Баскет мяч: Европейский спортивный интернет-магазин и доставка на дом более 20000 спортивных товаров Декатлон для 70 видов спорта.

Leave a comment

Содержание

Баскетбол: история, правила, инвентарь, площадка

Баскетбол (от англ. basket — корзина, ball — мяч) – олимпийский вид спорта, спортивная командная игра с мячом, цель в которой – забросить мяч в корзину соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Каждая команда состоит из 5 полевых игроков.

История возникновения и развития баскетбола

В 1891 году в Соединенных Штатах Америки молодой преподаватель, уроженец Канады, доктор Джеймс Нейсмит, пытаясь “оживить” уроки по гимнастики, прикрепил две корзины из-под фруктов к перилам балкона и предложил забрасывать туда футбольные мячи. Получившаяся игра лишь отдаленно напоминала современный баскетбол. Ни о каком ведении даже речи не шло, игроки перекидывали мяч друг другу и затем пытались закинуть его в корзину. Побеждала команда, забросившая большее количество мячей.

Через год Нейсмит разработал первые правила игры в баскетбол.

Первые же матчи по этим правилам вызвали и первые их изменения.

Постепенно баскетбол из США проник сначала на Восток – Японию, Китай, Филиппины, а потом в Европу и Южную Америку. Через 10 лет на Олимпийских играх в Сент-Луисе американцы организовали показательный тур между командами нескольких городов. В 1946 году возникла Баскетбольная ассоциация Америки (БAA). Первый матч под её эгидой состоялся 1 ноября того же года в Торонто между командами Toronto Huskies и New York Knickerbockers. В 1949 году, ассоциация объединилась с Национальной баскетбольной лигой США, в результате чего была образована Национальная баскетбольная ассоциация (NBA). В 1967 году, была создана Американская баскетбольная ассоциация, которая долгое время пыталась составить конкуренцию NBA, но спустя 9 лет объединилась с ней. На сегодняшний день NBA является одной из наиболее влиятельных и известных профессиональных баскетбольных лиг в мире.

В 1932 году основана Международная федерация любительского баскетбола. В состав федерации вошли 8 стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния. Швеция, Чехословакия. Исходя из названия, предполагалось, что организация будет возглавлять только любительский баскетбол, однако, в 1989 году, профессиональные баскетболисты получили допуск к международным соревнованиям, и слово «любительский» было изъято из наименования.

Самый первый международный матч состоялся в 1904 году, а в 1936 году баскетбол попал в программу летних Олимпийских игр.

Правила баскетбола (кратко)

Правила игры в баскетбол неоднократно менялись вплоть до 2004 года, когда оформился окончательный вариант правил, который считается актуальным до сегодняшнего дня.

В баскетбол играют две команды. Обычно команда состоит из 12 человек, 5 из которых являются полевыми, а остальные считаются игроками на замену.
Ведение мяча в баскетболе . Спортсмены, владеющие мячом, должны передвигаться по полю, ударяя им в пол. В противном случае будет засчитан «пронос мяча», а это нарушение правил в баскетболе. Случайное прикосновение к мячу отличной от руки частью тела не считается нарушением, в отличие от целенаправленной игры ногой или кулаком.
Баскетбольный матч состоит из 4 периодов или таймов, но время каждого тайма (время игры) разнится в зависимости от баскетбольной ассоциации. Так, например, в NBA матч состоит из 4 таймов по 12 минут, а в FIBA каждый такой тайм длится 10 минут.
Между периодами предусмотрены короткие перерывы, а между вторым и третьим периодом время перерыва увеличено.

Заброшенный в корзину мяч может приносить разное количество очков своей команде. Если мяч заброшен во время штрафного броска, то команда зарабатывает 1 очко. Если мяч заброшен со средней или близкой дистанции (ближе 3-х очковой линии), то команде дается 2 очка. Три очка зарабатывает команда, если мяч заброшен из-за трехочковой линии.
Если в основное время обе команды набрали одинаковое число очков, то назначается 5 минутный овертайм, если и он закончился в ничью, то назначается следующий и так до тех пор, пока не будет определен победитель.
Правило 3 секунд – правило, которое запрещает любому игроку атакующей команды находиться в зоне штрафного броска более трех секунд.
Правило двух шагов в баскетболе. Игроку разрешается сделать только два шага с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас.

Баскетбольное поле

Игровое поле для баскетбола имеет прямоугольную форму и твердое покрытие. Покрытие площадки не должно иметь никаких изгибов, трещин или любых других деформаций. Размер площадки для баскетбола должен составлять 28 метров в длину и 15 метров в ширину (стандарт). Высота потолка должна быть не меньше 7 метров, а на профессиональных площадках потолки поднимают на высоту 12 метров и выше. Свет на поле должен быть сделан так, чтобы не мешать передвижению игроков и должен равномерно охватывать всю площадку.

