Витамины без красителей и ароматизаторов для детей: 14 лучших витаминов для детей

Компливит Непоседливые детишки

«Непоседливые детишки» товарного знака «Компливит^®« — витаминно-минеральный комплекс с магнием и витамином В6 для поддержки нервной системы, спокойствия и хорошего настроения ребенка.

«Непоседливые детишки» товарного знака «Компливит^®« выпускаются в форме вкусных жевательных пастилок со вкусом вишни и лимона, которые очень нравятся детям! Не содержат искусственных красителей и ароматизаторов.

Магний и витамин В6 играют важную роль в поддержке баланса нервной системы ребенка и необходимы:

• для поддержки в периоды адаптации и обучения,
• для повышения устойчивости к стрессовым факторам и улучшения переносимости психоэмоциональных нагрузок.

Состав

Компонент	Содержание в 1 пастилке (4,5 г)	% от рекомендованной суточной потребности*
		3-7 лет 3 пастилки	7-11 лет 4 пастилки	11-14 лет 4 пастилки		14-18 лет 5 пастилок
				Мальчики	Девочки	Юноши	Девушки
Магний (магния цитрат)	28,5 мг	43	46	38	38	36	36
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)	0,14 мг	35	37	33	35	35	44

Рекомендации по применению

Принимать внутрь во время еды.

Детям 3-7 лет – 3 пастилки в день.

Детям 7-14 лет – 4 пастилки в день.

Детям 14-18 лет – 5 пастилок в день.

Не превышать рекомендованную суточную дозу. Продолжительность приема – 1 месяц.

Повторный приём возможен по согласованию с врачом-педиатром.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, избыточная масса тела, сахарный диабет.

Перед применением БАД необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром, детям до 14 лет принимать БАД по согласованию и под наблюдением врача-педиатра.

Другие формы выпуска

Wellness для детей — Wellness — Продукты Oriflame — Об Oriflame

В чем уникальность продуктов Wellness для детей?

• Разработаны и производятся в Швеции
• Соответствуют рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
• Обеспечивают оптимальный уровень питательных нутриентов для здорового роста и развития вашего ребенка
• Не содержат искусственных ароматизаторов, консервантов, красителей, ГМО и желатина

 

Научные исследования и безопасность

Комплекс «Мультивитамины и минералы» для детей разработан шведскими учеными-экспертами в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): детям 3–9 лет — 1 таблетка в день, детям старше 10 лет — 2 таблетки.

В состав «Омега-3» для детей входит натуральный рыбий жир — безопасный продукт, обеспечивающий поступление в организм незаменимых жирных кислот.

Высокое качество

Продукция разработана в Швеции и выпускается в Великобритании на предприятии, сертифицированном по стандарту GMP (Good Manufacturing Practice — высочайший стандарт производства, который учитывает все аспекты создания и тестирования продукта, влияющие на его качество). Рыбий жир мы получаем высокотехнологичным и экологически безопасным способом из тихоокеанских анчоусов и сардин и подвергаем его 5-ступенчатой очистке.

Натуральные ингредиенты

Продукция не содержит искусственных ароматизаторов, консервантов, красителей, ГМО и желатина. В качестве ароматизатора «Омеги-3» используется натуральное масло лимона.

Омега 3 для детей

• Содержит полиненасыщенные жирные кислоты ряда Омега-3 (такие как ЭПК и ДГК), стимулируют деятельность центральной нервной системы, сердца и органов зрения
• Повышает концентрацию внимания, улучшает поведение, навыки чтения и правописания (по результатам исследований) 
• Одна порция — 105 мл (по 1 чайной ложке (5 мл) в день)
• Можно принимать в чистом в виде, добавлять в суп, заправлять салат или сбрызгивать хлеб с щепоткой соли

Витамины и минералы для детей 

• Подходят для нормального функционирования иммунной системы, здорового роста и развития всего организма
• Способствуют решению проблемы с питанием, особенно если ребенок очень привередлив в еде
• В упаковке — 21 жевательная таблетка (детям 3–9 лет 1 таблетка в день), детям старше 10 лет 2 таблетки в день)

Нужны ли моему ребенку продукты Wellness?

Рацион большинства детей содержит слишком мало растительной пищи и рыбы и практически не соответствует существующим рекомендациям нутрициологов. Детям 3–10 лет рекомендуется есть 400 г фруктов и овощей ежедневно, а рыбу — три раза в неделю.

Сколько детей следует этим рекомендациям?

• 9% в возрасте 4 лет
• 15% в возрасте 8 лет
• 11% в возрасте 11 лет

В среднем ежедневный рацион ребенка состоит из 200 г фруктов и овощей, а рыбу он ест 1–2 раза в неделю. 25% потребляемых детьми калорий приходится на «пустые калории», такие как сладости, сладкая вода, снэки, чипсы, пирожные и печенье.

Применение комплекса витаминов и минералов и Омега-3 обеспечит здоровый рост и развитие организма, а также укрепит иммунную систему вашего ребенка.

Советы по применению

Прежде чем ребенок сможет привыкнуть к текстуре рыбьего жира и вкусу таблеток мультивитаминов и минералов, может пройти некоторое время — обычно до трех недель.

Впервые давая ребенку продукт Wellness, постарайтесь сделать это в игровой форме. В первый раз примите Омегу-3 вместе со своим ребенком.

• Порядок приема продуктов может быть важен: сначала дайте чайную ложку рыбьего жира, затем предложите жевательную таблетку.
• Начинайте или заканчивайте завтрак с Wellness для детей.

Детские витамины и БАДы iHerb

1. Швейцарская многофункциональная смесь эфирных масел

Olbas Therapeutic, Olbas Oil, Aromatherapy Massage Oil and Inhalant, 0.32 fl oz (10cc)

Смесь содержит эфирные масла мяты, эвкалипта, каяпута, грушанки, можжевельника и гвоздики.

Это масло можно использовать для разных целей — для ингаляции при простудах, для ножных ванн при боли в ногах, для массажа головы при головной боли, для массажа при мышечной боли и др. — подробно написано на странице продукта, а также в первом русскоязычном отзыве на сайте iHerb.

Я же использую его двумя самыми популярными (судя по отзывам) способами:

— Капаю ребенку на воротничок несколько капель прежде, чем пойти с ним на развивающие занятия и в другие места, где много людей и можно подцепить инфекцию. По наблюдениям: на малышковых «развивалках» мой сын заражался и болел потом очень часто. Но вот сколько раз не забывала и капала это масло — не заболел ни разу!

— Однако забываю о профилактике я регулярно, и в таких случаях ребенок все-таки заболевал, случалось. В таких случаях (а также и в случае своей или мужниной простуды) я на ночь капаю несколько капель этого масла на наволочку заболевшего. Спишь — и лечишься.

Смесь пахнет эфирными маслами довольно сильно, поэтому днем я на воротничок ребенку капаю буквально одну-две капли. А вот на ночь на наволочку — до 10 капель. И прямо ощущаешь, как становится легче дышать. К утру обычно чувствуешь себя гораздо лучше.

В общем, мне этот продукт чрезвычайно нравится, буду покупать его на постоянной основе.

 

2. Эхинацея

ChildLife, Essentials, Echinacea, Natural Orange Flavor, 1 fl oz (29.6 ml)

Эхинацея — растение, обладающее мощными иммуностимулирующими свойствами. Ее можно принимать при ОРВИ, бронхитах, ангинах и т. п. в качестве дополнительного средства лечения, а также в качестве основного — для профилактики этих заболеваний, если, например, болеет кто-то в семье. Да и вообще можно пропивать зимой курсами для поддержки иммунитета.

Я ребенка стараюсь не лечить химией, если не очень сильно болеет, предпочитаю лекарственные препараты на основе растений. Могу сказать, что эта эхинацея прекрасно работает. Использую ее при первых признаках простуды (по инструкции: несколько капель 3-4 раза в день), а также использовала для профилактики (1 раз в день) — когда болел наш папа. Ребенок в итоге не заразился.

Сама я ее тоже пью в тех же целях. Эта настойка не содержит алкоголя.

 

3. Комплекс для поддержки детского иммунитета в виде вкусного жевательного мармелада

YumV’s, Sambucus Elderberry with Vitamin C & D (Immuni-D), 60 Chewables

Этот комплекс содержит 90 мг. витамина С, 25 мкг витамина D (что составляет 1000 МЕ — хорошая детская профилактическая дозировка для малосолнечного времени года) и 25 мг.

концентрата черной бузины.

Витамин С незаменим для лечения и профилактики респираторных заболеваний, это все мы знаем с детства.
Витамин D очень важен для усвоения организмом кальция, для иммунитета, к тому же, он играет важнейшую роль в профилактике тяжелого течения коронавируса: обнаружено, что у подавляющего большинства больных с тяжелым течением короны был сильный недостаток витамина D в организме.

Бузина черная очень популярна в США и многих других странах как натуральный активатор иммунитета. Прием бузины уменьшает вероятность респираторных заболеваний, а также снижает тяжесть и длительность течения гриппа и других вирусных инфекций, если избежать их все-таки не удалось.

Этот комплекс предназначен для детей от 2 лет и сделан в интересной и приятной для детей форме: это мягкие мармеладные мишки, обсыпанные сахаром, с приятным легким ягодным вкусом. Мишки жуются хорошо, они сделаны на основе пектина. Красители натуральные (концентрат черной моркови). Вообще в составе нет никаких сомнительных ингредиентов, максимально натуральные составляющие.

Детям очень нравятся мишки на вкус, ну, и не заболевают, хотя у детей одноклассники болели коронавирусом (и весь класс сажали на карантин), да и вообще частенько зимой простужаются обычно, но в этом году пока держимся. Думаю, и этот комплекс помогает.

Это полезный и вкусный продукт для поддержки здоровья детей в холодный период года, да и вообще в пандемию. Рекомендую.

 

4. Колострум с пробиотиками — таблетки

ChildLife, Probiotics with Colostrum, Mixed Berry Flavor, 90 Chewable Tablets

Еще один вариант усиления иммунитета — колострум (коровье молозиво). Это один из самых полезных продуктов в мире.

