Подушка жесткая ортопедическая: Ортопедическая подушка 50×70 см, Асветида Solido жесткая, с эффектом памяти Memory Foam, гипоаллергенная подушка для сна, производство Россия

Как определиться с жесткостью подушки? Выбрать мягкая или жесткая?

Чтобы определиться с жесткостью подушки, нужно учесть несколько параметров: вашу любимую позу сна; особенности здоровья; материал, из которого изготовлена подушка; форму.

Содержание статьи

1. Поза сна
2. Особенности здоровья
3. Материалы для подушки
4. Форма
5. Вывод
6. Каталог

Поза сна

Для любителей сна на спине подойдет подушка средней жесткости высотой 8-10 см.

Для сна на животе самый лучший вариант — мягкая низкая подушка. При соприкосновении с жесткой поверхностью на лице могут образоваться отеки и заломы, а мягкая предотвратит появление ранних морщин.

Любители спать на боку могут взять более высокую модель умеренной жесткости. Позвоночник должен находиться на одной линии от шеи до окончания спины, мягкие низкие изделия не смогут оказать необходимую поддержку.

Особенности здоровья

При некоторых заболеваниях требуется подушка определенной жесткости и формы.

При остеохондрозе особенно важно зафиксировать шейные отделы позвоночника в правильном положении и поддерживать эту позу в течение всей ночи.

Оптимальный вариант — умеренно жесткая модель ортопедической формы (возможна средняя жесткость, мягкая не подойдет).

Гипертоникамлучше предпочесть высокие умеренно жесткие или средне жесткие подушки, чтобы в случае возникновения кризиса ночью голова была значительно выше уровня тела.

При ломкости сосудов или склонности к отекам лучше выбрать мягкую модель, которая не сдавливает ткани и не провоцирует заболевание.

Если вас мучает изжога, вам поможет сон на высокой подушке средней жесткости на левом боку. Желудок находится слева, и сила гравитации Земли поможет избавиться от изжоги.

Материалы для подушки

Пух и пух-перо

Пух — мягкая подушка

Пух-перо — средняя или умеренная жесткость

Пух может быть гусиный или утиный. Натуральный традиционный наполнитель, проверенный временем. Хорошо вентилируется.

Мягкая подушка из одного только пуха стоит достаточно дорого, ее выбирают любители повышенного комфорта.

Пух-перо (50/50 или 30/70) более бюджетный и практичный вариант. Пух придает мягкость, а перо поддерживает форму. Чем меньше пуха и больше пера, тем жестче подушка.

Мемори

Мягкая подушка

Без сопротивления подстраивается под контуры тела. Препятствует появлению отеков и ранних морщин. Подходит людям с ломкими сосудами. На подушке с мемори человек меньше переворачивается во сне, поэтому она рекомендуется тем, кто беспокойно спит.

Темпур

Подушка мягкая или средней жесткости

Материал похож на мемори-форм. Темпур — вязкоэластичная пена, которая реагирует на тепло и давление. От мемори отличается большей плотностью. Темпур не сразу принимает форму головы, а через какое-то время. Дорогой качественный материал, относится к сегменту премиум.

Натуральный латекс

Мягкость или средняя жесткость

Натуральный дорогой наполнитель. Латекс изготавливают на основе сока гевеи. Материал упругий, приятный на ощупь, быстро восстанавливается после деформации. Срок службы более 10 лет (больше, чем у перьевых подушек).

Латекс всегда перфорирован, поэтому он отлично вентилируется, не накапливает внутри пыли и грязи, не перегревает голову.

Искусственный лебяжий пух

Средняя жесткость

Отличается бюджетной стоимостью, гипоаллергенностью. Подушки из искусственного лебяжьего пуха можно стирать в стиральной машине.

Не боится перепадов влажности и температуры, может эксплуатироваться при любых условиях, при которых натуральные наполнители испортились бы. Например, на неотапливаемой зимой даче.

Шерсть и пух животных

Средняя или умеренная жесткость

Натуральный дорогой наполнитель. Может использоваться пух верблюдов или коз, реже других животных. Обычно вместе с пухом в подушке присутствует синтетический компонент, который не дает ему собраться в комок и снижает стоимость изделия.

Легкий, долговечный наполнитель. Хорошо держит тепло, пропускает воздух, впитывает воду. Создает уникальный полезный для здоровья микроклимат.

Бамбук

Средняя жесткость

В подушках содержится волокно, которое получают из бамбука, оно намного прочнее обычной целлюлозы. Ничем не пахнет, не впитывает посторонние запахи. Химически инертно. Хорошо вентилируется. Не вызывает аллергию. Несложный уход — подушку можно стирать в стиральной машине так часто, как это необходимо.

Искусственный латекс

Жесткость выше среднего

Подушка из искусственного латекса чаще всего имеет ортопедическую форму и высокую жесткость. Поддерживает позвоночник в правильном положении, хорошо вентилируется и не перегревает голову, немного стоит.

Многие модели из ППУ имеют рифленую поверхность, она обладает легким массажным эффектом, улучшает циркуляцию крови.

Хорошо держит форму даже после нескольких лет эксплуатации.

Форма

Подушки из умеренно жестких материалов часто имеют ортопедическую форму валиком или волной, чтобы поддерживать шейные отделы позвоночника в правильном положении. Иногда у таких моделей есть даже выемка для головы, это дополнительно повышает степень комфорта.

Мягкие подушки для сна на животе могут иметь самые замысловатые формы полумесяца, звезды, ромба. Производители стремятся сделать все, чтобы вы спали с комфортом и без риска задохнуться.

Традиционные прямоугольные подушки могут быть любой жесткости — от умеренной до мягкой, зависит от наполнителя. Обратите внимание — если прямоугольная модель выполняется в нескольких размерах, это не значит, что более большая будет и более жесткой. Жесткость у изделий разных размеров одинаковая, та, что указана в характеристиках.

Отдельно стоит отметить подушки для путешествий. Они производятся в форме воротника и обычно имеют среднюю жесткость — этого достаточно, чтобы поддерживать шею в правильном положении и не передавливать сосуды.

Вывод

Главное при определении жесткости подушки — поза, в которой вы спите, и материал подушки, который вам нравится. Вы можете выбрать несколько разных моделей и менять их по своему настроению.

Позвоните по телефону 8 800 700-05-34 , и мы ответим на все ваши вопросы. Или сделайте заказ самостоятельно на сайте.

цены на ортопедические подушки Ormatek

Наши фирменные салоны

Салон Люблино

г.Москва, ул. Верхние поля 36, корп.1.

Как добраться?

Пешком от метро Люблино: Первый вагон из центра, выход №1 (в сторону ул.Совхозная в Марьино). Выходите из метро к ТЦ Люблино, идете прямо по улице Совхозная 300 м. Затем поворачиваете налево, в сторону ул. Новороссийская, идете все время прямо 500 м. Переходите дорогу и сразу увидите по центру жилого дома салон «Матрас.ру». Вы пришли!
Ориентировочное время в пути от метро – 9 минут.

Посмотреть на картах Яндекс или на картах Google

Телефон салона: +7 (966) 304-94-64

График работы салона: Пн — Вс: с 10:00 до 21:00

Вы можете запросить видеодемонстрацию образцов в этом салоне через WhatsApp или Telegram

Салон на Шоссе Энтузиастов

Москва, Шоссе Энтузиастов, д. 50, (м. Шоссе Энтузиастов, МЦК ст. Шоссе Энтузиастов)

Как добраться?

Пешком от метро Шоссе Энтузиастов: выход из стеклянных дверей направо. Пройдите вдоль шоссе по ходу движения транспорта до дома №50. Вход в наш магазин сбоку здания. Посмотреть маршрут.

Пешком от МЦК Шоссе Энтузиастов: (путь №1) — платформа слева. Из последнего вагона — первый выход. Спускаемся и из стеклянной двери поворачиваем направо. Далее двигаемся по подземному переходу прямо, выходим и идем против движения транспорта 550м — 7мин, спускаемся в подземный переход, из перехода поворачиваем налево. Далее идем прямо 100м. Вы дошли до дома №50 – пройдите его весь (до шлагбаума) – с торца здания вы увидите салон «Матрас.ру». Вы пришли! Ориентировочное время в пути от МЦК – 9 минут.