До конца 60-х годов турниры можно было организовывать под открытым небом. Однако сейчас баскетбольные матчи проводятся только на закрытых площадках.

Разметка площадки

Ограничивающие линии. Проходят по всему периметру площадки (2 короткие лицевые линии и 2 длинные боковые).
Центральная линия. Проводится от одной боковой линии к другой и при этом она параллельна к лицевым линиям.

Центральная зона представляет собой круг (радиус 1,80 м) и расположена ровно в центре баскетбольного поля.
Трехочковые линии представляют собой полукруги радиусом 6,75 м, проведённые до пересечения с параллельными (лицевыми) линиями.
Линии штрафного броска. Линия штрафного броска наносится длиной 3,60 м параллельно каждой лицевой линии так, чтобы её дальний край располагался на расстоянии 5,80 метров от внутреннего края лицевой линии, а её середина находилась на воображаемой линии, соединяющей середины обеих лицевых линий.

Баскетбольный мяч

Баскетбольный мяч имеет сферическую форму, выкрашен в утвержденный оттенок оранжевого цвета и имеет рисунок в виде восьми вставок и черных швов.

Размер баскетбольного мяча	Длина окружности, мм	Масса, г
Размер 7	750-780	567-650
Размер 6	720-740	500-540
Размер 5	690-710	470-500
Размер 3	560-580	300-330

Размеры баскетбольного кольца и щита

Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет 3,05 метра (стандарт). Диаметр кольца для баскетбола колеблется от 45 см до 45,7 см. Само кольцо должно быть выкрашено в ярко оранжевый цвет. К кольцу крепится специальная сетка диной 40-45 см. Баскетбольное кольцо расположено на расстоянии 15 см от щита.

Щит, к которому крепится кольцо, также имеет ряд важных параметров. Размер баскетбольного щита: ширина – 1,8 м, высота – 1,05 м. Современные баскетбольные щиты изготавливаются из закаленного стекла.

Судейство в баскетболе

На баскетбольном матче присутствуют:

старший судья и судья;
секундометрист;
секретарь;
помощник секретаря;
оператор 30-ти секунд.

Форма Судей:

рубашка серого цвета;
длинные брюки черного цвета;
черная баскетбольная обувь.

Федерации баскетбола

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Баскетбол».

Баскетбольные мячи: для зала и улицы

Баскетбольные мячи по интернету

Для многих из нас досуг неотделим от баскетбола. Конечно, для того, чтобы в него играть, нужны важные атрибуты — баскетбольные мячи. В настоящее время на рынке есть баскетбольные мячи разных торговых марок и размеров. Тем не менее, самыми популярными остаются мячи торговых марок „Molten“, „Spalding“ и „Nike“. Эти мячи обладают высоким качеством, соответствуют международным стандартам и уже много лет не теряют своих лидирующих позиций.

Размер баскетбольного мяча

Мячи разных диаметров подбираются в зависимости от пола и возраста. Баскетбольные мячи бывают размеров от 3 до 7. 7 размер баскетбольного мяча, предназначен для молодежи старше 12 лет и профессиональным спортсменам-мужчинам. Женщины во время соревнований играют с размером 6, а детям до восьми лет легко играть с баскетбольным мячом 5 размера.

Основные производители баскетбольных мячей

Крупнейшим производителем баскетбольных мячей является Японская компания „Molten“. Эта компания существует на рынке более шестидесяти лет. Баскетбольные мячи „Molten“ идеально подходят для официальных соревнований и интенсивных тренировок.

„Spalding“ – производитель спортивного инвентаря из США, из Спрингфилда. С мячами „Spalding“ играют команды Высшей баскетбольной лиги, Суперлиги и Молодежной лиги.

„Nike“ – баскетбольные мячи этой компании используются в играх Евролиги ULEB.

Баскетбольные мячи для улицы и зала

Перед тем, как выбрать баскетбольный мяч, важно знать, где будете играть в баскетбол — на улице или в зале, так как мячи предназначенные для игр в разных условиях, различаются. Баскетбольные мячи, предназначенные для игры на открытом воздухе, обозначены как „Outdoor“, а те, которыми играют в баскетбол в зале помечены -„Indoor“. Существуют также универсальные баскетбольные мячи, которые подходят для игры как на открытом воздухе, так и в зале. Они отмечены как — „Indoor/Outdoor“.