Молозиво обладает высокой концентрацией иммуниглобулинов, также содержит лактоферин, антиоксиданты, факторы роста, важные аминокислоты и другие биологически активные и иммуноактивные вещества. Вот почему так важно, чтобы новорожденный сосал грудь матери до прихода молока — пил молозиво. Подросшим же детям для поднятия иммунитета полезно пить коровье молозиво — колострум.

Данный колострум от ChildLife содержит также пробиотики для здоровья кишечника. Очень хорошо принимать этот препарат после курса антибиотиков — для восстановления миклофлоры кишечника. А также — при первых признаках простуды и для профилактики заболеваний.

Этот препарат в виде жевательных таблеток. Хранить после вскрытия нужно в холодильнике.

 

5. Колострум с пробиотиками — порошок

ChildLife, Probiotics with Colostrum Powder, Natural Orange/Pineapple Flavor, 1.7 oz (50 g)

Это тот же препарат, только в форме порошка.

Я сначала пыталась подмешать его в напитки — ребенок категорически отказывался их пить. В итоге решение все-таки было найдено: подмешиваю порошок в каши, ребенок прекрасно ест.

Буду покупать этот препарат постоянно — для меня как для матери совершенно несомненна польза молозива.

Кстати, его можно детям с полугода, так что когда заболел старший ребенок, а младшему как раз исполнилось 6 месяцев, я стала давать этот препарат ему (тоже добавляя в кашу). Итог — младенец не заразился.

 

6. Иммунобустеры

Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Kids Immune Booster, Natural Tropical Berry Flavor, 90 Animals

Если ребенок все-таки заболел, даю ему этот препарат при первых же симптомах.

Проверено также на взрослых в той же дозировке — работает отменно! Ускоряет процесс выздоровления в разы, и болезнь протекает гораздо легче.

В составе: витамины A, C, E, цинк, концентрат виноградного сока, китайский зеленый чай без кофеина, куркума, чеснок (запах «модифицирован»), оливковые листья, грибы шиитаке, пробиотики.

Сделаны они, как и все детские таблетки этой фирмы, в виде разных зверюшек — слоны, кошки, бегемоты и т.д. Розового цвета, при жевании слюна окрашивается в малиновый цвет.

Таблетки жевательные, но твердые. Детям до двух лет их давать не рекомендуется (чтобы не подавились), но мой младший сын рано начал есть твердую пищу, и я ему давала эти таблетки с года.

Этот комплекс есть в нашей аптечке всегда.

 

7. Спрей для горла без спирта 

Seagate, Olive Leaf Throat Spray, Raspberry Spearmint, 1 fl oz (30 ml)

Гомеопатический, полностью натуральный спрей для горла.

Этот спрей приятный на вкус (вкус малины ощущается четко), он не содержит спирта, поэтому его можно детям.

На сайте написано, что можно детям с года, для более младшего возраста — проконсультироваться с врачом. На самом препарате написано то же самое, только с трех лет.

Моему сыну год, я показала спрей нескольким врачам, которые к нам приходили, пока он болел, но они все сказали, что это гомеопатия, а они в гомеопатии не разбираются. И все рекомендовали Тантум верде. Однако тантум верде ребенку не понравился, несмотря на свой достаточно приятный вкус. Он отворачивался и отказывался от него.

И тогда я решила попробовать этот спрей (тем более, что на сайте написано, что можно с года). И о чудо! Ребенок его одобрил! После первого же раза стал послушно открывать ротик, когда я говорю: «Давай побрызгаем в горло!»

Этим спреем я лечила и свое горло, хорошо снимает боль и воспаление. Раньше я использовала для себя гексорал, но после того, как попробовала этот спрей, я гексорал выбросила — таким невозможно гадким кажется его вкус.

Единственное неудобство этого прекрасного средства — у него нет длинной палочки-пшикалки, как у гексорала или тантум верде, то есть если ребенку вкус вдруг не понравится, очень сложно будет брызнуть его так, чтобы попало в горло.

 

8. Гомеопатическое средство от заложенности носа этого же производителя

Seagate, Olive Leaf Nasal Spray, 1 fl oz (30 ml)

Это средство не в виде капель, а в виде спрея, что очень удобно — маленького ребенка сложно заставить лежать смирно, пока ему капают в нос. Впрыснуть, пока он стоит, гораздо легче.

А моему старшему ребенку это средство даже понравилось, и он не возмущается, когда я ему его прыскаю. Это удивительно, потому что даже от безобидного Аквамариса он всегда отбрыкивался нещадно.

Средство работает — убирает насморк не моментально, как сосудосуживающие препараты, но мягко и поэтому чуть дольше (у нас обычно за пару дней).

  

9. Еще один отличный спрей для носа

Naturade, Nasal Spray, Saline & Aloe, 1.5 fl oz (45 ml)

Моего младшего ребенка (2,5 года) раньше было практически невозможно уговорить закапать ему в нос. Ни капли, ни спреи — ни за что! 

И вот когда у него были сопли, он только подходил и просил их вытереть, и они, конечно, довольно долго не проходили из-за нерегулярности местного лечения.
Но теперь у меня есть чудо-спрей, на который я просто не нарадуюсь — это единственное, что мой младший ребенок добровольно дает себе вбрызнуть, и даже когда я говорю, что надо пшикнуть в горлышко, напоминает: «И в носик!»

Основные действующие вещества этого спрея — алоэ барбаденис и морская соль, а также экстракты лечебных растений (кора вяза ржавого, корень алтея, семена пажитника).
Спрей безопасен для детей и даже для младенцев.
Особенность этого спрея, в отличие от всех других, какие мы пробовали, включая айхербовские, — при нажатии он выходит не резкой и мощной струей, пробивающей чуть не до горла, а мини-фонтанчиком с довольно слабым напором, то есть он не проникает настолько глубоко — не до горла, и, как следствие, он не делает больно! Обычно эта мощная струя из назальных спреев делает больно чисто механическим воздействием.
А тут — ощущение, что просто смочили ноздри изнутри приятной водичкой.
За одно это покупала бы этот спрей снова и снова — хоть промыть малышу носик можно водичкой с морской солью. Но он еще и действенный! Даже чудодейственный, я бы сказала!
Самые страшные зеленые сопли пузырями он убирает дня за два-три максимум. Ребенок, конечно, видит эффект, плюс никаких неприятных ощущений, и полюбил этот српей, и сам о нем напоминает!
Спрей можно использовать не только при простудах, но и при сухости в носу, при аллергической заложенности, для устранения любых раздражений и неприятных ощущений.
Подойдет не только детям, но и взрослым. Я и сама им с удовольствием пользуюсь. Брызгаю при первом дискомфорте, и никакого насморка в итоге вообще не возникает!
Очень рекомендую.

 

10. Жевательные пробиотики «Поддержка внутреннего уха» от Nature’s Plus

Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Children’s Chewable Inner Ear Support, Natural Cherry Flavor, 90 Animals

Это очень интересный препарат — узкопрофильный пробиотик для здоровья внутреннего уха и горла. Проще говоря, это полезные бактерии, которые заселяются в районе глотки и внутреннего уха и борются с болезнетворными бактериями. Рекомендуется для лечения и профилактики заболеваний горла и отитов.

Я купила эти таблетки для профилактики отитов — у моих детей они случаются частенько, а при поездках к морю — практически всегда.

Мои впечатления: препарат работает отлично, но на вкус это — не самый приятный детский препарат с Айхерб.

Как и другие жевательные таблетки этой фирмы, это — довольно жесткие жевательные зверушки с фруктовым вкусом. В данном случае это — кислая, совсем не сладкая вишня. И глотать ее нельзя, это принципиально — нужно, чтобы бактерии осели именно в горле.

Мой старший ребенок (4,5 года) принципиально ест любые таблетки с Айхерба — любит их и уважает 🙂 Младший (3 года) тоже их любит, но более разборчив. И недолюбливает как раз именно эту фирму в последнее время — у них не приятные сладенькие мармеладки, как у других, а жесткие и зачастую кислые таблетки. И вот именно эти ему особенно не понравились. Но так как я реально боялась за его уши, приходилось уговаривать и подкупать сладостями — с горем пополам он их все-таки ел.

Детям рекомендуется принимать 2 таблетки 1 раз в день, лучше на ночь, после чистки зубов.

И что в результате? Море подолгу, критский ветер, мороженое практически каждый день — и ни уши, ни горло совершенно моих детей не беспокоили! Благодарю за это данные пробиотики.

Важный момент: эти пробиотики требуют хранения в холодильнике после вскрытия банки. Я хотела начать их принимать всей семьей заранее, чтобы сформировать хорошую микрофлору, устойчивую к раздражителям, но не тут-то было. Банку лучше вскрывать на месте — чтобы открытая не потеряла свои свойства в дороге.

Назад с моря я оставшиеся таблетки все-таки увезла — надеюсь, что не все бактерии погибли. Попробую давать детям в сезон простуд.

 

 

15 бестселлеров для детей: шампуни, витамины и сладости

Выбирая полезные добавки, игрушки и косметику для детей, обязательно стоит заглянуть в американский магазин iHerb. Здесь огромный выбор товаров для детей с самого рождения и до подросткового возраста.

Доступные цены, еженедельные скидки и большой выбор проверенных производителей делают этот магазин очень популярным среди родителей всего мира. Мамы любят его, так как именно здесь можно найти натуральные детские витамины, органические зубные пасты, шампуни и другие полезные вещи для детей.

Итак, что же стоит купить детям в этом сезоне:

Все продукты, прежде чем попасть в магазин, проходят специальные проверки качества, которое подтверждено сертификатами. Вы также можете почитать реальные отзывы под каждым товаром.

Сегодня мы собрали самые продаваемые товары для детей, которые стали бестселлерами в уходящем году.

ВНИМАНИЕ! Статья несeт ознакомительный характер и не является медицинским источником. Перед приемом любого лекарственного средства проконсультируйтесь с вашим врачом.

Жидкая эхинацея

Детская эхинацея со вкусом апельсина не содержит спирта, подсластителей и ароматизаторов. Можно давать детям от 1 до 12 лет по 0,5 мл в день, неразбавленной или смешивая с любимыми напитками ребенка. Поможет поддержать иммунитет и легче перенести простуду.

