|
||||||||||||||
|
ТОП-10 производителей спортивного питания — рейтинг и правила выбора
Спортивное питание – это специальные добавки для людей, занимающихся спортом. Биологически активные добавки способствуют улучшению показателей спортсменов. Рост популярности фитнес-индустрии привел к увеличению масштабов производства спортпита. Сегодня на рынке существует не один десяток известных производителей, как зарубежных, так и отечественных. Но какой из брендов лучше и по каким критериям выбирать добавки? С этим поможет справиться рейтинг спортивного питания, приведенный в данной статье.
Для чего нужно спортивное питание?
Улучшить свою физическую форму можно и без применения добавок. К примеру, для похудения достаточно внести некоторые коррективы в рацион. Но такой способ имеет один минус – объем мышечной массы уменьшится, а тело в итоге подтянутым выглядеть не будет. Чтобы этого не случилось, параллельно с рациональным питанием нужно регулярно заниматься спортом, направленным на повышение мышечного тонуса.
Человеческому организму на период интенсивных тренировок не хватает собственных ресурсов, поэтому спортивное питание здесь играет важную роль. Оно содержит необходимое количество белков, углеводов и жиров, которые так нужны организму для росту мышц. С помощью качественного спортпита можно набрать вес, похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость, снабдить суставы и кости полезными витаминами и микроэлементами.
На заметку! Человеку может просто не хватать времени на дополнительные приемы пищи. Для этого можно приготовить белковый коктейль с протеином, аминокислотами или креатином.
Что нужно учитывать при выборе
Правильно подобранное спортивное питание ускорит метаболические процессы в организмы, повысит силовые показатели и выносливость. Большинство новичков, решившись заняться спортом, относятся к добавкам с недоверием, утверждая, что они только навредят организму. Но это не так. Современные препараты состоят из безвредных компонентов и все они проходят жесткие лабораторные анализы, прежде чем попасть на витрину магазина.
Первое правило при выборе спортивных добавок – определиться с целью. Ведь каждая из добавок направлена на активацию определенных процессов в организме. Соответственно, если основная цель — похудение, тогда нужно обратить внимание на жиросжигающие средства и сывороточный протеин. От углеводсодержащих добавок стоит отказаться.
Для активного набора мышечной массы требуется правильное сочетание белков и углеводов, которое можно получить из гейнера. Независимо от поставленной цели, к выбору спортивного питания нужно подходить со всей ответственностью. Здесь важно не переусердствовать. Больше разных препаратов не даст лучший результат. Как вариант, можно обратить внимание на готовые комплексы. Они состоят из нескольких высококачественных препаратов, которые хорошо друг друга дополняют.
Самые востребованные продукты
На спортивном рынке представлено огромное количество добавок, выполняющих свои определенные функции. К наиболее популярным из них относятся протеин, BCAA, креатин, глютамин, гейнер и т. д. Рассмотрим каждый из этих продуктов отдельно.
Протеин
Самая распространенная добавка среди людей, занимающихся спортом. Впервые протеиновые добавки начали применять еще 15 лет назад, когда в ходе лабораторных исследований ученым удалось выяснить, что протеин быстро усваивается организмом, восполняя тем самым дефицит белка. Такие дефициты часто возникают во время интенсивных физических нагрузок.
На сегодняшний день набор мышечной массы невозможен без протеина. Причем важно не только употреблять белок, но и правильное его количество. Как показывает практика, для увеличения мышц требуется не менее 1,5 г белка на 1 кг веса спортсмена.
Каким бывает протеинBCAA
Еще одним важным строительным элементов для мышечных волокон являются ВСАА – аминокислоты с разветвленными цепями. Их эффективность в плане восстановления мышечных тканей после физических нагрузок доказана. Поэтому ВСАА играю важную роль в системе спортивных добавок. Основная задача аминокислот заключается в активации белковых реакций в мышечных тканях организма и предотвращению их разрушения.
Креатин
Это своеобразное топливо для мышечных тканей, поэтому неудивительно, что креатин пользуется большим спросом в фитнес-индустрии. Креатин при поступлении в мышцы увеличивает силовые показатели и выносливость спортсмена. Многочисленные исследования подтвердили эффективность креатиновых продуктов, поэтому он является неотъемлемой добавкой во всех видах спорта.
Глютамин
Это особая аминокислота, содержащаяся в человеческом теле. Без глютамина мышечный рост невозможен. Ученые выяснили, что организм самостоятельно вырабатывает это вещество, но при усиленных тренировках организм испытывает нехватку глютамина. Аминокислота присутствует во многих продуктах питания, например, в крупах и злаковых культурах. Но для увеличения ее количества в организме можно принимать глютамин.
Гейнер
Отличная добавка, направлена на увеличение массы спортсмена. В состав гейнера входит большое количество белков и углеводов, что так важно для мышечного роста. Начинающие спортсмены могут и не знать, но для людей, активно занимающихся спортом, нужно употреблять 400 г углеводов в сутки. Не все могут съесть столько углеводсодержащих продуктов за день, поэтому гейнер – это отличный выход из ситуации.
ГейнерыРыбий жир
В спортивном сообществе компонент называется Омега-3. Он присутствует в рыбе, а точнее в жирных ее сортах. Активные физические нагрузки приводят к дефициту Омега-3, который поступает в организм вместе с пищей. Поэтому важно принимать добавки с рыбьим жиром. Выпускаются разные виды рыбьего жира: с мяса и печени рыбы. Первый вид выпускается в форме спортивной добавки, а второй можно купить в любой аптеке. Омега-3 из мяса рыбы стоит в несколько раз дороже, но он более чистый.
Омега-3Рыбий жир комплексно воздействует на организм человека, обеспечивая:
- хорошую работу сердечно-сосудистой системы;
- потерю жировых отложений;
- ускорение метаболических процессов;
- полное усвоение питательных веществ мышечными тканями;
- нормализацию циркуляции крови.
