Матрас для детей какой выбрать: Как выбрать детский матрас?

«Улучшение [спинального] выравнивания… может быть легко достигнуто в положении лежа при правильном расположении подушки», — поясняет доктор Порбо. «Размещение подушки на голове и шее может уменьшить раздражающий изгиб в шее, а подушка между коленями должна помочь сохранить нейтральное положение поясничного отдела позвоночника».

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашей разбивкой абсолютно лучших подушек для бокового шпала .

Наматрасники могут быть отличным способом для тех, кто спит по бокам, добавить мягкости своему матрасу.Если ваш матрас немного жестче, чем вам хотелось бы, качественный наматрасник может создать более мягкое ощущение, помогая вам добиться идеальной жесткости бокового сна.

Я бы порекомендовал выбрать наматрасник с более высоким профилем , если вы спите на боку . Топпер с более низким профилем не смягчит матрас и сделает его более упругим, особенно если он сделан из плотной пены. Один из наших лучших мягких наматрасников — хорошее место для начала.

Еще мне особенно нравятся наматрасники из пены с эффектом памяти для бокового сна. Это связано с тем, что топперы из пенопласта с эффектом памяти обычно делаются для большего сброса давления и имеют тенденцию к мягкости и мягкости. Пена с эффектом памяти — отличный материал для тех, кто дремлет на боку , потому что он предлагает много контуров, что помогает удерживать плечи и бедра спящих на боку и заполнять пространство между ними.

Ознакомьтесь с нашим обзором лучших наматрасников, чтобы узнать о еще большем количестве вариантов.

Часто задаваемые вопросы

Какой матрас лучше всего подходит для бокового сна?

К сожалению, на этот вопрос нет простого ответа! Выбор лучшего матраса для сна на боку — это в основном вопрос личных предпочтений.Тем не менее, ваши предпочтения могут помочь вам выбрать подходящий матрас. Например, те, кто любит спальную кровать на боку, могут захотеть взглянуть на гибридный матрас или матрас с пружиной. Люди, которые любят глубоко погрузиться в матрас, могут рассмотреть вариант с пеной с эффектом памяти или толстым слоем поролона. А люди, которым нужен матрас из натуральных материалов, могут предпочесть варианты из латекса.

Насколько твердым должен быть матрас для сна на боку?

По большей части те, кто спят на боку, предпочитают более мягкие матрасы.Это помогает защитить от защемления в плечах или бедрах. В то же время важно подбирать матрас, который по-прежнему обладает достаточной поддерживающей способностью, чтобы способствовать здоровому выравниванию позвоночника.

Где должны быть ваши руки, когда вы спите на боку?

В то время как многие спящие на боку держат руки поднятыми к подбородку, на самом деле оптимально держать руки ниже, чтобы не чувствовать себя «зажатыми». Еще один совет по выравниванию сна? Подложите подушку между ног, чтобы поддержать правильное положение позвоночника.

Резюме: Лучшие матрасы для боковых спальных мест 2021

1. Leilnahari, Karim, et al.«Выравнивание позвоночника у мужчин во время сна на боку: экспериментальное исследование и моделирование». Онлайн-биомедицинская инженерия, т. 10, вып. 1, 30 ноября 2011 г., стр. 103., DOI: 10.1186 / 1475-925x-10-103.
2. Херрингтон, Ли. «Оценка степени наклона таза в нормальной бессимптомной популяции». Мануальная терапия, т. 16, нет. 6, 11 июня 2011 г., стр. 646–648., DOI: 10.1016 / j.math.2011.04.006.
3. Гордон, Сьюзан и др. «Рандомизированное сравнительное исследование: влияет ли тип подушки на шейно-грудное положение позвоночника при лежании на боку?» Журнал междисциплинарного здравоохранения, 17 авг.2011, стр. 321., DOI: 10.2147 / jmdh.s23028.

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте. Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом.Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Как выбрать матрас

Покупка нового матраса может показаться непосильной задачей. Производство матрасов значительно выросло, и теперь у них появляется на больше вариантов, чем когда-либо ранее. Существует не только множество различных типов матрасов для различных типов телосложения и положений сна, но также существует ряд инновационных функций и опций , которые следует учитывать.

Неудивительно, что вы задаетесь вопросом, как выбрать матрас, который лучше всего подходит для вас, и именно здесь мы можем помочь. Во-первых, сделайте глубокий вдох — потому что мы это покрыли. Это наиболее полное руководство по покупке матрасов для модели , которое поможет направить покупателей матрасов к правильной кровати и качественному ночному сну. Прочтите наше полное руководство по покупке матрасов, а затем ознакомьтесь с нашими обзорами матрасов, когда будете готовы начать делать покупки.

Когда покупать новый матрас

Когда дело доходит до замены матраса, нет жестких или жестких правил.Прочные матрасы, изготовленные из высококачественных материалов, прослужат дольше более дешевых, и степень износа матраса также будет определяющим фактором его долговечности.

При этом, вот несколько общих рекомендаций Совета по лучшему сну, чтобы выяснить, стоит ли t когда-либо подумать о покупке нового матраса :

• Вот уже семь (или более) лет довольно стабильной носки матрасов.
• Просыпание с неподвижностью, онемением, болями и болями.
• Поправляюсь спать в другом месте (например, в отеле).
• Видимые признаки чрезмерного использования (например, провисание или видимые разрывы, отверстия, пятна или повреждения).
• Постоянно устаете, несмотря на то, что вы выспались полноценной ночью?
• Комфорт и поддержка уже не те, что были раньше.

Что искать в новом матрасе

После того, как вы решили заменить матрас, чего ожидать от нового матраса и какой матрас самый лучший? Вот список из вещей, о которых следует подумать, прежде чем передавать кредитную карту для новой покупки

Комфорт и охлаждение

Боль просыпаться от боли! Никто не должен просыпаться на матрасе с ощущением жесткости или болезненности.Кроме того, никто не должен просыпаться в поту или сбрасывать все покрывала на ночь, потому что ваш матрас плохо дышит. Конечно, есть небольшой период адаптации, связанный с тестированием новой кровати. Воспользуйтесь этими пробными периодами и попробуйте что-нибудь еще, если вам кажется, что это не так.

Опора и нейтральное выравнивание позвоночника

Лучше всего, когда голова, шея и позвоночник находятся в нейтральном положении, независимо от положения во время сна. Без этого естественного выравнивания спящие могут почувствовать скованность или боль при пробуждении.

Срок службы, долговечность и надежность

Для большинства людей матрас — большая инвестиция. Это означает, что важно подумать о том, как долго прослужит новая кровать. Матрасы, изготовленные из высококачественных материалов и хорошей конструкции, легко переживут более дешевые варианты, а это значит, что вам не нужно будет так часто покупать новый матрас.

Передача движения

Для тех, кто спит с партнером, передача движения чрезвычайно важна. Матрас, который хорошо переносит движение, гарантирует, что спящие партнеры не будут мешать друг другу, когда они двигаются ночью.Тем, кто хочет матрас с небольшой передачей движения, следует подумать о чем-нибудь с пеной с эффектом памяти. Этот материал известен тем, что снижает передачу движения.

Поддержка края

Различные матрасы обеспечивают разную степень поддержки краев. Матрас с отличной поддержкой краев позволяет спящим отдыхать близко к краю и максимально увеличивает площадь поверхности. Плохая поддержка края заставит спящих чувствовать, что они собираются скатиться с кровати, когда они приблизятся к краю.

Бюджетность

Никто не хочет чувствовать себя так, как будто он потратил деньги на новую кровать.Существует множество вариантов, поэтому можно найти что-то, что соответствует вашим потребностям, не влезая в долги.

Безопасность

Перед покупкой нового матраса рекомендуется изучить репутацию компании и понять, насколько прозрачно она знает, откуда берутся материалы. (Это особенно верно для таких материалов, как антипирены. Также особенно важно провести исследование, прежде чем покупать матрас для кроватки для новорожденного.) Кроме того, при покупке любого типа матраса убедитесь, что на матрасе есть бирка.

Размер матраса

В некоторых случаях не всегда ясно, какой размер матраса подходит для комнаты. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе правильного матраса :

• Подумайте, сколько спальных площадей будет доступно (и партнеров, если это применимо).
• Подумайте, оставит ли матрас достаточно места в спальне для передвижения, отдыха и отдыха.
• Подумайте, стоит ли размер цены .Не тратьте на кровать больше, чем нужно. Редко король необходим одному человеку, если только он не хочет просто заполнить пространство комнаты.

Все еще не уверены, какой размер матраса вам подходит? Ниже мы собрали деталей для каждого размера матраса , чтобы проинформировать нас о следующей крупной покупке.

