24 фото. Спортивное питание. Олимпийская диета сборной Турции » Infotolium
Спортивное питание. Вот как и чем питаются члены олимпийской сборной Турции, во время подготовки к Олимпиаде в Лондоне в 2012 году. (Фотографии: Reuters)
Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, трёхкратный чемпион мира и серебряный олимпийский призёр.
Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, и его суточный рацион. Энергетическая ценность 3000 ккал, плюс поливитамины. Обратите внимание, что члены Олимпийской сборной Турции в качестве питательных добавок используют продукцию компании Herbalife (Гербалайф)…
Суточный рацион Бахри Танрикулу. Энергетическая ценность 3000 ккал.
Турецкий борец тхэквондо Бахри Танрикулу, 32, трёхкратный чемпион мира и серебряный олимпийский призёр.
Турецкий борец Элиф Жале Ешильырмак, 26.
Суточный рацион турецкого борца Элиф Жале Ешильырмак, 26. Энергетическая ценность 3000 ккал. «Красному мясу я предпочитаю рыбу, в основном лосось. Я считаю, что рыба более здоровая и питательная еда. А также, много воды. Я пью не менее пяти литров воды каждый день.»
Суточный рацион турецкого борца Элиф Жале Ешильырмак, 26. Энергетическая ценность 3000 ккал. «Красному мясу я предпочитаю рыбу, в основном лосось. Я считаю, что рыба более здоровая и питательная еда. А также, много воды. Я пью не менее пяти литров воды каждый день.»
Турецкий борец Элиф Жале Ешильырмак, 26.
Турецкий метатель копья Фатих Аван, 23.
Суточный рацион турецкого метателя копья Фатиха Авана, 23. Энергетическая ценность – 3500 ккал.
Суточный рацион турецкого метателя копья Фатиха Авана, 23. Энергетическая ценность – 3500 ккал.
Турецкий метатель копья Фатих Аван, 23.
Турецкая бегунья на 800 метров Мерве Айдын, 22.
Суточный рацион турецкой бегуньи на 800 метров Мерве Айдын, 22. Энергетическая ценность – 3000 ккал.
Суточный рацион турецкой бегуньи на 800 метров Мерве Айдын, 22. Энергетическая ценность – 3000 ккал.
Турецкая бегунья на 800 метров Мерве Айдын, 22.
Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20.
Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20, и её суточный рацион. Нур нужно сбросить несколько кило, чтобы точно соответствовать своей весовой категории, поэтому она сократила энергетическую ценность своего рациона до 1500 ккал в день.
Суточный рацион турецкого борца тхэквондо Нур Татар. Энергетическая ценность 1500 ккал.
Турецкий борец тхэквондо Нур Татар, 20.
Турецкий тяжелоатлет Мете Бинай, 27.
Турецкий тяжелоатлет Мете Бинай, 27, и его суточный рацион. Энергетическая ценность 3500 ккал. Рацион Мете состоит в основном из красного мяса. Также он ест много сладкого, и старается не пропускать завтрак.
Суточный рацион турецкого тяжелоатлета Мете Биная, 27. Энергетическая ценность 3500 ккал.
Турецкий тяжелоатлет Мете Бинай, 27.
Шесть из 116 образцов спортивного питания содержат допинг
Шесть из 116 образцов спортивного питания содержат допинг
В результате исследования, проведенного новозеландскими учеными, в шести из 116 спортивных пищевых добавок были найдены запрещенные субстанции не указанные на этикетках. Все они относятся к классу андрогенов – гормональных препаратов, вызывающих рост силы и мышечной массы и запрещенных всемирным антидопинговым агентством всегда. Методика исследования не позволяет точно определить, какие именно андрогены были найдены, для этого каждый из шести образцов будет протестирован отдельно.
Авторы исследования заявили, что пока рано говорить, на какой именно стадии происходит загрязнение препаратов, при производстве сырья, фасовке или оно осуществляется сознательно.
В данный момент ученые работают над простым и удобным тестом, который смогут проводить сами покупатели спортивного питания или сотрудники антидопинговых агентств, для соответствующих проверок.
По действующему законодательству авторы не могут указывать производителей и названия препаратов, в которых обнаружили допинг, но сообщают что добавки относились к классам протеиновых коктейлей, предтренировочных энергетиков, витаминов и растительных экстрактов.
Ранее, глава антидопингового агентства США Трэвис Тайгарт выпустил обращение к спортсменам, в котором предупреждал их о большом количестве случаев обнаружения допинга, остарина, в спортивном питании.
7 сентября Дисциплинарный комитет РУСАДА решил ограничиться предупреждением в отношении легкоатлетки Ольги Дубровиной, которая стала жертвой отравления остарином через спортивное питание.
Фото: Joe Raedle / Staff / Getty Images News / Gettyimages.ru
Читайте также:
90% обмана внутри красивой упаковки. Что принимают наши спортсмены
РУСАДА решило не дисквалифицировать легкоатлетку Дубровину
Как попасться на допинге и выйти сухой из воды. Невероятная история Ольги Дубровиной
— Курс Спортпит | PowerWild
Показ всех 5 элементов
Показ всех 5 элементов
Спотпит с запасом. Бери больше, чтобы заплатить меньше!
Тем, кто любит покупать с выгодой, интернет-магазин «PowerWild.RU» собрал специальные комплекты из популярных добавок в пищу. В этом разделе есть и особые предложения, включающие один-единственный товар, но в количестве более двух единиц. Если нужно много, то лучше купить сразу всё. И как следует сэкономить! На все товары этого раздела установлены сниженные цены.
Сколько карнитина не бери, все равно два раза бегать!
И не нужно бегать! Бывалые культуристы хором говорят, что от бега мышцы не растут, а жир не сбрасывается. «Таскайте» железо, правильно питайтесь, контролируйте нагрузки – и дело пойдет на лад. Интернет-магазин «PowerWild.RU» предлагает купить по выгодной цене месячный запас актуальных спортивных добавок в пищу. Сейчас в продаже представлен комплект «протеин + витаминно-минеральный комплекс + предтреник». С такой пищевой поддержкой спортсмен:
• без психоэмоционального усилия выходит на тренинг;
• выдерживает полный курс тренировок, наращивая нагрузки;
• получает с питанием необходимое количество белков и углеводов;
• питается усиленно, не перегружая жкт;
• получает видимый результат тренировок в виде растущей мышечной массы и красивого мышечного рельефа.
Специальные комплекты, предлагающие один товар в мелкооптовом количестве, ориентированы на покупателей, имеющих намерение и возможность закупить необходимую добавку впрок – на полный курс. Спортивные пищевые добавки имеют длительные сроки хранения, а цены на них в течение года вырастают на 10-15%. При грамотном планировании спортсмен знает, какие именно добавки он будет принимать через месяц или спустя полгода. Поэтому он может закупить необходимые ему протеины, предтреники и жиросжигатели сразу на полгода или даже на год вперед. Интернет-магазин «PowerWild.RU» всегда готов поддержать таких клиентов скидками и подарками.
Отдельную товарную группу составляют комплекты спортивного питания с дополнительными аксессуарами. Это шейкеры для приготовления напитков из порошковых добавок и рюкзаки.
Спортивное питание: когда оно полезно, а когда вредно?
https://rsport.ria.ru/20210126/protein-1594561466.html
Спортивное питание: когда оно полезно, а когда вредно?