На заметку! Рыбий жир безопасен и очень полезен для организма, поэтому его часто дают детям в период активного роста. Также Омега-3 не имеет противопоказаний.
Витаминные комплексы
Параллельно с аминокислотами, протеином и гейнером важно принимать достаточное количество витаминов и минералов. Они не влияют на рост мышечных волокон напрямую, поэтому многие спортсмены ошибочно отказываются от их приема. В спортивном магазине можно приобрести комплекс витаминов, содержащий все необходимые компоненты для спортсмена. Витаминные комплексы способны восполнить нехватку питательных элементов и улучшить общие процессы в организме.
Витаминные комплексы также очень важныРейтинг производителей спортпита
Чтобы иметь представление о брендах спортивного питания и знать, какому производителю отдать предпочтение, ниже представлен рейтинг спортпита. Он основан не только на стоимости продукции, но также на отзывах клиентов и результатах независимых экспертиз.
ТОП-10 производителей спортивного питания
№10. Universal Nutrition
Один из первых брендов на рынке спортивного питания, выпускающий практически все известные продукты для спортсменов. Продукция Universal Nutrition за длительный период своего существования сумела завоевать доверие покупателей. Также компания выпускает анаболические препараты, благодаря которым Universal Nutrition известен в сфере бодибилдинга.
Universal NutritionПлюсы
- наличие уникальной продукции;
- товар проходит контроль качества;
- приемлемая стоимость;
- постоянное расширение линейки.
Минусы
- не самое высокое качество;
- дефицит среди основных продуктов.
№9. Olimp Labs
Известная польская компания, поставляющая продукцию практически во все страны мира. Фирма имеет два направления – спортивное питание для спортсменов и БАДы для поддержания здоровья. О качестве продукции Olimp Labs свидетельствуют многочисленные награды и сертификаты качества. Препарат от Olimp Labs – это результат длительной работы профессионалов области медицины и фармакологии.
Olimp LabsПлюсы
- тщательная проверка продукции;
- реальный состав полностью соответствуют заявленному;
- Olimp Labs имеет свою лабораторию;
- нет негативных реакций организма после приема.
Минусы
- компания направлена на профессиональных спортсменов;
- недостаточно широкая линейка продукции.
Цены на Olimp Gold Omega 3
Olimp Gold Omega 3
№8. SAN Nutrition
Еще одна компания по производству спортивного питания. Ее офис расположен в США, поэтому в качестве добавок сомнений не возникает. Компания SAN Nutrition демонстрирует, как правильно сочетать качество продукции и относительно невысокую стоимость. Регулярно с конвейера сходят новые продукты, дополняющие линейку. Все добавки проходят лабораторные исследования и только потом поступают в продажу.
SAN NutritionПлюсы
- увеличение физических показателей;
- постоянное повышение качества продукции;
- спортпит выпускается с разными вкусами;
- низкая стоимость.
Минусы
- отсутствие глютамина и изотоников;
- продукция направлена на профессиональных спортсменов.
Цены на SAN BCAA-PRO
SAN BCAA-PRO
№7. BSN
Достаточно молодая, но в то же время популярная компания, которая сумела завоевать рынок своей инновационной продукцией. Ассортимент фирмы BSN очень широк, но акцент делается на производство аминокислот, гейнеров и протеинов. Как и полагается компании спортпита, вся продукция проходит проверку и соответствует международным стандартам. О качестве свидетельствуют многочисленные награды.
BSNПлюсы
- улучшение результатов тренировок;
- химический состав полностью соответствует заявленному;
- линейка продукции постоянно пополняется.
Минусы
- небольшое разнообразие вкусов;
- завышенная стоимость.
Цены на протеины для спортсменов BSN
Протеины для спортсменов BSN
№6. Weider
Компания была создана в 1957 году и за этот длительный промежуток времени успела обрести международный статус. Сейчас под брендом Weider выпускаются разные виды продуктов, которые подходят как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Вся продукция проходит тщательный контроль, поэтому в составе нет допингов и вредных веществ.
WeiderПлюсы
- продукция выпускается в разных формах;
- натуральный состав;
- увеличение силовых показателей;
- широкий выбор ассортимента;
- мировое признание Weider.
Минусы
- завышенная стоимость;
- большое количество подделок.
Цены на протеин Weider
протеин Weider
№5. MuscleTech
Американская компания по производству спортивного питания, занимающая лидирующие позиции на рынке уже более 20 лет. Ассортимент достаточно большой – более 40 продуктов. Продукция бренда MuscleTech направлена на разные группы населения, от любителей до профессиональных спортсменов. Благодаря богатому химическому составу добавки способствуют повышению физических качеств.
MuscleTechПлюсы
- высокое качество продукции;
- наличие собственной фармакологическое лаборатории;
- все препараты надежные и эффективные;
- спортпит можно купить во многих странах.
Минусы
- возможны подделки;
- стоимость выше среднерыночной.
Цены на спортивное питание MuscleTech
спортивное питание MuscleTech
№4. Ultimate Nutrition
Основателем компании является Виктор Рубено. Поначалу продажи были небольшими, но в начала 90-х годов благодаря появлению уникальных продуктов (энергетики и протеиновые коктейли в бутылках) бренд сумел закрепиться в лидерах. Сейчас это огромная компания, выпускающая большой ассортимент продукции. Упор по-прежнему делается на производстве энергетических и протеиновых препаратах. Одним из самых популярных продуктов компании является Prostar Whey – протеиновая смесь с богатым химическим составом.
Ultimate NutritionПлюсы
- постоянное улучшение качества продукции;
- широкий ассортимент спортпита;
- улучшение спортивных показателей;
- отсутствие нежелательных последствия после приема препаратов;
- приемлемая цена.
Минусы
- возможно привыкание к некоторым препаратам;
- большое количество подделок.