Детская эхинацея от Vitables (29.6 мл), $4.80

---

Жевательный витамин С

Дети обожают, когда витамины не только полезные, но еще и вкусные. Эти жевательные дольки рекомендуют детям от 4 лет. Можно принимать по 3 штуки в день, например, с едой. Они не прилипают к зубам и не оставляют желтых следов. А в составе, кроме витамина С, есть и витамин A (в виде бета-каротина).

Вкусная поддержка иммунитета для детей и взрослых!

Витамин С от California Gold Nutrition (90 шт), $9.00

---

Витамин D

Витамин солнца, обязательный в темное время года. Многие родители рекомендуют витамины Gerber, которые сразу идут с пробиотиками для новорожденных. Здесь дневная норма витамина D и пробиотики для нормализации работы ЖКТ (помогают от коликов).

Можно заказать и обычный витамин D от California-Gold-Nutrition, тоже с хорошими рекомендациями.

Детский витамин D от Gerber (10 мл), $22.40

Витамин D от California-Gold-Nutrition, $5.60

---

Рыбий жир

Компания Carlson с 1982 года производит лучшие препараты, содержащие Омега-3 из норвежской рыбы. Эта пищевая добавка (800 мг жирных кислот Омега-3) обеспечивает здоровое развитие ребенка, укрепляет сердечно-сосудистую систему и помогает справляться со сложными задачами.

Свежесть, эффективность и чистоту продукта гарантируют сертификаты качества. Отзывы очень хорошие. Рекомендуется давать детям от 2 лет по 1/2 чайной ложки 1-2 раза в день во время еды.

Рыбий жир от Carlson Labs (200 мл), $21.20

---

Мультивитамины для подростков

Отзывы у витаминов Future Biotics просто прекрасные! Мамы подростков рекомендуют принимать по две капсулы ежедневно для поддержания у детей иммунитета, бодрого настроения и полноценного развития.

В составе все необходимые витамины и минералы, а цена очень демократичная.

Мультивитамины от Future Biotics (90 шт), $6.97

---

Соляной раствор для носа

Натуральный соляной раствор с ксилитолом, который подходит даже младенцам. Лидер продаж среди натуральных назальных спреев в Америке. Мягко очищает околоносовые пазухи и носовые проходы. Смягчает, увлажняет, снимает заложенность носа, сухость и другие неприятные ощущения.

Спрей рекомендован врачами и безопасен для ежедневного применения, поскольку не вызывает привыкания.

Соляной раствор от Xlear (22 мл), $5.59

---

Детский овсяный шампунь

Aveeno станет вашим любимым шампунем, ведь с ним купание будет приносить только позитивные эмоции. Этот продукт рекомендуют педиатры, он не содержит парабенов и других вредных веществ, мягко очищает волосы и кожу. Больше никаких слез в ванной!

Детский шампунь для волос и тела от Aveeno (532 мл), $10. 94

---

Детский крем с календулой

Родителям, которые тщательно выбирают детскую косметику, наверняка, знаком этот ухаживающий крем от Weleda. Он прекрасно защищает нежную кожу ребенка от мороза и ветра, пересушенного воздуха, выхлопных газов, пыли и других внешних раздражителей. Нежная формула и мягкая консистенции крема уберегут кожу от покраснений, микротрещин и высыпаний.

В холодное время года на лицо крем стоит наносить заранее, чтобы он успевал впитываться.

Крем с календулой от Weleda, $13.49

---

Детский санитайзер

Нежное дезинфицирующее средство для рук. Не содержит спирта, парабенов и ароматизаторов. При этом убивает 99,9% наиболее распространенных бактерий. Обязательная вещь в детском рюкзаке.

Сейчас действует скидка.

Санитайзер от Nature’s Baby Organics, $3.38

---

Зубная паста с клубникой

Предназначена для детей от 2-ух лет и подходит взрослым. Рекомендуется использовать щетку с мягкой щетиной и чистить зубы каждый раз после еды или дважды в день. Паста применяется для профилактики кариеса, а также снижает чувствительность зуобв и помогает при молочнице и герпесе ротовой полости.

Паста Now Foods, Solutions, XyliWhite (85 гр.), $2.99

---

Набор зубных щеток

Зубные щетки для детей Brush Buddies имеют очень мягкую щетину. Мягкие округлые щетинки защищают эмаль зубов и нежные детские десны. А еще такие щетки не потеряются в ванной, поскольку они «умеют» стоять вертикально благодаря двум маленьким присоскам на ручке.

Зубные щетки от Brush Buddies, $2.35 (4 шт.)

---

Органическая злаковая закуска

Закуски Happy Family Organics идеально подходят детям, которые еще не начали ходить. В составе есть холин, способствующий здоровью мозга и глаз, а также витамины B12, C и E. Продукт изготовлен без сиропа из тростникового сахара. Можно выбрать разные вкусы.

По рекомендации производителя, малыш готов к употреблению этих колечек, когда он:

• уже ест твердую пищу;

• ползает, не касаясь животом пола;

• перетирает пищу между деснами;

• берет пищу большим и указательным пальцами.

Детский суперфуд от Happy Family Organics, $3.31

---

Органические леденцы

Компания Yum Earth с 2007 года производит органические конфеты с простыми ингредиентами. которые подходят даже аллергикам. В качестве красителей используются натуральные соки моркови, яблока, черной смородины и даже редиса.

В упаковке 8 любимых вкусов.

Леденцы от Yum Earth (ассорти 50 шт), $6.95

---

Игрушки для купания

Детский конструктор для игры в ванной состоит из пяти трубок на присосках. Можно использовать каждую трубу отдельно или создавать цепь для переливания воды. Предназначен только для игры в ванне и мелких бассейнах. Не для плавательных бассейнов, поскольку игрушка не держится на воде.

Рекомендуемый возраст: от 12 месяцев.

Набор игрушек для купания от Boon (детям от 1 года), $18.11

---

Таблетки для окрашивания воды

Поместите одну или несколько таблеток Crayola Color Bath Dropz в ванну, наполненную водой желаемой температуры. Можно комбинировать, создавая новые крутые оттенки! В баночке 60 небольших таблеток без химического запаха.

Легко смываться с большинства современных поверхностей ванн. Однако перед использованием лучше проверить на небольшом участке.

Таблетки для окрашивания воды от Crayola, $4.11

---

Как заказать

Купить любые товары из американского магазина с доставкой вам помогут опытные посредники. Выбирайте проверенного посредника в каталоге Бандлера и заполняйте простую форму заказа.

Пошаговая инструкция на видео:

%PDF-1.6 % 1 0 obj > endobj 4 0 obj /ModDate (D:20160506125259+03’00’) /Subject >> endobj 2 0 obj > stream application/pdf

Вестник Витебского государственного медицинского университета. — 2012. — Т. 11, № 2

Библиотека УО «ВГМУ»

Библиотека УО «ВГМУ»2016-05-06T12:52:59+03:002016-05-06T12:52:59+03:002016-05-06T12:52:59+03:00uuid:14f2e550-a97e-496b-81a9-a341e7e21f4fuuid:55b7ae49-b9a6-4d13-9f17-19febe15afc5 endstream endobj 3 0 obj > endobj 5 0 obj > >> /Rotate 0 /Type /Page /Annots [20 0 R] >> endobj 6 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 7 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 8 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 9 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 10 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 11 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 12 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 13 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 14 0 obj > stream xZ[sGv~跥`v:3~TRIe7|

Amazon.

com: Garden of Life mykind Organics Kids Gummy Vitamins — Fruit — Certified Organic, Non-GMO & Vegan Complete Children’s Multi — B12, C & D3

Только лучшее для ваших детей, многофункциональные жевательные конфеты mykind Organics Kids сертифицированы Министерством сельского хозяйства США и не содержат ГМО. Проверенные фруктовые и витаминные жевательные резинки. Состоит из девяти органических цельных фруктов в каждой бутылочке, без синтетических витаминов, жевательные резинки mykind Organics Kids Multi не содержат конфетных ингредиентов, искусственных ароматизаторов или красителей и выпускаются с двумя вкусными вкусами; органические фрукты и органическая вишня.Каждая жевательная резинка изготовлена ​​из пектина из органических яблок и органической апельсиновой цедры без свиного желатина. Изготовленные только из цельных пищевых ингредиентов, жевательные конфеты mykind Organics Kids Multi Gummies содержат необходимые питательные вещества и антиоксиданты для поддержания здоровья детей. Ингредиенты: Сертифицированная базовая смесь органических фруктов для жевания: органическое яблоко (фрукты, концентрат пюре и концентрат сока), органический персик (концентрат фруктового пюре), органическое волокно тапиоки, пектин (из яблок и апельсинов), ароматизатор органического персика, концентрат органического фиолетового морковного сока. (для цвета), органический апельсин (кожура), органическая рисовая мука и органическое подсолнечное масло (для покрытия), сертифицированная органическая смесь витаминов из натуральных продуктов: экстракт органической ягоды амлы (фрукты), органическая сесбания крупноцветковая (лист), органическая гуава (фрукты и лист), органический лимон (кожура), органический святой базилик (лист), органический аннато (фрукты и семена), органическая моринга (лист), органическая свекла (корень), органическая брокколи (стебель и цветок), органическая морковь (корень), Органический шпинат (листья), органические помидоры (фрукты), органическая клубника (фрукты), органическая вишня (фрукты), органическая ежевика (фрукты), органический зеленый сладкий перец (фрукты), органическая брюссельская капуста (листья), органический имбирь (корень) , Органическая черника (фрукты), Органический чеснок (луковица), Органический зеленый лук (луковица), Орган ic Малина (фрукты), органическая петрушка (лист), органическая цветная капуста (цветок и стебель), органическая краснокочанная капуста (лист), органическая спаржа (цветок и стебель), органический сельдерей (стебель), органический огурец (тыква), органическая капуста ( Лист).