Твин

Размеры односпальной кровати — 39 x 74 дюйма (иногда 75 дюймов). За исключением детской кроватки или детской кроватки, самый маленький из доступных размеров матраса — это двуспальная кровать. отлично подходит для детей, подростков или взрослых, которые меньше ростом или которые работают в ограниченном пространстве . Это не рекомендуемый размер для тех, кто спит с партнером.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший матрас для малышей

Twin XL

Twin XL имеет размер 39 x 80 дюймов. Он на шесть дюймов длиннее Twin, но такой же ширины. Благодаря этому отлично подходит для более высоких детей или подростков, а также для взрослых, которые работают с узкой спальней .Простыни Twin XL найти несложно, так как многие кровати в студенческих общежитиях имеют размер Twin XL.

Полный / Двойной

Полноразмерный или двойной матрас имеет размер 54 x 74 дюйма (иногда 75 дюймов). Его длина такая же, как у матраса Twin, но на 15 дюймов шире. Full может быть отличным вариантом для тех, кто спит один и хочет немного больше места, или для пар , которые меньше по росту или имеют только комнату для полной / двуспальной кровати.

Королева

Размер матраса Queen составляет 60 ″ x 80 ″.Это хороший вариант для одинокого человека, который предпочитает дополнительное пространство и имеет для этого место в спальне. Кроме того, достаточно большой, чтобы большинство пар могли комфортно спать вместе.

Стандартный (Восточный) King и Split King

Размеры стандартного матраса King size составляют 76 ″ x 80 ″. Таким образом, длина у него такая же, как у Queen, но на 16 дюймов шире. Модель King лучше всего подходит для пар или людей, которые делят кровать со своими детьми (при условии, что они могут себе позволить — и предпочитают — дополнительное пространство).Вероятно, это не обязательно для одинокого человека, если он не хочет заполнить очень большую спальню.

Split King имеет те же размеры, что и стандартный King, но он либо разделен на полпути вниз, либо прямо посередине , что делает его таким же, как два матраса Twin XL, сдвинутых вместе.

Калифорния (Западная) Кинг

Матрас California King имеет размер 72 x 84 дюйма. Он примерно на четыре дюйма длиннее, чем Standard King, но на четыре дюйма уже по ширине.CA King — это все около , добавив дополнительной длины к кровати, жертвуя некоторой площадью поверхности . Более высокие люди могут предпочесть этот тип матраса.

Вот итог по размерам матрасов: Когда дело доходит до размеров, нет единого правильного ответа . Оцените свою ситуацию со сном, личные предпочтения и бюджет, а затем выберите лучший вариант.

Пытаетесь выбрать между двумя размерами? У нас есть список сравнений размеров матрасов, чтобы облегчить принятие решения:

Типы матрасов

Один из первых вопросов, с которым вы столкнетесь при выборе нового матраса, — это тип матраса, который вы хотите купить.Доступно на типов матрасов больше, чем когда-либо до , и каждый из них имеет свои плюсы, минусы и отличительные особенности. Вот обзор различных типов матрасов, с которыми вы, вероятно, столкнетесь в поисках новой поверхности для сна.

Пружинные матрасы

Когда люди слышат слово «матрас», они часто думают о традиционном матрасе с пружинами. По данным Consumer Reports, более 60 процентов сегодняшних продаж матрасов составляют матрасы с пружинами.Этот популярный тип матраса поддерживается системой катушек и обычно набит более мягким материалом обивки (пеной, волокном или даже другим слоем катушек).

Не существует единого стандартного пружинного матраса. Посмотрите на тип катушек, их калибр и количество, чтобы определить, какая кровать подходит.

Типы катушек

• Bonnell катушки . Они считаются самыми старыми и наиболее часто используемыми типами катушек. Они имеют форму песочных часов, а их концы обернуты вокруг круглой верхней и нижней части для удобства.Более плотно скрученный центр менее отзывчив, поэтому
  повышает стабильность. Катушки связаны друг с другом, и эта непрерывная система известна своей сбалансированной опорой для тела.
• Катушки смещения . Их чаще можно найти в матрасах более высокого класса. Несмотря на то, что их форма не сильно отличается от формы катушки Боннелла, они имеют прямоугольные концы, что обеспечивает более прочное ощущение и снижает уровень шума.
• Катушки Marshall / Pocketed . Эти бочкообразные катушки завернуты в тканевый кожух.(Иногда катушки наматываются друг на друга, иногда — по отдельности.) Они отлично подходят для уменьшения передачи движений и позволяют телу приспосабливаться к матрасу.
• Система непрерывных проводов . Думайте об этой системе как о большой сети катушек, которые переплетаются по всему матрасу. Они предлагают хорошую поддержку в средней трети матраса, поэтому те, кто хочет дополнительной поддержки спины, могут захотеть их найти.

Диапазон манометров

Номер, присвоенный калибру катушки, относится к его толщине .Для матрасов обычно от 12 до 15. Чем выше число, тем тоньше катушка. Более тонкие спирали придадут матрасу более мягкий вид. Чем ниже калибр, тем толще змеевик и тем жестче или устойчивее система матраса. Относительная мягкость или жесткость матраса также зависит от системы катушек и типа катушек, имеющихся в матрасе.

Счетчик катушек

Вы также можете найти настраиваемые варианты или магазины матрасов, которые поставляют нестандартные размеры помимо короля Калифорнии, включая олимпийскую королеву и короля Аляски.Решение о том, что вам действительно нужно и чего вы хотите, зависит от личных предпочтений.

Факторы, которые могут повлиять на ваше решение, включают:

• Ваш рост : Людям более высокого роста, например, королю Калифорнии, могут потребоваться более длинные матрасы.
• Количество спящих партнеров : это могут быть супруга, дети и домашние животные.
• Позиции для сна : Если вы много двигаетесь, вам может понадобиться больше места.
• Размер спальни : убедитесь, что у вас достаточно места, прежде чем выбирать больший размер.
• Бюджет : матрасы King и California King находятся на более высоком уровне с точки зрения цены, поэтому ваш бюджет необходимо будет скорректировать в зависимости от того, какой размер вы хотите.
• Желаемые варианты постельного белья : Матрасы размера «queen-size» обычно имеют наиболее доступные варианты стилей сочетания простыней, одеял, пуховых одеял, наволочек и т. Д.

Ваш бюджет

Прежде чем читать отзывы, делать покупки в Интернете или разговаривать со специалистами по продажам, рекомендуется рассмотреть свой бюджет, включая все применимые налоги.Это поможет вам сузить область поиска и даст понять, подходящее ли сейчас время для покупки нового матраса. В зависимости от времени года вы можете подождать месяц или два, чтобы воспользоваться сезонными распродажами, которые обычно проходят в канун Нового года, Черной пятницы, Киберпонедельника и в конце лета (время возвращения в школу).

Сколько это слишком много?

Сумма, которую вы потратите на матрас, — это ваш личный выбор, основанный на том, сколько вы можете позволить себе потратить и что, по вашему мнению, является разумной ценой, которую нужно заплатить.Несколько вещей, которые следует учитывать:

• Самая высокая цена не всегда означает лучшее качество.
• Выбор наименее дорогого варианта может означать жертву долговечностью, экологичностью и качеством сна.
• Стремитесь к средней цене (обычно около 1000 долларов за ферзя).

Выбор материала

Всегда проверяйте описание продукта, чтобы узнать, из чего сделан ваш матрас, чтобы убедиться, что вы делаете правильный выбор для себя и своих партнеров по кровати.

Латекс

Латексные матрасы обычно изготавливаются из резины или синтетического материала, который обеспечивает мягкую отдачу, когда вы двигаетесь во время сна. Это помогает с распределением веса и обеспечивает поддержку суставов при смене положения сна на боку, спине и животе. Латекс не задерживает тепло и поэтому также является хорошим выбором для людей, которым жарко во время сна, и для людей, обеспокоенных аллергенами (например, пылевыми клещами, плесенью, плесенью).

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти, как правило, являются хорошим выбором для людей, которые спят в одном и том же положении всю ночь или которые делят кровать и хотят изолировать движения.

Однако не все матрасы из пеноматериала с эффектом памяти одинаковы. Многие предлагают внутреннюю конструкцию с открытыми ячейками, которая обеспечивает больший поток воздуха, чем вы можете ожидать. Это помогает уменьшить задержку тепла и влаги, что полезно для людей, страдающих горячим сном, и людей с аллергией.

Вы также можете приобрести долговечные антибактериальные и влагоотводящие наматрасники, которые можно стирать в стиральной машине, что еще больше помогает уменьшить накопление аллергенов.

