Матрасы какой выбрать: Как выбрать матрас для кровати правильно

Как выбрать высоту матраса — простое руководство по выбору матраса от Mebel169.ru

Когда мы говорим о комфортном спальном месте, то первой ассоциацией выступает именно матрас. Мы представляем упругость, мягкость верхнего покрытия, ощущения кожей и при этом редко задумываемся о таком параметре как «высота матраса». Однако, если задуматься, именно этот параметр во многом определяет как удобно вам будет спать и насколько легко вставать с постели. Грамотно подобранный размер обеспечит наиболее комфортное положение. Перед покупкой нужно понять: как выбрать высоту матраса – для этого нужно определиться с характеристиками кровати, вашим ростом и весом, пожеланиям к наполнителям и основе.

От чего зависит высота матраса

Выбор предлагаемых на рынке моделей необычайно широк: с пружинами и без пружинного блока; моно и комбинированные наполнители – все влияет на сон и эстетическое восприятие постели. Кроме всего прочего спальное место должно быть эргономичным, когда владельцу удобно им пользоваться и осуществлять уход за принадлежностями.

Основные типы: беспружинные и на блоках пружин

Есть предложения без пружин и на базе пружинных блоков, которые в свою очередь подразделяются на зависимый и независимый типы. В основе беспружинных моделей как правило блок ППУ (вспененного пенополиуретана) или его аналоги, цель которых – обеспечить амортизацию телу во время сна. База ППУ может дополняться кокосовой койрой, войлоком, латексом. Матрасы на пружинах базируются на едином зависимом блоке, либо на блоках независимых пружин. Последние как правило выше по высоте, а изделия типа «боннель» занимают среднюю категорию.

• Беспружинные матрасы – это как правило изделия до 15 см. Низкими считаются модели высотой до 10 см, рассчитаны на детей и подростков.
• Более 20 см – высокие матрасы с потенциалом поддерживать даже крупного взрослого человека.

Если вы рассматриваете для приобретения ортопедический матрас, то обращайте внимание на используемые наполнители и жесткость – высота матраса при этом может значительно варьироваться.

Наполнители

Одна из задач производителей – находить оптимальное соотношение наполнителей. Они должны обеспечивать сохранение анатомически верного положения позвоночника во время сна, не препятствовать микроциркуляции крови и лимфы в коже и мышцах. Если сделать слишком мягко – изгиб позвоночника будет нарушаться; после жесткого матраса человек проснется «одеревеневшим» и разбитым.

Рассмотрим средние величины, используемые большинством производителей. При этом помните, что бывают исключения. Например, стандартный диапазон, чтобы выбрать высоту матраса – 8-26 см. Более тонкие изделия ортопедических функций уже не выполняют. Однако иногда делают изделия высотой до 40-50 см.

Итак, рассмотрим параметры слоев в ортопедической модели:

• база пружинного блока – в среднем 12-14 см;
• войлок, отделяющий пружины от внешних слоев – 1 см;
• латекс (натуральный или искусственный) – 2-3 см;
• плита кокосовой койры – 1-3 см в зависимости от требуемой жесткости;
• ППУ, синтепон, стеганый жаккард или трикотажное полотно для верха – 1-5 см;
• 3-7 мм приходится на чехол;
• так называемый «мемори-слой», если присутствует в модели, должен составлять не менее 5-6 см.

Также изделия классифицируются как односторонние и двусторонние. Последние позволяют не только варьировать жесткость спального места, но также считаются более устойчивыми в эксплуатации.

Какая высота удобна для сна?

Выбирая матрас для кровати, определитесь какие критерии будете учитывать в первую очередь. Представьте: вы готовитесь ко сну, садитесь на постель, устраиваетесь, засыпаете, а утром просыпаетесь и встаете с кровати.

Если обращать внимание только на ширину изделия, вы можете купить низкий вариант, который не будет соответствовать ни росту, ни вашему весу. Результатом станет такая ситуация:

• на постель вы будете каждый раз «бухаться», придется следить за равновесием при посадке;
• недостаточная высота промнется под вами, нужной амортизации не будет;
• чтобы встать с кровати, придется прилагать дополнительные усилия, а резкий подъем с малой высоты может с утра привести к перепаду давления.

Желательно, чтобы спальное место было обустроено правильно, реально помогало восстановить силы и сохранить здоровье. При выборе нужно ориентироваться не только на габариты и значения «жесткость-мягкость».

Оптимальная высота для ребенка, подростка, взрослого

Немаловажным критерием становится возраст человека, пользующегося спальным местом. Наполнители и основа подбираются с учетом возрастных потребностей и состояния здоровья. Должным образом выбранная высота матраса позволит сформировать правильную осанку ребенку, разгрузит мышцы спины взрослого человека и поможет комфортно отдохнуть и проснуться бодрым для пожилого.

Малыши 0-3 года

Педиатры рекомендуют использовать низкие матрасы на основе кокосовой койры. Для неокрепшего детского позвоночника важна основа пожестче, чтобы сформировать правильную осанку и укрепить мышечный корсет спины. Слишком мягкое спальное место в совокупности с высокой подушкой может запросто стать причиной развития сколиоза. Высота матраса в среднем 8 см, иногда меньше.

Дети 4-16 лет

Здесь высота изделия растет с ребенком. Спальный аксессуар детсадовца и младшего школьника варьируется от 8 до 10 см, 11-15 см – модели для подростков. Обязательным условием детского матраса будет высокая жесткость, так как организм растет и позвоночнику требуется дополнительная формирующая опора.

Взрослые

Тут выбор будет зависеть не только от предпочтений, роста и веса, но и от уровня мышечного тонуса. Активные, спортивные мужчины и женщины отдадут предпочтение более жесткому решению, в то время как люди со средним и ослабленным тонусом мышц выберут матрасы помягче. Высота при этом будет зависеть от пружин и используемых наполнителей. Например, присутствие толстого слоя койры даже высокий матрас сделает жестким.

Пожилые люди

С возрастом спать на жестком становится сложнее, так как изменяется процентный состав мышечной массы, жировой прослойки, начинаются проблемы с суставами. Пенсионеры и люди пожилого возраста предпочитают для спального места модели с большой мягкостью.

Независимо от возраста выбор будет индивидуальным, исходя из роста человека, его веса и высоты кровати, на которую планируется уложить матрас. Если правильно соблюсти все критерии, постель будет комфортной, а общий вид спального места гармонично впишется в интерьер спальни.

Оптимальная высота постели – когда при посадке на кровать ваши колени сгибаются под прямым углом. Если постель выше – не будете доставать ногами до пола, есть риск спросонья потерять равновесие, подвернуть ногу. При слишком низкой постели, встать гораздо труднее, что особенно критично для людей пожилого возраста.

Советы по выбору высоты матраса

При покупке исходите из конфигурации кровати, которой предназначается изделие. Высота бортиков – важный критерий, напрямую влияющий на удобство использования спального места. Бортики могут отсутствовать – независимо от высоты матраса, возьмите модель с липучками-фиксаторами, чтобы изделие не сползало с лаг.

• Если бортики в 5 см, то оптимальной будет высота не более 20 см.
• Если борт 6-10 см, выбираем модели 20-22 см.
• Глубокое ложе для матраса до 15 см повод выбирать изделия высотой от 23 см.

Вторым критерием, который необходимо учитывать, является количество слоев наполнителя. Помним, что матрасы бывают двусторонние, это значит, что слои латекса, койры, ППУ будет дублироваться с двух сторон. Внимательно смотрите на используемые производителем пружины – от них будет зависеть не только высота выбранного матраса, но и качество амортизации спального места. Некоторые недобросовестные изготовители применяют заниженные пружины, пытаясь компенсировать высоту наполнителями. Такая подмена делает матрас высоким, но некомфортным, нарушается ортопедичность.

Лучшим вариантом при выборе изделия является возможность лично попробовать матрас на демонстрационном образце. Если есть возможность, посетите шоу-рум и попробуйте изделие на практике. Сядьте, не стесняйтесь лечь, спальное место должно максимально соответствовать своим задачам и вашим предпочтениям. Помните: треть нашей жизни проходит во сне, потому относиться халатно к этому вопросу никак нельзя.

Как выбрать матрас?. Блог сети мебельных гипермаркетов Hoff

Типы матрасов по степени жесткости

Не существует какой-то единственно правильной жёсткости матраса, разным людям подходят матрасы с разной степенью жёсткости. При подборе этого параметра нужно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения, но учитывать возраст, вес и состояние здоровья.
Жёсткие матрасы необходимы детям и подросткам для правильного формирования позвоночника и осанки в целом, поэтому это лучший выбор для детских кроватей. За счёт хорошей поддержки, жёсткий матрас также нужен людям, чей вес превышает 90 кг, и он также может быть полезен при остеохондрозе и неправильной осанке. 
Мягкие матрасы, которые особенно ценят любители комфорта, обычно не имеют в своём составе пружин и кокосовой койры и осуществляют минимальную поддержку тела во время отдыха.  Лучше всего мягкие модели подходят людям старшего возраста, а также всем, чей вес не превышает 55 кг. Мягкие матрасы могут быть полезны при наличии заболеваний суставов и поясничного отдела.
Средне-жёсткие матрасы – сочетают наполнители с разной жёсткостью и являются настоящей «золотой серединой»: они в меру упруги, обеспечивают хорошую поддержку и высокий уровень комфорта, такие матрасы подходят почти всем.
Асимметричные (разносторонние) матрасы –  подходят тем, чьи требования к жёсткости меняются в зависимости от  физического состояния или настроения, а также для тех, кто ещё не определился с подходящей степенью жёсткости.  Часто в качестве наполнителей таких матрасов используются кокосовая койра  и латекс. Жёсткая сторона с кокосовой койрой подойдет для жаркого лета, а зимой комфортнее будет спать на мягкой стороне из латекса.

Кроме того, привычные позы для сна тоже имеют значение: любителям спать на боку больше подходят мягкие матрасы, спящим на спине подойдут матрасы средней жёсткости, а для сна на животе лучше всего приспособлены жёсткие матрасы.

Пружины или многослойный наполнитель?

Все матрасы можно условно разделить на пружинные и беспружинные. Основа пружинного матраса – блок из множества пружин. Они могут быть зависимыми или независимыми.

Матрасы с блоком зависимых пружин хорошо выдерживают большие нагрузки, стоят, в среднем, дешевле, чем модели с блоком независимых пружин. Но и срок службы у блока зависимых пружин короче. Со временем начинают проявляться эффекты «гамака» и «волны»: матрас прогибается в середине, а любые движения на одном его краю вызывают колебания пружин и на другом.

Матрасы с блоком независимых пружин куда удобней: пружины в них не связаны друг с другом, поэтому он бесшумен. И самое главное: независимые пружины обладают куда большим ортопедическим эффектом.

Беспружинные матрасы могут быть моноблочными или многослойными:

• свойства моноблочных матрасов определяются материалом, который был использован для их изготовления – например, модели с основой из моноблока натурального латекса довольно упругие, легко принимают форму тела, а матрасы из ППУ (пенополиуретана) демонстрируют выраженный ортопедический эффект;
•  характеристики многослойных матрасов зависят от того, как чередуются в них материалы-наполнители – например, если к слою основы из ППУ добавить плиту из кокосовой койры, матрас будет жестче, а если поверх койры размещается натуральный латекс – мягче. 

Чехол для матраса

Если за ортопедические характеристики матраса отвечают слои наполнения, то за его сохранность и микроклимат во время сна – чехол. Все чехлы обладают своим набором достоинств и недостатков:

• синтетические чехлы – недороги, но не очень хорошо впитывают влагу;
• трикотажные чехлы обеспечивают хороший воздухообмен и приятны на ощупь, однако они довольно быстро изнашиваются;
• чехлы из шелка и сатина не накапливают статическое электричество, приятны на ощупь, но могут скользить;
• простеганные чехлы – упругие и теплые, обеспечивают максимальную термоизоляцию, но из-за рельефной поверхности такие чехлы накапливают пыль;
• антибакитериальные чехлы – имеют антибактериальную пропитку с ионами серебра, применяются при заболеваниях кожи и аллергических реакциях;
• жаккардовые чехлы –  плотные и прочные, в состав жаккардовой ткани входят хлопок с добавлением синтетики, обеспечивающей долговечность. Из всех материалов для чехлов именно жаккард обладает лучшим соотношением прочности и натуральности.

Габариты матраса: толщина, длина, ширина

Все матрасы можно разделить на три размерные группы:   

• односпальные: длина – 190-200 см, ширина – от 80 до 90 см; 
  
• полутораспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 120 до 140 см; 
• двуспальные: длина – 190-200 см, ширина – от 160 до 200 см.

Габариты матрасов рассчитываются исходя из размеров спального места. Комфортный сон возможен, если ширина спального места – 80-90 см, а длина – на 15-20 см больше роста человека.
Толщина матраса влияет и на выраженность ортопедического эффекта, и на то, подойдет ли он для кровати с определенной высотой бортиков. В среднем, высота беспружинного матраса меньше, чем пружинного (максимум 18-19 см против 18-25 см).

Надеемся, эта статья ответила на главные вопросы, и теперь вы сможете выбрать отличный матрас, подходящий под все ваши требования!

Все матрасы и чехлы

Как выбрать матрас по весу

Существует много рекомендаций, как правильно подобрать матрас в соответствии с массой тела. Большинство из них сводится к общему правилу – чем больше вес человека, тем жестче должен быть матрас. В самых общих рамках это верно. Но, оказывается, не все так просто. Специалисты утверждают, что подбор матраса по весу должен осуществляться с учетом роста пользователя, иначе говоря, с индексом массы тела (ИМТ). И это правильно. Ведь при массе, предположим, в 70 кг рост человека может быть и 155 см, и 195 см. Совершенно разные по телосложению люди! Естественно, и жесткость поверхности им понадобится разная.

Сразу сделаем оговорку — пружинный матрас предпочтительнее использовать при большой массе тела, что, впрочем, строгим правилом не является. А теперь рассмотрим самые подходящие варианты жесткости матраса для людей с различной массой тела. Итак, как подобрать матрас по весу?

1. Масса тела – 40-55 кг.

Если ваш рост при этом менее 160 см, вам подойдут мягкие матрасы, если более 160 см – очень мягкие.

2. Масса тела – 60-65 кг.

При росте до 160 см вам потребуется матрас средней жесткости, при росте от 160 см до 185 см жесткость должна быть ниже средней, при росте 190 см выбирайте матрас мягкий, при росте 195 — 200 см – очень мягкий.

3.Масса тела – 70-75 кг.

При росте до 155 см подходящей будет средняя жесткость или жесткость выше средней. При росте от 160 см до 195 см жесткость потребуется ниже средней, при росте более 195 см будет необходим мягкий матрас.

4. В весовой категории 80-85 кг распределение следующее: при росте ниже 160 см потребуются жесткие или очень жесткие матрасы, при росте 160-185 см жесткость нужна средняя, при большем росте предпочтительно выбрать жесткость ниже средней.

5. Ортопедические матрасы для большого веса – от 90 до 120 кг и выше потребуются следующие: при росте до 160 см — очень жесткий матрас, при росте до 170 см – жесткий, при росте от 170 см до 190 см жесткость должна быть выше средней, при росте более 190 см подходящей будет средняя жесткость.