Синие искусственные пищевые красители

В 2008 году Центр науки в интересах общества (CSPI) в Вашингтоне, округ Колумбия, обратился в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) с ходатайством о запрете искусственных пищевых красителей из-за их связи с поведенческими проблемами у детей. .1 Два года спустя в новом отчете CSPI, Пищевые красители: радуга рисков , далее делается вывод о том, что девять искусственных красителей, одобренных в Соединенных Штатах, вероятно, являются канцерогенными, вызывают реакции гиперчувствительности и поведенческие проблемы или неадекватно протестированы.2

Искусственные красители, полученные из нефти, содержатся в тысячах пищевых продуктов3. В частности, хлопья для завтрака, конфеты, закуски, напитки, витамины и другие продукты, предназначенные для детей, окрашиваются красителями. По словам Майкла Джейкобсона, исполнительного директора CSPI, даже некоторые свежие апельсины погружают в краску, чтобы сделать их ярче и придать им однородный цвет.

По данным Международной ассоциации производителей красителей, торговой ассоциации производителей и пользователей пищевых красителей, искусственные красящие добавки улучшают и корректируют естественные цвета и «придают красочную идентичность продуктам, которые в противном случае были бы практически бесцветными», а также компенсируют естественное обесцвечивание при хранении и возможность быстрой идентификации фармацевтических препаратов и пищевых добавок.4 Потребление пищевых красителей на человека увеличилось в Соединенных Штатах в пять раз с 1955 года, при этом три красителя — Red 40, Yellow 5 и Yellow 6 — составляют 90% красителей, используемых в пищевых продуктах.2

исследования и «обнаружили несколько сюрпризов», — говорит Джейкобсон. Например, в большинстве исследований химической канцерогенности используется относительно небольшое количество животных, не учитываются внутриутробных воздействий , а последние два года на грызунах эквивалентны примерно 65 человеческим годам5. Поскольку рак может не проявляться до третьего года жизни грызунов жизни, что соответствует времени, когда рак также более вероятно появится у людей, двухлетний срок для стандартных биологических анализов может снизить вероятность обнаружения канцерогенного химического вещества, говорит Джеймс Хафф, заместитель директора по химическому канцерогенезу в Национальном институте. наук об окружающей среде.

Красный 40, Желтый 5 и Желтый 6 содержат бензиден, канцероген для человека и животных, разрешенный в низких, предположительно безопасных количествах в красителях. (1 рак на 1 миллион человек).6 Связанный бензиден также был обнаружен в красителях в гораздо больших количествах, чем свободный бензиден,7,8 но стандартные тесты FDA измеряют только свободные загрязнители, игнорируя связанную часть.2 Кишечные ферменты высвобождают связанный бензидена, «поэтому мы можем подвергаться воздействию гораздо большего количества канцерогенов, чем показывают рутинные тесты FDA», — говорит Джейкобсон, особенно учитывая, что современные дети подвергаются воздействию множества красителей, ароматизаторов и других добавленных химических веществ в пищевых продуктах. 9

Политика FDA заключается в том, чтобы не комментировать темы, которые в настоящее время находятся на рассмотрении. Это включает в себя открытую петицию CSPI от 2008 года, список доказательств которой теперь включает новый отчет. Ира Р. Аллен из Управления по связям с общественностью FDA сказала: «Мы ценим отчет CSPI и рассматриваем его. Мы серьезно относимся к нашей приверженности защите детей». В заявлении, опубликованном после публикации «Радуга рисков» , Международная ассоциация производителей красок подчеркнула свою приверженность текущим протоколам FDA, отметив: «FDA неоднократно заявляло, что эти краски безопасны на основании имеющихся данных о безопасности.”4

В некоторых странах производители продуктов питания до сих пор используют красители на растительной основе. Например, в Соединенном Королевстве апельсиновая газировка Fanta окрашена экстрактами тыквы и моркови, в то время как в версии для США используются Red 40 и Yellow 6. Клубничное мороженое McDonald’s окрашивается только клубникой в ​​Великобритании, но Red 40 используется в Соединенных Штатах. Поскольку многие потребители в США хотят меньше синтетических добавок, «компаниям может быть лучше перейти на [красители на растительной основе]», — говорит Джейкобсон.

«Природные альтернативы могут представлять меньший риск, но я все же хотел бы проверить их токсический потенциал, прежде чем мы дадим их детям», — говорит Бернард Вайс, профессор экологической медицины в Университете Рочестера.30 лет назад Вайс утверждал, что существуют доказательства связи искусственных пищевых красителей с поведенческими проблемами у детей.10 Тем не менее, FDA до сих пор не требует от производителей тестировать красители на нейротоксичность для развития. «Их бездействие равносильно одобрению продолжающегося эксперимента с детьми», — говорит Вайс.

Тем временем в Европе по состоянию на июль 2010 г. большинство пищевых продуктов, содержащих искусственные красители, должны иметь этикетки с предупреждением о том, что они могут вызвать гиперактивность у детей. для продуктов, которые обычно едят дети. ”

Детские витамины и пищевые добавки – для малышей, детей и игрушки

Детские витамины и пищевые добавки – для малышей, детей и игрушки

Магазин не будет работать корректно в случае, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Вы успешно зарегистрировались

{{#если ошибка}} {{/если}} {{успех}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

{{#genertatePrescriptionText PharmaDetails.считать}} Ваши {{count}} {{рецепты}} {{status}} {{/generatePrescriptionText}}

логин Пожалуйста, войдите в свою аптечную учетную запись

{{/в}}

 Добавить управление аптекой

{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

Средства от аллергии. Купить сейчас

{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}} Закрывать

Подождите, пока мы применяем ваши скидки.

=»Эвенодд»>!

Должен ли я давать своему малышу поливитамины? | Что вам нужно знать

Примечание. Рекомендации, изложенные в этом сообщении блога, предназначены только для информационных целей. Они не являются предписывающими и не индивидуализированы. Всегда консультируйтесь со своим врачом и/или диетологом, прежде чем принимать какие-либо витаминные или минеральные добавки.

Многие из нас, родителей, бесконечно беспокоятся о том, насколько хорошо ест наш малыш.И это беспокоит, когда вы не уверены, получают ли они правильные и необходимые питательные вещества, необходимые им для достижения хорошего здоровья. Но действительно ли им нужно принимать мультивитамины, чтобы закрыть пробелы в питании?

Вот версия моего ответа в заметках Коулза: Исследования показывают, что для здоровых детей ясельного возраста питательная и хорошо сбалансированная диета — лучший способ получать все необходимые им витамины и минералы. Цельные продукты содержат больше и лучше усваиваются питательные вещества, чем поливитаминные добавки.

Таким образом, в целом, если ваш малыш здоров (растет по кривой роста, не имеет медицинского/диетологического диагноза), ест достаточно разнообразную пищу, ведет активный образ жизни и регулярно посещает врача, поливитамины ему не нужны. Имейте в виду, что разнообразная и здоровая диета для вашего малыша означает: 2 порции мяса и альтернативных продуктов, 4 порции зерновых/крахмалов, 2 порции молока и молочных продуктов и не менее 4 порций фруктов и овощей в день (в среднем на 1 ребенка). день, рассчитано за недельный период) .

Если вы не знаете, что такое порция, что входит в каждую категорию и как подавать блюда и закуски, чтобы покрыть свои базовые потребности, ознакомьтесь с моим онлайн-курсом Feeding Toddlers для получения большой помощи!

Но что, если моему малышу действительно нужны поливитамины?

Теперь вашему малышу может потребоваться дополнить рацион витаминами, если он:

• Отказ от/серьезное недоедание определенных групп продуктов (например, молочные продукты, мясо, все фрукты и овощи, морепродукты и т. д.)
• Имеют аномалии кривой роста (не растут по своей индивидуальной кривой роста)
• У вас аллергия или культурные ограничения (например, веганство, вегетарианство и т. д.)
• Имеют медицинские/пищеварительные заболевания (такие как целиакия, болезнь Крона и т. д.)
• Ешьте в основном обработанные продукты (я имею в виду… свежие продукты просто не являются частью их рациона)

Исключение групп продуктов питания и выборочное питание: 

Для многих придирчивых едоков мой первый маршрут скорее всего не сразу перейти на поливитамины.Особенно, когда у нас, родителей, часто больше проблем с количеством того, что они едят, чем с исключением полных групп продуктов. На самом деле, когда я учу родителей моего онлайн-курса Feeding Toddlers, как анализировать рацион своего ребенка, они часто обнаруживают, что их «привередливый» малыш на самом деле получает больше разнообразия, чем они изначально думали (разум!!)

Во многих случаях малыши едят достаточно обогащенных продуктов, таких как сухие завтраки (обогащенные рибофлавином, железом, тиамином и фолиевой кислотой) или молоко (обогащенное витамином D, содержащее витамин А и т. д.).), и поэтому не всегда требуются поливитамины для поддержки. В течение недели большинство обычно получают все, что им нужно, предлагая разнообразную диету.

Однако, если ваш придирчивый едок отказывается от целых групп продуктов (в частности, от фруктов и овощей) в течение длительного периода времени (1+ месяцев), вам, вероятно, придется временно поддерживать его поливитаминами, пока он учится преодолевать эту проблему.

Теперь, если они опускают группы продуктов питания, кроме фруктов/овощей (или если они вегетарианцы/веганы), я больше склоняюсь к тому, чтобы предлагать конкретные добавки , которые удовлетворяют потребности s в конкретных питательных веществах , а не чем обычные поливитамины с низкими дозами каждого типа витамина (которые могут решить или не решить всю проблему с самого начала).

Например, ребенку-вегану, который не употребляет молочные продукты, я могу порекомендовать добавки с кальцием. Для ребенка, который редко ест морепродукты, я бы рекомендовал омега-3. А для ребенка, который избегает мяса, я могу порекомендовать добавку B12.

Что-то в этом роде.

Но видите разницу? Если проблема заключается в омега-3, кальции или каком-либо конкретном питательном веществе… Мне нравится убедиться, что мы получаем более высокие дозы этих конкретных питательных веществ по отдельности, а не более низкие дозы набора различных питательных веществ в поливитаминах, которые могут не понадобиться для начала. с участием.