Спортивное питание: когда оно полезно, а когда вредно? — Спорт РИА Новости, 11.05.2021
Спортивное питание: когда оно полезно, а когда вредно?
Как выбрать спортивное питание, которое даст максимальный эффект? Что позволяет набрать массу, а что — восстановить энергию? Сколько порций может быть в сутки?… Спорт РИА Новости, 11.05.2021
2021-01-26T07:00
2021-01-26T07:00
2021-05-11T14:29
зож
питание
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/155558/41/1555584156_513:0:3072:1439_1920x0_80_0_0_726794a54da5596fe56f988c5a9eea81.jpg
Как выбрать спортивное питание, которое даст максимальный эффект? Что позволяет набрать массу, а что — восстановить энергию? Сколько порций может быть в сутки? На эти и другие вопросы РИА Новости отвечает тренер по триатлону Александр Халаманов.Спортивное питание нужно, когда возрастают нагрузки: вы активно занимаетесь спортом или физически работаете. Оно легко усваивается, дает правильное соотношение калорий и макронутриентов (то есть белков, жиров и углеводов). Спортивное питание можно брать с собой, планировать расписание еды, в том числе дробное (пять-шесть приемов пищи в день — прим. ред.). От всей суточной калорийности оно должно составлять 10-30 процентов.ПротеинПротеин — источник дополнительного белка. Это самый популярный вид спортивного питания: подходит, когда из натуральной еды вы не получаете количество белка, которое нужно. Например, не успеваете готовить мясные или рыбные блюда, либо в вашем регионе невысокое качество продуктов.Самый распространенный протеин — сывороточный: у него хорошее соотношение «цена-качество». Этот белок — побочный продукт при производстве молока. Другие виды белка (изолят и гидролизат), как правило, дороже, поскольку степень их очистки от углеводов и жиров больше. Однако эффект от них незначительно выше.АминокислотыВ протеине содержится весь спектр аминокислот, в том числе незаменимых (те, которые организм не производит самостоятельно — прим. ред.). Например, валин помогает переносить высокие и низкие температуры, набирать мышечную массу, заживляет микроразрывы; лейцин усиливает выработку гормона роста, а изолейцин восстанавливает ткани.Эти три аминоксилоты — и есть BCAA, которые часто продаются как отдельные комплексы. ГейнерГейнер — это сочетание белков (30%) и углеводов (70%). Иногда в него добавляют сахар. Это специфический вид питания — для тех, кто хочет набрать мышечную массу или сильно не потерять вес при больших физических нагрузках. «Гейнер — это необязательная добавка, а заменитель питания, — говорит Александр Халаманов. — Вместо него можно просто нормально поесть. Такое же соотношение белков встречается в восстановительных напитках, которые используют после тренировок, чтобы “закрыть” свое “энергетическое окно” — то есть предотвратить катаболизм (распад мышечной ткани — прим. ред.). Если очень хочется, гейнер можно сделать самостоятельно – например, добавить в протеин углеводы в виде двух бананов».КреатинОдна из немногих добавок, которая реально работает. Креатин — это аминокислота, которая аккумулирует энергию в мышцах спортсмена. Ее используют в бодибилдинге, при наборе мышечной массы, в беге на короткие дистанции и триалоне на дистанциях спринт во время финишных ускорений. Благодаря креатину мышцы лучше снабжаются кислородом, выше их работоспособность. Кроме того, он переносит кальций, благотворно влияет на сердце и нервную систему.L-карнитинL-карнитин — природное вещество, которое похоже по действию на витамины группы B. Он содержится во многих продуктах, например, мясе (особенно много его в баранине и говядине, морепродуктах, молоке) и является гепатопротектором, то есть защищает печень.В день можно употреблять 2-3 грамма L-карнитина — это реально работающая доза для спорта. Когда вредноCпортивное питание должно составлять десять-максимум 30 процентов от суточной калорийности. «Если его больше, могут быть проблемы с почками. Поэтому гейнер может быть только один в день, протеин — один, максимум два», — говорит Александр Халаманов.Прежде чем «назначить» себе комплекс спортивного питания, лучше всего найти врача, который попросит сделать список анализов. Исходя из результата, будет понятно, что и в каких пропорциях следует включать в свой рацион.
https://rsport.ria.ru/20200428/1570645378.html
https://rsport.ria.ru/20210123/dieta-1594238822.html
https://rsport.ria.ru/20210115/khleb-1593136847.html
https://rsport.ria.ru/20210116/dieta-1593317986.html
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/155558/41/1555584156_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_b401459d741da19fd0b6c8ac4aac11ea.jpgСпорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, здоровье
Как выбрать спортивное питание, которое даст максимальный эффект? Что позволяет набрать массу, а что — восстановить энергию? Сколько порций может быть в сутки? На эти и другие вопросы РИА Новости отвечает тренер по триатлону Александр Халаманов.
Спортивное питание нужно, когда возрастают нагрузки: вы активно занимаетесь спортом или физически работаете. Оно легко усваивается, дает правильное соотношение калорий и макронутриентов (то есть белков, жиров и углеводов). Спортивное питание можно брать с собой, планировать расписание еды, в том числе дробное (пять-шесть приемов пищи в день — прим. ред.). От всей суточной калорийности оно должно составлять 10-30 процентов.
Протеин
Протеин — источник дополнительного белка. Это самый популярный вид спортивного питания: подходит, когда из натуральной еды вы не получаете количество белка, которое нужно. Например, не успеваете готовить мясные или рыбные блюда, либо в вашем регионе невысокое качество продуктов.
Самый распространенный протеин — сывороточный: у него хорошее соотношение «цена-качество». Этот белок — побочный продукт при производстве молока. Другие виды белка (изолят и гидролизат), как правило, дороже, поскольку степень их очистки от углеводов и жиров больше. Однако эффект от них незначительно выше.
«Выбирая протеин, лучше покупать продукцию с пометкой “Одобрено антидопинговым агентством”. Это важно, поскольку не так давно были производители, которые добавляли стероиды в спортивное питание», — сообщает Александр Халаманов.
28 апреля 2020, 08:00ЗОЖКак тренироваться дома, чтобы набрать мышечную массу: советы от чемпионаАминокислоты
В протеине содержится весь спектр аминокислот, в том числе незаменимых (те, которые организм не производит самостоятельно — прим. ред.). Например, валин помогает переносить высокие и низкие температуры, набирать мышечную массу, заживляет микроразрывы; лейцин усиливает выработку гормона роста, а изолейцин восстанавливает ткани.
Эти три аминоксилоты — и есть BCAA, которые часто продаются как отдельные комплексы.
«В последнее время вышло достаточно исследований, что BCAA не способствуют восстановлению больше, чем обычный протеин, — говорит Александр Халаманов. — Это точечный инструмент, нужный небольшому количеству людей, которые занимаются бодибилдингом, силовыми видами спорта».
23 января, 08:00ЗОЖКак похудеть без физических упражнений? Отвечает врач Алексей КовальковГейнер
Гейнер — это сочетание белков (30%) и углеводов (70%). Иногда в него добавляют сахар. Это специфический вид питания — для тех, кто хочет набрать мышечную массу или сильно не потерять вес при больших физических нагрузках.