Внутренняя пружина

Пружинные матрасы также известны как спиральные матрасы.Если вы читаете слово «спираль» и думаете о скрипящих пружинах, вы не одиноки. Дизайн этих матрасов значительно изменился с годами, но их цена осталась разумной. Вы можете комфортно двигаться, не разбудив партнера, а катушки обеспечивают поддержку всего тела.

Спиральные матрасы долговечны и не задерживают тепло тела, как другие варианты из этого списка. Поскольку они обеспечивают постоянный поток воздуха (т. Е. Не задерживают влагу, которая способствует появлению пылевых клещей, плесени или грибка), они также безопасны для аллергиков.

Гибрид

Гибридные матрасы состоят из нескольких материалов, то есть они могут иметь пружины под слоем латекса под верхом из органического хлопка. Несмотря на то, что существует бесконечное количество комбинаций материалов, все они созданы, чтобы предложить лучшие из доступных технологий матрасов. Эти матрасы обычно не вызывают аллергии и подходят для людей, которым становится жарко во время сна.

Где купить матрас

Есть плюсы и минусы того, где вы можете купить матрас.В конце концов, все будет сводиться к тому, с чем вам будет удобнее всего и в каком варианте есть подходящий матрас, доступный для вас, когда вы захотите купить.

Онлайн

Покупка матраса через Интернет значительно расширяет ваши возможности, особенно если вы живете в небольшом городе, где магазины матрасов немногочисленны.

Интернет-магазины позволяют:

• Сравнить цены в магазинах и между разными магазинами
• Читать отзывы покупателей
• Для получения дополнительной информации обратитесь в службу поддержки клиентов
• Установите даты доставки, одновременно сравнивая их доступность с вашей через онлайн-планировщики
• Получите полную разбивку затрат, включая налоги, не обсуждая с продавцом
• Имейте уединение, чтобы подумать и обсудить это без дополнительного давления со стороны человека, который может с нетерпением ждать продажи

Единственный реальный недостаток заключается в том, что вы не можете пройти тест SLEEP перед покупкой.Тем не менее, почти у каждого продавца матрасов есть испытательный срок для сна без риска для матрасов.

В магазинах

Работа по сокращению распространения COVID-19 изменила то, как мы делаем покупки. В зависимости от того, где вы живете, вы можете или не сможете купить матрас в магазине, и вам в любом случае может быть разрешено или не разрешено пройти тест на СОН.

Однако некоторые люди всегда будут предпочитать покупки в магазине, которые включают:

• Осмотр матраса перед покупкой
• Разговор с консультантом по продажам
• Возможность поддержать местных розничных продавцов в супермаркетах

Гарантии

Гарантия на матрас предлагает защиту возврата денег в случае, если вы получите матрас с дефектами или изъянами.Например, если ваш матрас доставлен с порванием или обесцвечиванием, производитель заменит его бесплатно.

Это стандартная практика, но существуют дополнительные гарантии, которые включают покрытие для определенных условий и временных рамок. Они зависят от магазина или производителя и обычно требуют регистрации для сохранения права на участие. Обязательно получите письменную запись о вашей конкретной гарантии и прочтите ее, чтобы понять, на что она распространяется.

Гарантии на матрасы отличаются от гарантийных периодов сна без риска.Испытательные периоды дают клиентам определенное количество времени, чтобы решить, подходит ли матрас лучше всего. Если вы не выспались на новом матрасе, вы можете позвонить в магазин или поставщику, чтобы вернуть его и вернуть полную стоимость.

Слово Verywell

Покупка нового матраса — серьезное решение и вложение, но это не должно вызывать стресса. Выбор подходящего матраса — это все, что вам нужно! Сначала подумайте о своем бюджете, а затем определите, какое положение для сна вам больше всего нравится, и приступайте к делу.Помните, что вы также можете зайти в Интернет и прочитать отзывы, которые помогут вам в процессе принятия решений. Большинство производителей и производителей матрасов очень готовы помочь вам и готовы дать вам определенное время с матрасом, чтобы решить в вашем собственном доме, является ли он тем, который вы искали.

Спасибо за отзыв!

Ночь ворочается за ночь, это может сильно повлиять на качество вашей жизни. Наш бесплатный гид поможет вам получить необходимый отдых. Подпишитесь на нашу рассылку и получите ее бесплатно.

Зарегистрироваться

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

1. Фонд сна.Когда нужно менять матрас? Обновлено 11 сентября 2020 г.

2. Здоровье позвоночника. Соображения при выборе матраса. Обновлено 25 октября 2017 г.

3. Совет по улучшению сна. Выбор подходящего матраса.

4. Souza FJFB, Genta PR, de Souza Filho AJ, Wellman A, Lorenzi-Filho G. Влияние подъема изголовья кровати у пациентов с синдромом обструктивного апноэ во сне. Дыхание сна . 2017 24 июня; 21 (4): 815-820. DOI: 10.1007 / s11325-017-1524-3

5. Радван А., Фесс П., Джеймс Д. и др.Влияние различных конструкций матрасов на улучшение качества сна, уменьшение боли и выравнивание позвоночника у взрослых с болью в спине или без нее; систематический обзор контролируемых исследований. Здоровье сна . 2015 декабрь; 1 (4): 257-267. DOI: 10.1016 / j.sleh.2015.08.001

6. Советчик по сну. Как выбрать лучший матрас за 5 простых шагов — подробное руководство. Обновлено 8 июня 2020 г.

Как выбрать лучший матрас: викторина и варианты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чтобы выбрать лучший матрас, человек должен учитывать свои уникальные потребности и предпочтения и исследовать различные варианты.

В этой статье описаны некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе матраса. Он также предлагает список самых продаваемых матрасов ведущих брендов США и обсуждает, как матрасы влияют на здоровье сна.

Несколько факторов, которые человек может пожелать учитывать при выборе матраса, включают:

• Размер: Матрас должен соответствовать размеру каркаса кровати человека.Некоторые размеры включают двойной, полный, король, королева и супер король. Некоторые бренды также обслуживают детей, предлагая матрасы для малышей и детские кроватки.
• Жесткость: Уровни жесткости матраса включают мягкий, средний и жесткий. Предыдущие исследования показывают, что матрасы средней жесткости способствуют качеству сна, комфорту и выравниванию позвоночника. Однако многие люди могут предпочесть более мягкий или более жесткий вид.
• Материалы и стили: Некоторым матрасы из пены с эффектом памяти могут показаться удобными, в то время как другие могут предпочесть пружинный, латексный или гибридный дизайн, сочетающий эти стили.
• Долговечность: Человек должен сменить матрас, когда он начинает проявлять признаки износа. Имея это в виду, они могут пожелать приобрести прочную модель для рентабельности.
• Воздействие на окружающую среду: Некоторым покупателям может потребоваться экологически чистый матрас. Некоторые матрасы и поролоны могут иметь сертификаты органического происхождения, такие как CertiPUR-US или GREENGUARD Gold.
• Стоимость: Человек может захотеть изучить различные марки матрасов, чтобы найти продукт хорошего качества, соответствующий его потребностям и бюджету.
• Гарантия и возврат: Перед окончательной покупкой рассмотрите гарантийный срок и правила возврата.

У каждого человека будут уникальные потребности и предпочтения в матрасах. Следовательно, чтобы найти лучший, может потребоваться метод проб и ошибок.

Приведенная ниже викторина может помочь людям определить, какой тип матраса лучше всего соответствует их потребностям и предпочтениям:

Ниже приведены несколько примеров и характеристик матрасов-бестселлеров ведущих производителей.

Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты.Вся представленная информация является чисто исследовательской.

Матрас Saatva Classic

Этот матрас доступен в семи размерах и двух вариантах высоты.

Уровень комфорта этой кровати также можно выбрать при заказе. Saatva предлагает несколько рекомендаций по уровням жесткости, чтобы лучше подходить определенным людям:

• Plush Soft: Saatva утверждает, что это подходит для людей меньшего роста, тех, кто имеет недостаточный вес, спящих на боку и тех, кто предпочитает более мягкий матрас.
• Luxury Firm: Самый популярный уровень устойчивости компании. Саатва утверждает, что это идеальный вариант для тех, кто спит в любом положении, а также для пар, которые не могут договориться об уровне твердости.
• Фирма: Бренд предлагает этот уровень комфорта для тех, кто предпочитает плотный сон, а также для спины и живота, людей с избыточным весом или ожирением, а также людей, чей врач порекомендовал жесткий матрас.