6. Матрас для большого веса (более 120 кг) должен быть таким: если рост не превышает 175 см, потребуется очень жесткий матрас, если рост 180 см — матрас должен быть просто жестким.

Что касается материала и конструкции матрасов, которые мы подбираем в соответствии с массой тела, здесь строгих правил нет, есть несколько общих рекомендаций.

• при массе тела до 60 кг выбирайте изделие на пружинном блоке или беспружинное с покрытием из латекса или пенополиуретана;
• при массе от 60 до 90 кг предпочтительнее выбрать модель с блоком зависимых или независимых пружин с комбинированной поверхностью из кокоса и латекса.
• при массе тела более 90 кг наиболее подходящими будут матрасы на блоке независимых пружин и поверхностью из кокоса.

Как выбрать матрас для подростка? 5 правил

 

Есть несколько правил, обуславливающих удачную и рациональную покупку подросткового матраса.

 

Правило №1. Определитесь с размером.

 

Спальное место кровати = размеру матраса. Так мы избежим неприятных неожиданностей в виде возвратов и замен. Хотя в нашем магазине это сделать легко.

 

Размер подросткового матраса не отличается от стандартного взрослого. Ребенку 10 — 13 лет будет удобно спать на матрасе шириной от 80 см и длиной от 180 см. Больше — лучше. Важно, чтобы он смог вытянуться во весь рост.

 

Правило №2. Учитывайте возраст ребенка.

 

Ребенок растет. Самый рациональный вариант — кровать с матрасом на вырост по длине. Если матрас хороший, его хватит до 16 — 18 лет.

 

Исходя из требований гигиены, рекомендуем менять матрас раз в 10 — 12 лет.

 

Правило №3. Важна жесткость спального места.

 

Выбирая матрас подростку помните о том, что он должен быть достаточно жестким. Детям подросткового возраста, как считают врачи, рано переходить на мягкие матрасы, даже если это нравится.

 

Для школьников младшего возраста и подростков стоит выбрать ортопедический беспружинный матрас и лучше с кокосовым волокном, хотя бы с одной стороны. Вообще, очень хороший вариант — разносторонний матрас.

 

Правило №4. Если пружинный матрас, лучше с независимым блоком.

 

Детский позвоночник подвержен различным влияниям из вне, в том числе и влиянию свойств зависимых пружинных матрасов прогибаться под тяжестью тела. Так что лучше не рисковать и выбрать матрас с независимым блоком пружин. У них точечная поддержка, позвоночник будет в правильном положении.

 

Правило №5. Экологичность и натуральность.

 

Еще один немаловажный фактор, о котором нельзя забывать — это экологичность. Чтобы правильно выбрать матрас для подростка, необходимо уточнить, какой вид наполнителя в нем используют.

 

Материал должен обладать двумя свойствами: антибактериальным и антиаллергенным. Такое качество как натуральность в подростковых матрасах только приветствуются.

 

Фактор цены тоже учитывается, но ведь это не тот предмет, что покупается на месяц или полгода. Поэтому, стоимость его окупается, в первую очередь, здоровьем ребенка, а оно дороже всего.

 

Посмотрите все матрасы для подростков в нашем магазине и сравните цены.

 

Производители заинтересованы в рекламе своего товара, и могут дать массу рекомендаций, но все же лучше опираться на свою интуицию и физическое состояние ребенка.

 

Если у него, например, искривление позвоночника, то как не будут хвалить матрас с пружинами боннель — его все равно покупать нельзя. В данном случае беспружинный кокосовый матрас для ребенка будет единственным правильным вариантом.

 

Как выбрать детский матрас, решать, конечно, родителям, но подросток также может принять участие в обсуждении вопроса о покупке. Ведь у него складываются свои представления о комфорте.

 

Объяснение, почему необходимо остановить свой выбор на том или ином матрасе, поможет избежать «острых углов» и не испортить ребенку радость от покупки. Он будет знать, что родители заботятся о нем и о его здоровье.

 

В редакции от 19.01.2020 

 

Как правильно выбрать хороший качественный матрас?

Здравствуйте, дорогие друзья!

 

В век бурной жизни, высоких технологий и научного прогресса, сон является единственно возможным вариантом отдыха, накопления энергии и жизнеобеспечивающей составляющей нашей жизни.

В связи с этим каждому человеку необходимо максимально обеспечить комфортные и удобные условия сна!

Спальня — главная комната в любом доме! Матрас — сердце спальни!

Хороший, правильно подобранный матрас — залог вашего отличного самочувствия, жизненной энергии и бодрого духа на целый день!

Кроме того, правильный матрас поможет Вам в борьбе с уже имеющимися недугами.

Ведь здоровый сон — это самое главное лекарство!

Позвоночник вместе с суставами, хрящами и связками — основная часть скелета человека. Он выполняет функцию опоры, обеспечивает функцию прямохождения, защиты спинного мозга и участвует в движениях всего тела. Состояние нашего позвоночника во много определяет работу всех внутренних органов человека, и любая его патология влечёт целый ряд недомоганий и проблем со здоровьем. Поэтому так важно беречь его с ранних лет, и поддерживать, если уже произошли какие-либо изменения.

 

В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать матрас, какие матрасы бывают, из чего состоят и как выбрать подходящий матрас именно для Вас. Все советы по выбору основаны на многолетнем опыте работы с товарами для сна и точных медицинских источниках, составлены под контролем врачей ортопедов, ревматологов, невропатологов.

 

Итак, выбираем идеальный матрас:

 

 

1.

Как выбрать размер матраса?

 

«Золотое правило» выбора размера матраса:

 

— правильная длина матраса — рост человека плюс 10-15 см свободного пространства для головы и ног,

— правильная ширина матраса — минимум 70-80 см на каждого спящего на этом матрасе человека.

 

 

 

 

2. Как выбрать высоту матраса?

 

Современные матрасы имеют высоты от 5 до 50 см.

Высота матраса формируется исходя из высоты пружинного блока и наполнителей, используемых в составе.

Неоднократно проверено и утверждено профессионалами в области товаров для сна, что для комфортного и удобного сна человеку с относительно средней комплекцией достаточно матраса высотой 16-18 см. Если матрас выше, в этом только плюс, т.к. данный факт означает, что этом в матрасе увеличено количество наполнителей и их слоёв для достижения определённой жёсткости и усиления ортопедического эффекта данного матраса.

 

Если матрас ниже 15 см, то такой вариант может использоваться либо как временное спальное место, либо как дополнение к основному матрасу или дивану.

 

Также при выборе высоты стоит обратить внимание на углубление под матрас у вашей кровати. Углубление рассчитывается путём измерения расстояния от основы, на которую будет укладываться матрас, до верхней точки боковой части кровати (царги).

 

Рекомендуем для сохранения эстетичного вида и внешней гармонии придерживаться следующих правил:

* при углублении от 0 до 5 см использовать матрасы, высотой не выше 20 см;

* при углублении от 5 до 10 см использовать матрасы от 18 до 24 см;

* при углублении от 10 до 15 см использовать матрасы от 22 см и выше;

* при углублении свыше 15 см — матрасы от 25 см и выше.

 

Данные рекомендации являются усреднёнными и для правильного подбора матраса лучше всегда обращаться к специалисту магазина.

Как измерить высоту уже имеющегося матраса читайте тут. 

 

 

3. Как выбрать основу матраса?

 

Все матрасы по типу основы делятся на пружинные и беспружинные.

 

В современном беспружинном матрасе удобства удаётся достичь за счёт сочетания слоёв различных материалов. Материалы могут быть как натурального, так и искусственного происхождения. Слои наполнителей скрепляются между собой с помощью специального термоклея.  Также беспружинные матрасы могут состоять из одного блока какого-либо наполнителя. Подробнее…

 

 

 

 

В пружинных матрасах ортопедический эффект создаётся благодаря, в первую очередь, специальному пружинному блоку.

Разновидностей пружинных блоков великое множество.

 

Самым современным из существующих является независимый блок пружин, состоящий из проволоки разного диаметра и разной плотности на величину площади, в котором все пружины упакованы в отдельные ёмкости из материала высокой степени прочности. Между собой соединяются как раз только так называемые чехлы-ёмкости. При нагрузке на такой блок сжимаются только те пружины, на которые оказывается давление, и с такой силой, с которой давят различные части тела лежащего на матрасе человека. Пружины в таком блоке работают независимо друг от друга, тем самым обеспечивая правильно положение позвоночника в горизонтальном положении во время сна. Подробнее…

 

 

Также до настоящего времени выпускаются и матрасы с классическим пружинным блоком bonnel (боннель). Несмотря на свою высокую надёжность и прочность, пружины в таком блоке жёстко соединены в единую систему, что не позволяет точечно реагировать на разное давление частей тела.

В связи с этим, у такого блока полностью отсутствует ортопедическая составляющая, которую может обеспечить независимый пружинный блок. Подробнее…

 

 

 

4. Как выбрать жёсткость матраса?

 

Оптимальная шкала представления жёсткости матраса — 5-бальная.

 

   — низкая жёсткость (мягкий матрас)    — умеренно низкая жёсткость (умеренно мягкий матрас)    — средняя жёсткость (матрас средней жёсткости)    — умеренно высокая жёсткость (умеренно жёсткий матрас)    — высокая жёсткость (жёсткий матрас)

 

Жёсткость матраса формируется за счёт того, какая основа выбрана, какие наполнители используются в качестве комфортных слоёв и какова их толщина.

 

При выборе жёсткости матраса нужно учитывать следующие отправные точки:

 

1. Личные предпочтения и ощущения — самая главная составляющая при выборе жёсткости матраса.

 

2. Вес человека при выборе матраса. Как правило, при прочих равных, при весе:

Людям с избыточной массой тела следует присмотреться к жестким матрасам, так как мягкий матрас, на котором лежит такой человек, прогнется в середине, и спящий будет находиться в изогнутой позе. С точностью до наоборот дело касается людей с небольшим весом. Им рекомендуется сделать выбор в пользу мягкого матраса, жесткий матрас не сможет повторить изгибы позвоночника, соответственно, тело будет находиться в неправильном положении.

— взрослых до 50 кг — рекомендованы матрасы мягкие, умерено мягкие и средней степени жёсткости;

— взрослых от 50 до 100кг — рекомендованы матрасы средней степени жёсткости, умеренно мягкие или умеренно жёсткие матрасы;

— взрослых свыше 100кг — рекомендованы матрасы умеренно жёсткие или высокой степени жёсткости.

— для детей раннего возраста до 5 лет — рекомендуются матрасы умеренно жёсткие или высокой степени жёсткости.

— для детей от 5 до 14 лет — рекомендуются матрасы средней степени жёсткости или умеренно жёсткие.

 

3. Возраст.

Чем моложе человек, тем жестче рекомендован для него матрас, чем старше — тем мягче.

Если приобретается матрас для ребенка, необходимо помнить, что для формирования правильной осанки у растущего организма врачи рекомендуют более жесткие матрасы.

До 27 лет – либо стоит делать выбор в пользу жесткого матраса, либо матраса средней жесткости для правильного формирования мышц и позвоночника.

От 27 до 50 лет – выбор стоит основывать на личных предпочтениях к комфорту и жесткости. В основном предпочтение отдается матрасам средней жесткости с хорошей поддержкой, такие матрасы помогут сохранить хорошее состояние позвоночника до преклонных лет.

От 50 лет и старше – следует выбирать матрас с высокой степенью анатомичности и уменьшенной жесткостью.

 

 

4. Рекомендации доктора.

В наше время уже с ранних лет каждый второй человек имеет какие-либо проблемы со спиной, позвоночником, неправильным формированием скелета и вытекающие из этого сложности со здоровьем в целом. Самые распространённые из них: остеохондроз, нарушения осанки, межпозвоночные грыжи, кифоз и сколиоз (искривление), компрессионные переломы позвонков, травмы позвоночника. При заболеваниях позвоночника и их профилактике крайне необходимо иметь качественный ортопедический матрас! В идеале, если есть серьёзные недомогания, всегда лучше обращаться за консультацией к врачу. К сожалению, в бюджетных лечебных учреждениях крайне редко можно встретить отзывчивый персонал, который поможет в выборе жёсткости спального места. В связи с этим, специалисты нашего магазина, прошли курс лекций касательно подбора матраса при различных отклонениях от нормального состоянии позвоночника и опорнодвигательного аппарата. 

 

 

5. Как выбрать состав слоёв матраса?

 

Из чего состоит качественный матрас? Какие материалы применяют производители современных матрасов? Насколько тот или иной состав и комбинация слоёв подойдут конкретному человеку, вопрос самый сложный!

 

Итак, все наполнители делятся по природе происхождения на натуральные, искусственные и смешанные.

Натуральные, такие как латекс, кокос, морские водоросли, конский волос, сизаль, ватин и др.

Искусственные, такие как поролон (ППУ) различных марок, мемориформ, холлофайбер, синтепон и др.

Смешанные — состоящие из скреплённых между собой натуральных и искусственных компонентов, такие как струттофайбер, войлок, периотек и др.

Каждый их этих материалов выполняет определённую важную функцию в матрасе, как в качестве самостоятельного слоя, так и в комбинации с другими.

 

6. Как выбрать покрытие матраса (чехол)?

 

Внешнее покрытие, чехол матраса — это его «кожа» и та часть матраса, с которой мы непосредственно соприкасаемся. Поэтому очень важно выбрать его правильно!

Обивка матраса служит не только внешним обрамление изделия, но является дополнительным скрепляющим все слои элементом. Также чехол матраса защищает внутреннее наполнение матраса от внешнего механического воздействия.

Чехол матраса — это ткань различного состава, простеганная с мягким объемным материалом для получения пышности, дополнительного комфорта и увеличения износостойкости.

Виды покрытия матраса, также как наполнители, делятся на 3 основные группы: натуральные, искусственные и смешанные.

 

Натуральные — это такие сочетания обивочной ткани и мягкой прослойки для стегания, в составе которых более 80% натуральных компонентов (например, бязь+ватин, х/б жаккард+ватин, х/б трикотаж + ватин). Единственный недостаток таких покрытий — быстрый износ, т.к. натуральные составляющие подвержены более быстрому распаду, нежели искусственные.

Искусственные — это такие сочетания обивочной ткани и мягкой прослойки для стегания, в составе которых более 80% синтетических компонентов (например, синтетический жаккард+синтепон, синтетический трикотаж + синтепон или поролон). Низкая натуральность компонентов делает покрытие более прочным и дешёвым, при этом не самым лучшим по части взаимодействия с телом человека.

Смешанные — это такие сочетания обивочной ткани и мягкой прослойки для стегания, в составе которых 50/50 натуральных и синтетических компонентов. Как правило, они являются наиболее удачными по части эксплуатации, тактильного восприятия и внешнего вида изделия, имеют прочность искусственных материалов и пользу натуральных, такую как отведение излишней влаги, отсутствие электрической статики, не скользящую поверхность и др.

 

Чехол для матраса может быть съемный или цельносшивной. У каждого из видов есть преимущества и недостатки. 