Баскетбольные мячи, предназначенные для улицы более прочные, потому что они должны соприкасаться с бетоном и асфальтом. В основном такие модели производятся из резины и имеют шероховатую поверхность. Чем толще слой резины, тем лучше — мяч прослужит дольше.

Баскетбольные мячи, предназначенные для зала производятся из натуральной кожи или композита кожи. Обычно на основу наносится резиновый слой, сверху накладываются нейлоновые швы, верх — кожаное покрытие. Также для игр в зале выбирайте мячи с мягкой полиуретановой поверхностью.

У большинства баскетбольных мячей есть маркировка, поэтому обратите внимание на их маркировку. Из маркировки можно извлечь много полезной информации, например, надпись „FIBA“ означает, что мяч соответствует международным стандартам и им можно играть во время соревнований.

Модели баскетбольный мячей

На рынке представлено много моделей баскетбольных мячей. Одним из самых популярных является Molten bgg7. Этой моделью баскетбольного мяча соревнуются в Балтийской Баскетбольной Лиге (BBL). Этот мяч сделан из композита кожи, имеет технологию „Dual Cushion“, глубокую шероховатость, а цепкая поверхность облегчает технику управления мячом. Мяч приспособлен для игры в зале, а также подходит для наружного использования на специальном покрытии.

Также популярные модели Molten gm7, gf7, ge7.

Размер баскетбольного мяча | Баскетбол

Баскетбольный мяч представляет собой накачанный мяч для игры в баскетбол, стандартно оранжевого цвета. Мяч должен иметь сферическую форму, установленный цвет – любой оттенок оранжевого с традиционным рисунком из восьми вставок и черных швов. Стандартная масса такого мяча колеблется от 567 до 650 грамм, окружность – от 750 до 780 мм. Размер баскетбольного мяча может варьироваться, для разных типов игры.

Все баскетбольные мячи можно разделить на два основных типа:

— предназначенные для игры только в помещениях – indoor;

— универсальные, пригодные для использования и в помещениях, и на улице – indoor/outdoor.

Стоит отметить, что всего пару лет тому назад в баскетбольных играх использовали обычный футбольный мяч. Только в 1894 году Нейсмит попросил компанию A.G. Spalding & Bros. сконструировать мяч специально для игры в баскетбол. Таким образом, первый баскетбольный мяч был выполнен из 4 панелей кожи ,которые были сшиты между собой небольшими шнурками.

В те годы мячи были далеко не идеально округлой формы, поэтому ведение баскетбольного мяча не представлялось возможным. Хотя, этого и не нужно было, ведь согласно первым правилам игры, перемещение мяча по площадке производилась исключительно с помощью передач от игрока к игроку. А сейчас это уже считается пробежкой. Только к концу 1937 году удалось отказаться от внешних соединений шнурками. А в 1970 году эти мячи стали изготавливать не из 4 панелей, а уже из 8. Менялись мячи, менялись правила игры.

Современный баскетбольный мяч состоит из:

— камеры — это полость с воздухом, как правило, изготавливается из резины или бутила;

— обмотки из нитей — камера оборачивается большим количеством нейлоновых или полиэстеровых нитей, таким образом мячу придается нужная сферическая форма;

— каркаса — он укрепляет внутренние составляющие мяча, чаще всего он состоит из толстых и плотных резиновых материалов;

— внешнего покрытия — оно делится на 8 панелей, которые потом крепятся к каркасу.

— поверхность мяча покрыта мелкими пупырышками, они придают ему характерную текстуру, и черными линиями — это линии скрепления тех самых 8 панелей между собой.

Таким образом, новые баскетбольные мячи можно было легок вести по площадке, что и стало важным элементом правил этой игры.

Размеры баскетбольных мячей:

— 7 размер, диаметр — около 25 см, вес 567 — 650г, данный вид мячей используется для мужских соревнований по баскетболу;

— 6 размер, диаметр — около 24 см, вес 500 — 540г, используется для женских соревнований;

— 5 размер, диаметр — около 23 см, вес 470 — 500г, используется в соревнованиях среди юношей;

— 3 размер, диаметр — около 19 см, вес 300 — 330г, используется для игр в мини-баскетболл.