На автомобиле: подъехав к шлагбауму с торца здания, позвоните по телефону магазина, и вас пропустят на нашу бесплатную парковку.

Посмотреть на картах Яндекс или на картах Google

Телефон салона: +7 (963) 667-80-63

График работы салона: Пн — Вс: с 10:00 до 21:00

Вы можете запросить видеодемонстрацию образцов в этом салоне через WhatsApp или Telegram

Салон на Бутырской

Москва, Огородный проезд, д. 10, (м. Бутырская, ТЦ Зелёный)

Как добраться?

Пешком: м. Бутырская, последний вагон из центра, выход из дверей метро направо. Пройдите несколько шагов по ходу движения транспорта к ТЦ «Зеленый», зайдите внутрь и идите по указателям на штендерах Матрас.ру — от центрального входа прямо и направо — вы на месте!

На автомобиле: заезд на большую просторную парковку с улицы Руставели — за ТЦ «Зеленый» (первый час бесплатно, далее 50руб/час). Паркуйтесь у дальнего входа в ТЦ – салон сразу при входе слева.

Посмотреть на картах Яндекс или на картах Google

Телефон салона: +7 (495) 127-71-26

График работы салона: Пн — Вс: с 10:00 до 21:00

Вы можете запросить видеодемонстрацию образцов в этом салоне через WhatsApp или Telegram

Салон на Шелепихе

Москва, Шелепихинская набережная 16, (м. Шелепиха, МЦК ст. Шелепиха)

Как добраться?

Пешком от метро Шелепиха: (желтая и бирюзовая ветка), 1-й вагон из центра, выход в сторону ул. 4-я Магистральная. Выходы 1-2. Из метро выходите направо и идете вдоль дороги по ходу движения транспорта (для ориентира — по левую руку от вас через дорогу будет Москва-сити, далее заправка). Идя все время прямо, через 3-4 минуты вы выйдете точно к салону — он находится в жилом доме напротив эстакады).

Пешком от МЦК Шелепиха: (путь №1) — второй вагон с конца поезда. Вниз по эскалатору — направо, после турникетов пройти прямо в стеклянную дверь. Далее — выход 2, поворачиваем направо и идем прямо 450м по ходу движения транспорта — вниз в сторону набережной. Для ориентира — по левую руку от вас через дорогу будет Москва-сити, далее заправка.
Мы находимся на первом этаже жилого дома №16, последний подъезд (напротив эстакады). Примерное время в пути от МЦК до салона – 5 минут.

Посмотреть на картах Яндекс или на картах Google

Телефон салона: +7 (964) 632-92-22

График работы салона: Пн — Вс: с 10:00 до 21:00

Вы можете запросить видеодемонстрацию образцов в этом салоне через WhatsApp или Telegram

Салон на Калужской

Москва, ул. Обручева, д.34/63, стр. 1 (ТЦ «Мебель box», 1 этаж)

Как добраться?

Пешком от метро Калужская: 1-й вагон из центра. Выход №5, пройти прямо 100м в сторону БЦ «Lotte plaza», дойти до угла здания ТЦ «Мебель box», повернуть налево, вход в ТЦ находится правее М-Видео..

На автомобиле: со стороны МКАД по ул.Профсоюзная, за 100м до перекрестка с ул.Обручева съезжайте направо под шлагбаум (свернуть надо ПОСЛЕ здания гостиницы «Lotte plaza»). У шлагбаума говорите, что вы в мебельный центр и проезжаете на парковку. Свободные места есть всегда!

Посмотреть на картах Яндекс или на картах Google

Телефон салона: +7 (963) 667-43-37

График работы салона: Пн — Вс: с 10:00 до 21:00

Вы можете запросить видеодемонстрацию образцов в этом салоне через WhatsApp или Telegram

Жесткая, средняя или мягкая — какую подушку выбрать?

Кто-то любит спать, подложив под голову ладонь. Для другого лучшее место для отдыха — сразу 2 подушки. Так где же золотая середина? Сколько требуется подушек для сна одному человеку и какую степень жесткости наполнителя выбрать?
Секретами правильного подбора подушки поделятся консультанты интернет-магазина “Izzy Home”.

Виды и формы подушек

Терапевты и дерматологи советуют каждому обзавестись собственной подушкой для сна. Этот текстиль — вещь сугубо индивидуальная. А то, какой формы подушку выбрать, зависит от ваших пожеланий. Все подушки делятся на две крупные категории:

• классические. Привычный с детства формат — это квадратное изделие с размерами 70*70 см для взрослых и 50*50 см для детей. Сейчас популярностью пользуются евро подушки вытянутой прямоугольной формы с размерами 70*50 см или 60*40 см для детей.
  Прямоугольная форма считается очень удобной для сна. Ведь человек более 40 раз за ночь переворачивается из стороны в сторону, двигаясь по горизонтали. Поэтому и логичнее иметь вытянутую подушку. Ну а производители полюбили евро размер 70*50 см из-за экономии. На такую подушку идет меньше наполнителя и ткани на пошив наволочки;
• ортопедические подушки. Их рекомендуют людям с заболеваниями опорно-двигательный системы, травмами шеи, позвоночника. Специальная конструкция в виде бабочки, валика, косточки, круга обеспечивает оптимальную поддержку изгиба шеи.
  В качественных ортопедических подушках используют особый вид наполнителей: медицинский пенополиуретан, латекс, мемориформ (наполнитель с “памятью”). Такое текстильное изделие имеет среднюю или высокую плотность, и первые дни нужно привыкнуть к нему.

А можно ли вообще спать без подушки? Ведь раньше так отдыхали, и ничего. Ортопеды заверяют, что постоянный сон без подушки или валика, который поддерживает шею и затылок, будет искривлять позвоночник, провоцирует головные боли.

Мягкая или твердая: степень жесткости наполнителя

Степень жесткости подушки выбирается в зависимости от позы сна:

• отдых на боку требует хорошей поддержки шейного отдела. Если вы в такой позе засыпаете и просыпаетесь утром, то купите жесткую подушку;
• средняя степень (или полужесткие подушки) точно оценят те, кто спит на спине;
• мягкие и невысокие подушки подойдут любителям спать на животе.

Удобства ради отечественные и турецкие производители при пошиве подушек часто в боковой шов добавляют замок-молнию, чтобы каждый клиент смог отрегулировать жесткость наполнителя.

Когда пора менять подушку?

Если вы годами спите на одной и той же подушке, то спешим вас расстроить: 100% ее пора менять. За длительное время эксплуатации любой наполнитель потеряет свои свойства и жесткость.
Для проверки упругости подушки воспользуйтесь простым тестом: надавите ладонью на подушку. За 5 секунд изделие должно вернуть первоначальную форму. Если этого не произошло, то наполнитель внутри износился.

Второй способ проверки: возьмите подушку за один угол и хорошенько встряхните. Если после манипуляции изделие стало полупустым, то пора добавить наполнитель или поменять подушку.
Рыхлое изделие — это не просто не красиво, а опасно для здоровья. Во время сна на рыхлой мягкой подушке на спине высока вероятность запрокидывания головы, храпа, поверхностного неглубокого сна, плохого насыщения крови кислородом.

Консультанты интернет-магазина “Izzy Home” напоминают, что подушку любого размера и степени жесткости вы можете купить на сайте компании.
Демократичные цены, широкий выбор изделий украинского или турецкого производства порадуют глаз и кошелек.

Как выбрать подушку?. Блог сети мебельных гипермаркетов Hoff

Высота

Главный параметр при выборе подушки для взрослых — высота, которая у большинства моделей составляет от 8 до 16 см. Независимо от привычной позы сна, высота любой подушки должна подходить своему владельцу по ширине плеч. Рассчитать «свою» высоту можно, измерив расстояние от края плеча до шеи, затем к получившемуся результату прибавив 1-2 см. Если вы заметили, что часто спите подложив руку под подушку, это значит, что она для вас слишком низкая. При сне на боку угол между плечом и шеей должен составлять 90 градусов.

В этой таблице приведены рекомендованные высоты подушек в зависимости от роста, ширины плеч и привычной позы сна, однако понять окончательно, подходит ли вам та или иная модель, можно только если попробовать на ней полежать.