 

 

В данной статье мы попытались отразить самые важные моменты, на которые нужно обратить внимание при выборе матраса. 

 

Консультанты магазина ПрофиСон.ру всегда рады помочь Вам с выбором Вашего идеального матраса, который будет дарить Вам здоровье и прекрасное настроение каждый день!

 

 

Удачных Вам покупок!

 

С уважением, магазин ПрофиСон.ру

 

 

Как выбрать матрас для худого человека с небольшим весом

Существует мнение, что людям с лишним весом очень трудно выбрать подходящий ортопедический матрас. Это связано с тем, что под большим весом любой наполнитель матраса через некоторое время пользования, сминается и приводит к развитию различных заболеваний. Как бы это не казалось странным, худым людям также сложно приобрести качественный матрас, который бы идеально подходил им по строению тела и особенностям организма.

Как правильно выбрать матрас людям с небольшим весом

Прежде чем переходить к выбору такого вида изделия, следует правильно определить, что такое худой человек и стройный. Худого человека называют того, вес которого менее 60 килограммов.

Статистические данные показывают, что в среднем современный человек весит около 80 кг, независимо от пола, именно на этот показатель в основном ориентируются современные производители матрасов. Но кроме этого, еще один важный фактор, на который опираются производители – это востребованность тех или иных изделий.

О чем это говорит? Все эти факты означают, что каждый матрас имеет свою степень жесткости. Одни люди любят мягкие изделия, другие – средней жесткости, третьи — очень жесткие матрасы. Как покупатель выбирает матрас в магазине. Поскольку основные критерии выбора этого изделия известны далеко не всем, большая часть населения выбирают изделие, исходя из данных, указанных на этикетке. И все, что там указано, воспринимает всерьез. Это означает, что если человек любит спать на мягком, он будет искать матрас с подходящим определением на этикетке. Важно знать, что этот критерий не относится к худым людям, поскольку им нежелательно спать на мягком изделии.

Если вес человека менее 60 кг, ему не рекомендовано спать и на жестком матрасе. Сон на жестком изделии не принесет расслабление. Немного комфортней будет спать на матрасе средней жесткости или мягком.

Важно помнить, что для людей с маленьким весом, такое определение, как «матрас средней жесткости» приравнивается к жесткому изделию, жесткий матрас будет напоминать сон на доске.

Еще один показатель при выборе матраса для худого человека – пружинный или беспружинный. Здесь нет четкого ответа, поскольку выбор зависит от личных предпочтений. Если сон на пружинном матрасе доставляет комфорт, не стоит заморачиваться и искать что-то новое. Идеальный вариант в таком случае – ортопедический матрас со стандартным пружинным блоком. Необычные инновационные блоки в этом случае не нужны.

Какой должен быть наполнитель матраса для худых людей

Найти однозначный ответ на этот вопрос тоже совсем непросто. На первое место следует ставить индивидуальные предпочтения людей, особенности их организма и тела. Также следует учитывать материальное положение человека. Материалы, из которых изготавливают матрасы для худых людей и с лишним весом, ничем не отличаются друг от друга. Это может быть конский волос или ватин, латекс или войлок, синтетические, либо натуральные наполнители.

Помните, самое важное, чтобы на матрасе было уютно и комфортно отдыхать, а материал, наполнитель и другие критерии не имеют определенных четких показателей.

Как выбрать матрас — жесткий или мягкий, какой выбрать матрас

Человек на протяжении всей жизни третью часть суток ежедневно проводит во сне. Такой большой период времени крайне необходим для того, чтобы организм смог полноценно отдохнуть, получить новый заряд бодрости и энергии на предстоящий день. Потому крайне важно, чтобы тело не испытывало во сне никакого дискомфорта. Сон просто обязан быть здоровым, спокойным и глубоким.

Комфортность сна и хорошее самочувствие во все время дневной активности, напрямую зависят от выбора подходящего матраса. Дорогостоящая покупка должна служить на протяжении многих лет, создавая для тела максимальный ортопедический эффект, когда позвоночник находится в анатомически правильном, естественном положении, а мышцы полностью расслаблены. О том, как правильно выбрать матрас, знают далеко не все. Наша задача – предоставить пользователям максимально подробную и правдивую информацию по этому вопросу.

В чем состоит отличие матрасов

Сегодня производители предлагают огромное количество различных вариантов спальных изделий. Они отличаются следующими параметрами:

• ценой;
• размерами;
• ограничением по массе тела;
• жесткостью;
• типом механизма;
• количеством и видом наполнителей;
• дополнительными свойствами.

Стоимость матрасов значительно колеблется, в зависимости от размера, качества используемых материалов, их количества и других технических характеристик. Всего насчитывается 4 ценовых категории. В качестве эконом-примера можно привести матрас Erudite , представленный в коллекции Expert . Ярким образцом матраса средней стоимости считается Medium Hard (коллекция Sleep Style ).  Средний плюс – это матрас Astoria Sanders коллекции Serta . Достойным представителем матрасов премиального класса является Heaven Luxury коллекция Greather & Wells .

Матрасы на кровать прямоугольной формы, предназначенные для взрослой категории, отличаются огромным разнообразием размеров. Выбор зависит от того, 1 или 2 человека будут на нем спать, анатомических особенностей пользователя и размера помещения, в котором находится кровать. Выпускаются также матрасы круглой формы диаметром 200 или 210 см. Высота может достигать 45 см. Тот, кто не имеет возможности разместить в своей квартире кровать, должен обратить внимание на матрасы на диваны, которые помогут улучшить ортопедические свойства спального места и комфортность сна.

Наиболее распространенным размером детского матраса считается 60х120 см, но еще выпускаются изделия 70х140 см и другие, шириной 60-80 см и длиной 120-160 см. Матрасы, предназначенные для детей, имеют высоту от 6 до 17 см. Например, высота матраса Happy Baby — 6 cм, Little Angel — 10 cм, а Сherry Kids — 17 см.

Специалисты рекомендуют подбирать матрас, с учетом массы тела. Общее правило гласит: чем больше вес, тем более жестким должно быть изделие. Хотя в основном это и верно, но также не следует забывать, что в подборе по весу необходимо учитывать рост пользователя. Для людей с весом в 75 кг, но при росте 160 см и 195 см явно понадобится различная жесткость. При значительном весе более предпочтительно, но, не обязательно, покупать матрас пружинного типа. В продаже всегда имеются ортопедические матрасы, не имеющие ограничений по нагрузке на одно спальное место.

Жесткий или мягкий

Выбор подходящей жесткости матраса для сна напрямую зависит от личных предпочтений, физиологических особенностей, а также состояния здоровья и возраста покупателя. Существуют следующие степени жесткости:

• низкая;
• ниже средней;
• средняя;
• выше средней;
• высокая.

Как выбрать матрас? Жесткость определяется составом его наполнителя. Это может быть твердая кокосовая койра натурального происхождения или инновационная пена высокой степени упругости. В одном матрасе может применяться один наполнитель или же их сочетание. Особенно это характерно для ортопедических двусторонних матрасов с функцией зима-лето. Универсальные модели легко переворачиваются, что позволяет создать наиболее комфортные условия для отдыха в любой сезон года.

Какой матрас считается хорошим по жесткости? Выбор идеально подходящего продукта напрямую зависит от возраста, массы тела человека и состояния его здоровья. Высокой и выше средней жесткости матрасы рекомендуется выбирать для новорожденных и детей возрастом до 3-х лет. Дошкольникам и учащимся младших классов отлично подходят модели средней или выше средней жесткости. Они также идеальны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или много времени проводящих за компьютером. В зрелом возрасте гораздо предпочтительнее приобретать матрасы с низкой жесткостью или ниже средней, то есть, достаточно мягкие и упругие.

Если вес не достигает 90 кг, то выбирать можно ту степень жесткости, которая кажется наиболее комфортной. Человек с массой тела, превышающей указанную цифру, особенно в возрасте от 45 лет, должен обратить внимание на жесткие ортопедические матрасы, обеспечивающие позвоночнику анатомически правильную поддержку.

Как правильно выбрать матрас с учетом текущего состояния здоровья? С периодически возникающими болями в позвоночнике и усталостью мышц отлично справляются изделия высокой и выше средней жесткости. При наличии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата следует предварительно получить рекомендации врача-ортопеда.

Пружинный или беспружинный

Согласно принятой классификации все ортопедические матрасы подразделяются на два вида –пружинные с зависимым или независимым блоком и беспружинные. У каждого имеются индивидуальные особенности и достоинства. На чем остановить окончательный выбор, решать только вам:

1. Пружинный изготавливается с применением прочной проволоки высокого качества различного диаметра, прошедшей антикоррозийную обработку и закаливание. Модели таких блоков отличаются по примененной технологии размещения элементов и их количеству. Лучшая поддержка тела обеспечивается наличием большего количества пружин.

• Блок зависимых пружин «Боннель» состоит из пятивитковых элементов. Каждая жестко соединена с соседними, при нагрузке на одну из них сразу же сжимаются и другие. Такой тип блоков используется в матрасе Spectra.
• Независимые пружинные блоки отличаются тем, что в них каждый элемент расположен в индивидуальном чехле в поджатом состоянии.

      В инновационных пружинных блоках Hourglass (песочные часы) применен эффект трех зон. Работа каждой пружины состоит из нескольких этапов – изначальная мягкость сменяется поддержкой и упругостью. Таким образом, поддержка позвоночника в его разных отделах осуществляется более гибко и функционально. Пружинный блок данного типа является основой матраса Experience коллекция Expert.

      В блоках Pocket Spring используются пружины в форме бочонка, изготовленные из высококачественной стальной проволоки, что значительно повышает прочность и придает повышенную чувствительность к поступающим нагрузкам. В силу своих технологических особенностей, этот блок достаточно легко подстраивается под формы и вес любого человека. Идеально подходят парам с ощутимой разницей в весе. Примером такого изделия является матрас Ambassador.

2. Беспружинный, как следует из названия, не имеет в основе пружинных блоков. Вместо них используются разнообразные наполнители из натуральных или искусственных материалов. Многие пользователи предпочитают выбор именно такого типа матраса из-за его надежности, бесшумности, комфортности и возможности легче осуществлять транспортировку.

Виды наполнителей

Как правильно выбрать ортопедический матрас, с учетом качественных характеристик его наполнителей? Сегодня наибольшей популярностью у производителей пользуются следующие материалы: кокосовая койра, пена ортопедическая, пена Мemory, латекс, натуральный войлок и сизаль, создающие необходимый ортопедический и анатомический эффект.

Натуральная кокосовая койра считается одним из лучших наполнителей для современных матрасов. Она отличается крепостью, жесткостью и достаточной эластичностью. Гипоаллергенный материал не поддается гниению, не вызывает аллергии, хорошо пропускает воздух. Не деформируется после долгих лет эксплуатации.

Ортопедическая пена имеет эластичную, пористую структуру, за счет чего обладает улучшенной воздухопроницаемостью. Материал, динамично реагирующий на нагрузку, способен быстро восстановить форму после деформации, обеспечивая, при этом, повышенный уровень комфорта спального места.

Пена Мemory, обладающая эффектом памяти, относится к инновационным искусственным материалам, обладающим уникальными свойствами. Способна сама максимально подстраиваться под особенности каждого тела. Эластична, устойчива к давлению, защищает изделие от появления пылевых клещей и болезнетворных бактерий, пропускает воздух, регулирует температуру спального места.

Латекс — легкий, пористый, экологически безопасный материал, который часто используют в матрасах. Воздухопроницаемый, терморегулируемый, гипоаллергенный, не издает неприятные запахи и не впитывает их. Равномерно распределяет давление, способствуя правильному кровообращению и полному расслаблению.

Прочный, износоустойчивый войлок, обладающий средней жесткостью, прокладывают, чтобы избежать трения мягких наполнителей о пружинный блок. Значительно продлевает срок службы матраса и усиливает его конструкцию.

Сизаль — натуральный прочный наполнитель матрасов, мягче и эластичнее, чем кокосовая койра. Ценится за эластичность, износоустойчивость и отличную упругость. Хорошо вентилируется, не задерживает влагу. Сизаль хорошо поглощает звук, делая матрас особенно тихим. Его волокна не впитывают влагу, антистатичны, поэтому не притягивают частицы пыли.

Итак, сегодня мы подробно рассказали вам о том, как правильно выбрать матрас. Руководствуясь этими рекомендациями, любой пользователь сможет без труда подобрать для себя и близких идеальный ортопедический матрас, отвечающий современным высоким требованиям качества и безопасности, предъявляемым к изделиям для сна и отдыха.

Если у вас все-таки остались вопросы по выбору наиболее подходящего изделия для сна, обращайтесь к менеджерам нашего магазина. В любой момент вы получите квалифицированный ответ на любой интересующий вас вопрос.

Для того, чтобы упростить Ваш выбор, представляем РЕЙТИНГ наиболее популярных моделей.

ТОП-5 пружинных матрасов:

1. Arion

2. Moco

3. Expert Evolution

4. Erudit

5. Hard

ТОП-5 беспружинных матрасов:

1. Compact Effect Low

2. Basic

3. Purotex

4. Basic High

5. Emotion

ТОП-5 детских матрасов:

1. Happy Kids

2. Cherry Kids

3. Star Kids

4. Little Angel

5. Tutsy Kids

Лучший матрас для комбинированного сна (2021)

Комбинированный сон может быть непростым делом. Если вы никогда раньше не слышали эту фразу, в основном это просто относится к человеку, который спит в нескольких позах всю ночь. Возможно, им нужно метаться и поворачиваться, чтобы уменьшить напряжение в плечах, или, может быть, они привыкли переносить вес во время сна. Тем не менее, этим людям может быть трудно приземлиться на матрас, который поддерживает их во всех этих разных положениях.Но, к счастью, это возможно!

В этом руководстве я собираюсь познакомить вас с лучшими матрасами для комбинированных снарядов, представленных сегодня на рынке! Хотя они различаются по стилю, конструкции и цене, все они предназначены для комфортного сна в разных положениях. Я расскажу вам о своих выборах ниже, а затем подведу итоги, взглянув на методологию, которую я использовал для их выбора.

Итак, без лишних слов, займемся этими матрасами!

10 лучших матрасов для комбинированных спальных мест

Как я выбрал

Теперь, когда мы рассмотрели мои выборы, давайте углубимся в методологию, которую я использовал для их выбора.Вы можете рассматривать этот раздел как сводку всех основных факторов, которые следует учитывать при покупке матраса, который удовлетворит потребности комбинированных спальных мест.

Editor’s Pick

матрас saatva 1

Saatva

Saatva — это высококачественный матрас, изготовленный из экологически чистых материалов, таких как органический хлопок и шерсть. Он доступен в трех вариантах жесткости, поэтому почти каждый спящий сможет найти модель, которая соответствует их потребностям.

Saatva — это традиционная кровать с пружиной, поддерживающая, упругая и упругая, благодаря конструкции «катушка на катушке».Мало того, что упругость позволяет комбо-шпалам всех стилей с легкостью перемещаться по кровати, но и жесткость матраса удерживает бедра поднятыми на уровне плеч. Подобное нейтральное положение помогает снять напряжение по всему телу, особенно в нижней и верхней части спины.