Скончался основатель женского баскетбольного клуба «Спартак» Давид Берлин

https://rsport.ria.ru/20211117/basketbol-1759453913.html

Скончался основатель женского баскетбольного клуба «Спартак» Давид Берлин

Скончался основатель женского баскетбольного клуба «Спартак» Давид Берлин — РИА Новости Спорт, 17. 11.2021

Скончался основатель женского баскетбольного клуба «Спартак» Давид Берлин

Министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абаренов сообщил о смерти основателя женского баскетбольного клуба «Спартак» (Ногинск) Давида… РИА Новости Спорт, 17.11.2021

2021-11-17T13:38

баскетбол

жбк спартак (ногинск)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/19/1756207661_0:191:2048:1343_1920x0_80_0_0_db719918762a5dd6ec67c3fdeccec8bf.jpg

МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абаренов сообщил о смерти основателя женского баскетбольного клуба «Спартак» (Ногинск) Давида Берлина в возрасте 96 лет.Берлин является заслуженным тренером СССР и России.

https://rsport.ria.ru/20211031/khrynin-1757118899.html

РИА Новости Спорт

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/19/1756207661_0:0:1816:1362_1920x0_80_0_0_90383647f91f9e34d39385c25442c7c5.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

баскетбол, жбк спартак (ногинск)

Скончался основатель женского баскетбольного клуба «Спартак» Давид Берлин

Баскетбольные мячи: для зала и улицы, разных размеров и производителей

Баскетбольные мячи по интернету

Размер баскетбольного мяча

Основные производители баскетбольных мячей

„Nike“ – баскетбольные мячи этой компании используются в играх Евролиги ULEB.

Баскетбольные мячи для улицы и зала

Модели баскетбольный мячей

Также популярные модели Molten gm7, gf7, ge7.

Amazon.com: Мини-баскетбол The Dunk Collection Dirty Dunk: игрушки и игры

В настоящее время недоступен.

Мы не знаем, когда и будет ли этот товар снова в наличии.2

SPORT TYPE	Баскетбол



	Материал
Марка
Коллекция
Возрастной диапазон (Описание)	24 месяца до 9600 месяцев

Убедитесь, что это подходит, введя номер модели.
Тренировочный мяч диаметром 5 дюймов
Идеально подходит для использования в помещении и на открытом воздухе
Идеально подходит для детей
Реалистичный отскок
Предназначен для использования с корзиной для белья с баскетбольным кольцом для грязного броска

Амазон.com : Композитный баскетбольный мяч Under Armour Stephen Curry : Спорт и активный отдых

В настоящее время недоступен.

Мы не знаем, когда и будет ли этот товар снова в наличии.22

SPORT TYPE
Баскетбол

Материал	Композит
Марка2
	Под броней
Вес	0.2 килограмма

Убедитесь, что это подходит, введя номер модели.
Эксклюзивный мяч для игры в карри Stephen Curry
Прочный композитный чехол для игры на любой поверхности
Уникальный рисунок поверхности вместо гальки для лучшего сцепления
Бутиловая камера для отличного удержания воздуха

баскетбольных мячей онлайн | Kübler Sport

Мы предлагаем большой выбор различных мячей для спортивного баскетбола в школах, спортивных клубах или для использования дома.Наши мячи для спортивного баскетбола с мячом от известных производителей и брендов, таких как Spalding или Molten, прочны, высокого качества и могут использоваться в залах или на спортивных площадках. Наш обширный ассортимент товаров в интернет-магазине Kübler Sport предлагает не только такое оборудование, как баскетбольные кольца и другие товары для баскетбола, но и множество различных баскетбольных мячей с отличным контролем мяча и прекрасным чувством мяча. Игровые мячи доступны во всех распространенных размерах в сочетании с оптимальными свойствами мяча баскетбольного мяча, и вы можете удобно купить мячи онлайн.

Высококачественные и прочные баскетбольные мячи

Интересная информация о баскетболе

Баскетбол когда-то был разработан канадцем как игра с мячом в помещении и теперь известен во всем мире. Баскетбол — очень популярный вид спорта с мячом, особенно в США и Китае. Командный спорт является официальной олимпийской дисциплиной с 1936 года, и команды со всего мира проводят захватывающие матчи. Успешные баскетболисты – это в основном высокие, спортивные юноши, которые настоящие мастера игры с мячом.Их размер позволяет легче бросать их в корзину. Идеальный баскетбольный мяч имеет вес до 625 г и окружность 75 см. Поскольку во время игры мяч отскакивает или, вернее, ведет его, он должен иметь хорошую отдачу и нескользящую поверхность для оптимального контроля мяча.

Какие бывают баскетбольные мячи?