Рост человека	Расстояние от края плеча    до шеи	Высота подушки при сне на боку	Высота подушки при сне на спине	Высота подушки при сне на животе
до 160 см	менее 10 см	низкая/средняя	низкая	низкая
до 160 см	10-15 см	средняя	низкая	низкая
161-175 см	10-15 см	средняя/высокая	низкая/средняя	низкая/средняя
161-175 см	15-20 см	высокая	средняя	средняя
от 176 см	20-25 см	высокая	средняя/высокая	средняя
от 176 см	более 25 см	высокая	высокая	средняя/высокая

  

Жесткость

Не только высота, но и рекомендуемая жесткость подушки также зависит от привычной позы сна. Так, для сна на боку нужна жёсткая подушка, для сна на спине средней жёсткости, а для сна на животе лучше выбирать подушку помягче. Кроме того, следует помнить, что чем мягче матрас, тем жестче должна быть подушка, чтобы обеспечить должную поддержку головы и шеи.

Размер и форма

Подавляющее большинство подушек выпускается в двух размерах: 70х70 и 50х70 см, причём наибольшей популярностью пользуются подушки «европейского» формата 50х70 см. Но, конечно, существуют также подушки и для детей и подростков. 

  Ниже приведена таблица самых распространённых размеров подушек:

	Размер	Тип
	70х70 см	для взрослых, квадратная
	50х70 см	для взрослых, прямоугольная
	40х60 см	для подростков
	40х50 и 20х30 см	для детей

Следует учесть, что на размер подушки также влияет и размер спального места: не следует выбирать слишком большую подушку для небольшой кровати, длина новой подушки не должна превышать ширину матраса.
 

Конструкция

По конструкции все подушки можно условно разделить на два типа: традиционные и эргономичные/ортопедические. Первый тип нам знаком с детства — такие подушки состоят из натуральных или синтетических материалов, не имеют устойчивой формы и не оказывают выраженную поддержку головы и шеи.

Значительно интереснее эргономичные и ортопедические модели. Эргономичные подушки повторяют изгибы тела: благодаря специальному валику, поддерживающему шею и углублению для головы, эргономичная подушка снимает напряжение мышц шеи и расслабляется шейный отдел позвоночника.  Ортопедические подушки обычно используются людьми старшего возраста, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, поэтому их выбирать следует ещё более тщательно. В настоящее время производители выпускают большой выбор ортопедических подушек разнообразных не только по размеру, но и по форме: такие подушки часто бывают круглыми, прямоугольными, в виде валиков, а порой имеют выемки и выступы.  

Если традиционные подушки более-менее универсальны, то эргономичные и ортопедические модели подбираются строго индивидуально, поэтому мы рекомендуем покупать ортопедическую подушку только после того, как попробуете на ней полежать, чтобы быть уверенным, что её форма, высота и жесткость действительно вам подходят.

Смотреть все ортопедические и эргономичные подушки

Все подушки для сна

Ортопедическая подушка: чем полезна и как выбрать | Здоровая жизнь | Здоровье

Ортопедические подушки становятся все более популярными. На что обратить внимание при их выборе?

Зачем она нужна?

Когда мы спим на обычной подушке, позвоночник принимает неестественное положение. В норме шейный отдел должен быть продолжением грудного, находиться с ним на одной прямой. Если подушка мягкая, шея лишается поддержки и непроизвольно загибается вниз. Если твердая – оказывается слишком приподнятой.

И то и другое приводит к тому, что межпозвоночные диски испытывают дополнительную нагрузку. Это ускоряет развитие остеохондроза, приводит к спазму мышц шеи, нарушает кровообращение головы. К тому же затрудняется доступ воздуха в легкие, и все ткани недополучают кислорода.

Ортопедические подушки поддерживают шею в физиологичном положении и помогают избежать неприятных последствий.

Прямоугольник или волна?

Производители предлагают разные по форме подушки: прямоугольные, напоминающие баранку, с выступами и выемками, «волной»… По сути это не важно – свойства ортопедической подушки определяются не конфигурацией, а особенностями материала, из которого она сделана. Если он «умеет» принимать форму тела, можно выбирать любой вариант. Если же нет, как бы подушка ни была сшита, считать ее ортопедической не следует. Многие производители делают жесткие вставки в мягкие подушки, пришивают к ним валики, чтобы повысить на них спрос. Покупать такие постельные принадлежности – все равно что играть в лотерею. Если размер валика будет соответствовать длине вашей шеи, сон на подушке пойдет на пользу. Если не будет – может навредить.

Важно обратить внимание на размер подушки – он должен соответствовать особенностям вашего сложения. Для большинства людей подходят изделия высотой от 10 до 14 см. Но, если у вас широкие плечи, возможно, придется выбрать изделие повыше – до 16 см. То же бывает необходимо, если вы спите на жестком матрасе. А вот если он мягкий, тело, продавливая его, опускается, соответственно подушка может быть пониже. Для любителей спать на боку подушка должна быть выше, чем для тех, кто привык отдыхать на спине.

Гречка или латекс?

Подушки, которые способны поддерживать шею в правильном положении, обычно делают из следующих материалов.

Латекс. Подушки из него легко подстраиваются под очертания лежащего человека, но не продавливаются слишком сильно. Они быстро восстанавливают изначальную форму, когда вы встаете. В подушках из латекса не заводятся пылевые клещи, которые обитают в пуховых и перьевых постельных принадлежностях. Изделие можно стирать – в мыльной воде или даже в стиральной машине. Желательно, чтобы такая подушка была пронизана мелкими каналами и порами. Это улучшит циркуляцию воздуха и предотвратит ночную потливость.

Полиэстер. Для наполнителя подушек материалу придают форму мелких шариков. Когда человек ложится, они расходятся в разные стороны, принимая форму тела. После сна такую подушку нужно встряхнуть – и она приобретет первоначальную форму. Если же купленная подушка оказалась слишком высокой, можно просто отсыпать из нее часть шариков.

Стоят такие изделия недорого, а служат долго – производители обещают, что не менее восьми лет. Стирать эти подушки  можно в стиральной машине.

Гречишная шелуха. Это вид наполнителя любят за экологичность и действительно хорошие ортопедические свойства. Стирать их не стоит – не просушите, достаточно иногда проветривать на свежем воздухе. Поначалу изделие может издавать легкий аромат гречки, это нормально. А вот если в магазине вы уловили неприятный запах, от покупки лучше отказаться. Некоторые недобросовестные производители изготавливают подушки из не до конца просушенной лузги, в результате чего на ней появляется плесневый грибок, отсюда – и запах. «Правильная» шелуха должна быть просушена полностью, очищена от пыли и обработана горячим паром.

Вязкоэластичная пена. Это самый дорогостоящий материал, зато и срок его службы доходит до 10 лет. Под давлением веса и воздействием тепла тела подушка, словно она пластилиновая, принимает форму в виде отпечатка головы и шеи. Но до конца не проминается, обеспечивая упругую поддержку. Когда вы встаете, форма изделия полностью восстанавливается.

В таких подушках не размножаются пылевые клещи. А еще поверхность изделия имеет термоизолирующие свойства – его температура комфортна, независимо от того, холодно в комнате или жарко.

Ортопедические подушки

Давно известно, что во время сна в опоре нуждается не столько голова, сколько шея. При неправильном положении головы во сне она не отдыхает, и шейные позвонки искривляются. Это может стать причиной головных болей. 

На фото:

Подушка под спину. Поясничные ортопедические подушки крепятся ремнем к сиденью автомобиля или к стулу. Их предназначение — исправлять вредный изгиб спины. Ортопедическая система для автомобиля является средством пассивной терапии позвоночника и компенсирует конструктивные недостатки автомобильных кресел водителя и пассажира.

На фото: модель Tempur Transit Lumbar Support от фабрики Tempur.

Чем отличается от обычной?

Специальная форма. Неправильно спать, подкладывая подушку под плечи: утолщенный край подушки должен лишь касаться плеча. Для более комфортного размещения головы и шеи во время сна и были созданы ортопедические подушки. Они имеют особую форму, препятствующую деформации шейного отдела позвоночника, — обеспечивают поддержку головы и шеи, разгружают мышцы шеи и способствуют правильному дыханию во сне. Ортопедические подушки выпускаются в форме валиков или подушек с выемками для головы.

