Самые удобные кроссовки для бега: Как выбрать кроссовки для бега + рейтинг лучших производителей

ЛУЧШИЕ БЮДЖЕТНЫЕ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА — 2019

Ищите бюджетные кроссовки? Мы отобрали для вас 14 самых актуальных по цене и сезонности. Выбирайте себе идеальную пару.

Ценник на кроссовки иногда шокирует. Показательным примером является Nike Vaporfly 4%.

Мы купили пару на обзор за 280 долларов. Давайте округлим до 300 долларов и перечислим несколько вещей, которые можно купить за эти деньги.

Вы можете купить неплохой смартфон. Вы можете купить подержанный классный стул, например, Herman Miller Aeron или Steelcase Leap. Или купите себе пару фитнес-часов с GPS-трекером.

Еще более возмутительным является тот факт, что кроссовки за 100 долларов считаются «бюджетными». Вне всякого сомнения, ценообразование в беговой отрасли не поддается логике. И это не значит, что бренды и ритейлеры «печатают деньги» — мы это знаем. Просто это показывает, насколько неэффективна цепочка создания цены на кроссовки (или ее отсутствие).

Есть много хороших моделей с розничной ценой менее 100$, и все же большинство кроссовок, о которых вы слышали — дорогие. Бренды тратят свои рекламные бюджеты на товары премиум-класса, поэтому бюджетная линейка редко получает какую-либо маркетинговую поддержку.

Важно отметить, что не во всех странах обувь продается по одинаковым (американским) розничным ценам. Обувь по цене 100 долларов США может стоить 130-160 долларов в других странах в зависимости от импортных пошлин и налогов — и это до учета потенциальной разницы в покупательной способности.

Рекомендуем: Лучшие недорогие кроссовки Nike для бега

Другими словами, при соотношении зарплат бегуны могут купить Asics Nimbus 21 или Brooks Glycerin 17 в США, тогда как во многих странах только «бюджетные» кроссовки.

Поиск обуви стоимостью менее 100 долларов может привести к путанице, поэтому мы выбрали модели кроссовок, которые изначально продаются дешевле 100 долларов. Однако окончательная цена продажи будет зависеть от продавца и вашего местоположения.

Этот список состоит из кроссовок для ежедневных пробежек и обуви для легкого бездорожья. В списке есть несколько (приятных) сюрпризов: в некоторых из этих бюджетных моделях используются технологии и компоненты, которые можно найти в более дорогих линейках. Например, в New Balance Arishi используется межподошва fresh foam, а в модели Winflo технология амортизации Zoom Air. New Balance Kaymin использует платформу Fresh Foam, которую можно найти во многих дорогих кроссовках New Balance.

Кроссовки adidas для бега: лучшие недорогие модели 2020

Модели Nike представлены здесь несколько раз, кто бы мог подумать? Но это имеет смысл, поскольку ни одна компания не сможет получать многомиллиардные доходы, просто продавая 1400-е, Zante и Pegasus Turbo.

Saucony Cohesion 12

1) Saucony Cohesion 12

В прошлом году мы назвали модель Cohesion лучшими бюджетными кроссовками года. Cohesion 12 также занимает первое место в 2019 году — это отличная бюджетные кроссовки, в которых мало недостатков. Речь идет не только о цене; Cohesion — это беговая обувь без излишеств, которая покроет почти все ваши беговые потребности.

«Cohesion» не хватает звезд с неба в плане внешнего вида, но это износостойкая модель с прочным и хорошо подогнанным верхом, мягким и поддерживающим ходом. Более того, вес менее 280гр позволяет считаться этим кроссовкам довольно легкими.

А их цена в 60 долларов является доказательством того, что вам не нужно тратить целое состояние, чтобы получить приличную пару кроссовок.

Saucony Clarion

2) Saucony Clarion

Clarion является новым дополнением к линейке Saucony 2019 года. По замыслу разработчиков эта относительно упругая обувь подойдет для скоростного бега. В дизайне этой тренировочной модели есть что-то от старого поколения Saucony Ride; Сетка engineered с литыми накладками создают атмосферу 2014 года. А в межподошве с 8мм перепадом с пятки на носок используется пена с полыми секциями Powergrid +.

В качестве подметки используется полупрозрачная резина для долговечности и сцепления — аналогично резине Crystal rubber , которую можно найти в более дорогих моделях Saucony.

Nike Downshifter 9

3) Nike Downshifter 9

Downshifter 9 — это модель Nike, которая продается по цене 60 долларов. Да, вы не ослышались. Для многих может быть сюрпризом, что Nike продаёт бюджетные кроссовки дешевле 100 долларов. Downshifter является одной из них, и вот уже много лет находится в линейке Nike. Это один из лучших кроссовок Nike по соотношению цены и качества. Раньше Nike Dart была идеальной бюджетной обувью, но она была снята с производства (кажется в 2017 году).

В Downshifter не используются причудливые пенокомпоненты или Zoom Air. Просто удобная пенная межподошва в паре с бесшовным верхом. Резиновая подошва от Pegasus наделяет Downshifter приличным сроком службы и хорошим сцеплением.

Downshifte 9 имеет ту же платформу, что и 8, поэтомуходовые качества не изменились. Верх выполнен в более чистом, модном стиле с упрощенной системой шнуровки.

Nike Zoom Rival Fly

4) Nike Zoom Rival Fly

Nike Zoom Rival Fly немного отличается от других бюджетных моделей, перечисленных здесь. Это обувь, предназначенная для быстрых тренировок, и, в некоторой степени — замена модели Zoom Elite. Помещенная в переднюю часть подушка Zoom Air обеспечивает отзывчивые перекаты и отталкивания, в то время как упругая межподошва позволяет почувствовать удовольствие от скоростного бега. Верхняя часть имеет шнуровку на завязках и чулочную конструкцию для надежной фиксации средней части стопы.

asics gel excite 6

5) Asics Gel-Excite 6

С точки зрения ходовых качеств, между Gel Contend и Gel Excite нет большой разницы. Потому что обе модели имеют межподошвы из одинаковой пены с гелевым вкладышем в задней части. Несмотря на разницу в цене в 1200р, обе модели одинаково хорошо подходят для ежедневного тренинга.

Беговые кроссовки asics 2020: бюджетная линейка

Разница заключается в дизайне верхней части Gel Excite 6. Мало того, что использование литых накладок поверх сетки engineered mesh позволяет данной модели выглядеть современно, оно также делает интерьер более гладким, чем уContend. При рекомендованной розничной цене в 75 долларов Asics Gel Excite 6 — это отличный выбор в плане цена-качество.

Asics Gel-Contend 5

6) Asics Gel-Contend 5

«Contend 5» — это ответ Asics на Saucony Cohesion. Верхняя часть имеет традиционный дизайн в виде сетки с пришитыми поверх накладками, который кажется прочным. Бюджетные кроссовки изготовлены из не очень дорогих материалов и этот факт нельзя не признать. Но это компенсирует доступная розничная цена.

Межподошва простая. Пена EVA одинарной плотности с гелевой подушкой размером с монету обеспечивает устойчивый и упругий ход. Сцепление полностью резиновой подошвы не выдающееся, но продлевает срок службы обуви.

Adidas Duramo 9

7) Adidas Duramo 9

В ассортименте Adidas есть много качественных беговых кроссовок, но Duramo выдержали испытание временем. Они имеют много достоинств за свою цену, что сделало данную модель любимым вариантом многих начинающих бегунов.

9 версия — это улучшение по сравнению с Duramo 8. Средняя часть лишилась пластиковой клетки и сложной конструкции. Только определенные области верха усилены пластиком, а остальная часть выполнена в виде сетки.

Модернизированный верх имеет плотную, но удобную посадку. Пятка Duramo получила завышенную «губу», которая повышает комфорт вокруг ахиллов.

Амортизация обеспечивается пеноподошвой EVA с устойчивым и плавным ходом. Стелька Ortholite — приятный сюрприз (она была у Duramo 8) в обуви, которая стоит 65 долларов; это добавляет мягкости и комфорта сразу под стопой. Мы не уверены, что вдохновило разработчиков adidas изменить язычок на Duramo 9; мягкий язычок версии 8 был более удобным.

Nike Air Zoom Winflo 6

8) Nike Air Zoom Winflo 6

Winflo — это самые бюджетные кроссовки на платформе Zoom Air. Winflo 6 оснащены двумя блоками Zoom Air для отзывчивой амортизации. Большое количество резины, обеспечивает сцепление подошвы с поверхностью. Серия Winflo постоянно обновлялась на протяжении многих лет, и Winflo 6 — лучшая версия.

Несмотря на то, что цена Winflo довольно большая и выходит за порог 100$ в РФ, это отличный выбор благодаря универсальному характеру. Эти кроссовки будут хороши во всем.

Верх из сетки engineered mesh плотно прилегает к стопе благодаря частичной чулочной конструкции. На дворе 2019 год, поэтому межподошва черпает вдохновение в дизайне от Vaporfly 4%. Водоотталкивающая версия Shield для модели Winflo 6 будет выпущена позже в этом году.

Nike Revolution 4

9) Nike Revolution 4

Если вы ищете обычные амортизирующие кроссовки, вы не ошибетесь, выбрав Nike Revolution 4. Верх из двухслойной сетки хорошо вентилируется и сидит на ноге; воротник и внутренняя подкладка чувствуются комфортными. Межподошва из однородной пены добавляет амортизации без увесистости на ногах — Revolution весит всего 230гр. Рифленая подошва, вдохновленная моделью LunarEpic, обеспечивают сцепление и долговечность.

New Balance 680V6

10) New Balance 680V6

Если бы New Balance 680V6 были немного дешевле, мы бы присудили им награду лучших бюджетных кроссовок 2019 года. Мало того, что 680 имеет хорошо подогнанный верх и правильный амортизирующий ход, но также и выглядит и чувствуется как более дорогая обувь.

Возьмите, к примеру, двухслойную межподошву со вставкой на пятке Abzorb EVA. Или удобную фактурную подкладку вокруг пятки с не менее удобным язычком. Плоские шнурки хорошо стягиваются и выглядят великолепно. Бесшовные накладки и фактурная сетка добавляют структуру и визуальную привлекательность.

Сегментированная подошва помогает продлить срок службы обуви, хорошо управляет сцеплением и перекатом с пятки на носок. Если вы готовы выложить 75 долларов за пару кроссовок, мы рекомендуем вам взглянуть на 680.

Стоит отметить, что New Balance 680 относится к 80ой тренировочной серии для нейтральной пронации (880, 980, 1080 и т. Д.). Ход кроссовок упругий, не как у 880.

Nike Quest 2

11) Nike Quest 2

При розничной цене 75 долларов Nike Quest 2 — разумная покупка. Верхняя часть сочетает в себе сетку с ластовичным креплением язычка с шнуровкой Flywire и тонкими накладками, что обеспечивает гладкое и удобное прилегание. Рельефный воротник вокруг пятки и язычок мягкие на ощупь и выполняют свои функции как и должны.

Промежуточная подошва из однородной пены EVA (здесь нет ничего необычного) обеспечивает необходимую амортизацию. Подошва отличается продуманным дизайном. Сегмент приземления отделен от остальной подошвы. Внешняя сторона подошвы скопирована с модели Pegasus, что сделано для плавности переката с пятки на носок. Внутренняя сторона подошвы усеяна шестигранными выступами для сцепления и защиты межподошвы.