«Гейнер — это необязательная добавка, а заменитель питания, — говорит Александр Халаманов. — Вместо него можно просто нормально поесть. Такое же соотношение белков встречается в восстановительных напитках, которые используют после тренировок, чтобы “закрыть” свое “энергетическое окно” — то есть предотвратить катаболизм (распад мышечной ткани — прим. ред.). Если очень хочется, гейнер можно сделать самостоятельно – например, добавить в протеин углеводы в виде двух бананов».
15 января, 09:35ЗОЖЧто будет с организмом, если отказаться от хлебаКреатин
Одна из немногих добавок, которая реально работает. Креатин — это аминокислота, которая аккумулирует энергию в мышцах спортсмена. Ее используют в бодибилдинге, при наборе мышечной массы, в беге на короткие дистанции и триалоне на дистанциях спринт во время финишных ускорений. Благодаря креатину мышцы лучше снабжаются кислородом, выше их работоспособность. Кроме того, он переносит кальций, благотворно влияет на сердце и нервную систему.
L-карнитин
L-карнитин — природное вещество, которое похоже по действию на витамины группы B. Он содержится во многих продуктах, например, мясе (особенно много его в баранине и говядине, морепродуктах, молоке) и является гепатопротектором, то есть защищает печень.
В день можно употреблять 2-3 грамма L-карнитина — это реально работающая доза для спорта.
«Долгое время L-карнитин продавали как супержиросжигатель, без побочных действий. Побочных действий у него действительно нет, но и как жиросжигатель, он не работает. Его влияние косвенное, и исключительно прием L-карнитина похудеть не поможет: важно соблюдать отрицательную калорийность», — говорит Александр Халаманов.
16 января, 13:35ЗОЖКак быстро похудеть после новогодних праздников? Отвечает врач-диетологКогда вредно
Cпортивное питание должно составлять десять-максимум 30 процентов от суточной калорийности. «Если его больше, могут быть проблемы с почками. Поэтому гейнер может быть только один в день, протеин — один, максимум два», — говорит Александр Халаманов.
Прежде чем «назначить» себе комплекс спортивного питания, лучше всего найти врача, который попросит сделать список анализов. Исходя из результата, будет понятно, что и в каких пропорциях следует включать в свой рацион.
Спортивное питание для наших атлетов должно быть российским
Фото: РИА «Новости»
На фоне приближающихся XXIII Олимпийских зимних игр в Республике Корея вопрос рациона атлетов попал в центр внимания российских властей. Рынок спортивного питания в России в настоящее время изобилует товарами западного производства, эффективность которых как минимум не доказана. Поэтому члены Экспертного совета по физкультуре и спорту при Комитете Совета Федерации по социальной политике предложили поддержать отечественных спортсменов через развитие собственного производства функционального питания.
Иностранные товары могут содержать запрещённые вещества
Зимние Игры в южнокорейском Пхёнчхане начнутся уже в феврале 2018 года, однако от идеи отстранить сборную России от участия в состязаниях представители западных спортивных организаций, в том числе глава Антидопингового агентства Великобритании (UKAD) Дэвид Кенворти, до сих пор не отказываются.
«В связи с этим в том числе и российские законодатели усиливают контроль не только за приёмом препаратов, но и за питанием спортсменов, — рассказал в пресс-центре «Парламентской газеты» член Комитета Совета Федерации по социальной политике Эдуард Исаков. — Сейчас стало очевидным, что без использования фармакологического метода хороших результатов в спорте высоких достижений не добиться. Рациональное употребление спортивного питания выходит на первый план».
За употребление допинга законодатели уже ввели уголовную ответственность, однако нерешённым остаётся вопрос с питанием спортсменов.
«Понятия культуры правильного питания и здорового образа жизни отсутствуют в образовательном процессе, — сообщил заместитель руководителя Центра нутрициологии и адаптивного питания факультета физической культуры РГСУ
К примеру, многие зарубежные препараты для атлетов содержат D-форму аминокислот, которая в действительности не приносит организму никакой пользы.
Эдуард Исаков © Юрий Паршинцев
«Спортсмены, в свою очередь, жалуются, что, покупая иностранное питание — тот же протеиновый порошок, они не знают, что он может содержать. К примеру, в нём могут находиться запрещённые вещества», — пояснил Эдуард Исаков.
Однако ответственности за это зарубежные производители, разумеется, не несут. Проблема с иностранным спортивным питанием заключается и в его сертификации — продукция проходит декларативную экспертизу, без раскрытия деталей состава.
Государство поддержит отечественных производителей
Изменить эту ситуацию можно лишь в том случае, если в стране появится отечественное спортивное питание, за производство которого российские продавцы будут отвечать по закону, считают эксперты.
«Нужно сконцентрироваться на разработке российских протеиновых напитков, создать замкнутый цикл по разработке своего витаминно-минерального комплекса», — сказала член Комитета Совета Федерации по социальной политике
Парламентарий отметила, что появление «закрытых» разработок в области функционального питания, с одной стороны, защитит спортсменов от риска приёма некачественных препаратов, с другой — обяжет производителей использовать качественное сырьё.
Самим производителям сенаторы обещают господдержку: в палате регионов убеждены, что отечественным изготовителям спортивного питания нужны определённые льготы. Сырья, кстати, в стране достаточно — на начало 2017 года российский агропромышленный комплекс удовлетворял спрос на 79 процентов, оставшийся 21 процент покрывает своими поставками Белоруссия.
Это не все законодательные изменения, которые ожидают отрасль: в Экспертном совете по физкультуре и спорту при Комитете Совета Федерации по социальной политике также выступают за появление профессионального стандарта для нутрициологов (специалистов, разрабатывающих систему правильного питания для атлетов — прим. ред.) и тренеров. Его составлением должны заняться Минздрав совместно с Минспортом, считает Лебедева.
Участники круглого стола в «Парламентской газете» © Юрий Паршинцев
«Очень важно, чтобы система по подготовке тренеров имела свою основу. Сама подготовка может быть многоуровневой — базовой, средней и высокой. Сейчас мы ведём переговоры с Минтруда по поводу введения соответствующего профстандарта», — отметила парламентарий.
Квалификационные характеристики будут включать в себя, в том числе, определённые трудовые функции специалистов в области функционального питания и тренерской работы, а также обязательные требования, касающиеся образования сотрудников и критерии, позволяющие оценить опыт их работы.