См. Все подробности в моем полном обзоре матрасов Saatva.

Скидка 200 $!

Матрас Saatva

Матрас Saatva сочетает в себе роскошный верхний слой подушки с двумя секциями спиралей для создания классического ощущения внутренней пружины.

Лучший охлаждающий матрас для комбинированных спальных мест

Матрас Sealy Cocoon

Sealy Cocoon Chill

Вы спите по ночам жарко? Тогда вам захочется найти матрас, специально созданный для прохладного сна. Хотя в Интернете доступно множество вариантов охлаждения, одним из моих любимых является Cocoon Chill от Sealy.

The Cocoon Chill возглавляет мой список по ряду причин. Прежде всего, он имеет покрытие из материала Phase Change Material, которое буквально прохладно на ощупь.Это означает, что, как только вы потянетесь на матрасе, вы, скорее всего, почувствуете приятную прохладу. Под крышкой вы приземлитесь на плюшевый слой пены с эффектом памяти, который немного снижает давление на плечи, бедра и поясницу. А то, что находится под пеной с эффектом памяти, — выбор спящего: вы можете выбрать мягкий переходной слой или более плотный. Независимо от того, какой путь вы выберете, в итоге вы получите матрас, который снимает давление и является прохладным.

Подробнее об этой кровати в моем полном обзоре матрасов Cocoon Chill.

Распродажа в День поминовения: сэкономьте 35%

Sealy Cocoon Chill

Cocoon Chill — это полностью охлаждающий матрас Сили из вспененного материала, который предлагает комфортный слой пены с эффектом памяти, который создает ощущение контуров, когда вы погружаетесь для снятия давления.

Лучший доступный матрас

helix dusk

Helix Dusk

Если вы комбинированный человек с ограниченным бюджетом, то Helix Dusk может стать для вас отличным матрасом. Этот гибридный матрас считается самой доступной кроватью в этом обзоре.Кроме того, его обмотанные спирали обеспечивают достаточную поддержку для комбинированных шпал, чтобы они могли передвигаться ночью, не чувствуя, что они «застряли» в постели.

Helix Dusk обладает средней мягкостью на ощупь, что отлично подходит для различных положений для сна. По нему также довольно легко передвигаться благодаря его конструкции: его верхний слой изготовлен из Helix Dynamic Foam, который представляет собой альтернативу латексной пене, которая дает ощущение плавучести, а его катушки с карманами обеспечивают приятный отскок. Если у вас ограниченный бюджет, это может быть надувная кровать вашей мечты.

Хотите узнать больше об этом матрасе? Прочтите мой полный обзор матраса Helix Dusk.

Распродажа в День поминовения: скидка до 200 долларов + подушки бесплатно

Helix Dusk

Helix Dusk обладает средней упругостью и упругостью, которая отлично подходит для комбинированных шпал!

Лучший матрас из пеноматериала с эффектом памяти для комбинированных шпал

Матрас Bear

Bear

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются комбинированные шпалы, — это найти хорошее снятие давления. Поскольку эти люди передвигаются по ночам, им нужен матрас, который будет активно снимать давление в нескольких положениях, будь то на спине, животе или боках.Вот почему матрасы из пеноматериала с эффектом памяти могут быть отличным вариантом для комбинированных сна, особенно если они от такого бренда, как Bear.

Пена с эффектом памяти известна своей медленной реакцией на давление, опускание и глубокие контуры тела, что означает, что она способна смягчить чувствительные места, такие как плечи и бедра, когда вы нажимаете на структуру. На рынке много моделей из пеноматериала с эффектом памяти, но лично я большой поклонник Bear. Его пена с эффектом памяти наполнена графитом, который помогает отводить тепло тела.Кроме того, у него есть покрытие из Celliant, дышащего материала, который, как показывают некоторые исследования, помогает при спортивном восстановлении.

Чтобы узнать больше об этих кроватях, взгляните на мой полный обзор матрасов Bear.

Распродажа в День поминовения: скидка 25% + бесплатные подарки

Bear

Матрас Bear немного жестче, чем средней жесткости, но все же предлагает некоторое успокаивающее облегчение давления благодаря комфортному слою пены с эффектом памяти.

Лучший гибридный матрас для комбинированных спальных мест

Casper Hybrid

Casper Hybrid

Комбинированные спальные места могут захотеть рассмотреть возможность покупки гибридного матраса.Построенные как из слоев пенопласта, так и из спиралей, эти кровати обеспечивают превосходный баланс между сбросом давления и поддержкой. Кроме того, они довольно упругие, что позволяет спящим в комбо-режиме легко передвигаться и менять позу. Если вам подходит гибридный матрас, я бы порекомендовал взглянуть на Casper Hybrid.

Оснащенная слоями комфортной пены и змеевиками с карманами, эта кровать обладает фантастической подъемной силой и . Хотя эта атмосфера может хорошо подойти множеству разных людей, я думаю, что она может быть особенно фантастической для любителей комбинированного сна.Они не только будут наслаждаться равномерным сбросом давления, который обеспечивает верхний слой комфортной пены, но и упругие спирали также облегчат им перенос веса и перекатывание в новое положение. Эта кровать также имеет отличную поддержку краев, поэтому может подойти парам. Короче говоря, это высококачественный матрас, который может многое предложить комбинированным спальням.

Заинтересованы? Прочтите мой полный обзор матрасов Casper Hybrid, чтобы узнать больше.

Сэкономьте $ 200 + подарки при покупке!

Матрас DreamCloud

Этот высокий гибридный матрас сочетает в себе пеноматериал с расположенными в карманах спиралями для роскошного сна.

Матрас Best Firm

winkbed

WinkBed

WinkBed выпускается в четырех вариантах жесткости: более мягкий, роскошный, более жесткий и плюс (для тяжелых людей). Версия Firmer — мой выбор в качестве лучшего твердого матраса для комбинированных спальных мест. Этот матрас с плюшевой подушкой обеспечивает надежный и комфортный сон без ущерба для снятия давления.

Комбинированным шпалам обязательно понравится, насколько легко перемещаться на этой кровати. Вы определенно чувствуете себя больше «наверху» этого матраса, чем «в нем», поэтому вам не придется беспокоиться о том, что вы застряли в постели.Мне также нравится тот факт, что этот матрас действительно классно спит — его покрытие Tencel очень дышащее, а его пена наполнена гелем для дополнительного охлаждения.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов WinkBed.

Скидка 300 $

WinkBed

Построенные с плюшевой подушкой и плавучей структурой типа «катушка на катушке», кровати WinkBeds являются отличным вариантом для самых разных людей!

Best Organic Mattress

Birch Mattress 1

Birch

Если вы экологи, возможно, вам стоит обратить внимание на матрас Birch.Он имеет воздухопроницаемое покрытие из органического хлопка, уютный комфортный слой из натуральной шерсти и снимающий давление слой полностью натурального латекса Talalay. Все эти материалы имеют сертификат GreenGuard Gold, что означает, что они не содержат летучих органических соединений, химического воздействия, загрязняющих веществ, фталатов и формальдегида.

Мне очень нравится эта кровать для комбинированных спальных мест, потому что она упругая, что позволяет легко переключаться между положениями. Его уровень твердости немного выше, чем у средней твердости, что особенно хорошо подходит для спящих с комбинированной спиной и животом.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Birch.

СКИДКА 200 $ + БЕСПЛАТНЫЕ ПОДУШКИ С КОДОМ: MEMORIALDAY200

Birch Living

В матрасе Birch используются натуральные материалы, такие как органический хлопок и латекс талалай, чтобы обеспечить максимальный комфорт от органического продукта, на самом деле все продукты Birch сертифицированы Greenguard Gold!

Лучший латексный матрас

GhostBed

GhostBed

Латексные кровати отлично подходят для комбинированных спальных мест, потому что они «плавучие» на ощупь, что позволяет легко менять положение.Кроватка GhostBed имеет 1,5-дюймовый комфортный слой из аэрированного латекса. Латекс уже естественно охлаждает, но аэрация здесь добавляет еще большей воздухопроницаемости.

Кроватка GhostBed средней плотности на ощупь идеально подходит для тех, кто спит на спине, спит на животе, а также для комбинированного сна. Это также выгодная покупка, и она дешевле, чем у ряда своих конкурентов.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов GhostBed.

ДЕНЬ ПАМЯТИ: СКИДКА 30% + 2 БЕСПЛАТНЫЕ ПОДУШКИ LUXURY

GhostBed

Комбинация упругого латекса и пены с эффектом памяти, облегающей тело, обеспечивает приятное и сбалансированное ощущение сна.

Лучший матрас для пар

Бруклинская подпись назад

Brooklyn Signature

Brooklyn Signature — отличная кровать для комбинированных спящих, потому что она упругая и отзывчивая, что позволяет легко менять положение в течение ночи. Это также настоящий матрас средней жесткости, а это значит, что он подойдет самым разным спящим.

Brooklyn Signature регулярно делает наш лучший матрас для пар, потому что он имеет отличную поддержку краев, что означает, что вы можете использовать весь матрас, и он имеет низкую передачу движений, поэтому вы не должны чувствовать, что ваш партнер ворочается. ночь.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Brooklyn Signature.

Скидка 25% с кодом MEMORIAL25

Brooklyn Signature

Эластичная латексоподобная пена обеспечивает шпалам всех стилей отличную поддержку, снимающую давление!

Лучший матрас для спины и боковых спальных мест

Leesa Hybrid

Leesa Hybrid

Хотя большинство вариантов в этом списке предназначены для обычных комбинированных спящих, я хотел бы уделить время, чтобы поговорить о матрасе, который мне особенно нравится для спины Комбинированные / боковые шпалы: Leesa Hybrid.

Это еще один гибрид, что означает, что он построен как из пенопласта, так и из змеевиков с карманами для одного-двух ударов по сбросу давления и поддержке. Хотя это далеко не единственный гибрид, доступный сегодня на рынке, мне особенно он нравится для комбинированных шпал со спиной и сбоку, потому что он сочетает в себе упругую латексную пену с плюшевой пеной с эффектом памяти для уютного сочетания подъема и упругости. Это означает, что люди, которые переворачиваются со спины на бок, получат достаточную поддержку бедер без ущерба для амортизации плеч.Кроме того, кровать очень мобильна, что должно позволить любителям комбинированного сна всех мастей легко ворочаться и поворачиваться к своему сердцу.

Этот матрас звучит как победитель? Тогда взгляните на мой полный обзор матраса Leesa.

Распродажа ко Дню поминовения: скидка до $ 300 + 2 бесплатные подушки!

Гибридный матрас Leesa

Толстые слои пенопласта и спиральные катушки с карманами вместе создают у спящих идеальное ощущение кровати в отеле.

Мобильность

Прежде всего, вам нужно учитывать мобильность кровати.Когда мы говорим о мобильности, мы на самом деле просто говорим о том, насколько легко (или непросто!) Передвигаться и менять положение ночью. Высокомобильный матрас — это матрас, на котором спящий может ворочаться, не чувствуя себя слишком «застрявшим» в конструкции. Поскольку комбинированные шпалы дремлют в разных положениях, ключевым моментом является хорошая мобильность.

Итак, как определить, обладает ли кровать звуковой мобильностью? Сделав акцент на материалах! В матрасе из вспененного материала вы должны убедиться, что в верхние слои есть хотя бы немного вспененного латекса.Этот полностью натуральный материал быстро реагирует на давление, что помогает спящему подняться и выйти из конструкции. Пена с эффектом памяти, с другой стороны, известна своим контурным эффектом, который может снизить общую подвижность кровати.

Наличие спиральных пружин и пружин может также увеличить подвижность матраса, особенно в сочетании с плавучей латексной пеной. Если отскок и подъем особенно важны для вас, как для комбинированного спящего, я бы порекомендовал использовать гибридный матрас, в котором мягкая пена сочетается со спиралями.

Сброс давления

Помимо отличной мобильности, комбинированным шпалам также нужен матрас, обеспечивающий равномерное снятие давления в нескольких положениях. В то время как спящие в строгом положении могут обойтись без кровати, которая действительно хорошо себя чувствует только в одном положении, комбинированные спящие должны чувствовать себя так же уютно на спине, как и на боках и животе. Это может быть непростое предложение, но фантастический матрас сможет с легкостью справиться с ним.

Для меня секрет в том, чтобы отточить кровать со сбалансированным дизайном.Когда я использую термин «сбалансированный», я имею в виду матрас, который сочетает в себе множество различных материалов, чтобы создать приятный аккорд между твердой поддержкой и мягким снятием давления. Кровати с однотонным дизайном (скажем, полностью из пенопласта с эффектом памяти или полностью из вспененного латекса) могут обеспечить достаточный комфорт, но обычно не в нескольких положениях.

Этот баланс между подъемом и подачей гарантирует, что ваш позвоночник всегда будет выровнен по красивой, ровной линии, что может помочь уменьшить напряжение в таких чувствительных местах, как плечи, бедра и поясница.В идеале, какой бы матрас вы ни выбрали, он будет активно работать, чтобы привести ваш позвоночник в нейтральное положение; в противном случае у вас могут возникнуть боли и ограниченная подвижность. Кроме того, здоровое выравнивание может смягчить распространенные ночные проблемы, такие как храп или бессонница.

Жесткость

В этом разговоре о поддержке, снятии давления и нейтральном выравнивании позвоночника связана жесткость, мера, которая указывает на то, насколько «мягкой» или «твердой» является кровать. Мягкий матрас может быть таким же поддерживающим, как и жесткий, поэтому важно понимать, что термины «твердость» и «поддержка» не являются синонимами друг друга.

Тем не менее, большинство людей с комбинированной спальней предпочтут матрас от средней до слегка жесткой. Обычно это означает, что кровать имеет оценку 5-7 / 10 по шкале жесткости (где 1 — очень мягкая, а 10 — самая жесткая). Для справки, промышленный стандарт средней твердости — 6,5 / 10.

Почему средняя твердость — идеал? Что ж, это означает, что матрас обеспечивает идеальный баланс между поддерживающей подъемной силой и снижением давления. Это поможет добиться нейтрального положения позвоночника, настроит вас на твердую гигиену сна и обеспечит оптимальный комфорт для бедер, плеч и поясницы.

Заключение

Ну вот и все, что нужно для этого руководства по лучшим матрасам для комбинированных спальных мест. При поиске собственной кровати не забудьте подумать о ее подвижности, снятии давления, прочности и поддержке. Таким образом, у вас будет все необходимое для того, чтобы найти комбинированный спальный матрас своей мечты!

Обзор лучшего матраса для комбинированных спальных мест

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать или не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Как выбрать матрас

.

Замена матраса может быть утомительной. Навигация по магазинам и веб-сайтам, обсуждение между пеной и пружинами, определение лучшего размера матраса и суммы, которую нужно потратить, могут вызвать у вас ощущение, что вам нужно хорошо вздремнуть.

Вместо этого избавьтесь от стресса и следуйте этим советам Лекси Сакс, старшего аналитика по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства, которые помогут вам ориентироваться в мире матрасов.