Версия Quest 2 практически идентична прошлогодним Quest V1, за исключением незначительных изменений в верхней части. И если говорить прямо, отличия заключаются в простой перестановке логотипа Nike, упрощении дизайна язычка и использовании другой сетки.

Saucony Cohesion TR 12

12) Saucony Cohesion TR 12

Вам нравится дорожная версия Cohesion, и вы ищете что-то более прочное для использования на бездорожье? Бюджетные кроссовки Cohesion TR12 — это то, что нужно. Обе версии (для асфальта и бездорожья) имеют одинаковую стоимость.

TR 12 имеет такой же дизайн верха и межподошвы, что и версия Cohesion для асльфата, но более агрессивную подошву. По общему мнению, TR12 не подходят для технически сложного бездорожья, но хорошо показывают себя на утоптанном и ровном грунте.

Также стоит обратить внимание на Saucony Excursion TR12.

Adidas Solar Blaze

13) Adidas Solar Blaze

Многие уже слышали о моделях SolarBoost, Glide и Drive. И чем от них отличается SolarBlaze? Разница заключается в промежуточной подошве — или в отсутствии пены Boost в данной модели.

Вместо этого в SolarBlaze используется межподошва на основе пены Bounce EVA (как у известной модели Alphabounce), которая не обладает отзывчивостью пены Boost, но, тем не менее, справляется со своими задачами.

Дизайн верхней части навеян более дорогими моделями, поэтому вы получите такие бонусы, как разделенный чашеобразный фиксатор вокруг пятки и несколько литых укреплений поверх сетки, что обеспечивает плавную посадку верха.

Asics Gel Venture 7

14) Asics Gel Venture 7

Седьмая версия Gel Venture от Asics получила желанные усовершенствования, которые помогут пробежать больше километров с постоянным комфортом. Эти бюджетные кроссовки предназначены для начинающих и опытных бегунов для преодоления легкого бездорожья.

Верхняя часть получила несколько изменений, в первую очередь в элементах дизайна и используемых материалов. Основные преимущества (цена, надежность) и технологии (пена EVA, гель) обуви сохранились, что и в предыдущих версиях Gel Venture. Тем не менее, новинка обладает более легким весом по сравнению с предшественником, а также улучшенной посадкой для улучшения эффективности бега по пересеченной местности.

Топ-7 самых лёгких кроссовок в мире для бега и повседневных задач

Дизайнеры спортивной обуви постоянно трудятся над созданием максимально лёгкой и удобной модели. Ведь в первую очередь кроссовки – это обувь для активных людей, занимающихся спортом. А в этом деле важно чувствовать комфорт и быть в безопасности. Самыми лёгкими считаются кроссы для бега. Именно этот вид спорта доступен всем и требует надёжного оснащения.

@walkjogrun. net

Самые лёгкие кроссовки для бега

На дворе уже весна, поэтому большинство людей уже начали готовиться к летнему сезону. А кто-то не прекращал тренировки даже зимой. Не принципиально, где человек занимается бегом — в зале на дорожке или на улице — ему необходима правильная обувь.

Беговые кроссы обязаны хорошо поддерживать голеностоп и защищать от травм, а также минимизировать нагрузку на мышцы и сухожилия.

Стоит оговориться, что универсального вида кроссовок нет. Если важны внешние качества, выбор лучше сделать в пользу повседневных кроссовок. Для бега потребуются изделия из современных материалов с идеальной посадкой по ступне.

@igrnews.com

Особенности беговой обуви

Ходовые модели, предназначенные для бега, отличаются от «собратьев» несколькими параметрами. Производители уделяют внимание:

• амортизации;
• высоте протектора;
• устойчивости к истиранию;
• качеству материалов.

Кроссовки для бега обычно изготавливаются из лёгкого пенного материала, а верх – из сетчатой ткани. Благодаря этому удаётся достичь легковесности и хорошей паропроницаемости. Особенно ценится это летом, чтобы кожа «дышала».

В городских условиях используют пару, высота протектора которой не слишком большая. Для бега по пересечённой местности выбирают модели на объёмной подошве. Цвет и дизайн – второстепенные характеристики. Важно, чтобы голеностоп был надёжно зафиксирован в обуви.

@goodfon.ru

Как правильно выбрать?

Лёгкие беговые кроссовки обеспечивают надёжную амортизацию во время интенсивных тренировок. В марафонках угол наклона смещён из-за положения тела при беге. Для повседневной обуви угол наклона выровнен.

Чтобы занятия были в удовольствие и отсутствовал риск травм, нужно грамотно выбрать специальный вид обуви.

При выборе «своей» пары нужно определить интенсивность занятий и их особенности. Например, для длительных забегов по городу или пересечённой местности выбирают модели с хорошей амортизацией, идеально поддерживающие голеностоп.

По землистой поверхности лучше всего бегать в кроссовках с высоким протектором и защитными вставками на мыске и пятке. Фиксация должна быть крепкой, не допускается болтающаяся ступня.

Для работы в тренажёрном зале и занятий на беговой дорожке выбирайте минималистичные и максимально лёгкие модели. Они обязаны обеспечивать свободу движения.

@spaitgirl.com

Рейтинг лучших моделей

Среди всех моделей, представленных сегодня в специализированных магазинах, выделяют 7. Они пользуются большой популярностью у бегунов за лёгкость и особенности дизайна.

Рекомендуется покупать обувь в спортивных магазинах или шоу-румах, которые работают на поставке моделей для спорта и активного отдыха.

Reebok Floatride Run Fast Pro

Одни из самых легковесных кроссовок во всём мире. Инновационные разработки позволили создать пару, вес которой не превышает 100 г в средней размерной сетке. Добиться такого эффекта удалось благодаря использованию современного пенного материала подошвы, отказу от рёбер жёсткости и использованию сетчатой бесшовной ткани для верха.

Марафонки прекрасно выдерживают короткие и длинные дистанции забега. При этом сила амортизации не меняется на разных отрезках дорожки. Минималистичный дизайн даёт возможность составить грамотный образ.

@gearpatrol.com

Adidas SolarBoost

Главная идея новой обуви от знаменитого производителя – идеальная поддержка ступни. Кроссовки сидят, словно были сшиты на заказ. Эффект был достигнут после внедрения новшества – швов в середине кеда. При этом они очень лёгкие, изготовлены из дышащих материалов и хорошо держат ступню.

@keller-sports.com

NIKE Zoom Pegasus Turbo

Знаменитая модель для бега от именитого производителя. Она давно стала классикой. Но сегодня её усовершенствовали, сделав максимально лёгкой. Верх кроссовка практически невесом. За правильную амортизацию и безопасность отвечает надёжная пенная подошва, эластичная и мягкая.

Последние исследования показали, что скорость бега в таких кроссах становится на 4% выше.

@sneakerfreaker.com

Saucony Liberty ISO

Очень стильные и удобные марафонки. Подходят для занятий спортом и повседневной носки. Текстильный верх выполнен из нескольких слоёв легчайшей ткани. Даёт возможность коже «дышать». Подошва выполнена из пенного материала, поверхность покрыта прозрачным силиконовым слоем.

@passionatepennypincher.com

HOKA One One Clifton 4

Одни из лучших моделей для бега по версии американских специалистов. Высокая и очень упругая подошва из пенного материала обеспечивает хорошее сцепление с дорогой и прекрасную амортизацию во время занятий спортом.

Предназначены для бега по асфальтовому покрытию. В современной разработке обладают стильным дизайном.

@runnershighnj.com

Under Armor Charged Bandit 3

Модель для начинающих по демократичной цене. Обладают лёгким весом, современной синтетической подошвой и текстильным сетчатым верхом. Кроссовки крепко держат ногу и обеспечивают комфорт на дистанции.

@poshmark.com

On CloudFlyer

Эта пара обладает настоящим швейцарским качеством и стильным дизайном, напоминающим о повседневных видах кроссовок. Пробежать марафон или отправиться на вечеринку – в обеих ситуациях они будут уместны.

Невесомая подошва отлично амортизируется с дорогой. Перенос с пятки на носок во время бега происходит максимально естественно. Сетчатый верх даёт ступне «дышать».

@runningshoesguru.com

Большинство ультралёгких моделей созданы таковыми для снижения нагрузки на ноги во время длительных марафонов. Отправляясь в спортивный магазин, стоит определить функции обуви.

Только так можно выбрать подходящую пару.

Топ 10 лучших кроссовок для бега по твёрдому покрытию и асфальту

Кроссовки для бега по асфальту – это какая-то особенная обувь? Похоже, да, потому что они отличаются от обычных кэжуал моделей принципиально другим строением подошвы, уровнем амортизации, материалами и требованиями к конструкции. Давайте разберёмся, что же это за кроссовки, и какая пара считается самой лучшей для бега по твёрдому плотному покрытию.

Какими качествами должна обладать такая обувь?

Любой вид спорта предъявляет свои требования к выбору. Но беговые кроссовки, в первую очередь,

должны иметь идеальные амортизационные качества. Специальные пружинящие вставки располагают таким образом, чтобы они смягчали удар о твёрдую поверхность и не отдавали его в колени. Кроме того:

1. Модель должна быть лёгкой (не более 400 гр), поэтому материалом для её производства чаще всего бывает сетка, пластик, мембрана, и никакой кожи, замши или нубука.
2. Съёмная стелька – обязательный атрибут.
3. Задник обязан быть в меру жёстким, располагаться вне подкладки и не должен контактировать с кожей во избежание натираний и раздражений.
4. Передние зоны верха и подошвы должны быть мягкими и гибкими.
5. На подошве есть специальная вставка, препятствующая истиранию. Чаще всего она находится в области пятки и с внешней стороны носка. Именно на эти детали «падает» основная нагрузка, а вставка «задерживает» износ.
6. Шнуровка немного «сдвинута» к внутренней зоне ноги и в меру затянута. Кроме того, рекомендуется выбирать модель с раздельными отверстиями, которые между собой не соединены одной планкой. Это делается для того, чтобы в процессе бега шнуровка приняла нужное положение «вокруг стопы».
7. Размер рекомендуется выбирать чуть больше во избежание травм ногтей и пальцев. Кроме того, следует уделить внимание ширине колодки.

Важно! Мерить новую обувь рекомендуется в конце дня. Стопа немного отекает и потом не будет «сюрпризов».

Топ лучших кроссовок

Представляем небольшой рейтинг спортивной обуви для бега по твёрдой поверхности. Итак, самыми-самыми считаются кроссовки:

The North Face Ultra MT

Инновационный «дышащий» верх с так называемыми микропорами – идеальное решение для тех, кто проводит много времени на беговой дорожке. В зоне подошвы располагается надёжная амортизирующая вставка, гарантирующая защиту и «сглаживание» ударов о твёрдую поверхность. Сцепление с ней отличное.

Кроссовки комфортные и долговечные, выдержат не только асфальт, но и пересечённую местность.

@krossobzor.ru

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Лучшие в линейке от Адидас. Предназначены для настоящих фанатов бега по асфальту и профессионалов. Износостойкие, прочные, с усиленными вставками для гашения ударов о твёрдое покрытие и стабилизации стопы. Верх состоит из двухслойной усиленной сетки, а промежуточная подошва Boost содержит специальный элемент Eva, гарантирующий высокую амортизационную способность.