Аномальные модели роста

Если у вашего ребенка плохой аппетит, поначалу беспокоиться не о чем, учитывая, что ваш ребенок, скорее всего, ест столько, сколько позволяет его аппетит. Однако, если у вашего ребенка наблюдается снижение или застой роста на кривой роста, это может означать, что он не усваивает все необходимые ему питательные вещества (подумайте о проблемах с пищеварением/медицинскими проблемами, таких как глютеновая болезнь) или у него низкий аппетит из-за минерального питания. дефицит.Самый большой тревожный сигнал, на который следует обратить внимание, — железо, если ваш ребенок теряет вес. Ваш врач может посоветовать вам принимать поливитамины с железом, или отдельную добавку железа, чтобы удовлетворить потребности в питательных веществах.

Употребление только обработанных пищевых продуктов

Если ваш ребенок ест в основном продукты, подвергшиеся технологической обработке, это может вызывать беспокойство. Многие обработанные пищевые продукты содержат очень мало питательной ценности для вашего малыша. Большинство витаминов и минералов содержится в свежих цельных продуктах, а также фруктах и ​​овощах, поэтому в этом случае вашему ребенку могут быть полезны поливитамины.Мое предложение, однако, заключается в том, чтобы не использовать поливитамины только как маску для основной проблемы крайне нездорового питания. Ознакомьтесь с моим курсом «Кормление малышей», чтобы постепенно начать знакомить вашего малыша с более свежими цельными продуктами, чтобы в конечном итоге ему больше не приходилось полагаться на поливитамины.

Заметка о витамине D

Витамин D синтезируется в нашей коже под действием солнца, а также часто встречается в пищевых источниках, таких как жирная рыба (например, тунец и лосось), а также в обогащенных пищевых продуктах, таких как молоко и его заменители.Это чрезвычайно важно для здоровья костей, настроения и депрессии, и даже для профилактики некоторых видов рака. В Северной Америке большинство детей не получают достаточного количества витамина D только от солнца, особенно в течение долгих зимних месяцев, а получить необходимое количество с пищей чрезвычайно сложно. Вот почему один витамин, который я бы рекомендовал принимать (по крайней мере отдельно) всем детям и взрослым, — это добавка витамина D. Вы можете найти добавки витамина D, которые продаются без рецепта в таблетках, каплях и жевательных таблетках.Малыши должны получать 400-600 МЕ витамина D в день, чтобы удовлетворить свои потребности.

Есть ли проблемы с приемом поливитаминов?

Вот мои сомнения по поводу поливитаминов… 

Многие маркетинговые компании попытаются убедить нас, что дети обычно «привередливы» и почти всегда нуждаются в поливитаминах, чтобы дополнить свой рацион. И часто эти маркетинговые кампании нацелены на самих детей и на их очевидную потребность в широком ассортименте поливитаминов с низкими дозами .Этот тип маркетинга может ввести в заблуждение, особенно если у вас есть относительно здоровые дети, которые и так питаются в целом разнообразной пищей. В результате родители могут тратить деньги на то, что просто не нужно, или рискуют дать своим детям слишком много витаминов. Это может привести к передозировке некоторых витаминов, особенно витаминов A, D, E и K. 

Будьте очень осторожны , когда видите поливитамины, содержащие 100 % суточной дозы витаминов или минералов или более (даже если ингредиенты и т.Выглядит хорошо! См. пример здесь). Исключение составляет витамин D (пока не принимается никакая другая добавка с витамином D, обычно можно переборщить). Избегайте их, если вы сначала не проконсультируетесь с врачом или диетологом. Помните… они должны дополнять рацион вашего ребенка, а не заменять его! Опять же, мне нравится быть более конкретным в своем подходе и решать конкретные потребности в питательных веществах, а не просто принимать дополнительные витаминные добавки.

Другим результатом такого обмена сообщениями является то, что иногда родители могут прибегать к поливитаминам в качестве своего рода страховки от плохого питания.Вместо того, чтобы пытаться преодолеть барьеры, с которыми они сталкиваются на пути к здоровому питанию, поливитамины используются в качестве меры безопасности, чтобы «исправить» любую нездоровую пищу, съеденную в течение дня, и мы называем это балансом. В то время как поливитамины, безусловно, могут помочь уменьшить беспокойство родителей (и поверьте мне… если вам станет лучше… я полностью за это!), я просто хочу убедиться, что тем временем принимаются меры, чтобы, надеюсь, перейти к получению большую часть питательных веществ получают из цельных продуктов.

Наконец, очень многие из самых популярных поливитаминов просто полны сахаров, красителей и наполнителей.Иногда я задаюсь вопросом, не причиняется ли больше вреда, чем пользы. Например:

Мультивитаминные жевательные конфеты Flintstones содержат 3 грамма сахара на одну жевательную резинку!

Поливитамины Ironkids содержат 1,3 г сахара на одну жевательную резинку (рекомендуемая доза 1–4 мармеладки в день).

Таким образом, чтобы потенциально получить 25% суточного потребления сахара в утренней поливитаминной рутине… eek. Вот почему для меня так важно найти хороший поливитамин, который полезен для здоровья, в противном случае… может быть, вообще пропустить его и перейти на отдельные добавки по мере необходимости.К счастью, на рынке появляется все больше и больше поливитаминов, которые решают эти проблемы (см. мои рекомендации ниже).

Наконец, тот факт, что многие из них на вид и на вкус точно такие же, как конфеты (малыши думают… конфеты первым делом с утра… отлично!) меня не волнует. Всегда читайте на этикетке, сколько витаминов должен принимать ваш ребенок (обычно один в день), и держите их вне поля зрения детей, так как дети часто думают о них как о конфетах и ​​пытаются съесть больше одного.

Что мне следует искать в поливитаминах?

Как правило, большинство поливитаминов содержат низкие дозы витаминов А, витаминов группы В, С, D, Е, а также различных минералов. Иногда к поливитаминам добавляют кальций и железо.

Старайтесь избегать любых искусственных красителей и красителей, которые входят в состав поливитаминов или добавок. Имейте в виду, что опять же, есть много поливитаминов, которые очень похожи на конфеты и полны сахара.

A Мультивитамины выпускаются в различных формах:

• Жевательные таблетки

• Жевательные конфеты

• Жидкость

• Порошок

Какой из них вы выберете, зависит от того, что ваш ребенок усваивает легче, и каково содержание витаминов в каждом из них.

Например, большинству детей нравятся жевательные мармеладки, однако в их состав обычно немного больше сахара, чем в другие версии. При этом, возможно, это единственный способ заставить вашего ребенка постоянно принимать витамины, и поэтому в этом случае, возможно, стоит их купить. Однако жевательные резинки обычно не содержат большого количества железа. Вы также должны осознавать тот факт, что жевательные конфеты представляют опасность для детей младше 4 лет, поэтому, если вы предлагаете их, нарежьте их на более мелкие кусочки, чтобы сделать их более безопасными для малышей.

Порошкообразные и жидкие витамины, как правило, содержат более высокие дозы железа, поэтому обратите на это внимание, если это основное питательное вещество, которое беспокоит вашего ребенка. Жидкие и порошкообразные добавки могут быть разных вкусов (также существуют и безвкусные), и родители часто считают, что смешивание их с напитком, таким как смузи или йогурт, является лучшим способом получить его. ребенок ежедневно принимает смузи или йогурт + витаминную смесь!

Конечно, учитывая стоимость продукта, доступность, а также все остальные факторы, описанные выше, будут важными и индивидуальными для каждой семьи.Взвесьте свои плюсы и минусы и не забудьте проконсультироваться с врачом или диетологом для получения конкретных рекомендаций.

Я составил краткий список различных мультивитаминов в каждой категории, чтобы помочь вам начать в правильном направлении:

Порошкообразная форма:

– Мультивитаминный порошок Rainbowlight Nutristart

Жидкая форма:

– Мультивитамины для детей Salus Kindervitale (без железа, но с кальцием и магнием)

– Zarbees Naturals Baby Multivitamin с железом

Жевательные таблетки:

— Jamiesons Multi for Kids (содержат сахароспирты в незначительных количествах, так что я не против)

— Renzo’s Picky Eater Multi — Dissolvables (не содержит железа, но не содержит сахара)

– Вегетарианская мультивитаминная добавка для детей Garden of Life (содержит пробиотик)

Жевательная резинка:

– Мультивитамины Llama Naturals (отличные ингредиенты!)

– Нутримин для детей

 

Наконец… если вы привередливы в еде или не знаете, как кормить малыша или чем кормить малыша, чтобы вырастить здорового и счастливого едока… помните… я расскажу вам о моем онлайн-курсе «Кормление малышей»!

Некоторые ссылки на этой странице являются партнерскими. Это означает, что я получаю небольшую комиссию, если вы покупаете по этой ссылке. Тем не менее, я стараюсь делиться только инструментами и ресурсами, которые я действительно люблю и использую.

Обязательно напишите нам в Instagram или напишите нам свои вопросы и отзывы об этом блоге. Я хотел бы знать, как вы относитесь к использованию поливитаминов для вашего малыша!

6 лучших поливитаминов для детей 2021 года

С того момента, как кулачок вашего малыша крепко сжимает ваш палец, в вас развивается глубокая потребность защитить его или ее от всего и вся вредного.Желание убедиться, что они получают лучшее, что вы можете им предоставить, будь то материальные потребности или эмоциональный комфорт, становится все сильнее и сильнее.

Правильное питание, безусловно, стоит на первом месте в списке потребностей. Но что вы делаете, когда ваш очаровательный маленький монстр-печенька внезапно поднимает ажиотаж, столкнувшись с тарелкой гороха или брокколи? Как убедиться, что он получает все необходимое для здоровья? Проводить целый день в битве за еду нецелесообразно!

И наоборот, в некоторых случаях они страдают хроническими заболеваниями или пищевой аллергией или вынуждены придерживаться строгой диеты, которая может не включать продукты, содержащие эти питательные вещества.

Детям требуются все необходимые питательные вещества для клеток их тела, чтобы расти и развиваться каждый орган и ткань. Если не считать того, что они набивают свой маленький рот всеми источниками пищи, следующим лучшим решением будет давать детям поливитамины.

Здесь мы выбрали и перечислили 6 наших любимых поливитаминов для детей, доступных на рынке.

