Videotube

Постовая охрана, пультовая охрана, личная охрана, сопровождение и инкассация, юридическая безопасноть

Тест фитнес браслетов 2020: Рейтинг фитнес-браслетов 2021-2022 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Содержание

Страница не найдена

Владимир Зейналов

Сегодня в 04:03

Здравствуйте не могу найти второе пространство и в безопасности искал и везде и в поиске нету и всё подскадите пожалуйста

Администратор

17.01.2022 в 13:15

Добрый день!
К сожалению, на эту модель не получится. Она вышла достаточно давно, и ее характеристик не хватит на это.

Анатолій Сахнюк

17.01.2022 в 05:34

Добрий день! Чи реально встановити NFS на Redmi A 4?

Администратор

14.01. 2022 в 11:43

Доброе утро,
На экране с активной тренировкой должна быть кнопка для отключения.

Сергей Бойко

14.01.2022 в 00:51

Как на часах остановить тренировку когда уже закончил тренироваться, а то я перезагружаю, чтобы время остановилось?

Руфина Диденко

11. 01.2022 в 11:36

Добрый вечер, подскажите пожалуйста, часы браслет M4 и телефон редми ноте 10, часы сначала работали ,стояли на зарядке ,а потом потухли и всё….не могу включить, телефон то подключается , пишет название часов , то теряет их, но сами часы не включаются, может часы нужно как то перезапустить или сбросить настройки ?

Администратор

11.01.2022 в 10:53

Добрый день,
Не уверены, что сброс настроек поможет, тем более, что его нужно будет делать именно на часах, но они не включаются. Рекомендуем сходить в сервисный центр, там смогут разобраться, в чем дело.

Администратор

10.01.2022 в 16:16

Спасибо, что поделились!

Mary Maier

10.01.2022 в 12:05

Она может отклеиваться если вам выбирали на плоттере форму на весь экран Front full называется, а есть ещё Front Shell, она идёт под чехол, чтобы края не загибались как в вашем случае

Mary Maier

10.

01.2022 в 12:02

У моей коллеги на телефоне стояла матовая плёнка, уронила из рук телефон экраном вниз на камни, экран целый, осталось только пятнышко на плёнке, и то она не уверена говорит что это пятно именно после падения, у неё Xiaomi какой то тоже

Кардиолог опроверг мифы о вреде фитнес-браслетов — РБК

Общество , 02 фев 2020, 06:29  Сделано для агрегаторов 

«Умные» часы или фитнес-браслеты вызывают у людей необоснованные страхи, заявил в интервью радио Sputnik врач-кардиолог Константин Иванов.

В основном опасения вызывает «слежка» устройства или излучение от него, сообщил врач. Однако, отметил Иванов, определение местонахождения всегда можно отключить в настройках, а исследований, которые бы подтвердили вред фитнес-браслетов, нет. «Смарт-часы, трекеры и различные гаджеты не несут никакого вредного изучения», — заверил он.

Кардиолог отметил, что польза таких устройств, наоборот, очевидна. Эти гаджеты превращают заботу о здоровье — прохождение определенного количества шагов в день или соблюдение рациона питания в игру, результатами которой можно поделиться с близкими и коллегами, пояснил он.

По данным исследования компании Statista, опубликованном в феврале прошлого года, смартфонами с самым высоким уровнем излучения оказались китайские Xiaomi Mi A1, OnePlus 5T и Xiaomi Mi Max 3. В рейтинг также вошли две выпущенные на тот момент модели американской компании Apple: iPhone 7 расположился на девятом месте, а iPhone 8 — на 14-м.

Роскачество проверило фитнес-браслеты — Экономика и бизнес

МОСКВА, 7 мая. /ТАСС/. Роскачество в ходе проверки фитнес-браслетов выяснило, что меньше половины из них показывают корректно пройденную дистанцию. Об этом говорится в сообщении организации.

Всего на данный момент Роскачеством протестировано 10 моделей фитнес-браслетов шести брендов. В дальнейшем рейтинг будет обновляться и пополняться новыми моделями. Оценивались 237 показателей по семи категориям.

«Меньше половины (четыре из 10) браслетов показывает корректно пройденную дистанцию», — сообщили в Роскачестве.

По данным экспертов, только одна модель фитнес-браслетов показывает корректные результаты при подсчете сердечного ритма. Как пояснили в Роскачестве, засчитывая колебания запястья за шаги во время уборки или пользования компьютером, фитнес-браслеты не дадут абсолютно точных показателей шагомера. При их использовании нужно понимать, что они засчитали лишние шаги, а, значит, вы на самом деле не прошли рекомендованные тысячи шагов в день.

Эксперты рассчитывали верность подсчета шагов по двум показателям: точность и воспроизводимость. Имея для сравнения эталонный шагомер, эксперты сначала проходили 10 минут, потом пробегали то же количество времени. Кроме этого, эксперты замеряли, подсчитывают ли фитнес-браслеты шаги при обычных повседневных делах: чтении журнала, загрузке посудомоечной машины. Дело в том, что колебания запястья при перелистывании страниц журнала или уборке браслеты могут засчитывать за шаги.

Как сообщили в Роскачестве, лучше всего фитнес-браслеты справляются с подсчетом шагов при беге, чуть хуже — при обычной ходьбе. Наибольшая погрешность в подсчете возникла при повседневной активности.

Схожий набор тестов проводился и для определения точности подсчета сердечного ритма. Эксперты замеряли частоту биения сердца во время отдыха, низкоинтенсивной прогулки, высокоинтенсивного бега и езды на велотренажере, а затем показатели на фитнес-браслете сравнивались с показателями эталонного устройства.

Испытания в различных условиях

Для владельцев браслета важно, чтобы устройство подсчитывало и пройденное расстояние, поэтому эксперты Роскачества пытались исключить как индивидуальные факторы, так и природные: сначала пользователь проходил 1 км по определенному маршруту, а затем пробегал 2 км как по лесу, так и под открытым небом. Это было необходимо для того, чтобы сравнить, насколько браслеты с GPS улавливают сигнал со спутника. Тесты специалистов показали, что у многих устройств датчик подсчета расстояния на основе шагомера вообще перестает работать, поэтому бегунам рекомендуется выбирать модели с GPS-сенсором.

Кроме того, все фитнес-браслеты тестировались на безопасность и конфиденциальность данных в приложениях, и было установлено, что общая безопасность всех браслетов оценена на отлично — уязвимостей не было обнаружено.

«Как показал опрос Роскачества, заряд батареи — один из самых важных показателей для потребителей. Разброс показателей был очень велик: лидеров рейтинга в этой категории можно проносить без подзарядки больше 11 дней, тогда как аутсайдеров придется заряжать уже через три с половиной дня. При этом нет видимой связи между ценой устройства и емкостью батареи», — приводятся в сообщении слова начальника департамента аналитики и проектного управления Роскачества Станислава Полубинского.

В ходе проверки эксперты также замеряли, сколько времени займет зарядить полностью разряженный браслет от 0 до 100%. Лучшие модели заряжались чуть больше часа, тогда как худшие — более чем за три часа. Для определения времени работы батареи нужно было в лабораторных условиях воссоздать обычный день пользователя.

Все фитнес-браслеты показывают уведомления о встречах, электронных письмах и сообщениях из соцсетей. Испытания показали, что только 1 из 10 моделей не уведомляет о звонке, а еще у одной модели нет опции оповещения об СМС. Нет проблем и с уведомлениями WhatsApp: девять браслетов из 10 присылают оповещения на устройство.

Но, если с оповещениями проблем нет, то с ответами браслеты справляются плохо: только два девайса позволяют настроить автоматический ответ на СМС и только с двух девайсов можно написать ответ на сообщение в WhatsApp. Однако отвечать на сообщения пока что неудобно: писать можно, только используя клавиатуру T9, но есть и опция надиктовать ответ прямо в браслет. Эксперты также тестировали, имеет ли браслет расширенные функции. Например, для занимающихся плаванием важны дистанция, количество дорожек, число сожженных калорий за тренировку, сердечный ритм и общее время тренировки.

Кроме того, чтобы убедиться в том, что браслет переживет тяжелую тренировку, а после этого ни за что не зацепится в транспорте, эксперты оценивали материалы и качество сборки, удобство ремешка, возможность его замены, а также прочность дисплея. Для этого был специальный скретч-тест, во время которого металлическим стилусом с определенной силой (равной удару часов о твердую поверхность) проводили по дисплею устройства. Не все браслеты оказались прочными: сразу у трех во время теста поцарапался дисплей. По данным Роскачества, сравнение со смарт-часами пошло не в пользу фитнес-браслетов: последние сделаны из менее прочных и качественных материалов, что отражено и в цене девайса.

Новый премьер-министр Казахстана: биография Алихана Смаилова

Премьер-министром Казахстана стал Алихан Смаилов. Биографию нового главы правительства изучил корреспондент «МИР 24» Дмитрий Барбаш.

Сегодня Касым-Жомарт Токаев подписал указ о назначении Алихана Смаилова новым премьером. Смаилов – уроженец Алматы, по образованию – математик. В 1994-м закончил Казахский государственный национальный университет, а позже – Казахстанский институт менеджмента, экономики и прогнозирования.

Он начал трудиться сотрудником инвестиционно-приватизационного фонда. А уже через шесть лет возглавил агентство Казахстана по статистике. В 30 лет Алихан Смаилов – вице-министр иностранных дел, в неполные 35 – вице-министр финансов. В сентябре 2018-го возглавил финансовое ведомство.

«Мы эту работу уже начали. Формируем списки, сверяем с базами данных органов социального обеспечения. В перечень лиц, которые относятся к этим социальным категориям, входят: малообеспеченные, получатели адресной социальной помощи, многодетные семьи, а также дети-сироты; семьи, где потеряли кормильца, где есть инвалиды. Такие списки мы сейчас уточняем в банковских учреждениях, микрофинансовых организациях», – сказал министр финансов Республики Казахстан в 2018 – 2020 гг. Алихан Смаилов.

Алихан Смаилов и сам многодетный отец. Он хорошо говорит на казахском, русском, английском. Из социальных сетей предпочитает Twitter.

«На социальные сети времени, к сожалению, нет. Но глава государства сказал, что нужно быть более открытыми, и чиновники должны завести аккаунты в соцсетях. Правда, у меня нет опыта ведения социальных сетей. Но я знаю, что это занимает много времени», – отметил Смаилов.

Все свободное время Алихан Смаилов проводит с семьей. Он носит на руке фитнес-браслет. Ведет здоровый образ жизни. Любимый вид спорта – футбол.

«В офисе мы по 12-13 часов, большая часть – сидячий образ жизни. В оставшееся время нужно двигаться. Иначе застой крови и проблемы со здоровьем. Чтобы этого не было, я стараюсь бегать по утрам с 6.30 до 7.00», – сказал Смаилов.

Алихан Асханович имеет дипломатический ранг «Советник 1-го ранга». Награжден за вклад в преумножение интеллектуального потенциала республики.

Как бизнес с эффективным ИТ становится ИТ-компанией с успешным бизнесом

Превращение в ИТ-компанию не самоцель и не должно ею быть, в отличие от монетизации цифровых активов.

Именно на это направлена цифровая трансформация бизнеса. Монетизировать цифровые активы можно тремя путями: перераспределяя маржу в пользу производителя, оптимизируя внутренние процессы и формируя цифровую экосистему. Четкое понимание бизнес-целей, создание экспертной команды и готовность руководства к долгой и кропотливой работе — вот что поможет компании стать по-настоящему цифровой.

А что такое ИТ-компания?

ИТ-бизнес и монетизация цифровых активов — разные вещи. В академической среде любую дискуссию принято начинать с обсуждения терминологического аппарата. На мой взгляд, эту традицию стоит перенести и в бизнес. Когда мы говорим «ИТ-компания», большинство людей на интуитивном уровне представляют себе Google или Яндекс, то есть компанию, которая занимается разработкой и внедрением информационных технологий. Таких компаний в принципе не может быть много, хотя бы по той причине, что ИТ-сектор — это всего лишь один из множества сегментов рынка. В 2021 году в США и Западной Европе доля ИТ-сектора составляла чуть более 3% общего ВВП, в России — около 1%. Можно ли представить, что компании реального сектора — скажем, горнодобывающие, фармацевтические, машиностроительные и так далее — вдруг откажутся от своего основного бизнеса (либо превратят его в побочный) и сделают основной акцент на разработке ИТ-продуктов? Нет. Такие примеры можно найти среди телекоммуникационных компаний, банков, но для сферы материального производства этот сценарий никогда не станет массовым. С другой стороны, могут ли эти компании использовать цифровые активы для снижения издержек и повышения прибыли, превращаясь в лидеров своей отрасли? Безусловно. По оценке Всемирного банка, уже в 2019 году доля цифровой экономики превышала 15% от мирового ВВП, а темпы роста цифрового сектора опережали рост общего ВВП в 2 раза. Пандемия коронавируса только усилила эту тенденцию. По некоторым прогнозам, в перспективе 15–25 лет доля цифровой экономики может перешагнуть рубеж в 50% от мирового ВВП.

«Хочу быть «Яндексом» — неправильный запрос. Это даже не столько запрос, сколько своего рода массовый хайп: все побежали — и я побежал. Отчасти в этом виновата, опять же, пандемия: в 2020 году, когда всё началось, большинство отраслей так или иначе демонстрировало спад, и только ИТ-сектор — рост. К примеру, российскому ИТ-рынку аналитики прогнозировали падение, но когда дело дошло до подведения итогов года, оказалось, что рынок не только не упал, но и вырос на 14%. У одного только «Яндекса» стоимость акций выросла почти на 60%. Но если компания относится, допустим, к топливно-промышленному сектору, то так ли ей нужно становиться «Яндексом»? Не разумнее ли поставить себе другую цель — оставаясь топливно-промышленной компанией, получить максимальную выгоду от глобальной цифровизации? Это можно сделать сразу по нескольким направлениям, первое из которых — сокращение издержек за счет оптимизации внутренних процессов, к примеру, в корпоративных финансах и бухучете. По некоторым оценкам, внедрение технологий искусственного интеллекта и работы с большими данными приносит здесь до 40% экономии. Есть и второй путь, по которому можно пойти, — оптимизация цепочки поставок и добавленной стоимости.

ИТ как инструмент перераспределения маржи

Неоправданно длинная цепочка добавленной стоимости. Если компания обладает достаточно развитым ИТ, она может направить свои ресурсы на оптимизацию каналов коммуникации. Это особенно актуально для сегмента B2C. К примеру, если вы производите бытовую технику, задайте себе вопрос: сколько посредников стоит между вами и конечным потребителем? Это не только распределительный склад дистрибьютора и магазин-сетевик, но и транспортные компании, причем их число возрастает, если речь идет о мультимодальных перевозках на дальние расстояния. Каждый из участников этой цепочки забирает себе часть добавленной стоимости. Согласно исследованиям, бюджет цепочки поставок превышает половину от общего бюджета торговых сетей. В конечном счете проигрывает и производитель, и покупатель: первый вынужден делиться с посредниками, второй — приобретать товар по цене, в которую заложена вся цепочка добавленной стоимости, то есть услуги дистрибьютора, сетевого магазина и логистов.

Чтобы сократить эту цепочку до минимума, производителю бытовой техники достаточно превратить себя в маркетплейс — создать цифровую платформу, с помощью которой он сможет продавать непосредственно конечному покупателю, минуя промежуточные звенья, причем не только свои товары, но и товары партнеров. Тогда из всех посредников останется только один — логистическая компания, которая будет осуществлять доставку от заводского склада непосредственно до потребителя. Таким образом, цена для потребителя будет снижена, а маржа возрастет, и доходы производителя увеличатся за счет разницы между ценой и себестоимостью товара. Но в основе любого маркетплейса лежат мощные ИТ-инструменты. Означает ли это автоматическое превращение в ИТ-компанию? На мой взгляд, нет. Здесь скорее следует говорить о цифровой трансформации бизнеса.

Связующее звено цифровых экосистем

Большинство крупных компаний уже встали на путь превращения в экосистемы. Есть даже мнение, что конкуренция на уровне экосистем вскоре полностью вытеснит конкуренцию на уровне товаров и услуг. Экосистема, как правило, охватывает несколько отраслей либо ряд направлений в рамках одной отрасли. Это дает большое преимущество перед компаниями, бизнес которых ограничивается одной или двумя сферами. Экосистема позволяет бизнесу оптимизировать процессы, а пользователям — упростить доступ к продуктам и услугам, сделав его максимально бесшовным. Неудивительно, что по прогнозам McKinsey доля экосистем в мировом ВВП достигнет 30% уже к 2025 году. Важно понимать, что собственные экосистемы формируют не только ИТ-компании. Такой формат отлично работает во всех отраслях, от ретейла (Nike) до металлургии («Северсталь») и фармацевтики (Bayer).

Работа с данными — в основе всего. Экосистемы создаются с различными целями. Они могут быть направлены на выстраивание интегрированного предложения для потребителя или же на комплексное повышение эффективности основного бизнеса. В первом случае акцент делается на маркетинговые инструменты, во втором — на привлечение инноваций. Экосистемы также могут различаться в зависимости от типов компаний, которые в них входят (партнерство на уровне корпораций или привлечение стартапов) или по форме объединения. Неизменным остается одно: любая современная бизнес-экосистема строится на использовании Big Data и управлении большими данными. Это значит, что для ее построения нужно мощное ИТ: не только ИТ-инструменты и технологии, но и ИТ-кадры — разработчики, программисты, а также те, кто возьмется координировать процесс цифровой трансформации бизнеса и управление цифровыми активами.