Верхний слой матраса Saatva Classic состоит из дышащего, органического и гипоаллергенного хлопка, сертифицированного Global Organic Textile Standard.Компания утверждает, что этот слой также обеспечивает поддержку и сброс давления.

Кроме того, все пены Saatva для кроватей сертифицированы CertiPUR-US. Компания также заявляет, что эта модель одобрена Конгрессом государственных ассоциаций хиропрактиков.

Наконец, эта кровать имеет 180-дневную домашнюю пробную версию и 15-летнюю гарантию.

Матрас Saatva Classic можно приобрести в Интернете.

Оригинальный матрас Casper

Матрас Casper Original доступен в шести размерах.Покупатель также может приобрести матрас как цельнопольный, так и в варианте с пенопластом.

Матрас Casper Original состоит из трех слоев, каждый из которых выполняет следующие функции:

• Верхний слой: Состоит из дышащей пены, которая помогает циркулировать воздуху. Он позволяет отводить тепло и влажность тела, что может сделать его пригодным для горячего сна.
• Средний слой: Имеет зональную поддержку, что означает, что он мягкий под плечами, обеспечивая рельеф верхней части тела, а также более плотный в области бедер, талии и поясницы для лучшего выравнивания позвоночника.
• Нижний слой: Это зависит от того, какой материал выбирает покупатель. Модель из вспененного материала обеспечивает поддержку всего тела и предотвращает опускание. Напротив, нижний слой гибридной модели оснащен пружинами, которые обеспечивают поддержку, подъем и воздушный поток.

Кроме того, все пены Casper для кроватей имеют сертификат CertiPUR-US.

К кровати также прилагается:

• пробная версия на 100 ночей
• бесплатная доставка
• 10-летняя ограниченная гарантия

Оригинальный матрас Casper можно приобрести в Интернете.

Матрас из пеноматериала с эффектом памяти Nectar

Этот матрас доступен в шести размерах и обладает средней плотностью на ощупь. В компании утверждают, что эта модель подходит для любого каркаса кроватей.

Кроме того, матрас из пеноматериала с эффектом памяти Nectar оснащен стеганым охлаждающим кожухом из материала Tencel для улучшения воздушного потока. Это означает, что он может подойти людям, которым слишком тепло во время сна.

Модель также имеет пятислойную пенопластовую конструкцию. Нижний слой состоит из поддерживающей пены, которая, как утверждает Nectar, сводит к минимуму передачу движения, что делает его подходящим для пар или людей, делящих кровати.

Компания также утверждает, что матрас помогает выравнивать позвоночник для всех типов телосложения. Кроме того, все используемые ими пенопласты имеют сертификат CertiPUR-US за их экологически чистую конструкцию с низким уровнем выбросов.

Матрас из пеноматериала с эффектом памяти Nectar также поставляется с:

• пробной версией на 1 год в домашних условиях
• пожизненной гарантией
• Бесплатная доставка

Матрас из пеноматериала с эффектом памяти Nectar можно приобрести в Интернете.

Purple Hybrid Premier Mattress

Этот гипоаллергенный и нетоксичный матрас выполнен из гелевой пены, которая, по утверждению Purple, имеет множество преимуществ:

• Гелевая сетка изгибается под давлением, поэтому, когда человек меняет свое положение, гелевая сетка восстанавливается.
• Гелевая сетка содержит множество воздушных каналов для улучшенного регулирования температуры.
• Гиперупругой полимер прочен. Пурпурное состояние делает их матрасы более долговечными и с большей вероятностью прослужат дольше, чем другие матрасы.
• Решетка удерживает точки давления человека и поддерживает все его тело.

Модель матраса Hybrid Premier доступна в шести размерах, при этом покупатели могут выбрать желаемую высоту решетки. Фиолетовый говорит, что нижний вариант подходит тем, кто меняет позу ночью и парам с разными предпочтениями твердости.Напротив, компания рекомендует меньшую высоту сетки для людей, которые спят на боку, а также для людей с избыточным весом или ожирением.

Purple также заявляют, что они оборачивают каждую спираль пружины Hybrid Premier шумопонижающей тканью.

В комплект также входят:

• пробная версия на 100 ночей
• бесплатная доставка и возврат
• 10-летняя гарантия

Purple Hybrid Premier Mattress доступен для покупки через Интернет.

Национальный фонд сна (NSF) утверждает, что хороший ночной сон жизненно важен для здоровья человека.

Они также заявляют, что недосыпание может привести к:

Имея это в виду, NSF рекомендует взрослым в возрасте 16–64 лет спать 7–9 часов в сутки, а пожилым людям — 7–8 часов сна в сутки. спать за ночь.

Узнайте больше о рекомендациях по сну для взрослых и детей здесь.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предлагают следующие советы для лучшего ночного сна:

• засыпать и просыпаться в определенное время каждый день, включая выходные
• сохранять в спальне тишину, темноту и спокойствие. комфортная температура
• избегать использования электронных устройств в спальне
• избегать обильных приемов пищи и кофеина или алкоголя перед сном
• заниматься физической активностью в течение дня

Исследование 2018 года, посвященное изучению преимуществ матрасов с эффектом памяти, показало, что участники спали лучше и имели более низкое давление тела по сравнению с другими типами матрасов.

Однако существует ограниченное количество исследований, позволяющих предположить, какой тип матраса лучше всего подходит для качества сна.

Узнайте больше советов по засыпанию здесь.

При выборе подходящего матраса человеку необходимо учитывать множество факторов.

Важно учитывать их личные потребности и предпочтения. Затем они могут изучить различные марки матрасов, чтобы найти наиболее подходящую модель.

Окончательное руководство по покупке матраса: как выбрать идеальный матрас

Если вы нажали на эту статью, вероятно, вы ищете новый матрас … или, по крайней мере, задаетесь вопросом, прошли ли дни славы вашей кровати.Поскольку качество сна имеет значение (по многим причинам, включая ваше здоровье) и поскольку существует так много вариантов выбора идеального решения для сна, мы создали это пошаговое руководство, чтобы помочь вам в каждом аспекте.

Уснуть своей мечты — значит узнать о том, что идеально для вас!

Как узнать, когда пришло время заменить матрас?

Средний срок службы матраса составляет от шести до восьми лет. Вы знаете, что пора заменить матрас, если к вашему сну применимо одно из следующих условий:

• Вы просыпаетесь с хроническими утренними болями и болями.
• Вы страдаете от ночного пота.
• Ваш матрас тонет … чрезмерно.
• Вы лучше выспитесь в другом месте — в отеле или в доме другого человека.
• На матрасе видны разрывы и разрывы (или любые другие повреждения).

Кроме того, Consumer Reports советует вам «извлечь уроки из своей старой постели». Если вам нужно найти «золотую середину» вашего матраса, чтобы устроиться поудобнее, он может говорить вам, что пришло время инвестировать в новый матрас.

А теперь самое интересное: решить, какой матрас лучше всего подходит для вас.

Положение сна

Определение положения во время сна — важный первый шаг в построении профиля сна и, в свою очередь, в выборе подходящей кровати. Вы спите на боку, на спине или на животе или спите вместе? Вот несколько общих советов для каждого типа спальных мест:

Шпалы для спины. Спинным шпалам требуется полная поддержка всего тела, включая правильную поддержку позвоночника. Спинным шпалам следует избегать чрезмерного погружения в матрас, что может привести к болям в спине. Средний уровень твердости рекомендуется для спящих, которые весят менее 250 фунтов — средний уровень твердости обеспечит достаточную поддержку плечам и пояснице, при этом сохраняя естественную дугу позвоночника. Настоящая твердость (и, возможно, даже решение для сна больших размеров) рекомендуется для спящих, которые весят более 250 фунтов.Цель, опять же, состоит в том, чтобы обеспечить достаточную поддержку всего тела, включая естественную дугу позвоночника, с учетом большего смещения матраса из-за более тяжелого типа тела.

Важный совет: спине, выбравшей фирму, по-прежнему требуется коррекция контура — все наши матрасы имеют ту или иную форму верхнего комфортного слоя, в том числе стеганого, для обеспечения снятия точки давления.

Боковые шпалы. Боковые шпалы нуждаются в оптимальном снижении давления на плечи, бедра и колени с равномерным распределением веса по всему телу.Подавляющее большинство людей среднего размера предпочитают средний уровень жесткости, поскольку он сочетает в себе адекватную поддержку в сочетании с рельефным рельефом. Тем не менее, спящие с меньшим телосложением — весом менее 130 фунтов — склонны испытывать больше ощущения сна на вершине. Чтобы обеспечить адекватное снятие давления в точке давления, действительно легкие шпалы должны выбирать мягкую жесткость.