У нас есть баскетбольные мячи для начинающих и профессионалов. В нашем интернет-магазине вы найдете официальные баскетбольные мячи NBA, тренировочные баскетбольные мячи или баскетбольные мячи с мягким покрытием для начинающих и профессионалов.Все эти продукты на баскетбольных мячах обеспечивают оптимальное ощущение и доступны с мячами разных размеров для мужчин и женщин. Идеальный баскетбольный мяч весит до 625 г и имеет окружность 75 см. Поскольку мяч отскакивает или ведет его во время игры, он должен иметь хорошую отдачу. У нас вы можете купить не только баскетбольные мячи с разными свойствами мяча, но и баскетбольные мячи разных размеров. Например, у нас есть баскетбольные мячи размера 3, которые меньше и легче традиционных баскетбольных мячей для взрослых. По этой причине эти мячи подходят для детей от 6 лет.Для детей особенно важно, чтобы они использовали детские баскетбольные мячи меньшего размера. Для подростков и взрослых мы предлагаем баскетбольные мячи таких производителей, как Molten или Spalding. Большинство баскетбольных мячей в нашем интернет-магазине сертифицированы DBB и признаны FIBA.

Купить баскетбольный мяч для улицы по низкой цене

Мячи для уличной корзины предназначены для игры в баскетбол на открытом воздухе. Стритбол, уличный баскетбол или в последнее время 3х3 очень модны. У стритболов поверхность более прочная и устойчивая к истиранию, чем у мячей в зале.Благодаря этим свойствам мячей, а также высокой прочности этих мячей, они подходят для игры на улице или на корте с твердым покрытием.

Существуют ли разные поверхности для баскетбольных мячей?

Как уже упоминалось, различают мячи для дома и для улицы, каждый из которых сделан из разных материалов. Существуют также так называемые многоцелевые мячи, которые можно использовать как в помещении, так и на улице. Мячи, которые используются в зале, напр. в НБА мячи в основном кожаные или состоят из специальной композитной кожи.В нашем ассортименте вы также можете купить официальный Евробаскет ФИБА, который, например. это закрытый баскетбол. Уличные мячи, с другой стороны, не кожаные, а в основном сделаны из небольшого количества кожи. Они сделаны полностью из резины. Поскольку резина более эластична и менее чувствительна, именно поэтому производство резиновых баскетбольных мячей особенно подходит для использования на открытом воздухе. Баскетбольные мячи для использования в зале, а также мячи для использования на открытом воздухе должны иметь оптимальное сцепление. Баскетбольные мячи, не содержащие никаких специальных технологий для защиты от потери воздуха, следует регулярно надувать, что возможно с помощью обычных насосов для мячей.

Какой размер и диаметр должен быть у баскетбольного мяча?

Если вы хотите купить баскетбольный мяч, необходимо учитывать несколько аспектов. С одной стороны, свойства мячей должны соответствовать их потребностям (в помещении или на открытом воздухе). С другой стороны, размер мяча должен вам подходить. Мы собрали информацию для вас, чтобы выбрать правильный размер ниже.

Размер 7: окружность мяча 75-78 см, вес 565-650 г, используется в мужской возрастной группе
Размер 6: окружность 72-74 см, вес 530-550 г, используется в женском и юношеском возрасте (м) U14
Размер 5: окружность мяча 69-71 см, вес 450-500 г, используется в возрастной группе детей до 11 лет
Размер 3: окружность 55-58 см, вес 300-350 г, используется в возрасте до 8 лет

Откройте для себя наш широкий ассортимент оборудования для всех видов спорта прямо сейчас и купите дешевые баскетбольные мячи для любой поверхности, с лучшим сцеплением, разных размеров и от известных брендов.У нас есть баскетбольные мячи, которые используются даже в НБА. Просто закажите правильный баскетбольный мяч для вашего следующего матча в нашем онлайн-магазине по привлекательной цене! С нашими мячами вы можете легко вести мяч, потому что они имеют оптимальную отдачу.

Тренировки по обращению с баскетбольным мячом – Баскетбольные наконечники

Баскетбольный наконечник

Представлено Лэнсом фон Фогтом , директором лагеря
Баскетбольный лагерь Nike Boys University William Jessup

Ежедневная работа над навыками обращения с мячом является ключевым компонентом наших баскетбольных лагерей в Роклине, Калифорния.Владение мячом — это самый простой способ улучшить свою игру и стать отличным универсальным игроком, поскольку все, что вам нужно, — это мяч и плоская поверхность.

Как и во всех областях баскетбола, в основе работы над владением мячом лежит уверенность в том, что вы сбалансированы и находитесь в спортивной позе. Ведя мяч в сбалансированном положении, следите за тем, чтобы колени были согнуты, а грудь приподнята; это позволяет вам смотреть вперед и видеть пол. Старайтесь не смотреть вниз во время ведения мяча, так как это ухудшает обзор корта.Наконец, используйте кончики пальцев для ведения мяча и растопырьте пальцы, так как это помогает покрыть мяч и даст вам больше контроля над вашим ведением. Используя только руки (не используя все тело), ведите мяч как можно быстрее и сильнее, не беспокоясь об ошибках. Если вы потеряете свой мяч, ничего страшного, просто возьмите его и начните с того места, где вы остановились.