Фитнес-трекер для компании

Не панацея, а инструмент для повышения эффективности. Информационные технологии требуют утилитарного подхода. Их нужно рассматривать как инструмент для повышения эффективности — в первую очередь внутренней. Здесь уместно сравнение с фитнес-трекером (кстати, такой гаджет — еще один удачный пример того, как компании распространяют свой бизнес на новые сферы и превращают его в экосистемный). «Умный» браслет может помочь заниматься спортом, но смешно думать, что один только браслет — без тренировок, без правильного питания — сделает из вас олимпийского чемпиона. Аналогичным образом ИТ-решения повышают внутреннюю эффективность бизнеса, но только если встроить их в грамотную, четко продуманную стратегию. Это очень хорошо видно на примере ретейла. По некоторым оценкам, при условии интегрированного планирования цепи поставок инструменты автоматизации снижают операционные затраты в среднем на 5–10%, и это без учета увеличения выручки.

Цифровая трансформация начинается в мышлении руководства. Чтобы совершить цифровой прорыв, необходимо выполнить три условия. Первое — четкое понимание целей, которых мы хотим достичь с помощью ИТ-решений. Это может быть привлечение новых клиентов, повышение их лояльности, расширение деятельности компании, снижение издержек и т. д. Чем яснее будут обозначены задачи, тем проще подобрать оптимальные инструменты для их решения. Во-вторых, ИТ-инструменты нужно воспринимать всерьез, а не относиться к ним как к дорогой игрушке. К сожалению, нередко бывает так, что глава компании, будучи профессионалом в своей отрасли, имеет при этом очень поверхностное представление об ИТ. Такие руководители питают опасную иллюзию, что цифровизация — это такой новомодный тренд, без которого, в общем-то, можно обойтись и действовать по старинке. При таком подходе бизнес обречен уже хотя бы потому, что конкуренты смогут выходить на клиентов быстрее и с по-настоящему индивидуальными предложениями, не говоря уже об оптимизации процессов внутри самой компании. Вторая крайность — это, наоборот, ожидание, что покупка дорогого решения сама по себе устранит все проблемы. Отсюда вытекает третье условие: готовность руководства лично вникать во все нюансы процесса цифровой трансформации. Я имею в виду не микроменеджмент, а готовность вкладываться в построение экспертизы, в сильную команду, которая будет этим заниматься, в постоянную доработку, совершенствование и работу над ошибками, без которых, к сожалению, не обойдется.


Топ-10 лучших фитнес-браслетов — Рейтинг 2021 года

Как уже оговаривалось, важно понимать основные задачи такой техники, если не знаете, как выбрать фитнес-браслет, ведь это не медицинский прибор, а именно:

  1. Условный трекинг здоровья;
  2. Время автономной работы;
  3. Улучшение взаимодействия со смартфоном.

Теперь что касается технических параметров и прочих фишек таких гаджетов.

Пульсометр. Эта опция позволяет отслеживать сердцебиение за счет измерения пульса. Это гарантирует оптический датчик, но точность его работы может зависеть от типа, цвета, толщины кожи.

График сна. Позволяет анализировать фазы сна. Далее, «умный» будильник, включается в то время, когда вы находитесь в фазе быстрого сна, что гарантирует хорошее и стабильное физическое состояние в теории. С помощью этой функции многим спортсменам исходя из обзоров и отзывов удается сохранять чувство бодрости, даже если они спали менее 5 часов.

Шагомер. Данная опция может быть реализована по-разному с точки зрения точности. Продвинутые решения способны эффективно отслеживать километраж даже при поездке, не говоря о беге и плавании.

Что касается технически параметров и управления:

  1. Дублирование уведомлений со смартфона – подавляющее число современных устройств позволяет принимать вызовы, и всегда находиться на связи;
  2. Можно устанавливать Google Pay или Apple Pay, автоматически авторизовываться;
  3. Наличие NFC-модуля предусматривает разблокировку трекера перед каждой покупкой. Тем самым гарантируется дополнительная защита.
  4. Удобство эксплуатации умного браслета также зависит от качества и удобства приложения.

Производители используют разные материалы. Относительно дизайна и материалов, следует отметить следующее. Наибольшей популярностью пользуются ремешки из таких продуктов:

  1. Латекс
  2. Эко-кожа
  3. Лен или хлопок;
  4. Резина;
  5. Натуральная кожа.

По типу застежек модели могут отличаться аналогичным образом: есть крепления зубчиком, раскладной замок, клипсы или бабочка. Последний вариант считается приоритетным, главное выбирать хорошего качества.

Время автономной работы может варьироваться в диапазоне от 5 до 15 суток. Ранее считалось нормой 2-3 дня.

Дисплей может быть изготовлен из TFT, IPS или AMOLED матрицы. Первый вариант не обеспечит такую яркость и четкость как последние технологии.

Лучшие фитнес-трекеры для бега

Если вы серьезно занимаетесь бегом, вам нужен фитнес-трекер, который может не только считать шаги, измерять сон и вибрировать при появлении push-уведомления на вашем телефоне. Хорошей новостью является то, что многие фитнес-трекеры и умные часы в наши дни теперь могут отслеживать частоту вращения педалей, темп и другие характеристики, которые когда-то были зарезервированы для специальных носимых устройств, ориентированных на бег.

Мы собрали самые лучшие носимые устройства для бега, и, как вы можете видеть из нашего выбора, существует широкий диапазон цен, так что вы можете найти что-то, что соответствует вашим потребностям и бюджету, соответствует вашему стилю и поможет вам пройти через все эти мили.Носимые устройства с беговыми функциями могут легко стоить более 200 долларов (и выше), хотя не все из них стоят. Мы искали несколько устройств в нижней части ценового диапазона, а также некоторые более дорогие модели, которые стоят намного дороже.

Мы также учли некоторые важные функции, которые любой бегун хотел бы получить от трекера, такие как встроенный GPS и пульсометр, а также функции умных часов, такие как push-уведомления, загружаемые приложения и многое другое.

Вы можете доверять нашим обзорам

С 1982 года PCMag протестировала и оценила тысячи продуктов, чтобы помочь вам принимать более обоснованные решения о покупке.(Посмотрите, как мы тестируем.)

Фитбит зарядка 5


Style

Часы для бегунов обычно имеют спортивный вид, который не идеально подходит для того, что вы хотите носить 24/7. У них часто коренастое лицо и силиконовый браслет, который может противостоять поту. Это не то, что вам нужно в качестве услады для глаз, когда вы общаетесь за коктейлями.

Тем не менее, несколько гибридных фитнес-трекеров и беговых часов на самом деле выглядят более утонченно, чем многие другие.На ум приходят Coros Apex и Garmin Venu 2. У них более гладкий корпус и больше внимания к деталям, таким как застежки из нержавеющей стали, которые улучшают внешний вид. В большинстве моделей вы можете поменять ремешки на что-то более классическое, когда того потребует случай.


Основы для бега

Некоторые важные функции, которые ищут бегуны, включают возможность точного отслеживания общего времени бега, дистанции, темпа и времени круга. Это, безусловно, помогает, если часы поставляются с GPS, так как статистика бега на открытом воздухе намного точнее, когда для ее расчета используется GPS.Наличие GPS также означает, что вы обычно можете увидеть маршрут своей пробежки постфактум. GPS может быстро разряжать батарею, но некоторые часы, такие как Coros Apex и Polar Grit X, предлагают функции экономии заряда батареи, которые могут быть полезны во время длительных пробежек.

Корос Апекс

Некоторые из представленных здесь трекеров предлагают расширенные показатели, включая время контакта с землей, длину шага и расчетное время восстановления, необходимое после тренировки. Многие также оценивают ваш VO2 Max или максимальное количество кислорода, которое ваше тело может использовать во время интенсивных упражнений, показатель, используемый для измерения состояния сердечно-сосудистой системы.Apple Watch предлагает функцию Low Cardio Fitness, которая может уведомить вас, если ваш VO2 Max упадет до низкого диапазона.

Когда вы не бегаете, вы ожидаете, что трекер будет следить за вашими шагами и спать. Большинство устройств в этом списке могут отслеживать ваш легкий и глубокий закрытый глаз.


Частота сердечных сокращений

Большинство трекеров имеют встроенный оптический пульсометр (HRM). Это считывает частоту сердечных сокращений через ваше запястье. Существуют различные способы использования и внедрения HRM.

С оптическим HRM вам никогда не придется надевать нагрудный ремень, если вы этого не хотите, хотя многие наручные трекеры по-прежнему поддерживают его. Нагрудный ремень HRM по беспроводной связи (через Bluetooth или ANT+) подключается к совместимым часам для бега, чтобы вы могли получать данные о частоте сердечных сокращений в реальном времени во время движения. Многие спортсмены по-прежнему предпочитают нагрудные ремни, потому что они более точны.

Гармин Вену 2 (Фото: Анджела Москаритоло)

Другое важное различие заключается в том, обеспечивает ли оптический HRM непрерывный мониторинг сердечного ритма или только во время активности. Непрерывный мониторинг позволяет вам видеть частоту сердечных сокращений в любой момент, что упрощает ежедневное определение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. Однако непрерывные HRM могут потреблять заряд батареи.

Смысл наличия информации о частоте сердечных сокращений на часах бегуна заключается в том, чтобы использовать их для тренировок, но эта информация также может помочь сигнализировать о потенциальных проблемах со здоровьем. Apple Watch SE и Series 7 предлагают уведомления о нерегулярном сердечном ритме и ритме, а последние также имеют одобренную FDA функцию электрокардиограммы (ЭКГ), которая создает PDF-файл вашего сердечного ритма, которым вы можете поделиться со своим врачом.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с лучшими протестированными нами пульсометрами.


Push-уведомления и приложения

Поддержка push-уведомлений распространена среди гибридных устройств. Как правило, трекер вибрирует, когда на вашем телефоне появляется уведомление, а первые несколько строк сообщения отображаются на самом трекере. Garmin Vivoactive 4 является фаворитом для push-уведомлений, потому что вы можете прочитать больше, чем только первые несколько строк, если прокрутите предупреждение.

Преимущество Vivoactive 4 заключается в подключении к магазину приложений Garmin Connect IQ. По сравнению с Apple App Store магазин Garmin крошечный. Но наличие магазина приложений означает, что вы можете добавлять собственные виджеты и экраны на свое устройство. Например, есть экран, который показывает несколько часовых поясов по вашему выбору по всему миру.


Срок службы батареи

Срок службы батареи имеет большое значение среди фитнес-трекеров. Вы хотите, чтобы устройство проработало больше дня или двух, и если вы готовитесь к длительной гонке, вы должны быть уверены, что ваше отслеживание не выйдет из строя на 25 милях.

Посмотрите, как мы тестируем фитнес-трекеры. Как только GPS включен, срок службы батареи резко меняется. Все устройства здесь имеют достаточно продолжительное время автономной работы, чтобы выдержать долгую гонку . .. хотя, возможно, и не ультрамарафон. Coros Apex является исключением. Он может работать до 24 дней при обычном использовании, 24 часа в полном режиме GPS и 80 часов в режиме UltraMax GPS, в котором GPS включается на 30 секунд каждые две минуты (остальное время он использует датчики движения и алгоритмы машинного обучения, чтобы отслеживать вас).


Другими соображениями при покупке часов для бега и фитнес-трекера являются водонепроницаемость или просто защита от брызг, наличие встроенного хранилища музыки или, по крайней мере, дистанционного управления музыкой, а также то, какие другие действия они могут отслеживать. В подробных обзорах, связанных с этой статьей, вы найдете эти детали, а также нашу собственную практическую оценку того, насколько хорошо устройства работают в реальных условиях.

Вам больше нравится плавать? Ознакомьтесь с нашими любимыми водонепроницаемыми фитнес-трекерами.А если вы хотите следить за своим весом, обратите внимание на лучшие умные весы для ванной.

Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры на 2022 год

Можно ожидать, что фитнес-трекер будет немного более устойчивым, чем ваши обычные умные часы, способным выдерживать удары, тряску и, самое главное, пот, которые сопровождают тренировки. Любой достойный внимания фитнес-трекер устойчив к влаге и брызгам. Но это не значит, что все фитнес-трекеры водонепроницаемы. На самом деле, многие из них не являются.

То, что вы можете носить фитнес-трекер в душе, не означает, что вы должны надевать его, когда в следующий раз будете плавать в бассейне. Для плавания вам нужен герметичный и погружной фитнес-трекер, который выдержит постоянное замачивание.

Чтобы помочь вам, мы составили список лучших водонепроницаемых трекеров, протестированных нами здесь. Будьте уверены, все эти устройства можно носить в воде, и они по-прежнему будут в хорошем рабочем состоянии после того, как вы высохнете.


На что обращать внимание при выборе водонепроницаемого фитнес-трекера

Вам не обязательно довольствоваться водонепроницаемостью. Те же уплотнения, которые не дают воде повредить электронику в фитнес-трекерах, удобных для плавания, также защищают их от давления этой воды. Большинство водонепроницаемых фитнес-трекеров рассчитаны на определенную глубину, что удобно, если вы хотите заняться дайвингом. Как правило, эти устройства имеют рейтинг 5ATM, что означает, что вы можете погрузить их под воду на глубину до 164 футов. Некоторые из них имеют меньший рейтинг 3ATM, что означает, что они могут погружаться на глубину до 98 футов.

Вы можете доверять нашим обзорам

С 1982 года PCMag протестировала и оценила тысячи продуктов, чтобы помочь вам принимать более обоснованные решения о покупке.(Посмотрите, как мы тестируем.)

Посмотрите, как мы тестируем фитнес-трекеры

Вы должны принять во внимание то, что вы хотите, чтобы ваш трекер делал. Вам больше интересно просматривать свои данные во время или после тренировки? Если вы хотите следить за своими кругами, пока вы в бассейне, вам следует искать трекер с ярким экраном. Вы также должны убедиться, что он способен реагировать на ваши движения под водой.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, насколько ориентированным на плавание должно быть ваше устройство.Если бассейн является вашим основным источником упражнений, вам следует дважды проверить, поддерживает ли ваш трекер различные виды подводной активности. Apple Watch Series 6, Apple Watch SE, Coros Apex и Polar Ignite 2 имеют отдельные параметры для плавания в бассейне и плавания в открытой воде.


Смарт-часы для пловцов

Грань между фитнес-трекерами и смарт-часами становится все более размытой. В наши дни многие большие умные часы оснащены мониторами сердечного ритма и GPS, как и фитнес-трекеры.Добавьте водонепроницаемую конструкцию, и многие из них станут пригодными для использования в бассейне.

Apple Watch Series 6, Watch SE и Fitbit Versa 3 — наши любимые умные часы для плавания. Дополнительным преимуществом является то, что они, как правило, более стильные, чем их аналоги, ориентированные на фитнес; вы можете легко сменить ремешок, удобный для плавания, на что-то более классное, вытершись полотенцем.

Часы Series 6 и Watch SE безопасны для плавания в бассейне или океане, а также для ношения в душе или джакузи, но Apple не рекомендует носить их во время подводного плавания, катания на водных лыжах или других действий, связанных с высокой скоростью. водой или погружением ниже небольшой глубины.»


Какие устройства Fitbit являются водонепроницаемыми?

Хорошей новостью является то, что все трекеры и умные часы Fitbit водонепроницаемы. Они могут выдержать дождь, пот и мыть посуду. Большинство, но не все устройства Fitbit также безопасны для плавания. Ребенок Удобный Ace, например, водонепроницаем только до 50 м.

Смартфоны Charge 4, Sense и Versa 3 водонепроницаемы до 50 м. Вы можете носить их в бассейне. и они будут отслеживать статистику плавания, такую ​​как количество кругов, темп и общая продолжительность.


Если вам не нужен водонепроницаемый трекер, ознакомьтесь с нашим списком лучших фитнес-трекеров и посмотрите на лучших претендентов в категории в целом, а также наши любимые фитнес-трекеры для бегунов. А чтобы лучше понять, как гаджеты оцениваются по долговечности, ознакомьтесь с нашим объяснением рейтингов IP.

Лучшие смарт-часы на 2022 год

Печально известные часы-калькулятор существуют с 1970-х годов, но умные часы, наконец, достигли того уровня, когда они, ну, умные.От запуска приложений до отображения уведомлений на смартфоне и отслеживания частоты сердечных сокращений новейшие умные часы делают гораздо больше, чем просто показывают время. Но какой из них вы должны купить? Мы собрали самые популярные варианты, чтобы помочь вам принять решение. Также важно знать, на что обращать внимание, поэтому помните о следующих советах при совершении покупок.


Выберите часы, совместимые с вашим телефоном

Естественно, первое, на что вы должны обратить внимание при покупке смарт-часов, — это совместимость.

Все модели Apple Watch работают под управлением watchOS, операционной системы Apple для умных часов, и подключаются только к устройствам на базе iOS, то есть предназначены только для iPhone. Для Series 7, последней флагманской модели Apple, требуется iPhone 6s или новее с iOS 15 или новее.