Где купить матрас

Полежать в магазине больше не единственный выход. Новые компании, производящие матрасы в коробке, завоевали тысячи клиентов удобной доставкой и бесплатными пробными периодами. Покупка матрасов в Интернете пережила серьезный бум, но не для всех. Вот что вам нужно знать.

Делайте покупки в магазине, если …

Пойдите традиционным путем, если вы хотите большего разнообразия и почувствуйте их перед покупкой. В магазине матрасов никогда нельзя платить полную цену. Всегда делайте покупки на распродажах и не бойтесь вести переговоры с продавцом. Большинство магазинов также предложат вам убрать имеющийся у вас матрас. Обратной стороной является то, что это может показаться ошеломляющим, и сложнее сравнивать цены, чтобы понять, заключаете ли вы выгодную сделку. Большой ошибкой является поспешное принятие решения, когда вы быстро ложитесь на множество разных матрасов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Если вы собираетесь купить матрас, найдите время, чтобы откинуться на некоторое время (не менее 10 минут) и убедитесь, что вы не чувствуете давления или боли.

Делайте покупки в Интернете, если …

Этот новый маршрут предлагает отличную альтернативу, если у вас возникли проблемы с принятием решений, поскольку вариантов меньше. Кроме того, вы можете делать покупки не выходя из дома! Эти матрасы обычно доставляются в коробке к вашему порогу в течение нескольких дней и включают бесплатную доставку и гарантию возврата денег (даже если вам просто не нравится матрас!), Поэтому риск минимален. В Интернете цена обычно является окончательной, но не включает наценку за продажу в обычном магазине.Недостатком является то, что вам обычно приходится настраивать его самостоятельно и избавляться от старого матраса.

В любом случае, всегда спрашивайте о правилах возврата. Не довольны своим выбором? Вы можете получить частичное возмещение, если купили его в магазине, но онлайн-компании часто договариваются забрать его для местной благотворительной организации и вернут 100% ваших денег. Убедитесь, что вы можете испытать новый матрас в течение месяца без риска; так вы сможете привыкнуть к этому, прежде чем принимать решение.

Лучшие матрасы, которые можно купить в Интернете

Самые популярные

995 долларов за королеву

Каспер

Имя Casper является синонимом «матрас в коробке». Его четыре слоя варьируются от мягкого до твердого , чтобы обеспечить комфорт и поддержку, что очень понравилось нашим тестерам (особенно людям младше 40 лет). Есть как менее дорогая версия (с меньшим количеством слоев), так и более дорогая (с большим количеством).

Недорогое

575 долларов за королеву

Пучок и игла

Tuft & Needle был оценен по самой низкой цене среди своих конкурентов, но по-прежнему выделяется как лучший матрас на Amazon . Эта простая модель состоит из двух слоев поролона: твердого поддерживающего слоя снизу и мягкого охлаждающего слоя сверху. Нашей панели особенно понравилось дружелюбное обслуживание клиентов.

Самый универсальный

899 долларов за королеву

Layla

Не уверены, нужен ли вам мягкий или твердый вариант? Этот стиль пены дает вам и то и другое: просто переверните матрас , чтобы изменить уровень поддержки .Он имеет встроенную медь, чтобы помочь вам охлаждаться и избежать перегрева, который обычно связан с пеной с эффектом памяти.

ЛУЧШИЙ МАТРАС ОНЛАЙН

1499 долларов за королеву

Попрощайтесь с множеством упаковок с этим вариантом матраса без коробки . Этот выбор сделан с внутренними пружинами и больше похож на традиционные роскошные матрасы, которые вы любите. На каждую покупку предоставляется 6-месячный пробный период, и они бесплатно заберут ваш старый матрас.

Как выбрать идеальный матрас

Существует три распространенных типа матрасов: с пружинным матрасом, поролоновый и регулируемый . Нет никакого «правильного» материала для выбора, но в целом, шпалам на боку нужен более мягкий матрас, шпалам на животе нужен жесткий, а шпалам на спине — что-то среднее. Помимо типов матрасов и жесткости, вам нужно подумать о нескольких других факторах. От стиля сна до переговоров с партнером по кровати — вот что нужно искать в зависимости от ваших потребностей:

Если вам нравится кровать с отскоком

Традиционные модели с пружинными элементами имеют знакомое ощущение упругости и могут быть более жесткими.Связанные между собой катушки очень прочные, но отдельные катушки с карманами, каждая из которых покрыта тканью, уменьшают эффект пульсации, который возникает, когда кто-то движется с одной стороны кровати.

Если вы предпочитаете более прочное основание

Варианты пенопласта с эффектом памяти имеют меньше пружины и обеспечивают больший сброс давления. Чтобы определить качество, посмотрите на плотность и толщину пены, которые определят, насколько глубоко вы погрузитесь. В новых онлайн-матрасах обычно используется несколько различных слоев поролона: более тяжелые снизу для поддержки и более легкие и прохладные сверху для комфорта.

Если вам нужен плюшевый верх

Матрасы с внутренней пружиной обычно имеют внешний слой из фиброволокна или пенопласта, покрытый стеганой тканью. Но даже если вы хотите выглядеть невероятно плюшевыми, не поддавайтесь влиянию толстой на вид подушки, так как со временем она может сжиматься. Часто лучше выбрать более жесткий, хорошо стеганный матрас и накрыть его сменным наматрасником.

Если вы хотите изменить его

Рассмотрим наполненный воздухом матрас , например Sleep Number, у которого есть пульт дистанционного управления, который контролирует количество воздуха внутри.Две расположенные рядом камеры позволяют вам и вашему партнеру отдельно настраивать жесткость матраса. Есть также поролоновые матрасы (например, от Layla) с мягкими и твердыми сторонами, так что вы можете просто переворачивать их по мере необходимости, и модульные конструкции, которые позволяют перемещать пружины внутри.

Если вы спите на боку

Вам понадобится поверхность, которая выдержит вес вашего тела и будет соответствовать вашей форме. Внутренние пружины могут иметь больший сброс давления, чем некоторые матрасы из пенопласта или латекса, но матрас из мягкого вспененного материала или матрас со встроенными точками сброса давления вокруг плеч и бедер также может работать для боковых шпал

Если вы спите на ваш желудок

Последнее, что, вероятно, захочет спящий живот, — это обволакивающая пена с эффектом памяти — она ​​будет удушающей! Вместо этого более прочная кровать обеспечит лучшую поддержку.Рассмотрим плотный поролон , плотную внутреннюю пружину или наполненный воздухом матрас .

Если вы спите на спине

Вам понадобится что-то посередине — поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении. Вы будете счастливы с любым типом матраса, но вы должны сделать все возможное, чтобы понять, что вам больше всего нравится.

Если ваш партнер ворочается всю ночь

Рассмотрим матрас на пружинах с карманами на катушках, пену с эффектом памяти, латекс или двухкамерный воздухонаполненный матрас .Все медиаторы средней жесткости обладают хорошей «изоляцией движения». Но помните, что эти модели на самом деле могут быть менее удобными на теле беспокойного спящего, поскольку движениям не прощают ничего.

Если ваши предпочтения и предпочтения вашего партнера не совпадают

В этом могут помочь наполненные воздухом матрасы с двумя камерами , или загляните в онлайн-магазин матрасов Helix. Каждый человек может заполнить анкету и настроить сторону на основе ответов.

Если вы спите горячо

Производители могут увлечься заявлениями об охлаждающих свойствах, особенно если учесть все слои (протекторы, топперы, простыни и т. Д.), Которые идут поверх матраса. Тем не менее, пена или латекс могут удерживать тепло тела, особенно если они очень мягкие и большая часть вашего тела погружается внутрь. Новые технологии помогают решить эту проблему, и вы всегда можете дополнить свою кровать топперами и простынями, которые обеспечивают охлаждение преимущества.

Если у вас аллергия

Пена и латекс обладают антимикробными свойствами и устойчивы к пылевым клещам и плесени. Если вы выберете внутреннюю пружину или воздух, покрытый волокном, не забудьте накрыть ее устойчивым к аллергенам покрытием, чтобы не допустить раздражителей.

Если у вас болит спина

Пена с эффектом памяти и / или латекс лучше всего подходят для людей с болями в спине, так как они прилегают к вашему телу для поддержки.

Если вас беспокоят химические вещества

Ищите пенопласт , сертифицированный CertiPUR-US , а также сертификаты для других материалов, таких как GOLS для латекса или Oeko-Tex для других тканей, чтобы чувствовать себя более уверенно при покупке.

Если вы не можете решить, что наиболее важно

Некоторые опытные производители делают матрас в гибридном стиле , который сочетает в себе плавучесть сердечника с внутренней пружиной и изоляцию движения пены с эффектом памяти. Это лучший вариант, который может удовлетворить многие партнерские споры и стили сна.

Как и когда заменять матрас
• Более длительная гарантия может не гарантировать определенного срока службы. , если вы читаете мелкий шрифт.Если на матрасе появятся пятна из-за того, что вы не использовали протектор наматрасника, или если вы не использовали подходящую основу (например, пружинный короб) под матрасом, это может аннулировать гарантию.
  
• Срок службы матрасов, как правило, составляет от пяти до 10 лет. Однако вы должны решить, когда пора менять матрас, основываясь на других предупреждающих знаках. Вы просыпаетесь от боли? Ваш матрас кажется неровным? Вы лучше спите на других матрасах, например, в отеле? Все это признаки того, что пора делать покупки.Не забудьте продлить срок службы новой прокладки, используя наматрасник, который защищает от пыли, аллергенов, брызг и других опасностей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Разъяснение всех типов матрасов

Согласно отчетам потребителей, матрасы с пружинными матрасами являются наиболее распространенным типом продаваемых матрасов, но тенденция смещается в сторону других типов кроватей, таких как пена с эффектом памяти, регулируемая и воздушная.

Пружинные или спиральные матрасы используются с начала 1900-х годов. Они построены из стальных катушек, которые сжимаются, когда на них прикладывается вес. Форма, размер и количество витков в матрасе могут быть разными. Как правило, большее количество катушек означает более высокое качество и большую поддержку.

Одна из главных причин популярности этого типа кровати — ее доступность. Однако кровати с пружинами изнашиваются быстрее. И хотя вы почувствуете большую упругость и упругость, вы можете обнаружить, что вам потребуется заменить матрас с пружиной раньше, чем кровать другого типа.Вы также можете слышать скрип, когда двигаетесь по кровати, что далеко не идеально в интимные моменты.

---

Сплошные катушки

Непрерывные катушки используют одну проволоку для формирования всей системы поддержки станины. Они имеют S-образную форму, а не традиционную катушку. Поскольку система состоит из одного соединенного между собой провода, вы получите большую надежность по доступной цене.

---

Bonnell

Эти катушки были изобретены первыми, и они до сих пор широко используются.Изначально они были созданы для подушек сидений для багги в 1800-х годах. Они выглядят как песочные часы и образуют структуру, похожую на спираль, когда все собраны вместе. Катушки Bonnell — это вариант со средней ценой.

---

Смещение

Если вас беспокоят скрипящие пружины, вы, вероятно, захотите поближе познакомиться с катушками со смещением. Как и катушки Боннелла, они образуют форму песочных часов, но их верхняя и нижняя части имеют плоские края. Эти края создают шарнирный эффект, который больше соответствует форме вашего тела.Они известны своей прочностью, долговечностью, заботливостью и бесшумностью.

---

Катушки Маршалла или Pocketed Coil

Marshall, или катушки с карманами, также называются намотанными катушками и заключенными в оболочку катушками. В отличие от других описанных типов, они не связаны друг с другом и работают более или менее независимо друг от друга. Эффект — больше поддержки плюс изоляция движения.

По своей конструкции они имеют тонкую бочкообразную форму. Когда вы оцениваете матрас с пружиной, вы часто встретите термин калибр катушки.Чем больше число, тем тоньше калибр, и наоборот. Принимая решение, учтите, что чем тоньше катушка, тем мягче матрас. Катушки более толстого калибра обеспечивают более прочную работу и, как правило, более долговечны.

---

Карманная катушка

Карманная катушка такая же, как катушки Маршалла. Как упоминалось ранее, большее количество катушек означает лучшее качество и комфорт.

Лучший гибридный матрас — обновлен в мае 2021 г.

Первое, что мы хотим сделать, — это пролить немного света на этот вопрос.Прежде чем вы выберете гибридный матрас, вы должны знать о его преимуществах и о тех соображениях, которые необходимо учитывать.

Это тип кровати, которая сделана с использованием как минимум двух (но может быть и больше) различных типов уникальных материалов и обычно состоит из слоя спиралей, что по-другому обозначает пружины.

Такое сочетание материалов позволяет пользователю извлечь выгоду из преимуществ используемых компонентов. Есть несколько популярных примеров, которые были очень востребованы в последние годы — комбинация пены с эффектом памяти и латекса и комбинация пены с эффектом памяти, латекса и внутренней пружины / спиралей в целом.Оба эти типа обладают целым рядом преимуществ.

Рассмотрим первый пример. Если вы купили кровать на основе поролона и латекса, вы сможете ощутить на себе возможности пены для придания контуров, а также отзывчивость и воздухопроницаемость латекса. Это позволяет пользователю получить отличное ощущение сна, что является основной целью этого типа кровати.

Главное здесь и причина, по которой многие люди выбирают первое, заключается в том, что пена с эффектом памяти сама по себе не очень отзывчива, а традиционный вид может быть довольно горячим для сна — он известен тем, что сохраняет много нагревать.Гибрид, с другой стороны, помогает решить эти проблемы с воздушным потоком, сохраняя при этом отличные контурные свойства пены.

Хотя эти два термина могут быть синонимичными, основная проблема с чисто пружинными моделями заключается в том, что они имеют тенденцию ощущаться исключительно упругими (что не всем нравится), а катушки могут проткнуть дешевую модель. Используя дополнительные слои пены или латекса, в зависимости от гибрида, эту проблему легко решить, так как сам матрас должен иметь отличную основу в виде спирали и удобные слои наверху.

Было бы упущением, если бы мы не вывели гибриды из пенопласта. Смешивание слоев из разных материалов (таких как латекс, пена с эффектом памяти и полиуретан) может дать множество преимуществ, от дополнительного охлаждения до исключительного сброса давления, а также низкого отскока для тех, кто предпочитает этот стиль.

Хотя змеевики являются популярным основным материалом для большинства продуктов в этой области, смешивание и подгонка пены стало очень популярным в последние годы, и это то, что нужно учитывать при поиске.Это может помочь решить некоторые проблемы, с которыми сталкиваются традиционные продукты из пеноматериала с эффектом памяти.

Как выбрать матрас

Учитывая, что средний человек тратит треть своей жизни на сон или лежа в постели, ваш матрас — очень важное вложение. Кровать, которая кажется удобной и поддерживающей, поможет вам просыпаться каждый день бодрым, бодрым и отдохнувшим. Матрас, который не соответствует вашим потребностям и предпочтениям как спящего, может привести к усталости, невнимательности, перепадам настроения и другим последствиям плохого качества и продолжительности сна.