Наш лучший выбор

1. Лучшие мультивитамины для детей для здоровья глаз – L’il Critters™ Gummy Vites™ Complete Kids Gummy Vitamins

2. Лучший на вкус мультивитамин для детей — OLLY Kids Multivitamin Gummy Worms

3. Лучший жидкий мультивитамин для детей – Мультивитамины и минералы ChildLife Essentials

4. Лучший детский мультивитамин – SmartyPants Kids Formula Daily Gummy Multivitamin

5. Лучший органический поливитамин для детей – Mykind Organics Kids Gummy Vitamins от Garden of Life

6. Лучший мультивитамин для детей с медом — Zarbee’s Naturals Children’s Complete Multivitamin

1.Лучшие мультивитамины для детей для здоровья глаз: L’il Critters™ Gummy Vites™ Complete Kids Gummy Vitamins

Лютеин представляет собой каротиноид, который накапливается в головном мозге с очень ранней стадии развития и проникает через гематоэнцефалический барьер. Исследования показали его полезную роль в зрительном и когнитивном развитии человека на всех этапах жизни (1). Лютеин помогает в развитии сетчатки и вырабатывает макулярный пигмент, который защищает ее от фототоксического повреждения (2).

Это особенно полезно в наши дни, когда наши дети проводят много времени, глядя на экран какого-то электронного устройства.

Добавляя лютеин в свою добавку, L’il Critters™ Gummy Vites™ имеет определенное преимущество над своими конкурентами.

О L’il Critters™ Gummy Vites™ Complete

L’il Critters™ — это торговая марка vitafusion™, предназначенная для производства пищевых добавок для детей. Они получают свои натуральные ароматизаторы из вишни, клубники, апельсина, ананаса и черники, без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, синтетических (FD&C) красителей или глютена.

Их отмеченные наградами добавки производятся на объектах, не содержащих ГМО.Наряду с основными витаминами и минералами в них добавлен лютеин.

Все в форме забавного мармеладного мишки!

Они также заботятся об окружающей среде, поскольку они сотрудничают с Фондом посадки фруктовых деревьев, чтобы посадить больше деревьев.

Состав:

Размер порции 1 мармеладного мишки (для детей от 2 до 3 лет) и 2 мармеладных мишек (для детей от 4 лет) включает:

• Витамины A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, биотин, ниацин
• Цинк, йод
• Лютеин (50 мкг/камедь)

В дополнение к этому, они также содержат несколько других питательных веществ, таких как фолиевой кислоты и пантотеновой кислоты.Добавки содержат орехи. Всего сахара 1 гр.

Производители рекомендуют 2 мармеладных мишки в день для детей старше 4 лет. Не рекомендуется давать добавки детям в возрасте до 2 лет, так как это может привести к удушью.

Плюсы:

• Содержит лютеин
• Глютен, без молока
• Без искусственных подсластителей и ароматизаторов
• Отличный натуральный вкус
• Без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы

добавка, содержащая лютеин, улучшающий здоровье глаз.

2. Самый вкусный мультивитамин для детей: OLLY Kids Multivitamin Gummy Worms

Добавки для детей должны соответствовать их вкусу. Это обеспечивает соответствие. В конце концов, нам нужно заставить малышей принимать их ежедневно, если мы хотим, чтобы это способствовало их росту!

И согласитесь, если это вкусно, полдела уже позади!

Мы выбрали OLLY Kids Multivitamin Gummy Worms из-за его оригинального и забавного вкуса. Их пробивная смесь вкуса клубники и апельсина почти неотразима.

О мультивитаминных желейных червях OLLY Kids

OLLY является общественной благотворительной корпорацией (сертифицирована B Corp), продукция которой производится на объектах, проверенных FDA и сторонними органами сертификации, включая NSF, которые сертифицируют их на соответствие cGMP.

Их сырье не содержит ГМО и глютена. Они используют только натуральные ароматизаторы и подсластители.

Даже их упаковка представляет собой удобные пакеты с удобными маленькими охлаждающими пакетами, чтобы они оставались свежими в течение всего дня.

Состав:

Размер порции 1 мармеладного червя для детей от 2 до 3 лет и 1 для детей от 4 лет содержит

• Витамины A, C, D, B5, B12, E
• Цинк и йод
• Пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота

Они также содержат натуральные ароматизаторы и красители из растительных источников.

Плюсы:

• Great Alvorers
• B CORP сертифицирован
• CGMP MACHINE
• CGMP BLACKEN
• без глютена
без искусственных подсластителей и ароматов

4

Summary: Olly Kids Multivitamin Gummy Worms — отличный выбор для вкусности добавки, содержащие необходимые питательные вещества для ваших детей.

3. Лучшие жидкие мультивитамины для детей: мультивитамины и минералы ChildLife Essentials

Существует множество причин, по которым некоторые дети не могут потреблять поливитамины в жевательной форме. Для младенцев в возрасте до 2 лет и других детей с особыми потребностями это может представлять опасность удушья. И все еще есть некоторые, кто просто предпочел бы не выбирать жевательные.

ChildLife Essentials Multivitamin — это жидкий раствор, специально разработанный для детей в возрасте от 6 месяцев.Это делает их лучшим вариантом для вашего ребенка, и их можно продолжать до подросткового возраста.

О поливитаминах ChildLife Essentials

Разработанный педиатром мультивитамин ChildLife Essentials содержит 14 основных витаминов и 8 основных минералов в жидкой формуле с натуральным подсластителем со вкусом апельсина или манго. Формула является проверенным продуктом без ГМО. Он не содержит глютена, алкоголя и казеина.

Что в нем содержится

Размер порции 2 чайных ложки составляет 10 мл формулы и содержит 14 основных витаминов и 8 основных минералов.

Они рекомендуют дозировки:

• 1 чайная ложка в день – для детей от 6 до 12 месяцев
• 1–2 чайных ложки в день – для детей от 1 до 3 лет
• 2–3 чайных ложки в день – для детей от 4 лет

Жидкость разработана таким образом, чтобы ее можно было давать либо напрямую, либо в их любимом напитке. Они рекомендуют встряхнуть его перед использованием и охладить после открытия.

Плюсы:

• Жидкая смесь
• Идеально подходит для младенцев
• Глютен, молочные продукты, без спирта
• Доступны витамины и необходимые минералы

Резюме: Мультивитаминная и минеральная смесь ChildLife содержит необходимые витамины и минералы в жидком вкусном формате. для младенцев и выше.

4. Лучший мультивитамин для детей в целом: SmartyPants Kids Formula Daily Gummy Multivitamin

Многолетние исследования показали, что витамины D и K2 играют ключевую роль в развитии здоровых костей и сердца (3), (4). Оба эти витамина необходимы для того, чтобы кальций усваивался и достигал костей, тем самым укрепляя кости.

Омега-3 рыбий жир (DHA/EPA) связан с многочисленными преимуществами для здоровья, включая развитие функций мозга и сердца, а также иммунитета (5).

SmartyPants Kids Formula Multivitamin — отличный выбор именно по этим причинам, так как он предлагает все это в своей формуле. Вот почему их добавка была выбрана лучшей в целом.

О SmartyPants Kids Formula Multivitamin

Мультивитаминные жевательные конфеты SmartyPants Kids производятся на предприятиях, зарегистрированных FDA и cGMP, которые соответствуют последним сводам федеральных правил для пищевых продуктов и пищевых добавок. Они также проходят стороннюю проверку на чистоту.

Они получают рыбий жир Омега-3 из выловленной в дикой природе мелкой рыбы. Используются ингредиенты премиум-класса, которые не содержат глютена и естественно подслащены архатом.

Добавки также не содержат общих аллергенов.

Состав:

Порция 4 мармеладки в день содержит все необходимые витамины вместе с

• Омега-3 Рыбий жир – 200 мг
• Витамин К (К1+К2) – 20 мкг

Все это инкапсулировано в мягкий желатин.

Плюсы:

• Содержит рыбий жир Омега-3, витамин D и витамин K2
• Без ГМО
• Без глютена и молочных продуктов
• Натуральный подсластитель и ароматизатор

Резюме: Формула SmartyPants общий рост и развитие ребенка и иммунитет против болезней.

5. Лучший органический поливитамин для детей: жевательные витамины mykind Organics Kids от Garden of Life

Поскольку все больше и больше семей выбирают веганский образ жизни, они также ищут для своего ребенка комплексную поливитаминную добавку на основе цельных продуктов. В таком случае идеальным выбором станут витамины myKind Organics Kids от Garden of Life.

Они извлекают свои ингредиенты из 100% свежих и органических фруктов, овощей и трав.

О витаминах GoL’s myKind Organics для детей

Эта американская компания имеет органическую сертификацию Министерства сельского хозяйства США, проверку на отсутствие ГМО и веганскую сертификацию.

Их травы изготовлены с использованием новаторского метода экстракции, в котором используется вода или спирт без ГМО, первый в своем роде на рынке! Они подслащивают жевательные конфеты только органическими фруктами и используют фруктовый пектин вместо свиного желатина, что делает его полностью кошерным.

Они идут еще дальше и используют для своей упаковки только чернила на растительной основе!

Состав:

Порция 4 мармеладки (10 г) в день для детей от 4 лет и старше будет содержать: 

• Все необходимые витамины и 
• Минералы, такие как хром, селен и марганец 

Все они получены из веганских источников и не содержат аллергенов.

Плюсы:

• Веганский продукт
• Кошерный
• Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США
• Органическая фруктовая жевательная резинка

Резюме: Витамины GoL’s myKind Organics Kids гарантируют, что все их ингредиенты полностью веганские, желатин.

6. Лучший мультивитамин для детей с медом: Zarbee’s Naturals Children’s Complete Multivitamin

Все мы слышали, что ложка меда может вылечить почти все! Несмотря на то, что это немного преувеличено, у него есть много доказанных преимуществ для детей от 2 лет и старше. Мед обладает антиоксидантными и целебными свойствами, помогает пищеварению и является отличным естественным источником некоторых витаминов и минералов.

О Zarbee’s Natural Children’s Complete

Zarbee’s использует натуральные ингредиенты, такие как темный мед (который содержит флавоноиды и фенольную кислоту), который поступает из самих США. В качестве связующего и желирующего агента вместо животного желатина используется пектин, извлеченный из сердцевины яблок.