Новейшие умные часы Samsung, Galaxy Watch5 и Watch5 Classic, работают на новой платформе Wear OS и работают только с Android. Им требуется смартфон под управлением Android 6.0 или более поздней версии с 1,5 ГБ оперативной памяти, что отличается от Watch4 2020 года, который также работал с iPhone.

Вы можете доверять нашим обзорам

С 1982 года PCMag протестировала и оценила тысячи продуктов, чтобы помочь вам принимать более обоснованные решения о покупке. (Читайте нашу редакционную миссию.)

Все остальные модели в этом списке работают со смартфонами как на Android, так и на iOS.


Лучшие приложения для умных часов

Что отличает умные часы от обычных? Много вещей, но, как научили нас смартфоны, приложения могут быть самыми важными.

Большинство часов, которые нам нравятся, имеют полноценные магазины приложений, в которых все, от Spotify и Yelp до — да, калькулятора — у вас на запястье. Как и в случае со смартфонами, наличие приложений — это хороший способ определить, какой продукт приобрести, поэтому перед покупкой обязательно ознакомьтесь с выбором приложений для каждых часов.

Лучшие предложения умных часов на этой неделе*

*Предложения выбираются нашим партнером TechBargains

Apple Watch серии 7 (Фото: Анджела Москаритоло)

Если вам нужны приложения, лучше всего подойдет Apple. На Apple Watch установлено самое большое количество высококачественных приложений и именитых разработчиков.

Wear OS также имеет свою долю, но сторонние разработчики по-прежнему больше заинтересованы в создании носимых устройств для Apple. Но теперь, когда Wear OS работает на новейших умных часах Samsung, она может вызвать больший интерес у разработчиков.

В магазине Google Play для серии Galaxy Watch5 вы уже можете найти некоторые известные приложения, такие как Any.do, AccuWeather, Citymapper, Google Fit, Google Keep, Google Pay, Google Slides, IFTTT, iHeartRadio, Lifesum, Nike Run. Club, Kamoot, Pandora, Shazam, Telegram и Todoist.Кроме того, Samsung и Google говорят, что YouTube Music и Bitmoji, а также обновленные версии Spotify, Calm, Strava, adidas Running, Swim.com и Flo Period Tracker также появятся на их единой платформе Wear OS.

Тем не менее, некоторые популярные приложения, доступные на Apple Watch, отсутствуют в Wear OS, включая Audible, CNN, Facebook Messenger, ESPN, Runkeeper, Starbucks, The Weather Channel и Uber.

Samsung Galaxy Watch5 классические (Фото: Анджела Москаритоло)


Умные часы vs.Фитнес-трекеры

Если вам не нужен гаджет на обоих запястьях (не самый лучший вид), вам понадобятся умные часы, которые могут выполнять двойную функцию фитнес-трекера. Большинство смарт-часов способны отслеживать основные действия, такие как шаги, но вам нужно уделять пристальное внимание любым дополнительным функциям.

За исключением Garmin Lily, все смарт-часы в нашем списке оснащены GPS, поэтому они могут отслеживать ваши пробежки без помощи сопутствующего устройства. В наши дни большинство умных часов также оснащены оптическим датчиком сердечного ритма, что позволяет проводить непрерывные измерения сердечного ритма по требованию.

Apple Watch Series 7 и Galaxy Watch5 предлагают несколько расширенных функций отслеживания состояния здоровья, в том числе возможность снять электрокардиограмму (ЭКГ) и измерить уровень насыщения крови кислородом (SpO2). Конечно, они являются одними из самых дорогих продуктов в этом списке.

Fitbit Versa 3 стоит меньше и отслеживает множество показателей физической подготовки и сна, но у него меньше сторонних приложений, так что есть некоторый компромисс. Присмотритесь и выберите часы, которые отслеживают действия и показатели здоровья, которые вы хотите отслеживать.


Нужна ли вашим умным часам сотовая связь?

Сотовая связь позволяет совершать звонки, отправлять текстовые сообщения, транслировать музыку, загружать приложения и делать все, что требует подключения к Интернету, без фактического подключения к телефону. Apple Watch Series 7 для сотовой связи имеют надбавку на 100 долларов по сравнению со стандартной версией, и вы также должны заплатить, чтобы добавить их в свой тарифный план — большинство операторов взимают дополнительные 10 долларов в месяц.

Стоит ли вам это удобство, зависит от того, для чего вы планируете использовать часы.Если вы хотите транслировать музыку во время тренировки, но хотите оставить свой телефон в раздевалке или дома, сотовая связь, безусловно, может пригодиться. Однако, если у вас всегда есть телефон при себе, вы, вероятно, можете сэкономить деньги и пропустить его.


Как долго служат умные часы?

Вам не нужны смарт-часы с хорошим временем автономной работы, верно? Хорошо, потому что ты этого не получишь. Часы с полноцветными дисплеями, похожими на смартфоны, такие как Apple Watch и часы Wear OS, работают только около дня без подзарядки.Такие функции, как постоянно включенный дисплей и отслеживание GPS, удобны, но они быстро разряжают батарею.

Series 7 работает от батареи всего около 18 часов, поэтому вам нужно найти время, чтобы зарядить его в течение дня, если вы планируете использовать функцию отслеживания сна. Это может означать отказ от отслеживания активности в течение дня.

В общем, вы получите лучшее время автономной работы с одним из часов Fitbit. Обычно они работают около шести дней, прежде чем им потребуется зарядка. Это означает, что вы можете носить их в постели, чтобы отслеживать свой сон, чего нельзя делать с часами, которые нужно заряжать каждую ночь.

Фитбит Верса 3 (Фото: Анджела Москаритоло)


Сколько вы должны потратить на умные часы?

Умные часы могут быть очень дорогими, но это не значит, что вам нужно потратить много денег, чтобы получить хорошие часы. Да, Apple Watch Hermès за 1229 долларов наверняка привлекут много внимания, но за эту цену вы можете купить пять Fitbits.

Если вы впервые покупаете смарт-часы, вы можете подумать о том, чтобы пойти по менее дорогому маршруту на случай, если вы не будете носить их слишком часто. Wyze Watch за 20 долларов и OnePlus Watch за 159 долларов — два доступных варианта, но обязательно прочитайте наши обзоры, чтобы вы знали об их ограничениях, прежде чем тратить на них деньги.

Гармин Лили (Фото: Анджела Москаритоло)


Лучшие часы Android

Как уже упоминалось, за исключением Apple Watch, все модели в этом списке работают с Android.

Samsung Galaxy Watch5 — наш фаворит благодаря обтекаемому дизайну, отличным функциям для здоровья и безопасности, а также полезным функциям звонков и текстовых сообщений.Galaxy Watch5 и многие другие часы, совместимые с Android, поддерживают стандартные ремешки для часов, что делает ваши эстетические возможности практически безграничными.

Fitbit Versa 3 — еще один хороший вариант. Благодаря поддержке уведомлений смартфонов, мобильных платежей Amazon Alexa, Fitbit Pay, хранения музыки и подкастов Deezer и Pandora, а также элементов управления музыкой Spotify, Versa 3 — одни из самых многофункциональных смарт-часов, совместимых с Android, в своем ценовом диапазоне.


Покупайте для красоты, не покупайте на всю жизнь

Не забывайте: вы также будете носить эту вещь.И, в отличие от вашего Timex, он, вероятно, не будет оставаться в моде годами. Дизайн умных часов быстро меняется, поэтому подождите, пока не найдете то, что действительно хотите носить. И имейте в виду, что умные часы — это все же гаджеты. Наступающий год обязательно принесет новые версии почти всех часов в этом списке, не говоря уже о множестве совершенно новых.

Битва за недвижимость на запястье быстро разгорается. Это хорошая новость для потребителей, так как это, вероятно, приведет к созданию еще более качественных и привлекательных устройств.Я не удивлюсь, если этот список будет читаться совершенно по-другому в следующий раз, когда вы его увидите. Но если вы ищете лучшие смарт-часы, доступные сегодня, здесь представлены лучшие варианты, которые мы когда-либо видели.

лучших вариантов на любой бюджет

Это время бума фитнес-трекеров, и существует больше вариантов, чем когда-либо, на любой бюджет.

В то время как смарт-часы, безусловно, взяли верх, носимые устройства в виде ремешков для занятий по-прежнему чрезвычайно популярны — и на то есть веские причины.

Фитнес-трекеры подходят для небольших запястий, как правило, менее технологичны, просты в использовании и ориентированы на то, чтобы помочь вам стать здоровее.

Так что же делает фитнес-трекер? Подумайте о подсчете шагов, измерении сожженных калорий, мониторинге сердечного ритма, подробном отслеживании сна, отслеживании стресса и основных показателей самочувствия — и у вас есть множество режимов тренировок, включая плавание. А некоторые из лучших фитнес-трекеров даже оснащены GPS для отслеживания пробежек и даже могут спасти вашу жизнь с помощью датчика ЭКГ.

Многие из них предлагают такие функции смарт-часов, как уведомления и платежи. Так что справедливо сказать, что границы между ними стираются.

Продолжайте читать нашу подборку.

Как купить фитнес-трекер

Джеймс Стейблз, редактор Wareable

«Выбор правильного приложения для фитнес-трекера так же важен, как и то, что будет носиться на вашем запястье. В конце концов, алгоритмы, которые измеряют и анализируют ваши данные, действительно умны бит — не только сами датчики.

«Это означает, что трекеры Fitbit и часы Garmin обычно предлагают лучший опыт с более надежной и интересной информацией. Однако они стоят дороже, потому что вы платите за исследования и разработку программного обеспечения, а также аппаратного обеспечения. Если вы хотите чтобы внести изменения в свой образ жизни, убедительное приложение является отличным мотиватором.

«Но если вы просто хотите следить за подсчетом шагов, основными жизненными показателями сердца и часами сна, постоянно расширяющийся ассортимент китайских брендов, таких как Amazfit, Xiaomi и Huawei, теперь является главным претендентом.»

Лучшие трекеры фитнеса: верхние выборы

Fitbit Luxe


Fitbit Luxe Key 40234
  • 0,76-дюймовый аминовый дисплей
  • 124×206 пикселей и 326 PPI плотность
  • Монитор сердечных сокращений / SPO2
  • Чехол из нержавеющей стали: белый/черный/орхидея
  • Подключенный GPS (сопряженный смартфон)
  • Отслеживание стресса
  • Мониторинг сна
  • ВСР, температура кожи, частота дыхания
  • Спортивные режимы отслеживания
  • Цена на момент обзора: $149. 95/£129,99

Fitbit Luxe был запущен в 2021 году как совершенно новая линейка Fitbit, и в нем были представлены корпус из нержавеющей стали и цветной AMOLED-дисплей. Он разработан, чтобы добавить дозу роскоши в ассортимент, и это удалось — это огромный визуальный шаг вперед по сравнению с Charge 4 и Inspire 2 — и на самом деле то, что вы, возможно, захотите носить.

Доступны белый, черный и цвет орхидеи (розовый), а также специальная версия с золотым браслетом. Это не только для женщин, но мужчины, вероятно, захотят выбрать смарт-часы Charge 5 или Sense.

С точки зрения функций, в Luxe нет ничего эксклюзивного, но он включает в себя ключевые функции линейки Fitbit.

Имеется датчик кислорода в крови SpO2 (отсутствует на Inspire 2), который будет следить за стрессом, используя ежедневную оценку стресса. Это помимо сна, частоты сердечных сокращений и шагов, минут активной зоны (которые отслеживают время, проведенное с повышенным сердечным ритмом) и 50-метровой водонепроницаемости.

Он имеет несколько режимов отслеживания спорта, включая йогу и плавание.На борту нет GPS, но вы можете использовать свой телефон для отслеживания пробега.

Отслеживание сна является первоклассным (как и во всей линейке Fitbit), а Luxe отправляет на панель показателей здоровья информацию о вариабельности сердечного ритма, температуре кожи и частоте дыхания, предназначенную для того, чтобы дать вам представление о вашем самочувствии. И более того, оценка стресса теперь вышла за пределы Fitbit Sense, так что вы можете следить за внимательностью.

Время автономной работы тоже неплохое, и мы легко продержались 5 дней без подзарядки за период нашего обзора.

Это великолепный фитнес-трекер — и, возможно, наш любимый — хотя он немного мал для мужского запястья. Charge 5 или Versa 3 — более мужская альтернатива.

Прочитайте наш полный обзор Fitbit Luxe.

Купить Fitbit Luxe на Amawei

Huawei Band 6


Huawei Band 6 ключевых спецификации
  • 1,47 дюйма 30253 Pixels
  • 194 x 368 Pixels
  • 5 банкомат, водостойкий
  • 14 дней для типичного использования
  • 96 режимов тренировки
  • ЧСС и SpO2
  • Отслеживание стресса
  • Цена на момент обзора: 44 доллара. 99/35,99 фунтов стерлингов

Huawei Band 6 отлично выглядит, прекрасно себя чувствует, и цена тоже довольно привлекательная. Трудно найти серьезные недостатки в фитнес-трекере по этой цене, который так много дает.

Вы также получаете больший дисплей, чем у трекеров Samsung и Xiaomi. Этот экран представляет собой 1,47-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 194×368, что соответствует тому, что вы получаете на Honor Band 6. Так что это что-то вроде гибрида умных часов со сверхнизкой ценой.

Дисплей яркий, яркий, красочный, приятный на ощупь и отзывчивый.Тем не менее, он не предлагает режим «всегда включен», а подъем для пробуждения не всегда такой отзывчивый, как хотелось бы.

Обидно, что GPS не включен, когда Huawei ранее добавляла эту функцию в свои бюджетные трекеры. Показатели сердечного ритма тоже неоднозначны, если это функция, которая вас очень волнует.

Но вы по-прежнему получаете 96 режимов тренировок, так что охватываются почти все мыслимые типы упражнений.

Band 6 отлично подходит для отслеживания физической активности, а также предлагает некоторые хорошо выполненные функции умных часов, дополненные высококачественным дисплеем.

Помимо шагов и сна, большое внимание уделяется частоте сердечных сокращений — и набору функций намного выше скудной цены Band 6. Вы также можете отслеживать стресс с помощью измерений вариабельности сердечного ритма, показывая на браслете, когда стресс был высоким, низким и текущим уровнем стресса.

Если вы хотите измерить уровень кислорода в крови, вы можете сделать это и здесь, хотя это 24 часа в сутки 7 дней в неделю оказывает явное влияние на срок службы батареи.

Короче говоря, Huawei Band 6 настоятельно рекомендуется.

Прочитайте наш обзор Huawei Band 6.

Fitbit Charge 5




Fitbit Charge 5 ключевых функций
  • Amoled Дисплей
  • Чехол из нержавеющей стали (черный, Серебро, Золото)
  • GPS
  • Спецификация и SPO2
  • Управляющая напряжением
  • EDA Датчик
  • ЭКГ
  • 20 режимов тренировки
  • 7 дней автономной работы
  • Отслеживание сна
  • Цена: $179,99/£169,99 дисплей, что делает его самым красивым Fitbit Charge на сегодняшний день.

    Размер экрана Charge 5 на 11% больше, чем у Charge 4, а само устройство на 1 мм выше, но более чем на 1 мм тоньше. Это по-прежнему громоздкое устройство, хотя мнения по поводу того, действительно ли оно унисекс по такой цене, расходятся. Для некоторых женщин он может быть слишком большим, но он оснащен датчиками, которые делают Charge 5 самостоятельными мини-умными часами для здоровья.

    Во-первых, он приносит ЭКГ и датчик стресса EDA от Fitbit Sense, впервые они были замечены в форм-факторе фитнес-трекера.

    Это объединяет GPS со стандартным набором расширенного сна, оценки стресса, минут активных зон и отслеживания сердечного ритма в течение всего дня.


    Есть температура кожи и новый показатель ежедневной готовности, который оценивает, насколько хорошо вы отдохнули, прежде чем рекомендовать тренировки. Оба они искусно рассчитаны на основе личных исходных показателей, адаптированных к вашему личному физиологическому профилю. Это мощный ансамбль функций для здоровья.

    Теперь у нас есть время, чтобы рассмотреть устройство, и мы рекомендуем его с оговорками.

    Точность GPS проблематична, что подрывает огромную часть его USP. А если вас не интересует ЭКГ, то стоит ли переплачивать за сомнительную точность GPS? Мы, конечно, предупредим побегов.

    На самом деле все сводится к двум вещам: дизайну/форм-фактору и ЭКГ. Если ни одна из этих вещей не повлияет на вас, вам может быть лучше с другими членами диапазона Fitbit.

    Прочитайте наш полный обзор Fitbit Charge 5.

    Купить Fitbit Charge 5 на Amazon

    Fitbit Inspire 2


    Fitbit Inspire 2 ключевых спецификации
    • Работы с Android и iPhone
    • треки шаги, расстояние, калорийность сжигания
    • мониторинг сна
    • Оптический монитор сердечных сокращений
    • Автоматическое распознавание активности
    • 20 режимов упражнений
    • Отслеживание плавания до 5 м
    • Уведомления смартфона
    • До 10 дней работы от батареи
    • Цена на момент обзора: 99 долл. США/89 фунтов стерлингов.99

    Inspire 2 — это более традиционный фитнес-трекер с точки зрения размера, цены и функций, но он удивительно мощный и имеет лишь несколько ключевых функций, отставая от Fitbit Luxe.