Важный совет: при боковых шпалах следует редко, если вообще когда-либо, выбирать твердый матрас.

Желудочные спящие. Желудочковые шпалы сталкиваются с уникальными проблемами, связанными с правильным выравниванием позвоночника и поддержкой шеи. Им необходимо равномерное распределение веса, избегая при этом чрезмерного искривления позвоночника. Спящим, которые весят менее 250 фунтов, следует выбрать матрас среднего размера, который создает ровную поверхность для сна для адекватной поддержки. Спящим, весящим более 250 фунтов, следует выбрать жесткий матрас с меньшей податливостью — это также обеспечивает ровную поверхность для сна, но учитывает большее смещение матраса из-за более тяжелого типа тела.

Важный совет: тем, кто спит на животе, никогда не следует выбирать мягкий матрас. Спящим на животе также следует выбрать более тонкую подушку (или подушку с более низким профилем), чтобы обеспечить выравнивание шеи и позвоночника во время сна.

Шпалы комбинированные. Большинство комбинированных спящих частично спят как на боку, так и на животе. Они могут переходить в крайнее положение во время сна или даже ложиться на спину. Комбинированные шпалы любого веса должны выбрать средний матрас, обеспечивающий правильное выравнивание позвоночника во время их наиболее распространенных положений и движений во время сна, при этом получая адекватное снятие давления в таких областях, как плечи и бедра.Хотя комбинированные шпалы могут иногда перекатываться на живот, использование жесткого матраса крайне не рекомендуется.

Важный совет: тем, кто спит комбинированным способом, следует обращать внимание на положение, в котором они находятся, когда засыпают и когда просыпаются — это поможет выбрать правильную подушку, которая дополнит их наиболее распространенный стиль сна.

All-Foam против гибридного

Когда дело доходит до оптимального сна, помните, что вы знаете свои предпочтения лучше, чем кто-либо другой.Как мы упоминали ранее, прислушайтесь к своему старому матрасу. Если вы предпочитали спать на твердом матрасе в течение 20 с лишним лет, вам, вероятно, понравится более твердый на ощупь матрас в новой модели. С постоянным развитием технологий и материалов сейчас самое время изучить ваши варианты. Если вы не уверены в том, что подойдет вам лучше всего, производитель качественных матрасов может дать вам профессиональную рекомендацию, основанную на ваших уникальных потребностях и особенностях сна.

Традиционные матрасы с пружинами и гибридные матрасы
Существуют два основных типа матрасов с пружинами: традиционные матрасы с пружинами и гибридные матрасы.Традиционные пружинные кровати состоят из взаимосвязанной «сетки» из спиралей, покрытых слоем шерсти или утеплителя. Гибридные матрасы, такие как популярный Brooklyn Signature, изготавливаются с пружинами с индивидуальными карманами, что позволяет минимизировать передачу движения лучше, чем другие типы матрасов с пружинными пружинами, при этом обеспечивая глубокую компрессионную поддержку — гибридные матрасы сегодня являются наиболее распространенным типом матрасов с пружинами. Гибридные матрасы обычно также имеют один или несколько слоев пены поверх основы индивидуально заключенных катушек.Эта комбинация позволяет производителям сочетать преимущества змеевиков с ключевыми преимуществами пены, включая контур, отзывчивость, простегивание и даже поверхностные инфузии для охлаждения.

• Типы катушек, используемых в матрасе, изменят его ощущения. Многие высококачественные гибридные матрасы используют индивидуально заключенные катушки, которые уменьшают передачу движения, увеличивая поддержку. Следовательно, гибридные матрасы на пружинах с индивидуально заключенными катушками отлично подходят для пар, которым нужна дополнительная поддержка.
• Гибридные матрасы и матрасы с пружинами обеспечивают больший поток воздуха, позволяя вам спать более прохладно, чем матрасы других типов.
• Гибридные матрасы с пружинами, в которых пружины сочетаются со слоями комфортной пены, обычно являются наиболее универсальным типом кроватей, обеспечивая целенаправленное снятие давления с помощью различных пен и поверхностных обработок для тех, кто имеет уникальные потребности во сне.
• Качественные гибридные матрасы и матрасы с пружинами имеют более толстые спирали по периметру кровати, что обеспечивает превосходную поддержку краев по сравнению с большинством кроватей из пенопласта.
• Как гибридные матрасы с пружинами, так и традиционные матрасы с пружинами, как правило, более доступны, чем другие типы матрасов, хотя вы все равно можете рассчитывать на более высокую оплату за определенные типы гибридных кроватей с более качественными технологиями и материалами.

Матрасы из вспененного материала
Матрасы из вспененного материала обладают множеством функций и преимуществ. Некоторые поролоновые матрасы изготавливаются с использованием одного или двух типов поролона, в то время как другие могут иметь до пяти различных слоев.Вопреки распространенному мнению, качество и количество слоев имеют значение — это потому, что матрасы из вспененного материала с несколькими слоями могут создавать более динамичную поддержку, более плавный переход от верхних комфортных слоев к основным поддерживающим слоям и обеспечивать улучшенную воздухопроницаемость. Важной особенностью матраса из вспененного материала является его сердцевина высокой плотности, которая гарантирует не только устойчивость, но и долговечность матраса.

Три типа пены

Как цельнопенные, так и гибридные матрасы могут быть изготовлены из разных типов поролона.Более совершенная конструкция матраса будет предлагать ключевые преимущества, такие как охлаждающий гель для умеренной температуры сна, но, вообще говоря, существует три основных типа пен.

Пена быстрого реагирования

• Пена с быстрым откликом — это именно то, что означает, что они быстрее реагируют на движение. Следовательно, эти пены отлично подходят для спящих, которые хотят облегчить контурное давление в точке, но хотят избежать ощущения опускания пены с эффектом памяти.
• Energex ™, TitanFlex ™ и CopperFlex ™ — все это примеры пенопластов с быстрым откликом, используемых в конструкции наших матрасов. Они обладают естественной воздухопроницаемостью, что делает их отличным выбором для тех, кто любит горячий сон и страдает от ночного потоотделения. Они также предлагают отличительное сочетание снятия давления с ощущением «сна поверх», которое менее экстремально, чем латекс.
• В целом, пены с быстрым откликом создают «правильное» ощущение, потому что они являются наиболее предпочтительными из всех пен.

Пены с медленным откликом

• Пена с эффектом памяти, подобная той, что содержится в Dreamfoam Arctic Dreams и Dreamfoam Chill, считается пеной с медленным откликом. Лучшие в своем классе по изоляции движения кровати из пены с эффектом памяти отлично подходят для пар, которые хотят спать без перерыва, даже если партнер ворочается.
• Поскольку пена с эффектом памяти представляет собой пену с медленным откликом, матрасы из пены с эффектом памяти являются хорошим выбором для тех, кто не спит, которым трудно привыкнуть к комфорту.
• Пена с эффектом памяти прекрасно адаптируется к изгибам тела, что делает ее особенно полезной для тех, кто спит на боку, и людей, страдающих хронической болью вблизи точек давления.
• Из-за своих улучшенных контурирующих свойств пена с эффектом памяти имеет тенденцию улавливать тепло больше, чем пена с быстрым откликом или латекс. Всегда ищите охлаждающий гель или настой охлаждающего геля в пене с эффектом памяти, чтобы обеспечить оптимальное регулирование температуры. Гелевая пена с эффектом памяти — это еще одно название пены с медленным откликом, которая обладает охлаждающими свойствами, «закручивая» в слой пены матраса.
• В целом, пена с медленным откликом предназначена для тех, кто любит крепко обниматься во сне.

Пена латексная

• Пенопласт латекс сам по себе в своем классе. Его уникальная плавучесть, обеспечивающая максимальную чувствительность к движениям, достигается за счет большей эластичности. Те, кто страстно отдает предпочтение латексной пене, обычно тяготеют к этому материалу из-за его огромного облегчения точки давления, воздухопроницаемости и упругости.
• Вспененный латекс может быть натуральным, синтетическим или смешанным. Натуральный латекс получают из сока каучуковых деревьев, который является возобновляемым источником.
• В целом, латекс — отличный выбор для тех, кто хочет спать по-настоящему. Натуральный латекс также предпочитают те, у кого чувствительная кожа или кто ищет экологически чистые материалы для кроватей, такие как Bloom Hybrid от Brooklyn Bedding или Eco-Sleep от Brooklyn Bedding.

Ваша уникальная потребность во сне

Теперь, когда мы рассмотрели ключевые факторы при выборе матраса, важно определить, есть ли у вас какие-либо особые потребности во сне, которые может удовлетворить новая кровать. Ниже приведены некоторые варианты, которые вы, возможно, не рассматривали.