@krossobzor.ru

Asics GEL-Kayano 26

Яркая претенциозная лёгкая модель с набором инновационных разработок в конструкции. Обувь снабжена особой системой поддержки и рекомендуется в первую очередь людям с уплощённой стопой. Гарантирует комфортный бег на любую дистанцию и «разрешает» вес выше среднего.

Устойчивый экзоскелет в сочетании с усиленным задником и сеточной мембраной надёжно держит стопу внутри, несмотря на то, что в области пальцев предусмотрена некоторая свобода. Отличная амортизация, достигаемая за счёт присутствия в подошве пенистых элементов и гелевой конструкции под пяткой.

12 лучших кроссовок для бега — Рейтинг 2020 года (Топ 12)

Бег наполняет энергией и обеспечивает организм здоровой активностью. Но он может привести и к травмам, если не регулировать нагрузку и бегать в неспортивной или неправильно подобранной обуви. Последствия: воспаление ахилла, вывихи, боль в коленях, мозоли и синие ногти на ногах. Большое заблуждение начинающих бегунов — любителям можно бегать в «обычных» кроссовках. Если бегать регулярно и еще мечтать о марафоне — нужно сразу подходить основательно к выбору обуви. Это предотвратит хронические травмы и нежелание продолжать пробежки. Лучшие мужские и женские кроссовки для бега представлены в нашем рейтинге.

Как выбрать хорошие беговые кроссовки?

Профессиональные спортсмены подбирают кроссовки в зависимости от веса бегуна, его техники бега, уровня натренированности, наличия хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Такие нюансы очень важны, но новичкам они усложняют выбор. Достаточно померить кроссовки и немного пробежаться в них по торговому залу. Если ноге тесно или где-то натирает — переходите к другой модели. Малейший дискомфорт — сигнал для отказа.

Еще один важный критерий выбора — биометрические особенности стопы бегуна. В специализированном магазине консультант может определить тип пронации на беговой дорожке с помощью мобильной видеокамеры. Различают три типа: повышенная, нейтральная и плоскостопие. По утверждению марафонцев со стажем, нет универсальных и всем подходящих кроссовок. Но то, что выбрали более 80% бегунов — с высокой вероятностью подойдет и вам.

Есть общие рекомендации, которые нужно учитывать при самостоятельном подборе своей идеальной пары:

• при весе выше среднестатистического кроссовки нужны более жесткие и тяжелые — это связано с износостойкостью и амортизацией;
• для бега на короткие дистанции и при высоком темпе выбирают легкие кроссовки, с высокой амортизацией и мягкие — это нужно для быстрого разгона и экономии энергии;
• полумарафонки подходят всем новичкам для длинных дистанций — у них оптимальная амортизация и хорошая фиксация стопы, подошва достаточно толстая и умеренно жесткая;
• марафонки предназначены только для спортсменов с хорошей подготовкой и правильной техникой — новичкам такие кроссовки не рекомендуют;
• если в прошлом были травмы — при выборе кроссовок нужно акцентировать внимание на степени фиксации стопы;
• кроссовки различают на мужские и женские не по цвету и не только по размерному ряду — у женщин стопа узкая и имеет более высокий подъем, поэтому колодки даже у одинаковых моделей будут отличаться.
• кроссовок, одинаково подходящих для спортзала, бега по асфальту и по пересеченной местности, нет — если не хотите покупать сразу 3 пары обуви — ориентируйтесь на то покрытие, по которому бегаете чаще всего.

Мы подобрали по 3 модели лучших беговых кроссовок для каждого вида покрытия. Модели в категориях мужских и женских кроссовок отличаются в силу того, что одна и та же модель в разной степени отвечает требованиям представителей того или другого пола.

Рейтинг лучших беговых кроссовок

Какие кроссовки для бега лучше купить?

Лучшие кроссовки для бега – в которых ноги не испытывают дискомфорта при вашем уровне нагрузки. Подобрать такую обувь можно либо самостоятельно – путем проб и ошибок, либо после консультации с ортопедом и/или тренером (последний способ быстрее и надежнее). Но очевидны два момента. Во-первых, бег в непредназначенной для этого обуви рано или поздно нанесет ущерб здоровью. И вы тоже окажетесь в лагере противников бега — только из-за неверно подобранной обуви. А во-вторых, удовольствие от использования неподходящей обуви появляется только в одном случае – когда ее снимаешь.

В рамках этого рейтинга мы не можем охватить все достойные модели. Это некий ориентир, с которого можно начать поиск своей пары. Рассмотрите модели всей линейки — возможно, предыдущие версии окажутся для вас более подходящими. Если нашли идеальные кроссовки, но смущает цена — следите за скидками, чтобы сделать выгодную покупку. По отзывам спортсменов средний срок службы кроссовок представленных брендов от 500 до 1000 км пробега. Сколько это лет — зависит от ваших беговых объемов.

Поэтому изучите наш рейтинг, посоветуйтесь со специалистом и отправляйтесь в магазин — мерить! Желаем удачной покупки и комфортных тренировок.

10 моделей беговых кроссовок для тяжёлых бегунов

Для всех спортсменов важно, чтобы беговые кроссовки имели достаточную поддержку и стабилизацию, но для тяжёлых бегунов эти качества беговой обуви выходят на первый план.

В этой статье мы расскажем об особенностях выбора кроссовок для бегунов с большим весом и поделимся подборкой популярных моделей.

Как выбрать беговые кроссовки для тяжёлых бегунов

1. Учитывайте особенности стопы и походки

Гиперпронация или высокий подъём стопы могут стать насущной проблемой для бегунов с весом выше среднего. При покупке новой пары помните, что конструкция кроссовок, учитывающая особенности ваших ног, поможет избежать травм на тренировках и забегах.

Ищите беговые кроссовки с достаточной поддержкой, если ваша стопа отличается плоским или низким сводом.

Зачастую к таким особенностям добавляется гиперпронация: это означает, что во время переката с пятки на носок ваши стопы сильно отклоняются внутрь. Избыточная пронация создаёт чрезмерное давление на колени, лодыжки и бедра, что приводит к дискомфорту во время бега, а иногда и к травмам.

У бегунов с большим весом гиперпронация сильнее выражена, чем у лёгких спортменов. На низкий свод стопы прилагается большая нагрузка, что вызывает больший крен вовнутрь во время бега. Важно подобрать обувь, которая имеет достаточную поддержку, устойчивость и амортизацию, чтобы скорректировать гиперпронацию стопы.

Специально искать обувь с дополнительными элементами поддержки, если у вас лёгкая гиперпронация, не надо – достаточно купить нейтральные устойчивые кроссовки.

Подпишитесь на «Марафонец» в Telegram. Анонсы статей и полезные подборки каждую неделю.

2. Выбирайте кроссовки с современными пенокомпозитами

Дополнительная амортизация поможет защитить ноги от сильной ударной нагрузки во время бега, однако стоит избегать обуви со сверхмягкой пеной.

Пена EVA в составе подошвы беговой обуви ­– не самое удачное решение для тяжёлых бегунов, и вот почему. По сравнению с EVA современные материалы на основе вспененного полиуретана – например, adidas Boost, Saucony PWRRun+, Reebok Floatride, Mizuno Xpop – сохраняют качества дольше. Покупая кроссовки с такой пеной, вам не придется думать об их замене через пару сотен километров.

3. Чаще меняйте обувь для бега

Бегуны с большим весом подвергают обувь большей нагрузке, чем атлеты с лёгким или средним весом – а значит, обувь продавливается и изнашивается быстрее. Важно часто менять обувь и покупать новую пару до того, как ваша старая пара потеряет амортизирующие и поддерживающие свойства.

Стандартная рекомендация по замене обуви для бега – 600-800 км пробега. Эта цифра зависит от телосложения бегуна, техники бега и обуви, в которой он тренируется. Лёгкая обувь изнашивается быстрее, чем прочная и мягкая.

Вероятность травматизма возрастает, если срок службы беговой обуви превышен. Чтобы определить, когда пора менять кроссовки, посмотрите на износ подошвы: если протектор тонкий или изношенный, а амортизация кажется жёсткой и плотной и не пружинит – это говорит о необходимости замены.

Читайте по теме: Срок годности ограничен: как часто менять кроссовки для бега

Если вы носите стабилизирующую обувь, проверьте амортизацию на внешней стороне. Пена на внутренней стороне обуви рассчитана на то, чтобы всегда оставаться жёсткой и плотной.

Топ-10 кроссовок для бегунов с большим весом

1. Hoka One One Bondi 6

• Вес: 310 г (М), 246 г (Ж)
• Перепад: 4 мм (33-37 мм)
• Пронация: нейтральная

Бренд Hoka One One изначально ассоциируется с мягкой обувью. Hoka стали популярны на фоне производства обуви с нулевым перепадом с пятки на носок.

Купить кроссовки Hoka One One Bondi 6

Если бы вы попросили бегуна быстро назвать две модели Hoka, уверены, вы бы услышали в ответ – Bondi и Clifton. Эти модели долгое время были воплощением концепции максимальной амортизации Hoka.

Bondi выдержала испытание временем по одной простой причине: в них межподошва не просто приклеена к верхней части – верх становится продуманным продолжением основания.

Толщина подошвы Bondi 6 не сказывается на эффективности бега: как и у большинства моделей Hoka, фирменный изгиб межподошвы позволяет быстро перекатываться с пятки на носок и отвечает за мягкую амортизацию и плавный ход.

Bondi 6 созданы для комфортного бега на ежедневных тренировках и хорошо подходят для восстановительных пробежек.

Читайте по теме: Большой обзор кроссовок для бега Hoka

2. Saucony Triumph 17

• Вес: 305 г (М), 261 г (Ж)
• Перепад: 8 мм (25-33 мм)
• Пронация: нейтральная

Прошлогодние Saucony Triumph не попали бы в этот список, но 17-я версия Triumph – это совершенно другие кроссовки: пена Pwrrun+ отличается чуть большей упругостью по сравнению с adidas Boost, но она намного мягче, чем межподошва Everun, используемая в Triumph ISO 5.

Купить кроссовки Saucony Triumph 17

Межподошва Triumph 17 имеет больший вертикальный объём и увеличенную ширину по бокам. В результате энергичная амортизация ощущается независимо от того, на какую часть обуви вы приземляетесь.

Для пены e-TPU в этих кроссовках не характерна излишняя мягкость, поэтому Triumph 17 подходят для бегунов с избыточным весом. Подойдут для длительных пробежек в спокойном темпе. Кроссовки с максимальным уровнем амортизации в линейке Saucony.

3. Nike React Infinity Run Flyknit

• Вес: 291 г (М), 229 г (Ж)
• Перепад: 9 мм (24-33 мм)
• Пронация: нейтральная

Nike позиционирует React Infinity Run как кроссовки, способные предотвратить или уменьшить травматизм во время бега. Модель очень удобная и облегчает пробежки на длинные расстояния.

Купить кроссовки Nike React Infinity Run Flyknit

Большой слой пены React в межподошве и широкое основание каблука и передней части увеличивают уровень амортизации. Ходовые качества не отличаются сверхмягкостью. Мягкость снизу сопровождается заметной «прыгучестью».