    Он охватывает основные сведения, отслеживает шаги, расстояние, сожженные калории и подает предупреждения о бездействии, а также непрерывно контролирует частоту сердечных сокращений в течение дня и ночи. Однако здесь вы не получаете датчик SpO2 и данные, которые с ним связаны.

    Отслеживание сна Fitbit превосходно, и вы получите полный опыт здесь, на Inspire 2.Вы все еще можете увидеть разбивку по стадиям сна, включая важные фазы быстрого сна.

    Fitbit добавил поддержку своей новой функции Active Zone Minutes, которая предназначена для еженедельного достижения целевых зон сердечного ритма. Это также объединяет возможность тренироваться с зонами сердечного ритма и проверять уровень своей кардиотренировки в приложении Fitbit.

    И вы можете отслеживать пробежки и тренировки на свежем воздухе с помощью подключенного GPS, если вы возьмете с собой свой телефон — что в любом случае многие люди будут делать.

    Чтобы завершить настройку функций здоровья и фитнеса, вы также получите поддержку отслеживания менструального цикла и управляемые дыхательные упражнения, которые помогут вам сохранять спокойствие.

    Хотя это, конечно, не Versa или Ionic, Fitbit удалось втиснуть в Inspire 2 пару функций в стиле умных часов.

    Как и его предшественник, вы сможете получать телефонные уведомления с совместимых телефонов Android и iPhone. Это означает, что вы можете видеть входящие звонки, тексты и встречи в календаре. Если у вас есть телефон Android, вы можете отправлять быстрые ответы, когда ваш телефон находится поблизости.

    Inspire 2 предлагает хорошее сочетание основных функций отслеживания, подкрепленных приложением, которое остается таким же удобным для пользователя, как и прежде.Проблема в том, что конкуренция становится лучше благодаря дополнительным возможностям, которые предлагает Inspire, таким как отслеживание спортивных событий и функции умных часов.

    Подробнее читайте в нашем обзоре Fitbit Inspire 2.

    WHOOP ремешок 4.0





    Whoop Resep 4.0 ключевые характеристики
    • Работы с iOS и Android
    • Требуется подписка ($ 30 в месяц)
    • отслеживания сердечных сокращений 24/7
    • Меры HRV
    • отслеживает спать автоматически
    • SpO2
    • Новый монитор состояния здоровья: ВСР, температура кожи, ЧСС в покое, частота дыхания
    • 5 дней работы от батареи
    • Бесплатно при подписке на сумму 30 долл. США/30 фунтов стерлингов.Доступны другие варианты оплаты.

    Whoop Strap 4.0 — лучший фитнес-трекер для активных любителей тренажерного зала и тренеров. Это больше, чем просто браслет для занятий спортом.

    Сам ремешок не имеет экрана, а тканевый ремешок доминирует в дизайне. Он приглушенный, ненавязчивый, и вы можете носить часы (или умные часы) на другом запястье, не выглядя придурком.

    Whoop не считает шаги и не заботится о сожженных калориях. Он даже не так хорош в отслеживании самих тренировок.Лазер ориентирован на влияние тренировок на ваше тело, на то, насколько вы восстанавливаетесь и на качество вашего отдыха, а также на то, насколько вы готовы делать это снова и снова.

    Whoop присваивает оценку качества сна на основе продолжительности вашего сна, измеренной в соответствии с вашей предписанной «потребностью во сне», а также времени, проведенного на различных стадиях сна, таких как быстрый сон и медленный сон.

    Также учитываются данные об условиях сна, например, употребляли ли вы какие-либо напитки с кофеином или алкоголем, работали ли вы на экранированном устройстве или делили свою постель.

    Все это используется, чтобы посоветовать вам, когда тренироваться, а когда взять выходной. Это представлено одним числом Старина и процентом восстановления.

    Все чаще такого рода анализы делают конкуренты, такие как Fitbit, и их новый ежедневный показатель готовности и панель показателей здоровья, которая по сути является Whoop для нормальных людей.

    Но это дорого стоит. Есть подписка на 24 доллара / 24 фунта стерлингов в месяц, заключенная на год, но вы получаете Whoop Strap бесплатно.

    Вы можете платить меньше с подпиской в ​​размере 18 долларов США / 18 фунтов стерлингов в месяц, если вы зарегистрируетесь на 18 месяцев, но вам нужно внести вперед (безумие) 324 фунта стерлингов. Это для носимого устройства без экрана — по сути, это пульсометр в черном корпусе.

    Проблема Whoop в том, что сейчас Fitbit выполняет большинство своих основных показателей и анализов за небольшую плату. Это затрудняет рекомендацию для всех, кроме тех, кто безмерно инвестирует в свою физическую форму и восстановление. Но здесь есть отличное носимое устройство.


    Лучшие недорогие фитнес-трекеры до 50 фунтов стерлингов

    Xiaomi Mi Band 6


    Основные функции Xiaomi Mi Band 6
    • Шаги, пульс и отслеживание сна дней в тестировании)
    • Уведомления
    • 30 режимов отслеживания тренировок
    • 1,56-дюймовый AMOLED-дисплей
    • Цена: $59,99/£39,99

    крупнейший ремонт бюджетного фитнес-браслета за последние годы. Размер экрана был увеличен на 50%, теперь на борту установлен великолепный 1,56-дюймовый AMOLED-дисплей.

    Количество отслеживаемых видов спорта увеличилось до 30, и теперь есть датчик SpO2 для отслеживания кислорода в крови. Помимо выборочных проверок, уровень кислорода во сне теперь сообщается вместе с полным набором стадий сна, включая БДГ. Это чрезвычайно мощный трекер, хотя в нем по-прежнему отсутствует GPS, что дает преимущество Fitbit Charge 4.

    Что касается цены, то в США она подорожала и поступит в продажу по цене 59 долларов.99 — и это бросает вызов представлению о том, что это лучший бюджетный вариант, когда Amazfit Band 5 доступен за меньшую цену.

    Цена в ЕС и Великобритании осталась такой же, как у Mi Band 5 — 44,99 евро, что кажется хорошим соотношением цены и качества.

    Мы полностью протестировали устройство, и, хотя это не такой большой шаг вперед по сравнению с Mi Band 5, больший экран и SpO2 делают его лучшим трекером 2021 года.

    Отслеживание сна — это особенность с множеством данных о стадиях сна и качестве сна, а датчик SpO2 используется здесь с хорошим эффектом для расчета дыхания во сне, которое может быть признаком апноэ во сне. Тем не менее, мы чувствовали, что, хотя продолжительность сна была более точной, чем другие трекеры бюджета, оценки сна были рассчитаны слишком щедро.

    Время автономной работы также увеличено до 14 дней, хотя в наших тестах мы обнаружили, что «нормальное использование» в среднем составляет около семи дней, что не так уж и плохо.

    Нарекания по-прежнему связаны с точностью измерения пульса, неудобной застежкой и дешевым ремешком, который затрудняет плотную посадку и может легко сместиться. Более того, в приложении Mi сложно ориентироваться, и оно не предлагает такой же анализ данных о здоровье, как Fitbit или Amazfit.

    Но для тех, кто больше интересуется данными о своем здоровье, Xiaomi Mi Band предлагает большую ценность — как и всегда.

    Читать наша полная группа Mi Band 6 Review

    Amazfit Band 5

    Amazfit Band 5 Особенности
    • Работы с Android и IOS
    • Tracks Steps и Sleep
    • Tracks Steps и Sleep
    • Автоматическая тренировка тренировки
    • Отображение уведомлений и музыкальных элементов управления
    • Amazon Alexa на борту
    • Треки для плавания
    • Включает пульсометр
    • 15 дней автономной работы (обычное использование)
    • Водонепроницаемость 5 АТМ
    • Цена на момент обзора: 49 долларов. 99/£44,90

    Если вы думаете, что трекер Amazfit выглядит знакомо, то это потому, что это, по сути, Xiaomi Mi Band 5 с несколькими дополнительными функциями.

    Конструктивно это трекер из поликарбоната с пластиковой лентой из термополиуретана, на которой размещен превосходный 1,1-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 126 x 294. Это более высокое разрешение, чем на большинстве браслетов.

    Что касается фитнес-трекинга, он измеряет шаги, расстояние, а также постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений.Также предлагается мониторинг сна, и у вас есть подключенный GPS к вашему смартфону, чтобы отслеживать ваши пробежки.

    Amazfit Band 5 также может похвастаться датчиком SpO2 и превосходным датчиком сердечного ритма, обеспечивающим повышенную точность.

    Также есть больше функций умных часов, чем на Mi Band 5, с добавлением Alexa от Amazon, хотя ответы на запросы будут отображаться, а не зачитываться для вас. Это наряду с поддержкой уведомлений, элементами управления музыкой, возможностью удаленной фотосъемки со смартфона и хорошей коллекцией циферблатов.

    Даже с этими дополнительными функциями вы все равно можете продлить срок службы батареи до двух недель, что, вероятно, приближается к 7-10 дням, если вы регулярно используете все его функции каждый день.

    Amazfit Band 5 сочетает в себе функции отслеживания фитнеса и умных часов, а также великолепный экран и время автономной работы.

    Ознакомьтесь с нашим полным обзором Amazfit Band 5.


    Samsung Galaxy Fit 2


    Основные функции Samsung Galaxy Fit 2
    • Работает с телефонами Android и iPhone Отображает уведомления
    • Включает датчик сердечного ритма
    • 15 дней работы от батареи (обычное использование)
    • 5ATM (до 50 метров), водонепроницаемость
    • Цена на момент обзора: 59 долларов.99/49,99 фунтов стерлингов

    Хотя рекомендуемая производителем розничная цена превышает наш предел, Fit 2 легко найти по более низкой цене, что делает его хорошим бюджетным выбором.

    Fit 2 может похвастаться 1,1-дюймовым AMOLED-экраном в сочетании с более тонким ремешком, который сидит более плотно, чем его предшественник.

    Он оснащен встроенными датчиками для подсчета шагов, контроля сна и может следить за стрессом с помощью оптического пульсометра. Есть автоматическая поддержка тренировок для занятий, включая бег, эллиптические упражнения и греблю в помещении, хотя у нас были проблемы с точностью.И более того, хотя его можно носить в бассейне, он не будет отслеживать вашу активность в воде, что разочаровывает.

    На этом AMOLED-дисплее вы можете контролировать свою музыку, просматривать уведомления и отправлять быстрые ответы, если вы являетесь владельцем телефона Android. Также есть большая коллекция циферблатов на выбор.

    Время автономной работы трекеров Xiaomi и Amazfit составляет около недели. Так что, если вы поклонник аппаратного обеспечения и сопутствующего приложения Samsung, это еще один хороший вариант для рассмотрения.

    Мы приветствуем Samsung за использование оригинального Galaxy Fit, оптимизацию внешнего вида и снижение цены, что делает его намного более выгодным. Однако проблемы с точностью означают, что вам лучше использовать трекер Amazfit или Xiaomi.

    Более подробную информацию можно найти в нашем обзоре Galaxy Fit 2.



    RealMe Band

    Realme Band Ключевые особенности и спецификации
    • Работы с Android Только
    • Доступно в черном, Желтый и Зеленый
    • Весит 20 г
    • 10 дней Батарея (7-10 дней Срок службы аккумулятора с пульсометр)
    • 0.96-дюймовый сенсорный дисплей
    • Класс водонепроницаемости IP68
    • Монитор сердечного ритма
    • Отслеживает крикет, йогу, бег, ходьбу, походы, скалолазание, езду на велосипеде и спиннинг
    • Realme Band дебютировал в Индии как сверхбюджетный вариант — и по цене 24,99 фунтов стерлингов это один из самых доступных трекеров, которые вы найдете.

      Экран и сборка, безусловно, менее премиальны, чем у Samsung, но лучше, чем у Fitbit, и вы получаете неделю автономной работы.

      Все основные функции и даже немного больше. Отслеживание шагов, мониторинг сна и даже тренировки — с бегом, ходьбой, походами по тропам, горными походами, скалолазанием, ездой на велосипеде, спиннингом, фитнесом и крикетом. Естественно, GPS за эту цену нет, и он не может одолжить ваш смартфон.

      Мы обнаружили, что отслеживание шагов в целом является точным, а отслеживание сна надежно показывает время, проведенное в постели, но данные о качестве сна и фактическом времени сна сильно отличались от наших контрольных устройств.

      Нам понравились напоминания о питье воды и движении, и мы действительно обнаружили, что пульсометр в целом довольно точен.

      Однако в качестве альтернативы умным часам он не показал себя хорошо. Мало того, что это только Android, уведомления было действительно трудно читать.

      В целом, Realme Band — это бюджетный фитнес-трекер для пользователей Android, но за небольшую дополнительную плату вы должны выбрать Xiaomi или Amazfit и наслаждаться гораздо лучшим опытом.




      Лучшие водонепроницаемые фитнес-трекеры для плавания

      Rev = «79»>

      4 Samsung Galaxy Fit


      Samsung Galaxy Fit Citces
      • 0,95-дюймовый Amoled TouchScreen Display
      • Tracks Stages / автоматический мониторинг сна
      • акселерометр отслеживание тренировок на основе данных
      • Включает пульсометр
      • 5 АТМ (до 50 метров), водонепроницаемый
      • Работает с Android и iOS
      • Отображает уведомления
      • Цена на момент ознакомления: 89 долларов США.99/89,99 фунтов стерлингов

      Если вы ищете лучший фитнес-трекер для плавания, мы проголосовали за Fit.

      Находясь под Fit2 Pro, Fit стоимостью $99,99/£99,99 выполняет все основные функции, включая подсчет шагов и пройденное расстояние, а также предлагает мощные функции мониторинга сна.

      Вы также получаете такие функции смарт-часов, как поддержка уведомлений и возможность переключать циферблаты на великолепном 0,95-дюймовом сенсорном дисплее AMOLED. Нет элементов управления музыкальным проигрывателем, функций оплаты или поддержки Bixby, но это неудивительно, учитывая цену.

      На фронте отслеживания плавания вы полагаетесь на встроенные датчики движения для контроля времени в бассейне.

      С точки зрения точности, мы обнаружили, что он предоставляет данные наравне с тем, что записали наши спортивные часы Garmin, что впечатляет, учитывая цену менее 100 долларов. Более того, его тонкий дизайн означает, что он приятный и ненавязчивый в бассейне.

      Время автономной работы может составлять около семи дней в зависимости от использования. Если вам нужен тонкий, удобный трекер с приличными способностями к отслеживанию плавания, это определенно стоит рассмотреть.

      Прочтите наш полный обзор Samsung Galaxy Fit, чтобы узнать больше.


      Garmin Vivosmart 4

      Garmin Vivosmart 4 Особенности
      • Монитор сердечных сокращений
      • отслеживание шагов
      • Автоматическое обнаружение упражнений
      • VO2 MAX
      • REP Подсчет для тренажерных залов Упражнения
      • Изменчивость сердечных сокращений для оценок стресса
      • Поддержка iOS и Android
      • Цена на момент обзора: 89,99 долл. США/89,99 фунтов стерлингов

      Vivosmart 4 стал тоньше, изящнее и даже лучше оборудован для тренажерного зала, чем его предшественник.Это лучший фитнес-трекер для тех, кто ищет подробные данные, с отслеживанием кислорода в крови, энергии и стресса.

      Он включает в себя монитор сердечного ритма, тестирование VO2 Max (отличный показатель для тех, кто любит занятия HIIT и CrossFit) и автоматическое определение упражнений, поэтому вы не пропустите, если забудете начать отслеживать тренировку.

      Мониторинг энергии «аккумулятора тела» также даст вам лучшее представление о том, насколько хорошо вы готовы к следующей тренировке.

      Vivosmart 4 также поставляется с программным обеспечением Garmin Move IQ и подсчетом повторений для тех, кто любит поднимать тяжести, а добавление датчика пульсоксиметра означает, что он даже может помочь обнаружить апноэ во сне.

      И приличное отслеживание пробега на основе акселерометра немного компенсирует отсутствие поддержки GPS, если вас не слишком беспокоит точная точность.

      Прочитайте наш полный обзор Garmin Vivosmart 4 для получения дополнительной информации.


      Лучший фитнес-трекер часы

      со ссылкой ScanWatch

      с помощью функций Scan Patch
      • Автоматическое обнаружение упражнений и подключенные GPS
      • ECG
      • Непрерывный мониторинг сердечных сокращений
      • Выделенный пробег и отслеживание запятой
      • отслеживание сна
      • 30 дней автономной работы
      • iOS и Android
      • Цена на момент обзора: 329 долларов.99/£279,99

      Мы сопротивлялись включению ScanWatch в наш лучший список, поскольку отсутствие одобрения FDA означало, что его продажа в США запрещена – до сих пор.

      Доступные в размерах 38 мм и 42 мм, ScanWatch изготовлены из высококачественной нержавеющей стали с небольшим AMOLED-дисплеем в верхней части циферблата, на котором отображаются уведомления о статистике отслеживания и данные о частоте сердечных сокращений.

