Videotube

Постовая охрана, пультовая охрана, личная охрана, сопровождение и инкассация, юридическая безопасноть

Из чего делают ортопедические подушки: Ортопедическая подушка — виды, материалы, как выбрать, польза

Содержание

Ортопедическая подушка — виды, материалы, как выбрать, польза

Положение головы во время сна играет важную роль. Не менее важна плоскость, на которой человек спит. В статье расскажем, для чего предназначена ортопедическая подушка. О видах и параметрах выбора, наполнителях, правилах использования и ухода, а также противопоказаниях.

Когда нужна

Подбор ортопедической подушки необходим при наличии дискомфортных ощущений во время отдыха и после пробуждения.

Симптомы и болезни, когда она нужна:

  • остеохондроз шейного отдела;
  • храп;
  • нестабильность позвонков;
  • нарушение сна;
  • бессонница;
  • шейный миозит;
  • мигрень.

Человеческий позвоночник имеет кифозы и лордозы. Данные изгибы предназначены для уменьшения нагрузки при движении. Один из первостепенных отделов — шейный.

При неправильном положении головы во время ночного отдыха излишнее напряжение накапливается, пока не становится критичным.

Сжатые позвоночные артерии  перекрывают доступ крови в мозг, создавая недостаток кислорода. В результате беспокоят головокружения, головные боли, обморочные состояния и бессонница.

Из-за неправильной позы во время отдыха, возникает риск хронических заболеваний. Именно в этот момент стоит задуматься о покупке аксессуара для сна.

Виды

Виды ортопедических подушек разнообразны. На рынке предоставлен их огромный ассортимент. Объясняется это необходимостью индивидуального подбора для каждого покупателя.

Существуют такие формы:

  • прямоугольная;
  • волнообразная;
  • полумесяц;
  • с выемкой для плечей.

Прямоугольная модель наиболее распространена. Она подойдет для сна на боку при отсутствии головной выемки в аксессуаре.

Для тех, кто привык спать на спине, идеальным выбором станет аксессуар с анатомической впадиной.

Волнообразная или классическая, состоит из двух волновых валиков.

Она идеально подойдет для людей, спящих на животе и часто меняющих позу.

Полумесяц считается дорожным вариантом. Он станет отличным выбором для сна на спине.

Аксессуар с плечевой выемкой подходит для тех, кто привык спать в позе солдата.

Стандартные размеры, поставляемые в магазины:

Высота изделия должна быть от 6 до 16 см.

Жесткость варьируется в зависимости от предпочитаемой позы.

Материалы наполнителей

Разнообразие конфигураций настолько велико, что при выборе легко растеряться.

Рассмотрим самые популярные.

  1. Синтепон, полиэстер, поролон — синтетические составы. Как и холлофайбер, каучук, силикон, полистирол. Отличаются износостойкостью, гипоаллергенностью и ценой. Недостаток — их нельзя стирать в машинке.
  2. Гречневая шелуха, перо, пух — натуральные составляющие. Также являются гипоаллергенными. Гречневая шелуха улучшает микроциркуляцию крови, помогая в борьбе с мигренью. Наполнитель не деформируется при больших нагрузках.
    Недостатком становится индивидуальная непереносимость компонентов и  возможность только сухой чистки.
  3. Охлаждающий гель. Под воздействием массы тела он деформируется и принимает очертания головы спящего человека. При этом оказывает охлаждающее действие на мышцы шеи. Прекрасный выбор для тех, кто предпочитает массажный эффект. Чтобы привыкнуть к отдыху на такой поверхности понадобится несколько недель.
  4. Регулируемый наполнитель. Благодаря встроенному отверстию, человек может подстраивать количество под свои предпочтения. Можно отрегулировать для себя как нужную высоту, так и жесткость. К таким товарам поставляется в комплекте чехол, пропитанный успокаивающими маслами.
  5. Латекс. Благодаря технологии термовспенивания, такие изделия превосходно держат форму при большой нагрузке. Наполнитель обладает пружинными свойствами. За счет этого он максимально быстро меняет форму при смене нагрузки. На 96% состоит из натуральных нитей. Производится из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.
  6. Вспененный полиуретан — имеет такие же свойства, как и латекс. Отличается более высокой износостойкостью. Независимые пружины быстро реагируют на изменение нагрузки, принимая необходимый вид без ощущения дискомфорта. В сравнении с вышеописанными материалами более качественно удерживает шею, голову и плечевую зону.
  7. Наполнитель с эффектом памяти – это смесь полиуретана с латексом. Он подстраивается под тип головы. Единственный минус – он не выдерживает обработки водой.

Рынок наполнен различными видами, среди которых можно выбрать лучшую ортопедическую подушку.

Производители хитрят, выдавая некачественный продукт, как специализированное изделие. Многие из них не соответствуют параметрам своего назначения.

Необходимо тщательно выбирать производителя и наполнитель.

При покупке продавец обязан  предоставить паспорт изделия.

Популярные производители

 Чтобы выбрать ортопедическую подушку для взрослых, необходимо определится с производителем.

Наиболее известными являются несколько фирм.

  1. Аскона — товары состоят из маленьких пружин и отверстий, качественно регулируют циркуляцию воздуха, поддерживая шейно-позвоночный отдел на необходимом уровне. Подходят для любого положения тела во сне.
  2. Консал — состоит как из синтетических, так и из природных материалов. Верхний слой имеет форму геля. За счет этого происходит легкий массаж, охлаждение и разгрузка межпозвоночных дисков.
  3. Темпур — материал реагирует на тепло и моментально принимает очертания черепа. Оказывает мощное влияние на мышцы, разгружая межпозвоночные диски от напряжения. Подойдет для комфортного отдыха на спине, животе, боку. Модели представлены в виде валиков, прямоугольника, овала и круга.
  4. Орматек — все наполнители имеют свойство дышать. Аксессуары выпускаются из гречневой лузги, охлаждающего геля, латекса, вспененного полиуретана. Они обеспечивают комфортный сон. Состав с гелем подойдет для людей с повышенной температурой тела и потливостью.
    Другие виды способствуют качественному ночному отдыху, за счет поддержания мышц и  легкого массажа. Воздушный материал гипоаллергенен, в нем не накапливаются болезнетворные бактерии.
  5. Фоста — бренд направлен на аудиторию покупателей с заболеванием шейного остеохондроза. Их товары подстраиваются под движения тела, разгружая межпозвоночные диски. Благодаря этому всю ночь происходит лечение проблемной зоны.
  6. Беддинг Индастрис — обладает гипоаллергенными свойствами и имеет наличие памяти. Она одобрена здравоохранением. Необычное дополнение — встроенный плеер.

Среди всего многообразия можно выбрать ортопедическую подушку. При покупке необходима внимательность и разборчивость.

Новое приобретение должно приносить пользу, а не вред.

Как подобрать

Чтобы почувствовать максимальную пользу ортопедической подушки, важно правильно ее выбрать.

Перед выбором товара измеряется расстояние от плеча до основания шеи. Это и станет необходимой высотой. Для облегчения замера, производители ввели высоту, соответствующую размеру одежды.

Критерии подбора:

  1. Форма подбирается исходя из проблем, которые необходимо решить.   Положения тела во время сна также влияет на выбор.
  2. Важна упругость изделия, оно должно пружинить — восстанавливая форму после надавливания.
  3. Перфорация аксессуара способствует хорошему воздухо и влагообмену.
  4. Рекомендуется выбирать изделия с чехлом из хлопка. Его легко стирать, при этом материал не вызывает аллергии.
  5. Необходимо попросить предоставить продавца удостоверение Здравнадзора на покупаемый аксессуар.

Чем выше жесткость у изделия, тем больше пользы для мышц шеи она принесет.

Соблюдая данные советы при покупке, можно ощутить максимальную пользу от анатомической подушки.

Правила использования

Основное предназначение аксессуара – компенсирование высоты между головой и плечами в положении лежа.

При отдыхе на боку либо животе необходимо выбирать высокую часть валика. Для отдыха на спине — более низкую.

Противопоказания

Конкретных противопоказаний к покупке ортопедического аксессуара нет.

Покупателям склонным к аллергиям и угревой сыпи разной этиологии рекомендуется тщательно подойти к выбору материала. Натуральный наполнитель может вызывать раздражение.

Гелевые составляющие не подходят людям, склонным к  воспалению тройничного нерва.

Правила ухода

Большинство изделий нельзя подвергать влажной стирке. Рекомендуется только сухая чистка.

Правила ухода за изделием указываются на этикетке товара.

Преимущества

Основным достоинством ортопедической подушки становится безопасность для здоровья.

Шейный отдел позвоночника будет принимать правильную и здоровую форму во время сна. Это положительно скажется на  осанке и общем состоянии организма.

За счет поддерживающих материалов, отдых будет полноценным, а головная и мышечная боль не будут беспокоить.