%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5 %d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5 PNG, векторы, PSD и пнг для бесплатной загрузки
Мемфис дизайн геометрические фигуры узоры мода 80 90 х годов
4167*4167
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
схема бд электронный компонент технологии принципиальная схема технологическая линия
2000*2000
аудиокассета изолированные вектор старая музыка ретро плеер ретро музыка аудиокассета 80 х пустой микс
5000*5000
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
Мемфис шаблон 80 х 90 х годов стилей фона векторные иллюстрации
4167*4167
green environmental protection pattern garbage can be recycled green clean
2000*2000
80 основных форм силуэта
5000*5000
три группы 3d реалистичное декоративное яйцо с золотым цветом на гнезде bd с золотым всплеском текстовый баннер
5000*5000
be careful to slip fall warning sign carefully
2500*2775
80 летний юбилей дизайн шаблона векторные иллюстрации
4083*4083
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
blue series frame color can be changed text box streamer
1024*1369
Мемфис бесшовные модели 80 х 90 х стилей
4167*4167
мемфис бесшовной схеме 80s 90 все стили
4167*4167
число 80
2000*2000
3d Изометрические номера 76 80
1200*1200
Минимализм Супер Продажа до 80 ramadan label
2000*2000
ретро стиль 80 х годов диско дизайн неон плакат
5556*5556
Шаблон элементов инфографики 81
1200*1200
3d визуализация текста 80 процентов от большой продажи
1200*1200
80 е брызги краски дизайн текста
1200*1200
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
скейтборд в неоновых цветах 80 х
1200*1200
пентаграмма наклейки 80 х мультик звезд мультика стикер
2003*2003
prohibited use mobile phone illustration can not be used
2048*2048
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
80 летие векторный дизайн шаблона иллюстрация
4167*4167
Персонаж из партии 80 х годов
1200*1200
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
logo design can be used for beauty cosmetics logo fashion
1024*1369
милая ретро девушка 80 х 90 х годов
800*800
Ретро мода неоновый эффект 80 х тема художественное слово
1200*1200
Кассета для вечеринок в стиле ретро 80 х
1200*1200
буква bf фитнес логотип дизайн коллекции
3334*3334
Ретро мода 80 х градиент цвета художественного слова
1200*1200
bd письмо 3d круг логотип
1200*1200
80 х годов ретро слово градиент цвета искусства
1200*1200
80 основных форм гранж
1200*1200
Мемфис шаблон 80 х 90 х годов на белом фоне векторная иллюстрация
4167*4167
Модный стиль ретро 80 х годов дискотека тема искусства слово
1200*1200
в эти выходные только мега продажи баннер скидки до 80 с
10418*10418
в первоначальном письме bd шаблон векторный дизайн логотипа
1200*1200
Рождество 80 х годов ретро пиксель
9449*5315
Флаер музыкального мероприятия 80 х годов
1200*1200
поп арт 80 х патч стикер
3508*2480
Кампус Лайф 80 Ретро Пиксель Винд Баскетбол
3543*4724
ТВ игра 80 х в стиле ретро
1200*1200
Неоновый эффект 80 х годов Ретро вечеринка арт дизайн
1200*1200
Что такое спортивное питание и зачем оно нужно
Мода на красивое тело, кубики на прессе и рельеф мышц не оставляет никаких шансов даже самым ленивым людям. Особенно в преддверии пляжного сезона будущие Аполлоны и Афродиты штурмуют спортивные залы, где им предлагают помимо самих тренировок еще и красивые баночки со спортивным питанием.
Kaktakto решил разобраться, что же такое спортивное питание, в чем его польза и вред, а также необходимо ли принимать спортпит, если ты не профессиональный спортсмен.
Что такое спортивное питаниеФото: AutoGear.ruСпортивное питание – это нефармакологические препараты для наращивания мышц, которые воздействуют на гормональную систему. Спортивное питание – это концентрированные добавки к пище, которые улучшают показатели спортсмена.
К основным видам спортпита относят протеин, аминокислоты, жиросжигатели и гейнеры.
Протеин – это концентрированный белок, который может быть как в виде порошка для коктейлей, так и в виде батончиков. Аминокислоты BCCA — незаменимые аминокислоты валин, лейцин, изолейцин с разветвленными боковыми цепями, которые помогают снизить процент жира и укрепляют иммунитет.
Жиросжигатели – под этим названием объединены несколько групп препаратов, которые «плавят» жир в организме и разгоняют метаболизм. Гейнеры — углеводно-белковые смеси, кроме протеина они содержат простые или сложные углеводы, витамины, креатин. Они источник дополнительных калорий, который стоит принимать сразу после тренировки для наращивания мышечной массы и восполнения энергии.
Польза и вред спортивного питанияФото: Start-health.ru
Польза спортивного питания заключается в том, что это не химические добавки, а сбалансированное полноценное питание, которое поможет тренирующемуся поддерживать себя в форме и быстрей и эффективней восстанавливаться после тренировок.
Польза протеина — в восполнении дефицита белка. Это идеальная замена для тех, кто по этическим соображениям отказывается от употребления мяса. Или имеет дефицит массы тела — в этом случае поможет не только протеин, но и гейнер.
Как и у любых биологически активных добавок, у спортпита есть свои минусы. Переизбыток протеина может вызвать серьезные проблемы с почками, диарею и проблемы с ЖКТ. Неправильно подобранные жиросжигатели могут привести к проблемам с сердцем и печенью.
Нужен ли спортпит при обычных тренировкахЗадорожный Александр, тренер
Фото: Kaktakto.comЕсли человек тренируется три раза в неделю, но при этом имеет плотный рабочий график, у него очень маленький период на восстановление. В этом случае возникает необходимость приема определнных добавок. Но сюда также относятся и витаминно-минеральные комплексы, и спортивное питание.
Если у человека несбалансированный рацион, в течение дня у него нет возможности питаться то количество раз, которое необходимо, и количество питательных веществ недостаточно, то в этом случае на помощь приходит спортивное питание, к примеру тот же протеин.
Если же человек правильно и сбалансированно питается, спит не меньше 8 часов в день и находит время на отдых, тогда потребность в спортивном питании отпадает.
Важно помнить, что спортивное питание – не замена обычной пищи, это необходимое дополнение к ней. Полностью заменять спортпитом свой рацион нельзя.
Во всем необходимо соблюдать баланс и меру. К примеру, неконтролируемый прием жиросжигателей чреват сбоем центральной нервной системой и гормональным сбоем.
Спортивное питание необходимо, если у тебя нет возможности восполнить потери своего организма. Но прием спортпита должен быть под контролем не только тренера, но и врача, чтобы не навредить себе.
Иван Донсков, бодибилдер
Фото: KaktaktoСпортпит можно употреблять, если у тебя нет возможности правильно и сбалансированно питаться.
Если вы после тренировки не имеете возможности съесть кусок мяса, чтобы восполнить белок, который является основным строительным материалом для мышц, протеиновый коктейль или батончик станут прекрасными заменителями.
Если у вас нет возможности полноценно отдохнуть – спортпит поможет поддержать организм в форме.
Я сам употребляю только протеин и BCCA – эти аминокислоты очень быстро усваиваются организмом и дают дополнительную энергию. А протеин помогает строить мышцы.
***
В споре между сбалансированным питанием без фитнес-добавок и спортивным питанием пока никто не победил. Любители могут обойтись без специальных продуктов при условии разнообразного рациона.
Но и спортивные добавки не принесут вреда, если не превышать рекомендованные дозировки и покупать у проверенного производителя.
победителей конкурса Food Photographer of the Year 2021
Яблочное купание, высоко оцененное фото, розовая леди Яблочный день, категория
Фото: Зои Вард-Алдам, Великобритания — PLFPOTY 2021Объявлены победители 10-го ежегодного престижного конкурса Pink Lady Food Photographer of the Year 2021, в котором фотографы-любители и профессиональные фотографы награждаются за выдающиеся достижения в области фотографии еды.
В этом году на награды, посвященные искусству еды, фотографии и кино со всего мира, было собрано рекордное количество — 10 500 с лишним работ из более чем 70 стран.