«Лечебный» эффект. Не более чем маркетологическая уловка. Запомните: ни одна ортопедическая подушка не может вылечить остеохондроз. Поэтому чудес исцеления даже от самой навороченной ортопедической подушки ждать не стоит. Зато она идеально подходит для профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника и облегчения мук тех, кто уже страдает этим заболеванием.

На фото:

Ортопедическая подушка под затылок способствует релаксации затылочных мышц во время сна, что является профилактикой их уплотнения и болевых симптомов в области затылка.

Нужны ли детям ортопедические подушки? Педиатры едины во мнении — здоровым грудничкам достаточно свернутой пеленки под головой. Исключение составляют дети с нарушениями в области позвоночника. Детям постарше ортопедическую подушку подбирают в зависимости от положения, в котором ребенок спит чаще. Для ворочающихся во сне подойдет подушка прямоугольной формы, для спокойных — квадратная.

На фото: модель Angioletti от фабрики Italbaby.

Что влияет на выбор?

Материал. Подушки с ортопедическим эффектом изготавливаются из различных материалов: натурального латекса, полиуретановой пены, гречишной лузги, полистирола и др. Особо следует отметить материал с эффектом памяти — изобретение NASA. Он реагирует на давление и тепло, подстраивается под форму головы и столь же быстро — за одну-две секунды — восстанавливает свою форму.

Жесткость подушки. Любителям спать на спине рекомендованы жесткие ортопедические подушки. Тем, кто предпочитает проводить свой сон на боку, подойдет ортопедическая подушка средней жесткости. Самые мягкие предназначены поклонникам сна на животе — это позволит избежать нагрузок на плечи или позвоночник. Для неспокойных «сонь», постоянно ворочающихся во время сна, придумали специальную модель — благодаря особому пластичному наполнителю подушка будет подстраиваться под каждую новую позу.

На фото:

Принцып действия вискоэластичного материала с эффектом «памяти».

Ширина плеча. Современная ортопедическая подушка прямоугольной формы имеет вдоль одной из длинных сторон утолщенный валик, размер которого подбирается по ширине вашего плеча. Высоту подушки лучше подбирать индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.

На фото:

Ортопедические валики, подушки с валиками, разделители для ног, многофункциональные подушки заботятся о правильном положении и расслаблении разных частей тела.

Жесткость матраса. При выборе ортопедической подушки обратите внимание на степень жесткости вашего матраса: чем жестче ваш матрас, тем выше должна быть и ваша ортопедическая подушка.

Высота валика. Если вы спите на спине, то выбирайте ортопедическую подушку с высотой валика 8-11 см (11 см — для людей крупной комплекции), если на боку и ваш рост меньше 165 см — с высотой валика 11-12 см. Для более рослых и валик должен быть больше — 13-14 см.

Модель Frolexus Viado Pearl от фабрики Froli.

Тест:

Подходит ли вам подушка, на которой вы спите?

• Если вы прячете руку под подушку или пристраиваете под голову, то вам нужна подушка повыше.
• Если после сна болит шея и деревенеют плечи, то подушка слишком низкая, а матрас слишком жесткий.

---

В статье использованы изображения:
manifatturafalomo.it

---

Контурная ортопедическая подушка с эффектом памяти при болях в шее

Описание

 Ваш браузер не поддерживает тег видео.

Улучшите свой сон. Обновите свою жизнь.

Эта подушка из пены с эффектом памяти удобно поддерживает голову, шею и плечи для непрерывного ночного сна!

• 9001
  • Sleep —
  • положить конец разочаровыванию бессонные ночи
  • Отправить свою энергию Rissinging

  , будь вы страдаете от боли просто ищете удобную подушку по доступной цене — подушка с эффектом памяти от ORTOREX — это выбор для вас!

  Эта подушка со стратегическим эргономичным дизайном помогает поддерживать и успокаивать голову, шею и плечи и создана специально для того, чтобы вы могли погрузиться в непрерывный сон каждую ночь.

  Благодаря пене с эффектом памяти подушка не потеряет форму!

  Вы можете рассчитывать на многочасовую поддержку — и все это в то время, когда исследователи лучше, чем когда-либо, понимают важность хорошего ночного сна.

  На самом деле, НЕ хороший сон может привести к целому ряду проблем со здоровьем, в том числе:

  • Дневная усталость
  • Раздражительность
  • Повышенный риск попасть в аварию
  • Снижение полового влечения
  De1 Преждевременное старение кожи
  • Забывчивость
  • Прибавка в весе
  • Плюс повышенный риск страданий: болезни сердца, инфаркт, сердечная недостаточность, нерегулярное сердцебиение, гипертония, инсульт и диабет!
  Обеспечьте себе наилучший отдых с ортопедической подушкой ORTOREX!

  Эта подушка принимает естественное положение для сна , имеет выемки, которые позволяют легко положить руку под подушку, и поддерживает область спины между лопатками.

  Представьте, что вы проживаете день с безграничной энергией, а не с чувством истощения… Представьте себе, что благодаря более хорошему отдыху вы можете лучше сосредоточиться… Представьте, что вы можете заснуть, как только ваша голова коснется этой удобной подушки…

  Разместите свой заказ сейчас …

  Убедитесь, что вы начинаете просыпаться с чувством

  Полностью отдохнувшим и обновленным!

  (и избавление от боли в шее)

  Пробная версия на 30 ночей

  У вас есть 30 ночей, чтобы влюбиться в свою подушку Ortorex.Не любить? Просто свяжитесь с нами, и мы организуем полный возврат средств.

  Ortorex Memory Foam Подушка вопросы

• Наполнитель подушки — вязкоупругий пенополиуретан, также известный как пена с эффектом памяти.

• Да, пена с эффектом памяти безопасна. EPA объявило пену с эффектом памяти нетоксичной, и многочисленные исследования показали, что пена с эффектом памяти не вызывает проблем со здоровьем. В отличие от многих других материалов, пена с эффектом памяти гипоаллергенна и не содержит постельных клопов.

• Не нужно.Однако, если вы хотите персонализировать свою подушку с помощью другой наволочки, это полностью зависит от вас.

• Внешний чехол полностью пригоден для машинной стирки и сушилки. Сердцевину можно очистить только вместе с пятном. После стирки положите подушку горизонтально, чтобы она высохла.

• Обычно обработка вашего заказа занимает 1 рабочий день, а доставка в пункт назначения занимает около 7 рабочих дней.

Ортопедические подушки | Health and Care

0 9

---

---

---

---

---

• Помогает облегчить постуральную шею и плечевую боль

• включает в себя моющийся поли-хлопок Крышка

• , чтобы разместить внутри существующую наволочку

• может улучшить качество сна и позвоночнику здоровья

0

---

---

• Вкл. Ослабленное изолированное распределение давления
• динамически реагирует на тепло вашего тела