При выборе подушки, необходимо учитывать не только популярность производителя, но и индивидуальные анатомические особенности.

Полезное видео: ортопедические подушки. Какую выбрать?

Польза и вред ортопедической подушки, её плюсы и минусы

Качество сна напрямую зависит от того как Вы спите и на чем. Спальные принадлежности должны быть подобраны с максимальной тщательностью, начиная от самой кровати, заканчивая подушкой. Давайте узнаем, какова польза ортопедической подушки и может ли она нанести вред нашему организму.

Много лет люди используют ортопедические подушки. Но прежде, чем ее приобрести нужно рассмотреть все плюсы и минусы.

Ортопедическая подушка подойдёт людям, страдающим шейным остеохондрозом и заболеваниями позвоночника. Придется кстати и взрослым и детям с искривленной осанкой.

Она лечит невралгию и мигрень, оказывает профилактические действия против всех этих заболеваний.

Важно! Прежде, чем покупать такую подушку, проконсультируйтесь с врачом, чтоб подобрать подходящую для Вашего организма.

  • такие изделия создают для шейного позвонка то положение, при котором возможность защемлений нервных окончаний и передавливания кровеносных сосудов в разы снижается;
  • существуют даже ортопедические подушки с «эффектом памяти», они запоминают форму тела человека, и сделаны из специального материала на основе вязкоэластичного пенополиуретана, который в свое время был разработан NASA для космонавтов. Такая подушка не создает обратного давления на тело.

На заметку! При покупке подушки, внимательно ознакомьтесь с составом и наполнением продукта. Для людей с аллергией особенно тщательно нужно подходить к выбору.

  • еще один плюс ортопедических подушек, помогает свободно и легко дышать вовремя сна, и освобождает от храпа;
  • вызывает спокойный и крепкий сон, так как тело принимает правильное положение и отдыхает. Бессонница уходит навсегда. На утро лицо становится свежим, а организм отдохнувшим. И просыпаться становится легче;
  • восстанавливает кровоток и циркуляцию лимфы, что придает оздоровительный эффект для мышц и позвоночника;
  • создает опору для головы и спины, не сбивает кровоснабжение головного мозга;
  • при использовании данных подушек происходит что-то подобие микромассажа, после такого сна, не болят мышцы и не ноют суставы и позвонки, не мучает головная боль;
  • прослеживается эффект разглаживания морщин на шее и лице, лучше всяких кремов и масок;
  • улучшается процесс регенерации клеток. Один из способов приостановить старение и омолодить организм;
  • в пользу материала, из которого делаются ортопедические подушки, можно сказать еще один факт, что в них не заводятся «недоброжелательные жители».
Фото: Неправильное положение позвоночника на обычной подушке (вверху) и правильное на ортопедической (внизу)

Минусов у ортопедических подушек практически нет. Можно выделить только один — это неудобство из-за жесткости. Но к этому привыкаешь за неделю, на начальном этапе надо просто чередовать обычную с ортопедической. И правильно научиться на ней лежать.

Очень осторожно относитесь к китайским производителем. Если заказываете через интернет-магазин, читайте отзывы, чтобы не попасть на подделку.

Остальные жалобы, которые исходят от покупателей данного товара, появляются от ошибок при выборе. Поэтому, если Вы все-таки решили заменить привычную подушку на ортопедическую, то не спешите. Рассмотрите все варианты, найдите надежного производителя и обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы не навредить своему организму.

Из чего делают ортопедические подушки? Читайте состав

Популярность ортопедической подушки все растет. И неудивительно, ведь она позволяет шее и позвоночнику максимально комфортно отдохнуть во сне.

Чтобы выбрать качественную ортопедическую подушку, следует знать, из чего ее делают. Она отличается от простой подушки своим наполнением, формой и материалом. 

Ортопедическую подушку выпускают из специального материала, свойства которого направлены на поддерживающий эффект, поэтому такая подушка стоит дороже обычных. Ортопедический эффект имеют следующие наполнители:

  • латекс;
  • висколатекс;
  • ортопедическая пена с «запоминанием формы»

Кроме того, к ортопедическим по своим свойствам относятся и подушки с охлаждающим гелем, с независимыми или латексными мини-пружинами. Широкое распространение получили подушки, способные принимать форму тела спящего человека, то есть с «памятью формы».

Латекс

Материал, имеющий хороший пружинящий эффект. Люди, любящие высокие подушки и предпочитающие спать на спине, могут выбрать такие подушки. Упругий и вместе с тем мягкий латекс отлично поддерживает голову и восстанавливает свою прежнюю форму. Натуральный латекс изготавливают из сока гевеи, доля растительного сырья в нем – 90-95 процентов.

Ортопедическая пена с «запоминанием формы»

Внутри подушки находится вязкоэластичная пена, благодаря чему подушка имеет функцию «запоминание формы». То есть, она примет очертания тела спящего человека и подстроится под него. Кроме этого, она нейтральна термически. Даже при большой жаре в помещении, подушка из полиуретановой пены не нагревается. Также она гасит вибрацию, равномерно разделяет давление по телу.

Независимые мини-пружины ортопедической подушки

У подушек с независимыми пружинами хорошая упругость, высокая восприимчивость к нагрузкам и быстрое восстановление формы. Прекрасный выбор для качественного отдыха, такие подушки удобны, чтобы спать на боку, спине или животе.

Латексные мини-пружины

Чтобы сочетать достоинства пружинных и беспружинных изделий для сна, были разработаны латексные мини-пружины. Это латексная подушка с повышенной упругостью, которая хорошо держит форму, имеет отличный «дышащий» эффект и производится из гипоаллергенных материалов.

Ортопедическая подушка помогает поддерживать во сне правильное положение головы и шеи относительно позвоночника. А это позволяет избежать нарушения кровообращения, искривления шейного отдела и является отличным предупреждением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также вас может заинтересовать подушка из гречневой шелухи.

Ортопедические подушки для детей и взрослых. Что? Когда? Зачем?

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня у нас с вами будет тема, которую я обожаю, и которой я профессионально занимаюсь уже 5 лет.

Я продолжу свой рассказ об ортопедических изделиях, которые нужны:

  • каждому человеку, читающему эти строки,
  • каждому человеку, НЕ читающему эти строки,
  • каждому человеку, который еще и читать-то не умеет.

Одним словом, ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!

И если вы еще не любите эту товарную группу, то мне искренне жаль.

Видит Бог, я все делаю для того, чтобы вы в нее влюбились и не боялись предлагать и продавать изделия ортопедии, которые есть в ассортименте вашей аптеки.

Если вы внимательно следите за статьями блога, то, наверное, помните, что в последний раз в этой рубрике мы говорили об ортопедических подушках под голову для взрослых.

Сейчас я расскажу вам об ортопедических подушках под голову для детей, а также о подушках для других частей тела.  Зачем они нужны? Когда их предлагать? Как выбрать?

Ортопедические подушки для детей

Итак, ортопедические подушки под голову для детей. Они делятся по возрасту. По крайней мере, так должно быть.

И если их необходимость у детей постарше не вызывает сомнений, то идут споры на тему: а нужна ли ортопедическая подушка ребенку 1-го года жизни?

Попробуем разобраться.

Я напомню вам, что дитё рождается с ровным позвоночником: в нем нет никаких изгибов.

А еще напоминаю вам, что смысл ортопедических подушек под голову состоит в том, чтобы обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника во время сна, который без особой поддержки все время норовит согнуться буквой «зю». В дальнейшем это может повлечь за собой целый букет проблем: головные боли, головокружения, плохой сон, боли в шее и прочее.

Первый изгиб позвоночника появляется в области шеи, когда ребенок начинает держать головку. В каком возрасте это происходит? В 2 месяца нормально развивающийся кроха уже держит головку, правда пока еще не уверенно. Но полное формирование шейного лордоза происходит на протяжении всего первого года жизни. Как, впрочем, и других изгибов.

Поэтому, между нами, девочками (и мальчиками, конечно), говоря, младенец вполне может обойтись без подушки под голову.

И, тем не менее, есть ситуации, когда шейный отдел позвоночника у детишек нуждается в фиксации (поддержке). Например, после родовой травмы.

Или при мышечной кривошее, когда дитеныш рождается с недоразвитой шейной мышцей, имеющей «трехэтажное» название «грудинно-ключично-сосцевидная». В  результате головка малыша наклонена в одну сторону.

В этом случае ортопедическая подушка – это часть ортопедического режима, который является основой лечения мышечной кривошеи и включает ношение воротника Шанца, массаж, специальные упражнения и советы маме ребенка , где вешать игрушки, да с какой стороны подходить к его кроватке.

Ну и, конечно, при мышечной кривошее необходима фиксация головки малыша в правильном положении.