      Он использует подключенный GPS для отслеживания активности на свежем воздухе, такой как бег, предлагает оценки VO2 Max и автоматически распознает действия, которые мы нашли довольно надежными в нашем тестировании.

      Что касается здоровья, вы получаете датчик ЭКГ, который может обнаруживать аритмию, то есть низкую или высокую частоту сердечных сокращений. Также есть датчик SpO2 для измерения уровня кислорода в крови и может отслеживать нарушения дыхания во время сна, что будет полезно, когда он очищается, для обнаружения признаков расстройства апноэ во сне.

      Его функции отслеживания сна и частоты сердечных сокращений являются одними из лучших в бизнесе, а ScanWatch является прекрасным примером использования мощных датчиков в незаметном и нетехнологичном устройстве.

      Данные сохраняются и синхронизируются с впечатляющим приложением Withings Health Mate, и вы можете работать до 30 дней без подзарядки в зависимости от того, какие функции вы включили.

      Если вы ищете гибрид, который выглядит как прекрасные часы и сияет отслеживанием физической активности и инновационными функциями для здоровья, ScanWatch должны быть прямо на вашей улице.

      Rounding стальные HR SPORT

      120002

      Rating Steel HR Спортивные функции
      • Автоматическое обнаружение упражнений
      • Регистрация непрерывного сердечного ритма
      • Выделенный пробег и отслеживание запятой
      • Отслеживание сна
      • 25-дневный аккумулятор срок службы
      • IOS Поддержка Android
      • Цена на момент рассмотрения: 199 долларов.99/£189,95

      Если ЭКГ не входит в число ваших приоритетов, сэкономьте немного денег и попробуйте Steel HR Sport. Великолепно выглядящие гибридные смарт-часы, не думайте, что стиль важнее содержания: Withings Steel HR Sport — это чрезвычайно мощное устройство для фитнеса и хорошего самочувствия, маскирующееся под аналоговые часы.

      Ключевым моментом здесь является точность пульсометра, который в нашем тестировании показал лучшие результаты.

      Он предназначен для постоянного ношения и каждую минуту будет снимать показания с вашего запястья. Тем не менее, тот факт, что он объединен в такой красиво оформленный гибрид трекера и часов и при этом обеспечивает 25 дней автономной работы, является огромным благом для Withings.

      Также присутствует отслеживание плавания, а также подключение GPS по телефону, что означает, что теперь вы можете более точно отслеживать пробежки с помощью своего смартфона.

      Короче говоря, Withings Steel HR — это превосходный фитнес-трекер, но на подходе еще более мощные устройства.

      Прочтите наш полный обзор Withings Steel HR Sport, чтобы узнать больше.


      Apple Watch SE

      40002

      • IOS только
      • Монитор сердечных сокращений
      • Автоматическое обнаружение упражнений
      • VO2 MAX
      • Движение, упражнения и стойки
      • Нативное отслеживание сна
      • Один день автономной работы
      • Цена на момент обзора: 279,99 долл. США/269,99 фунтов стерлингов

      Когда дело доходит до отслеживания физической активности, Apple Watch являются одними из лучших в своем бизнесе, и это потому, что они работают не так, как все остальные. часы для фитнеса.

      Кольца Apple Watch теперь стали синонимом впечатлений, а три цели отслеживания составляют основу опыта часов.

      Цель Move основана на калориях, что имеет гораздо больше смысла, чем количество шагов, поскольку она изначально персонализирована для ваших индивидуальных уровней. Тем не менее, вы можете увидеть количество шагов внизу.

      Цель «Упражнения» отслеживает эти критически важные минуты активности, чтобы вы получали рекомендуемые ВОЗ 150 минут в неделю.

      И, наконец, цель Stand гарантирует, что вы вставали и двигались каждый час.

      Кольца заполняются по мере того, как вы продвигаетесь к своим целям, и вы можете бросить вызов любому другу, владеющему Apple Watch, в соревновании с кольцом, которое начисляет очки за прогресс в течение недели.

      Это невероятно мотивирует — гораздо больше, чем многие трекеры в этом списке с их простыми 10 000 шагов.

      Конечно, Apple Watch способны не только на отслеживание целей. Это отличный трекер тренировок с GPS, отслеживанием плавания, частотой сердечных сокращений, новым акцентом на VO2 Max, а теперь есть сервис Apple Fitness+, который полностью интегрирован с Apple Watch и кольцами.

      Есть минусы. Отслеживание сна является базовым (доступны хорошие сторонние приложения), а однодневное время автономной работы — это боль, если вы решите носить его всю ночь. Кроме того, это только iOS, а цена в 279/269 долларов означает, что это не для всех.

      Прочитайте наш полный обзор Apple Watch SE.

      14 лучших фитнес-трекеров, часов и браслетов 2021 года

      Оставаться в форме — тяжелая работа (и, честно говоря, это может показаться скромным хвастовством любому, кто вообще пытается прийти в форму).Это особенно трудно сделать самостоятельно, без чьей-либо помощи, обучения или поощрения. Вот почему многие люди обращаются к технологиям, чтобы оставаться активными и заниматься своим личным здоровьем и фитнесом. Фитнес-трекер — будь то фитнес-браслет или смарт-часы — может напоминать вам об упражнениях, отслеживать уровень вашей активности во время и после каждой тренировки и отслеживать ваш прогресс с течением времени. Лучшие фитнес-трекеры — это следующая лучшая вещь после личного тренера.

      Ношение фитнес-трекера поможет вам не отставать от своих целей в фитнесе.

      гетти

      Выбор правильного трекера может быть сложной задачей. Fitbit, компания, которая единолично популяризировала концепцию фитнес-трекинга, продает не менее семи различных моделей. А еще есть фитнес-трекеры от Samsung, Garmin, Amazfit и десятка других компаний. Стоит делать покупки осторожно, потому что не все трекеры предназначены для тех видов упражнений, которые вы хотите выполнять, а некоторые из них имеют дополнительные функции, такие как уведомления со смартфона, мониторинг сердечного ритма, отслеживание стресса и датчики уровня кислорода в крови.

      Независимо от того, какой фитнес-трекер вы выберете, есть большая вероятность, что он достаточно хорошо покроет все основные функции, но вам могут понадобиться дополнительные функции, такие как водонепроницаемость (хорошо, если вы пловец), возможность отслеживать лестницы и встроенный GPS, поэтому вам не нужно брать с собой телефон на длительную пробежку. Мы собрали 14 лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить сегодня; независимо от того, где вы находитесь в своем фитнес-путешествии, здесь есть модель для вас.

      Лучший фитнес-трекер в целом

      Fitbit Inspire 2

      Fitbit Inspire 2 признан лучшим фитнес-трекером в целом, потому что он во многом представляет собой шаблон, на основе которого созданы все остальные трекеры.Inspire 2 представляет собой кульминацию всего, что Fitbit узнал о создании носимых устройств за эти годы, и включает в себя почти все, что нужно обычному человеку в фитнес-трекере. Он считает шаги, расстояние и имеет функции отслеживания сна. Он автоматически распознает, когда вы выполняете различные обычные тренировки, и начинает отслеживать — всего более 20 видов тренировок. Он водонепроницаем примерно до 150 футов, и вы можете носить его в бассейне, чтобы отслеживать тренировки по плаванию.

      Inspire 2 заменяет более раннюю модель Inspire HR и, как и большинство современных носимых устройств, включает в себя постоянный пульсометр.Вы также получаете впечатляющее 10-дневное время автономной работы, но самым крутым изменением в новом Inspire 2 является отсутствие каких-либо кнопок. Вы управляете элегантным обтекаемым фитнес-монитором, сжимая сенсорную часть ремешка.

      Он поставляется в трех цветовых вариантах и ​​имеет некоторые функции, похожие на смарт-часы. У него нет постоянно включенного дисплея, но при его активации дисплей становится ярким, и на экране может отображаться время и информация о фитнесе, а также получать уведомления с вашего телефона. Таким образом, вы можете не только отслеживать данные о своей физической форме на Inspire, но и видеть время, входящие текстовые сообщения и звонки, а также оповещения календаря.

      forbes.comПромокоды Amazon | Скидка 20% в октябре 2021 г. | Форбс

      Лучшие фитнес-часы Samsung

      Часы Samsung Galaxy 4

      Samsung имеет долгую историю создания отличных умных часов, ориентированных на фитнес, но традиционно внимание Samsung к созданию часов на базе собственной ОС Tizen означало, что когда дело дошло до совместимости приложений, компания играла в другом пуле. Однако Galaxy Watch 4 ломает этот стереотип. Запустив новую версию Google WearOS, к разработке которой приложила руку Samsung, Samsung возвращает эти часы в экосистему Android.

      Помимо возможности запуска приложений для Android, Galaxy Watch 4 примечательны несколькими другими интересными функциями. В дополнение к датчикам, которые могут отслеживать ваш Sp02, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, ЭКГ и сон, в Watch 4 есть совершенно новый инструмент для анализа тела. В часах используется биоэлектрический датчик импеданса, который может оценивать такие показатели, как процентное содержание жира в организме, массу скелетных мышц и воду в организме (наряду с указанием того, находитесь ли вы в здоровой зоне). Это захватывающий новый набор данных для обзора, хотя будем надеяться, что Samsung со временем продолжит делать его более понятным и действенным.

      Часы тонкие, спортивные и привлекательные. Samsung отказался от вращающейся рамки для навигации по интерфейсу, но вы все равно получаете цифровую вращающуюся рамку (вы можете вращать пальцем по краю экрана). И, конечно же, есть обычные возможности отслеживания фитнеса, с почти 100 тренировками и видами спорта, которые могут отслеживать часы. Однако следует помнить об одном важном предостережении: эти часы предназначены для работы с телефонами Galaxy. Если у вас есть любой другой телефон Android, лучше поискать в другом месте.


      Лучший фитнес-трекер Apple

      Apple Watch серии 7

      Как и Samsung, Apple отбрасывает такую ​​длинную тень в мире гаджетов, что компания заслуживает отдельной категории — на самом деле многие ищут не «лучший фитнес-трекер», а лучший фитнес-трекер от Apple ». И это имеет смысл; если вы хотите, чтобы все ваши устройства были в экосистеме Apple — и для этого есть несколько огромных преимуществ — тогда стоит знать, какие Apple Watch лучше всего подходят для фитнеса.

      С выпуском Apple Watch Series 7 новейшие часы Apple Watch стали разумным выбором. Хотя за последние пару лет модели Apple Watch предлагали лишь дополнительные обновления по сравнению с предыдущими моделями, Series 7 — значительно более разумный выбор, чем две другие модели, которые вы можете купить — Series 3 и Apple Watch SE.

      Apple Watch Series 7 построены на основе постоянно включенного дисплея, что достигается без сокращения срока службы батареи — вы по-прежнему получаете около 18 часов между зарядками.В дополнение к мониторингу сердечного ритма и возможности выполнять ЭКГ (электрокардиограмму) по запросу, он имеет датчик SpO2 и отличный трекер сна. И хотя большинство фитнес-браслетов теперь имеют отслеживание сна, только Apple тесно интегрировала его с приложением будильника iPhone и режимом «Не беспокоить». Все это было и в Series 6; Series 7 добавляет немного больший дисплей и более быструю зарядку (хотя время работы от батареи остается неизменным).

      Короче говоря, Apple Watch Series 7 очень заботятся о здоровье и фитнесе.Он оснащен функцией отслеживания женского здоровья, постоянным монитором сердечного ритма, водонепроницаем для отслеживания плавания и может отслеживать лестницы. Часы распознают множество упражнений и начнут отслеживать их полуавтоматически. Но в отличие от Fitbit, который «просто работает», Apple выводит уведомление на часы, когда обнаруживает тренировку, и просит вас разрешить начать отслеживание — предпочитаете ли вы подход Apple или Fitbit — это дело вкуса.

      Хотите попробовать Apple Watch, но не хотите тратить 400 долларов на Series 7? Вы можете получить многие из этих функций примерно за 280 долларов, купив вместо этого Apple Watch SE.


      Лучшие часы Fitbit

      Фитбит Сенс

      Fitbit предлагает большой выбор продуктов — как фитнес-браслеты, так и смарт-часы. Fitbit Sense — это текущие флагманские фитнес-часы бренда, предлагающие наиболее полный набор функций в линейке Fitbit. Конечно, у него есть соответствующий ценник. Если вам не нужно все, что может предложить Sense, вы можете сэкономить солидную часть изменений, купив более доступную версию Versa 3. Но имейте в виду, что если вы это сделаете, вы упустите некоторые функции для здоровья, такие как стресс-тестирование. и мониторирование ЭКГ.

      В Sense вы найдете почти все виды датчиков, которые только можно вообразить, включая Sp02, измерение температуры кожи, ЭКГ и мониторинг сна. Многое из этого работает автоматически, пока вы спите — Sense измеряет уровень кислорода в крови и температуру кожи ночью, чтобы сделать некоторые общие оценки вашего здоровья. Конечно, часы имеют все обычные функции для фитнеса и тренировок, что позволяет отслеживать большинство видов упражнений, а также отслеживать шаги и частоту сердечных сокращений. Часы могут даже указать, когда во время тренировки вам следует приложить больше усилий, чтобы получить максимальную отдачу от тренировки.

      The Sense имеет удобные функции, такие как яркий и отзывчивый цветной сенсорный экран и голосовые команды через Alexa и Google Assistant, и работает как с телефонами Apple, так и с Android. Он также предлагает около 4-5 дней автономной работы между зарядками.


      Лучший Fitbit для женщин

      Фитбит Люкс

      Давайте сразу разберемся с этим: Fitbit Luxe не является «лучшим для женщин» просто потому, что ремешок имеет розовый цвет (на самом деле, Fitbit называет его «орхидеей»), и стоит отметить, что в значительной степени Fitbit весь модельный ряд идеально подходит как мужчинам, так и женщинам.Не забывайте, что Fitbit впервые применил функции для женщин, такие как отслеживание менструального цикла (что позволяет вам следить за своим циклом, регистрировать менструации и анализировать тенденции). Но Luxe выделяется, потому что он имеет все обычные основные функции Fitbit (например, почти два десятка режимов упражнений, мониторинг сердечного ритма, мониторинг сна и отслеживание шагов, и это лишь некоторые из них) с пятью днями автономной работы при лазерной фокусировке. на эстетике.

      По своей сути Luxe представляет собой утонченный Fitbit, длинный и тонкий, с корпусом тоньше, чем в среднем.Он выполнен из нержавеющей стали, а не из пластика, и в целом выглядит несколько более модно. Еще лучше: вы можете поменять ремешок на несколько вариантов, которые отлично подходят для занятий после работы. Fitbit предлагает ряд дополнительных ремешков, таких как браслет из звеньев, сетка из нержавеющей стали и кожаный ремешок с двойной обмоткой, которые вы просто не увидите в других фитнес-браслетах. Так что, если вы ищете фитнес-браслет, который больше напоминает украшение, чем смарт-часы, но при этом является полнофункциональным фитнес-браслетом, тогда Luxe может быть именно тем, что вам нужно.


      Лучший бюджетный фитнес-браслет

      Xiaomi Ми Группа 4

      Можно ли купить отличный фитнес-браслет менее чем за 50 долларов? Xiaomi Mi Band 4 является доказательством того, что да, вы можете. Он имеет практически все функции, которые вы обычно получаете в гораздо более дорогой модели Fitbit. Он включает в себя все обычные базовые функции отслеживания, такие как подсчитанные шаги, расстояние и сожженные калории. Кроме того, он отслеживает активность с полдюжиной режимов тренировок, включая беговую дорожку, бег на свежем воздухе, езду на велосипеде, ходьбу и плавание (да, он также водонепроницаем).Тем не менее, количество запрограммированных тренировок немного ограничено по сравнению с другими трекерами активности, которые знают гораздо более широкий спектр действий.

      Вы не ожидаете этого в этой ценовой категории, но Mi Band 4 от Xiaomi включает в себя монитор сердечного ритма и может предупредить вас, если он обнаружит что-то аномальное. Вы также можете использовать его для базового отслеживания сна, хотя браслет не может записывать подробные данные, такие как качество быстрого сна, который вы получаете. Для этого вам нужно перейти на более премиальную группу.

      AMOLED-дисплей длиной в дюйм такой же яркий и красочный, как любой трекер, который стоит в три раза дороже, поэтому его легко увидеть при ярком солнечном свете. Несмотря на это, вы получаете большое время автономной работы — между зарядками может пройти почти три недели. Дисплей работает так долго, потому что не всегда включен. Он включается, когда вам это нужно, и вы можете настроить его так, чтобы он включался при поднятии запястья или только при касании экрана.


      Лучшие бюджетные смарт-часы для фитнеса

      Амазфит Бип U

      Не все фитнес-трекеры должны стоить целое состояние.В то время как большинство из них начинаются со 100 долларов, а цены поднимаются выше 300 долларов, Amazfit Bip U, хотя и не носит самого профессионального или обнадеживающего имени, является надежным, надежным и удивительно многофункциональным бюджетным фитнес-трекером. Это достаточно недорого, чтобы его можно было назвать импульсивной покупкой.