---

---

9

---

---

---

Подушка на водной основе, уменьшающая боль в шее и улучшающая качество сна Предназначена для тех, кто страдает от болей в шее, спине, плохого сна и мигрени Превзошла все подушки на водной основе во время клинических испытаний измеряет качество сна Помогает омолодить, освежить и снять ежедневный стресс Удобная подушка для задней, боковой и желудочного спящего Доступно в пяти разных размерах в соответствии с вашими точными требованиями
Ортопедическая подушка для шеи и плечевой боли . и подушка для сна Можно использовать как подушку Низко для боковых спящих без аллергенных и не токсичных материалов для безопасного сна
Ортопедическая подушка для пены на шее Обеспечивает контурную поддержку для уменьшения шеи и плечевых болей спальные места на боку, спине и животе Доступны пять форм и размеров для индивидуальной поддержки
Эргономичная подушка правильной формы для поддержки шеи 22 Снижает давление на шею, плечи и уши Идеально подходит как для тех, кто спит на боку, так и для тех, кто спит на спине
Белая спинка с эффектом памяти для людей, которые хотят1 90 кровать Включает два уникальных Отклоняющие позиции: 30 ° и 60 ° Комбайн с самым лучшим BR2550 для нулевой гравитации Sleeping Position
	Ортопедическая подушка 9001 Подходит для большинства взрослых Те, кто с чувствительными или больными шеями Увеличение изолированного распределения давления для комфорта также доступно в среднем размере для меньших пользователей
9 эргономичная контурная подушка для ноги с добавленной гибкостью Идеально подходит для боковых шпал, которые требуют дополнительной бедра и поддержки ноги Вентилируемая память-пена для исключительного комфорта помогает согласовать свои бедра, ноги и колени для дополнительной поддержки позвоночника
наволочка наволочки на подушку для подушки Harley Designer доступны в 5 размерах подходит для вашей дизайнерской подушки Harley Отлично подходит в качестве запасной или сменной наволочки Легко подходит к вашей подушке благодаря молнии
0 боль и улучшение качества сна 90 011 Может уменьшить боль в шее, спине, плече, мигрень и плохой сон Клинические испытания показали, что они являются наиболее эффективными из доступных подушек на водной основе Помогают омолодить повседневную жизнь и снизить ежедневный стресс
Набор из четырех ортопедических подушек на водной основе Идеально подходит для тех, кто плохо спит или просыпается уставшим Уменьшает боль в шее и улучшает качество сна Водяная основа позволяет регулировать подушку К вашим точным потребностям
8 Posture Posture Posture Medic Brace помогает исправить осанку всего за 30 минут в день Mediflow Orthopedic подушка обеспечивает поддержку шеи и корректирует осанку Идеально подходит для тех, у кого проблемы со спиной, плечами и шеей Боль
0
Памятная пена Путешествия Подушка для поддержки Ваша шея Идеально для использования в длинных поездках или дома Пушистая велюрная хлопковая крышка остается уютной и теплым . Портативность
9001 9002 Идеально для тех, кто с чувствительными шеями Увеличение изолированного распределения давления поддерживает областей плеча и шеи
белый шеи, путешествуя подушка Идеально для людей, ищущих комфорт, как они путешествуют U-образной в форме дизайн уныло на шею изготовлена ​​из пены памяти высокой плотности для динамической поддержки
Давление подставка для ног из пеноматериала с эффектом памяти Для снижения кровообращения, послеоперационного восстановления и общего сна Усиливает кровообращение, восстановление и уменьшает отек Снимает давление на позвоночник и ноги
белый гипоаллергенный корпус подушка идеал для людей, страдающих от плохих спинок продвигает правильное выравнивание позвоночника для долгосрочного облегчения обезболивания , построенный из удобных, поддерживающих полиуретановые волокон 901919 9002 Запасная подушка для подушки Sissel Bambini Идеально подходит для использования при стирке вашего оригинальной наволочки красочный узорчатый дизайн для детей сделан из мягкого велюрного хлопка Подушка из пены мягкой памяти для маленьких детей Идеально для детей в возрасте 4 лет и более Устанавливает правильную осанку в раннем возрасте включает в себя милый образец подушки 9019 оптимальная поддержка головы и шеи Изготовлен из пены с эффектом памяти, которая повторяет форму тела Поддерживает правильное положение шеи и спины Сохраняет свою первоначальную форму даже после многих лет использования Защитный кожух Для Sissel Soft Curve подушка для защиты вашей подушки и хранения его свежих из роскошных велюровых хлопка приятная белая / слоновая кость 9001 Легкая и портативная надувная подушка для ног при болях в спине, ногах и ступнях Идеальна для использования дома, когда вы ищете облегчение во время отдыха Способствует здоровому кровообращению и избавляет от болей, боли и дискомфорта Форма и дизайн позволяют использовать в два положения, обеспечивающие уникальное облегчение Двусторонняя ортопедическая подушка с двойной поддержкой Идеальна для тех, кто страдает от болей в спине и шее, для использования в зависимости от предпочтения a20 на твердой и 20 на стороне a2 Сохраняет форму благодаря волокнистому сердечнику 9 0031 . Уменьшает дискомфорт от потоотделения. Наволочка из 100% хлопка. Способствует спокойному сну. Ортопедическая подушка для шеи с наполнителем из пены с эффектом памяти Идеальна для тех, кто перегревается или имеет чувствительные шеи Подушка для установки между ног ночные поты Подушка для шеи, наполненная шелухой полбы Идеальна для тех, кто страдает от плохого сна и болей в шее Поддерживает идеальную линию шейного отдела позвоночника. Ортопедическая подушка для памяти СПИД натяжение и безболезненное сон Остатки остается податливым при низких температурах Подходящее лечение для хвоста . 8 Подушка для пены памяти с ортопедической поддержкой Идеально для тех, кто борьба за сон поддерживает правильное выравнивание позвоночника для улучшения сон неотбеленный хлопчатобумажный шток и велюр 90 011 Ортопедическая подушка из вязкоупругого пеноматериала Идеально подходит для уменьшения давления на шею во время сна Найдите идеальную высоту подушки с помощью регулируемой подушки Динамически адаптируется к форме головы и шеи 3 3 Небольшая поддерживающая подушка из легкого и дышащего полиэстера Идеальна для тех, кому нужно уменьшить давление на колени, пятки или лодыжки Можно поместить между ног во время сна для дополнительной поддержки коленей Сделано из равномерно распределенного ультралегкого материала микрошарики из полистирола Удобный дорожный размер; Возможность спать на боку или спине; Средство от боли в плече, шее и спине; Поддерживает естественный изгиб верхней части позвоночника. на шее подушка и десятки на шее на шее Боли для боли десятки 200 плюс обеспечивают облегчение обезболивания Вы можете сделать из своего собственного дома подушка для боли в шее и realign Используйте TPN 200 Plus перед сном, чтобы уменьшить ригидность затылочных мышц Pre-Fabs: Ped Pillows™ | Марафон Ортопедия, Inc. Сборные ортопедические стельки Ped Pillows™ Заказать онлайн! Ped Pillows™ — это сборные ортопедические стельки медицинского назначения, изготовленные вручную в США.ЮАР В отличие от многих сборных ортопедических стелек наших конкурентов, подушки Ped Pillows™ производятся в нашей специализированной ортопедической лаборатории нашими лаборантами. Ped Pillows™ предназначены для помощи медицинским работникам в лечении различных патологий стопы, в том числе: Подошвенный фасциит Приобретенное плоскостопие у взрослых (AAFF) Пяточные шпоры Атрофия жировых отложений Боль в колене Усталость стопы/ног Метатарзалгия Чрезмерная пронация Боль в спине Подушки Ped Pillow™ изготовлены из тех же уникальных материалов, что и наши индивидуальные ортопедические стельки. Тонкая полипропиленовая оболочка зажата между двумя слоями чрезвычайно мягкой подушки, обеспечивающей превосходную поддержку и амортизацию. Зачем отправлять пациентов в другое место? Carrying Ped Pillows™ приносит пользу как вам, так и вашим пациентам. Теперь вы можете предоставить своим пациентам экономичную альтернативу индивидуальным ортопедическим стелькам, не выходя из собственного кабинета. Ped Pillows™ также идеально подходят для: Пациенты без страховки. Пациенты, которые не могут позволить себе личные расходы на индивидуальные ортопедические стельки. Предоставление немедленной временной фиксации до получения индивидуальных ортопедических стелек. Устранение незначительных проблем со стопами, так как их можно опустить на дно для легкого облегчения головы. Ped Pillows™ выдаются только медицинским работникам. Вместо того, чтобы отправлять пациента в аптеку или обувной магазин за вставкой, отпускаемой без рецепта, вы можете помочь пациенту выбрать подходящее устройство в вашем кабинете. На выбор предлагается четыре стиля подушек Ped ™ : Мужские спортивные с заполнением свода стопы или без него, полные размеры 7–14 Мужское платье с наполнителем или без него, полные размеры 7–14 Спортивные женские с заполнением свода стопы или без него, полные размеры 6–11 Женское платье с наполнителем или без него, полные размеры 6–11 Подушки Ped ™ доступны в двух вариантах поддержки свода стопы: Поддержка от средней до гибкой без заполнения арки Основная опора с заполнением свода Свободный дисплей При покупке 20 или более пар Ped Pillows™ в любом стиле или комбинации стилей мы предоставим вам бесплатную витрину для вашего офиса. Дисплей размером 33”X12” удобно помещается на стандартной столешнице. Белая сетка вмещает до 18 пар подушек Ped Pillow™ с одной стороны. Гарантия Если по какой-либо причине подушки Ped Pillow™ не оправдали ваших ожиданий, оставшиеся неиспользованные запасы могут быть возвращены в кредит в любое время. Мы также предлагаем 30-дневную гарантию для ваших пациентов. Любые неиспользованные подушки Ped Pillow™, возвращенные вам в течение 30 дней с момента покупки, могут быть возвращены нам в полном объеме. Под заказ Заказ онлайн (текущие клиенты) Вы также можете связаться с нашим офисом или загрузить форму заказа и отправить нам по факсу или электронной почте свой заказ. ROSENSKÄRM Эргономичная подушка, спальное место на боку/спине, 13×20″ Да!MAXINEОчень поддерживает мою спину, когда я сижу в постели. Также хорошо поддерживает шею.5 Повторный покупатель.KATHRYNПовторный покупатель.5 могу ли я вернуть ее?1 Лучшая подушка для проблем с шеейSharonЛучшая подушка, которую я нашел для проблем с шеей. 5 Спас мою шею. КАРЕН пришлось бежать и покупать новые подушки, потому что на Airbnb, где мы остановились, были ужасно тонкие подушки. Наконец-то выспалась! Сложил их в чемодан и принес домой!4 Подушка для шеиКэролМне очень нравится подушка Я искал подушку, которая поддерживает мою шею, и эта делает свою работу!5 Очень нравится! ПАМ нравится, как он обнимает мою шею, но область, на которой лежит мое боковое лицо, почти твердая.4 Просто мягкий и жесткий с ShuhaoПросто мягкий и жесткий с двумя высотами. Отлично~5 Очень прочный МЭРИОн очень твердый и требует некоторого привыкания, но у моей шеи не было проблем с тех пор, как я начала им пользоваться. Я сплю на боку, и у меня не было проблем с этим.4 Более жесткие, чем другие подушкиJulianaБолее жесткие, чем другие подушки, которые у меня есть, эта хорошо подходит для положения шеи5 Не могу уловить странный запахCaseyНе могу избавиться от странного запаха .4 Пустая трата денег, которую нельзя использовать Арлин Пустая трата денег, которую нельзя использовать. ИМЕЕТ УЖАСНЫЙ ЗАПАХ.Пробовали все, чтобы убрать его, но ничего не работает,1 3 звезды комфорта, для меняЯНЕТ3 звезды комфорта, для меня это очень тяжело, голова посередине должна быть мягче, если не очень высокая, и даже боль шейки матки продолжается, это помогает очень мало, только если вы спите на боку, если это работает.3 Лучшая подушка EverBEЛучшая подушка когда-либо5 Лучшее соотношение цены и качества!ЭмиМы купили эту подушку в качестве экстренной замены гораздо более дорогой аналогичной подушки. Оказывается, rosenskarm — превосходная специальная подушка и невероятная ценность по этой цене.5 Мне нравитсяЛюсиМне нравится4 Недостаточно большая или удобнаяLIDIASМеньше, чем я думала, и действительно неудобная3 Хорошая подушкаАнжелаОчень надежная поддержка. Я надеюсь, что это продлится долго, так как я могу быть требователен к подушкам.5 StinkyJENNY Я держала эту подушку на улице две недели, и она все еще имеет неприятный запах. Не уверен, что смогу его использовать. Моя дочь купила один и использует его, несмотря на запах. Она сказала, что, вероятно, разрушает некоторые клетки мозга, но ей нравится, что это помогает ее шее.1 Подушки ортопедические для лечения болей в спине и шее Подушки ортопедические для лечения болей в спине и шее Если вы страдаете от частых болей в спине и шее, апноэ во сне или даже кислотного рефлюкса, ортопедическая подушка может помочь улучшить качество вашей жизни. Продолжайте читать и убедитесь сами, подходит ли вам подушка для поддержки шейного отдела позвоночника. Ортопедические подушки и их применение Ортопедические подушки — это медицинское изделие, часто рекомендуемое людям, которые часто путешествуют или испытывают боль в шее.Этот тип подушки предотвращает боли в шее и плечах и не требует консультации врача перед покупкой. Кроме того, они настоятельно рекомендуются беременным женщинам и кормящим грудью женщинам. Этот тип подушки также помогает людям, прошедшим лечение тазобедренных суставов или страдающим остеоартрозом суставов и позвоночника. Ортопедические подушки также используются при терапии апноэ сна, для грудных детей, в случае кислотного рефлюкса и при наличии у человека варикозного расширения вен нижних конечностей. Как работают ортопедические подушки? Предполагается, что ортопедическая подушка предназначена для удержания тела в правильном положении в течение дня. Этот тип контурной подушки изготовлен из термопластичной пены, которая адаптируется к форме тела, обеспечивая поддержку шеи и комфорт во время сна. Специализированные ортопедические подушки используются при изменении положения тела. Клиновая подушка между коленями удерживает тазобедренные суставы в правильном положении, особенно во время сна, что полезно для удержания тазобедренных суставов на месте.Антирефлюксный клин удерживает голову в положении, препятствующем выходу содержимого желудка обратно через рот. Как правильно выбрать ортопедическую подушку? Каждая подушка, представленная в нашем магазине, изготовлена ​​из сертифицированных медицинских материалов. Перед покупкой убедитесь, что размер соответствует возрасту и росту пользователя, а также его положению во сне. Подушка путешественника Tempur — идеальное решение для облегчения боли в голове и шее, гарантирует крепкий сон и компактна. Для поддержания здоровья позвоночника и уменьшения болей в шее также важно пользоваться ортопедической подушкой не только во время сна, но и в течение дня. В этом случае лучше всего подойдет подушка для кресла Tempur, которая активизирует мышцы спины и разгружает позвоночник. Если вы страдаете от определенного заболевания, лучше всего проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом и спросить, какой продукт лучше всего подходит для вас. Виды ортопедических подушек Ортопедические подушки, например, для тех, кто спит на боку, помогают улучшить качество сна, а контурная подушка с эффектом памяти особенно рекомендуется тем, кто страдает от болей в голове, шее и спине, нервных расстройств, храпа или бессонницы. Ортопедические подушки для сидений, такие как сиденье Sissel DorsaBack, которое можно использовать, когда вы сидите на нем или лежите, идеально подходят для людей с различными заболеваниями позвоночника, помогая в реабилитации спины и коррекции осанки. Мы также предлагаем лучшие ортопедические подушки для детей, такие как Sissel Bambini, предназначенная для детей старше четырех лет. Эта подушка изготовлена ​​из вискоэластичной пены, не вызывает аллергии и равномерно распределяет вес пользователя на своей поверхности, сохраняя при этом оптимальную степень поддержки шеи. Различные типы подушек для разных спальных мест Не очень приятное чувство, когда ты ворочаешься всю ночь и никак не можешь ни заснуть, ни заснуть. Хотя есть ряд вещей, которые могут вызвать беспокойство, ваша подушка может быть главным виновником. Подушки не являются универсальным аксессуаром для сна. Вместо этого правильная подушка, которая отправит вас в страну грез, зависит от вашего комфорта, предпочтений и предпочтительного положения для сна. На рынке представлено множество типов и вариантов подушек, и выбор подушки, которая лучше всего подходит для вас, может показаться непосильной задачей.