Помните, практика ведет к совершенству, а совершенства можно достичь, только тренируясь вне зоны комфорта!

С учетом сказанного, вот серьезная разминка и 4 упражнения на владение мячом, которые мы практикуем в нашем баскетбольном лагере Nike Boys в Университете Уильяма Джессапа:

РАЗМИНКА

Шлепки по мячу – хлопайте по мячу так сильно, как только можете, одной рукой, удерживая мяч другой рукой.Вращайте руку при каждом шлепке.
Кончики пальцев – Вытяните руки и толкайте мяч вперед и назад кончиками пальцев. Как только вы почувствуете себя комфортно с мячом, вытянутым перед собой, переместите мяч высоко над головой и ниже перед лодыжками, работая с мячом таким же образом.
Бинты – Оберните мяч вокруг головы, затем вокруг талии и, наконец, вокруг лодыжек. Делайте каждое отдельно, а затем все три вместе как одно повторение.
Рисунок 8 – Оберните мяч вокруг ног, двигаясь вперед, сначала между ногами, затем обернув одно колено.Затем верните мяч вперед, между ног, затем за другое колено. Продолжайте это движение непрерывно.

СВЕРЛА ДЛЯ ПЕРЕНОСОВ ШАРОВ

Pound Dribble (1 Ball) – Ведите мяч одной рукой изо всех сил, не позволяя мячу подняться выше колен. Через 30-45 секунд повращайте руками.
Дриблинг с двумя мячами — Аналогично игре с мячом одной рукой, за исключением того, что теперь вы ведете мяч обеими руками одновременно.Вы можете выполнять ритм 2 мячей и 2 мяча чередуя по 30-45 секунд каждый.
Ведение одной ногой (1 мяч) – Ведите мяч правой рукой, делая круги вокруг правой ноги, попеременно делая то же самое левой рукой и ногой.
Рис. 8 Ведение мяча (1 мяч) — То же, что и на Рис. 8 в разминке, но теперь мы ведем мяч, а не заворачиваем его.

Ознакомьтесь с другими советами по обучению баскетболу , которые помогут вывести вашу игру на новый уровень!

Баскетбольные мячи

Вероятно, самым важным элементом баскетбольного оборудования является сам баскетбольный мяч.Эта часть оборудования была основным инструментом с тех пор, как был создан баскетбол. Баскетбольные мячи бывают разных размеров и из разных материалов, и о них можно многое узнать.

Для чего используются баскетбольные мячи?

Баскетбольный мяч представляет собой сферический мяч, обычно сделанный из резины или кожи. Хотя они различаются по материалу, они также различаются по размеру в зависимости от возраста и пола пользователя. Мяч официального размера, который используется в НБА, а также во всех мужских средних школах и студенческих лигах, — это стандартный 29.Мяч с окружностью 5 дюймов. Типичный размер для всех женских лиг — 28,5 дюйма. Баскетбольные мячи также производятся огромным количеством различных брендов, в первую очередь Spalding, Nike, Wilson и многими другими.

Баскетбольные мячи важны для игры, поскольку они используются для владения мячом и набора очков. Команда с мячом имеет «владение». Когда они бросают мяч в сетку, они зарабатывают очки для своей команды. Мяч можно передавать товарищам по команде, бросать в кольцо и вести вверх и вниз по площадке. Понимание назначения баскетбольного мяча важно при выборе.

На что обратить внимание

При поиске баскетбольного мяча необходимо учитывать следующее:

Баскетбольный мяч какого размера вы ищете?
Сколько вы готовы потратить на баскетбольный мяч?
Будете ли вы играть в баскетбол в помещении или на улице?
Где ты будешь играть в баскетбол?
Как долго вы хотите, чтобы ваш баскетбольный мяч прослужил?

Типы

В зависимости от поверхности, на которой вы будете играть, могут потребоваться баскетбольные мячи различных типов и из разных материалов.

Баскетбольные мячи для помещений

Баскетбольные мячи для помещений, как правило, самые распространенные и самые дорогие. Обычно они сделаны из кожи и обеспечивают наилучшее сцепление и ощущение для спортсмена. Поскольку в мячи в помещении обычно играют на полированном деревянном полу, кожа со временем остается в отличном состоянии. Эти мячи считаются самыми качественными и используются практически во всех спортивных лигах.