Дополнительный крепкий сон

Если сон на полу обеспечивает больший комфорт, чем ваш матрас, возможно, вам нужен матрас повышенной прочности.Наиболее типичными качествами тех, кто предпочитает матрас повышенной прочности, являются те, кто страдает болями в верхней или нижней части спины, спит в животе или спине, а также страдает артритом или остеопорозом. Дополнительный жесткий матрас обеспечит нейтральное положение позвоночника, что лучше для вашей спины и осанки в целом. Сон на мягком матрасе может усугубить проблемы со спиной, позволяя вашему телу опускаться, вызывая слишком сильное давление на суставы и неправильное положение тела. Очень жесткий матрас также снизит давление на вашу кровеносную систему, улучшит кровоток и заставит вас вдыхать больше кислорода во время сна.Мы разработали Plank by Brooklyn Bedding для тех, кто никогда не может найти достаточно твердый матрас.

Sleep больших размеров

Как мы упоминали ранее, ваш вес является одним из факторов, которым чаще всего недооценивают при поиске идеального сна. Независимые исследования, проведенные SleepLikeTheDead.com, показали, что чем вы тяжелее, тем больше пользы вы получите от более толстого и жесткого матраса. Независимо от того, считают ли клиенты большими и высокими или фигуристыми, у клиентов этой категории есть проблемы, характерные для их матрасов, в том числе:

• Более среднее провисание матраса
• Больше смягчения всей поверхности сна
• Сниженная опора кромки
• Неравномерное распределение опоры по поверхности
• Снижение комфорта и поддержки со временем
• Более частая ночная потливость
• Повышенная передача движения между партнерами во сне

Матрас, спроектированный для больших спальных мест, такой как Titan от Brooklyn Bedding, будет обладать не только качествами сверхпрочного сна, но также дополнительной прочностью и дополнительным подъемом, которые необходимы матрасу, чтобы выдержать испытание временем.

Режим сна

Ваш спутник сна не дает вам спать по ночам? Пары все чаще вынуждены усерднее работать, чтобы найти баланс между своими индивидуальными потребностями для хорошего ночного отдыха. Наиболее частая жалоба — это передача движения, будь то ваш партнер ложится и встает с постели, ворочается и вертится, или постоянное двигательное расстройство. Независимо от того, в чем проблема, это может серьезно повредить вашему сну. Слишком мягкие кровати или кровати без надлежащей поддержки будут передавать движение каждый раз, когда ваш партнер поднимается, тогда как гибридный матрас, ограничивающий передачу движения, может быть фантастическим решением.Качественный гибридный матрас состоит из нескольких слоев пены, идеально подобранных для снятия давления, но с меньшим «отскоком», в сочетании с индивидуально заключенными спиралями. Катушки в индивидуальном корпусе предназначены для независимой реакции на сжатие, ограничивая воздействие любого движения по поверхности матраса. Другим решением проблемы несовместимости сна может быть матрас большего размера (или два). Выбор матраса большего размера, который уменьшает передачу движения, может помочь уменьшить расстояние между вами и супругом, который борется.Расколотый Король Калифорнии может стать окончательным разрывом между вами и неровной ночью с вашим партнером, по-настоящему изолируя вас от беспокойства и внешней активности. Иногда даже храп можно исправить с помощью нового, подходящего по размеру матраса!

Умные ткани

В производстве постельных принадлежностей есть материалы, которые действительно адаптируются к вашему индивидуальному сну: «умные» ткани по определению — это ткани, которые могут воспринимать и реагировать на изменения в окружающей среде.Они делятся на несколько категорий.

• Поверхностные инфузии

  Гелевые настойки — это относительно новая разработка, которая позволяет производителям внедрять определенные технологии в слои пенопласта матраса для получения дополнительных преимуществ. Природные элементы, такие как медь и серебро, добавляют пенопласту стабильность (мы знаем, что это немного зевота, но структурная целостность матраса важна!) Запатентованная технология, такая как CopperGel ™, содержит частицы, которые объединяются под давлением, чтобы гарантировать что ваша пена не опускается до дна при больших нагрузках.Возможно, более убедительно то, что медь обладает высокой проводимостью и помогает отводить избыточное тепло тела. Медь также естественным образом обеспечивает защиту от вирусов и роста микробов, что способствует более здоровой среде сна.

  Среди наиболее популярных видов обработки поверхности — охлаждение. Многие спящие любят индивидуальную настройку и комфорт кроватей из пеноматериала, но им не нравится их склонность спать более жарко, чем на других типах матрасов. Другая эксклюзивная технология, названная TitaniumGel ™, содержит частицы титана, которые проводят тепловую энергию.Когда пена сжимается, частицы группируются вместе, создавая путь для выхода и рассеивания тепла. Этот процесс особенно важен для обеспечения охлаждения в тех областях, которые поддерживают глубокое сжатие, например в плечах и бедрах.

  Более продвинутые технологии, такие как инфузия TitanCool ™, используемая в Brooklyn Aurora, еще более разумно реагируют на окружающую среду. Средняя температура кожи составляет 91 градус, но тип поверхностной инфузии молекул с фазовым переходом (PCM), TitanCool ™, разработан для снижения температуры сна кожи до идеальных 88 градусов.Шарики охлаждающего геля становятся жидкими при более высоких температурах, чтобы облегчить охлаждение; те же самые шарики затвердевают при более низких температурах, чтобы обеспечить идеальные условия для сна.

• Спортивные топы

  В то время как поверхностные инфузии полагаются на тепловую энергию для выполнения своих многозадачных и многогранных преимуществ, существуют определенные категории технологий, которые настолько уникально используют тепловую энергию, что они находятся в отдельной категории. Вы, наверное, помните дебют термочувствительной одежды, такой как купальные костюмы или вечерняя одежда, которая меняла цвет в зависимости от реакции на тепло.

  Наука, лежащая в основе Spartan от Brooklyn Bedding и Propel от Brooklyn Bedding, также является реактивной, основанной на фундаментальном принципе, что тепло — это энергия, и что энергия безопасно и естественно передается каждый день одним из трех способов: теплопроводностью, конвекцией. , и радиация. Новейшие технологии в этой области используют термореактивный процесс на поверхности матраса для преобразования тепла вашего тела в дальние инфракрасные лучи (FIR), которые безопасно излучаются обратно в ваше тело в виде невидимых волн энергии.Почему это работает? Потому что дальние инфракрасные лучи уникальны по своей способности проникать, успокаивать и стимулировать местный кровоток, обеспечивая более восстанавливающий сон.

Стандартные и нестандартные размеры

После того, как вы выяснили все вышеперечисленное, один из последних вопросов должен быть относительно простым: размер вашего матраса. Обязательно измерьте пространство для сна, убедитесь, что достаточно места для вашего нового матраса, и примите во внимание ваш текущий матрас, если вы меняете размер.Ниже приведены стандартные размеры матрасов. Имейте в виду, что каждый матрас индивидуален, и матрасы могут отличаться (+/-) на 1-1,5 дюйма. Если вы ищете специальные размеры, обязательно проверьте, предлагает ли их компания — некоторые производители матрасов на самом деле специализируются на нестандартных размерах. .Матрасы, специально сделанные для жилых автофургонов, седельно-сцепных устройств и кемперов, можно найти в магазине RV Mattress by Brooklyn Bedding.

Политика дружелюбного отношения к клиентам

Покупка матраса — это серьезное вложение: независимо от того, делаете ли вы покупки в магазине или в Интернете, важно знать, предлагает ли выбранная вами компания политику, ориентированную на клиента.Несмотря на все ваши исследования и рекомендации, вы никогда не узнаете, какой матрас вам подходит, пока не успеете на нем поспать. Вот несколько вещей, на которые стоит обратить внимание, чтобы вы никогда не застряли в менее идеальном сне.

Обширная гарантия

Перво-наперво: есть ли гарантия на матрас и на какой срок? Даже продукция самого высокого качества может выйти из строя или показать первые признаки износа из-за дефекта производителя.Покроет ли это производитель матрасов? И каковы условия этого? Надлежащая поддержка и защита вашего матраса могут быть условиями, которые способствуют вашему праву на претензию по гарантии. Здесь вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы.

Щедрый испытательный период

При покупке матраса проконсультируйтесь со специалистом компании по сну о гарантиях комфорта и испытательном сроке матраса. Хороший испытательный срок позволит вам проспать свое решение (буквально) как минимум 90 дней.Убедитесь, что у матраса хороший шанс, поэтому обычно вашему организму требуется не менее 30 дней, чтобы приспособиться к новым материалам, и наоборот. С такой гарантией комфорта вам должно быть разрешено вернуть матрас — без вопросов, — если ваш матрас — это не то, о чем вы мечтали.