Подошва не имеет сплошной компоновки: сегменты резины вместе с открытыми участками позволяют ей безупречно взаимодействовать с пенной платформой.

Верхняя часть выполнена из стандартной сетки Flyknit и отличается гладким интерьером с неплохой фиксацией ноги.

React Infinity Run не подойдут для темпового бега, но если вы ищете лёгкие и удобные кроссовки для ежедневных или длительных пробежек, эта модель станет отличным выбором.

Подборка кроссовок для бега Nike 2020 года

4. ASICS Gel-Kayano 26

• Вес: 315 г (М), 260 г (Ж)
• Перепад: 12-22 мм (М), 11-24 мм (Ж)
• Пронация: гипепронация

Gel-Kayano существует уже более двух с половиной десятилетий! Это одна из самых популярных стабилизирующих моделей для бега. У серии Kayano были взлёты и падения, но дизайн модели сильно не менялся.

Купить кроссовки ASICS Gel-Kayano 26

26-я версия Kayano отличается от предшествующих более мягкой межподошвой из пены Flytefoam спереди и комбинацией из материала Duomax, гелевых подушек и пластикового торсиона в средней части.

Если вам нужны удобные кроссовки с хорошей посадкой и дополнительной боковой поддержкой, то ASICS Gel-Kayano 26 – это безошибочный выбор.

Подборка кроссовок для бега ASICS 2020 года

5. adidas UltraBoost 20

• Вес: 310 г (М), 283 г (Ж)
• Перепад: 10 мм (17-27 мм)
• Пронация: нейтральная

Долгое время жёсткие панели в районе средней части стопы наносили ущерб комфорту UltraBoost. Верхняя часть новинки имеет фиксирующие панели, но они сделаны из мягкой резиновой синтетики, которая комфортно охватывает среднюю часть стопы.

Купить кроссовки adidas UltraBoost 20

Фиксатор вокруг пятки сделан из литого TPU, но он изолирован воротником с мягкой набивкой для комфортного надевания. Сетчатая часть выполнена по технологии Primeknit для надёжной посадки без натирания.

Объёмная межподошва Boost достаточно комфортна как на длительных, так и на лёгких пробежках. Резиновая подошва Continental отличается универсальным сцеплением и долго прослужит без потери свойств.

Подборка кроссовок для бега adidas 2020 года

6. Mizuno Wave Sky Waveknit 3

• Вес: 335 г (М), 275 г (Ж)
• Перепад: 10 мм (20-30 мм)
• Пронация: нейтральная

Это очень необычные кроссовки от Mizuno. В волнообразной межподошве Sky 3 жёсткую пластину Wave заменили мягким верхним слоем из пенополиуретана. Под ним находится ещё один толстый слой фирменной пены U4ICX, а сверху уложена толстая стелька из губчатой пены. Вместе это создает очень мягкую и удобную основу.

Купить кроссовки Mizuno Wave Sky Waveknit 3

В верхней части традиционная конструкция сочетается с современным сетчатым дизайном. Просторная трикотажная верхняя часть соединена с мягким на ощупь язычком и воротником вокруг лодыжки.

Wave Sky Waveknit 3 подойдут для ежедневных тренировок и восстановительного бега после интенсивной нагрузки.

Подборка кроссовок для бега Mizuno 2020 года

7. ASICS Gel-Nimbus 22

• Вес: 310 г (М), 255 г (Ж)
• Перепад: 15-25 мм (М), 14-27 мм (Ж)
• Пронация: нейтральная

Один из главных представителей классики в мире беговой обуви. Два штабелированных слоя из пены Flytefoam создают необходимую амортизацию для бега на длинные дистанции, но следует учитывать, что Nimbus не создавались для бега на высоких скоростях.

Купить кроссовки ASICS Gel-Nimbus 22

Межподошва отличается обилием поддержки: основание расширено по краям, а гель равномерно распределён под пяткой. Обновленная межподошва из пены Flytefoam с большим количеством канавок-флексоров наделяет кроссовки гладким и гибким ходом.

Верхняя часть удобная, плюшевая и просторная, она хорошо сидит и имеет различную ширину – в этом линейка Gel-Nimbus всегда была хороша.

За исключением некоторых версий эти нейтральные беговые кроссовки от ASICS остаются надёжным выбором. Gel-Nimbus 22 – одна из лучших версий серии для повседневного бега в медленном темпе.

8. adidas SolarBoost 19

• Вес: 314 г (М), 278 г (Ж)
• Перепад: 10 мм (22-32 мм)
• Пронация: нейтральная

Несмотря на то, что технологии Boost уже 7 лет, с годами она не стала хуже. Сочетание пены Boost с подошвой из резины Continental зарекомендовало себя как надёжное и предсказуемое.

Купить кроссовки adidas SolarBoost 19

Мягкая пена с приятной дозой пружинистости делает большинство пробежек комфортными. Боковые обода EVA поддерживают стопу, компенсируя мягкость Boost. Верхняя часть knit равномерно охватывает стопу и соответствует размеру.

Прочность этой обуви испытана и проверена, так что вам не придется думать о замене через пару сотен километров. Это универсальная модель, в которой можно спокойно бегать в темпе до 4:20 мин/км. Вес кроссовок накладывает ограничение на дальнейшее ускорение, однако указанный темп удовлетворит требования большинства бегунов-любителей.

Adidas SolarBoost – амортизирующие кроссовки для широкого диапазона дистанций.

9. Saucony Hurricane 22

• Вес: 335 г (М), 290 г (Ж)
• Перепад: 8 мм (25-33 мм)
• Пронация: гипепронация

Hurricane 22 – это поддерживающая версия Triumph 17 и, как и последняя, получила комплект из нового верха и подошвы.

Купить кроссовки Saucony Hurricane 22

Кроссовки лишились лент ISOFIT в средней части стопы ради толстого и прочного сетчатого трикотажа. Межподошву Everun предшествующих моделей заменили на более мягкую пену Pwrrun+ и защитили подошвой из прозрачной износостойкой резины. Благодаря такой компоновке эти кроссовки прослужат долго.

Подойдут для длительных пробежек в спокойном темпе. Кроссовки с максимальным уровнем амортизации в линейке Saucony.

10. Mizuno Wave Horizon 4

• Вес: 306 г (M), 246 г (Ж)
• Перепад: 10 мм (22-32 мм)
• Пронация: гиперпронация

Следуя современным тенденциям, бренды избавляются от традиционной стабилизирующей обуви с твёрдыми вставками с внутренней стороны. У кроссовок Mizuno таких вставок и не было, поэтому бренд убирает фирменные пластины Wave.

Купить кроссовки Mizuno Wave Horizon 4

Wave Sonic была одной из самых ранних моделей без пластины TPE, и Wave Sky 3 быстро последовала за ней. Wave Horizon 4 идёт по тому же пути – пластиковую пластину Wave заменили двухслойной пеной. В результате получились кроссовки с амортизирующим ходом, а благодаря ширине и объёму основания эта обувь неплохо поддерживает стопу. Широкое основание превращается в опорную, но в то же время удобную основу для бегунов с плоскостопием.

«Железобетонная» устойчивость старых версий Wave Horizon принесена в жертву большей мягкости хода, так что это не потеря. Верхняя часть knit, как всегда, просторная и плюшевая.

Wave Horizon 4 cозданы для комфортного ежедневного бега. Вес кроссовок – ограничение для бега в быстром темпе, поэтому они хорошо подойдут для дней, когда нужно восстановиться после тяжёлых тренировок.

Читайте далее: Кроссовки для марафона: как выбрать марафонки и полумарафонки

Александр Антонов

Лучшие кроссовки для бега по асфальту и по пересеченной местности

Автор Алексей Туманин Просмотров 1.1k. Опубликовано 14.04.2020 Обновлено 14.04.2020

Кроссовки, предназначенные для бега, отличаются своей конструкцией, материалом изготовления и прочностью. Производители учитывают условия, в которых профессионал или любитель будет проходить дальние и короткие дистанции, будет ли он бегать по песчаной или асфальтовой дорожке, либо в горах.

Ten-Best.ru подготовил для вас обзор лучших кроссовок для мужчин и женщин, которые прошли проверку временем и получили положительные отзывы от их владельцев.

По асфальту

53.03%

По грунтовке

36.36%

По искусственной поверхности

1.52%

Показать результаты

Проголосовало: 66

Лучшие беговые кроссовки для мужчин 2020 года

5. La Sportiva

Кроссовки разработаны с учётом использования по пересеченной местности и по дорогам с любым типом грунта. Обеспечивают идеальную устойчивость и поддержку стопы. Внешнее покрытие материалом из специального состава TPU, обеспечивает длительность эксплуатации.

Эргономическая стелька Ortholite даёт возможность отдыха стопе. От скальных поверхностей защищает двойная составная подошва с мощным протектором.

Специальная конструкция модели обеспечивает максимальную поддержку и надёжную фиксацию стопы. Обувь практически невесомая. Благодаря плотному обтеканию трикотажа исключается попадание внутрь песка и камней.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Ивана, 29 лет

Комментировать

Испытывал на тренировках в горах Кавказа целый месяц. Усталости практически не чувствовал. Подошва сделана таким образом, что камешки в ней не застревают. Ткань сеточки качественная, думаю, прослужат долго.

Внешний вид

4.8

минимальное количество швов;

нога хорошо фиксируется в колодке;

пальцы не чувствуют скованности;

подошва хорошо пружинит;

превосходное сцепление с дорогой.

слишком тонкие шнурки;

размеры в реальности меньше заявленных.

4. Mizuno Wave Rider Waveknit R1

В рейтинг лучших мужских кроссовок вошла модель спортивной обуви с уникальными способностями растягиваться по форме ноги. Вязаная ткань обеспечивает высокую степень воздухопроницаемости. В процессе эксплуатации естественным образом регулируется степень натяжения трикотажного верха, обеспечивая необходимую стабилизацию стопы.

Обувь подойдет бегунам, которые приветствуют динамическую амортизацию подошвы. Идеальный вариант для бега по асфальту на длинные дистанции и для ежедневных тренировок.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Игоря, 31 год

Комментировать

После того, как начал бегать по утрам в этих кроссовках, понял разницу между настоящими беговыми и простыми. Теперь ноги не устают, по жаре не потеют. Рекомендую всем, кому нужна действительно качественная спортивная обувь.

Внешний вид

4.9

хорошая адаптируемость к форме стопы;

превосходная амортизация;

качественный текстиль;

отличная воздухопроницаемость.

быстро стирается подошва при интенсивной нагрузке;

небольшой выбор цвета.

3. REEBOK Warm & tough chill mid

Высокие кроссовки с хорошей амортизацией и качественным утеплением хорошо защищают ноги от промокания в дождь и по снегу. Верх обуви обработан водоотталкивающей пропиткой storm softshell. Уют и тепло ногам обеспечивает особый термоизоляционный материал.

Цельная литая подошва состоит из трёх зон, каждая из которых имеет свою функцию во время бега. Амортизатор на пятке нейтрализует силу удара, средняя гибкая часть предназначена для плавного переката на носок. С помощью усиленной и особо упругой передней части улучшается сила отталкивания.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Сергея, 30 лет

Комментировать

Использую эти кроссовки как повседневную обувь. Приходится очень много рабочего времени проводить на улице. В морозы -20℃ не подвели. Ногам очень тепло и комфортно, покупкой доволен.