БОЛЬШЕ ОТ FORBES Удивительные птицы на фотографиях: 21 финалист конкурса «Птичий фотограф года » Сесилия Родригес«Фуд-фотограф года Pink Lady» за 10 лет прислал более 80 000 заявок из 96 стран и поддерживает организации по оказанию гуманитарной помощи.
Победителем в общем зачете 2021 года стал «нежный и тонко мощный снимок для нашего времени» под названием Taste от китайского фотографа Ли Хуайфэна, который, помимо других призов, выиграл 5000 фунтов стерлингов.
Taste, Победитель в общем зачете
Фото: Ли Хуайфэн, Китай — PLFPOTY 2021На фотографии, сделанной в Личэн, Шаньси, теплым и солнечным днем, изображена молодая семья, разделяющая радость приготовления еды.
«Эта фотография технически выдающаяся в использовании света и композиции, но что поднимает ее до уровня исторической важности, так это глубина ее повествования и эмоций», — говорит Кэролайн Кеньон, директор и основатель премии @FoodPhotoAward. «В нем рассказывается о году изоляции и жизни в помещении в крошечных сообществах ближайших родственников. Исключительный снимок, который прекрасно демонстрирует, что фотография не должна шокировать или беспокоить, чтобы быть великолепной или запоминающейся ».
Сушка цветов бамии: первый приз в категории «Принеси урожай».
Фото: Ф.Дилек Уяр, Турция — PLFPOTY 2021В Токате, Турция, женщины собирают с поля цветы бамии и развешивают их на веревках. Высушенные цветы упадут, когда окра будет готова к использованию зимой.
К дому с золотым рисом: Высоко оценен, категория «Принеси домой урожай».
Фото: Shoeb Faruquee, Бангладеш — PLFPOTY 202Праздник урожая в Чалан Бил, Бангладеш, где хорошо растет рис. В болотистой низменности транспортировка затруднена.Сюда фермеры привозят рис на телеге с бизонами.
Свадьбы, вино и еда за столом
Many a Slip, Первый приз в категории «Свадебный фуд-фотограф шампанского Taittinger».
© Джон Армстронг-Миллар, 2015Обычно свадьбы проходят по плану. Но особенно интересно запечатлеть моменты, когда все идет немного … не по сценарию.
Специальное блюдо для пары, Третий приз в категории «Фотограф свадебных блюд с шампанским».
Фото: Сохель Ахмед, Бангладеш — PLFPOTY 2021В Бангладеш есть традиция подавать полностью приготовленную козу к столу молодоженов в день свадьбы, и жених должен поделиться ею со всеми гостями.
What Heaven, Третья премия, Errazuriz Wine Photographer of the Year — People в категории … [+] Риоха, Испания.
Фото: Жильбер Бажес, Испания — PLFPOTY 2021Молитва перед едой, второй приз, категория «Еда за столом».
Фото: Зай Яр Лин, Мьянма — PLFPOTY 2021Буддийские монахини возносят молитвы в знак благодарности перед едой в женском монастыре в Сагаинге, Мьянма. В буддизме еда — это больше, чем просто получение пищи. Скорее, это деятельность, которая обеспечивает связь со вселенной, дар, данный нам через работу всех существ. Еду принимают и едят с благодарностью и почтением.
Продовольствие в поле
Кормление уток, Второй приз, Категория «Продовольствие в поле»: Фермер из Бинь Динь кормит уток… [+] каждый день во Вьетнаме.
Фото: Paypal, Вьетнам — PLFPOTY 2021Упаковка овощей, третий приз, еда в поле Категория: Фермеры в банглеше упаковка … [+] цветная капуста и капуста для отправки на рынки.
Фото: Абдул Момин — Бангладеш — PLFPOTY 2021В категории «Крупный рогатый скот», «Корм в поле».
Фото: Зай Яр Лин, Мьянма — PLFPOTY 2021Крупный рогатый скот имеет огромное значение для племени сури в Эфиопии.Коровы — это кладезь богатства и источник молока и крови. Кровотечение у коровы более эффективно, чем забой на мясо, и кровь можно брать в засушливый сезон, когда молока меньше. У животного можно брать кровь один раз в месяц из яремной вены.
Соль для сбора урожая, Высоко оценена, Продовольственная категория в поле.
Тео Чин Леонг, Сингапур — PLFPOTY 2021Во Вьетнаме соль собирают, сливая морскую воду в большой бассейн, после чего вода испаряется на солнце.
Среди стада овец, высоко ценится, еда в поле Категория: Молодой пастух среди … [+] перегонного стада из более чем 1000 овец в Испании.
Хавьер Санчес Мартинес, Испания — PLFPOTY 2021Стиль и инновации
Изобилие зимы: первая премия в номинации «Премия кулинарного стилиста»: роскошный зимний натюрморт … [+] овощи и фрукты.
Стилист: Мартин Грюневальд, фотограф: Франк Вайнерт, ГерманияПриготовление рисовой лапши, первая премия, премия Fujifilm за инновации в категории: рабочий обеспечивает рис… [+] лапша сушится правильно.
Фото: Абдул Момин, Бангладеш — PLFPOTY 2021Яйца, высоко оцененные, награда Fujifilm за инновации в категории
Фото: Джо Джакомет, Великобритания — PLFPOTY 2021Sardine’s Party, получившая высокую оценку, премия Fujifilm за инновации.
Фото: Йессика Дуке, Нидерланды — PLFPOTY 2021Корица, Первый приз, Категория культурного крема One Vision Imaging:
Фото: Эмма Шелдрейк, Австралия — PLFPOTY 2021Красота домашнего сбора яиц и чудесные птицы, которые являются частью процесса, который мы любим как часть семьи.
Яблоко в пироге, Первый приз, Pink Lady® Apple a Day; Запеченные яблоки в разрезе.
Фото: Наталья Богубович, Польша — PLFPOTY 2021Женщины, студенты, еда в действии
On Edge, второй приз, фотограф года по студенческой еде: малина и лайм предоставили … [+] красочную концептуальную фотографию.
Фото: Сара Черри, США — PLFPOTYКонкурс «Фотограф года в области еды» представил новую специальную категорию в память о Клэр Ахо, выдающейся женщине-фотографе Финляндии: премию Клэр Ахо для женщин-фотографов.
Первый победитель премии — Марина Спиронетти с ее портретом « Женщины-мясники из Панцано» (внизу).
Женщины-мясники Панцано — Мартина, Первая премия, Премия Клэр Ахо для женщин-фотографов.
Фото: Марина Спиронетти, Италия — PLFPOTY 2021Фотография является частью проекта о женщинах-мясниках у Дарио Чеккини, известного мясника из Панцано-ин-Кьянти. Некоторое время Дарио тренировал команду молодых женщин, которые приехали в Тоскану со всего мира, чтобы научиться искусству обвалки.Традиционно женщины-мясники существовали в Тоскане всегда.
Дочь Титаса, получившая высокую оценку, Премия Клэр Ахо для женщин-фотографов категория: … [+] Титас — известная река в Бангладеш.
Фото: Anindita Roy, Бангладеш — PLFPOTY 2021«Золото фермера», третья премия, премия Филипа Харбена за «Продовольствие в действии»: В Центральной Анатолии, стране … [+] солнца и истории, фермеры называют пшеницу «золотом».