Разумный возврат

Независимо от того, где вы получаете матрас, убедитесь, что вы знаете все, что нужно знать о правилах возврата и вариантах утилизации, если вы решите не оставлять свой матрас.Если вам не нравится матрас, что вы можете сделать? Некоторые магазины не принимают возврат, в то время как другие взимают плату за обмен или возврат. Одним из наиболее значительных преимуществ покупки матраса в Интернете является то, что продавцы знают, что вы не сможете протестировать конкретный матрас в магазине. Обычно они обычно предлагают щедрую пробную версию и бесплатный возврат, поэтому вы можете быть уверены, что совершаете покупку. Кроме того, любой интернет-магазин матрасов, о котором стоит подумать, также заберет матрас или поможет вам пожертвовать или утилизировать его, а также вернет вам полную стоимость, если вы недовольны.

Ищете дополнительную информацию о поиске идеального решения для сна? Вы можете ознакомиться с нашим полным глоссарием технологий и терминов или обратиться за помощью к специалисту по сну. В конечном итоге мы здесь, чтобы помочь вам уснуть своей мечты. 😴

Quiz | MySlumberYard

При покупке новой кровати нужно о многом подумать. Ответьте на несколько простых вопросов, чтобы узнать, какой матрас мы рекомендуем вам. Мы также включили ниже советы по выбору матрасов, чтобы помочь вам в процессе выбора.

Как выбрать матрас

Наконец-то пришло время заменить матрас, и производство матрасов может выглядеть несколько иначе, чем в прошлый раз, когда вы делали покупки. Вам может быть интересно, как выбрать лучший матрас, когда только онлайн-рынок предлагает сотни вариантов. Когда дело доходит до выбора кровати, вы должны учитывать свои особые обстоятельства и предпочтения.

Вот почему мы составили полезную викторину по матрасам, чтобы выявить важные соображения при покупке и подобрать вам идеальную кровать на основе ваших ответов.Мы знаем, что вы можете не знать, как выбрать правильный матрас, поэтому мы сделали работу по поиску матрасов за вас!

Воспользуйтесь нашим инструментом выбора матрасов выше и прочтите ниже, чтобы ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть по поводу викторины по поиску матрасов и поиску идеального матраса.

Какой тип матраса мне подходит?

На выбор предлагаются различные типы матрасов, от пены с эффектом памяти до вспененного латекса и гибридных матрасов, в которых смешиваются оба типа пены и катушки с карманами. Чтобы ответить на вопрос, какой матрас мне купить, следует подумать, какой материал вам нравится, а какой нет.

Если вам нравится медленно реагирующий, приспосабливающийся, обнимающий тип пены, вам может понравиться кровать из пены с эффектом памяти. С другой стороны, кровать из вспененного латекса дает ощущение упругости и снятия давления без ощущения «погружения», которое вы получаете от пены с эффектом памяти.

Полиэтиленовая пена для тех, кто хочет спать спокойно, так как это обычно удобный пенопласт, который более отзывчив, чем пена с эффектом памяти, но более мягкий и плюшевый, чем латекс.

Какой уровень твердости мне подходит?

Нам часто задают вопрос, какой матрас лучше всего подходит для меня, мягкий или жесткий? В ответ мы хотели бы задать вам пару вопросов.Вы предпочитаете кровать, которая предлагает больше поддержки, чем мягкость? Если да, то вам может пригодиться жесткий матрас, который будет поддерживать ваш позвоночник в нейтральном положении. Мягкий матрас, напротив, обычно лучше всего подходит для людей, которым требуется значительное ослабление давления по бокам, особенно в бедрах и плечах.

Средний матрас, жесткость прямо в середине шкалы, отлично подходит для спящих или пар, которые хотят найти компромисс между поддержкой и сбросом давления. По правде говоря, самый удобный матрас не будет одинаковым для всех, и тип вашего спящего во многом зависит от того, какой матрас вам следует купить, а также от толщины и конструкции матраса.

Спальное место и тип тела

Другие факторы, которые следует учитывать при выборе идеального матраса, — это тип тела и тип спального места. Лучшим матрасом для бокового сна обычно является матрас с более мягким профилем, потому что для бокового сна обычно требуются кровати с пониженным давлением, которые соответствуют стороне их тела.

Лучший матрас для спящих на животе имеет тенденцию выглядеть так же, как лучший матрас для спящих на спине; фирма с поддерживающим профилем.Прочные кровати способствуют прямому выравниванию позвоночника и предотвращают провисание поясницы в матрас. Те, кто спят на спине или на животе, должны выбирать кровать от среднего до жесткого (5-10 по шкале).

Лучший матрас для комбинированных спальных мест — это кровати, которые приземляются в середине шкалы, потому что они обеспечивают достаточный сброс давления, когда они лежат на боку, и достойную поддержку, когда они лежат на спине (особенно гибридные кровати).

Тип телосложения

Если у вас телосложение от маленького до среднего, вы сможете спать на вспененном или гибридном матрасе.Тем не менее, тяжелые шпалы выигрывают от кроватей, сделанных с внутренними пружинами или спиралями, потому что они обеспечивают более длительную поддержку и долговечность.

Проблемы со здоровьем могут повлиять на ваш выбор матраса

Многие взрослые страдают от боли в бедрах, суставах или спине, и это может сильно повлиять на качество вашего сна, если боль не будет сведена к минимуму.

Вам следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, есть ли у него какие-либо рекомендации, которые помогут облегчить вашу боль, но гибридные кровати со средним и прочным профилем, как правило, помогают при боли в спине, поскольку они поддерживают спину должным образом.С другой стороны, при болях в суставах более мягкие кровати, обеспечивающие снятие давления, могут помочь уменьшить боль вокруг болезненных суставов.

Кроме того, любителям горячего сна может потребоваться кровать с терморегулирующими свойствами, которая поможет им остыть ночью.

Подумайте о своем бюджете при выборе новой кровати

Конечно, вы должны найти матрас, который соответствует вашему бюджету — обычно вам не нужно выходить далеко за рамки своих средств, чтобы найти качественный матрас.

Если вы хотите сэкономить максимальную сумму денег, выберите недорогой матрас стоимостью около 750 долларов или меньше.Вы даже можете найти дешевый матрас менее чем за 300 долларов, если ищете полный или двойной размер. Мы предлагаем вам проверить Amazon, который продает довольно доступные матрасы приличного качества.

Средний матрас стоит около 1300 долларов без учета скидок, но вы можете легко найти матрас стоимостью менее 1000 долларов после применения промокодов (сайты матрасов предлагают их довольно часто). Мы думаем, что в этом ценовом диапазоне есть отличные кровати!

Для тех, кто хочет инвестировать в свой идеальный матрас, существует множество высококачественных роскошных матрасов, которые мы знаем и любим, которые обеспечат вам долговечность и сохранят внешний вид пятизвездочного отеля.

Как купить матрас?

Мы составили руководство, содержащее полезные советы по покупке матрасов, чтобы помочь нашим читателям в процессе покупки матраса. Хотя мы не можем ответить, какой матрас лучше всего купить, мы можем предложить вам несколько отличных вариантов в зависимости от того, кто вы спите.

Мы рекомендуем заглянуть на нашу страницу предложений, чтобы максимально сэкономить на следующей покупке, и использовать одну из наших рекламных ссылок, чтобы перейти к нужному матрасу.

Какой размер кровати мне подходит?

Чтобы определить самый идеальный размер матраса, ознакомьтесь с нашим руководством, в котором объясняются наиболее популярные размеры матрасов, от Twin до Cal king.

Предлагаем двойной матрас для детей, подростков или тех, кто хочет сэкономить место в небольшой квартире или комнате общежития. Полноразмерная кровать идеально подходит для тех, кто хочет спать немного больше, чем двуспальная, но меньше, чем двуспальная кровать. Это могут быть одинокие спящие взрослые, подростки или пары, которые действительно любят обниматься.

Матрас размера «queen-size» и кровать размера «king-size» лучше всего подходят для пар, которым требуется достаточно места для сна, или для тех, кто высокого роста и занимает много места на матрасе.

