать, содержат ли ваши лекарства аспирин, другие НПВП или витамин Е.

Перед операцией

Следуйте этим инструкциям, если вам предстоит операция или хирургическая процедура. Если ваш лечащий врач дает вам другие инструкции, следуйте им.

  • Если вы принимаете аспирин или лекарство, содержащее аспирин, вам может потребоваться изменить дозу или прекратить прием за 7 дней до операции. Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг. Не прекращайте прием аспирина, если только ваш лечащий врач не скажет вам об этом.
  • Если вы принимаете витамин Е или пищевую добавку, содержащую витамин Е, прекратите прием за 7 дней до операции или в соответствии с указаниями врача.
  • Если вы принимаете НПВП или лекарство, содержащее НПВП, прекратите их прием за 48 часов (2 дня) до операции или в соответствии с указаниями врача.

Перед рентгенологической процедурой

Следуйте этим инструкциям, если вам предстоит рентгенологическая процедура (включая интервенционную радиологию, интервенционную маммографию, визуализацию молочных желез и общую рентгенологию). Если ваш лечащий врач дает вам другие инструкции, следуйте им.

  • Если вы принимаете аспирин или лекарство, содержащее аспирин, вам может потребоваться прекратить его прием за 5 дней до процедуры.Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг. Не прекращайте прием аспирина, если только ваш лечащий врач не скажет вам об этом.
  • Если вы принимаете НПВП или лекарство, содержащее НПВП, вам может потребоваться прекратить их прием за 24 часа (1 день) до процедуры. Следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг.

До и во время химиотерапии

Химиотерапия может снизить количество тромбоцитов, что может увеличить риск кровотечения. Независимо от того, начинаете ли вы химиотерапию или уже получаете ее, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать аспирин, другие НПВП или витамин Е.

Back to top

Примеры лекарственных средств

Лекарства часто называют по их фирменному наименованию. Это может затруднить понимание их ингредиентов. Приведенные ниже списки помогут вам определить лекарства, содержащие аспирин, другие НПВП или витамин Е.

Эти списки включают наиболее распространенные продукты, но есть и другие. Убедитесь, что ваш лечащий врач всегда знает обо всех рецептурных и безрецептурных (не рецептурных) лекарствах, которые вы принимаете, включая пластыри и кремы.

Распространенные лекарства, содержащие аспирин
Агренокс ® Cama ® Обезболивающее при артрите Heartline ® Робаксисал ® Таблетки
Алка Зельцер ® КОП ® Хедрин ® Роксиприн ®
Анацин ® Дасин ® Изоллил ® Салето ®
Формула боли при артрите Иасприн ® Ланоринал ® Салокол ®
Обезболивающее средство при артрите ® Ecotrin ® (большинство составов) Лортаб ® Таблетки АСК Содол ®
Герметики ASA ® Эмпирин ® Аспирин (большинство составов) Магнаприн ® Soma ® Составные таблетки
Суппозитории с АСК ® Эпромат ® Марнал ® Soma ® Соединение с таблетками кодеина
Аскриптин ® и Аскриптин A/D ® Экваджезик Таблетки Микарин ® ул. Joseph ® жевательный аспирин для взрослых
Аспергум ® Эквазин ® Импульс ® Супак ®
Аспримокс ® Excedrin ® Сильнодействующие анальгетики в таблетках и капсулах Norgesic Forte ® (большинство составов) Synalgos ® -DC Капсулы
Аксоталь ® Экседрин ® Мигрень Норвич ® Аспирин Тенол-Плюс ®
Аздоне ® Фиорген ® PAC ® Обезболивающие таблетки Тригезик ®
Bayer ® (большинство составов) Fiorinal ® (большинство составов) Орфенгезик ® Talwin ® Компаунд
BC ® Порошковые и холодные составы Фиорталь ® Painaid ® Vanquish ® Обезболивающие капсулы
Буфферин ® (большинство составов) Гельпирин ® Панасал ® Весприн ® Буферный
Буфет II ® Генприн ® Перкодан ® Таблетки Зее-Зельцер ®
Баффекс ® Генсан ® Персистин ® ZORprint ®
Распространенные НПВП, не содержащие аспирин
Адвил ® Дуэксис ® Мефенамовая кислота PediaCare Fever ®
Адвил от мигрени ® Этодолак ® Мелоксикам Пироксикам
Алеве ® Фельдене ® Менадол ® Понстел ®
Анапрокс ДС ® Фенопрофен Мидол ® Релафен ®
Ансаид ® Флурбипрофен Мобик ® Салето 200 ®
Артротек ® Генприл ® Мотрин ® Сулиндак
Bayer ® Select Caplets Pain Relief Formula Ибупрофен Набуметон Торадол ®
Целебрекс ® Индометацин Нальфон ® Трексимет ®
Целекоксиб Индоцин ® Напроксен Викопрофен ®
Детский Мотрин ® Кетопрофен Напросин ® Вимово ®
Клинорил ® Кеторолак Нуприн ® Вольтарен ®
Daypro ® Лодин ® Орудис ®  
Диклофенак Меклофенамат Оксапрозин  
Продукты, содержащие витамин Е
Амино-Опт-Е Аквавит Е-400 МЕ Комплекс Э-600
Аквасол Е Д’Альфа E E-1000 МЕ мягкие капсулы Вита-Плюс Е

Большинство поливитаминов содержат витамин Е. Если вы принимаете поливитамины, проверьте этикетку.

Back to top

Об ацетаминофене

Ацетаминофен (тайленол ® ) обычно безопасно принимать во время лечения рака. Он не влияет на тромбоциты, поэтому не увеличивает вероятность кровотечения. Но поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать ацетаминофен, если вы проходите курс химиотерапии.

 

Лекарства, содержащие ацетаминофен
Ацефен ® Эсгич ® Перкосет ® Победить ®
Ацета ® с кодеином Экседрин П.М. ® Примлев ® Викодин ®
Ацетаминофен с кодеином Фиорсет ® Репан ® Wygesic ®
Анацин без аспирина ® Лорсет ® Роксисет ® Xartemis XR ®
Формула боли при артрите ® Без аспирина Лортаб ® Таласен ® Ксодол ®
Датрил ® Налдегезик ® Темпра ® Зидон ®
Di-Gesic ® Норко ® Тайленол ®  
Эндосет ® Панадол ® Тайленол ® с кодеином №3  

Читайте этикетки на всех ваших лекарствах

Ацетаминофен безопасен при использовании по назначению. Но есть ограничение на то, сколько вы можете принимать в день. Можно принять слишком много, не зная об этом, потому что он содержится во многих различных рецептурных и безрецептурных препаратах. Он часто входит в состав обезболивающих, жаропонижающих, снотворных и лекарств от кашля, простуды и аллергии.

Полное название ацетаминофен не всегда пишется.Обратите внимание на распространенные сокращения, перечисленные ниже, особенно в рецептурных обезболивающих.

Общие сокращения для ацетаминофена
APAP АС Ацетаминоп
Ацетамин Ацетам Ацетаминоф

Всегда читайте этикетку на продукте, который вы принимаете, и следуйте ему. Не принимайте одновременно более 1 лекарства, содержащего ацетаминофен, не посоветовавшись с врачом.

Back to top .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Back to top