На открытом воздухе

Поскольку в баскетбол на открытом воздухе обычно играют на бетонных или других шероховатых поверхностях, мячи на открытом воздухе обычно изготавливаются из резины.В отличие от домашних мячей, эти мячи больше ориентированы на долговечность и долговечность, а не на достижение наилучшего ощущения. Поскольку мячи для улицы изготавливаются из более дешевых материалов, они, как правило, дешевле, чем мячи для дома.

Гибрид

Гибридные баскетбольные мячи представляют собой смесь баскетбольных мячей для дома и улицы. Они предназначены для игры на любой поверхности и смешивают элементы обоих мячей, чтобы сделать мяч более универсальным. Эти мячи, как правило, изготовлены из композитной кожи, которая похожа на мячи для помещений, а также долговечна на открытых площадках.

Баскетбольные мячи для бассейнов

Баскетбольные мячи для бассейнов изготовлены специально для использования в баскетбольном кольце у бассейна. Обычно они изготавливаются из синтетического пластика и намного легче обычных баскетбольных мячей. Они также водонепроницаемы и могут варьироваться в зависимости от размера мяча. Баскетбольные мячи для бассейнов, как правило, самые дешевые.

Синтетический

Синтетический баскетбольный мяч аналогичен гибридному баскетбольному мячу тем, что оба они сделаны из композитного материала. НБА пыталась внедрить эти синтетические баскетбольные мячи из микрофибры, потому что они оказались немного более устойчивыми, чем традиционные кожаные мячи, и, как считалось, имели лучшее сцепление и ощущение. Тем не менее игроки НБА предпочитали традиционные мячи, а синтетические мячи больше никогда не вводились.

Соображения

При выборе баскетбольного мяча необходимо учитывать множество факторов.

Долговечность

Баскетбольные мячи могут служить долго в зависимости от использования. Кожаные баскетбольные мячи, как правило, наименее долговечны, особенно если они используются на открытом воздухе или на шероховатой поверхности. Резиновые или синтетические мячи, как правило, самые прочные и могут использоваться на любой поверхности без риска испортить мяч.

Стоимость

Стоимость большинства баскетбольных мячей варьируется от 30 до 70 долларов. Кожаные мячи и официальные мячи могут стоить еще дороже. Синтетические и резиновые мячи обычно дешевле кожаных. Некоторые бренды, такие как Spalding или Wilson, стоят дороже, поскольку их бренды стали ассоциироваться с баскетбольными мячами высочайшего качества.

Размеры

Официальный мужской баскетбольный мяч имеет окружность 29,5 дюймов. Это наиболее часто используемый баскетбольный мяч, которым пользуются мальчики-подростки и мужчины.Женские баскетбольные мячи обычно имеют размер 28,5 дюймов и используются почти всеми женщинами. Детские баскетбольные мячи, как правило, еще меньше. Каждый мяч имеет размер окружности где-то на внешнем слое мяча.

Лучшие тренировочные баскетбольные мячи на 2021 год

Руководство по покупке тренировочных баскетбольных мячей

Требуется много практики, чтобы стать хорошим баскетболистом. Вам понадобятся специальные мячи для различных условий и задач для практических занятий, будь то игра в стритбол или помещение.Каким бы ни был ваш уровень практики, невозможно переоценить необходимость получения идеального мяча. В этой части будет рассмотрено то, что вам нужно знать, прежде чем вы получите один из лучших тренировочных баскетбольных мячей.

Какие бывают баскетбольные мячи?

Баскетбольные мячи делятся на три категории в зависимости от того, для чего они используются.

Баскетбольные мячи для помещений

Поскольку этот тип баскетбольного мяча в основном используется в помещении, он не так долговечен, как те, которые предназначены для игры на улице.Тем не менее, баскетбольные мячи для помещений обычно изготавливаются из натуральной кожи, которая обеспечивает лучшее сцепление и ощущение.

Баскетбольные мячи для улицы

Эти баскетбольные мячи более долговечны, чем те, которые предназначены для игры в помещении. Они созданы таким образом, чтобы выдерживать суровые требования уличного использования. Они также не такие дорогие, как те, которые используются в помещении.

Баскетбольные мячи для соревнований

Такие баскетбольные мячи считаются мячами высшей дальности. Они разработаны, чтобы лучше отскакивать и чувствовать себя более комфортно на руках.Они также сконструированы так, чтобы соответствовать размеру и весу мячей, используемых в играх НБА. Они дороже, чем другие виды мячей.

Факторы, которые следует учитывать перед покупкой тренировочного баскетбольного мяча

Из-за того, что на рынке представлено множество вариантов, выбрать правильный мяч может быть непросто. Мы собрали несколько советов, которые должны помочь облегчить этот процесс.