Внешний вид

4.9

естественная и динамичная посадка;

съемная амортизирующая стелька;

защита носочной части;

качественная застежка на молнию;

продуманный рисунок подошвы.

промокают в местах сгиба;

со временем начинают скрипеть.

2. Salomon Speedcross 4

Эти кроссовки относятся к самым легким моделям. Хорошо себя ведут и по жёсткому, и по мягкому грунту. Этому способствует особая эргономика конструкции верха с возможностью анатомической подгонки внутреннего пространства под особенности стопы бегуна.

В модели предусмотрен вшитый фирменный кармашек, куда прячется излишняя длина шнуровки. Такое дизайнерский ход предотвращает случайное задевание петли о ветки или другие случайные препятствия.

Исключительно цепкий протектор обеспечивает устойчивость на скользкой наклонной поверхности, даже если она состоит из размытой глины или мокрого песка.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Юрия, 25 лет

Комментировать

Это вторые мои кроссовки этого производителя. Они ещё более легкие и удобные. Нога в них сидит плотно, чувствую себя устойчиво. По мокрой грязи и по наклонной местности не скользят. Недорогие и очень качественные, рекомендую.

стильно выглядят;

надёжный механизм шнуровки;

очень удобная колодка;

цепкий, крупный протектор.

быстро промокают;

жестковаты.

1. ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx

Популярные кроссовки от известного производителя выполнены в нескольких цветовых вариантах. Подходят для пробежек по умеренному бездорожью, заснеженным и лесным тропам.

Резиновые рельефные выступы на подошве помогают бегуну устойчиво себя чувствовать по грязной скользкой дороге. Объёмная набивка вокруг лодыжек надёжно защищает от попадания мусора в течение всего дня.

Верхняя часть обуви выполнена из прочной сетки Gore-Tex, которая придаёт износоустойчивость и долговечность. Носок защищён от быстрого истирания накладкой из кожзаменителя.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Николая, 27 лет

Комментировать

Купил их для походов в горы с друзьями и бега по лесным тропинкам. Испытания показали, что подошва отлично противостоит камням. Выступы хорошо цепляются за поверхность в момент спуска. Первый поход в новой обуви оказался удачным, я доволен.

не скользят по льду и мокрому снегу;

не съёмные стельки;

очень прочные;

высокие и удобные.

узковатая колодка;

маломерки.

Топ 5 женских кроссовок для бега

5. Inov-8

Универсальные кроссовки подойдут опытным бегуньям и только что пришедшим в спорт. В них удобно бегать по ровным и каменистым дорожкам, в разную погоду. Несмотря на плотный материал, летом не ощущается жары.

От случайных повреждений пальцы защищает твёрдая резиновая вставка в носочной зоне — фирменный «toe protect». Усиление пяточной части выполнено по системе X-Lock. Твёрдый крестообразный кусок пластика проходит через внешнюю часть пятки и добавляет ей стабильности.

Язычок не просто вшит, как у других трейловых моделей, а является частью конструкции. В результате обувь надевается по аналогии с носком, язычок не сдвигается, мелкий мусор не попадает внутрь.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Ирины, 25 лет

Комментировать

В этих кроссовках пришлось бегать по сухим и мокрым горкам, гравию и песку. Плюс тренировки в горах по сухой погоде и в дождь. Уверенно себя чувствовала на скользких грязных спусках, и на технически сложных каменистых тропах гор.

Внешний вид

4.8

хорошо вентилируются;

элегантные, без «раздутых» элементов;

встроенный бесшовный язычок;

плотный обхват ноги.

кому-то покажется высокой пятка;

сетка быстро изнашивается в районе сгибов.

4. Salomon Speedcross 4 GTX W

Непромокаемые кроссовки могут выдержать сложные погодные условия всех четырёх сезонов. Фирменный материал Mud Guard который огибает основание обуви, надёжно защищает от грязи и играет роль непроницаемого барьера. Благодаря ему вода и грязь не просачивается между подошвой и верхним покрытием обуви.

Кроссовки оснащены противомусорной сеточкой, предотвращающей попадание камешков между подмёткой и стопой. Протекторный рисунок состоит из линий высоких стреловидных протекторов, которые хорошо показывают себя на каменистом и песчаном грунте, обеспечивают уверенное сцепление с мокрой дорогой.

Стелька Ortholite создает сильный амортизирующий эффект. Поэтому эти кроссовки будут держать свою форму на протяжении многих километров.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Татьяны, 28 лет

Комментировать

Использую для походов в лес и бега по утрам. По бездорожью ведут себя просто отлично. Без проблем стираю в стиральной машине. Ношу уже два сезона, думаю, что хватит и на третий.

Внешний вид

4.8

анатомическая стелька;

водоотталкивающая пропитка;

не промокают;

светоотражающие элементы;

мягкий и прочный материал внутри.

далеко не бюджетная цена;

слишком упругая конструкция.

3. REEBOK Forever Floatride Energy

Кроссовки подходят для бега разные дистанции по ровной поверхности, подойдут и для повседневных прогулок. Благодаря отсутствию лишних деталей за ними легко ухаживать.

Сетчатый язычок плотно обжимает ногу и не вызывает трения. Рисунок протектора имеет вырезанный канал по центру, благодаря которому подошва очень гибкая. Таким образом, кроссовки «приспосабливаются» к движениям бегуна и дают ощущение устойчивости и комфорта.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Алины, 22 года

Комментировать

В этих кроссовках удобно бегать в летнее время по манежу и выполнять ежедневные тренировки. У меня бирюзовая расцветка, поэтому стираю часто. Но это никак не сказывается на их внешнем виде. Хочу купить такие же, только чёрные, для осени.

аккуратные и красивые;

нижняя часть подошвы из натуральной резины;

хорошо пружинят;

легко стираются;

воздухопроницаемые.

текстиль быстро протирается;

короткие шнурки.

2. New Balance 574 Classic

Благодаря скромному классическому дизайну и неярким цветам эта спортивная обувь с лёгкостью впишется в любой образ и подарит комфорт в течение всего дня. Верхнее покрытие кроссовок сделано из сеточки, которая допускает к ноге приток воздуха.

Плотная вставка в пяточной части дополнительно поддерживает стопу. Носок и задник оснащены дополнительной защитой из резины, которая предотвращает преждевременный износ.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Анжелики, 24 года

Комментировать

Кроссовки хорошо сохраняют свою форму, несмотря на то, что я особо их не берегу. Вентиляции достаточно для того, чтобы ноги не потели. Отличная обувь, которая стоит своих денег.

классический дизайн;

повышенная комфортность для ног;

дышащая ткань;

подходят для повседневной ходьбы.

низкая износостойкость;

только серый и чёрный цвета.

1. ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX

Топ кроссовок возглавляет модель, которая гарантирует отличную динамику и максимальное сцепление с поверхностью. Силиконовые подушки берут на себя всю энергию удара при соприкосновении с поверхностью, равномерно распределяя её по горизонтали. Конструкция подошвы направлена на сохранение плавности движения на любом грунте. Высота пятки по отношению к носку комфортная для большинства спортсменов.

Мне нравитсяНе нравится

Отзыв от Анастасии, 31 год

Комментировать

Наконец-то я нашла себе обувь, в которой могу безопасно ходить и бегать по скользкому асфальту. Ноги всегда сухие, подошва не скользит. Теперь утренние пробежки приносят только положительные эмоции, независимо от времени года.

подходят для снега и гололёда;

комфортные для подъёма и спуска;

обеспечивают правильную постановку стопы;

задник хорошо держит форму;

универсальное назначение.

слышен «хруст» шипов;

могут показаться тяжёлыми.

Mizuno Wave Rider Waveknit R1

0

REEBOK Warm & tough chill mid

0

Salomon Speedcross 4 GTX W

0

REEBOK Forever Floatride Energy

0

ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX

0

Какие кроссовки лучше для бега?

Необходимо искать компромиссные решения между жёсткостью кроссовок и их весом, учитывать уровень подготовленности спортсмена:

• Тяжелая обувь ощущается на ноге, но для мышц более предпочтительна, так как обеспечивает равномерное распределение нагрузки на стопу


• Очень лёгкие по весу для связок и мышц травмоопасны. Они подойдут спортсменам с хорошей техникой бега и физически подготовленного.


• Если связки и мышцы нетренированные, нужно выбирать обувь со стабильной фиксацией.

Следует определиться, по какому беговому покрытию и при какой погоде планируются тренировки.

Какие должны быть кроссовки для бега?

Кроссовки для бега по разным покрытиям сильно отличаются своими характеристиками:

• Для асфальта и ровных дорожек требуется обувь с подошвой, обеспечивающей хорошее сцепление и снижающая ударную нагрузку на пятку. К таким типам относятся кроссовки с высокой амортизацией.


• Стадионы с синтетической поверхностью сами по себе выдают неплохую амортизацию, поэтому можно использовать кроссовки для асфальтовых покрытий. Нет необходимости искать глубокий протектор и усиленный верх. Важнейшим критерием тут выступает нескользящая платформа.


• Для холмистых и каменистых дорог нужны так называемые трейловые кроссовки с протектором средней высоты (0,4-0,8 см) или глубоким (от 0,8 см и больше). Также требуется обратить внимание на жёсткость колодки.

Лучшими считаются кроссовки, которые имеют защиту от грязи и мелких камней. Обувь с мембранной поверхностью предотвращает попадание воды, но по сухой погоде они не будут комфортными, в них будет жарко.

Какие кроссовки для бега лучше выбрать?

Правильный выбор обуви сведёт к минимуму травмоопасность, повысит выносливость спортсмена и позволит показывать лучшие результаты:

• La Sportiva считаются одними из самых удобных мужских кроссовок для бега по пересечённой местности.


• REEBOK Warm & tough chill mid идеальны для использования в суровых зимних условиях.


• Salomon Speedcross 4 считается универсальной моделью, подходит для опытных и начинающих спортсменов.


• Mizuno Wave Rider Waveknit R1 хороший выбор для профессионалов, они помогут выдержать им длительные нагрузки.


• ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx выручают на сложных дистанциях, не подведут на некачественном дорожном покрытии.

Лучшие модели женских кроссовок:

• Inov-8 с усиленным супинатором прослужат долго как опытным бегунам, так и новичкам в спорте.


• Salomon Speedcross 4 GTX W — отличный вариант для плохих погодных условий, на мокром грунте и по лужам ноги останутся сухими.


• REEBOK Forever Floatride Energy рекомендованы для бега на стадионах и асфальтовых дорожках.


• New Balance 574 Classic для ежедневных тренировок.


• ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX подойдут для любой погоды, в том числе для гололёда и снега. Это самое лучшее сочетание стоимости и традиций качества.

Если при первой примерке вы ощутили дискомфорт, не надо надеяться на то, что со временем кроссовки «притрутся». Лучше примерить кроссовки другого производителя и сравнить свои ощущения.

Оцените статью

Лучшие кроссовки Saucony 2020

Объяснение технологий Saucony

ISOFIT

ISOFIT — это относительно новая конструкция верха, которую Saucony использует во всех своих моделях более высокого класса.