Сладость этого поливитамина обусловлена ​​натуральной сладостью меда и не содержит кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Эти добавки не содержат аллергенов и не имеют искусственных ароматизаторов.

Что в нем содержится

Размер порции: 1 жевательная резинка в день для детей от 2 до 3 лет и 2 мармеладки в день для детей от 4 лет и старше, содержит:

• 14 основных витаминов и минералов с полным комплексом витаминов группы В
• Всего 2 г общего количества сахаров связаны друг с другом в растительном пектине.

Мультивитамины состоят из натуральных фруктовых ароматизаторов и имеют восхитительный вкус. Он не содержит арахиса, яиц и молочных продуктов. Жевательные конфеты не содержат глютена и не содержат наркотиков или алкоголя.

Плюсы:

• Содержит темный мед
• Не содержит аллергенов
• Пектин на растительной основе
• Не содержит кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы
• Натуральный фруктовый ароматизатор

Натуральный источник меда мультиамвит для детей в Zarbevite. витамины и минералы с дополнительным бонусом целебных и антиоксидантных свойств.

Что искать в поливитаминах для детей

Итак, что нам нужно искать в поливитаминах для детей? Их так много, и все они заявляют, что «полны витаминов», но вы задаетесь вопросом: «Сколько это слишком много?» или «Достаточно ли этого?». Кроме того, есть несколько ингредиентов, без которых можно обойтись в поливитаминах для вашего ребенка.

Давайте разберемся с этими моментами.

Количество: Выбирая пищевую добавку, убедитесь, что она содержит все необходимые витамины и минералы.Суточная норма каждого ингредиента не должна превышать 100% дневной нормы большинства витаминов для возрастной группы вашего ребенка, в первую очередь витаминов А, Е и К (6).

Исключениями могут быть вит С и вит В группы, так как излишки будут выведены организмом.

Несмотря на то, что витамин D является жирорастворимым, он также является исключением, поскольку большинство из них обычно имеют небольшой дефицит и могут быть токсичными только при употреблении в чрезмерно больших количествах (что маловероятно в добавках).

Сертификаты: Добавки, произведенные на предприятиях, сертифицированных USDA Organic или cGMP, гарантируют, что продукты имеют гарантированное качество.При выборе хорошей добавки разумно искать сертификаты, подобные этим.

Специальные добавки: Такие вещества, как омега-3 жирные кислоты, лютеин, кальций, пробиотики, обладают дополнительными преимуществами. Некоторые добавки добавляют их для особых случаев и могут быть рассмотрены для вашего ребенка в зависимости от его/ее потребностей.

Нежелательные ингредиенты: Некоторые наполнители и загустители, такие как каррагинан и мальтодекстрин, могут вызывать проблемы с пищеварением и скачки уровня сахара в крови (7), (8).

Аспартам и сукралоза — подсластители, используемые в диетических безалкогольных напитках, искусственные, без которых можно обойтись. Сорбитол и маннитол — это сахарный спирт, который также вызывает расстройства пищеварения, такие как диарея (9).

Известно, что искусственные красители, такие как некоторые пищевые красители, вызывают повышенную раздражительность, гиперактивность и аллергию (10), (11).

Моно- и диглицериды, используемые в качестве эмульгаторов для предотвращения разделения жира и масла, обычно встречаются в обработанных пищевых продуктах, поэтому они вредны для здоровья.

Резюме: Поливитамины, которые мы выбираем, должны содержать все питательные вещества в правильном количестве без искусственных подсластителей и ароматизаторов.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Дети, уже находящиеся на здоровом питании, обычно получают необходимое количество питательных веществ. Им не нужно дополнять свой рацион поливитаминами. Добавляйте поливитамины только в случае необходимости.

Как и во всем, важна умеренность.Детям очень легко переесть поливитамины, особенно когда они выпускаются во вкусных жевательных формах (12). Поэтому важно хранить эти добавки в недоступном для детей месте.

Избыток витаминов может быть токсичным для молодого организма. Было показано, что он вызывает нейротоксичность (13). Чрезмерная доза поливитаминов для младенцев представляет собой потенциальный риск развития метаболических нарушений (14).

Некоторые дети могут испытывать:

• Запор
• Диарея
• Расстройство желудка

Но реакции в основном временные.Серьезные аллергические реакции, как правило, редки, но если вы заметили, что сыпь или опухоль сохраняются или ухудшаются, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Меры предосторожности:

Консультация с врачом или фармацевтом и обсуждение возможных аллергий перед приемом добавки поможет выбрать правильную добавку для вашего ребенка.

Добавки, содержащие фолиевую кислоту, следует принимать после надлежащей консультации с врачом у детей с пернициозной анемией, поскольку она может маскировать основное неврологическое ухудшение (15).

Те, кто страдает фенилкетонурией, генетическим заболеванием, должны воздерживаться от поливитаминов, содержащих аспартам (16).

Резюме: Чрезмерное потребление поливитаминов может вызвать отравление, поэтому очень важно поговорить с педиатром вашего ребенка, прежде чем начинать прием поливитаминных добавок.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Нужны ли детям поливитамины?

Правда в том, что не все дети нуждаются в поливитаминных добавках, особенно те, которые придерживаются хорошо сбалансированной диеты.Тем не менее, бывают ситуации, когда необходимо подумать о добавках, поскольку многие дети разборчивы в еде. Кроме того, определенные медицинские условия могут ограничивать их диету.

Разумнее всего понять, каких питательных веществ не хватает вашему ребенку, и выбрать добавку, которая лучше всего соответствует его потребностям.

Кроме того, целесообразно регулярно пересматривать режим приема витаминов, поскольку по мере роста ребенка его привычки в еде продолжают меняться.

Нужны ли детям поливитамины с калием?

Рекомендуемая доза калия для малыша составляет около 3000 мг в день.Калий очень важен для балансировки жидкости в организме и регулирования кровяного давления. Это также необходимо, чтобы ваши мышцы работали правильно. Дефицит может вызвать состояние, называемое гипокалиемией.

Обычно существует множество полезных для детей закусок, которые обеспечивают организм достаточным количеством калия, таких как бананы, сладкий картофель, морковь и т. д. Большинство врачей делают упор на получение калия из обычного рациона ребенка.

Поливитаминные добавки, отпускаемые без рецепта, не могут содержать более 100 мг калия, так как это может вызвать серьезные побочные эффекты у детей с хроническим заболеванием почек.Если нет особых медицинских показаний, по совету врача можно выбрать добавки, содержащие калий.

Когда принимать мультивитаминные добавки с пробиотиками?

Пробиотики — это добавки, содержащие живые микроорганизмы, такие как йогурт с лактобациллами, которые могут изменить бактериальный баланс в организме. Это увеличивает количество полезных бактерий, которые уничтожают вредные и уменьшают инфекцию.

Метаанализ, проведенный в 2019 г., пришел к выводу, что пробиотики оказывают умеренное защитное действие на детей, принимающих антибиотики, предотвращая диарею, связанную с приемом антибиотиков (17).

Имеются неоднозначные результаты относительно влияния пробиотиков на аллергию. Например, рандомизированное контролируемое исследование 2007 года показало, что, хотя пробиотики помогли улучшить состояние при аллергическом рините у детей, они не показали никакого эффекта при астме, вызванной аллергией (18).

Тем не менее, имеется достаточно доказательств, поддерживающих концепцию использования пробиотиков для лечения и профилактики аллергии и экземы у детей из групп высокого риска (19).

Может ли потребление большего количества витамина С быть проблемой?

Витамин С является очень важным питательным веществом, необходимым для поддержания здоровой иммунной системы. Известно, что он помогает в заживлении ран, поддерживает прочность костей и помогает в работе мозга (20).

Поскольку это водорастворимый витамин, он не накапливается в организме. Избыток растворяется в воде и выводится с мочой.

Иногда это может побудить некоторых переборщить с чрезмерным потреблением. Чрезмерное употребление витамина С может вызвать расстройство пищеварения, например, диарею и тошноту (21).

В заключение, хотя водорастворимые витамины, такие как витамин С, более безопасны, чем жирорастворимые, лучше не превышать допустимый верхний уровень (22).

Последнее примечание

Можно ли обойтись без мультивитаминных добавок? Ну, в идеальном мире, где все наши малыши едят все питательное, что мы им даем, или где ни у кого из них нет проблем с определенными продуктами, тогда нет. Без них можно обойтись.

К сожалению, для большинства из нас это нереально. Во многих случаях тем, чьи дети привередливы в еде, трудно обеспечить, чтобы их дети получали все необходимые питательные вещества из своего рациона. Некоторые из них не могут есть определенные продукты, например, те, кто придерживается веганской диеты, или те, у кого есть определенные проблемы со здоровьем.

В таких случаях гораздо удобнее поливитаминные добавки. Они сочетают в себе все необходимые питательные вещества и минералы, а также удовлетворяют некоторые специфические потребности.

Ключ заключается в выборе правильных поливитаминов для детей. То, что содержит то, что им нужно, в нужных количествах, без лишних добавок. Мы надеемся, что этот список, который мы выбрали, помня об этом, поможет вам сделать этот выбор.

Как всегда, мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом вашего ребенка, прежде чем выбрать добавку, которая удовлетворяет медицинские потребности вашего ребенка.

Делиться заботой!

6 токсичных ингредиентов, о которых вы, вероятно, не знали, содержит ваш витамин

Не все добавки одинаковы. Несмотря на то, что вы потребляете суточную дозу витаминов и минералов, качество и торговая марка ваших добавок имеют решающее значение. Во многих случаях токсичные химические вещества и ненужные ингредиенты попадают в эти бутылочки с витаминами и минералами, которые вы, возможно, неосознанно принимаете.

Конечно, некоторые производители приводят веские причины для включения этих так называемых добавок: чтобы сохранить рецептуру, улучшить цвет и вкус или улучшить внешний вид добавок.Однако эти красители, наполнители или ароматизаторы могут повлиять на здоровье вашего организма, особенно при регулярном приеме внутрь. Более того, существуют добавки, которые не содержат этих ингредиентов, что дает вам лучший выбор, когда речь идет о витаминах и минералах.