      Несмотря на низкую цену, он не выглядит дешевым и на первый взгляд может сойти за Apple Watch. Кроме того, он имеет множество возможностей отслеживания фитнеса. В отличие от многих трекеров и смарт-часов, он имеет постоянно включенный цветной дисплей. И вы получаете больше недели автономной работы, а не просто дни или (в случае Apple) часы. Вы можете рассчитывать на то, что часы проработают около девяти дней между каждой зарядкой.

      Bip U выполняет все основные функции отслеживания физической активности, такие как шаги, расстояние, мониторинг сна, частота сердечных сокращений и многое другое. Он также оснащен датчиком SpO2, что означает, что он может измерять уровень кислорода в крови, как новейшие Apple Watch и другие фитнес-браслеты высокого класса. Однако на борту нет GPS, поэтому вам нужно взять с собой телефон, если вы хотите отслеживать детали своего бега на свежем воздухе.Но группа может отслеживать более 60 видов упражнений и видов спорта, включая бег, езду на велосипеде, йогу, рыбалку, бадминтон и кикбоксинг. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

      Возможно, вы оцените тот факт, что этот браслет отслеживает ваш уровень стресса и делает дыхательные упражнения, чтобы помочь вам держать его под контролем. Вы также получаете уведомления со своего телефона, поэтому вы можете следить за своими сообщениями и встречами в календаре со своего запястья. Является ли мобильное приложение таким же совершенным, как программное обеспечение, которое вы получаете с Fitbit или Apple? Нет, не совсем.Но разница в цене стоит компромисса.


      Лучший Fitbit для детей

      Фитбит Туз 2

      Большинство фитнес-трекеров созданы для взрослых, и именно этого вы и ожидаете; немногие дети готовятся к забегу на 10 км или им нужно сбросить 10 фунтов, чтобы быть в форме к лету. Но не все взрослые, и есть несколько веских причин, чтобы помочь вашим детям заниматься физической культурой. Так что, если вы ищете простой фитнес-трекер для своих детей? Fitbit Ace 2 создан для детей от шести лет и старше.Это не только более доступный фитнес-браслет, но и обладает функциями, которые не нужны детям.

      В Ace 2 нет возможности отслеживать кардио, калории или частоту сердечных сокращений, потому что семилетний ребенок не должен зацикливаться ни на чем из этого — это просто вредно для здоровья. Вместо этого Fitbit делает вещи простыми, отслеживая активность, которая ограничена количеством шагов и журналом активных минут. Он не отслеживает конкретные упражнения, расширенное отслеживание сна (хотя и отслеживает время сна), отслеживание женского здоровья или какие-либо дополнительные сведения.Опять же, цель здесь не в том, чтобы девятилетний ребенок придерживался плана фитнеса или похудения. Это награда ваших детей за то, что они бегают на улице.

      Кроме того, Ace 2 отличается повышенной прочностью и пятью днями автономной работы, так что вам не нужно помнить о том, чтобы подключать его каждую ночь, как Apple Watch. И если вашим детям понравится Ace 2, они могут рано выработать привычки к здоровому образу жизни и в конечном итоге перейти к чему-то более способному.


      Лучший фитнес-трекер для бегунов

      Возглас 4.0

      Ремешок Whoop (уже четвертая версия) имеет необычное название и не менее необычный подход к фитнесу. Во-первых, браслет бесплатный — вы платите за услугу, которая берет данные браслета, анализирует их и предоставляет вам информацию о вашей нагрузке (показатель вашей ежедневной кардионагрузки), восстановлении (насколько хорошо ваше тело адаптируется к нагрузке). ) и спать.

      Конечно, вы по-прежнему платите за группу, но может показаться, что это не так, поскольку вы можете подписаться на услуги Whoop всего за 18 долларов в месяц.Это если вы вносите предоплату за 18 месяцев; другие планы включают годовое членство за 24 доллара в месяц и шестимесячный план за 30 долларов в месяц.

      Сам браслет не имеет кнопок и дисплея. Вы просто носите его, и он автоматически регистрируется, когда вы тренируетесь — вам нужно проверить приложение на предмет данных и анализа. Вы получаете около пяти дней автономной работы без подзарядки, и вы можете с умом заменить разряженную батарею на новую, даже не снимая браслет с запястья.

      Теоретически, Whoop лучше отслеживает ваши тренировки с помощью частоты пульса в состоянии покоя, вариабельности сердечного ритма и частоты дыхания, а не полос, которые полагаются на более простые показатели. учитываются восстановительные факторы.


      Лучшие смарт-часы для мультиспорта

      Корос Апекс

      Coros знакомо велосипедистам, и часы Apex используют эту добрую волю в качестве превосходного фитнес-трекера для тех, кто ведет кросс-тренирующий образ жизни. Часы отслеживают множество упражнений — некоторые из них в помещении, такие как кардио, спиннинг и плавание, а также настоящий каталог мероприятий на свежем воздухе, включая езду на велосипеде, катание на лыжах, походы, триатлон и многое другое. Силовой и тренировочный режимы позволяют создать схему из более чем 200 включенных упражнений или разработать собственные комплексные интервальные тренировки.Добавьте возможность загрузки дополнительных тренировок с веб-сайта Coros и трехнедельное время автономной работы, и здесь есть что вам понравиться.

      Одной из наиболее инновационных функций Apex является AI Trainer, который оценивает энергию, оставшуюся у вас после тренировки, и отображает примерное время, пока ваше тело не восстановится до полной выносливости. Бег или езда на велосипеде? Функция навигации позволяет вам следовать заранее загруженному маршруту на часах, а встроенный GPS позволяет получать оповещения в режиме реального времени, чтобы оставаться на курсе.На этом полезные оповещения не заканчиваются — даже без подключения к Интернету Apex предупреждает вас о приближении шторма с помощью встроенного барометра. А трекер восхода/заката может держать вас в курсе того, сколько света осталось в течение дня.

      Сам дизайн часов немного необычен, и вы, скорее всего, либо полюбите его, либо возненавидите. Там нет сенсорного экрана — вместо этого вы найдете большую ручку и кнопку. Все настройки часов и экраны управляются вращением ручки и нажатием ее для подтверждения или использованием другой кнопки в качестве кнопки «назад».Coros — это явно мощное устройство, разработанное людьми, которые действительно понимают, что нужно преданным спортсменам от фитнес-трекера.


      Лучший фитнес-браслет с GPS

      Зарядка Fitbit 5

      Fitbit Charge 5 может выглядеть как многие другие фитнес-трекеры и на самом деле имеет ту же основную форму, что и более ранняя версия Charge 4, но он претерпел существенные изменения и теперь является лучшим фитнес-браслетом Fitbit. Обычный прямоугольный дисплей был модернизирован до яркого красочного OLED-дисплея, а его размер позволяет легко читать все — он почти такой же большой, как смарт-часы. И, несмотря на переход с монохромного на цветной дисплей, вы все равно получаете около недели работы от одной зарядки.

      Если вам нравится базовый форм-фактор Charge 5, вы также оцените общий дизайн. Теперь он размещен в алюминиевом корпусе и имеет постоянно включенный дисплей, поэтому не нужно ничего делать, чтобы просто читать экран. Он оснащен новыми датчиками (в том числе датчиком электрокожной активности, который считывает электрические изменения в вашем поту, чтобы измерить реакцию вашего тела на стресс) и включает GPS для тренировок без телефона.

      Устройство Charge 5 отслеживает все основные параметры, такие как шаги и расстояние, а также распознает, когда вы начинаете тренироваться, и отслеживает это для вас. Новая функция в семействе Fitbit называется Active Zone Minutes, которая пытается мотивировать вас продолжать сжигать жир. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание. Если вы бегун, вам понравится функция, которая приостанавливает отслеживание, когда вы ненадолго останавливаетесь. Это означает, что остановка на светофоре не испортит вашу статистику. Также имеется встроенный датчик сердечного ритма, который повышает точность отслеживания вашей физической активности.

      В дополнение ко всем обычным данным о фитнесе, Charge 5 доставляет уведомления с вашего телефона. Вы можете не только принимать и отклонять звонки, но и видеть тексты и оповещения календаря. Вы также можете отправлять быстрые ответы — короткие предварительно настроенные сообщения — не касаясь телефона. И он включает в себя Fitbit Pay, который позволяет вам совершать цифровые покупки, что обычно используется для более традиционных умных часов.


      Лучший фитнес-трекер Garmin

      Гармин Вивоактив 4

      Этот товар продается по акции Cyber ​​Week.

      Apple Watch — очевидный выбор для фанатиков здоровья и фитнеса, которым нужен фитнес-трекер, тесно интегрированный с экосистемой Apple, но есть ли аналогичный выбор для Android? Вроде того, существует множество отличных фитнес-браслетов и умных часов, совместимых с Android, но Garmin Vivoactive 4, пожалуй, лучший вариант премиум-класса. Он выглядит четким, с огромным лицом, на котором отображается постоянно включенный экран, защищенный прочным стеклом Gorilla Glass. И маленькие штрихи Garmin приносят большие дивиденды.Например, трудно не любить анимированные демонстрации упражнений на экране, когда вы тренируетесь. Вы получаете классные упражнения из пилатеса и йоги, которые необходимы для проверки вашей формы.

      Говоря о тренировках, Vivoactive 4 оснащен постоянным монитором сердечного ритма, датчиком дыхания и все более распространенным датчиком SPO2. Он отслеживает более 20 видов спорта и упражнений, и вы можете создавать индивидуальные планы тренировок, чтобы ваши часы тренировали вас, например, при подготовке к марафону.

      Вы также получаете встроенное хранилище для воспроизведения музыки во время тренировки и большую библиотеку приложений для тренировок.Интегрированное отслеживание сна и менструального цикла поможет вам управлять другими аспектами здоровья. Вы не собираетесь использовать это для тренировок 24/7, поэтому Garmin также включает Garmin Pay (бесконтактные платежи, похожие на Apple Pay или Android Pay) и аккумулятор, который обеспечивает работу часов в течение восьми дней использования.


      Лучший фитнес-трекер для эзотерических видов спорта

      Garmin Vivosmart 4

      Вы можете подумать, что Fitbit захватил рынок наручных фитнес-трекеров, и в основном вы правы.У компании есть обширная линейка трекеров практически во всех ценовых категориях, что, похоже, оставляет другим компаниям очень мало воздуха. Но в то время как Fitbit может быть синонимом отслеживания фитнеса в сознании многих, такие компании, как Garmin, предлагают свою собственную линейку трекеров, и некоторые из них являются отличным выбором для управления вашим здоровьем и физической формой.

      Garmin Vivosmart 4 — это последняя версия успешного наручного трекера компании, который отслеживает все, что вы от него ожидаете, включая шаги и расстояние, а также оценку сожженных калорий в течение дня.Также есть встроенный пульсометр и отслеживание сна.

      Дисплей немного меньше, чем у многих трекеров, но он обрамлен стильной алюминиевой рамкой, которая придает устройству шикарный вид, который понравится как мужчинам, так и женщинам. Вы получаете около недели автономной работы от каждой зарядки, а Vivosmart 4 делает все возможное, благодаря возможности отслеживать широкий спектр упражнений — не только обычные вещи, такие как езда на велосипеде, бег и беговая дорожка, но и довольно необычные занятия. как BMX, мотокросс, рафтинг и дельтапланеризм.Правильно, дельтаплан . В целом, Vivosmart 4 отслеживает более широкий спектр действий и записывает более подробные данные, чем большинство фитнес-трекеров на рынке, что делает его превосходным выбором для людей, которые глубоко инвестируют в количественную оценку себя и своей деятельности.


      Лучший пошаговый трекер

      Простой счетчик шагов 3DFitBud

      Умные устройства, такие как фитнес-браслеты и фитнес-часы, сейчас в моде, но не всем нужны высокотехнологичные носимые устройства.Если единственное, что вам нужно, это простой счетчик шагов — и вы абсолютно не хотите никаких наворотов, таких как мониторинг сердечного ритма, отслеживание сна, SP02 или VO2 max — тогда счетчик шагов, такой как этот 3DFitBud, может быть идеальным для вас.

      Простой счетчик шагов 3DFitBud является одним из самых дешевых устройств, которые вы можете купить. Он продается за 40 долларов, что, по общему признанию, находится в том же ценовом диапазоне, что и некоторые бюджетные фитнес-браслеты, но обычно продается по цене около 25 долларов.

      Он поставляется с клипсой и ремешком, и вы можете носить его разными способами — пристегивая к брюкам, в кармане или на шее — и вы можете выбрать один из четырех цветов.Большой дисплей четко отображает количество шагов, и вы можете сбросить счетчик нажатием одной кнопки на задней панели устройства. Аккумулятор не требует подзарядки, и его должно хватить примерно на год, прежде чем вам потребуется его заменить.


      Что могут фитнес-трекеры?

      Фитнес-трекеры

      бывают разных форм-факторов — в зависимости от модели вы можете носить их как браслет или часы, пристегивать к одежде или даже носить как кольцо на пальце. Но независимо от внешнего вида, все фитнес-трекеры, как правило, предлагают один и тот же базовый набор функций: они отслеживают ваши тренировки и уровень активности, помогая вам придерживаться фитнес-плана и поддерживать (или поддерживать) форму.

      Самые простые фитнес-трекеры — это просто шагомеры — устройства, которые пытаются вести точный подсчет ваших шагов. Но большинство современных фитнес-трекеров умеют намного больше. В наши дни они часто изобилуют датчиками, которые собирают информацию, чтобы сделать вывод о вашей физической форме и уровне здоровья. Вот самые распространенные датчики в фитнес-трекерах:

      • Акселерометр . Он измеряет движение и часто является основным датчиком, используемым для определения уровня активности.
      • Высотомер .Многие фитнес-трекеры измеряют изменение атмосферного давления, чтобы сделать вывод, что вы используете лестницу.
      • Датчик сердечного ритма . С правильными датчиками ваш трекер может измерять частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и даже артериальное давление (хотя для этого требуется одобрение FDA, которого пока нет в США).
      • Датчик Sp02 . Это измеряет уровень кислорода в крови.
      • Датчик ЭКГ . Датчик ЭКГ может выполнить мгновенную электрокардиограмму, которая измеряет сердечный ритм и электрическую активность.Как правило, CCG сообщает вам, есть ли у вас синусовый или равномерный ритм или какой-либо другой результат. Однако ни в коем случае нельзя и не следует использовать ЭКГ для выявления сердечного приступа.

      Все эти датчики, а иногда и другие, могут помочь вам выбрать и отслеживать тренировки, а также получить много дополнительной информации о вашем здоровье и самочувствии. Они также могут отслеживать ваш сон, уровень стресса и другие факторы хорошего здоровья.

      Что искать в фитнес-трекере

      Большинство трекеров автоматически отслеживают вашу повседневную активность и могут записывать ваши тренировки либо автоматически, либо с небольшой ручной помощью.Если единственное, что вам нужно, это простой шагомер, считайте эти функции отслеживания активности настольными ставками.

      Однако не все трекеры могут распознавать все упражнения. Например, если вы хотите отслеживать тренировки по плаванию, обязательно ищите не только водонепроницаемый трекер, но и тот, который явно поддерживает плавание. Точно так же лишь немногие трекеры поддерживают действительно необычные виды спорта и тренировки, поэтому, если вы увлекаетесь дельтапланеризмом или BMX, обязательно обратите внимание на Vivosmart 4.

      Также стоит отметить, что если подъем по лестнице является важной частью вашего режима бега, во-первых, поздравляю.И во-вторых, убедитесь, что ваш фитнес-трекер может распознавать лестницы, потому что не у всех есть такая возможность. Когда дело доходит до базовых тренировок, другой важной функцией, которая может вас заинтересовать, является GPS. Если вы тренируетесь в помещении на эллиптическом тренажере, это может не быть проблемой. Но если вы часто бегаете на свежем воздухе и хотели бы оставить свой телефон дома, фитнес-трекер со встроенным GPS может отслеживать ваш маршрут бега без телефона.

      Большинство современных фитнес-браслетов также отслеживают различные более широкие атрибуты здоровья и физической формы.Мы уже обсуждали такие функции, как датчики Spo2, ЭКГ и биоэлектрического импеданса, и они, как правило, далеко не обязательны, но все чаще, кроме самых бюджетных моделей, начинают оснащаться такими усовершенствованными датчиками. Просто имейте в виду, что большая часть аналитики всего тела, которую вы получаете от таких датчиков, часто не особенно действенна; вы можете получить общее представление о своем общем состоянии здоровья, уровне физической подготовки или качестве сна, но может быть трудно понять, что нужно сделать, чтобы улучшить его. Пока этот аспект программного обеспечения не догонит аппаратное обеспечение, вы можете считать все эти расширенные функции необязательными.

      И последнее, но не менее важное: многие фитнес-трекеры объединяют свои функции со смарт-часами, поэтому вы найдете трекеры, которые могут отображать уведомления с ваших часов, отвечать на текстовые сообщения, совершать покупки с помощью цифровых денег и многое другое. Вам нужны такие возможности? Это зависит от того, любите ли вы носить телефон в кармане и взаимодействовать только с устройством на запястье.

      10 лучших фитнес-трекеров: протестировано Fitbit и Garmin

      В наши дни вам будет трудно найти посетителя тренажерного зала, который не носит фитнес-трекер на запястье.От Fitbit до Garmin захват носимых фитнес-технологий идет полным ходом. И стоит ли удивляться, учитывая впечатляющие возможности современных моделей?