Согласно Saucony, это настолько радикальное изменение, что после того, как модель получает статус «ISO», нумерация начинается с 1. Например, после Triumph 12 идет Triumph ISO, а после этого — ISO 2.

Что такое ISOFIT?

(изображение с сайта Saucony.ком)

Это ультра-мягкая внутренняя втулка из растягивающегося воздуха сетки, что морфы к ноге для носка, как чувствуют с плавающей опорой клеткой вокруг него, что укачивает стопу.

И еще кое-что. Внутренний сетчатый рукав на самом деле состоит из 4 различных типов сеток: на средней части стопы, по бокам средней части стопы, на мыске, язычке…

Внешняя опорная клетка — это место, где находятся 4 люверса, и надежно фиксирует ступню на обуви. Клетка простирается до пятки, оставляя открытым окно.

ISOFIT — довольно существенное изменение по сравнению с предыдущими моделями Saucony, и он рекомендовал повышение цены на 20–30 долларов в зависимости от модели.

FlexFILM

FlexFILM — это то, что Saucony называет своей новой технологией наложения. Вместо того, чтобы пришивать пластмассовые детали к верху, чтобы обеспечить поддержку и структуру, накладки теперь соединены с верхом, чтобы сэкономить вес и уменьшить вероятность раздражения и волдырей.

Powergrid и Powergrid +

Powergrid + — это эволюция Powergrid, которая, в свою очередь, является развитием исходной технологии Progrid.

В двух словах, система «сетки» — это перфорированный слой между стелькой обуви и межподошвой, который действует как сетка. Приземление стопы на сетку помогает распределить ударную нагрузку на более широкую поверхность.

Powergrid развился на основе системы Progrid за счет использования более легкого материала.

Powergrid + отличается от Powergrid тем, что вместо того, чтобы быть отдельным слоем поверх межподошвы, теперь сама межподошва включает в себя отверстия, образующие решетчатую систему.

EVERUN

EVERUN — это новейшая технология Saucony, которая медленно, но верно внедряется во все новые кроссовки Saucony премиум-класса.

Как вы можете видеть на изображении выше, EVERUN — это дополнительный слой амортизирующего материала, который располагается близко к стопе, обеспечивая более немедленную амортизацию. По данным Saucony, он обеспечивает возврат энергии на 83% и не выходит из строя при использовании.

Руководства по покупке кроссовок

Если вы нашли это руководство полезным, взгляните на другие наши!

Обувь для бега

Другая обувь

Лучшие кроссовки для спортзала

Лучшая обувь для HIIT

Лучшая обувь для тяжелой атлетики

Лучшая обувь для CrossFit

Руководства по брендам

Самые удобные кроссовки 2020

0

Одна из Самая важная часть снаряжения, которая будет у вас как бегуна, — это обувь, поэтому, естественно, вы ожидаете от нее только лучшего с точки зрения производительности и комфорта.

Поскольку найти наиболее удобные кроссовки для ног — не всегда простая задача, мы создали это удобное руководство, которое поможет вам преодолеть множество вариантов.

С легкостью сравнивайте и сравнивайте бренды и узнайте, какие ключевые компоненты должны быть в паре обуви, чтобы подобрать наиболее удобную для ваших ног!

На что следует обратить внимание

Перед тем, как выбрать пару обуви, подумайте о следующем:

• Условия для ног. Если у вас уже есть какие-либо заболевания стопы, то это может быть самым важным фактором, который вы учитываете при выборе обуви.

Во время покупок оставьте в обуви дополнительное место для любых вставок, которые вы можете использовать, и найдите обувь, которая подходит для ваших нужд.

• Поддержка. Какая опора требуется вашей стопе?

Прежде чем вы сможете найти удобную обувь, вам необходимо это определить.

• • • Минимальная поддержка. Вы бегаете нейтрально, у вас нет проблем с пронацией, и вам нужна стандартная опора для стопы.

• • • Опора нижней дуги. Вы излишне прогибаетесь во время бега (ваша ступня перекатывается внутрь, когда вы переходите от пятки к пальцам ног), поэтому вам нужна обувь с контролем движения, чтобы противодействовать вашей плохой походке.

• • • Поддержка High Arch. Вы сгибаетесь во время бега (известное как супинация, ваша ступня выкатывается наружу при переходе от пятки к пальцам ног), поэтому вам нужна стабильная обувь, которая поддерживает ваши высокие своды.

Помните, что в нашей таблице ниже мы предлагаем разные модели обуви.

Если вы женщина и вам нравится внешний вид одной из приведенных ниже мужских туфель, скорее всего, производитель делает точно такую ​​же модель в женских размерах (и наоборот), поэтому обязательно присмотритесь!

Топ 6 удобных кроссовок для бегового стола

Пробег

В среднем говорят, что отличная пара кроссовок прослужит от 300-500 миль, но это, конечно, зависит от того, как вы их носите и насколько хорошо вы поддерживать их.

Если вы используете кроссовки исключительно для бега, вы выбрали пару, подходящую для вашей формы стопы и условий бега, то вы можете обнаружить, что с их помощью можно получить немного больше пробега.

Эта пара «Самых удобных кроссовок, которые у вас когда-либо были!» может чувствовать себя некомфортно на ногах из-за того, что вы их износили. Если это так, то, возможно, пришло время для новой обуви!

Качество обуви тоже имеет большое значение, поэтому при совершении покупок не основывайте свое решение исключительно на цене!

Что для вас значит комфорт

Что делает обувь удобной для вас? Вы предпочитаете арочную опору, много места для пальцев ног, подгонку в перчатках или минималистичную обувь?

У всех свое определение «комфорта», поэтому при поиске думайте о том, что вам нужно.

3 Самые удобные кроссовки

Это было трудное решение, но мы сузили выбор:

Если у вас плоскостопие, то кроссовки Asics Gel Nimbus 17 обеспечивают максимальный комфорт во время бега. Ключевое слово для этой обуви: текучесть.

Уникальные технологии Asics FluidFit и FluidRide обеспечивают удобную посадку в перчатках с сетчатым верхом (FluidFit) и отличным отскоком назад межподошвой (FluidRide).

Фирменный гель, используемый в этой обуви, добавляет поддерживающую амортизацию на заднюю и переднюю части стопы, а также систему сцепления пятки, которая обеспечивает устойчивость пятки во время бега.

Легкие низкопробные кроссовки или нейтральные бегуны получат исключительный комфорт в этих кроссовках! Это похоже на работу в облаке нимба.

Эта обувь отлично подходит для нейтральных бегунов, особенно если вам нужна дополнительная амортизация вокруг пятки.

Он обеспечивает отличный отклик для плавной езды и отличную амортизацию, чтобы все было плавно во время бега.

Это отличная гибкая обувь, обеспечивающая нейтральную стабильность и поддержку, а также удобство для счастливого бегуна с нормальной пронацией!

Качество отличное по цене.Убедитесь сами!

Эта обувь Brooks может быть немного громоздкой, но для правильной пары ступней это может быть самая удобная пара обуви в мире!

Эта обувь для управления движением обеспечивает правильную опору для всех, у кого плоскостопие (обычно бегуны с плоскостопием чрезмерно прогибаются от легкой до тяжелой степени), что поможет вашей стопе оставаться ровной во время бега.

Пена Brooks DNA, расположенная в пятке и передней части стопы, обеспечивает адаптируемую амортизацию для бегуна, придавая каждой паре ног индивидуальный вид во время бега.

Он также обеспечивает плавный переход от пятки к носку и помогает выравнивать ноги во время бега, не позволяя им перекатываться внутрь.

Это одна из многих отличных кроссовок для оверпронаторов в нашем списке, поэтому обязательно ознакомьтесь с другими, чтобы сравнить и сопоставить характеристики, чтобы найти наиболее удобную пару для ваших ног!

Лучшие кроссовки 2020 | T3

Лучшие кроссовки — также известные как лучшие кроссовки для бега — всегда будут пользоваться большим спросом, особенно в наши дни, поскольку все больше и больше людей предпочитают улучшать свое здоровье, регулярно бегая.А так как лучшие предложения Черной пятницы и лучшие предложения Киберпонедельника быстро приближаются, вам лучше не спускать глаз с отличных предложений по кроссовкам.

Wiggle Black Friday сделок : лучшие предложения Wiggle о велосипедах, турбо-тренажерах, часах, одежде и многом другом

Если вы опытный бегун или кто-то только собираетесь заняться бегом в качестве хобби, это руководство по кроссовкам есть что предложить вам. Просто подключите пару лучших наушников для бега, наденьте компрессионные носки и отправляйтесь в путь сегодня же.

Выбор лучшей пары кроссовок может означать разницу между улучшением бега со временем или получением шины на голени и отказом от нее в течение пары недель. Кроссовки бывают разных форм, с разным дизайном и технологиями, чтобы удовлетворить потребности всех типов бегунов.

Лучшие кроссовки — полезные ссылки

(Изображение предоставлено Adidas)

В этом руководстве по лучшим кроссовкам у нас есть модели, которые лучше всего подходят для тренировок, гонок, восстановления и всего остального.Если вы просто хотите ИДЕАЛЬНУЮ пару кроссовок или чувствуете, что вам их не хватает, это лучшие из лучших.

Бег — отличный способ быстро похудеть, а также поддерживать потерю веса во время блокировки. Регулярный бег также может улучшить вашу форму и улучшить обмен веществ и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Как только вы научитесь бегать на 5 км с комфортом — это не займет много времени, следуя нашим советам для начинающих по бегу — вы можете приобрести одни из лучших беговых часов или лучших пульсометров и приступить к улучшению своей беговой формы.Научиться бегать быстрее — это не ракетостроение, в конце концов, это требует лишь небольшой практики.

Не забудьте взять налобный фонарь для бега, если вы бежите по неровной местности (никому не нужна вывихнутая лодыжка), и несколько компрессионных колготок для бега или базовых слоев для согрева.

Если вы больше любите трейлраннинг, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим кроссовкам для трейлраннинга: эта обувь больше подходит для бега по пересеченной местности. Ищете идеальную обувь для HIIT-тренировки всего тела? Лучше взгляните на наше лучшее руководство по спортивной обуви сейчас.

(Изображение предоставлено adidas)

Какие кроссовки сейчас самые лучшие?

Сфера беговых кроссовок постоянно меняется: лучшие современные кроссовки могут стать устаревшими раньше, а не позже. При этом лучшие кроссовки из предыдущих сезонов, как правило, работают хорошо, и очень часто новые обновления популярных франшиз кроссовок приносят лишь незначительные улучшения.

В этом руководстве по лучшим кроссовкам может быть довольно мало записей, и даже последняя запись в этом списке чертовски хороша. Hoka One One Carbon X по-прежнему остаются нашими любимыми гоночными кроссовками: они плотные, прекрасно катятся, а интегрированная карбоновая пластина хорошо сочетается с фирменной короткой межподошвой Hoka. К сожалению, его нельзя купить в США, что обидно: вместо этого американцы могут купить Hoka One One Evo Carbon Rocket.

Nike может предложить множество отличных кроссовок, но на данный момент наш фаворит — это Nike Air Zoom Pegasus 37 . Peg 37 имеет систему амортизации React, легкую, но прочную, что означает, что вы сможете использовать обувь дольше, при этом пена не испортится слишком сильно.