При выборе нового матраса следует учитывать несколько факторов. К ним относятся ваш тип телосложения, нормальное положение сна, предпочтения по твердости и толщине, а также бюджет на покупки. Если вы спите с кем-то еще, следует учитывать и его соображения.

Ниже мы объясним, как выбрать матрас на основе ваших личных критериев, и что вы можете ожидать с точки зрения цены и характеристик для различных типов матрасов. Мы также обсудим аксессуары для постельного белья, которые могут улучшить ваш сон, и некоторые соображения для родителей, покупающих матрас для своего ребенка.

Сколько должен быть бюджет на матрас?

Наклейка на матрас часто зависит от материалов, из которых изготовлен его комфортный слой (слои) и поддерживающая основа. Большинство кроватей, продаваемых сегодня, попадают в одну из пяти категорий в зависимости от их конструкции. Далее мы рассмотрим, как выбрать тип матраса в зависимости от конкретных материалов.

Тип матраса	Типичные материалы комфортного слоя	Типичные материалы опорного сердечника	Средняя продолжительность жизни	Средний ценовой диапазон (Королева)
Пружина	Пенопласт	Рулоны стали	от 5 до 7 лет	900–1100 долл. США
Цельная пена	Пена	Пенопласт высокой плотности	от 6 до 7 лет	900–1 200 долл. США
Латекс	Латекс	Латекс	8+ лет	1600–2200 долларов
Гибрид	Пена с эффектом памяти, пенопласт, латекс и / или мини-катушки	Катушки с карманами	от 6 до 7 лет	1600–2200 долларов
Надувная кровать	Пенопласт	Регулируемые воздушные камеры	8+ лет	от 2000 до 2400 долларов

Конструкция из материала — не единственный фактор, влияющий на цену.Другие переменные могут включать:

• Толщина: Матрасы с высоким профилем (12 дюймов и выше) обычно стоят дороже, чем модели со средним или низким профилем. Более толстые модели имеют дополнительные слои из пены, латекса, спиралей и других материалов, что требует дополнительных затрат для производителей.
• Особенности: Некоторые матрасы высокого класса предлагают уникальные или инновационные компоненты, которые вы не найдете во многих конкурирующих моделях, если таковые имеются. К ним относятся охлаждающие покровные ткани, комфортные слои из специальных материалов и базовые слои, зонированные для разных уровней поддержки.Подвижные матрасы с разной степенью жесткости с каждой стороны и надувные матрасы с регулируемой жесткостью также имеют тенденцию быть более дорогими, чем модели с одинарной жесткостью.
• Зеленые сертификаты: Матрасы из органического латекса, хлопка или шерсти получают сертификаты таких организаций, как Global Organic Latex Standard, Global Organic Textile Standard и Министерства сельского хозяйства США. Эти материалы для матрасов довольно дороги в обработке, что, в свою очередь, может поднять цену кровати.
• Дизайн и размеры по индивидуальному заказу: Многие матрасы предлагают дополнительные функции, которые увеличивают цену на наклейке, например верхние крышки евро и дополнительные слои комфорта или поддержки. То же самое верно и для нестандартных размеров, таких как раздельные двуспальные и двуспальные кровати или кровати с разной степенью жесткости с каждой стороны кровати для пар.
• Аксессуары: Многие бренды предлагают наборы, в которые входят матрасы, основы, подушки и другие аксессуары. Эти комплекты могут сэкономить вам деньги по сравнению с покупкой предметов по отдельности, но вы все равно заплатите больше, чем просто за матрас.
• Интернет по сравнению с магазином: Покупка нового матраса в обычном магазине, вероятно, будет стоить дороже, чем покупка матраса в онлайн-магазине. Владельцы магазинов должны мириться с накладными расходами, связанными с эксплуатацией физического места и оплатой комиссионных продавцам. У онлайн-брендов накладные расходы намного ниже — у большинства из них нет магазинов — и это позволяет им продавать матрасы по более низким ценам.
• Страна производитель: Если матрас производится в США.В Южной или Канаде, он, вероятно, будет иметь более высокую цену, чем модель, произведенная за рубежом.
• Доставка: Онлайн-бренды обычно предлагают бесплатную доставку матрасов. Если вы выберете ускоренную доставку или доставку White Glove, рассчитывайте доплатить. Однако некоторые бренды также предлагают эти услуги бесплатно. Вы также можете заплатить дополнительную плату за доставку, если проживаете за пределами 48 штатов, но, опять же, это не всегда так.
• Стоимость возврата: Большинство онлайн-брендов матрасов предлагают бесплатный возврат матрасов во время пробного сна клиента, но некоторые взимают плату за возврат для покрытия расходов на транспортировку, обработку и утилизацию.

Чтобы дать вам представление о том, сколько стоят матрасы, в таблице ниже указаны цены с наклейками и стоимость доставки для некоторых из ведущих на сегодняшний день моделей матрасов.

Марка / модель	Тип матраса	Доставка	Банкноты	Цена (королева)
Зеленый авокадо	Латексный гибрид	Бесплатная доставка во все 50 штатов	GOLS и GOTS сертифицированные материалы Дополнительная наволочка (+ 300-600 $)	$ 1,399
Матрас Casper	Смешанная пена	Бесплатная доставка на территорию U.С.	Дополнительный гибридный дизайн за дополнительную плату	$ 1 095 90 513
Layla Матрас	Пена с эффектом памяти	Бесплатная доставка в США	Подвижная конструкция	$ 999
Лиза	Пена с эффектом памяти	Бесплатная доставка во все 50 штатов	В комплекте с подушками, протектором, основанием и фундаментом	$ 999
Матрас Nectar	Пена с эффектом памяти	Бесплатная доставка на территорию U.С.	Производство за рубежом означает более низкую цену для потребителей	$ 799
Пурпурный матрас	Пенопласт	Бесплатная доставка в США	Запатентованный материал комфортного слоя («Purple Grid»)	$ 1 099
Саатва	Смешанный пенный гибрид	Бесплатная доставка белых перчаток в США	99 $ комиссия за возврат	$ 1,199
Оригинальный матрас Tuft & Needle	Пенопласт	Бесплатная доставка на территорию U.С.	Возможна комплектация с протектором или платформой	$ 595
Подмигивающая кровать	Гибрид	Бесплатная доставка в США	Индивидуальный дизайн для людей весом более 230 фунтов. (+ $ 200)	1 599 долл. США 90 513

Какие типы матрасов лучше всего?

Каждый из пяти основных типов матрасов имеет определенные преимущества и недостатки. Выбор лучшего типа матраса полностью зависит от того, какое качество матраса для вас наиболее важно.Например, если вы сильно спите, вам следует искать кровать с воздухопроницаемыми элементами, регулирующими температуру. Людям, страдающим болями в спине, может понадобиться подходящий матрас, снимающий давление.

С начала 20 века пружины доминируют на рынке матрасов. Эти модели по-прежнему составляют наибольший процент ежегодных продаж матрасов в США. Матрасы из вспененного материала с эффектом памяти, содержащие основы из пеноматериала высокой плотности — без пружин — впервые появились в 1980-х годах; Примерно в то же время появились надувные маты с регулируемыми воздушными камерами.

За последнее десятилетие онлайн-бренды матрасов типа «кровать в коробке» изменили способ покупки и продажи матрасов. Эти бренды представляют собой более доступную альтернативу обычным магазинам матрасов. Вы также можете выбрать из широкого ряда индивидуальных моделей «кровать в коробке», которые попадают в одну из следующих пяти категорий.

Пена

Матрас из вспененного материала может состоять из комфортных слоев пенопласта или пенопласта с эффектом памяти; те, которые содержат оба, известны как модели из смешанной пены.Несущий сердечник всегда изготавливается из пенопласта высокой плотности. Матрасы из пеноматериала обеспечивают беспрецедентный контур тела и лучше всего подходят для снятия давления и изоляции движений. Однако для некоторых людей такие кровати спят горячими и часто не имеют достаточной опоры по краям.

Внутренняя пружина

Большинство внутренних пружин состоит из комфортных слоев пенопласта и систем стальных спиралей в их несущем сердечнике. Некоторые внутренние пружины содержат комфортные или переходные слои мини-катушек для большей отзывчивости. Катушки обеспечивают прочную поддержку поверхности сна, а также способствуют равномерному потоку воздуха, чтобы матрас оставался прохладным.Пружины, как правило, тоже доступны по цене. Однако они не отличаются особой прочностью и могут не обеспечивать достаточного прилегания к телу или снятия давления для некоторых спящих.

Гибрид

Гибрид — это особый тип внутренней пружины, которая обычно состоит из поддерживающего сердечника катушки с карманами. Комфортные слои могут состоять из пены с эффектом памяти, пенопласта, латекса и / или мини-катушек. Гибриды — это «лучшее из обоих миров» для многих спящих, потому что они приспосабливаются к телу и уменьшают давление, как кровати из вспененного материала и полностью из латекса, но также обеспечивают сильную поддержку и прохладу для сна, как пружины.Самый большой недостаток: гибриды, как правило, довольно дороги.

Латекс

Латекс — это натуральный материал, производимый из сока каучуковых деревьев. Матрас, полностью состоящий из латекса, будет иметь более мягкий латекс на комфортном слое, повторяющем форму тела, усиленном более плотным латексом в опорной основе. Латекс очень прочный и дышащий, а также естественно отзывчивый. Материал плотно прилегает к корпусу, но вы не почувствуете такую ​​же глубокую раковину, как с пеной с эффектом памяти. Однако матрасы полностью из латекса, как правило, очень дорогие, и большинство моделей проседают по краям.

Надувная кровать

Надувные кровати сконструированы с регулируемыми воздушными камерами в их несущих сердцевинах. Вы можете добавить или выпустить воздух из каждой камеры, чтобы изменить уровень жесткости в различных областях матраса. Многим спящим нравится настраиваемая надувная кровать, особенно тем, кто испытывает частые боли. Однако надувные матрасы — самый дорогой вид матрасов после оползня. Они также могут быть несколько шумными из-за их моторизованных компонентов, и поломки являются обычным явлением.

Какая жесткость матраса мне подходит?

Мы используем шкалу от 1 до 10, чтобы измерить, насколько мягкий или жесткий матрас на ощупь, где 1 — самый мягкий, а 10 — самый жесткий.Большинство матрасов, производимых сегодня, имеют диапазон от 3 до 8. В следующей таблице представлены различные уровни жесткости по шкале от 1 до 10.

Рейтинг устойчивости (1-10)	Качества	может быть идеальным для …	не может быть идеальным для …
1 (сверхмягкий)	Матрас очень точно соответствует. Спящие глубоко погружаются под воду. Такой уровень твердости встречается крайне редко.	Боковые шпалы , которые весят менее 130 фунтов.	Шпалы для спины и живота Люди весом 130 фунтов. или больше
2-3 (мягкий)	Матрас точно соответствует. Спящие в значительной степени тонут, но все же чувствуют некоторую поддержку.	Боковые шпалы , которые весят менее 130 фунтов.	Шпалы для спины и живота Люди весом 130 фунтов. или больше
4 (средне-мягкий)	Матрас в значительной степени соответствует.	Боковые шпалы весом 230 фунтов. или меньше Спящие на спине и животе, которые весят менее 130 фунтов.	Боковые шпалы весом более 230 фунтов. Спящие на спине и животе, которые весят более 130 фунтов.
5 (средний)	Матрас в некоторой степени соответствует форме, но при этом достаточно удобен. Шпалы сильно не утонут.	Боковые шпалы весом 230 фунтов. или меньше Спящие на спине и животе, которые весят от 130 до 230 фунтов.	Боковые шпалы весом более 230 фунтов. Спящие на спине и животе, которые весят менее 130 фунтов. или более 230 фунтов.
6 (средняя фирма)	Спящие чувствуют себя немного податливыми, но в целом матрас довольно удобен и почти не тонет.	Спящие на боку, спине и животе, вес которых не менее 130 фунтов.	Спящие на боку, спине и животе, которые весят менее 130 фунтов.
7-8 (Фирма)	Спящие почти не контурируют.Матрас не утонет и должен быть очень удобным.	Боковые шпалы весом более 230 фунтов. Спящие на спине и животе, которые весят не менее 130 фунтов.	Боковые шпалы весом 230 фунтов. или меньше Спящие на спине и животе, которые весят менее 130 фунтов.
9-10 (дополнительная фирма)	Спящие практически не видят контуров. Матрас будет иметь ровную ровную поверхность, не проседая. Как и в случае с экстра мягкостью, такой уровень твердости встречается очень редко.	Спящие на боку, спине и животе, которые весят более 230 фунтов.	Спальни на боку, спине и животе весом 230 фунтов. или меньше

Информация в приведенной выше таблице представляет собой общий консенсус среди спящих, поэтому, безусловно, есть исключения. Вы можете весить менее 130 фунтов и предпочитать более жесткий матрас или весить более 230 фунтов и предпочитать более мягкий матрас. Однако лучшая твердость для вас, скорее всего, будет зависеть от вашего типа телосложения и положения во сне.

Если вы планируете заказать матрас через Интернет, возможно, вы не сможете оценить жесткость матраса до тех пор, пока не купите кровать. К счастью, большинство онлайн-брендов предлагают вам пробный сон, чтобы вы могли протестировать матрас в течение определенного времени — в большинстве случаев не менее 90 ночей — и решить, вернуть ли матрас, оставить его или обменять на другую модель. Вы также можете посетить обычный магазин матрасов, чтобы опробовать модели разной степени жесткости.

Если у вас болит спина

Примерно 8 процентов взрослого населения США.С. занимаются хроническими болями в спине. Независимо от того, испытываете ли вы частые или спорадические боли, ваш матрас может облегчить или усугубить ваш дискомфорт. Лучшие матрасы для снятия боли в спине смягчат плечи и бедра, при необходимости выровняют позвоночник и обеспечат адекватную поддержку всего тела.

Боль в верхней и средней частях спины: Если вы испытываете боль в спине выше поясничной (нижней) области, вы, вероятно, будете чувствовать себя наиболее комфортно на матрасе с усиленной поддержкой плеч.Кровати, которые слишком глубоко опускаются на плечи, могут привести к смещению позвоночника. Возможно, вы захотите рассмотреть матрас с зонированными опорными слоями. Эти слои созданы таким образом, чтобы наощупь мягче на ощупь вокруг головы и шеи, немного плотнее под плечами и даже более плотно под спиной и бедрами.

Если вы испытываете боль в верхней части спины, вы также можете пересмотреть свой выбор подушки. Если ваша подушка будет слишком толстой или слишком тонкой, вы больше подвержены болям в шее и плечах. Наша рекомендация: найдите подушку, которая обеспечивает достаточную амортизацию между головой / шеей и матрасом.Если вы спите на твердом матрасе, то может потребоваться более толстая подушка; если ваш матрас более мягкий и вы погружаетесь под его поверхность, может быть достаточно тонкой подушки.

Боль в пояснице: Матрасы с улучшенной опорой для бедер могут облегчить боль в поясничной области спины. Мы склонны нести изрядную нагрузку на бедра, из-за чего эта область может опускаться глубже, чем другие части тела, особенно если ваш матрас не обеспечивает достаточной поддержки. Как и при болях в верхней и средней частях спины, матрасы с зонированными опорными слоями, как правило, обеспечивают лучшее облегчение для людей с болью в пояснице.Дополнительная упругость в области бедер обеспечивает меньшее провисание и лучшую поддержку.