      Прошли те времена, когда подсчет шагов был краеугольным камнем в отслеживании здоровья — лучшие трекеры теперь могут отслеживать сон, пройденное расстояние, темп, частоту сердечных сокращений и многое другое. В совокупности эти статистические данные значительно упрощают постановку и достижение ваших целей в фитнесе, предоставляя отчеты о реальном прогрессе с течением времени. Итак, если вы хотите активизировать свои тренировки, мы думаем, что фитнес-трекер стоит того, чтобы на него потратиться.

      Какой лучший фитнес-трекер?

      Испытано и протестировано:

      Выбор редакции:

      Сколько я должен потратить на фитнес-трекер?

      Как и следовало ожидать, более дорогие трекеры, как правило, имеют больше возможностей и причудливых функций. Вы можете купить базовые счетчики шагов и трекеры активности примерно за 50 фунтов стерлингов, но по мере продвижения на север к трехзначным числам все становится значительно интереснее.

      Такие функции, как отслеживание GPS, мониторинг сердечного ритма, музыка, настраиваемые тренировки и функции покупки, становятся разблокированными; и все, от триатлонистов до пауэрлифтеров, от йогов до велосипедистов, могут воспользоваться преимуществами.

      Что отличает хороший фитнес-трекер?

      Воспользуйтесь нашим руководством ниже, чтобы определить все, что вам нужно знать о необходимых вам функциях:

      Счетчики шагов

      Каждый достойный фитнес-трекер будет поставляться со встроенным счетчиком шагов в стандартной комплектации. В то время как смартфоны поставляются с шагомером как частью их предложения для здоровья, счетчик шагов на запястье обеспечит более надежные результаты, поскольку вы не всегда носите свой телефон с собой. Если вы неактивны, такие устройства, как Fitbit, вибрируют или используют поощрения и призы, чтобы помочь вам стать более активными, просто повысив свой NEAT.

      GPS

      Как видно из приведенного ниже списка, некоторые трекеры поставляются со встроенным чипом GPS, а другие (как правило, более дешевые) модели — нет. Преимущества наличия GPS-чипа в ваших часах активности включают в себя повышенную точность определения местоположения, а также расстояние и высоту — это особенно полезно, если вы бегун или велосипедист, желающий составить карту своего маршрута, но в меньшей степени, если вы придерживаетесь тренажерного зала.

      Некоторые устройства, такие как Apple Watch, оснащены функцией отслеживания GPS, когда вы носите смартфон.Да, это полезно, но может быстро стать обременительным, если в вашем беговом или велосипедном снаряжении нет опции для телефона. Более дешевые устройства полагаются на акселерометр для измерения, но могут быстро стать неточными, особенно если вы бегаете или едете на велосипеде в застроенных городских районах.

      Мониторинг сердечного ритма

      Мониторинг сердечного ритма во время тренировки — один из самых эффективных способов убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от тренировки. Большинство фитнес-трекеров записывают частоту сердечных сокращений, однако скорость ее записи (вне отслеживания тренировок) может варьироваться от устройства к устройству.

      Однако дело не только в вашей физической форме или сжигании калорий. За 30 секунд и двумя пальцами можно измерить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя (ЧСС) — количество ударов каждые 60 секунд в состоянии покоя — это надежный способ проверить здоровье вашего сердца. Ваш RHR также покажет, где находится ваш VO2 Max (максимальная скорость, при которой ваше сердце, легкие и мышцы могут эффективно использовать кислород). Мониторинг сердечного ритма не будет таким точным, как нагрудный ремень, но он, безусловно, удобен, помогая вам определять скорость работы во время тренировок и вне их.

      Отслеживание сна

      Когда дело доходит до физической формы, сон может быть как лучшим другом, так и злейшим врагом. Он может изменить вашу энергию, тестостерон, психическое здоровье и многое другое. Но если пренебречь, все может быстро стать вредным.

      (Связано: 11 лучших матрасов, которые помогут вам спать как младенец)

      Сопутствующие приложения для смартфонов, подключенные и получающие данные с ваших часов, могут считывать ваше время сна и режим сна. Точно так же он может посоветовать ложиться спать раньше, вздремнуть или увеличить количество упражнений.

      Отслеживание тренировок

      Возможность отслеживать тренировки — это краеугольный камень любого хорошего трекера активности, и он может стать бесценным инструментом в нашем неустанном стремлении к повышению производительности. В отличие от ранних трекеров, он предназначен не только для бегунов. Большинство часов теперь предлагают функции для тяжелой атлетики, функциональных тренировок, йоги, плавания, походов, работы на беговой дорожке, высокоинтенсивных интервальных тренировок, ходьбы, плавания на открытой воде и гребли. Некоторые, например Polar Ignite 2, могут отслеживать до 130 различных действий — неплохо, не правда ли?

      Вы получите данные об общем количестве сожженных калорий, частоте сердечных сокращений, продолжительности тренировки и пройденном расстоянии. Кроме того, многие спортивные часы помогут создавать настраиваемые тренировки на основе ваших прошлых тренировочных записей, сохраняя усердие во время периодов отдыха и помогая вам работать в соответствии с определенным диапазоном ЧСС, расстоянием или темпом. Эта последняя функция особенно удобна, если вы часто отвлекаетесь на социальные сети между сетами.

      Музыка

      Когда дело доходит до воспроизведения и прослушивания музыки на фитнес-трекере, все может стать немного сложнее. Чтобы иметь возможность воспроизводить музыку без смартфона, вам потребуются часы, которые могут самостоятельно подключаться к 4G, используя сеть на мобильной SIM-карте 4G.Что касается потоковых сервисов, функциональность часов различается: Fitbit использует Deezer, Apple Watch — Apple Music, а часы Samsung, Garmin и Android будут транслировать Spotify. Для каждого вам понадобится премиум-аккаунт.

      Некоторые носимые устройства, такие как Apple Watch Series 3, также могут загружать музыку и плейлисты из Apple Music или вашей музыкальной библиотеки, а это означает, что вы можете оставить свой телефон дома и по-прежнему слушать несколько мелодий во время тренировок. накачанный.

      Водонепроницаемость

      Большинство трекеров теперь будут водостойкими, а это означает, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы принять душ или выйти под дождь, надевая их.Однако заядлым пловцам и триатлонистам нужно будет сделать свой выбор более тщательно, поскольку не все часы полностью водонепроницаемы, и лишь некоторые из них предлагают отслеживание плавания.

      Деньги / Функция оплаты

      Всегда забываете свой бумажник и постоянно роетесь в поисках сдачи? Мы тоже. Но помощь всегда под рукой, так как некоторые фитнес-трекеры, такие как модели Apple Watch, Samsung и Garmin, могут поддерживать платежи в ближнем поле (NFC) от крупных банков, как и ваш смартфон.

      (См. также: 6 наших любимых Bluetooth-динамиков)

      Как мы их тестировали

      Эксперты Men’s Health Lab протестировали более 30 фитнес-трекеров, чтобы найти лучшие из них. При составлении окончательного списка наши тестировщики учитывали точность, время автономной работы, время перезарядки, комфорт, практичность, стиль и специальные функции, такие как отслеживание сна.

      Имея все это в виду, наши редакторы также прочесали анналы Интернета, чтобы найти несколько фитнес-трекеров, которые вы захотите рассмотреть, если вы ищете на рынке какую-то новую технологию.Итак… пристегнитесь и читайте дальше, чтобы найти свою идеальную посадку.

      Лучший фитнес-трекер

      Фитбит зарядка 4

      Посетители тренажерного зала будут в восторге от нашей выигрышной функции Fitbit «минуты активной зоны», которая отслеживает тренировки на месте. Это точно, независимо от того, какое упражнение вы делаете — оно даже записало мытье машины как действие во время тестирования. Нам нравится, что этот удобный фитнес-трекер автоматически определяет, когда вы начинаете двигаться, поэтому вам не нужно вручную запускать и останавливать каждое занятие.

      Встроенный GPS отслеживает ваш маршрут и водонепроницаем на глубине до 50 метров. Ожидайте, что батарея проработает до недели, и не беспокойтесь о пропущенном звонке от вашего босса — простой сенсорный экран услужливо сообщает вам, когда звонит ваш телефон.

      Ключ спецификации
      Размер экрана:
      1,57 дюйма Apple Android Android

      7 Материал ремешка: ElaStomer
      GPS: Да
      Вес: 28G

      7 Количество упражнений отслеживается: 20

      Лучшее для техники

      Элегантные часы Huawei Fit

      Ищете смарт-часы, но вас отпугивает цена? Что ж, отмените поиск, у нас есть то, что нужно.Часы Fit Elegant могут отслеживать почти 100 различных видов деятельности и предоставлять статистику здоровья, включая шаги, сон и пройденное расстояние с впечатляющей точностью.

      Huawei определенно взяла страницу из учебника Apple Watch, когда дело доходит до эстетики, но это не так уж плохо. Сенсорный экран реагирует, легко читается и может быть настроен для отображения ваших любимых показателей спереди и по центру. Вы также можете отвечать на звонки и сообщения с вашего запястья, хотя ваш телефон должен быть подключен.

      Функция управления музыкой не работала у нас при использовании iPhone, и было бы неплохо настраивать наши ежедневные цели без использования приложения для телефона, но это были наши единственные жалобы.

      Основные характеристики
      Размер экрана:
      1.64 дюйма Apple Android Apple и Android

      7 Материал ремешка: Silicone
      GPS:
      Да
      Вес: 21G

      7 Количество отслеживаемых упражнений: 96

      Лучшее для выбора упражнений

      Полярное зажигание 2

      Если ваш еженедельный фитнес-режим меняется, как погода, эти часы для вас — Polar Ignite 2 могут регистрировать непревзойденные 130 различных упражнений.Но, несмотря на такое обширное портфолио, мы нашли его восхитительно простым в использовании. Его отслеживание GPS было идеальным для картирования наших (по общему признанию, редких) пробежек, а точный мониторинг сердечного ритма помог показать, какую зону сердечного ритма мы занимали во время потных вод.

      Уведомления с нашего телефона приходили быстро, и мы могли читать сообщения на 1,7-дюймовом экране, а также ставить на паузу, воспроизводить и пропускать нашу музыку. Сенсорный экран немного не реагировал и его было немного трудно увидеть при некотором освещении, что было нашей главной проблемой, наряду с тем фактом, что трекер не всегда распознавал, когда мы начинали тренироваться.

      Основные характеристики
      Размер экрана:
      1.7 дюйма 1,7 дюйма Apple и Android ремень и Android

      7 ремешок Материал: Силикон с пряжкой из нержавеющей стали GPS: Да 7 Вес: 35G
      Количество отслеживаемых упражнений:
      130

      Лучшее для искателей приключений

      Амазфит Т-Рекс Про

      Просмотр SAS: Who Dares Wins всегда заставляет нас планировать следующее испытание по фитнесу, и нам нужен трекер, который может не отставать. Введите: Amazfit T-Rex Pro. Часы (которые перед выпуском прошли 15 испытаний военного уровня) имеют более олдскульный вид, но их характеристики далеки от доисторических.

      Помимо предоставления ожидаемых показателей, он также может собирать данные об уровне насыщения крови кислородом и VO2 max. Он водонепроницаем до 100 метров, выдерживает температуру от 70°C до -40°C и поставляется в комплекте с датчиком погоды, монитором восхода/заката и компасом — идеально подходит для приключений в глуши.

      Мы обнаружили, что результаты расстояний постоянно оказывались короче, чем у других трекеров, а GPS пару раз давал сбои во время тестирования, но это не будет превзойти любителей спорта на открытом воздухе.

      Ключ спецификации
      Размер экрана:
      1,3 дюйма Работает Apple и Android

      7 Ремешок и Android

      7 Ремешок Материал: Силиконовая резина

      7 GPS: Да
      Вес:
      59. 4G
      Количество отслеживаемых упражнений: 100 +

      Лучший для подъема

      Гармин Вивосмарт 4

      Если вы сразу приступите к силовым тренировкам в тренажерном зале, этот фитнес-трекер станет вашим новым лучшим помощником.От подъемов на бицепс до отжиманий на трицепс — он будет точно подсчитывать ваши повторения (только не забудьте вручную начать сеанс, так как он не делает этого автоматически) и имеет встроенный пульсометр.

      Водные дети, этот гаджет не для вас — он водонепроницаемый, но, что раздражает, не может отслеживать плавание. Тем не менее, это здорово, если вам нужна отчетность, так как вы можете поделиться своим местоположением и информацией о тренировках с друзьями. Мы поклонники его тонкого и стильного внешнего вида и нашли прилагаемое приложение понятным и простым в использовании.

      Ключ спецификации
      Размер экрана:
      0,39 дюйма 0,39 дюймов Apple и Android ремень и Android ElaStomer
      GPS:
      Да, по телефону 9 Вес: 17G

      7 Количество треков 9

      Лучшее время автономной работы

      Фитбит Вдохновение 2

      Хотя трекеры, такие как Withings Steel HR (см. ниже), сами по себе могут быть стильным аксессуаром, некоторые люди просто хотят, чтобы тонкий ремешок оставался незамеченным.Если это так, то можем ли мы, как сомелье вашего фитнес-трекера, порекомендовать Fitbit Inspire 2?

      Тонкий ремешок может отслеживать 20 упражнений, включая плавание, и способен отслеживать «минуты активной зоны». Нам также понравились полезные советы по сну, которые он дал нам после записи нашего графика сна. Он будет уведомлять вас о текстовых сообщениях и звонках и даже может помочь вам с некоторыми дыхательными упражнениями, но вам нужно будет взять свой телефон с собой на пробежку или велосипедную прогулку, если вы хотите записывать данные о темпе и местоположении, поскольку он не имеет встроенный GPS.

      Ключ спецификации
      Размер экрана
      : 1.4 дюйма : 1.4 дюйма :
      Apple и Android ремень и Android
      ElaStomer
      GPS:
      Да, по телефону
      Вес: 17G

      7 Количество упражнений 20

      Самый красивый

      Withings Steel HR

      Теперь это красивый фитнес-трекер. Идеально, если вы предпочитаете классический вид стильных наручных часов, они имеют большой циферблат, показывающий время, и циферблат меньшего размера, показывающий ваши ежедневные успехи в упражнениях.Withings Steel HR может автоматически регистрировать до 10 типов тренировок, включая плавание, и отслеживать еще 20, если пользователь выбирает их вручную. Он имеет точный встроенный монитор сердечного ритма, отображаемый на мини-светодиодном экране, с боковой кнопкой для прокрутки других показателей. Время автономной работы также непревзойденное — оно не разряжается в течение 25 дней.

      Основные характеристики
      Размер экрана:
      1.42 дюйма
      Работает
      Android

      7 Ремень и Android

      7 Материал ремешка: ELASTOMER
      GPS: NO
      Вес: 41G
      Количество отслеживаемых упражнений: 30

      Лучшее в бюджете и лучшее для плавания

      Группа чести 5

      Вам не нужно тратить целое состояние, чтобы точно отслеживать свою физическую форму. Этот фитнес-трекер — особенно удачный выбор для пловцов, поскольку он водонепроницаем на глубине до 50 метров и успешно определяет, какой гребок вы делаете.

      Его цветной экран отображает вашу основную статистику и предупреждает вас о любых уведомлениях со смартфона. Не ожидайте слишком много наворотов по этой выгодной цене, но нам нравится функция «найди свой телефон» и подталкивания, чтобы двигаться после сидячего часа.

      Основные характеристики
      Размер экрана:
      0,95 дюйма
      Работает с:
      Apple и Android
      Материал ремешка:
      Эластомер
      GPS:

      Вес: 9067g
      Количество отслеживаемых упражнений:
      9

      Apple Watch серии 3

      Конечно, на данный момент это три модели позади, но третья версия революционных смарт-часов Apple остается невероятным технологическим достижением. Он оснащен оптическим датчиком сердца, двухъядерным процессором и беспроводным чипом. Благодаря GPS и сотовой связи его можно использовать в паре с Apple Airpods, а барометрический высотомер помогает измерять тренировки на открытом воздухе.Также было представлено новое и улучшенное приложение для часов для тренировок от Apple.

      Мультиспортивные GPS-часы Garmin Fenix ​​5S Plus с сапфировым стеклом

      cotswoldoutdoor.com

      £650.00

      От катания на лыжах и сноуборде до бега и гребли, Fenix ​​5S, хотя и дорогой, может отслеживать почти за каждую тренировку. Он водонепроницаем до глубины 100 м и оснащен функциями планирования и отслеживания маршрута, электронным компасом, барометром и альтиметром.Fenix ​​5S также помогает определить ваш текущий уровень физической подготовки, а также дает рекомендации по сну и отдыху, чтобы избежать травм.