Цены на протеины Ultimate Nutrition
протеины Ultimate Nutrition
№3. Dymatize
Широко известная компания по производству спортивного питания. Dymatize известна практически во всем мире благодаря широким выбором продукции. На развитие высоких технологий при производстве постоянно выделяются средства, поэтому продукты под брендом Dymatize всегда отличаются высоким качеством. Компания обеспечивает рынок всеми необходимыми добавками для представителей разных видов спорта.
DymatizeПлюсы
- большой ассортимент продукции;
- контроль качества товара;
- приемлемая стоимость;
- наличие разных вкусов;
- повышение силовых показателей.
Минусы
- наличие подделок;
- отсутствие жиросжигателей.
Цены на гейнеры Dymatize
гейнеры Dymatize
№2. BioTech USA
Еще одна американская компания, выпускающая продукцию премиум-класса. Спортивное питание BioTech можно купить более чем в 25 странах мира. Все продукты (гейнеры, аминокислоты, протеины, левокарнитины и т. д.) проходят тщательный контроль, прежде чем попасть на витрины магазинов. Спортивное питание BioTech USA направлено не только на профессиональных спортсменов, но и на любителей, поэтому принимать добавки может каждый желающий.
BioTech USAПлюсы
- натуральный химический состав;
- отсутствие негативных реакций организма после приема;
- регулярное пополнение линейки;
- наличие добавок для женщин.
Минусы
- завышенная стоимость;
- дефицит среди некоторых видов добавок.
Цены на BioTech USA HCA
BioTech USA HCA
№1. Optimum Nutrition
Законным лидером мира спортивных добавок вот уже на протяжении многих лет является компания Optimum Nutrition. Мощная маркетинговая реклама в сочетании с профессиональным подходом к созданию спортивного питания позволила компании выйти на свой прежний рынок. На сегодняшний день Optimum Nutrition имеет 4 собственных завода с лабораториями, где регулярно проводятся лабораторные проверки на качество. Вся продукция соответствует международным требованиям, поэтому при покупке Optimum Nutrition можно быть абсолютно уверенным в качестве добавок.
Optimum NutritionПлюсы
- широкий выбор добавок;
- высокое качество продукции;
- увеличение силы и выносливости;
- нет привыкания и нежелательных реакций.
Минусы
- высокая стоимость товара;
- отсутствие уникальных разработок в производственный процесс;
- много подделок.
Как отличить оригинал от подделки
Количество подделок известных брендов спортивного питания постоянно растет, поэтому важно научиться отличать оригинал от подделки. В противном случае можно купить низкокачественную продукцию, которая не только не даст желаемого результата, но и навредит организму. Оптимальным методом проверки спортивного питания считается изучение инфографики товара. Информационный дизайн содержит в себе всю необходимую информацию от производителя. Ниже приведены основные элементы, на которые следует обратить внимание.
Как отличить поддельное спортивное питание от оригиналаТаблица. Как выбрать оригинальный спортпит.
Элемент упаковки | На что обращать внимание |
---|---|
Качество упаковки | Оригинальная упаковка не должна содержать орфографических ошибок. Также там не должно быть неправильных товарных знаков. В противном случае у вас в руках подделка. |
QR код | При наличии смартфона можно проверить QR код и получить всю необходимую информацию о товаре. Но для этого у вас должен быть доступ к Интернету. |
Голограммалоготип | Известные компании-производители защищают свою продукцию специальной голограммой. Это небольшой трехмерный знак, зачастую в виде логотипа компании. Подделать голограмму крайне сложно. |
Защитная мембрана | Брендовые производители укрепляют продукцию плотной мембраной, которая подтверждает подлинность добавки и ее высокое качество. На самой мембране имеется логотип и название фирмы. |
Логотип на крышке | Большинство компаний выпускает спортпит с крышками, на которых присутствует сайт компании, а также логотип. Подделки чаще всего встречаются с логотипом на крышке в виде наклейки. |
Обратите внимание! Чтобы избежать покупки неоригинальной продукции, необходимо проводить детальную проверку упаковки с учетом вышеописанных деталей.
Проверка спортивного питания на качество
Качество всех видов спортивного питания можно проверить в домашних условиях. Для этого их нужно растворить в воде. К примеру, залив водой 1-2 ложки ВСАА, можно определить качество продукта. Хороший ВСАА плохо растворяется в воде, а наверху должна образоваться тонкая пленка. Для проверки протеина необходимо залить небольшое их количество водой и варить в течение нескольких минут. Под воздействием высокой температуры белок сворачивается, поэтому если при варке протеин свернулся, это говорит о высоком качестве продукта.
Стандарты качестваОт подлинности и качества спортпита зависит его усвояемость. Так что если после приема определенной добавки возникают неприятные чувства, то товар, скорее всего, не соответствует заявленному качеству. Продукция должна быть оригинальной и приносить организму исключительно пользу.
Покупайте оригинальное спортивное питаниеВидео – ТОП-5 Брендов Спортивного питания
Голосование пользователей
Какого производителя спортпита вы выберете или посоветуете?
Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!
Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать
Помогла статья? Оцените её Загрузка…КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. ТОП ЛУЧШИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ
КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. ТОП ЛУЧШИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ
Следишь за своим здоровьем? Выбирай качественное спортивное питание!
Сегодня на полках магазинов спортивного питания присутствует огромное количество всевозможных торговых марок, производители которых уверяют о высоком качестве продукции и советуют употреблять именно их препараты. Однако, что же на самом деле скрывается в составе продуктов никто не знает. Для этого, магазины спортивного питания проводят различные исследования продуктов спорт пита для того, чтобы разобраться в этой проблеме и помогать своим клиентам сделать правильный, а главное – безопасный выбор!
Выбирая спортивное питание следует обращать внимание на множество факторов – бренд, наличие сертификатов качества, внешние факторы (например, нарушения упаковки), а также не следует забывать про сроки годности продукции.