Боковые шпалы особенно восприимчивы к болям в пояснице, потому что это положение для сна может вывести позвоночник из равновесия, если матрас не поддерживает достаточную поддержку .. Без надлежащей поддержки бедра могут слишком низко погрузиться в матрас. Боковые шпалы обычно чувствуют себя наиболее комфортно на матрасах, которые смягчают плечи и бедра, не провисая. По этой причине людям, которые спят на боку, часто требуются более мягкие матрасы, чем спине и животу.

Обдумайте положение для сна

Ваше нормальное положение во время сна — важный фактор при выборе нового матраса. Независимо от того, предпочитаете ли вы спину, бок и / или живот, то, как вы спите, напрямую зависит от того, чувствуется ли ваша кровать удобной и поддерживающей.

Шпалы для спины

Спящим на спине обычно нужен матрас, который достаточно плотно прилегает к телу, но не слишком глубоко погружается в шею, спину и плечи. В противном случае они, вероятно, испытают боль в шее, плечах и бедрах.Матрасы средней и средней жесткости обычно идеальны для тех, кто спит на спине и весят менее 230 фунтов. Те, кто весят больше, могут выбрать модель средней фирмы.

Боковые шпалы

Боковые шпалы особенно уязвимы для неправильного выравнивания позвоночника с неподдерживающим матрасом. Их матрасы должны обеспечивать правильную амортизацию плеч, поясницы и бедер, чтобы исключить точки давления, обеспечивая при этом оптимальное выравнивание. Это «правильное количество» зависит от того, сколько вы весите.Если вы спите на боку, мы рекомендуем протестировать матрасы с разной степенью жесткости, чтобы узнать, сколько набивки необходимо для поддержки позвоночника.

Шпалы для желудка

Для тех, кто спит на животе, многим нужен матрас с усиленной поддержкой средней части и бедер. Люди обычно несут изрядную тяжесть в животе. Сон лицом вниз может привести к тому, что наше тело будет слишком сильно опускаться, что приведет к болям в шее, плечах, пояснице и в других местах. Матрас с зонированной спинкой и опорой для бедер может быть очень полезен тем, кто спит на животе.Если кровать не зонирована, она должна, по крайней мере, обеспечивать сильное усиление опорного сердечника.

Шпалы комбинированные

Особенно сложно выбрать матрас в качестве комбинированного спального места. Наш совет: принимайте решение, исходя из вашего преобладающего положения. Если вы большую часть времени спите на боку, вам, вероятно, понадобится матрас, который обеспечивает хорошую амортизацию для плеч и бедер. Если вы в основном спите на спине, постарайтесь найти правильный баланс между контуром тела и даже поддержкой. Тем, кто спит на животе, следует искать матрас, обеспечивающий улучшенную поддержку талии и бедер.

Различные типы телосложения нуждаются в уникальных решениях

Как и в случае с положением во сне, перед выбором матраса необходимо учитывать свой вес и тип телосложения. Каждая модель матраса рассчитана на поддержку спящих в определенных весовых группах. В игру вступают прочность, толщина и конструкция материала.

Если вы весите менее фунтов, вы, вероятно, будете чувствовать себя наиболее комфортно на мягком или средне мягком матрасе (2-4). Эти кровати максимально прилегают к вашему телу, чтобы уменьшить давление на плечи, поясницу и бедра.Более жесткая кровать может не обеспечить достаточной коррекции контура, что приведет к дополнительному давлению и дискомфорту.

Если вы весите от 130 до 230 фунтов, вы хороший кандидат на матрас от средней мягкости до средней жесткости (4-6). Кровать будет достаточно твердой, чтобы поддерживать ваши плечи, поясницу и бедра, но достаточно мягкой, чтобы смягчать и приспосабливаться к вашему телу.

Если вы весите больше, чем 230 фунтов, вы можете выбрать матрас от средней до жесткой (6-8). Более мягкие кровати будут больше погружаться, и вы можете испытывать дискомфортное провисание, особенно между плечами и бедрами.Более жесткий и удобный матрас будет держать вас на ровной поверхности. Вам также может понадобиться более толстый матрас с дополнительными опорными слоями. Кровати с более низкими профилями часто слишком сильно прогибаются для людей, которые весят более 230 фунтов.

Опять же, эти рекомендации основаны на наших выводах для большинства людей и могут не относиться к вам. Итог: вы не узнаете свой идеальный тип, жесткость или толщину матраса, не протестировав несколько моделей. Посетите обычный магазин матрасов, чтобы полежать на кроватях и воспользоваться пробами на сон от онлайн-брендов матрасов.

Как выбрать матрас для ребенка?

Если вы являетесь родителем и имеете ребенка, нуждающегося в матрасе, вы столкнетесь с некоторыми уникальными соображениями. При выборе кровати для детской спальни учитывайте следующие факторы:

• Цена: Если ваш ребенок дошкольного возраста или младше, не тратьте слишком много на его или ее матрас — велика вероятность, что он перерастет в среднюю или старшую школу. Достаточно прочной, но недорогой модели.
• Размер: Большинству детей вполне подойдет меньший размер.Двойник размером 38 дюймов в ширину и 75 дюймов в длину подойдет для большинства детей в возрасте до 13 лет. Если ваш ребенок выше среднего и / или 13 лет или старше, рассмотрите вариант двойного XL размером 80 дюймов. Полный размер немного просторнее — 53 дюйма в ширину и 75 дюймов в длину, но помните о размере спальни вашего ребенка. Некоторые комнаты могут быть недостаточно широкими, чтобы с комфортом поместиться полная.
• Толщина: Имейте в виду, что маленьким детям, вероятно, понадобится матрас с довольно низким профилем, который сидит близко к полу.Так вам будет намного легче вставать и вставать с постели.
• Тип матраса: Пружины и кровати из вспененного материала — недорогие варианты матрасов для родителей. Пружина будет лучше для детей, которые предпочитают большую поддержку и более упругую поверхность. Матрас из поролона может быть более подходящим для детей, которым нравятся более мягкие матрасы, которые немного тонут.
• Совместное использование кровати: Если двое или более ваших детей спят в одной кровати, вам понадобится кровать большего размера. К ним относятся королевы (60 дюймов в ширину), короли (76 дюймов в ширину) и короли Калифорнии (72 дюйма в ширину).Полноценного может хватить и для двоих маленьких детей. Альтернатива совместному матрасу — спать на двухъярусной кровати. Это может сэкономить место, если ваши дети проживают в особенно маленькой спальне.
• Безопасность: Безопасность двухъярусной кровати имеет решающее значение. Комиссия по безопасности потребительских товаров США (CPSC) разработала особые правила техники безопасности для двухъярусных кроватей, включая размеры перил вокруг каждой койки, изголовья и подножки. Отдельные матрасы, как правило, более безопасны, но CPSC также имеет строгие стандарты для матрасов, кроватей и принадлежностей для постельного белья.Какую бы кровать вы ни выбрали для своего ребенка, убедитесь, что она соответствует всем критериям безопасности.

Как выбрать матрас для детской кроватки?

Как и детские матрасы, выбор матраса для детской кроватки требует тщательного изучения и рассмотрения. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе матрасов для детских кроваток, любезно предоставленных Американской академией педиатрии (AAP):

• Твердость: Младенцы должны спать на твердых поверхностях. Это снижает риск закупорки дыхательных путей, если ваш ребенок перекатывается на живот.
• Спина на спине: До достижения возраста одного года новорожденные и младенцы должны полностью спать на спине; это положение известно как положение лежа на спине. Любая другая позиция считается небезопасной. Матрас для детской кроватки должен иметь достаточную ширину и длину, чтобы ребенок мог спать на спине.
• Водопоглощение: Большинство матрасов для детских кроваток являются водонепроницаемыми, поскольку для новорожденных и младенцев часто случаются несчастные случаи, но на всякий случай перепроверьте спецификации.
• Комната: До достижения шести месяцев — и, возможно, до одного года — ваш ребенок должен спать в вашей спальне.Убедитесь, что детская кроватка будет соответствовать размерам вашей спальни.
• Совместное использование кроватей: AAP сообщает, что наиболее безопасным местом для сна вашего ребенка является его или ее собственная кроватка или люлька, а не ваша кровать. Если вам случится заснуть с младенцем, AAP отмечает, что ваша кровать по-прежнему безопаснее, чем стул или диван. Просто не забудьте переместить ребенка в кроватку, когда проснетесь.
• Аксессуары: Более мягкие постельные принадлежности, такие как подушки и одеяла, могут закрывать нос и рот вашего ребенка, если он шевелится ночью.AAP рекомендует использовать только подогнанную простыню и полагаться на более теплую одежду для сна или пригодные для носки одеяла вместо обычных одеял.

Стоит ли покупать наматрасник?

Топпер — это отдельный слой амортизации, который кладется на поверхность матраса либо сверху, либо под натянутой простыней. Большинство ботворезов имеют толщину от двух до пяти дюймов. Сегодняшние топперы изготавливаются из широкого спектра материалов, включая пену с эффектом памяти, извилистый (яичный) пенопласт, латекс, пух / перья и шерсть.Вы могли бы стать хорошим кандидатом на звание топпера, если:

• Матрас кажется вам слишком жестким. Большинство ботинок созданы для того, чтобы поверхность сна была более мягкой. По этой причине топперы часто бывают мягкими, средне-мягкими или средними на ощупь.
• Ваш матрас слишком мягкий. Хотя некоторые из них встречаются реже, они предназначены для укрепления матраса, который кажется излишне мягким.
• Вы хотите продлить срок службы своей кровати. Глубокие провисания и вмятины на поверхности — две основные причины, по которым люди меняют матрас.Топпер может сохранить поверхность кровати и защитить ее от износа.
• Вы часто испытываете боли в спине. Топперы из пены с эффектом памяти могут быть особенно полезны, если у вас хроническая боль в спине, а матрас не обеспечивает достаточного облегчения.
• Ваша кровать кажется слишком короткой. Использование топпера — это, по сути, добавление одного или двух дополнительных слоев к вашему матрасу, что может облегчить некоторым вставать и вставать с постели.
• Вы слишком жарко спите на матрасе. Вам следует попробовать использовать топпер, если поверхность вашей кровати поглощает слишком много тепла тела и в результате спит тепло. Топперы из латекса и шерсти обладают особой воздухопроницаемостью.
Руководство по покупке матраса

— Как выбрать матрас (обновлено в 2021 г.)

Матрасы из специальной пены / пены с эффектом памяти

Матрасы из пенопласта становятся все более популярными, и они, как правило, получают более высокие оценки удовлетворенности клиентов, чем матрасы с пружинами (хотя они могут быть не тем, к чему вы привыкли).Существует два основных типа специальной пены, и на пенопластовой подушке обычно есть хотя бы один из них, если не оба. Есть латекс и пена с эффектом памяти .

Пена с эффектом памяти, вероятно, самый известный тип пены в постельных принадлежностях. Это пена с более медленным откликом (что означает, что требуется время, чтобы вернуться в нормальное положение). Это имеет то преимущество, что не вызывает давления на тело. Пена с эффектом памяти, пожалуй, лучший материал для снижения давления, который сегодня используется в кроватях.

Пену с эффектом памяти часто смешивают с гелем для дополнительной поддержки и поддержания более нейтральной температуры поверхности.Старые стили пены с эффектом памяти (и более дешевые китайские пены с эффектом памяти), как правило, сохраняют тепло. Большинство современных матрасов из пеноматериала с эффектом памяти не имеют этой проблемы.

Латексная пена — это еще один тип распространенной специальной пены. Он, как правило, более благоприятен, чем пена с эффектом памяти, намного более долговечен (у меня лично есть латексная подушка, которая находилась в таком же хорошем состоянии последние 6 лет), она реагирует намного быстрее, чем пена с эффектом памяти, и, естественно, сохраняет более нейтральная температура, не полагаясь на гель. Однако он не снимает давление так хорошо, как пена с эффектом памяти, и не так хорош в разделении движений.

В большинстве случаев эти типы пены наносятся на основу так называемого «пенопласта», который представляет собой просто упругую поддерживающую пену высокой плотности. Он не совсем удобен, но он будет удерживать матрас. Некоторые матрасы более низкого уровня сделаны только из пенопласта, и они, как правило, более жесткие.

Большинство новых матрасов, предназначенных непосредственно для потребителя, представляют собой поролоновые матрасы, поскольку их легче сжимать при транспортировке. Это может быть недорогой способ попробовать поролоновый матрас, если вам это интересно.(Пройдите мой онлайн-тест по матрасам и выберите вариант «пена», когда дойдет дело до того, какой из них я вам порекомендую.)

Последнее, чего следует остерегаться при использовании специальной пены, — это опасаться пены, произведенной в Китае. Они, как правило, имеют более низкое качество и не выдерживают столько же времени, сколько пены, произведенные в Америке или Европе. Я совершил эту ошибку с моим первым матрасом вскоре после того, как пришел в индустрию. Первые 6 месяцев мой матрас чувствовал себя прекрасно, но быстро потерял комфорт и поддержку.

Пружинные / гибридные матрасы

Большинство матрасов, с которыми вы, вероятно, столкнетесь, относятся к типу «пружинных».У них есть металлические спирали внутри матраса с пеной и волокнами наверху.

Более дешевые матрасы, как правило, используют катушку старого образца, в которую они все связаны. Катушки в форме песочных часов называются «катушками Боннеля», но у других производителей есть более сильные вариации этого типа (например, «смещенная» катушка и «непрерывная» катушка). Они, как правило, немного дешевле, чем индивидуально завернутые катушки, но также не имеют контурной формы и не передают больше движения.

Слева — «классические» катушки Sealy, соединенные вместе.Справа — индивидуально обернутые катушки более высокого конца.

В лучших матрасах с внутренней пружиной будут использоваться индивидуально завернутые катушки. Этот тип спирали позволяет матрасу повторять контур вашего тела от уровня спирали, что обеспечивает лучшую поддержку и вызывает меньшее давление. Кроме того, намотанные катушки лучше разделяют движение из стороны в сторону на кровати. Так что, если один человек подпрыгивает или меняет позу, партнер не будет так сильно это чувствовать. Обратная сторона? Обычно они дороже.

Пена над змеевиками будет иметь разную плотность. Вы можете получить матрас с более твердой пеной сверху или более мягкой пеной сверху. Некоторые из них будут в стиле «наволочки» (что означает, что производитель пришил дополнительный шнур по бокам матраса, чтобы указать, что он имеет хорошее количество пены).

Не обращайте особого внимания на точное название матраса. «Фирма по производству подушек» одной компании может быть похожа на «фирму роскоши» другой компании или даже на «плюшевую». Просто потратьте немного времени на каждый матрас и проверьте его комфорт и поддержку, независимо от того, как называется матрас и является ли он технически «подушкой».”

А как насчет количества катушек?