      Эдвард Купер Эд Купер — заместитель цифрового редактора Men’s Health UK, пишет и редактирует все, о чем вы хотите знать — от технологий до фитнеса, от психического здоровья до стиля, еды и многого другого. Гарри Буллмор Новости Гарри были опубликованы в более чем 70 газетах по всей Великобритании.Теперь он специализируется на бытовой технике, здоровье и фитнесе, предлагая вам надежные обзоры лучших продуктов для дома, спорта и питания на рынке, которые помогут вам улучшить свой дом и тренировочный режим. Вне офиса он посвятил бессчетное количество часов изучению различных методов физической подготовки, экспериментируя со всем, от кроссфита до пауэрлифтинга.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Лучшие фитнес-трекеры 2021 года

      Jimmy Westenberg / Android Authority

      Фитнес-трекеры прошли очень долгий путь за эти годы. Они больше не прославленные шагомеры; Большинство стандартных фитнес-трекеров в настоящее время могут отслеживать ваши шаги, пройденное расстояние, количество сожженных калорий и даже режим сна. Это удобные маленькие устройства, если вы хотите лучше понять, насколько вы активны в течение дня, и есть из чего выбирать.Выбрать лучший фитнес-трекер, который соответствует вашим потребностям, может быть немного сложно, поэтому мы составили список лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить в 2021 году.

      Смотрите также:  Лучшие умные часы, которые вы можете купить прямо сейчас

      Покупка фитнес-трекера, подходящего для ваших нужд

      Каждому нужно что-то свое от своих фитнес-трекеров, поэтому мы разместили каждую модель в отдельной категории, чтобы помочь вам выбрать устройство, подходящее для ваших нужд. Если вы покупаете носимое устройство для бега, мы рекомендуем обратить внимание на устройство со встроенным GPS или подключенной функцией GPS.Если вы ищете отличные умные часы, прежде всего, вам следует присмотреться к чему-то с большим дисплеем. Если вы хотите что-то, чтобы отслеживать вашу активность и не заботитесь о дополнительных функциях, фитнес-трекер меньшего размера сделает свое дело.

      Прежде чем мы углубимся в это, давайте поговорим о важном отличии — смарт-часы и фитнес-трекеры. В этой статье мы называем устройства с большими дисплеями, которые отдают приоритет приложениям и уведомлениям, как умные часы .Для устройств с меньшими дисплеями, которые больше похожи на традиционный фитнес-браслет, мы будем называть их фитнес-трекерами .

      Лучшие фитнес-трекеры

      • Fitbit Charge 5 — лучший фитнес-трекер, который вы можете купить. Он приносит долгожданные обновления по сравнению с Charge 4, включая более яркий OLED-дисплей и новые датчики.
      • Xiaomi Mi Band 6 — лучший дешевый фитнес-трекер, который вы можете купить, благодаря его чрезвычайно низкой цене и надежному отслеживанию физической активности.
      • Huawei Band 6 — фантастическая альтернатива Xiaomi Mi Band 6 благодаря вместительному форм-фактору и круглосуточному мониторингу SpO2.
      • Fitbit Inspire 2 — еще одно отличное недорогое предложение. Это не самая яркая технология, но она интегрируется с фантастическим приложением Fitbit.
      • Garmin Venu 2 — лучшие смарт-часы для фитнеса, которые вы можете купить. Он постоянно продается и является одним из самых разносторонних продуктов, которые мы когда-либо тестировали.
      • Apple Watch Series 7 — лучшие умные часы для отслеживания физической активности для пользователей iPhone.Это, пожалуй, лучшие умные часы, которые вы можете купить, и они имеют надежный набор функций отслеживания физической активности.
      • Fitbit Sense — еще одни надежные умные часы для отслеживания физической активности. Это дорого, но не так дорого, как у некоторых конкурентов Garmin.
      • Xiaomi Mi Watch Lite — это недорогие умные часы, которые отлично подходят для базового отслеживания физической активности.

      Fitbit Charge 5: лучший фитнес-трекер

      C. Scott Brown / Android Authority

      Было трудным решением отказаться от почтенного Fitbit Charge 4, но Charge 5 предлагает слишком много обновлений, чтобы их игнорировать. Благодаря яркому OLED-дисплею и более тонкому дизайну смотреть на ремешок и носить его с собой удобнее. Вы также получаете датчик SpO2, датчик стресса EDA и отслеживание температуры кожи со встроенным GPS.

      Это не значит, что у Charge 5 нет недостатков. Пользователей просят потратить на 50 долларов больше, чем на Charge 4, что является высоким спросом для тех, кто доволен старой группой Fitbit. Некоторые функции также недоступны при запуске, а время автономной работы не такое уж выдающееся. Однако, если вы новый пользователь Fitbit, трудно возразить против использования Charge 5.

      Fitbit Charge 5

      Тот же форм-фактор, гораздо лучший дисплей

      Fitbit Charge 5 — это серьезное обновление по сравнению с предшественником. Он не только оснащен цветным AMOLED-дисплеем, но и является первым трекером с ежедневной оценкой готовности Fitbit — функцией, которая предназначена для прогнозирования того, сколько активности или отдыха вы должны выполнять в течение дня.

      Профи

      • Яркий, красивый полноцветный OLED-дисплей
      • Меньше и тоньше, чем Charge 4
      • EDA, SpO2 и отслеживание температуры кожи
      • Обычное качество точности отслеживания Fitbit

      Минусы

      • Без высотомера
      • Срок службы батареи невелик
      • Обещанные функции недоступны при запуске
      • Дорогой

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Fitbit Charge 5.

      Xiaomi Mi Band 6: лучший дешевый фитнес-трекер

      Jimmy Westenberg / Android Authority

      Фитнес-трекеры Xiaomi популярны, потому что они хороши и дешевы. Действительно хорошо и очень дешево. Что касается фитнес-функций и точности, Xiaomi Mi Band 6 стоимостью менее 50 евро может конкурировать с некоторыми более дорогими фитнес-трекерами. Он будет отслеживать большинство тех же показателей активности, что и другие устройства, и даже имеет двухнедельное время автономной работы, если вы используете его минимально.

      Xiaomi движется в правильном направлении с линейкой Mi Band, хотя и не должна останавливаться на достигнутом.Конкуренция со стороны Huami и Huawei накаляется, и мы не можем долго видеть линейку Mi Band на вершине.

      Xiaomi Mi Band 6

      Теперь с отслеживанием SpO2 и другими спортивными профилями

      Xiaomi Mi Band 6 (также известный как Xiaomi Mi Smart Band 6 в некоторых регионах) — флагманский фитнес-трекер Xiaomi на 2021 год. больше функций, чем вы ожидаете от носимого устройства стоимостью менее 50 евро.

      Профи

      • Доступная цена
      • Хорошее время автономной работы
      • Цветной дисплей большего размера
      • Множество режимов спортивного отслеживания
      • Полезные интеллектуальные функции
      • Точные показания частоты сердечных сокращений в состоянии покоя

      Минусы

      • Время автономной работы сокращается благодаря расширенным функциям
      • Датчик сердечного ритма не справляется с высокоинтенсивными тренировками
      • Отслеживание сна может быть отключено
      • Приложение Xiaomi Wear все еще нуждается в доработке
      • Нет NFC, голосового помощника за пределами Китая

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Xiaomi Mi Band 6.

      Huawei Band 6: Дайте Xiaomi возможность заработать деньги

      Джимми Вестенберг / Android Authority

      Компания Huawei появилась из ниоткуда с солидным конкурентом Xiaomi Mi Band 6. Huawei Band 6 предлагает 10-дневное время автономной работы, множество режимов тренировок и мониторинг SpO2 в течение всего дня. Однако наша любимая особенность — вместительный AMOLED-дисплей. Вы, вероятно, не будете скучать по своим громоздким умным часам после того, как наденете Huawei Band 6.

      Конечно, мы бы изменили некоторые вещи в Band 6 — мы бы хотели, чтобы у них был автономный GPS, а ремешки несъемные.Но если вы ищете альтернативу дешевому фитнес-трекеру Xiaomi, вам подойдет Huawei Band 6.

      Huawei Band 6

      Фитнес-трекер Huawei начального уровня

      Ищете альтернативу Mi Band 6? Huawei Band 6 может быть тем, что вы ищете. Он имеет 96 режимов тренировки, мониторинг кислорода в крови в течение всего дня и аккумулятор, который может работать до двух недель.

      Профи

      • Удобный, вместительный форм-фактор
      • Большое значение
      • Длительный срок службы батареи
      • Множество режимов тренировки
      • Мониторинг SpO2 в течение всего дня

      Минусы

      • Ограниченные функции и приложения умных часов
      • Несъемные лямки
      • Датчик частоты сердечных сокращений не работает во время тренировок

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Huawei Band 6.

      Fitbit Inspire 2: Fitbit с ограниченным бюджетом

      Jimmy Westenberg / Android Authority

      Fitbit Inspire 2 — отличный фитнес-трекер, трекер здоровья и трекер сна. Это тоже всего 100 долларов!

      Он маленький и легкий, поддерживает сменные ремешки и предлагает уведомления со смартфона на запястье. Он может быть небольшим, но он не скупится на функции. Fitbit Inspire 2 предлагает подключенный GPS, датчик сердечного ритма, а также 10-дневное время автономной работы.

      Думайте о Fitbit Inspire 2 как о «Fitbit Charge 4 Lite». Он удаляет несколько примечательных функций, таких как история уведомлений, высотомер и увеличенный дисплей, чтобы достичь этой цены в 100 долларов. Однако, если вам не нужны эти вещи, Inspire HR — фантастический вариант. Кроме того, он поставляется с полным годом подписки Fitbit Premium.

      Fitbit Inspire 2

      Самый дешевый фитнес-трекер Fitbit

      Fitbit Inspire 2 — недорогая альтернатива Charge 4, но реальная ценность заключается в бесплатном годе подписки Fitbit Premium, включенной в покупки для новых пользователей.

      Профи

      • Низкая цена
      • Маленькая и легкая конструкция
      • Точное отслеживание фитнеса, здоровья и сна
      • Подключенный GPS — приятное дополнение

      Минусы

      • Мягкий дизайн
      • Дисплей не очень хороший
      • Боковые кнопки могут не реагировать

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Fitbit Inspire 2.

      Garmin Venu 2: лучшие смарт-часы для фитнеса для пользователей Android

      Jimmy Westenberg / Android Authority

      Venu 2 — это не только лучшие смарт-часы компании, но и лучшие смарт-часы для фитнеса, которые вы можете купить, если у вас Android Пользователь.Venu 2 имеет множество внутренних улучшений по сравнению с линейками Venu и Vivoactive 4.

      Новая функция Health Snapshot Venu 2 очень полезна. Требуется двухминутный снимок основных показателей здоровья, таких как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, уровень кислорода в крови, частота дыхания и стресс. После этого вы можете просмотреть свои результаты в Garmin Connect и создать PDF-файл со своей статистикой, чтобы поделиться с вашим лечащим врачом.

      Garmin улучшил точность GPS по сравнению с оригинальной Venu, хотя новый датчик сердечного ритма Elevate все еще нуждается в настройке.Тем не менее, часы могут предоставлять точную и надежную статистику здоровья изо дня в день.

      Garmin Venu 2

      Новые мультиспортивные часы среднего класса от Garmin

      Если вам понравился оригинальный Garmin Venu, вы получите удовольствие от Venu 2. Они доступны в двух размерах, имеют множество новых функций и улучшают многие существующих режимов отслеживания здоровья Garmin, чтобы сделать носимые устройства более полными.

      Профи

      • Теперь доступно в двух размерах
      • Четкий AMOLED-дисплей
      • Точное отслеживание физической формы, сна и состояния здоровья
      • Превосходная точность GPS
      • Снимок состояния полезен
      • Больше места для хранения музыки

      Минусы

      • Срок службы батареи может быть привередливым
      • Неравномерность данных датчика сердечного ритма
      • Высокий ценник

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Garmin Venu 2.

      Apple Watch Series 7: лучшие смарт-часы для фитнеса для пользователей Apple. Apple усовершенствовала свои новые умные часы, добавив более прочный циферблат, увеличенный размер циферблата и множество новых цветовых решений. Для тех, кто любил Series 6, но нашел его слишком хрупким или слишком маленьким, Series 7 — долгожданный шаг вперед.

      Однако, что касается отслеживания физической формы, вы не увидите никаких реальных улучшений по сравнению с Series 6 в новых часах.Конечно, вы по-прежнему получите хороший мониторинг сердечного ритма и встроенное отслеживание GPS, но он эффективно включает в себя те же самые умные функции для здоровья. Для некоторых это может быть ударом по Series 7, но, учитывая, что она сохраняет стартовую цену в 399 долларов, приветствуются только незначительные физические обновления.

      Если вы ищете что-то немного дешевле, но все же в экосистеме Apple, обратите внимание на Apple Watch SE.

      Apple Watch Series 7

      Большой дисплей, аккумулятор с более быстрой зарядкой

      Apple Watch Series 7 могут похвастаться большим безрамочным дисплеем, повышенной прочностью, быстрой зарядкой и большим количеством цветовых вариантов, чем раньше. Если вам нужно лучшее из того, что может предложить Apple, вам подойдет Series 7.

      Fitbit Sense: самое премиальное предложение Fitbit

      Джимми Вестенберг / Android Authority

      Как бы мы ни жаловались на Fitbit Sense, он действительно многое делает правильно. Здесь есть все основы: точный мониторинг сердечного ритма с помощью нового датчика сердечного ритма Fitbit PurePulse 2.0, довольно точный встроенный GPS, фантастическое отслеживание сна (как всегда) и значительно улучшенный дизайн.

      Новые датчики EDA и SpO2 не очень хорошо реализованы и не очень хорошо объясняют, какие данные они собирают и как они влияют на здоровье пользователей, поэтому этот датчик находится дальше в нашем списке.Если вам не нужны датчики ЭКГ, температуры кожи или EDA, мы также рекомендуем проверить более дешевый Fitbit Versa 3.

      Fitbit Sense

      Управляйте своим стрессом и здоровьем сердца

      Fitbit Sense — это флагманские умные часы Fitbit, ориентированные на здоровье. Он имеет встроенные датчики ЭКГ, GPS и сердечного ритма, а также новое приложение EDA Scan, которое измеряет уровень стресса вашего тела. На сегодняшний день это самые продвинутые часы для здоровья Fitbit.

      Профи

      • Высококачественный дизайн премиум-класса
      • Улучшенные быстросъемные ремни
      • (в основном) точные датчики GPS и пульсометра
      • Датчик температуры кожи предоставляет полезные данные
      • Подробное отслеживание сна
      • ~6 дней автономной работы

      Минусы

      • Плохая индуктивная кнопка
      • Датчики ЭДА и ЭКГ нуждаются в доработке
      • ОС Fitbit все еще нуждается в доработке

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Fitbit Sense.

      Xiaomi Mi Watch Lite: недорогие и простые умные часы для отслеживания физической активности

      Jimmy Westenberg / Android Authority

      Xiaomi Mi Watch Lite удивили нас. Не то чтобы мы не ожидали, что Xiaomi предоставит базовое отслеживание фитнеса (в конце концов, Xiaomi производит Mi Band), но мы не ожидали, что Mi Watch Lite предложит столько фитнес-функций, сколько он предлагает. Вы получаете встроенный GPS, точный датчик сердечного ритма, анализ после тренировки на основе Firstbeat и девять дней автономной работы.

      Программное обеспечение на устройстве не очень хорошее, а над приложением Xiaomi Wear нужно много работать. Если вы сможете обойти эти два предостережения, Xiaomi Mi Watch Lite — фантастический фитнес-трекер по цене менее 100 долларов.

      Xiaomi Mi Watch Lite

      Умные часы Xiaomi всего за 50 евро

      Xiaomi Mi Watch Lite — одни из самых дешевых умных часов, которые вы можете найти. Благодаря встроенному GPS, мониторингу сердечного ритма в течение всего дня и 11 различным режимам спортивного отслеживания, Mi Watch Lite могут похвастаться удивительно функциональными характеристиками.

      Профи

      • Очень доступный
      • Множество данных о фитнесе и спортивных профилях
      • Анализ тренировок от Firstbeat
      • 9 дней работы от батареи
      • Хороший мониторинг сердечного ритма

      Минусы

      • Ограниченные функции умных часов
      • Над приложением Xiaomi Wear нужно много работать

      Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Xiaomi Mi Watch Lite.

      Почетные упоминания

      Вот и весь наш список лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить, но это лишь малая часть того, что есть на рынке.Мы также хотим отметить следующие продукты:

      • Fitbit Charge 4: он может не иметь AMOLED-дисплея, более тонкого дизайна или новых датчиков своего преемника, но Charge 4 остается достойным выбором для бегунов благодаря своей точности и встроенному GPS. Это также на 50 долларов дешевле.
      • Xiaomi Mi Watch: Xiaomi Mi Watch — одни из лучших недорогих умных часов для фитнеса, которые вы можете купить. За 99 евро он предлагает множество функций для фитнеса и здоровья, а также отличный дизайн.Мы бы хотели, чтобы программное обеспечение было более совершенным.
      • Garmin Vivosmart 4: Garmin фактически отказался от форм-фактора фитнес-трекера, но Vivosmart 4 является самым последним устройством в этой линейке. Тем не менее, это немного мало на наш вкус.
      • Garmin Vivoactive 4 и Garmin Venu: Garmin Venu 2 может быть новыми фитнес-часами компании среднего класса, но Vivoactive 4 и оригинальная Venu по-прежнему являются надежными умными часами для отслеживания фитнеса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.