Виды ортопедических подушек для детей

А теперь, какие подушки для детей могут быть у вас в ассортименте:

Подушка «Бабочка»:

Принцип действия:

  • Фиксирует головку ребенка за счет специального углубления.
  • Предупреждает асимметрию черепа.

Минусы: Если ребенка класть на эту подушку в положении на боку, то дитё может уткнуться носиком в крылья «бабочки», и последствия могут быть самыми печальными.

Поэтому мне куда больше нравятся вот такие подушки:

 

Как видите, они тоже имеют углубление для фиксации головки, но зато нет этих опасных «крыльев».

В связи с тем, что я только что сказала, когда у вас спрашивают подушку для младенца, выясните: Ее рекомендовал врач?

Если рекомендации врача не было, но родители все равно хотят приобрести подушку для малыша, спрашивайте его возраст и предлагайте подушку, которая предназначена именно для этого возраста (на упаковке должно быть это указано).

При выборе подушки для детей отдавайте предпочтение подушке, которая имеет:

  1. сверху чехол из 100% хлопка.
  2. регистрационное удостоверение, то есть зарегистрирована в Росздравнадзоре как изделие медицинского назначения.
  3. перфорации, то есть отверстия. В этом случае исключается возможность удушья, да и головка малыша потеть на ней не будет.

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ подушки для детей обязательно имеют указание, для какого возраста предназначены, поскольку валики имеют вполне определенную высоту, которая соответствуют размерам данной возрастной группы.

Взгляните, например, на эту подушку:

Она предназначена для детей от 1,5 до 3 лет. Сначала ребенка кладут на маленький валик, а по мере его роста подушку переворачивают, и ребенок уже спит на более высоком валике, чтобы поддержка шеи была оптимальной.

А эта подушка предназначена для детей в возрасте от трех и примерно до 8 лет.

В 8 лет ребенку можно приобретать уже взрослую подушку.

Еще один важный момент.

Если в инструкции написано, что подушка выполнена из пенополиуретана с эффектом памяти, то она является профилактической, и вы смело можете ее рекомендовать без назначения врача.

Подушки из более жесткого пенополиуретана рекомендуются после травм и при заболеваниях шейного отдела позвоночника, которые, увы, случаются и у деток.

Подушки для путешественников

Наша шея нуждается в поддержке не только, когда мы спим, но и когда куда-нибудь едем. Речь идет о длительных перелетах в самолете или длительных переездах в автобусе или автомобиле.

Мышцы шеи в таком положении напрягаются, затекают, болят.

Тут приходят на помощь подушки-рогалики.

Они бывают 1). надувными, 2). из пенополиуретана, 3). с полимерными  шариками внутри.

Надувная, пожалуй, самый экономный вариант. Такая подушка удобна в дороге, поскольку она занимает мало места.

А кто не любит возиться с надуванием, есть готовые экземпляры.

Очень комфортна подушка из пенополиуретана с эффектом памяти. За счет материала она принимает форму головы и шеи, мягко поддерживая их в правильном положении. Мышцы шеи не напрягаются, а напряженные расслабляются. Уходят боли и дискомфорт.

А есть подушка-рогалик, наполненная мелкими шариками.  Такая подушка не только обеспечивает удобное положение головы и шеи, но еще оказывает массажный эффект.  И это тоже  расслабляет мышцы, предупреждает боли, дискомфорт, усталость.

 

Если такие подушки есть в вашем ассортименте, предлагайте их, когда у вас спрашивают аптечку для путешественника, или в разговоре с покупателем выясняется, что ему предстоит дальняя дорога.

Только помните, что такие подушки хороши для ВЫСОКИХ кресел самолета, автобуса или автомобиля.

Подушка под спину

Следующая подушка – просто спасение для всех офисных работников, компьютерных гениев, копирайтеров, писателей и прочих товарищей, которые бОльшую часть времени проводят на пятой точке.

Потому что спина во время длительного сидения тоже ноет и болит.

Смотрите, какая прелесть:

Разместил ее к спинке своего сиденья, подвигал вверх-вниз, нашел удобное для себя положение, прикрепил ремнями к сиденью, чтобы она не ерзала и все! Спина чувствует поддержку, мышцы ее не напрягаются, поясница не болит. Чего еще желать узнику пера и клавиатуры?

Самое главное – разместить подушку так, чтобы максимальный ее выступ приходился в аккурат на поясничный изгиб, дабы площадь опоры для поясницы была максимальной.

Предлагайте ее, если покупатели жалуются на боли в спине. Только предварительно спросите покупателя о характере его работы.

Подушка для беременных и кормящих

Еще одна подушка – вот такая колбасина,  тоже заполненная мелкими шариками.

Она хороша для всех, но особенно ее полюбили беременные. Эту подушку можно подкладывать под поясницу, под ноги, под живот, когда женщина сидит или лежит, чтобы разгрузить уставшие и напряженные части тела, обеспечить им комфортное положение.

А в дальнейшем она будет помощницей при кормлении малыша.

Предлагайте ее, когда спрашивают любые товары для будущей мамы. Просто расскажите, что в вашем ассортименте есть такая чудо-подушка — незаменимая подружка для каждой беременной женщины.

Подушка на сиденье

И последняя подушка, о которой я хочу вам рассказать.

Вот она:

Ее основа — пенополиуретан, сверху — чехол.

Эта подушка для всех, кому больно сидеть. Когда это может быть? При геморрое, при травмах копчика или крестца, после операций на них, после иссечения геморроидальных узлов, вскрытия парапроктита, после родов, сопровождающихся разрывами промежности.

Благодаря отверстию, сидение на такой подушке оказывается безболезненным, поскольку на больное место не давит снизу жесткая поверхность стула.

Предлагайте ее, когда покупатели рассказывают вам о тех проблемах, которые я перечислила выше.

Ну вот. На этом, пожалуй, и закончим.

Обо всех подушках я вам рассказала? Ничего не забыла? Может, у вас есть еще какие-нибудь ортопедические подушки, о которых я здесь не упомянула? Пишите, разберемся. Есть ли у вас вопросы?

Если вы «плаваете» в ортопедических товарах, мой вам совет: изучайте их! Я уверена: они с каждым годом будут все более востребованы, поскольку болячек костей и суставов в связи с нашим образом жизни будет только больше. Это с одной стороны.

С другой стороны, эта одна из немногих групп аптечного ассортимента, которая не имеет противопоказаний.

С третьей стороны, это те товары, которые позволяют предупредить многие проблемы со здоровьем.

Ну, и наконец, это те товары, которые увеличивают средний чек и позволяют каждой аптеке выстоять во времена кризиса.

А в помощь вам — моя электронная книга «Ортопедия в аптеке от А до Я» с примерами диалогов, шаблонами презентаций, алгоритмами продаж. Приобрести ее можно здесь.

На этом все.

Да, и еще.

Теперь, если вы оставляете комментарий к какой-нибудь статье и хотите быть в курсе новых комментариев к этой статье, то внизу после кнопки «комментировать» поставьте галочку в чекбоксе перед надписью:  Уведомить меня о новом комментарии по электронной почте.

А на странице «напиши мне» теперь есть возможность прикрепить файл. Кстати, если в вашей аптеке есть какие-то интересные фишки оформления торгового зала или витринной выкладки, присылайте. Я думаю, это будет многим интересно.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Из чего делают ортопедические подушки

Основным атрибутом спокойного, продолжительного сна является правильно подобранная ортопедическая подушка. Она служит не только для удобства, но и предотвращает развитие заболеваний, связанных с мышцами шеи. Если Вы стали замечать, что после ночного сна просыпаетесь не отдохнувшими, или с болями в голове или шее, во избежание данных неудобств необходимо купить ортопедическую подушку тут, всегда в наличии и по приятным ценам для вас.

Материалы, используемые в изготовлении

Синтетические материалы, наиболее часто используются в составе ортопедической подушки.

Известны следующие разновидности синтетических материалов:

  • латекс. Прочный материал, отвечающий по всем стандартам качества. Срок эксплуатации из данного материала варьируется от 10 до 15 лет. Кроме того, Вы имеете уникальную возможность. В случае случайного выбора подушки с неподходящим размером, укоротить ее самостоятельно при помощи ножа.
  • вязкоэлластичная пена. Подходит для людей с аллергией. Гиппоаллергенный материал, оказывающий дополнительную защиту на подушку от возникновения бактерий и грибков. Под тяжестью массы человеческого тела, подушка принимает необходимую правильную анатомическую форму.
  • полиэстер. Ортопедические подушки, выполненные из описываемого материала считаются самыми мягкими. Полиэстер входит в состав изделия в виде мягких шариков. Перед тем, как лечь спать рекомендуется встряхнуть подушку.

Характеристики

В современном мире с каждым днем увеличивается количество людей, пропагандирующих здоровый образ жизни. Ортопедическая подушка направлена на профилактику шейных заболеваний. В связи, с чем многие производители наживаются на таких потребителей, заведомо продавая им некачественный товар. Чтобы не попасться на уловки мошенников, необходимо знать ряд отличительных признаков.