Узнав о различных типах подушек для разных спящих, вы сможете найти подходящую подушку для своего стиля сна. Ниже приведено руководство с информацией о том, какой тип подушки лучше всего подходит для вашего типа сна. Подушки для сна на животе Спящим на животе нужна лишь небольшая поддержка. Итак, если вы спите на животе, ищите подушку с низким ворсом. Лофт представляет собой высоту или профиль подушки. Низкая подушка-чердак лежит на вашей кровати довольно ровно. Если вы спите на животе, вы, вероятно, предпочитаете тонкую подушку, которую можно положить под грудь, голову или живот. Тонкая подушка не даст вам чрезмерно вытянуть шею. А в некоторых случаях подушка может и вовсе не понадобиться. Подушки для сна на спине Хиропрактик Джон Шуббе, округ Колумбия, говорит, что тем, кто спит на спине, следует использовать подушку, которая поддерживает естественную кривизну шейного отдела позвоночника, чтобы обеспечить достаточную поддержку для плеч, шеи и головы. А в статье Business Insider, Bloomingdale, Эмили Халл-Мартин рекомендует людям, спящим на спине, использовать подушку средней жесткости. Если вы спите на спине, высота подушки должна быть ниже, чем если вы спите на боку. Вы также можете положить подушку под колени для дополнительной поддержки спины. Лучшая подушка для боковых спальных мест Особо жесткая подушка хорошо подходит для тех, кто спит на боку, так как она позволяет сохранять изгиб головы и шеи и оставаться в правильном положении. Исследование, опубликованное в Consumer Reports, показало, что подушка высотой примерно в четыре дюйма от матраса является наиболее удобной высотой для тех, кто спит на боку. Некоторые примеры удобных подушек для тех, кто спит на боку, таких как вы: Мягкий латекс Подушка обеспечивает достаточную поддержку при болях в шее и сохраняет форму в течение многих лет. Ортопедическая подушка в виде подушки с эффектом памяти. Подобно латексной подушке, подушка из пены с эффектом памяти поддерживает и мягка. Он обеспечивает облегчение боли в шее благодаря своей очерченной форме и удерживает позвоночник в правильном положении. Он не смещается и не комкается, не требует особого ухода. Если вы спите на боку, купите подушку подходящей высоты, которая будет держать ваш позвоночник в правильном положении. Он не должен быть слишком толстым, так как это может привести к тому, что ваша шея согнется вверх, и это может нарушить ее положение. Что вам нужно, так это твердая подушка, которая будет оставаться твердой всю ночь и не даст вашей шее сгибаться вниз. Подушки для комбинированных спальных мест Согласно Consumer Reports, если вы спите комбинированно, подушка, которая идеально подходит для вас, будет иметь как более твердую, так и более мягкую секции.Вы также можете поискать подушку с более низким центром, когда вы переключаетесь на спину, и более высоким по бокам, когда вы переворачиваетесь на бок. Лучшие типы подушек для этого — подушки из нескольких материалов и гречневой шелухи. Типы подушек, которых следует избегать Спинки для спины: Не используйте жесткие или слишком высокие подушки. Эти подушки, как правило, держат вашу шею согнутой в течение ночи и могут вызывать скованность и боль утром.Если вы страдаете от болей в шее, избегайте подушек из полиэстера, так как они не обеспечивают достаточной поддержки шеи. Лучшая подушка от болей в шее сочетает в себе нижнюю, глубокую область для головы и круглую область для шеи. Спящие на животе: Избегайте контурной подушки, которая предназначена для сна на боку и на спине. Середина подушки изгибается вниз, чтобы обеспечить адекватную поддержку вашей головы. Он не предназначен для тех, кто спит на животе. Водяные подушки также не подходят для подушек для живота, поскольку тем, кто спит на животе, действительно нужна очень тонкая подушка. Комбинированные спальные места: Избегайте перьевых подушек, которые не очень удобны, когда вы вращаетесь во сне. Боковые шпалы: Избегайте перьевых, кожаных, полиэфирных, пуховых и гелевых подушек. В основном это все мягкие подушки, а тем, кто спит на боку, нужны очень жесткие подушки. Как видите, подушки не являются универсальными спальными местами. Лучшая подушка для тех, кто спит на боку, — это не то же самое, что подушка, идеально подходящая для тех, кто спит на спине или на животе.Ключ в том, чтобы выбрать тот, который позволит вам проснуться отдохнувшим, помолодевшим и полным энергии на предстоящий день. лучших ортопедических подушек от болей в спине Отзывы 2022 Ранг Продукты Основные моменты #1 МАЛУФ КУПИТЬ Размеры: 29 x 16 x 6 дюймов (королева) Вес: 3,5 фунта (Королева) Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер и бамбуковый вискоза #2 Вертео КУПИТЬ Размеры: 16. 1 х 4,7 х 17,7 дюйма Вес: 1,65 фунта Материал: пена с эффектом памяти Чехол: искусственный мех и вельбоа #3 Мягкая форма КУПИТЬ Размеры: 24 x 21 x 8 дюймов Вес: 4,81 фунта Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер #4 Красивейшая жизнь КУПИТЬ Размеры: 22 х 8 х 4.5 дюймов Вес: 6,4 унции Материал: пена с эффектом памяти Чехол: хлопок #5 Комфилайф КУПИТЬ Размеры: 9,8 x 7,9 x 6,3 дюйма Вес: 8 унций Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер Даже в довольно хрупком возрасте человек может страдать от болей в спине. К сожалению, боль в спине может быть связана с целым рядом проблем со здоровьем или просто с неправильной позицией во время сна. В любом случае, боль в спине не только отвлекает людей от их повседневных дел, но и может буквально не давать им спать по ночам. Материалы для подушек от болей в спине Как вы уже знаете, существует множество различных материалов, из которых изготавливают наполнитель подушки. Мы постарались объяснить, как каждый из них может подойти людям с болями в спине, и вот что вам тоже следует знать: Пуховые подушки, наполненные утиным и гусиным оперением, имеют регулируемый объем и обладают высокой воздухопроницаемостью, но они довольно дороги и со временем распрямляются.Если вы страдаете от болей в спине, эти подушки могут быть не лучшим выбором, так как они очень мягкие и склонны терять форму. Подушки из пены с эффектом памяти изготавливаются либо из твердых блоков пены, либо из измельченной пены, которая принимает форму тела при контакте с его теплом. Если они сделаны из измельченной пены, их лофт очень легко регулируется, хотя даже подушка из твердой пены с эффектом памяти теперь может иметь съемный слой для регулировки высоты. Считается, что это одни из лучших подушек от болей в спине, потому что они очень удобны, могут облегчить сильное давление и являются очень распространенной тканью для некоторых из лучших ортопедических подушек от боли в спине. Подушки из полиэстера очень похожи на подушки из пены с эффектом памяти в том смысле, что они наполнены измельченным пенопластом и полиэфирными волокнами для взбивания подушки. Эти подушки довольно недороги и могут регулироваться по высоте, но они хорошо спят и не служат долго. Они могут помочь при болях в спине, но не так хороши, как подушки с эффектом памяти. Они распространены среди людей с ограниченным бюджетом, но все же хотят подушку, которая дает им ощущение пены с эффектом памяти. Некоторые подушки сделаны из латекса, натурального материала, получаемого из каучуковых деревьев.На латексе удобно спать, но он также является одним из самых прочных материалов. Однако он также дороже, тяжелее и не дает спящим возможность отрегулировать чердак. Если вы можете пройти мимо этого, латексные подушки предлагают действительно хорошую поддержку. Перьевые подушки, в отличие от пуховых, наполнены настоящими перьями уток и гусей. Они легкие и имеют долгий срок службы, но они также стоят дороже и теряют свой лофт. Поскольку они более твердые, чем пуховые подушки, они лучше подходят для болей в спине. Куда положить подушку Прошли те времена, когда подушки использовались только для поддержки головы. Для людей, которые испытывают боли в спине, вот несколько советов по сну, которые могут помочь: Сон на животе может быть полезен при болях в спине, особенно если подложить под таз подушку. Сон на животе обычно не рекомендуется при болях в спине, но с тазовой подушкой не будет никакого давления на диски спины. Для сна на животе может быть лучше, если вы не спите с подушкой под головой (чтобы предотвратить потенциальную боль в шее). Те, кто спит на спине, могут расслабиться, подложив под колени подушку. Лежа на спине, подложите под колени подушку. Это заставит позвоночник оставаться прямым. Это также снимает некоторое давление между шеей и бедрами. Если вы все еще чувствуете пятно на пояснице, подумайте о том, чтобы положить туда свернутое полотенце. Для тех, кто спит на боку, подушка между коленями может помочь. Идея состоит в том, чтобы убедиться, что часть вашего тела между плечом и бедрами соприкасается с матрасом.