Эти шесть токсичных ингредиентов — лишь некоторые из распространенных добавок во многих добавках, на которые вам следует обратить внимание:

1. Диоксид титана

   Обычно используемый в красках, косметике, бумаге и солнцезащитных кремах, диоксид титана не имеет фактической питательной ценности и служит только в качестве наполнителя для отбеливания продуктов.

   Несмотря на то, что одобрено FDA, но только в очень небольших количествах (менее 1 процента от состава), защитники здоровья обвиняют этот краситель в побочных эффектах, таких как аллергия, рак желудка, аутоиммунное расстройство и органная токсичность. При вдыхании в виде пыли диоксид титана классифицируется Международным агентством по изучению рака как потенциально канцерогенный для человека.

2. Силикат магния

   Коммерчески используемый в дезодорантах и ​​косметике, силикат магния представляет собой добавку, которой пропитано большинство минералов, пищевых добавок и витаминов с белым покрытием.

   Аналогичный по составу асбесту, тальк в настоящее время не считается пищевым продуктом FDA и, как известно, вызывает проблемы с легкими и желудочные заболевания.

3. Гидрогенизированное масло

   Некоторые добавки также содержат наполнители, такие как гидрогенизированное масло из генетически модифицированных (или неорганических) соевых бобов. Известно, что он вызывает сердечно-сосудистые заболевания, диабет, проблемы с нервной системой и неусвояемость незаменимых жирных кислот.

   Гидрогенизированное масло, как и трансжиры и твердые жиры, повышает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП или «плохой» холестерин) и снижает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), что приводит к ишемической болезни сердца (ИБС).В 2010 году Диетические рекомендации для американцев призывали к ограничению потребления гидрогенизированного масла, трансжиров и твердых жиров.

4. Цвет: Красный 40, Синий 2, Желтый 5
5. Искусственные ароматизаторы

   Искусственные и «натуральные» ароматизаторы в добавках представлены в виде кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, гидролизованного растительного белка, искусственных подсластителей, усилителей вкуса и других ненужных ингредиентов в ваших витаминах. Например, их добавляют в витамины для детей, чтобы сделать их вкусными для них.Тем не менее, эти ингредиенты были связаны с диабетом, гипертонией у детей и увеличением веса.

6. Свинец, ртуть и ПХБ

   Промышленные отходы, такие как свинец, ртуть и ПХД, которые загрязняют наши океаны и моря, наносят ущерб крупным рыбам, таким как лосось, тунец и многим другим. Этот эффект переносится на многие добавки с рыбьим жиром. Совет по ответственному питанию, среди прочего, призвал раскрыть источники минералов, добавок и витаминов, чтобы отследить, содержат ли они свинец, ртуть и ПХБ.Поэтому рекомендуется убедиться, что ваши добавки с рыбьим жиром прошли молекулярную дистилляцию и прошли сторонние испытания для обеспечения их безопасности.

Самое простое решение — прочитать этикетку и обратить внимание на такие ингредиенты. Надежное решение, однако, состоит в том, чтобы найти хороший бренд, предлагающий добавки, в которых используются только тщательно отобранные ингредиенты самого высокого качества. «Добавки не созданы равными. Качество обработки поглощения варьируется в зависимости от различных марок и типов.Всегда ищите качественные ингредиенты, чтобы не получить дорогую мочу». говорит штатный специалист BioBalance по оптимизации здоровья доктор Стэн Чуа.

Для получения дополнительной информации или для оптимизации вашего питания, отправьте нам сообщение; позвоните по номеру (02) 8650-4858, (+63) 917 521-4860 или напишите по электронной почте [email protected]

Удаление синтетических красителей и ароматизаторов из детских лекарств, витаминов и зубной пасты · Change.org

Это Национальная неделя общественного здравоохранения 90 036, когда мы думаем обо всем прогрессе, достигнутом для Высшего Блага в отношении безопасности и благополучия.Главный хирург продвигает кампанию «окупаемость инвестиций», чтобы повысить осведомленность об экономии средств на здравоохранение, которая достигается за счет выбора здорового образа жизни. В соответствии с этим я хотел бы, чтобы основные игроки в этом сценарии улучшили пару величайших открытий современности в области здравоохранения: Я призываю все американские фармацевтические компании и производителей удалить синтетические нефтяные красители и ароматизаторы из всех детских антибиотиков. , лекарства от СДВГ, лекарства от аллергии, средства от простуды, обезболивающие, витамины, и зубные пасты.

Красители

«FD&C» (пищевые, лекарственные и косметические) не добавляют лекарственной или питательной ценности детским лекарствам, витаминам и зубной пасте. Они добавляются только в эстетических целях или для того, чтобы привлечь молодых потребителей к своим ярким бутылочкам с витаминами, украшенными мультяшными героями. Но реальная проблема с непищевыми добавками, такими как синтетические красители и ароматизаторы, заключается в том, что они сделаны из нефти и связаны с длинным списком проблем со здоровьем и поведением у детей.

Синтетические пищевые красители, такие как красный 40, красный 3, желтый 5, желтый 6, синий 1, синий 2 и зеленый 3, связаны с раком, поведенческими расстройствами, крапивницей, экземой, астмой, перепадами настроения, ночным недержанием мочи, агрессия, нарушения сна, мигрени, тошнота, рвота, пониженный уровень цинка, СДВГ, гиперактивность, проблемы с обучением и репродуктивные проблемы . Красный 3, содержащийся в лекарствах и конфетах, был частично запрещен FDA в свое время как известный канцероген , но теперь снова одобрен для использования в продуктах питания и лекарствах.Кстати, он также указан как инсектицид .

Некоторые детские зубные пасты также содержат красители D&C, такие как Red 28 и Red 33, которые НЕ одобрены для использования в пищевых продуктах, но все равно всасываются через язык и десны детей ЕЖЕДНЕВНО.

См. мой список научных исследований о воздействии синтетических пищевых красителей, для исследований, датируемых недавними годами вплоть до 1970-х годов . В этом списке вы найдете подробный отчет об исследованиях каждого синтетического пищевого красителя, сертифицированного Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, опубликованный Центром научных исследований в интересах общества.

Представьте, что у вашего ребенка болезненная инфекция уха или пневмония, или ему требуется операция , а единственные доступные антибиотики и обезболивающие содержат красные или желтые красители. Розовые жидкие антибиотики, красные таблетки от аллергии и фиолетовые лекарства от кашля являются стандартными предложениями в США . Даже «белые» капсулы содержат желтые красители , которые загрязнены канцерогенами. Синтетические ароматизаторы также имеют нефтяную основу и вызывают аналогичную реакцию на красители, но иногда они даже не указаны в списке ингредиентов .

К сожалению, семей с больными детьми не могут просто купить альтернативный бренд антибиотиков, как макароны с сыром или конфеты . Они также не могут приготовить свой собственный рецепт дома. Аптеки ограничены в своих возможностях найти лекарства без красителей, такие как амоксициллин, азитромицин, тайленол, зиртек, бенадрил и лекарства от СДВГ. Семьи, чьи дети сильно реагируют на синтетические красители, должны заплатить до в десять раз больше , чтобы получить рецепты на антибиотики без красителей в аптеке, готовящей рецептуры.Или им приходится выбирать традиционные лекарства от отчаяния и наблюдать, как их ребенок страдает от ужасных и болезненных побочных эффектов до двух недель .

Некоторым детям, таким как Райли, две недели кажутся коротким сроком, чтобы страдать от воздействия окрашенных лекарств. Прочтите душераздирающую историю ее матери о том, как они разгадали тайну ее непрекращающихся неврологических проблем и проблем со здоровьем, отказавшись от окрашенных лекарств . Я собрал личные истории семей из DieFoodDye.com уже более полутора лет, с тех пор как непереносимость красителей у нашей дочери потрясла нашу семью.

Некоторые детские лекарства необходимы ежедневно , например таблетки от аллергии. Но большинству детей лекарства нужны спорадически, например, при лихорадке или инфекциях. Однако лекарства от СДВГ, жевательные витамины и зубные пасты, которым наши дети подвергаются ежедневно , не лучше для них, чем антибиотики с примесью нефти и лекарства от простуды. На самом деле синтетически окрашенные и ароматизированные витамины едва ли лучше для детей, чем леденцы в некоторых отношениях . Детские витамины и зубные пасты содержат сахара, синтетические красители на нефтяной основе, синтетические ароматизаторы на нефтяной основе и синтетические консерванты.

ПОЧЕМУ лекарства от СДВГ содержат красители FD&C, которые, согласно FDA, усугубляют симптомы?

Мы не позволяем нашим детям каждый день баловаться конфетами, но витамины и чистка зубов — это совсем другое дело. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) понятия не имеет, как такое ежедневное воздействие красителей повлияет на ребенка в течение всей жизни .А те немногие альтернативные витамины без красителей на рынке настолько дороги, что большинство американских семей не могут их себе позволить.

Дайте нам выбор , фармацевтические компании. Мы можем приготовить собственные напитки с электролитами без красителей и еду для успокоения, когда наши малыши болеют. Но мы не можем производить свои собственные спасительные антибиотики и лекарства от аллергии без красителей. И уж точно не лекарства от СДВГ!

И нет никакого оправдания замене более дорогими натуральными красителями, когда речь идет об антибиотиках, как в случае с производителями продуктов питания…. вам нужно только оставить антибиотики и лекарства от СДВГ чистым белым (пожалуйста, не используйте синий краситель для яркости или желтый краситель для кремовости) . Даже для витаминов прозрачные жидкости и белые таблетки или порошки, которые можно смешивать с любимым напитком, более рентабельны, чем синтетически окрашенные версии. И, конечно же, белая зубная паста работает так же хорошо, как синяя с блестками.

Я предвижу день, когда лекарство будет лучше болезни . День, когда родителям не придется выбирать между дешевым, но мучительным удобством и душевным спокойствием, разрушающим бюджет.

Прошу всех, кто это читает, бороться со мной, чтобы из наших детских лекарств не было нефтяных красителей и ароматизаторов. Пожалуйста, ПОДПИШИТЕ мою петицию и ПОДЕЛИТЕСЬ ЕГО всем родителям, бабушкам и дедушкам, учителям, няням, педиатрам, хирургам и аллергологам, которых вы знаете.