Фото: Ф.Дилек Уяр, Турция — PLFPOTY 2021Рыбный соус «Ферментирующий», высоко оцененный премией Филипа Харбена в категории «Еда в действии».
Тео Чин Леонг, Сингапур — PLFPOTY 2021В некоторых районах Китая рыбный соус по-прежнему производят традиционно, а ферментацию проводят в глиняных урнах.
Продовольствие на продажу
Уличный торговец, Первый приз, Winterbotham Darby Food for Sale Категория: Женщина продает каперсы и … [+] другие деликатесы из своей старой коляски на улицах Марсашлокк, рыбацкой деревни на Мальте
Фото: Джозеф П. Смит, Мальта — PLFPOTY 2021Внутренний рынок, Второй приз, Винтерботэм, Дарби, Продовольственная категория, категория
Фото: Аунг Чан Тхар — Мьянма — PLFPOTY 2021Люди в Инле, Мьянма, живут на воде и ищут там средства к существованию.Они торгуют на воде. Они занимаются сельским хозяйством на воде и продают все выращенные фрукты на плавучем рынке.
Наверное, невеста была голодна !, Высоко оценена, категория уличной еды
Фото: Салли Уолтон, Великобритания — PLFPOTY 2021Откровенный снимок: голодные невеста и жених покупают пончики в фургоне с едой в Перте, Австралия. За этим должна быть история …
Железнодорожные предложения, Третий приз, Категория уличной еды: Продовольственные товары продают пассажирам поездов Фото: Лоуренс Вустер, U.K — PLFPOTY 2021
Еда для выживания
Выпивка из мусора, Первая премия Всемирной продовольственной программы «Продовольствие для жизни»: ребенок пьет из … [+] бутылки на мусорной свалке.
Фото: Md Mahabub Hossain Khan — PLFPOTY 2021Кухня, II премия, категория «Политика еды».
Фото: Шарвар Апо, Бангладеш — PLFPOTY 2021Эрозия рек в Бангладеш становится ежегодной катастрофой, в основном вызванной изменением климата.Люди, живущие на берегах рек в северной части Бангладеш, как плавающие соломинки, каждый день борются за еду, санитарию и кров. Все домашние дела, включая ежедневное питание, проводятся под открытым небом. Глобальное потепление и осаждение русел рек в основном являются причиной ежегодных бедствий в этой стране.
Обедать на помойке, Высоко оцененная, Продовольственная политика Категория: Эта семья … [+] целый день работает на мусорном поле.
Фото: Md.Закирул Мазед, Бангладеш — PLFPOTY 2021Наряду с победителями в различных категориях «Фуд-фотограф года 2021 года», конкурс вручил Всемирной продовольственной программе награду за выдающиеся достижения.
«Их использование фотографии для объяснения своей работы в местах опасности и лишений по всему миру является необычным», — поясняет организация. Пандемия экспоненциально увеличила глобальную потребность в их поддержке в мире, живущем «голодом библейских масштабов».”
БОЛЬШЕ ОТ FORBES 14 удивительных фотографий на тему дикой природы: победители конкурса «Фотограф года по дикой природе » Сесилия РодригесФото еды, подаваемой игрокам НБА в пузыре Орландо, становится вирусным
Команды, принимающие участие в перезапуске сезона НБА 2020 года, начали прибывать в изолированный пузырь в Орландо во вторник, но еда, подаваемая спортсменам, уже стала вирусной.
Охранник «Денвер Наггетс» Трой Дэниелс первым опубликовал сообщение о том, что в его обеде, подаваемом в «пузыре» НБА в «Мир Уолта Диснея», не хватает вещества.Его еда или ее отсутствие вызвали ряд шуток от людей, сравнивавших распространение с едой в самолетах, катастрофическим фестивалем Fyre Festival и обедом, подаваемым в школьной столовой.
«Fyre Fest 2.0 в пузыре НБА. Будут сниматься документальные фильмы», — написал один из пользователей.
КОМАНДЫ НБА НА ПРАКТИКЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ РЕАЛЬНЫХ ПРАКТИК СНОВА
«Я ел точно такую же трапезу в средней школе», — ответила Clutch NBA.
«Игроки НБА рискуют жизнью и здоровьем, чтобы играть в этом пузыре, и их буквально кормят авиационной едой», — написал другой пользователь.
Бывший охранник Sacramento Kings Исайя Томас также присоединился к веселью после того, как мельком взглянул на обед, опубликованный Дэниелсом, восклицая, что звезда Лос-Анджелес Лейкерс Леброн Джеймс никак не сможет окунуться в него.
Позже разыгрывающий Brooklyn Nets Крис Чиоцца написал фото полного обеда в Instagram, на котором, похоже, было настоящее мясо.
Однако это не помешало людям продолжать шквал шуток в социальных сетях за счет еды, которую подают игрокам НБА.
NBA, UNION УТВЕРЖДАЮТ СПИСОК СООБЩЕНИЙ СОЦИАЛЬНОГО ПРАВОСУДИЯ ДЛЯ ДЖЕРСИ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕЗАПУСКА СЕЗОНА 2020 ГОДА: ОТЧЕТ
Марк Штайн из New York Times написал в Твиттере, что еда не будет выглядеть как «подносы авиакомпаний» очень долго, добавив, что она станет больше похожим на гостиницу, когда игроки больше не будут находиться в карантине в своих комнатах.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О СПОРТЕ НА FOXNEWS.COM
«Еда в пузыре НБА меняется после завершения карантина», — написал он.«Питание игроков не будет похоже на подносы авиакомпании после первых 48 часов …»
NBA разъясняет политику Орландо в отношении питания после того, как игроки поделились фотографиями еды, которую им подавали в пузыре
Getty ImagesВ среду НБА опубликовало заявление, в котором разъясняло, на что именно смотрела публика, когда игроки делились тем, что им давали поесть во вторник вечером в социальных сетях.Еда, которую сравнивают с едой в самолетах, и едой в стиле VIP на фестивале Fyre, не будет тем, что игроки НБА едят гораздо дольше в пузыре Диснейленда в сезоне НБА 2020 года.
«Во время необходимого периода карантина, когда команды впервые прибывают в кампус НБА в Орландо, еда доставляется прямо в номера отелей», — сказал представитель НБА. «Каждая из 22 команд НБА была объединена с командой кулинаров Диснея, которая регулярно встречается с диетологами каждой команды НБА, чтобы составить меню для удовлетворения конкретных потребностей команды.
«После очистки карантина у игроков также будет доступ к различным ресторанам на территории кампуса и вариантам доставки на выбор. Игроки будут получать трехразовое питание и четырехразовое питание в игровые дни. Никогда не бывает недостатка в вариантах питания — игроки всегда могут запросить дополнительное питание, поговорив с диетологами своей команды «.
Это заявление определенно подтверждает сообщение, которое последовало вскоре после разоблачения этих трапез. Марк Штайн из New York Times написал следующее незадолго до полуночи во вторник — ему даже пришлось объяснять то, что он знал, звезде НБА Доновану Митчеллу.
Это, казалось, принесло облегчение не только обеспокоенным фанатам, но и самому Митчеллу, который ответил подарком, который сигнализировал о его волнении, узнав об этой новости.