Одним из критериев выбора покупки является стоимость товара. В период кризиса большое число людей дает предпочтение недорогим продуктам спортивного питания. Обычно, это препараты от российского производителя. Мало кто знает, что на самом деле продукция отечественного рынка только фасуется на заводах нашей страны, а ингредиенты закупает в других странах. То есть, продукт миксуется из уже готовых компонентов. В свою очередь, на заводах стран Европы и Америки, спортивное питание проходит полный цикл производства – с нуля. Конечно же, это повышает качество продуктов. Все стадии производства проходят тщательный контроль и множество проверок. Все продукты получают сертификаты качества и другие необходимые документы и только потом попадают на рынок спорт пита. Такие препараты имеют большую стоимость, однако при этом гарантируют безопасность для здоровья человека.
На что следует обратить внимание при выборе качественного спортивного питания?
- Место продажи спортивного питания.
Не совершайте покупки в сомнительных точках продаж. Не доверяйте новым интернет –магазинам или магазинам в полуподвальном помещении спального района. Вероятность наткнуться на подделку вырастает в разы и вы можете стать обладателем низкосортной добавки.
- Выбор производителя.
Рекомендуется отдавать предпочтение фирмам, которые находятся в странах с хорошо развитой индустрией спортивного питания. К ним относятся немецкие и американские производители. В этих странах проводится особый контроль за качеством и технологией производства спортивного питания. Потребителю остается лишь проверить целостность упаковки приобретенного товара.
- Наличие сертификатов качества
- Целостность упаковки
- Срок годности
Магазин спортивного питания Атлетик-фуд составил рейтинг производителей, которые доказали качество своей продукции и заслуженно стали популярны среди потребителей.
ТОП 10 ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
1) Optimum Nutrition – американский производитель, который имеет большой ассортимент товаров спорт пита. Уже в 90-е годы бренд имел широкую линейку товаров и был известен среди спортсменов.
2) BSN – продукция производителя экспортируется в 90 стран мира. Основана компания в 2001 году в США. Бренд хорошо зарекомендовал себя среди спортсменов различной направленности.
3) MusclePharm – основана в 2003 году и распространяет свою продукцию более чем в 120 странах мира. Продукция продается более чем в 35 000 магазинах спортивного питания.
4) SAN — американская компания, которая занимается производством инновационных продуктов с 1996 года. При производстве продуктов учитываются новые научные исследования, которые помогают улучшать качество спортивных добавок.
5) Nutrex – производитель, который с 2002 года радует своих потребителей спортивным питанием, которое основано на последних научных достижениях. Первая компания по изготовлению спортивных добавок, которая разработала жидкие капсулы.
6) Dymatize Nutrition – американская компания основана в 1994 году. Производит более 300 видов добавок различного действия. Производитель предлагает всем те же продукты, которые употребляются спортсменами мирового класса для индивидуальной подготовки.
7) Weider – производитель спортивного питания, на товары которого практически не встречается отрицательных отзывов. Компания следит за новыми разработками среди спортивного питания и регулярно радует новинками своих потребителей.
8) VPLab – производитель спортивного питания из Великобритании, который учитывает все современные передовые технологии при производстве. Продукция изготавливается из высококачественного сырья, которое импортируется со всего мира. 9) Olimp –Спортивные добавки производятся в Польше с 1990 года. Имеет множество наград, а также международные сертификаты качества HACCP (организация, которая производит контроль за качеством и безопасностью пищевых продуктов.
10) BioTech – продукция продается более., чем в 50 странах мира. В Европе находятся более 100 гипермаркетов данной фирмы с продукцией спортивных добавок.
Как проверить качество спортивного питания?
Протеин – это белок, который обладает определенными свойствами. Для проверки качества протеина следует взять ложку продукта и размешать его в воде при температуре 70 градусов. Протеин высокого качества должен обязательно свернуться. Для сравнения – мука полностью растворяется.
Команда Атлетик-фуд подготовила рейтинг протеинов 2015 года. Посмотреть можно здесь.
Обзор протеинов отечественного производителя от Бориса Цацулина
Должны иметь горький вкус
Гейнер подобен еде и должен подходить под такие критерии, как хорошее усвоение, отсутствие дискомфорта после приема, ощущение прилива энергии и появление сил. Четкого руководства по выявлению качества гейнеров нет.
Рейтинг лучших гейнеров по версии atletic-food.ru можно посмотреть здесь.
- Мультивитаминные комплексы
Рекомендуется приобретать витамины и минералы в аптеках. Это максимально обезопасит потребителя. Или в специализированных проверенных магазинах спортивного питания.
Следует иметь в виду, что спортивное питание высокого качества может не подходить человеку по индивидуальным причинам. К ним относятся аллергические реакции на какие либо составляющие продукта. Могут наблюдаться побочные эффекты (всегда указываются в инструкции по применению). Это не говорит о низком качестве продуктов. Помимо этого, всегда следует придерживаться правил приема спортивной добавки, так как нарушения дозировки могут привести к развитию различных нарушений со стороны здоровья.
Выводы
Современный рынок спортивного питания имеет огромное количество препаратов с различным действием. Перед потребителем стоит большая проблема выбора спортивной добавки. Рекомендуется выбирать спортивное питание известных производителей. Качественные добавки производятся за рубежем. Бесспорными лидерами в производстве спорт пита являются США и Германия. Что касается российских производителей, то можно сказать так – большая их часть остается на уровне зарубежного питания 1980-х. Они изготавливают питание низкого качества из сомнительных компонентов. Это происходит за счет того, что происходит огромная экономия средств при производстве добавок на сырье, а также отсутствует высокотехнологичное оборудование. Был проведен опрос среди спортсменов и тренеров, результаты которого говорят о том, что большая их часть не употребляет спортивное питания отечественного производителя и не рекомендует всем тренирующимся.
Поэтому, следует ориентироваться на известных и зарекомендовавших себя с хорошей стороны производителей из стран Америки и Европы.