Brooks также был занят в этом году, обновляя любимую фанатами серию «Глицерин и адреналин», а также выпуская совершенно новые франшизы. Одной из таких «совершенно новых» обуви является обувь для тренировок Brooks Hyperion Tempo с новой межподошвой Brooks DNA Flash. Эти туфли удивительно удобны и чертовски прочны, они идеально подходят для всех, кто ищет удобный и отзывчивый тренажер для бега.

Лучшие кроссовки в порядке предпочтения

(Изображение предоставлено: Hoka One One)

1.Hoka One One Carbon X

Лучшие кроссовки для гонок, которые можно купить

Технические характеристики

Вес: 246 граммов

Падение: 5 мм

Подходит для: ежедневных пробежек, темповых пробежек, интервалов, длинных пробежек

Размеры: Соответствует размеру (хотя и немного тесновато)

Причины для покупки

+ Встроенная карбоновая пластина для движения + Широкая платформа для передней части стопы + Молниеносная

Причины, которых следует избегать

— Массивная межподошва требует времени, чтобы привыкнуть к

Hoka One One Carbon X, оснащенный передовой технологией Hoka, самым продаваемым элементом является пластина из углеродного волокна, обеспечивающая плавный переход через цикл походки, в сочетании с фирменной амортизацией Hoka.

Carbon X идеально подходит для бегунов с широкой стопой; Просторная, но плотно прилегающая платформа для передней части стопы обеспечивает поддержку и устойчивость, удерживая ноги ровно настолько, чтобы они не скользили по обуви, а верхняя сетка обеспечивает воздухопроницаемость.

А выглядит! Толстая подошва опускается всего на 5 мм от пятки до пят, но Carbon X кажется маневренным и готовым к работе в любое время. Вышитый каблук не только напоминает мне линии Наски в Перу, но также обеспечивает дополнительную поддержку пяткам.

Hoka One One Carbon X — одна из самых легких кроссовок в списке — грозный конкурент. Он не может сравниться с Nike Vaporfly по чистой скорости, но его можно использовать как во время тренировок, так и во время гонок, и он намного дешевле. И вы действительно можете купить его, в то время как Vaporfly сейчас довольно мало, и люди просят за него глупые деньги в Интернете. Вот почему они снова стали нашими лучшими кроссовками для бега.

• Обзор Hoka One One Carbon X

(Изображение предоставлено Nike)

2.Nike Air Zoom Pegasus 37

Идеально подходит для тренировок, бега трусцой, ходьбы и всего прочего

Технические характеристики

Вес: 285 грамм (мужской размер 9UK)

Перепад: 10 мм (24/14)

Причины для покупки

+ Прочный + Хорошо сбалансированный + Выглядит достаточно хорошо, чтобы носить его на каждый день (в отличие от Alphafly)

Такие же быстрые, как и кроссовки Nike Air Zoom Alphafly Next% и Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, они, по общему признанию, были разработаны для гонок , а не для повседневных тренировок.Они превосходны, но не подходят для ежедневных тренировок, не говоря уже о том, что пена ZoomX изнашивается довольно быстро, если вы часто используете обувь и только для гонок.

Существует беговой тренажер Nike, который должен дополнять Alphafly Next% — Nike Air Zoom Tempo NEXT% — но эта обувь предназначена для очень нишевой категории бегунов: людей, которые тренируются для забегов на длинные дистанции и хотели бы для запуска гонки в Alphafly Next%.

Всем остальным мы рекомендуем беговые кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 37.В этих кроссовках используется пена React, более прочная, чем у ZoomX, но при этом они обеспечивают хорошую отдачу энергии. Пружинистости также способствует увеличенный блок Air Zoom спереди: он вдвое больше, чем предыдущие версии, «обеспечивая больше отскока с каждым шагом», как заявляет Nike.

Верх кроссовок Nike Air Zoom Pegasus 37 удобный и воздухопроницаемый, благодаря чему обувь остается легкой, при этом не добавляя лишнего объема. Он также слегка полупрозрачен и, по словам Nike, «имеет вид скорости».Вы определенно можете лучше видеть свои носки в обуви.

Лучшие на сегодня предложения Nike Air Zoom Pegasus 37

Nike Air Zoom Pegasus 37 Big …

NIKE Grey Air Zoom Pegasus 37 …

Лучшие кроссовки 2020 года | T3

Лучшие кроссовки — также известные как лучшие кроссовки для бега — всегда будут пользоваться большим спросом, особенно в наши дни, поскольку все больше и больше людей предпочитают улучшать свое здоровье, регулярно бегая. А так как лучшие предложения Черной пятницы и лучшие предложения Киберпонедельника быстро приближаются, вам лучше не спускать глаз с отличных предложений по кроссовкам.

Wiggle Black Friday сделок : лучшие предложения Wiggle о велосипедах, турбо-тренажерах, часах, одежде и многом другом

Если вы опытный бегун или кто-то только собираетесь заняться бегом в качестве хобби, это руководство по кроссовкам есть что предложить вам. Просто подключите пару лучших наушников для бега, наденьте компрессионные носки и отправляйтесь в путь сегодня же.

Выбор лучшей пары кроссовок может означать разницу между улучшением бега со временем или получением шины на голени и отказом от нее в течение пары недель.Кроссовки бывают разных форм, с разным дизайном и технологиями, чтобы удовлетворить потребности всех типов бегунов.

Лучшие кроссовки — полезные ссылки

(Изображение предоставлено Adidas)

В этом руководстве по лучшим кроссовкам у нас есть модели, которые лучше всего подходят для тренировок, гонок, восстановления и всего остального. Если вы просто хотите ИДЕАЛЬНУЮ пару кроссовок или чувствуете, что вам их не хватает, это лучшие из лучших.

Бег — отличный способ быстро похудеть, а также поддерживать потерю веса во время блокировки.Регулярный бег также может улучшить вашу форму и улучшить обмен веществ и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Как только вы научитесь бегать на 5 км с комфортом — это не займет много времени, следуя нашим советам для начинающих по бегу — вы можете приобрести одни из лучших беговых часов или лучших пульсометров и приступить к улучшению своей беговой формы. Научиться бегать быстрее — это не ракетостроение, в конце концов, это требует лишь небольшой практики.

Не забудьте взять налобный фонарь для бега, если вы бежите по неровной местности (никому не нужна вывихнутая лодыжка), и несколько компрессионных колготок для бега или базовых слоев для согрева.

Если вы больше любите трейлраннинг, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим кроссовкам для трейлраннинга: эта обувь больше подходит для бега по пересеченной местности. Ищете идеальную обувь для HIIT-тренировки всего тела? Лучше взгляните на наше лучшее руководство по спортивной обуви сейчас.

(Изображение предоставлено adidas)

Какие кроссовки сейчас самые лучшие?

Сфера беговых кроссовок постоянно меняется: лучшие современные кроссовки могут стать устаревшими раньше, а не позже.При этом лучшие кроссовки из предыдущих сезонов, как правило, работают хорошо, и очень часто новые обновления популярных франшиз кроссовок приносят лишь незначительные улучшения.

В этом руководстве по лучшим кроссовкам может быть довольно мало записей, и даже последняя запись в этом списке чертовски хороша. Hoka One One Carbon X по-прежнему остаются нашими любимыми гоночными кроссовками: они плотные, прекрасно катятся, а интегрированная карбоновая пластина хорошо сочетается с фирменной короткой межподошвой Hoka.К сожалению, его нельзя купить в США, что обидно: вместо этого американцы могут купить Hoka One One Evo Carbon Rocket.

Nike может предложить множество отличных кроссовок, но на данный момент наш фаворит — это Nike Air Zoom Pegasus 37 . Peg 37 имеет систему амортизации React, легкую, но прочную, что означает, что вы сможете использовать обувь дольше, при этом пена не испортится слишком сильно.

Brooks также был занят в этом году, обновляя любимую фанатами серию «Глицерин и адреналин», а также выпуская совершенно новые франшизы.Одной из таких «совершенно новых» обуви является обувь для тренировок Brooks Hyperion Tempo с новой межподошвой Brooks DNA Flash. Эти туфли удивительно удобны и чертовски прочны, они идеально подходят для всех, кто ищет удобный и отзывчивый тренажер для бега.

Лучшие кроссовки в порядке предпочтения

(Изображение предоставлено: Hoka One One)

1. Hoka One One Carbon X

Лучшие кроссовки для гонок, которые можно купить на самом деле

Технические характеристики

Вес: 246 граммов

Падение: 5 мм

Подходит для: ежедневных пробежек, темповых пробежек, интервалов, длинных пробежек

Размеры: соответствуют размеру (хотя и немного плотно)

Причины для покупки

+ Встроенная карбоновая пластина для силовой установки + Широкая платформа в передней части стопы + Молниеносная скорость

Причины, по которым следует избегать

-Мягкая межподошва требует некоторого времени, чтобы привыкнуть к

Обладая первоклассной технологией Hoka, самым выгодным товаром Hoka One One Carbon X является пластина из углеродного волокна, обеспечивающая плавный переход через цикл походки в сочетании с фирменной амортизацией Hoka.

Carbon X идеально подходит для бегунов с широкой стопой; Просторная, но плотно прилегающая платформа для передней части стопы обеспечивает поддержку и устойчивость, удерживая ноги ровно настолько, чтобы они не скользили по обуви, а верхняя сетка обеспечивает воздухопроницаемость.

А выглядит! Толстая подошва опускается всего на 5 мм от пятки до пят, но Carbon X кажется маневренным и готовым к работе в любое время. Вышитый каблук не только напоминает мне линии Наски в Перу, но также обеспечивает дополнительную поддержку пяткам.

Hoka One One Carbon X — одна из самых легких кроссовок в списке — грозный конкурент. Он не может сравниться с Nike Vaporfly по чистой скорости, но его можно использовать как во время тренировок, так и во время гонок, и он намного дешевле. И вы действительно можете купить его, в то время как Vaporfly сейчас довольно мало, и люди просят за него глупые деньги в Интернете. Вот почему они снова стали нашими лучшими кроссовками для бега.

• Обзор Hoka One One Carbon X

Лучшие на сегодняшний день мужские модели Hoka Carbon X, женские Hoka Carbon X и мужские Evo Carbon Rocket унисекс Hoka

Hoka One One Carbon X Mens…

Женские кроссовки Hoka One One Carbon X …

(Изображение предоставлено Nike)

2. Nike Air Zoom Pegasus 37

Идеально подходит для тренировок, бега трусцой, ходьбы и всего остального

Технические характеристики

Вес: 285 грамм (мужской размер 9UK)

Перепад: 10 мм (24/14)

Причины для покупки

+ Прочный + Хорошо сбалансированный + Выглядит достаточно хорошо, чтобы носить его как повседневные кроссовки (в отличие от Alphafly)

Какими бы быстрыми ни были кроссовки Nike Air Zoom Alphafly Next% и Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, они, по общему признанию, были созданы для гонок, а не для повседневных тренировок.Они превосходны, но не подходят для ежедневных тренировок, не говоря уже о том, что пена ZoomX изнашивается довольно быстро, если вы часто используете обувь и только для гонок.

Существует беговой тренажер Nike, который должен дополнять Alphafly Next% — Nike Air Zoom Tempo NEXT% — но эта обувь предназначена для очень нишевой категории бегунов: людей, которые тренируются для забегов на длинные дистанции и хотели бы для запуска гонки в Alphafly Next%.