Игроки могут даже пройти лишнюю милю после того, как закончится обязательный карантин внутри пузыря, и даже нанять личного повара, расположенного за пределами кампуса НБА, для ежедневного приготовления и отправки еды в кампус НБА. Согласно отчету Шамса Чарании из The Athletic в июне, это будет происходить за счет самого игрока.Это не только улучшит питание, доступное игрокам, но и, вероятно, заставит тех, кто видел, что ели во вторник Леброн Джеймс и Кайл Кузьма, почувствовать себя намного лучше.
НБА должно возобновить работу 30 июля после того, как сезон был приостановлен еще в марте из-за пандемии коронавируса.
игроков MLS в пузырях размещают фотографии еды, такие как Fyre Festival
игроков MLS поделились фотографиями своих неутешительных обедов.Pic: Twitter @ _AIR_RIQ_
Профессиональный спорт возобновится в Disney World в Орландо; это похоже на сценарий мечты после месяцев отсутствия конкуренции и изоляции из-за кризиса COVID-19.
Однако для игроков Американской профессиональной футбольной лиги , MLS, мечта быстро превратилась в кошмар.
WOW: Бывший игрок Ливерпуля зарезан и ограблен в «неспровоцированной» атаке
«НЕ ВРЕМЯ»: Полиция прихлопнула ливерпульские торжества после титула PL
На бумаге пузырь, который есть у игроков MLS Помещение звучит довольно мило, с проживанием и питанием.
С аппетитными вариантами обеденного меню за 65 долларов (93 австралийских доллара), включая бутерброды с копченой ветчиной Вирджиния и альпийским швейцарским сыром в глазури из бурбона, у игроков могло сложиться впечатление, что они будут жить, несмотря на строгий карантин условия, в которых они находятся.
Подобно печально известному фестивалю Файф, который обещал так много и принес так мало, однако, реальность оставляет неприятный привкус во рту многих игроков.
Игрок ФК «Торонто» Омар Гонсалес опубликовал изображение своего обеда за 65 долларов, в который входил простой сэндвич, банан и небольшая гарнир.
Бутерброд с ветчиной и швейцарским соусом с крошечной чашкой фруктового салата за 65 долларов? Вау, что это за афера!
— Юкон Скотт (@yukon_scott) 30 июня 2020 г.
Один взгляд на картинку, и становится совершенно ясно, что обед не стоит 93 доллара за обед.
Товарищ по команде Эрис Завалета тоже выглядел менее чем впечатленным своим бутербродом, сопровождавшим его фотографию гримасой смайлика.
Ужасный вид.
— Линн Элдер (@ yannaccio2) 30 июня 2020 г.
Что это? Скорее 6 долларов.50, а не 65 долларов. Ух ты. Ripoff
— Антонио Вильялта (@ Ant0nTheGreat) 30 июня 2020 г.
«Нет ничего лучше бутерброда за 65 долларов, чтобы начать восстановление! Не могу дождаться… », — написал вратарь« Торонто »Александр Боно.
История продолжается
Открывающие глаза фотографии заставили других игроков сделать неизбежные сравнения с Fyre Festival и печально известным изысканным бутербродом с сыром, ставшим всеобщей шуткой в социальных сетях.
«Огненный фестиваль. @MLS edition… », — написала полузащитник« Колорадо Рэпидс »Келлин Акоста в своем последующем твите.
Качество еды — наименьшая из проблем для игроков MLS, однако шесть членов одной команды дали положительный результат на COVID-19.
Вспышка вируса угрожает перезапуску MLS
За неделю до возобновления сезона выяснилось, что шесть звезд ФК Даллас дали положительный результат на вирус с момента прибытия в Орландо.
Сэм Стейскал и Пол Тенорио из Athletic подтвердили исходный отчет из блога ФК Даллас 3rd Degree, который публикует собственные независимые репортажи.
MLS объявила о шести положительных тестах на COVID в Орландо. @samstejskal и я могу подтвердить отчет ниже, что все шесть положительных игроков — игроки ФК Даллас. (Серебряная подкладка: нет положительных результатов для любой другой команды в пузыре.)
FCD не тренировался вчера и не будет тренироваться сегодня. Первая игра — 9 июля. Https://t.co/Go6NJsWXx4
— Пол Тенорио (@PaulTenorio) 1 июля 2020 г.
Хотя удивительно, что все плюсы, как сообщается, принадлежат только одной команде, есть смысл команда из Техаса, который переживает один из самых серьезных и тревожных всплесков COVID-19 в стране.
MLS перевела всех игроков с положительным результатом на изоляцию в другую часть принимающей гостиницы. В своем заявлении они также показали, что ни один другой член делегации MLS в принимающей гостинице не дал положительных результатов, и никакой другой клуб не контактировал с ФК Даллас с тех пор, как они прибыли во Флориду.
с Yahoo Sports US
Фотографии пузырьковой еды Троя Дэниэлса показывают, что ждет Кингз в Орландо
Когда Короли прибывают в отель Yacht Club в комплексе Disney World в среду, еда, которую им дают, может быть не той они привыкли употреблять ежедневно.
Несколько команд НБА, в том числе Denver Nuggets и Brooklyn Nets, прибыли в Орландо во вторник, и несколько игроков опубликовали фотографии полученной еды.
ОхранникNuggets Трой Дэниелс опубликовал два изображения в своей истории в Instagram во вторник вечером.
Трой Дэниелс поделился тем, как выглядел ужин в первую ночь в пузыре НБА.
(через @troydaniels) pic.twitter.com/3z6qjmJLkZ
— ESPN (@espn) 8 июля 2020 г.
Вот меню, предоставленное Дэниелсу:
Свежая садовая зелень, руккола,
Арбуз, маринованный красный лук, козий сыр
Сыр с малиновым винегретом
Салат из помидоров и моцареллы Капрезе
Цыпленок на гриле по-итальянски с натуральным джусом
Белая рыба с помидорами и укропом в топпинге
Полента из памесана с жареными помидорами
Невозможный соус болоньезе
Жареные летние овощи
Нетс Крис Чиоцца опубликовал фотографию полноценного обеда.
У НАС ПОЛНАЯ ЕДА pic.twitter.com/PXZbAIcxGP
— Роб Перес (@WorldWideWob) 8 июля 2020 г.
Бывший охранник «Кингз» Исайя Томас увидел фотографии, опубликованные Дэниелсом, и решил, что суперзвезда «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс не сможет съесть их.
Ни в коем случае Брон не ест этот LOL https://t.co/mGWgPBbS6S
— Исайя Томас (@isaiahthomas) 8 июля 2020 г.
Хотя это меню довольно обширно, большинство спортсменов высокого уровня очень разборчивы в том, что они вкладывают в свое тело, поэтому некоторым игрокам это меню может не понравиться.
[ СВЯЗАННЫЙ: Отчет: Базэмор продвигает реформу образования на майке]
Для тех, кто обеспокоен тем, что игроки не получают еду, которая соответствует их диетическим требованиям, Марк Штайн из New York Times приготовил хорошие новости:
Еда в пузыре НБА меняется после завершения карантина. Питание игроков не будет похоже на подносы авиалиний после первых 48 часов …
— Марк Штайн (@TheSteinLine) 8 июля 2020 г.