Отличительные признаки:

  • упругость изделия;
  • быстрое восстановление формы;
  • присутствие валика;
  • качественные материалы.

Главным признаком такого изделия, безусловно, является валик. Именно валик поддерживает правильный изгиб шеи и следит за ровным положением позвоночника во время отдыха. Правильно подобрать подушку можно заранее измерив высоту и длину шеи, плеч. Не рекомендуется стирать подушку, только наволочку. А саму подушку можно выхлопать от пыли.

Главный нюанс ортопедических подушек заключается в необходимости покупателя сначала привыкнуть к новой плотности данного элемента пассивного отдыха, а также новым ощущениям.

Статья прочитана 262 раз(a).

Еще из этой рубрики:

Как выбрать ортопедическую подушку, виды ортопедических подушек

Из этой статьи Вы узнаете: что такое и как выбрать ортопедическую подушку, какие бывают подушки и как их правильно использовать.

Во времена наших бабушек особым шиком и признаком благосостояния семьи считались большие пуховые подушки и перины. Они были неотъемлемой частью приданого незамужних девушек, и плоха была та мать, которая не могла подготовить своим дочерям к вступлению в брак хотя бы несколько таких подушек. Пух для них бережно собирали годами.

Прошло немало времени до момента, когда польза этих пуховых монстров была поставлена под сомнение. Ученые доказали, что большая подушка, набитая натуральным сырьем (пухом, пером, шерстью) способствует перегреву. Человек на ней спит беспокойно, потеет, и в результате просыпается с ощущением разбитости из-за неправильного положения головы и шеи.

Более того, большая пуховая подушка нередко становится причиной кожной сыпи и прыщей. Люди могут годами кашлять и даже испытывать приступы удушья, совершенно не подозревая о том, что причина их бед кроется в пухе, которым набита подушка. Дело в том, что птичий пух сам по себе является сильным аллергеном. А с годами в нем заводятся пылевые клещи, жучки и червячки. Особенно «склонны» к этому подушки с наполнителем из овечьей шерсти.

Существует ли способ раз и навсегда избавиться от этой напасти?

Да, но только один: сменить свое «приданое» на ортопедические подушки нового поколения.

Спать на ортопедической подушке полезно во всех отношениях. Благодаря высокотехнологичному наполнителю, в ней никогда не заведутся микроорганизмы, клещи и насекомые. Следовательно, она не станет источником аллергии, не вызовет приступ бронхиальной астмы. Ее внутреннее содержание будет безупречным, с санитарной точки зрения, даже спустя несколько лет пользования.

Но основное достоинство такой подушки зашифровано в самом ее названии. Она потому и зовется ортопедической, что гарантирует оптимальное положение шейных позвонков во время сна и отдыха, т.е. на одной прямой с позвоночником. Правильное положение головы и шеи позволяет предупредить такие неприятности, как нарушения кровообращения и искривление шейного отдела позвоночника.

О том, что такое остеохондроз, не понаслышке известно не только людям пожилого возраста, но и молодым. Будем объективны: это заболевание лечится отнюдь не подушкой, а медицинскими методами. Но интенсивность болей в спине и шее, принимающих порой мучительный характер, можно существенно снизить, если вовремя заменить старые пуховые подушки ортопедическими. Кроме того, это отличная профилактика. Оптимальный вариант организации «здорового» спального места – это ортопедический матрас в комбинации с ортопедической подушкой.

Показания к использованию ортопедических подушек

Существует немало заболеваний, при которых показано спать на ортопедической подушке. В частности, такая подушка под голову нужна тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника, смещением или травмами позвонков в данной области, хроническими болями в шее, нарушениями сна, головными болями и головокружениями. Детям до 1 года назначают сон на ортопедической подушке в случае кривошеи. Мануальные терапевты и специалисты по медицинскому массажу почти всегда рекомендуют применение ортопедической подушки тем, кто страдает повышенным тонусом мышц шеи, миозитами и невралгиями.

Ортопедическую подушку нужно использовать не только дома, но и брать ее с собой в отпуск, командировку, на дачу. Однако область их применения простирается практически на все тело, не ограничиваясь лишь шейным отделом позвоночника. Так, ортопедические подушки под спину позволяют сохранять правильную осанку во время длительного сидения (например, в автобусе или автомобиле). Кроме того, они облегчают состояние при хроническом радикулите, сколиозе и остеохондрозе поясничного отдела.

Миллионы людей на земле страдают варикозным расширением вен на ногах. Большинство из них не подозревает о том, что ортопедическая подушка, подложенная под ноги, уменьшает явления венозной недостаточности, избавляет от отеков, помогает лучшему оттоку крови и лимфы. После тяжелого трудового дня, проведенного на ногах, нет ничего лучше, чем принять горизонтальное положение и приподнять нижние конечности с помощью ортопедической подушки под ноги таким образом, чтобы они оказались выше уровня сердца.

Широкое применение подушки на сидение с целебным эффектом нашли у пациентов, перенесших травмы и оперативные вмешательства в области промежности, прямой кишки, костей таза. Рекомендованы они и людям, страдающим от болезненного геморроя, варикозного расширения вен мужского полового органа, воспаления предстательной железы.

Противопоказания к использованию ортопедических подушек

Лицам, у которых диагностированы воспалительные заболевания кожи, не рекомендуется использовать подушки в своих «проблемных» местах. Так, например, угревая сыпь на плечах, вызванная нарушением обмена веществ, служит прямым противопоказанием. Кроме того, в группу риска попадают и люди, у которых материалы наполнителя ортопедических подушек или их наволочек вызывают симптомы аллергии. Правда, в подобных случаях можно попробовать сменить наволочку, чтобы не отказывать себе окончательно в лечебном эффекте.

Виды ортопедических подушек

На российском рынке представлена самая разнообразная ортопедическая продукция; нет недостатка и в подушках. На первый взгляд, они кажутся такими разными, но тем не менее, их можно классифицировать на три группы: подушки из латекса, изделия из полиэстера и подушки с наполнителем из вязкоэластичной пены. Отличаются они не только ценой, но и своими свойствами.

Ортопедические подушки с наполнителем из полиэстера

Стоят эти изделия относительно недорого. Но этот тот самый случай, когда «дешевое» и «некачественное» не являются синонимами. Ортопедические подушки из полиэстера хорошо поддерживают шею и плечи, придавая всему позвоночному столбу правильное положение во время сна. Внутри них находятся шарики полиэстера, прошедшие специальную антиаллергенную и антисептическую обработку. Наполнитель таких подушек отлично сохраняет свои характеристики в течение нескольких лет. Их можно без проблем стирать в машине-автомате. На ощупь ортопедические изделия из полиэстера напоминают привычные всем пуховые подушки. Срок их службы 8-10 лет.

Подушки из латекса с ортопедическим эффектом

Судя по рыночной статистике продаж, набирают популярность подушки из латекса – натурального, кстати, материала, представляющего собой специальным образом обработанный млечный сок растений. Таким ортопедическим подушкам в процессе изготовления придают анатомическую форму, снабжают их одним или двумя валиками для поддержания шеи и плеч в правильном положении, и углублением для головы. Сон на такой подушке – гарантия полноценного мозгового кровообращения и поступления кислорода в сосуды головного мозга в достаточном объеме. Их способность «дышать» позволяет рекомендовать их лежачим больным во избежание пролежней.

Изделия с наполнителем из латекса более долговечны, нежели из полиэстера. Правда, и стоят на порядок дороже.

Ортопедические подушки с наполнителем из вязкоэластичной пены

Эти изделия являются самыми современными и высокотехнологичными, поэтому и цены держатся на довольно высокой отметке. Наполнителем для них служит полиуретановая пена – материал, свойства которого известны уже свыше 40 лет. Своеобразная «фишка» такой подушки состоит в том, что она обладает эффектом памяти. Легли вы на нее, приняли удобное положение — и умное изделие запоминает все изгибы вашей головы и шеи, и в дальнейшем поддерживает для них оптимальные условия.

Другим их достоинством является способность оставаться термически нейтральными. Даже если в помещении невыносимо жарко, подушка из вязкоэластичной пены не будет нагреваться. Кроме того, она равномерно распределяет давление по телу, амортизирует вибрацию. А все потому, что пенополиуретан обладает способностью поглощать механическую энергию. Высокая рыночная стоимость подобных изделий пока еще отпугивает многих покупателей. Но их целебный эффект намного выше той цены, что приходится за них платить.

Как выбрать ортопедическую подушку

Правильно ли вы спите? Где находятся ваши плечи во время сна – на подушке или чуть ниже?

В идеале, плечи должны лишь касаться нижнего края подушки, а ее утолщенный валик должен создавать опору для головы и шейных позвонков. Это и есть здоровая позиция для сна, способствующая полной релаксации, правильному кровообращению, дыханию, препятствующая храпу. Именно для этого мы и приобретаем ортопедические подушки.