Всем остальным мы рекомендуем беговые кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 37.В этих кроссовках используется пена React, более прочная, чем у ZoomX, но при этом они обеспечивают хорошую отдачу энергии. Пружинистости также способствует увеличенный блок Air Zoom спереди: он вдвое больше, чем предыдущие версии, «обеспечивая больше отскока с каждым шагом», как заявляет Nike.

Верх кроссовок Nike Air Zoom Pegasus 37 удобный и воздухопроницаемый, благодаря чему обувь остается легкой, при этом не добавляя лишнего объема. Он также слегка полупрозрачен и, по словам Nike, «имеет вид скорости».Вы определенно можете лучше видеть свои носки в обуви.

Лучшие на сегодня предложения Nike Air Zoom Pegasus 37

Nike Air Zoom Pegasus 37 …

Nike — Air Zoom Pegasus 37 …

Nike Air Zoom Pegasus 37 (Gs) …

Nike Air Zoom Pegasus 37 …

10 лучших мягких кроссовок, которые являются наиболее удобными 2020

Мы живем во времена непрекращающегося стресса и смятения, когда спешка — это необходимость часа, а хаос неизбежен в повседневном графике.Посреди всего этого фитнес — это долгожданная передышка, дающая вам несколько часов сбежать от суеты жизни и омолодить вашу систему, чтобы справиться с любой проблемой, которая встречается на вашем пути. Однако фитнес — это гораздо больше, чем просто мотивация рано просыпаться. Одним из важных аспектов, определяющих, сколько времени вы получите от тренировки, является тип снаряжения, которое вы носите. В этом отношении кроссовки возглавляют список.

Кроссовки с лучшей амортизацией

Недавнее исследование показало, что комфорт и удобство — это два самых важных требования, чтобы ежедневно преодолевать лишнюю милю.Другими словами, кроссовки, которые обладают обоими этими преимуществами, — это то, что вам нужно, чтобы продержаться на беговой дорожке и беговой дорожке. Помня об этом, мы составили список из 10 лучших кроссовок с хорошей амортизацией, которые наверняка понравятся как обычным бегунам, так и любителям фитнеса.

1. Hoka One One Bondi 7

Универсальная во всех отношениях обувь Bondi 6 на первый взгляд выглядит как прочная, поддерживающая и оптимально амортизированная обувь. Его качающаяся конструкция способствует естественным движениям ваших ног, в то же время вмещая достаточно места, чтобы позволить им дышать и восстанавливать здоровье в конце долгого дня бега.Коническая обувь также служит для создания плавного перехода при перемещении давления с пятки на носок, тем самым обеспечивая поддержку при каждом ударе ногой.

• Обувь предназначена для ног различных размеров и поощряет естественные движения стопы, такие как сгибание, сгибание и сокращение.
  
• Толстый амортизирующий слой обеспечивает надежное сжатие и комфорт во время длительных пробежек.
• Межподошва из EVA создает устойчивую основу и обеспечивает целостную поддержку независимо от характера местности.
  
• Подошва изготовлена ​​из твердой резины, что обеспечивает надежный захват.

• Некоторые пользователи отметили, что язычок, прикрепленный к верху обуви, трется о вашу ногу каждый раз, когда вы сгибаетесь или крутите. Однако вы можете решить эту проблему, зашнуровав обувь другим способом.
• Верх не очень прочный и имеет тенденцию расслаиваться по швам после длительного использования. Однако быстрая поездка к сапожнику должна решить проблему.

В целом, Bondi 7 действительно оправдывает ожидания.Соревновательный нейтральный бегун, он предлагает превосходную амортизацию, обеспечивая плавную и удобную езду. И хотя это не кроссовки, предназначенные специально для гонок, они, безусловно, являются достойным компаньоном для ваших ежедневных тренировок и, следовательно, стоят каждого доллара.

2. Saucony Triumph ISO 5

Третья версия популярной линейки Triumph ISO, эта обувь продолжает воплощать лучшие характеристики своего бренда, такие как технология ISOFIT, а также подошва Everun. Помимо идеального баланса гибкости и жесткости, он отзывчивый и хорошо отскакивает, обеспечивая оптимальную тягу при каждом вашем шаге.И это еще не все, они также оснащены обновленным верхом и измененной зоной посадки пятки, чтобы минимизировать волдыри в конце продолжительной пробежки.

• Легкий и дышащий сетчатый верх с двумя ремнями обеспечивает больше места в области передней части стопы.
• Подошва обладает такой же гибкостью, что и подошва предыдущей модели. Однако он имеет повышенную долговечность благодаря материалу POWERGRID, который увеличивает ударную нагрузку при наступлении на твердую поверхность.
• Умеренное использование материала EVERUN в подошве обеспечивает упругую и отзывчивую посадку, тем самым подготавливая ваши ноги к следующему шагу.
• В обуви используется та же технология ISOFIT, albiet в модифицированной версии. Плотная и гладкая подгонка очень нужна для длительных пробежек.

• Носок сделан из рыхлой ткани, что создает ощущение хрупкости в области передней части стопы.
• Черные полосы на верхней части подошвы легко повреждаются.

Носите ли вы их на беговой дорожке или на беговой дорожке, Sacony Triumph ISO 5 вас не разочарует. Это хороший выбор для ежедневных тренировок, он остается легким и надежным.Хотя он не идеален для использования в гонке, непревзойденная поддержка и отзывчивость делают его подходящим для любых дистанций.

3. Altra Torin 4.5

Вам не нужно быть опытным бегуном, чтобы оценить характеристики Altra Torin. Его ультрасовременный дизайн в форме ступни позволяет удерживать ваши ноги в самых суровых условиях, а дополнительная поддержка пятки обеспечивает точную посадку и ощущение уюта, что крайне важно, когда вы находитесь за много миль от дома.

• Чрезвычайно широкий ящик для пальцев ног дает достаточно места, чтобы пальцы ног могли разложиться, создавая ощущение, что вы в тапочках или совсем без обуви.
• Узкий отсек в области пятки надежно фиксирует ваши ноги и дает вам уверенность при ходьбе по ухабистой местности, не опасаясь падения.
• Функция нулевого падения — один из основных принципов этой обуви. Это поможет вам принять естественную форму бега и стабильно делать каждый шаг.
• Амортизатор очень толстый, что делает его особенно подходящим для длительных пробежек.Кроме того, большое количество амортизаторов способно выдержать вес, брошенный тяжеловесными бегунами.

• Нулевое падение зацепа, похоже, не впечатляет бегунов традиционного стиля.
• Жесткая верхняя часть
• Жалобы на размер

В целом, Altra Torin — тренажер с большим пробегом и минимальным падением, созданный для оптимальной устойчивости. За свою цену он предлагает множество преимуществ, особенно для поклонников обуви с нулевым падением. Это также идеальный пример обуви, в которой основное внимание уделяется амортизации, но в то же время она предлагает все другие функции, которые сделали Altra известной на протяжении многих лет.

4. Sacuony Guide 13

Поддерживающая и надежно набитая дорожка, Saucony Guide 13 предлагает идеальный компромисс между комфортом и отзывчивостью, не жертвуя ни одним из них. Он направлен на улучшение ощущения под ногами и посадки верха, при этом соответствует естественной биомеханике ваших ног и даже немного расширяется, чтобы приспособиться к широким и опухшим стопам — двум распространенным последствиям длительного бега.

• Saucony Guide имеет подошву PWRrun, которая обеспечивает хороший упругий отскок и хорошее сцепление с поверхностью.
• Промежуточная подошва обеспечивает постоянное ощущение под ногами и повышает вашу уверенность при наступлении на опасную местность.
• Верх был разработан заново, чтобы избавиться от пришитых накладок, которые были на предыдущих версиях. Таким образом, он легкий и обеспечивает дышащую и универсальную посадку.

• Носок слишком узкий и тесный, хотя после пары пробежек он не кажется таким ограничительным. Тем не менее, в нем все еще может быть немного больше места.
• Подгонка — серьезная проблема с Saucony Guide 13.По какой-то причине эти туфли на полразмера меньше, поэтому при оформлении заказа следует соблюдать осторожность.

Бегунам понравится долговечность, отзывчивость и длительный комфорт, предлагаемые Saucony Guide 13. Если вы ищете поддерживающую повседневную обувь для бега, не ищите дальше!

5. Brooks Ghost 13

Прочная и серьезная беговая обувь Brooks Ghost 13 отвечает всем требованиям. Наличие нового бесшовного верха обеспечивает отличную посадку, а мягкая амортизация подушки является хорошим дополнением, компенсирующим жесткую подошву, которая помогает создать сцепление на мокрых, скользких поверхностях.Эта традиционная нейтральная обувь имеет перепад 12 мм и меньше весит, что позволяет уверенно делать каждый шаг. Хотя они подходят для пробежек с большим пробегом, они одинаково удобны на трассе для интенсивных тренировок.

• Brooks Ghost 13 вместительный и просторный, поэтому он, по сути, спроектирован с учетом широкого диапазона форм стопы.

Лучшие 25 кроссовок для тяжелых бегунов в 2020 году

Saucony Cohesion 10 — идеальная пара обуви для бегунов начального уровня, бегунов-любителей или всех, кто ищет доступную пару легкой обуви для ходьбы.В его подошве используется комбинация различных материалов, что обеспечивает гибкую, но прочную платформу. Передняя и средняя части этой обуви имеют резину iBR +, которая обеспечивает гибкость обуви без ущерба для сцепления. Saucony также использует углеродистый каучук, известный как XT-900, особенно на участках с высокой степенью износа подошвы, чтобы повысить долговечность этой обуви. Кроме того, карбоновая резина позволяет этой обуви противостоять абразивным элементам, которые обычно встречаются на дорогах.

В отличие от предыдущей модели, Saucony 10 оснащен системой Tri-Flex, которая обеспечивает превосходную гибкость, большую амортизацию, а также улучшенное сцепление с дорогой.Кроме того, добавление этой системы обеспечивает дополнительную стабильность. Благодаря такому богатому сочетанию функций Saucony обеспечит вам комфортную езду каждый раз, когда вы их надеваете. Как и подошва, межподошва обеспечивает одинаковую гибкость и амортизацию. Компания использует отлитый под давлением EVA, который обеспечивает отличную амортизацию и амортизацию. Этот материал также помогает равномерно распределить вес тела, уменьшая давление на лодыжки, колени, спину и другие суставы.Кроме того, эта амортизация обеспечивает комфорт при беге или ходьбе.

Верхняя часть этих туфель для полных мужчин изготовлена ​​из дышащего сетчатого материала, благодаря которому ваши ноги остаются прохладными и сухими. Он также защищает ваши ноги от различных элементов. Язычок и воротник имеют соответствующую набивку, чтобы обеспечить ногам необходимую поддержку лодыжки, а съемная стелька обеспечивает дополнительную амортизацию. Эти туфли обеспечивают отличную поддержку, начиная от подошвы и заканчивая межподошвой и заканчивая верхом.Опору можно улучшить, сняв стельку и сняв их, скажем, с помощью Tread Labs. Если вы ищете универсальную пару обуви для ходьбы, бега, бега трусцой или тренировок, то Saucony 10 — это доступный вариант.

.