Предполагается, что это станет больше похожим на настоящий гостиничный опыт — в трех командных отелях — когда вы, ребята, больше не будете находиться в карантине в своих комнатах https: // t.co / IO4E2j5kv5
— Марк Штайн (@TheSteinLine) 8 июля 2020 г.
Короли войдут в пузырь Орландо НБА в среду и будут помещены в карантин на несколько дней, пока им будут проходить тесты на коронавирус.
По завершении карантина команды начнут групповые тренировки в эти выходные. Начиная со среды, «Короли» проведут первую из трех схваток с другими командами в баббле.
Первый из восьми игр посева «Кингз» состоится в пятницу, 31 июля, против «Сан-Антонио Спёрс».
[SPORTS UNCOVERED: Послушайте последний выпуск ]
игроков будут хорошо питаться в Disney World
ЗАКРЫТЬSportsPulse: НБА завершит регулярный сезон с 88 играми за 15 дней во время пузыря Диснея. Маккензи Сэлмон из USA TODAY Sports называет пятерку, которую нельзя пропустить. США СЕГОДНЯ
Не беспокойтесь об этих фотографиях еды, размещенных в социальных сетях, когда игроки НБА начали прибывать в спортивный комплекс Disney ESPN Wide World of Sports, расположенный недалеко от Орландо, Флорида.
NBA предоставит расширенные кулинарные возможности для возобновления сезона, сотрудничая с шеф-поваром и сетью ресторанов, чтобы дополнить несколько других вариантов еды и напитков.
Лига проинформировала команды о вариантах действий и протоколах безопасности COVID-19 в служебной записке, отправленной поздно в среду.
Шеф-повар Шон Ловинг, который работал с USA Basketball на Олимпийских играх и других международных соревнованиях, будет курировать коммерческую кухню, где каждая команда может предоставить одного кулинара для помощи в приготовлении дополнительных блюд.
NBA В DISNEY: Игроки будут иметь доступ к некоторым льготам
КЕННИ СМИТ: блюд аналитика NBA в сезоне 2020
Кроме того, лига сотрудничает с шестью ресторанами — Del Frisco’s, Joe’s Crab Shack, Morton’s, The Oceanaire, Palm и Saltgrass — для доставки в командные отели. Эти рестораны являются частью Landry’s, Inc., ресторанно-развлекательной и игровой компании, принадлежащей владельцу Houston Rockets Тилману Фертитте.
Кроме того, у каждой команды будет кулинарная команда на территории кампуса, которая будет обеспечивать еду, личный повар может приготовить еду за пределами кампуса и доставить ее игрокам, доступно обслуживание номеров и несколько ресторанов на каждом из трех курортов, где находятся команды. остающиеся будут открыты рестораны.
«В течение необходимого периода карантина, когда команды впервые прибывают в кампус НБА в Орландо, еда доставляется прямо в номера отелей», — говорится в заявлении НБА, предоставленном USA TODAY Sports.
«Каждая из 22 команд НБА была объединена с командой кулинаров Диснея, которая регулярно встречается с диетологами каждой команды НБА, чтобы составить меню для удовлетворения конкретных потребностей команды. После очистки карантина у игроков также будет доступ к различным ресторанам на территории кампуса и вариантам доставки на выбор.Игроки будут получать трехразовое питание и четырехразовое питание в игровые дни. Никогда не бывает недостатка в вариантах питания — игроки всегда могут запросить дополнительную еду, поговорив с диетологами своей команды ».
Вид на Микки Мауса у входа в тематический парк «Мир Уолта Диснея» 9 июля 2020 года в Лейк-Буэна-Виста, Флорида. (Фото: Октавио Джонс, Getty Images)
Те фотографии карантинной еды, которые появляются в социальных сетях, не станут нормой, когда карантин закончится.
У лиги есть подробные инструкции по приготовлению пищи, в том числе следование передовой практике FDA в отношении обработки, приготовления и доставки еды), повара подписывают сертификат, в котором говорится, что они занимаются только основной деятельностью за пределами резиденции шеф-повара в Орландо, и предоставляют НБА информация о методах очистки, дезинфекции и дезинфекции, а также о стандартах гигиены персонала в Орландо.
Те, кто работает с Loving на коммерческой кухне, будут носить СИЗ и проходить регулярное тестирование на COVID-19.
Поставки продуктов питания за пределами кампуса будут осуществляться в соответствии со строгими протоколами, включая обозначенные точки входа и высадки, а персонал кейтеринга, принимающий посылки, будет носить все средства индивидуальной защиты и протирать пакеты салфетками Clorox.
Для ресторанов на территории кампуса обслуживание обедов будет ограничено до 25-50 процентов, чтобы обеспечить физическое дистанцирование, столы и стулья будут дезинфицироваться после каждого использования, будут предоставляться цифровые или одноразовые меню, работники общественного питания будут постоянно носить СИЗ, в том числе защитные маски и маски для лица, а также будут поощряться сидения на открытом воздухе, где это возможно.
Автозапуск
Показать миниатюры
Показать подписи
Последний слайдСледующий слайдПузырьковая еда НБА в Орландо «не так уж и плоха», согласно Уильямсу Сунза
(скриншот Twitter)
Мемы уже начинают вытекать из пузыря НБА в Walt Disney World в Орландо.И самое прекрасное в них — это, как правило, сами мемы.
Когда команды начали прибывать во вторник, они должны были оставаться в своих отдельных гостиничных номерах до тех пор, пока они не вернутся с двумя отрицательными тестами на коронавирус с разницей не менее 24 часов.
Итак, им нужно было доставить еду, приготовленную лигой. Как позже отметили несколько национальных репортеров, повара, которые НБА планировала разместить в отелях, не приедут до тех пор, пока все команды не будут помещены на карантин.
Это привело к этому.
У НАС ПОЛНАЯ ЕДА pic.twitter.com/PXZbAIcxGP
— Роб Перес (@WorldWideWob) 8 июля 2020 г.
В четверг, когда прибыло больше команд, центровой «Лос-Анджелес Клипперс» Монтрезл Харрелл разместил свою фотографию еды в Instagram, сказав: «Да, я собираюсь умереть с голоду здесь, в Орландо», а центровой «Филадельфии 76ерс» Джоэл Эмбиид отметил: «Я определенно проигрываю. 50 фунтов »
Как видите, выглядит не слишком аппетитно. Пришли твиты, играющие против мема.
Поскольку это было темой разговоров последних 48 часов, главного тренера «Финикс Санз» Монти Уильямса спросили, как там еда.
Никаких претензий от него нет!
«Все не так уж плохо, приятель», — сказал он. «Мои бабушка и дедушка вырастили меня в Спотсильвании, штат Вирджиния, поэтому я знаю, что значит есть разные продукты. Все не так уж и плохо. Я думаю, что многие из нас избалованы и привыкли есть определенные продукты определенным образом, но, честно говоря, это совсем не плохо.
«Пока что все понравилось.”
Теперь Уильямс пояснил, что не ожидал, что все будет так хорошо. Так что, возможно, его низкие ожидания повлияли на то, как он относился к еде.
«Я видел намного хуже», — сказал он. «Ну, ребята, у которых дома есть личные повара — может быть, у них другие настроения, чем у меня, но на самом деле меня это устраивает».
Охранник New Suns Кэмерон Пейн охарактеризовал его как «хорошо» и «пока все хорошо».