К выбору их нужно отнестись максимально серьезно. Ведь такая подушка – не модная деталь интерьера, а главная составляющая здорового и полноценного сна. В процессе выбора имеют значение многие факторы, среди которых фигурируют не только рост и вес, но и наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, склонность к аллергии и даже любимая поза во время сна. Важно и то, для каких целей приобретается подушка: лечение или профилактика. С этой точки зрения, ее выбирают по степени жесткости, наличию валиков, качеству швов и пр.

Если вы не уверены, какой именно наполнитель подходит вам в наибольшей степени, не стесняйтесь задавать вопросы продавцам-консультантам. Они с удовольствием поведают вам о свойствах тех или иных видов ортопедических подушек и порекомендуют что-нибудь конкретное.

Скупой заплатит дважды

Выбирая ортопедическую подушку, ни в коем случае нельзя ориентироваться только на цену. Тем более, нельзя пытаться сэкономить на ее покупке, т. к. это будет экономией на собственном здоровье и самочувствии. Рынок полон подделок, и отдельные, не обремененные высокими моральными качествами, поставщики вовсю торгуют псевдо-ортопедическими подушками, выдавая их за изделия элитного качества.

Польстившись на низкую цену, незадачливый покупатель становится обладателем подушки, которая способна принести скорее вред, чем пользу. Ортопедический эффект от подобной покупки весьма низок или полностью отсутствует. Никакими профилактическими и, тем более, лечебными свойствами она не обладает. Итог печален: головная боль, чувство разбитости по утрам и деньги, выброшенные на ветер.

Если у Вас остались вопросы, по видам и эксплуатации ортопедических подушек – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать ортопедическую подушку в нашем интернет-магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Ортопедическая подушка из гречневой шелухи: отзывы

Подушка из гречневой шелухи — предмет, появившийся сравнительно недавно. Такая вещь должна быть в каждом доме, ведь это сложный аксессуар, он обладает рядом лечебных свойств. А как это влияет на человека, как правильно выбрать эту тему и отзывы о ней сейчас мы узнаем.

Преимущества подушки из гречневой лузги

У такого обязательного атрибута для сна есть несомненные преимущества, а их очень много:

1.Ортопедическая подушка из гречневой шелухи «подогнана» под каждого конкретного человека, повторяет все изгибы головы и шеи. Но если кто-то думает, что он мягкий, то это не так. Он достаточно прочный, чтобы обеспечивать поддержку во время лежания. Во время отдыха на таком предмете сосуды не сжимаются, кровообращение восстанавливается. Благодаря этому можно даже на ранней стадии предотвратить и вылечить сколиоз и остеохондроз.

2. Подушка из гречневой шелухи снимает негативные эмоции: раздражение, ярость, досаду.Он отлично помогает снять усталость в конце дня, и эта вещь необходима людям, которые много времени проводят за компьютером.

3. Использование подушки гречневой шелухи бесспорно, так как этот объект для сна способен бороться с храпом. Некоторые люди покупают специальные таблетки от этого конкретного явления, но они не помогают. И вам стоит купить подушку, чтобы храп перестал беспокоить ваших близких. А все потому, что это нежное чудо для головы при правильном положении шеи открывает дыхательные пути, и человек спокойно спит.

4. Этот аксессуар нормализует давление, восстанавливает микроциркуляцию в сосудах головного мозга, поэтому головные боли перестают мучить людей.

5. Гречневая подушка гречневой шелухи хорошо пропускает воздух и постоянно поддерживает одну и ту же температуру, поэтому жаркое лето может стать спасением, так как будет прохладно.

6. Натуральная начинка из лузги абсолютно не накапливает пыль, не содержит клещей и других паразитов. Поэтому его можно смело употреблять аллергикам или астматикам.

Лечебная подушка для ребенка

Маленьким детям такая вещь тоже необходима, но только спать на ней следует периодически, потому что в этом необходимом для сна объекте обычно есть дополнительные травы и сборы, которые могут отрицательно сказаться на здоровье ребенок. Но при следующих недугах или проблемах пригодится такая детская подушка из гречневой шелухи:

— При бронхите снимает воспаление. В середину положите кедровую стружку или орегано.

— При затрудненном носовом дыхании, а также при различных простудных заболеваниях. В наполнителе в этом случае обязательно должен быть орегано.

— При нервном перевозбуждении или плохом сне. Тогда в подушку следует добавить мяту или хмель.

Еще раз обращаем внимание на то, что вышеперечисленные растения являются лечебными, поэтому спать на такой подушке не всегда можно.

Положительные отзывы о подстилке

Подушка из гречневой шелухи отзывы в основном положительные. Люди, купившие этот необходимый атрибут для сна, начиненный шелухой, отмечают тот факт, что стали лучше спать.Теперь храп не мешает их домочадцам, общее состояние здоровья значительно улучшилось, и благодаря этому предмету люди быстро начали испытывать усталость, раздражение и депрессию.

Отрицательные отзывы люди оставляют на форумах, но их количество незначительно по сравнению с положительными отзывами о товарах. И со стопроцентной уверенностью можно сказать, что время пройдет, и даже те люди, которые плохо отозвались о такой подушке, изменят свою точку зрения, привыкнув к ней.Но все же мы выясним, почему некоторые люди нелестны об этом продукте.

Отрицательный отзыв

Есть недовольные клиенты, которые отмечают отрицательные моменты в этой теме:

1. Некоторые недовольны тем, что такое постельное белье им тяжело, на нем неудобно спать. Но на самом деле виновата не набитая шелухой наволочка, а привычки самих людей опираются не на те подушки. Ведь до того, как они приобрели эту полезную вещь, они спали на мягких больших пуховых подушках.И они просто не привыкли опираться на такой объект.

2. Также отрицательный отзыв оставил из-за специфического неприятного запаха подушки. Мол, заснуть невозможно, плохо пахнет. Но будьте уверены — пройдет неделя-две, и вы привыкнете к этому аромату, а вскоре вы просто забудете, что когда-то эта полезная вещь доставляла дискомфорт.

3. Также есть негативные отзывы о том, что наполнитель по ночам шумит и люди от него просыпаются.Но еще раз: нужно подождать и привыкнуть к этому шороху, и тогда вы будете только благодарны производителям этой полезной штуки.

4. Другие люди сразу после покупки подушки отмечают то, что она не подстраивается под голову и шею. Но не все делается так быстро. Это будет неделя-две, и подушка будет изгибаться под изгибы тела конкретного человека.

Как правильно выбрать постельное белье для головы

Если вы видите подушку в магазине, не спешите ее покупать.Чтобы выбрать такую ​​вещь нужно внимательно и обязательно соблюдать следующие правила:

  1. Чехол должен быть на пряжке, чтобы в любой момент можно было открыть и заглянуть внутрь, при необходимости снять часть наполнителя. Если липучки нет, то брать эту вещь не стоит.
  2. Лучше покупать товар с белой наволочкой, тогда будет 100% гарантия, что наполнитель качественный, без вредных примесей.
  3. Обязательно купите подушку из натуральной ткани в наволочке и напернике.
  4. Не покупайте дешевый товар, ведь через пол года наполнитель просто превратится в хлам. Купите лучше разовую, но стоящую качественную подушку.

Если вы не уверены в качестве продукции конкретного производителя, выбирайте продукцию Faberlic. Подушка из гречневой шелухи этой марки имеет массу положительных отзывов. Он действительно качественный, и при этом довольно демократичная цена.

Отзывы о подушке компании «Faberlic»

Продукция этой известной компании давно зарекомендовала себя на рынке, и это медицинское постельное белье для головы не исключение.Все, кто купил подушку компании «Фаберлик», остаются довольны результатом. Старшее поколение отмечает, что самочувствие улучшается, а именно: перестают болеть голова и шея, люди не страдают бессонницей, а храп перестает беспокоить домочадцев. Подрастающее поколение называет для них и другие положительные свойства: приятный аромат от товара, летом спать на такой подушке не очень жарко, и даже после пробуждения на лице не остается следов, в отличие от других видов этого мягкого предмета. .

И что самое интересное, отрицательных отзывов нет вообще, поэтому стоит присмотреться к такой замечательной вещи от известной компании «Фаберлик».

Уход за медицинской наволочкой, набитой шелухой

Как и с любой другой вещью, вам нужно позаботиться об этой подушке и позаботиться о ней. Как это сделать, читайте ниже.

  1. Изделие нельзя стирать, его необходимо чистить пылесосом через наперник.

Контурные подушки — чем гречневая подушка лучше, чем пена с эффектом памяти

Контурные подушки из синтетической пены не регулируются.Они не подходят для любой формы тела и положения для сна. Это лишь одна из нескольких причин, по которым вам следует подумать о том, чтобы спать на гречневой подушке — лучшей подушке для контуров.