Вы можете услышать, как люди говорят о «количестве катушек». Есть причина, по которой я так много написал и до сих пор не упомянул о них. Обычно они не важны, если вы не получаете самый дешевый матрас. Слишком много переменных, чтобы сравнивать количество катушек в одном матрасе с другим. Тип катушки, калибр (толщина) катушки, количество витков, независимо от того, увеличена ли она вдвое изнутри и т. Д. Один матрас может иметь 1000 витков, а другой — 900, но матрас 900 спиралей может иметь намного больше стали в катушках в целом.

Единственное, чего я, , могу сказать, , — это избегать любого матраса, у которого 420 или меньше катушек Bonnell в королевском размере. Они подходят только для комнат, а для этого не годятся. Если число больше этого, у вас, вероятно, все в порядке.

Сколько потратить на матрас

Многие люди, с которыми я разговариваю, понятия не имеют, сколько должен стоить матрас. Они слышат по телевизору специальные предложения типа «ортопедические матрасы, наборы размера« queen-size »всего за 299 долларов!» и они предполагают, что это хорошее качество, которое можно использовать каждую ночь в постели, а есть варианты и меньше.

Производство матрасов оказывает себе медвежью услугу, рекламируя подобную рекламу, потому что это, как правило, абсолютное дно с точки зрения цены и качества.

Так сколько же мне потратить на матрас? Вы можете найти матрас и пружинный комплект (размера «queen-size») от 200 долларов до максимальной суммы, которую вы хотите потратить. Например, кровать Tempurpedic Grand с моторизованным основанием может стоить почти 10 000 долларов, и это даже не самый дорогой матрас. Итак, сколько вы должны потратить?

Я расскажу о том, чего вы можете ожидать в каждом ценовом диапазоне.Это зависит от продавца и региона. Если вы живете на северо-востоке, цены будут выше, если вы находитесь в глуши, цены могут быть немного ниже. Кроме того, , эти цены относятся к матрасу размера «queen-size» и пружинным блокам . Вычтите ~ 100-300 для пружины или умножьте на ~ 50% для короля. ( Примечание. Это то, что я считаю «реальными» ценами на матрасы, когда они поступают в продажу. Розничные цены могут быть намного выше )

$ 0-200 : Вероятно, это использованный матрас от Craigslist.Фуу.

200-400 $: Это стандартные матрасы для гостевой комнаты. Ожидайте увидеть те устройства Bonnell с 420 катушками, о которых я предупреждал вас ранее. У них может быть или не быть наволочки, и на них будет действовать гарантия от 1 до 5 лет (щелкните здесь, чтобы получить информацию о гарантиях на матрас). Взрослый может использовать его каждый вечер в крайнем случае, или если у вас очень ограниченный бюджет, но вы не получаете особого комфорта или поддержки.

400-600 $: Они варьируются от некоторых из более красивых матрасов для гостевой комнаты до, возможно, самого минимума, который может использоваться взрослым каждый вечер.Вы получите либо более качественную пену сверху, чем более дешевую, либо более прочные катушки, но обычно не то и другое. Те, с 10-летней или более гарантией, обычно не будут иметь сверху пены для сброса давления, в то время как те, у которых есть несколько хороших слоев пены, вероятно, по-прежнему будут использовать блок Bonnell с 420 змеевиками. Это, как правило, хорошо для студентов с ограниченным бюджетом.

600–1000 $: Это примерно средний диапазон матрасов, которые можно использовать каждую ночь. Здесь живут многие из ваших Sealy Posturepedic и Simmons Beautyrest.Вы получите лучшие системы змеевиков и усовершенствованные пеноматериалы для матрасов. В этом же ценовом диапазоне начинают появляться самые дешевые пены с эффектом памяти. Матрасы для прямого потребителя, о которых я упоминал в другом месте в этой статье, обычно находятся примерно в этом ценовом диапазоне. Если вы найдете матрас из пеноматериала с эффектом памяти значительно дешевле 600 долларов, вы должны отнестись к нему очень скептически.

1000-1500 $: Эти матрасы станут начальным уровнем роскошных матрасов. Системы змеевиков могут быть немного более продвинутыми, или в них будут использоваться более толстые слои специальной пены.Матрасы из пены будут немного толще, и вы начнете приобретать модели пены с эффектом памяти известных брендов.

1500-2500 $: Матрасы в этом ценовом диапазоне будут иметь практически все, на что вы можете надеяться от матраса. Вы получите самые толстые слои из лучших пен, прочную систему змеевиков и более длительную гарантию. Многие из ваших Tempurpedics живут в этом ценовом диапазоне. Если вы потратите 2000 долларов на матрас, скорее всего, вы получите отличный матрас. Гарантии здесь тоже, как правило, более длительные — от 10 до 25 лет.

$ 2500-5000: Честно говоря, вы не так много можете добавить к матрасу, чтобы попасть в этот ценовой диапазон. Лучшие матрасы Tempurpedics достигают этого диапазона, и некоторые из самых дорогих роскошных матрасов Stearns и Foster также достигают этого уровня. Возможно, вы начнете слышать о таких материалах, как «новозеландская шерсть» и «монгольский конский волос». Тратьте столько на матрас только в том случае, если матрасы на нижних ярусах не позволяют вам правильно выровняться или не снимают давление, и у вас есть деньги, которые можно потратить.

$ 5000 +: Я пробовала только один матрас из этой линейки, Duxiana, и он не чувствовал себя так же хорошо, как матрасы за 80% меньше денег. Вы можете добавить к матрасу столько всего, чтобы он не стал контрпродуктивным. Если вы собираетесь потратить 5000 долларов на матрас, убедитесь, что он поддерживает вас и удобнее, чем более дешевые. Не покупайте это просто потому, что это дорого. Если вы действительно хотите потратить 5000 долларов на комплект для сна, лучше потратить деньги на аксессуары, такие как регулируемое основание для матраса.В любой день я бы взял матрас за 3000 долларов с регулируемым основанием за 2000 долларов вместо матраса за 5000 долларов.

Как выбрать матрас (и 3 лучших варианта)

Фото: istockphoto.com

Хотя средний срок службы матраса составляет от семи до 10 лет, большинство домовладельцев не думают о замене сна, пока он не просядет. вызывает боли в спине или беспокойные ночи, когда вы ворочаетесь. К счастью, большинство проблем с матрасом можно решить, купив новый матрас, специально разработанный для улучшения вашего комфорта и качества сна.Прочтите, чтобы узнать, какие матрасы лучше всего подходят для устранения распространенных жалоб в ночное время, чтобы вы знали, как выбрать матрас, который соответствует вашим уникальным потребностям и предпочтениям.

Как выбрать матрас

Прежде чем отправиться в магазин матрасов, примите во внимание эти советы о том, как выбрать матрас, который идеально подходит для вас.

Знать жаргон.

В магазине матрасов вывески и бирки часто содержат отраслевые термины, относящиеся к определенным типам матрасов.Перед покупкой важно понять жаргон, чтобы не получить матрас, который не соответствует вашим потребностям. Начнем с того, что четыре основных типа матрасов различаются по системе поддержки, в честь которой они названы: в матрасах с внутренней пружиной используются стальные пружины, в пене с эффектом памяти используется полиуретановая пена, формирующая контур тела, в латексе используется система поддержки из вспененного латекса, а для воздуха используется воздушная камера.

• Термин « витки » относится к пружинам матраса с внутренними пружинами. Катушки доступны в нескольких вариантах: Bonnell и Offset (катушки в форме песочных часов), Marshall (катушки, завернутые в тканевые карманы) и Continuous (одна длина проволоки, сформированная в несколько рядов катушек).
• Традиционные матрасы из пены с эффектом памяти продаются вместе с матрасами с воздушным охлаждением (которые рассеивают тепло для охлаждения подушки) и матрасами из гелевой пены с эффектом памяти (которые пропитаны гелем для улучшения циркуляции воздуха).
• Латексные матрасы описываются как натуральный (сделанный из сыворотки каучукового дерева), синтетический (сделанный из нефти) или смешанный латекс, который представляет собой комбинацию натурального и синтетического латекса.

Фото: istockphoto.com

Бюджет соответственно.

Новый матрас может стоить вам от 100 до 4000 долларов, в зависимости от типа и размера матраса, который вы выберете. Пружинные матрасы являются наиболее доступным вариантом со средней стоимостью 940 долларов, в то время как разновидности пены с эффектом памяти и латекса в среднем составляют 1370 и 1600 долларов соответственно. В верхней части шкалы находятся надувные матрасы, которые в среднем стоят 2180 долларов.

Избегайте аллергенов.

Если вы чувствительны к латексу, шерсти, пыли или другим веществам, избегайте матрасов, которые увеличивают риск контакта с аллергеном.Например, традиционные матрасы с пружинами и подушками или набивкой, пришитой поверх матраса, способствуют появлению пылевых клещей. Если вы страдаете аллергией на пыль, выберите матрас из латекса или пены с эффектом памяти. Имейте в виду, что не обязательно заносить в черный список все матрасы определенного типа, чтобы избежать аллергена. Например, несмотря на то, что перечисленный ниже матрас Pure Green изготовлен из натурального латекса, он покрыт шерстяным покрытием, которое позволяет людям, страдающим аллергией на латекс, избежать прямого контакта с материалом.

Тщательно проверьте.

Пройдите каждый матрас тест «Златовласка», прежде чем покупать его. Лягте на матрас в своем обычном положении для сна, будь то на спине, на боку или на животе. Поменяйте положение несколько раз, обращая внимание на то, кажется ли матрас слишком твердым, слишком мягким или подходящим для ваших нужд. Также обратите внимание на любые боли, боли, давление или кожные реакции. Этот тестовый прогон поможет вам определить тип, марку и модель матраса с той жесткостью, комфортом и уровнем поддержки, которые необходимы для спокойного ночного сна.

Соблюдайте гарантию.

Типичная гарантия на матрас длится от 10 до 25 лет и распространяется только на производственные дефекты, а не на нормальный износ. Более того, большинство гарантий на матрасы предлагают пропорциональное покрытие в течение срока действия гарантии, а это означает, что вы получаете меньше преимуществ по мере старения матраса. Помните, что неподходящий каркас или плохое состояние матраса (например, пятна) в некоторых случаях могут привести к аннулированию гарантии. Чтобы предотвратить косметические повреждения и продлить срок гарантии, с первого дня используйте наматрасник.

3 лучших матраса для лучшего сна

Теперь, когда вы понимаете основные соображения по поводу покупок, читайте дальше, чтобы найти лучший матрас для ваших конкретных потребностей.

Если ваш матрас провисает или изношен раньше времени…

Вам нужен более прочный матрас, который лучше выдержит ваш вес и движения. Незначительные отпечатки тела на матрасе ожидаются при нормальном использовании, но провисания, превышающие два дюйма в высоту, сигнализируют о том, что ваш матрас уже прошел свой расцвет.Матрасы с пружинами и мягкими подушками более склонны к провисанию, поскольку их опорные пружины легко сжимаются. Матрасы из латекса или пены с эффектом памяти с твердыми подушками могут лучше выдерживать вес и поглощать движения, благодаря чему они с большей вероятностью сохранят свою форму с течением времени.

НАИЛУЧШИЙ ТИП МАТРАСА: Латекс

Высокая плотность латекса делает его лучшим типом матраса для спящих с ростом или телосложением выше среднего, а также для людей, которые часто меняют положение во время сна.Под действием веса или движения латекс быстро принимает свою первоначальную форму, что сводит к минимуму провисание и износ матраса с течением времени. Кроме того, многие современные латексные матрасы обеспечивают изоляцию движений, что означает, что они могут поглощать движения в локализованном месте без значительного сжатия матраса и нарушения окружающих областей. Это объясняет, почему матрасы из натурального вспененного латекса служат минимум десять лет, но часто служат 20 лет или дольше.

ПЕРВЫЙ ВЫБОР: матрас Pure Green Natural Latex (от 719 до 1699 долларов США)

Матрас Pure Green Natural Latex, имеющий базовый слой из натурального вспененного латекса и стеганую шерстяную поверхность, является лучшим вариантом для тех, кто любит спать. прочный, экологически чистый продукт с длительным сроком службы.Этот прочный матрас, получивший 4 звезды от обозревателей Consumer Reports, может адекватно поддерживать спящих от 6 футов 2 дюйма до 220 фунтов и более, а также спящих на боку и на животе любого телосложения. Доступен в Sleep On Latex.

Фото: sleeponlatex.com

Если ваш матрас вызывает боль в спине…

Рассмотрите возможность замены его на матрас средней жесткости, снимающий давление на позвоночник. Чрезмерно жесткие матрасы вынуждают естественные изгибы позвоночника выровняться, что прижимает к чувствительным точкам давления на позвоночнике и вызывает боль.Точно так же излишне мягкие матрасы вынуждают нижнюю часть спины опускаться, не выравниваясь с остальным телом. Матрасы из пены с эффектом памяти и пружинные матрасы помогают облегчить боль в спине, обеспечивая умеренный уровень упругости, сохраняя при этом естественную кривизну вашей спины.

НАИЛУЧШИЙ ТИП МАТРАСА: Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти обеспечивают наилучший баланс между комфортом и поддержкой для уменьшения болей у людей, страдающих болями в спине. Изготовленные в основном из полиуретана, многослойные матрасы из вспененного материала обладают способностью определять температуру, чтобы соответствовать уникальной кривизне вашей спины, когда вы ложитесь, но возвращаться к своей первоначальной форме, когда вы встаете.Индивидуальный контур и упругость поддерживают свод спины, повышая комфорт и уменьшая боль в точках давления на позвоночнике. Современные матрасы из пены с эффектом памяти также приспосабливаются к сменам движений, чтобы вы могли сохранять эргономичную позу для сна в течение всей ночи.

TOP PICK: The Casper (от 550 до 1150 долларов)

Casper, матрас с эффектом памяти толщиной 10 дюймов, устраняет боль в спине благодаря четырехслойной конструкции из пеноматериала, покрытой гипоаллергенным латексом с открытыми ячейками , благодаря которому вам будет комфортно и комфортно всю ночь.Недорогая кровать в коробке получила 4,3 из 5 звезд от покупателей Amazon, которые высоко оценили ее комфорт, простоту установки и беспроблемную политику возврата в течение 100 дней. Доступно на Amazon.

Фото: amazon.com

Если ваш партнер может спать, но вы не можете…

Выберите матрас, который можно отрегулировать в соответствии с личными предпочтениями в отношении сна. Обычные пружинные матрасы ограничивают пары одной настройкой матраса для жесткости, комфорта или поддержки, что может быть правильным для вашего партнера, но может стать причиной бессонных ночей.Надувные матрасы, матрасы из пены с эффектом памяти и двухкамерные водяные матрасы — лучшие варианты для пар, поскольку они приспосабливаются к потребностям каждого партнера, не нарушая сон другого.

НАИЛУЧШИЙ ТИП МАТРАСА: Надувной матрас

Состоящий из воздушных камер, покрытых обивкой, надувные матрасы вернулись в качестве постоянного варианта сна для пар благодаря своим передовым технологиям и настраиваемости. Современные двухкамерные регулируемые надувные матрасы имеют независимо функционирующие половинки, которые позволяют каждому спящему индивидуально устанавливать жесткость, комфорт и уровень поддержки для своей половины кровати.