Сравните и сравните лучший матрас для вас

Часто наши читатели сужают свой выбор до двух главных соперников, поэтому мы упростили выявление основных различий между кроватями с помощью сравнения матрасов. Например, если у вас возникли проблемы с выбором между матрасом Casper или Purple Mattress, вы можете увидеть, как популярные онлайн-бренды матрасов Purple и Casper сочетаются друг с другом по цене, конструкции, ощущениям, жесткости и т. Д.. Или получите представление о том, как Tuft и Needle сравниваются с Nectar, Puffy vs Leesa и бесчисленным множеством других сравнений матрасов.

ПОЧЕМУ ДОВЕРЯЮТ НОЧНОЙ ДВОР

Отличный вопрос, который мы рекомендуем вам задать. Мы уже много лет помогаем людям выбрать лучший матрас для них, изучили сотни матрасов и обратились к нашим экспертам по сну, чтобы они дали тысячам людей советы по сну. Загляните на нашу страницу «О нас», чтобы узнать больше о нашей команде и наших методах, стоящих за безумием!

Надеюсь, что приведенный выше фрагмент помог вам понять, как выбрать матрас, а наши обширные исследования сделали его менее сложным.Обязательно попробуйте викторину по поиску матрасов выше, если вы еще этого не сделали!

Руководство по покупке матрасов | Wayfair

1. Идеи и советы /
2. Руководства /
3. Справочники по материалам

Прочтите наше руководство по крепкому ночному сну.

Матрасы — важная часть отдыха и омоложения, в которых нуждается ваше тело. Выбор из всех доступных типов матрасов может быть непростым решением — прочтите наше руководство, чтобы узнать, как выбрать матрас для идеального ночного сна.Если вам нужна помощь в выборе размеров матраса, которые вам больше всего подходят, взгляните на таблицу размеров матраса, которую мы приводим ниже.

Когда покупать новый матрас
Как выбрать матрас
Выберите жесткость
Разберитесь в типах матрасов
Выберите основу
Выберите размер матраса
100-дневная пробная версия Wayfair

• Вашему матрасу больше восьми лет.
• Вы просыпаетесь с болями в спине или суставах.
• Ваш сон беспокойный; вы часто ворочаетесь или просыпаетесь по ночам.
• На матрасе заметны видимые признаки износа (например, провисание).
• Вы чувствуете катушки, когда лежите на кровати.
• Ваш матрас не поддерживает ваше тело в тех местах, где вам нужна поддержка.
• Вы слышите шум / скрип при движении.
• Вы катитесь к середине кровати или легко скатываете с края кровати.
• Вы переросли свой размер матраса или хотите обновить его.
• Ваше тело или положение во время сна недавно изменились.
• Вы переезжаете и хотите начать новую жизнь в постели.

Выберите твердость

Прочность — важнейший аспект матраса. В зависимости от желаемого уровня комфорта вы можете выбрать от ультра-плюшевого до сверхпрочного. Для наилучшего качества сна матрас должен повторять изгибы вашего тела, обеспечивая при этом достаточную поддержку для сохранения нейтрального положения. Мы рекомендуем выбирать твердость, исходя из ваших личных привычек сна.
Спальные места на боку: Если вы спите на боку, выберите матрас от мягкого до среднего уровня комфорта.Это позволит вашему телу погрузиться в матрас и выровнять бедра и плечи, предотвращая возникновение точек давления.

Спящие на животе: Спящие на животе нуждаются в матрасах с жестким или сверхпрочным уровнем комфорта, чтобы их туловище не провисало в течение ночи.

Совет!

Вы хотите выбрать матрас, способный выдержать вес вашего тела. Более легкие люди обычно предпочитают более мягкие матрасы, а более крепкие люди предпочитают более жесткие матрасы.

Взгляните на приведенную ниже таблицу, чтобы быстро увидеть, как типы матрасов сочетаются друг с другом, и читайте дальше, чтобы более подробно изучить каждый из них.

Внутренняя пружина

Эти матрасы состоят из рулонов стали для традиционной поддержки. Катушки матраса описываются двумя измерениями: калибром и количеством. Калибр катушки описывает толщину катушки. Высокие калибры катушек соответствуют тонким катушкам, а низкие калибры катушек соответствуют толстым катушкам. Чем ниже калибр катушки, тем жестче матрас.Количество катушек показывает, сколько катушек находится в матрасе. Чем выше количество катушек, тем более поддерживающий матрас. Пружинные матрасы обычно имеют от 400 до 900 витков, в среднем от 700 до 800.

Часто бывает два разных вида катушек — сплошные катушки и карманные катушки.

Модели катушек непрерывного действия состоят из одной системы катушек с блокировкой и предназначены для поддержки и долговечности. Они предлагают классическую подвижность, позволяя легко менять положение в течение ночи — хотя ваш партнер может чувствовать эту передачу движения.

состоят из индивидуально обернутых катушек, которые обеспечивают целевую поддержку и ограничивают передачу движения.

Совет!

Это распространенный миф, что матрасы с исключительно большим количеством рулонов значительно лучше матрасов со средним количеством рулонов. Если вы выберете матрас с числом катушек не менее 400, у вас все будет в порядке. Кроме того, вы сэкономите деньги — матрасы с очень большим количеством катушек обычно стоят дороже!

Матрасы без пружины

Пена с эффектом памяти

в разной степени адаптируется к вашей форме и позволяет вам перемещаться, не беспокоя вашего партнера.Сложенные друг на друга слои пены прилегают к телу, реагируя на его тепло и давление. Они равномерно поддерживают все ваше тело и распределяют вес по поверхности кровати, снимая боли и боли. Матрасы из пены с эффектом памяти лучше всего подходят для сна на боку, потому что они хорошо облегают бедра и плечи. Пена с эффектом памяти устойчива к пыли, плесени и аллергенам, но задерживает тепло — гелевые матрасы с эффектом памяти содержат охлаждающий гель для улучшения потока воздуха и снижения вероятности того, что вы потеете ночью.

Латексные матрасы

Подобно пене с эффектом памяти, латексные матрасы повторяют изгибы вашего тела.Материал состоит из натурального вещества, которое собирают с каучуковых деревьев. Латексные матрасы легче на ощупь и обладают большей упругостью, чем пена с эффектом памяти, но немного менее контурируют. Материал дышащий и гипоаллергенный.

Гибрид

Hybrid представляет лучшее из обоих миров — основание змеевика, покрытое слоями пены. Он сочетает в себе традиционные ощущения и поддержку матрасов с пружинными матрасами и контурный сброс давления поролоновых матрасов.

Матрасы в штучной упаковке

Здесь пружинные, гибридные или поролоновые матрасы сжимаются, свертываются и помещаются в коробку для простоты установки и доставки. По прибытии просто снова выставьте матрас на воздух, поместите его на ровную поверхность и снимите пластиковую упаковку. Наблюдайте, как он возвращается к своей обычной форме.

Совет!

Хотите, чтобы ваш сон стал еще уютнее? Попробуйте регулируемую основу для индивидуального комфорта.Все поролоновые матрасы и некоторые спиральные матрасы совместимы с регулируемым основанием. Посмотрите информацию об отдельных продуктах, чтобы узнать, подходит ли ваш идеальный матрас.

Нужна ли вам пружинная коробка, зависит от вашей кровати, а не от матраса. Для оптимальной поддержки матраса используйте любую прочную основу, например, платформу или решетчатую основу с планками на расстоянии менее 4 дюймов друг от друга.

Выберите размер матраса

Взгляните на стандартные размеры матраса U.S. с использованием следующей таблицы размеров матрасов.

Twin / Twin XL: Если вы ищете матрас для одного человека, вам подойдет двухместная модель XL. Матрасы Twin XL немного длиннее двух матрасов и входят в стандартную комплектацию общежитий колледжа — они отлично подходят, если вы находитесь на более высокой стороне или вам нужно больше места для ног во время сна.

Полный: Если вы индивидуально спите, но вам нужно много места для комфортного сна, выберите полный матрас.Вы сможете растянуться, не свешиваясь с кровати.

Queen: Уютные матрасы размера «queen-size» удобно разместятся двум людям, не оставляя лишнего места. Этот вариант матраса очень популярен среди пар как менее дорогая альтернатива матрасам королевского размера.

King / California King: Высыпайтесь на матрасах размера «king-size» или «California King». Эти матрасы, в которых достаточно места для вас, вашего партнера или даже домашнего животного, почти гарантируют, что ваши конечности не свисают посреди ночи.

Матрасы Trundle: Выбирая матрас для раскладушки, помните, что он должен легко помещаться под кушеткой — выбирайте матрас не слишком толстый и не слишком длинный.
Матрасы для двухъярусной кровати: Чтобы обеспечить безопасность верхней полки, не выбирайте матрас особенно толстой — если матрас верхней полки выше перил безопасности, риск падения с верхней полки намного выше.