Использование в помещении или на открытом воздухе

Баскетбольные мячи продаются как в помещении, так и на открытом воздухе.Ваш выбор в конечном итоге будет зависеть от того, где вы хотите его использовать. Если вы собираетесь использовать его на улице, вам следует купить баскетбольный мяч для улицы из-за его долговечности.

Размер

Баскетбольные мячи бывают трех разных размеров: размер 7, размер 6 и размер 5. Для взрослых взрослых мячей размера семь должно быть достаточно. Когда имеешь дело со взрослыми самками, идеально подходят яйца шестого размера. Если мяч предназначен для ребенка, следует выбирать наименьший размер.

Надежность и репутация бренда

Если вы покупаете стандартный баскетбольный мяч, убедитесь, что вы покровительствуете только известным спортивным брендам.Обязательно проверяйте отзывы клиентов, чтобы почувствовать опыт предыдущих пользователей.

Покрытие

Это, пожалуй, одна из самых важных вещей, которые следует учитывать перед покупкой тренировочного баскетбольного мяча. Идеальный мяч должен быть изготовлен из прочной резины с твердым покрытием, чтобы выдерживать нагрузки от ударов о бетонные поверхности.

Обязательно обратите внимание на маркировку мяча для определенной цели, и на ней должно быть указано, есть ли у него покрытие для использования на открытом воздухе. Мяч без отличного наружного слоя может порваться, разорваться или лопнуть после долгого отскока.

Инфляция

Еще одна важная вещь, которую следует учитывать при покупке баскетбольного мяча для тренировок, — это то, насколько хорошо он удерживает инфляцию. Лучший способ сделать это — просмотреть отзывы и описания покупателей, чтобы узнать, насколько хорошо мяч будет удерживать воздух.

Типы судов

Покрытие корта может быть разным, особенно на открытом воздухе. Открытые корты часто делают из бетона, который может быть абразивным и грубым. На таких кортах идеально использовать мячи, предназначенные для игры на открытом воздухе.Такие мячи обычно имеют синтетическое или резиновое покрытие, которое помогает им выдерживать суровые условия.

Поверхности внутренних кортов часто изготавливаются из лакированной древесины твердых пород. Такие корты обычно более гладкие, чем внешний слой баскетбольного мяча. Тренировочные мячи будут лучше работать на таких кортах.

Ручка

Еще один важный фактор, который следует учитывать перед покупкой тренировочного баскетбольного мяча, — это сцепление. Независимо от того, хотите ли вы использовать мяч на открытом воздухе или в помещении, убедитесь, что мяч имеет правильную текстуру, чтобы обеспечить надлежащий захват.Бросать, ловить или бросать очень плавный баскетбольный мяч практически невозможно.

Каналы и галька

Галька рассказывает о точках на внешней стороне баскетбольного мяча. Они сделаны для улучшения трения мяча за счет образования большего количества точек контакта — каналы в баскетбольном мяче говорят о зазорах между внешними панелями из материала. Мячи с галькой на носителе обычно имеют лучший захват для улучшения обращения с мячом и контроля над ним.

Долговечность

Если вы собираетесь тренироваться на открытом корте, это один из критериев, который вы никогда не должны игнорировать.Обеспечьте поиск мяча из композитной или синтетической кожи. Такие материалы чаще выдерживают требования игры на бетонном полу, чем кожаный мяч.

Заключительные мысли

Баскетбол — красивая игра, для достижения мастерства в которой требуется много практики. Это руководство даст вам представление о требованиях к получению лучшего баскетбольного мяча. В конечном счете, ваш выбор будет зависеть от ваших личных предпочтений.

лучших баскетбольных мячей: список 10 лучших

На рынке представлено множество отличных баскетбольных мячей, и в зависимости от того, на каком уровне вы играете, вам может понадобиться баскетбольный мяч определенной марки. Однако в большинстве случаев вы сами выбираете, каким баскетбольным мячом вы хотели бы играть или использовать для работы над различными баскетбольными упражнениями и тренировками.

Именно поэтому мы хотели создать этот список лучших баскетбольных мячей и рассказать о наших любимых. Различные баскетбольные мячи в этом списке будут иметь разные точки продаж, но все они будут на голову выше остальных, и вы действительно не ошибетесь ни с одним из вариантов. Большинство этих баскетбольных мячей можно приобрести как в мужских, так и в женских размерах, поэтому убедитесь, что вы выбрали правильный размер, когда решите его купить.

Эти баскетбольные мячи также станут отличным подарком для баскетболистов, поэтому независимо от того, ищете ли вы себя или кого-то другого, вы сможете найти именно то, что ищете.