9 лучших производителей спортивного питания — Рейтинг 2019 года (Топ 9)
Спортивное питание – это специализированные биологически активные добавки к основному рациону питания, разработанные для улучшения спортивных показателей и достижения поставленных перед спортсменом целей.
С ростом популярности здорового образа жизни в целом и фитнеса во всех его видах и проявлениях в частности, индустрия спортивного питания разрослась до поистине впечатляющих масштабов. На сегодняшний день существуют десятки производителей и брендов спортивных добавок.
Этот рейтинг поможет сориентироваться, в том, какое спортивное питание самое лучшее и какому бренду отдать предпочтение при походе в магазин спортпита.
Мифы о спортивном питании
Не занимающиеся фитнесом люди думают, что спортпит предназначен только для набора мышечной массы — для тех, кто активно ходит в тренажерный зал, для «качков». Это не совсем так. Конечно, есть более узкоспециализированные добавки, представляющие больший интерес для бодибилдеров, чем, например, для легкоатлетов, но в целом большинство категорий спортивного питания подходит для всех, кто уважительно относится к своему здоровью. К тому же фитнес уже давно перестал быть всего лишь «тренажеркой». На сегодняшний день существует не менее 20 направлений, кроме тренажерного зала, помогающих поддерживать хорошую физическую форму.
Еще один миф о спортпите связан с тем, что для многих он ассоциируется с «химией», то есть фармакологическими препаратами. Но это совершенно не так. Спортивное питание не изменяет течения обменных процессов в организме и не имеет побочных эффектов. Это лишь добавки к рациону, призванные помочь получить желаемый эффект от тренировок.
Главное достоинство спортивного питания
Строго говоря, привести тело в порядок можно и без добавок. Для тех, кто хочет сбросить лишний вес, достаточно будет перейти на сбалансированное питание. Минус такого способа – минимальный объем мышечной массы после похудения, то есть тело все равно не будет выглядеть подтянуто. Поэтому к рациональному питанию стоит добавить тренировки, способствующие тонусу или даже росту мышц. Вот здесь и может стать полезным спортивное питание, потому что телу иногда просто не хватает собственных ресурсов. Ну или банально не хватает времени или возможностей/желания на необходимый прием пищи. И для этих целей спортивное питание тоже может пригодиться. Таким образом, спортпит помогает достичь поставленных целей (например, похудеть) быстрее и эффективнее.
Рейтинг лучших производителей спортивного питания
Виды спортивного питания
Самой популярной и известной категорией спортпита является протеин. Он предназначен для восполнения недостатка белка в рационе. То есть сам по себе белок (а протеиновые коктейли – это не что иное, как белок в сухом виде) мышцы не растит, это всего лишь строительный материал для новых мышечных волокон. Протеиновые коктейли могут пить все, у кого есть недостаток в белковой пище.
Гейнеры также являются популярным продуктом, и не только у бодибилдеров. Как и протеин, гейнер, используют для восполнения недостатка, в первую очередь, углеводов, поскольку гейнеры – это белково-углеводные сухие концентраты. Зачастую главной причиной отсутствия прироста мышечной массы при наличии тренировок с отягощениями является недостаток в рационе именно углеводов. Гейнеры, также как и протеин, могут употреблять все, у кого есть повышенная потребность в углеводах, или просто нет возможности, например, позавтракать.
Креатин является уже более узкоспециализированной добавкой, но такой же известной, как и протеин с гейнером. Креатин принимают, когда нужно повысить силовые показатели или кратковременную выносливость, а также увеличить мышечную массу. Признан самой эффективной добавкой в спортивном питании.
Аминокислотные комплексы и BCAA (БЦА) являются источниками аминокислот в рационе. В целом, человек получает их из белковой пищи или протеиновых добавок. Но иногда есть необходимость в быстром или дополнительном приеме аминокислот. BCAA – это комплекс из трех незаменимых аминокислот (изолейцин, лейцин, валин), на 30% из которых и состоят мышцы. Их дополнительный прием способствует более быстрому восстановлению после тренировок.
Омега-3 и витаминно-минеральные комплексы также восполняют дефицит – незаменимых полезных жиров и витаминов с минералами. Во время похудения, когда есть ограничения по калорийности рациона, такие добавки являются строго рекомендуемыми, поскольку организм не получает с едой эти необходимые вещества в нужном количестве. И омега-3, и витаминные добавки разрешены к употреблению всем, в том числе и тем, кто вообще не имеет отношения к спорту.
Также к спортивному питанию относят жиросжигатели, тестостероновые и азотные бустеры, добавки для здоровья суставов и связок, предтренировочные комплексы, изотонические напитки и электролиты. Все эти добавки выполняют уже более узконаправленные функции.
Конечно, как и в любом другом бизнесе, в производстве и продаже спортивного питания есть свои маркетинговые уловки, поэтому следует внимательно читать этикетку приобретаемого товара. Выбирая спортивное питание, следует обращать внимание на состав продукта, концентрацию основных и вспомогательных ингредиентов, объем одной порции.
Для чего необходимо спортивное питание
Назначение спортпита следует из его главного преимущества. Дополняя основной сбалансированный рацион необходимыми добавками, можно получить желаемый результат от тренировок быстрее. Ведь все хотят похудеть или накачаться быстро, желательно не дольше, чем за месяц, а на это организм не способен. Прием спортпита также не поможет достичь желаемых результатов так быстро, но все же ускорит этот процесс.
Однако, в силу того, что каждый организм индивидуален, реакции на прием спортивных добавок тоже могут быть разными. Возможны и аллергии, но это уже вопрос здоровья, а не качества добавок.
Помните — у спортивного питания бывают противопоказания. Перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Хотя, если была приобретена подделка известного бренда или просто спортивное питание низкого качества, то проблема будет как раз в этом. Поэтому так важно знать, каким производителям стоит доверять свое здоровье.