Подушка из гречневой крупы меняет форму и размер, чтобы соответствовать вашему телу и положению во время сна.

О контурных подушках

«Контурные подушки» или поддерживающие подушки — это ортопедические подушки, предназначенные для выравнивания шеи и позвоночника, обеспечивая при этом комфортный и здоровый отдых. Эти подушки обычно изготавливаются из синтетической пены, а в последнее время стала популярной пена с эффектом памяти.Подушки с эффектом памяти сделаны из термочувствительной пены, которая принимает форму спящего на ней тела.

Подушки Contour

могут быть эффективными для обеспечения комфорта и спокойного сна. Некоторые утверждают, что облегчают различные заболевания, включая боль в шее, апену сна, храп, боль в пояснице и бессонницу. Хотя контурные подушки могут быть удобными, подушки из синтетической пены обладают некоторыми недостатками.

Типичная подушка из пеноматериала с эффектом памяти. Ваше тело действительно всегда имеет такую ​​форму?

Подушки с контуром из пеноматериала не регулируются

Одна из самых больших проблем с подушками из пены и пены с эффектом памяти заключается в том, что они имеют заранее заданную геометрическую форму.Пена будет схлопываться и несколько повторять форму вашей головы, но ее нельзя придавать форму, пухлость или форму, чтобы поддерживать широкий спектр положений для сна. Многие люди меняют позу в течение ночи, и заранее сформованная подушка из поролона не имеет оптимальной формы для многих из этих положений. Как правило, вы не можете регулировать толщину подушки из поролона. В зависимости от формы вашего тела, жесткости матраса и положения во время сна подушка из поролона может быть слишком толстой или слишком тонкой для максимального комфорта и здоровья.

Качественные подушки из гречки, как правило, на молнии. Застежка-молния позволяет регулировать количество наполнителя подушки. Для максимального комфорта вы можете изменить толщину подушки, добавив или удалив гречневую шелуху. Затем подушке из гречки можно придать различные формы и размеры во время сна, чтобы обеспечить превосходную поддержку и комфорт.

Подушки из гречки дышащие

Неправильная и полая форма гречневой шелухи создает воздушное пространство внутри подушки.Это воздушное пространство обеспечивает свободную циркуляцию воздуха и воздухопроницаемость. В результате получается прохладная и сухая подушка, создающая эффект «прохладной стороны подушки» на всю ночь.

Подушки из гречихи изготовлены из натуральных возобновляемых материалов

Многие популярные типы подушек содержат полиуретановую или полиэфирную пену, которая может выделять токсины и канцерогены, вредные для вас и окружающей среды. Нет смысла рисковать своим здоровьем или заполнять наши свалки потенциально токсичными отходами!

Подушки из гречки безопасны для вашей семьи и окружающей среды.Посевы гречихи мало получают пользу от химических удобрений, поэтому она свободна от многих загрязняющих веществ, которые присутствуют в других типах культур. Корпуса компостируются, что помогает сократить количество ненужных отходов на наших свалках и сохранить нашу почву здоровой и богатой питательными веществами для будущих поколений. Кроме того, подушки из гречки не содержат продуктов животного происхождения для тех, кто придерживается веганского образа жизни.

Подушки из гречки имеют наивысший рейтинг удовлетворенности

Натуральный, регулируемый и прохладный комфорт гречневой подушки — лучшая альтернатива традиционным контурным подушкам.Многие люди не задумываются о выборе подушки, и в результате они, вероятно, упускают возможность лучше отдохнуть.

Вы можете прочитать наши обзоры подушек из гречки, чтобы понять, насколько люди любят свои подушки из гречки.

Подробнее: «Эта странно выглядящая подушка для поддержки шеи»

подушек от радикулита — получите облегчение прямо сейчас!

Обзоры лучших подушек для грушевидной мышцы и подушек от ишиаса на рынке на 2018 год.

Какие подушки сиденья лучше всего подходят для обезболивания грушевидной мышцы?

Какие подушки лучше всего снимают боль при ишиасе?

[Быстрый ответ] Miracle Cushion от Amazon, по нашему мнению, является лучшей подушкой для сиденья для снятия боли в области грушевидной мышцы и боли при ишиасе на рынке.

[Длинный ответ] Лучшая подушка для сиденья при ишиасе, которую вы должны купить, зависит от ваших конкретных потребностей. Сначала вы хотите задать себе несколько вопросов.

  • Сколько часов в день вы сидите?
  • Вам нужна подушка от ишиаса для ежедневных поездок в машине? Если так, то как долго?
  • Подушки от ишиаса подходят для вашего офиса, дома или того и другого?
  • Вы живете в жарком или холодном климате? Возможно, вам понадобится подушка для грушевидной мышцы / ишиаса с гелем.
  • Каков ваш бюджет? Сколько вы можете потратить на облегчение боли при ишиасе или грушевидной мышце?

Ответив на эти вопросы, вы сможете лучше понять, какая подушка от ишиаса или подушка для грушевидной мышцы лучше всего подходят для вас.

Итак, теперь мы ответили на ваши вопросы о подушках для грушевидной мышцы / ишиаса. Давайте поговорим о подушках для снятия боли в грушевидной мышце. Я начну с самого начала.

Это моя история о том, как синдром грушевидной мышцы начал меня на пути к окончательному обезболиванию грушевидной мышцы.

Я уже рассказывал историю о моих первых симптомах синдрома грушевидной мышцы на этом сайте, но стоит рассказать еще раз. Однажды вечером я играл в теннис со своим братом под светом в Центральной Флориде. У нас действительно был очень конкурентный матч. Он произвел выстрел, который был вне моей досягаемости. Я вскарабкался так быстро, как мог, и бросился на мяч, чтобы нанести удар слева.

Я правша, поэтому приземлился на левую ногу. При этом я почувствовал хлопок в области левого бедра. Всего через несколько часов я, к сожалению, испытал самую страшную боль в своей жизни.Боль в грушевидной мышце мучительна, я уверен, что вы знаете. В противном случае вы бы не зашли на этот сайт.

Итак, я сделаю все возможное, чтобы помочь вам не только избавиться от боли. Но самое главное — помочь вам надолго избавиться от боли в грушевидной мышце. Идея состоит в том, чтобы сделать все необходимое, чтобы этого не произошло. Всегда лучше проводить профилактическое обслуживание, а не просто маскировать настоящую проблему.

Если у вас болит ишиас, прокрутите страницу вниз, чтобы получить дополнительную информацию о подушках сиденья для снятия боли при ишиасе.

Моя история продолжение… ..

За этим последовали три года травм, которые снова и снова повторялись (больше, чем выходили). Через некоторое время я понял, что существуют продукты, которые помогут облегчить мою боль. Иметь хорошую подушку сиденья для долгих ежедневных поездок. Подушка, которую я использую, снимает давление с моего копчика, как вы можете видеть на иллюстрации выше. Это один из самых больших продуктов, который действительно помог мне облегчить боль.

Я отдыхал неделями только для того, чтобы думать, что мне стало лучше.Но потому, что я не понимал, что нужно делать, чтобы предотвратить синдром грушевидной мышцы. Я бы попытался вести активный образ жизни, но это было лишь вопросом времени, когда я снова испытаю обычные симптомы синдрома грушевидной мышцы.

Я помню, как пытался проехать на велосипеде по местной тропе. Я проехал почти 20 миль без проблем. Тем не менее, каким-то образом, остановившись, чтобы использовать подставку, я повернул ногу правильно (или неправильно), так что у меня случился приступ синдрома грушевидной мышцы.Несколько дней я корчилась от боли, пока моя грушевидная мышца, наконец, не расслабилась настолько, что я мог встать и осторожно ходить.

Когда у меня в прошлом были серьезные приступы синдрома грушевидной мышцы, я обычно трачу по крайней мере день или два, используя трость. Никогда не представлял, что это будет моей жизнью в 39 лет.

Хорошая новость в моей истории заключается в том, что нам не нужно жить в боли.

Я выучил много упражнений при синдроме грушевидной мышцы, которые принесут вам немедленное облегчение боли.Не только это, но я бесплатно делюсь ими с вами здесь, на моем сайте. Если вы еще этого не сделали, я настоятельно рекомендую вам перейти на нашу страницу серии видео о растяжке грушевидной мышцы.

Там вы изучите техники, которые должны быть в вашем наборе инструментов, чтобы вы не использовали трость, как я в 39 лет.

Я никогда не забуду выходные, когда я планировал поехать в Космический центр Кеннеди со своей семьей. Я плавал в бассейне отеля, кстати, очень красивом, с огромным островом посередине.Каким-то образом я выбросил грушевидную мышцу и провел остаток выходных в постели.

Подушки сиденья для ишиаса

Моей маленькой дочери и жене пришлось нести для меня весь багаж до нашей машины, потому что я почти не мог ходить.