С подушкой между коленями таз и бедра останутся на одной линии с позвоночником. Если сторона, на которой вы спите, не касается матраса, подумайте о том, чтобы положить между ними подушку меньшего размера. Это относится и к беременным женщинам. Вы можете прочитать: Обзоры лучших ортопедических подушек на танкетке Топ 5 ортопедических подушек от болей в спине При покупке подушки от болей в спине важно учитывать ряд переменных, которые отличают эти продукты друг от друга.В следующих параграфах мы хотели показать вам лучшие подушки от болей в спине, которые имеют интересные и полезные функции для максимального комфорта покупателя. №1. МАЛУФ СПЕЦИФИКАЦИИ Размеры: 29 x 16 x 6 дюймов (королева) Вес: 3,5 фунта (Королева) Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер и бамбуковый вискоза Этикетка: самая дышащая  Конструкция этой подушки интересная и очень практичная.Наполнитель представляет собой блок пены с эффектом памяти, который является одновременно мягким и наполненным отверстиями, позволяющими воздуху проходить через подушку и предотвращающими накопление тепла. В дополнение к этому чехол сочетает в себе бамбуковый вискоза и полиэстер, которые также придают подушке воздухопроницаемость. Из-за своей конструкции подушка также имеет довольно долгий срок службы, и хотя ожидается, что она прослужит около трех лет, на нее распространяется пятилетняя гарантия. Подушка доступна в трех разных размерах, включая короля и королеву, но также поставляется с тремя вариантами лофта.Например, средний чердак имеет высоту около семи дюймов. Наполнитель из мягкого пеноматериала. Отверстия для лучшей циркуляции воздуха. Дышащий чехол. Три доступных размера. Прочный. Все еще горячо для горячих спящих. Кто должен это купить?   Если вы ищете разумную денежную инвестицию в плане подушек от болей в спине, MALOUF — это дышащий и прочный продукт, который может удовлетворить ваши потребности. КУПИТЬ №2. Вертео СПЕЦИФИКАЦИИ Размеры: 16,1 x 4,7 x 17,7 дюйма Вес: 1,65 фунта Материал: пена с эффектом памяти Чехол: искусственный мех и вельбоа Подходит для использования в кресле Эта подушка для поясницы, изготовленная из пены с эффектом памяти, идеально подходит для любого типа сиденья, будь то офисное кресло, автомобильное сиденье или любимое кресло с откидной спинкой. Это может помочь облегчить боль в спине, поддерживая поясничную область.Форма этой подушки помогает выровнять верхний и нижний отделы грудного отдела позвоночника. На задней части подушки находится регулируемый ремешок с надежной застежкой, чтобы подушки всегда оставались на месте, даже когда вы двигаетесь. Внешний чехол выполнен из искусственного меха и вельбоа и является гипоаллергенным. При необходимости этот бархатный чехол можно снять и постирать в машине. Плюсы Минусы Три варианта цвета. Отлично подходит для использования в кресле. Мягкий и моющийся чехол. Изготовлен из качественной пены с эффектом памяти. Регулируемый задний ремень. Помогает облегчить боль в спине. Кто должен это купить? Если вам нужна ортопедическая подушка для спины, которую можно положить на офисное кресло, любимое кресло или автокресло, Vertteo — отличный выбор с точки зрения удобства использования и цены. №3.Легкая форма СПЕЦИФИКАЦИИ Размеры: 24 x 21 x 8 дюймов Вес: 4,81 фунта Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер Лучшая подушка для подъема стопы Как мы упоминали в начале этой статьи, рекомендуется спать на спине и подкладывать под колени подушку, чтобы ваши приподнятые ноги могли удерживать позвоночник в прямом положении. С подушкой Cushy Form вы можете принять это удобное положение, положив ноги на контурирующую и успокаивающую пену с эффектом памяти. Более того, поднятие ног также может помочь улучшить кровообращение, что особенно полезно для тех, у кого буквально мерзнут ноги или у кого проблемы со сном, потому что их ноги болят, как только они ложатся в постель. Подушка также очень полезна для людей, которые должны восстановиться после операции, так как она способствует правильной осанке, удерживая поврежденную ногу в приподнятом положении. Плюсы Минусы Изготовлен из удобной пены с эффектом памяти. Отлично подходит для сна на спине. Помогает облегчить боль в спине. Улучшает кровообращение. Полезно для восстановления после операции на ноге. Кто должен это купить? Если вы хотите решить проблему болей в спине, приподняв ноги, эта подушка Cushy Form — отличный вариант, так как она удобна и достаточно широка, чтобы на нее поместились обе ноги. КУПИТЬ №4.красивая жизнь СПЕЦИФИКАЦИИ Размеры: 22 x 8 x 4,5 дюйма Вес: 6,4 унции Материал: пена с эффектом памяти Чехол: хлопок Лучший вариант для сна на спине Ищете подушку-валик, чтобы приподнять колени и уменьшить боль в спине? BeautifulLife — это предмет, который делает именно это. Хотя она рекламируется как поясничная подушка, она может быть слишком большой для размещения под поясницей (хотя выбор самой маленькой версии может помочь). Эта прочная подушка-валик изготовлена ​​из гипоаллергенного поролона, а чехол из органического хлопка, который пользуется успехом у любителей экологичных предметов для спальни. Чехол съемный и легко стирается в машинке. Сама подушка достаточно универсальна с точки зрения вариантов расположения. Он может проходить под коленями, чтобы выровнять позвоночник, когда вы спите на спине, он может быть удобным пространством для ног для тех, кто спит на боку (предотвращая трение ног), его можно использовать в качестве поясничной поддержки, когда верхняя часть тела находится в положении. вертикальное положение.Его также можно поместить под шею, чтобы вам было удобнее смотреть телевизор. Плюсы Минусы Универсальность в плане размещения. Изготовлен из прочной пены с эффектом памяти. Чехол из органического хлопка. Съемный и моющийся чехол. Может быть слишком большим для некоторых применений. Кто должен это купить? Поднятие ног обычно является хорошей идеей при болях в спине, но иногда вам просто нужна подушка, которая поднимает ваши колени, не поднимая при этом другие части ноги.Эта подушка-валик является идеальным выбором и плотно прилегает к вашим коленям, если вы покупаете правильный размер для себя. КУПИТЬ №5. Комфилайф СПЕЦИФИКАЦИИ Размеры: 9,8 x 7,9 x 6,3 дюйма Вес: 8 унций Материал: пена с эффектом памяти Чехол: полиэстер Лучше всего подходит для сна на боку Избавиться от болей в спине, когда вы предпочитаете спать на боку, может быть очень сложно.Наколенники здесь, чтобы помочь людям с такой проблемой. Благодаря своей форме песочных часов эти подушки могут обеспечить комфорт, воздухопроницаемость и облегчить боль в спине. Подушка предназначена для раздевания людей, страдающих от болей в спине, бедрах и коленях, беременных женщин, которым трудно найти удобное положение для сна, людей с проблемами давления в суставах, а также страдающих ишиасом. Наполнитель изготовлен из пены с эффектом памяти высокой плотности, хотя некоторые люди жалуются на то, что подушка довольно мягкая.Чехол изготовлен из полиэстера и имеет молнию для легкого снятия и стирки. Плюсы Минусы Хорошо помогает при различных видах боли. Подходит для беременных. Рекомендуется физиотерапевтами. Изготовлен из пены с эффектом памяти высокой плотности. Моющийся съемный чехол. Слишком сильно сплющивается под давлением. Кто должен это купить? Если вы страдаете от болей в спине и любите спать на боку, подушка ComfiLife — это качественный продукт в форме песочных часов, который избавит вас от дискомфорта, но при этом позволит вам спать в любимой позе. КУПИТЬ Вас может заинтересовать: Лучшая ортопедическая подушка для коленей Итог Многие люди страдают от болей в спине, вызванных рядом факторов. Но, какой бы ни была причина, игнорировать боль в спине нельзя. Или, лучше сказать, он не позволит вам игнорировать его. Людям, страдающим от болей в спине, трудно сосредоточиться на том, что они должны делать в течение дня, а также плохо спать по ночам. Острая боль может помешать человеку уснуть, а хроническая боль только усугубит ситуацию.Выбор хорошей подушки от болей в спине действительно может облегчить это ощущение дискомфорта, заставив позвоночник находиться в естественном положении. Чтобы выбрать лучшую подушку для ваших конкретных потребностей, вам нужно будет сделать домашнее задание, изучить ваше любимое положение для сна, а затем выбрать модель, которая может обеспечить наилучшую поддержку и коррекцию осанки в этом положении для сна. . Prev post Самое лучшее термобелье мужское отзывы: 12 лучших фирм-производителей термобелья - Рейтинг 2021 Next post Пластиковое окно какое выбрать: Пластиковые окна от производителя в Москве – купить окна ПВХ с установкой Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Back to top