При этом очень часто можно услышать, что та или иная добавка не работает. Тут тоже могут возникнуть вопросы к качеству употребляемых добавок, но часто выясняется, что или добавку неправильно принимали, или отсутствовал режим питания, тренировок и отдыха.
Стоит напомнить еще раз, что сами по себе спортивные добавки не сотворят за один месяц из человека, никогда ранее не занимавшегося спортом, фитнес-модель. Только упорный труд над собой поможет достичь поставленной цели. А спортивное питание станет верным помощником на этом пути.
Официальный сайт NUTRISHOP® | Наш главный приоритет — ВАШИ результаты
Официальный сайт NUTRISHOP® | Наш главный приоритет — ВАШИ результатыПерейти к содержанию
Если вы слабовидящие и вам нужна помощь с этим сайтом, позвоните по телефону 1-877-688-7474.С 2003 года мы помогаем таким людям, как вы, достигать различных целей в области здоровья и фитнеса, предлагая высококачественные диетические и пищевые добавки и услуги в сочетании с беспрецедентным индивидуальным подходом — и все это по гарантированно низким ценам.В Nutrishop® мы нацелены на ваши результаты!
«Nutrishop был потрясающим опытом. Мне нравятся их продукты и обслуживание клиентов. Они много знали о продуктах и смогли составить пакет, простой для меня и моих целей.«
«Раньше я боялся ходить в такие магазины. Однажды моя сестра затащила меня, и я ушел, подписавшись на 9-недельное испытание! Я был в этом месте несколько раз и никогда не чувствовал себя осужденным или стыдно. Персонал всегда очень дружелюбный и услужливый, и теперь я с нетерпением жду своего следующего взвешивания. »
«Мне очень нравится магазинчик Nutrishop, расположенный рядом со мной! Они нам определенно были нужны в этом районе, девушки в магазине всегда очень отзывчивые и милые.Они позволят вам попробовать что-нибудь, чтобы увидеть, нравится ли вам вкус. Машина InBody классная. Я набрал 4% мышечной массы и потерял 3% жира. Я обязательно буду там покупателем на всю жизнь! »
В магазине
Когда вы заходите в один из наших магазинов, ваши цели сразу становятся нашими. Наша команда преданных своему делу профессионалов в NUTRISHOP® предана вам и вашим личным потребностям.Наш опыт работы в магазине очень полезен, уникален и индивидуален для всех. Мы понимаем, что один размер не подходит всем. Не существует одного плана, одной добавки или одного набора добавок, которые бы подходили всем людям и их потребностям. Наше обслуживание клиентов, знания и индивидуальное внимание просто не имеют себе равных. Мы нашли время, чтобы обучить вас и убедиться, что вы так же уверены в своей программе питания, как и мы. Это путь NUTRISHOP®.
Создайте карьеру своей мечты.
В связи с небывало высоким спросом на качественное спортивное питание, продукты для похудения и здоровья, NUTRISHOP® успешно занял нишу на рынке с помощью проверенной системы. Благодаря франшизе магазинов NUTRISHOP®, доступных по всей стране, а также за рубежом, мы ищем ориентированных на успех, деловых людей, которые увлечены здоровым образом жизни и помогают другим в достижении их целей в области здоровья и фитнеса. Превратите свое увлечение в успешный бизнес!
.добавок, фитнес-снаряжение, одежда и многое другое!
Меню
7-дневная поддержка клиентов- Живой чат
- 1-800-537-9910
0
Корзина Счет АвторизоватьсяДобро пожаловать
- Мой аккаунт
- История заказов
- Выйти
- Хранить>
Назад
Главная страница магазина- Сортировать по категориям ›
Назад
Просмотреть все категории- Белок
- Сжигание жира
- Перед тренировкой
- BCAA
- Креатин
- Протеиновые батончики
- Одежда
- Витамины
- Аксессуары
Лучшие категории
- Сортировать по брендам ›
Назад
Просмотреть все брендыВедущие бренды
Найти продукты
- Сортировать по категориям ›
ВНИМАНИЕ: НЕОБХОДИМО ВКЛЮЧИТЬ JAVASCRIPT Самый большой онлайн-выбор пищевых добавок для спорта и хорошего самочувствия по самым низким ценам.В каталоге представлен широкий ассортимент белков, аминокислот, креатина и гейнера .. Батончики и энергетические напитки для занятий спортом, перед тренировкой и для сжигания жира. Наконец, обширный ассортимент добавок для физического и психического благополучия, а также витаминов, минералов и экстрактов трав. 4.383 товара Сортировать по РекомендуемыеПоследняя минутаСпециальные предложенияПоследние поступленияНизкая ценаСамая высокая ценаНаименованиеСредний рейтингКоличество голосов ЯМАМОТО ПИТАНИЕ Carnitine LIQUID Carnipure® Качество 20 ампул по 25 мл 38,43 $ 45,21 $ Голосов: 22 Yamamoto® Nutrition carnitine LIQUID 20 флаконов по 25 мл.ЖИДКИЙ карнитин — это пищевая добавка, содержащая 1000 мг L-карнитина карнипура на суточную дозу. Каждый флакон содержит 3000 мг L-карнитина в жидкой форме Carnipure®.IAFSTORE ДОБАВКИ Hydro Whey 1500 грамм 64,96 $ 99,95 $ Голосов: 290 IAFSTORE® Hydro Whey 1500 граммов.Пищевая добавка пищевая добавка из гидролизованного сывороточного протеина Optipep® 90 Dh5 качества, сертификация Grass-Fed ™. Смесь содержит высокую концентрацию полипептидов, лактоглобулинов, лактоферрин и высокую концентрацию BCAA.ОДИН БЕЛК BCAA 400 таблеток 24,26 $ 28,55 $ Голосов: 163 One Protein BCAA 400 Caplets.BCAA — это пищевая добавка с аминокислотами с разветвленной цепью и витаминами B1 и B6. Ингредиенты Bcaa TABS участвуют в следующих физиологических функциях: энергетический обмен (vit.B1), снижение утомляемости (vit.B6). Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) — важная группа незаменимых аминокислот, состоящая из лейцина, изолейцина и валина. BCAA входят в число девяти незаменимых аминокислот для человека, потому что наш организм не может их производить. Единственное снабжение организма — ежедневная диета или пищевые добавки.ЯМАМОТО ПИТАНИЕ Iso-FUJI® 2000 грамм 75,02 $ 115,42 $ Голосов: 1235 Yamamoto® Nutrition Iso-FUJI® 2000 граммов. Iso-FUJI® — это пищевая добавка на основе сывороточного протеина, выделенная с помощью поперечной ультрафильтрации и микрофильтрации Volactive® Ultra Whey XP.Микрофильтрация — это самый дорогостоящий процесс выделения протеиновых добавок на основе сывороточного протеина, но он также лучше всего сохраняет целостность и присутствие биоактивных белковых фракций, которые определяют качество протеина.IAFSTORE ДОБАВКИ Изо Сыворотка 1500 грамм $ 53,36 82,10 $ Голосов: 485 IAFSTORE®ISO WHEY 1500 грамм.ISO WHEY — это пищевая добавка, содержащая изолят сывороточного протеина качества изолак®. ISO WHEY — изолированные белки, полученные с помощью микрофильтрации с поперечным потоком CFM. Он позволяет достичь уровня белка, близкого к 90%, при сохранении важных компонентов, таких как лактоферрины и макропептиды.ОДИН БЕЛК Порошок глютамина 500 грамм 18,20 $ 21,41 $ Голосов: 117 Один протеиновый порошок глютамина 500 грамм.Пищевая добавка L-глутамина в порошке, подходящая для спортсменов, занимающихся интенсивными физическими нагрузками. Глютамин — самая распространенная аминокислота в крови. Глютамин необходим в определенных ситуациях, в том числе при физических нагрузках, когда организм не может удовлетворить свои потребности путем синтеза глютамина.ЯМАМОТО ПИТАНИЕ Super GREENS Новая формула 200 грамм 24,62 $ 27,36 $ Голосов: 64 Yamamoto® Nutrition Super GREENS 200 грамм.Super GREENS — это формула, основанная на комбинации более 50 фитонутриентов из растительных экстрактов, концентратов фруктов и овощей, витаминов и минералов.ЯМАМОТО ПИТАНИЕ Гонка 60 капсул 25,69 $ 28,55 $ Голосов: 49 Yamamoto® Nutrition RacePERFORMANCE 60 капсул.RacePERFORMANCE — это пищевая добавка, которая помогает отрабатывать упражнения, требующие концентрации, например, некоторые виды спорта. RacePERFORMANCE состоит из ряда принципов прибытия, включая некоторые запатентованные, такие как Ashwagandha KSM-66® и Flavonoidi WATT’S UP®. Уникальный в своем роде продукт, подходящий для всех, кто ищет энергии, высокой концентрации и большей производительности во время тренировок.IAFSTORE ДОБАВКИ Качество Amino Energy Kyowa® 250 грамм 30,93 $ 47,59 $ Голосов: 240 IAFSTORE® Amino Energy 250 граммов.Аминокислоты Kyowa Quality® с энергетическими компонентами для ускорения восстановления с невиданной скоростью. Когда дело доходит до качественных аминокислот, IAFSTORE® всегда устанавливает стандарт, когда речь идет о сверхчистых и чистых ферментированных источниках (Kyowa Quality®). Эта удивительная формула для дегустации содержит не только BCAA, но также глютамин, цитруллин малат и таурин, которые ускоряют восстановление с невиданной скоростью.ОДИН БЕЛК Сывороточный протеин 2000 грамм $ 34,02 61,87 $ Голосов: 499 One Protein Whey Protein 2000 граммов.Whey Protein — это пищевая добавка на основе концентрированных сывороточных белков, подходящая для спортсменов, которые занимаются интенсивными физическими нагрузками. Белки сыворотки обладают высокой биологической ценностью, быстро всасываются и содержат аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA).ЯМАМОТО ПИТАНИЕ AminoDEX® ПОРОШОК 24 пакетика по 8 грамм 37,41 $ $ 44,02 Голосов: 64 Yamamoto® Nutrition AminoDEX® POWDER 24 пакетика по 8 граммов.AminoDEX® POWDER — это пищевая добавка, сделанная из незаменимых аминокислот растительного происхождения, полученных в результате ферментации Kyowa® Quality. Кроме того, AminoDEX® POWDER содержит дипептид L-аланил-L-глутамин (Sustamine®), который придает продукту дополнительную ценность. Основной характеристикой AminoDEX® POWDER является то, что ингредиенты получены из растений, что делает этот аминокислотный пул «чистым фармацевтическим средством». Участвуя в обмене азота между тканями, а также в производстве и хранении глюкозы, он также играет жизненно важную роль в гидратации мышечных клеток.ЯМАМОТО ПИТАНИЕ ПроизводительностьBAR 20 батончиков по 50 грамм 57,83 $ 64,26 $ Голосов: 94 Yamamoto® Nutrition PerformanceBAR 20 батончиков по 50 грамм. Yamamoto® Nutrition Performance BAR…. Performance BAR обеспечивает потребление 37% белков с чрезвычайно высокой биологической ценностью (молочные белки) и с содержанием сахара на батончик менее одного грамма. Если вы цените потребление высококачественного протеина и хотите быть уверены, что покупаете батончик, который действительно гарантирует то, что написано на этикетке, теперь вы можете сделать это практичным и удобным способом с протеиновым батончиком Performance BAR.ОДИН БЕЛК Essential Amino 240 таблеток 23,25 $ 27,36 $ Голосов: 182 One Protein Essential Amino 240 Caplets.Essential Amino — это добавка, ферментированная незаменимыми аминокислотами, подходящая для взрослых спортсменов, которые интенсивно тренируются. Во время особенно интенсивных и продолжительных мышечных упражнений создается отрицательный баланс азота из-за использования аминокислот для получения энергии. Поэтому прием добавок, содержащих аминокислоты, в течение 24-48 часов после интенсивных тренировок кажется эффективным для ускорения восстановления.