К счастью, я смог спуститься к нашей машине, и моя жена отвезла нас домой. Моя дочь никогда не побывала в Космическом центре Кеннеди, как мы с женой, когда были ее ровесниками. Моя жена и я могли ездить туда на экскурсии, чтобы увидеть запуски шаттлов, когда мы были в начальной школе.

Я так счастлив, что снова могу ходить, не опасаясь травм. Надеюсь, однажды я смогу забрать свою дочь обратно в музей Космического центра Кеннеди.

На самом деле я вырос недалеко от мыса Канаверал. Мой отец находился неподалеку оттуда в 70-е годы. Я помню запуски ракет и игры в грязи, катание на велосипедах по окрестностям и много веселья с моими соседскими детьми.

Подушки сиденья для Piriformis

Тогда я даже представить себе не мог, насколько трудно становится стареть.Это действительно удивительно, когда я оглядываюсь на свое детство и понимаю, как быстро я смог восстановиться после травм. Это, конечно, не тот опыт, который у меня есть как у активного взрослого человека за сорок.

Хотя может показаться, что мне нужно постоянно делать упражнения для лечения синдрома грушевидной мышцы, чтобы оставаться активным, по крайней мере, по сравнению с моей молодостью, меня утешает знание того, что с моими симптомами легко справиться, если я буду придерживаться своего распорядка.

Я собираюсь рассмотреть четыре подушки сиденья на этой странице, которые помогли мне справиться с синдромом грушевидной мышцы с разными результатами.

Краткое примечание о подушках для грушевидной мышцы на этой странице заключается в том, что то, что вы не можете позволить себе указанные цены, не означает, что вы не можете найти их на Amazon со скидкой. Просто перейдите на Amazon на любой из этих фотографий подушек для грушевидной мышцы, и, скорее всего, вы увидите более выгодную сделку, если просто посмотрите вокруг.

Я видел использованные версии всех этих подушек для грушевидной мышцы на Amazon по ценам ниже указанных на сайте розничных цен. Самый простой способ найти их со скидкой — просто щелкнуть одну из подушек piriformis, перечисленных на этой странице, и вы увидите альтернативные цены на использованные и даже новые подушки piriformis, поскольку ссылки приведут вас прямо на страницы продуктов на Amazon.

Подушка премиум-класса из пены с эффектом памяти Piriformis Cushion и ишиас

Официальное название этой подушки для грушевидной мышцы от Amazons — «Вентилируемая ортопедическая подушка для сиденья из бамбукового угля, наполненная бамбуковым древесным углем — моющийся и дышащий чехол». Да, я просто назову ее Пириформная подушка №1.

Мне пришло в голову, что это была бы очень полезная подушка для грушевидной мышцы для тех, кто не может тренироваться или прикован к инвалидной коляске.Размеры отлично подходят для инвалидной коляски, а резиновое дно гарантирует, что оно будет держаться на месте.

Один из моих опасений по мере того, как я становлюсь старше, заключается в том, как я справлюсь с тем, что не смогу выполнять упражнения с синдромом грушевидной мышцы и растяжки с возрастом. Эта подушка для грушевидной мышцы обязательно поможет тем из вас, кто неподвижен.

Несколько ключевых моментов об этой подушке для грушевидной мышцы:

  • Изготовлен из дышащего и удобного материала.
  • 5-летняя гарантия.
  • Внутренняя часть сделана из пены с эффектом памяти, поэтому она сохранит свою форму.
  • Поставляется с ручкой для переноски, что делает его мобильным.

Одним из немногих недостатков этой подушки для грушевидной мышцы является то, что со временем она может расплющиться, особенно если вы толстый человек. Нельзя сказать, что у него нет преимуществ, но если вы сильно настроены на лишний вес, вы можете посмотреть на другие три подушки для грушевидной мышцы на этой странице. Сказав, что эта будет оставаться на месте лучше, чем любые другие подушки для грушевидной мышцы, благодаря резиновому дну.Просто имейте в виду, что он может не удерживать форму, а также некоторые другие подушки грушевидной мышцы в течение длительного периода времени.

Еще одно отличное применение для этого состояния — использовать его на моторизованной тележке для покупок, пока вы делаете покупки в магазине. По сути, если вы сидите на чем-то, что движется, это будет вашим лучшим выбором из-за его устойчивости.

Подушки сиденья для ишиаса

Действительно, вы не ошибетесь с этой подушкой для грушевидной мышцы, она отлично подходит для облегчения ишиаса, поддерживает выравнивание позвоночника и, конечно же, помогает стабилизировать грушевидную мышцу.Не говоря уже о множестве других заболеваний, но они не имеют ничего общего с синдромом грушевидной мышцы, поэтому мы не будем вдаваться в подробности.

Цена этой подушки piriformis доступная, и вы не должны верить мне на слово, она имеет 4 1/2 звезды на Amazon и более 2000 отзывов покупателей. Просто нажмите на картинку выше и убедитесь в этом сами.

[AMAZONPRODUCTS asin = "B01G1CBYAK"]

Автокресло Piriformis с подушкой

Amazon любит называть эту подушку для грушевидной мышцы «Подушка для автокресла с ремнем | Клин для водителя с поддержкой копчика при болях в спине, бедрах и ногах | Ортопедическая «умная» пена с эффектом памяти с воздухопроницаемой сеткой, никогда не становится плоской | 17.5 ″ x 15 ″ x 2,5 ″

Ого, наверное, кому-то понадобился месяц, чтобы придумать это имя. Как обычно, я собираюсь немного сократить ее и называть ее просто подушечкой Piriformis # 2.

Это единственная подушка для грушевидной мышцы на этой странице, которая поставляется с регулируемым ремнем, который вы надеваете на спинку сиденья. Серая крышка снимается и ее можно стирать. Это здорово, потому что я живу во Флориде и много занимаюсь активным отдыхом, так что вы знаете, что это значит. Он требует частой стирки из-за того, что я часто его использую, и материал отлично держится.

Я более 200 фунтов, и пена с эффектом памяти в этой подушке без проблем поддерживает мой вес. Он держит форму, несмотря на мою здоровенную фигуру и частое использование.

Подушки сиденья для Piriformis

Все подушки piriformis на этой странице обзора имеют одинаковую цену где-то в диапазоне от средних до высоких 40 долларов, но я уверен, что если вы перейдете на Amazon, вы сможете найти более выгодную сделку.

Эта подушка piriformis на самом деле является бестселлером №1 на Amazon с 4 1/2 звездами, и, имея более 500 отзывов, вы можете быть уверены, что окупаете свои деньги.

Некоторые ключевые особенности этой подушки для грушевидной мышцы:

  • Клиновидная конструкция для некоторых людей будет более удобной, чем другие подушки для грушевидной мышцы, представленные на этой странице.
  • Изготовлен из пены с эффектом памяти, которая сохраняет форму на долгие годы.
  • Его высота всего 2 1/2 дюйма, поэтому вы не слишком сильно поднимаете свою позицию.
  • Имеет формованный пенопласт «Умный».
  • Регулируемый ремень, фиксирующий его на сиденье.

Я бы порекомендовал эту подушку для грушевидной мышцы для использования в машине или в других труднодоступных местах, чтобы вы не ударялись головой о потолок.Было бы здорово, если вы такой же высокий, как я, хотя, если у вас меньшая рама, вы можете взглянуть на одну из других подушек для грушевидной мышцы на этой странице для вашей машины. Они, как правило, работают немного лучше.

[AMAZONPRODUCTS asin = "B00Q5HXQ9O"]

Кольцо для пончиков с подушечкой Piriformis

Amazon называет это «Медицинская подушка сиденья Aylio Donut Ring Comfort из пеноматериала с контурами для ног и хвостовой кости». Я люблю называть это «Кольцо пончика» или просто подушечка Piriformis №3.

Наверное, лучшее в этой подушке для грушевидной мышцы — это то, что она жесткая, но удобная. Он также довольно прочен и отлично держит форму.

Вмятины на бедрах делают это очень комфортно. На мой взгляд, это самая удобная подушка для грушевидной мышцы, которую я рассматривал.

Имеет крышку, которая снимается на молнию. Чехол можно стирать, что, конечно, необходимо.

Подушки сиденья для ишиаса

Некоторые люди на самом деле предпочитают использовать подушки в форме пончика, такие как эта, и я могу ясно понять, почему.Вмятины на бедрах могут занять некоторое время, но они определенно помогают поддерживать грушевидную мышцу.

Как и все подушки для грушевидной мышцы на этой странице, он также хорош для многих других целей, но я хотел бы сохранить его свойства для людей, страдающих синдромом грушевидной мышцы. Вы обнаружите, что высота как раз подходит для вашего бедра и области перенасыщения. Это снимет давление на седалищный нерв и поможет предотвратить блокировку грушевидной мышцы. Это особенно полезно, когда у вас есть симптомы синдрома грушевидной мышцы, но нет полноценного приступа.