ОДИН БЕЛК Изолировать 2000 грамм 47,77 $ 86,86 $ Голосов: 303 Один изолят протеина 2000г.Isolate — это порошковая пищевая добавка изолята сывороточного протеина, подходящая для спортсменов, которые занимаются интенсивной физической активностью. Белки сыворотки обладают высокой биологической ценностью и, естественно, содержат аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA). Изолят сывороточного протеина содержит около 85% протеина.ЯМАМОТО ПИТАНИЕ Мышечный сывороточный комплекс 2000 грамм $ 47,17 72,58 $ Голосов: 134 Yamamoto® Nutrition Muscle Whey COMPLEX 2000 граммов.Пищевая добавка на основе концентрата сывороточного протеина Volactive® Ultra Whey 80 качества WPC80.IAFSTORE ДОБАВКИ BCAA Caplets 8: 1: 1 Качество Kyowa® 300 таблеток $ 35,81 $ 51,16 Голосов: 111 IAFSTORE BCAA Caplets 8: 1: 1 300 таблеток.Качественная пищевая добавка Kyowa® с аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA) с соотношением L-лейцина, L-изолейцина и L-валина 8: 1: 1. BCAA входят в число девяти незаменимых аминокислот для человека, потому что наш организм не может их производить. Единственное снабжение организма — ежедневная диета или пищевые добавки. Бренд KQ предлагает неизменно чистые продукты, основанные на 60-летнем опыте Kyowa ™. Гарантия качества — это основа бренда KQ.ОДИН БЕЛК Гейнер с высоким содержанием белка 2000 грамм 26,82 $ 48,78 $ Голосов: 147 One Protein Gainer High Protein 2000 граммов.Gainer High Protein — это добавка, способная обеспечить высокие дозы макроэлементов на дозу с добавлением L-глутамина, моногидрата креатина, L-аргинина.ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Pino Marittimo 30 капсул 24,26 $ 28,55 $ Голосов: 21 Yamamoto® Research Pino marittimo 30 капсул.Среди последних разработанных нутрицевтиков мы наблюдаем появление пикногенола, полифенола, который получают из коры французской морской сосны (Pinus maritima) и представляет собой один из самых мощных антиоксидантных комплексов в природе.ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Витамина С ретард 40 таблеток 12,13 $ 14,27 $ Голосов: 71 Yamamoto® Research Vitamina C Retard 40 таблеток.Vitamina C Retard — это пищевая добавка с высокими дозами витамина С в таблетках, покрытых оболочкой с медленным высвобождением. ВИТАМИН С РЕТАРД оказался очень удобным и эффективным решением. Это связано с тем, что благодаря его формулировке в виде «таблеток замедленного действия», он сделает всасывание витамина С в кишечнике более эффективным, обеспечивая постепенное высвобождение содержимого и более длительную биодоступность этого драгоценного витамина для его различных защитных функций. , защитный, «антивозрастной»ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Инневитил® 15 флаконов по 60 мл 49,25 $ 54,73 $ Голосов: 347 Yamamoto Research Innevitil® 15 флаконов по 60 мл.Инневитил — это пищевая добавка, созданная для красоты кожи и обеспечивающая организм гидролизованным коллагеном и гиалуроновой кислотой. Ключевым элементом продукта является коллаген морского происхождения с высокой абсорбцией, который придает коже сопротивление, повышая ее тонус и упругость. Содержит гиалуроновую кислоту, которая способствует формированию каркаса, поддерживающего нашу кожу, поддерживая эффективное увлажнение и тургор кожи, благодаря своей способности связывать и удерживать большое количество воды.Великая инновация в этом виде продуктов исходит от Setria, современной версии глутатиона, которую можно принимать внутрь, что позволяет нам иметь самые мощные антиоксиданты, доступные не только для противодействия действию свободных радикалов, но и недавние исследования подтвердили, что его интеграция оказывает действие на «осветление» кожи, улучшая ее сияние и компактность.ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Мультивита ДОННА® 30 капсул 12,13 $ 14,27 $ Голосов: 160 Yamamoto® Research Multivita DONNA® 30 капсул.Multivita DONNA® — это витаминно-минеральная пищевая добавка, обеспечивающая другие факторы питания, разработанная специально для взрослых женщин всех возрастов в качестве поддержки благополучия их тела.ЯМАМОТО ИССЛЕДОВАНИЕ Димезим® 30 таблеток 32,36 $ $ 38,07 Голосов: 124 Yamamoto® Research Dimezim® 30 таблеток.ДИМЕЗИМ — это пищевая добавка с S-аденозил-L-метионином (SAMe) и бетаином. Каждая таблетка содержит 250 мг ЖЕ и 200 мг бетаина. Аденозилметионин содержится в каждой живой клетке и представляет собой вещество, которое естественным образом вырабатывается организмом из АТФ и метионина, синтезируемого ферментом метионин аденозилтрансферазой. SAMe участвует в различных биохимических реакциях в организме человека с очень важными задачами, такими как связывание метильных групп («метилирование») с другими молекулами, от ДНК до фосфолипидов или белков.АЛЬФАЗЕР Перезарядка гидразера 14 пакетиков по 4,5 грамма 11,77 $ 13,08 $ Голоса: 1 Alphazer® Hydrazer Recharge 14 пакетиков по 4,5 грамма. Пищевая добавка на основе минералов (магний, калий, хлор и цинк в цитратной форме), витамина С и нуклеотидов Ribodiet®. |