Как видите, на этой странице у нас есть несколько различных разновидностей подушек для грушевидной мышцы, и эта может быть самой интересной.

Некоторые ключевые особенности подушки для грушевидной мышцы The Donut Ring:

  • В форме пончика. Ах!
  • Снижает давление на бедра и копчик.
  • Имеет съемный чехол, который можно стирать.

Это еще одна подушка для грушевидной мышцы, которая будет хорошо работать в вашей машине, особенно если у вас рама немного меньшего размера.Более высокие парни и девушки могут захотеть пойти с подушкой клиновидной грушевидной мышцы, которая указана над этой.

Я бы также порекомендовал использовать его во время путешествия на самолете или поезде. Он также отлично подойдет для офисного стула.

Кольцо пончика также высоко оценено на Amazon — 4 1/2 звезды и имеет более 300 отзывов клиентов, просто нажмите и проверьте сами, чтобы узнать больше.

[AMAZONPRODUCTS asin = "B00QHKQK7Y"]

Ортопедическая подушка для грушевидной мышцы

Это «Ортопедическая комфортная подушка сиденья Aylio Coccyx из пеноматериала для снятия боли в пояснице, копчике и радикулите» от Amazon.Ммм … мы переименуем ее в подушку Piriformis №4!

Если вы похожи на меня и сидите за компьютером весь день и всю ночь, это поможет вам делать это без боли. Еще один плюс этой подушки для грушевидной мышцы в том, что она относительно тонкая. Кроме упомянутой выше подушки piriformis клина, она самая тонкая на этой странице. Конечно, это означает, что это хороший вариант для более высоких людей вроде меня. Это помогает мне не удариться головой во время вождения. Это то, с чем у меня были проблемы в прошлом, когда я использовал более толстые подушки для грушевидной мышцы.

Подушки сиденья для ишиаса

Я уже много лет имею дело с симптомами синдрома грушевидной мышцы. У меня есть работа, на которой я провожу много времени за своим столом за компьютером, потому что, как вы уже догадались, я зарабатываю на жизнь веб-сайтами. Que бесстыдный плагин, www.stpetedesign.com ОК, вернемся к тому, что важно. Я пробовал несколько других подушек для грушевидной мышцы, но они ни разу не помогли. Попробовав местные продукты, которые не работали или прослужили очень долго, я нашла эту подушку для грушевидной мышцы, у которой было много отличных отзывов на Amazon.

Должен признать, что я большой покупатель на Amazon. Так что я попробовал. Если вы когда-либо сталкивались с болью при приступе синдрома грушевидной мышцы, вы бы понимали, что необходимо найти отличный продукт, который помогает облегчить боль. Я получил подушку для грушевидной мышцы через FedEx очень быстро и в идеальном состоянии. Эта подушка для грушевидной мышцы, безусловно, далеко от бестселлера Amazon с рейтингом 4 1/2 звезды и более 8600 отзывами!

Некоторые ключевые моменты об этой подушке для грушевидной мышцы # 4:

  • Я сразу почувствовал разницу в давлении и позе.
  • Он поддерживает мою осанку таким образом, что снимает напряжение с моей грушевидной мышцы.
  • Это сработало так хорошо, что один у меня на работе, а другой в машине (хотя я высокий).
  • Он отлично подходит для длительных поездок.
  • Эту подушку для грушевидной мышцы можно стирать.

Дороговато. Видно, что это просто подушка. И бывает только в одном цвете. Так что я не смог подобрать его в своей машине, было бы неплохо, если бы эти подушки для грушевидной мышцы были разных цветов? Но с учетом сказанного, он сделан из материала хорошего качества.Строчка очень прочная. Подушка для грушевидной мышцы — это пена очень хорошего качества.

Я наложил на свой много часов, и он все еще сохраняет свою форму и обезболивающие. Я бы порекомендовал эту подушку для грушевидной мышцы всем, кто вынужден сидеть подолгу и страдает синдромом грушевидной мышцы или болями в седалищном нём. По крайней мере, взгляните на все продукты для подушек грушевидной мышцы, которые может предложить Amazon. У них гораздо больше, чем у тех немногих, что я здесь надел. Но я могу просмотреть только очень много.

Подушки сиденья для ишиаса

Замечу, что эти подушки для грушевидной мышцы не заменяют ежедневные упражнения на растяжку грушевидной мышцы и ежедневные упражнения для грушевидной мышцы, которые мы бесплатно предоставляем на этом сайте. Сказав, что они очень помогают, особенно когда вы путешествуете или сидите в течение длительного времени.

[AMAZONPRODUCTS asin = "B00AE9V3WQ"]

Мы включили для вас это видео с подушками для грушевидной мышцы.Надеюсь, это поможет вам лучше понять разнообразие подушек для грушевидной мышцы. Вы также можете посмотреть другие наши видеоролики на YouTube. Это не подушки для грушевидной мышцы, но они очень полезны для облегчения боли при длительном синдроме грушевидной мышцы.

Не забудьте подписаться на нашу программу электронной почты. Вы не только получите отличную текущую информацию о синдроме грушевидной мышцы. Вы также получите отличные предложения на подушки для грушевидной мышцы и все наши продукты для лечения синдрома грушевидной мышцы.

лучших подушек для ягодиц в 2020 Обзоры

bestlist от Isbanned является партнером Amazon, и мы можем получать комиссию при покупке по партнерским ссылкам на нашем сайте. Узнать больше

Лучшие подушки для ягодиц, которые могут понадобиться в долгих поездках или офисные стулья

Путешествие может быть очень стрессовым и неудобным даже для самого молодого и богатого человека. Нахождение в тесных местах или длительное сидение. Может нанести ущерб вашему телу.Скорее вы путешествуете на самолете, машине, автобусе или поезде. Большую часть времени мы застреваем сидя. Во время путешествий многие из нас, путешественников, сталкиваются с болью в ягодицах.

Это обычно вызвано длительным сидением. В некоторых случаях, помимо боли, продолжительное сидение может вызвать и другие проблемы со здоровьем. Чтобы помочь в борьбе с этими проблемами. Мы рассмотрим 15 лучших подушек для ягодиц 2020 года. Возможно, вам поможет одна из этих лучших подушек для сидения от боли в ягодицах!

Список 10 лучших подушек для ягодиц в 2020 году

Стул с подушкой для офиса
Предварительный просмотр Продукт
Brazilian Butt Lift Pillow — Dr.Одобрено для послеоперационного восстановления сиденья — Подушка BBL Foam + … Купить на Amazon
CYLEN Home-Memory Foam Bamboo Charcoal Infused Ventilated ортопедическая подушка сиденья для автомобиля и … Купить на Amazon
Подушка сиденья — Подушка для приклада автокресла, опора для бедра для офисного кресла и инвалидного кресла — Ортопедия для копчика … Купить на Amazon
ALOVEWE Подушка сиденья для пончика для лечения геморроя Подушка для лечения простаты после операции … Купить на Amazon
Aylio Socket Seat — Пена с эффектом памяти Sit Bone Relief Cushion для ягодиц, нижней части спины, подколенных сухожилий, бедер, … Купить на Amazon
DMI Donut Seat Cushion All-Day Comfort Pillow для лечения геморроя, простаты, беременности, постнатальной боли … Купить на Amazon
5 STARS UNITED Donut Pillow Hemorrhoid Tailbone Cushion — 100% пена памяти — копчик, простата ,… Купить на Amazon
Подушка для сиденья Dr. Flink Tailbone — обезболивающая подушка для стула, 100% пена с эффектом памяти с улучшенным гелем, … Купить на Amazon
ComfiLife Gel Усовершенствованная подушка сиденья — нескользящая ортопедическая подушка для копчика из пены с эффектом памяти и … Купить на Amazon
Ортопедическая подушка для сиденья Копчик EXTRA LARGE с эффектом памяти Гелевая подушка для сидения от боли в спине, радикулита… Купить на Amazon
Пончик Подушка Подушка сиденья Ортопедический дизайн | Подушка из пены с эффектом памяти для копчиков и копчиков | Обезболивающее для … Купить на Amazon
Aylio Coccyx Ортопедическая подушка сиденья из пеноматериала для облегчения боли в пояснице, копчике и радикулите … Купить на Amazon
Premium Comfort ComfiLife Подушка сиденья — нескользящая ортопедическая подушка для копчика из 100% пены с эффектом памяти… Купить на Amazon
Пончик Подушка для копчика Подушка от геморроя — Подушка для пончика Обезболивающее Лечение гемороида, кровать … Купить на Amazon
Everlasting Cushion for Office Comfort Seat Обезболивающая подушка для копчика — Подушка для копчика -… Купить на Amazon

15. YESINDEED Brazilian Butt Lift Pillow